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7 pasos para encontrar a tu Alma Gemela

Deepak Chopra

1. El amor que experimentamos en la realidad es un reflejo del amor que


tenemos por nuestro ser. Deepak sugiere hacernos esta pregunta: si tomo esta
decisin, me estoy amando a m mismo?. La respuesta est ligada al nivel de amor
que tenemos por nuestro verdadero ser. No el que aspiramos ser (Ego), sino el que
somos en realidad. No amarte cmo eres es el primer paso para atraer personas y
situaciones que terminan descubriendo (o forzando el descubrimiento de) tu
verdadero ser, forzndote a amarte un poco ms. El caso contrario tambin sucede:
no dejar a alguien ser quien realmente es, es sntoma de una necesidad de aprobacin
de tu verdadero ser. El otro se convierte en el lienzo de un proyecto de aprobacin.
Es por esto que es esencial descubrir y aceptar los problemas de auto-estima y no
merecimiento antes de entrar en relaciones que, pudiendo ser buenas, terminan
sirviendo como slo terapia o para llenar un vaco. Lo que es inevitable es lo
siguiente: el amor siempre provocar una bsqueda interior.

2. Todas las relaciones en las que has entrado en tu vida son las que has
necesitado tener hasta este momento. El miedo a no estar con la persona
correcta es el ms infundado. Segn Deepak, la persona con la que estas en este
momento, es siempre la persona correcta. Hay un propsito escondido en tu vida
romntica. Todo lo que ha pasado, ha tenido que pasar, y ests donde debes estar.
Descubrir el propsito escondido puede revelarse al final de tu vida o en el camino,
y para acelerar el proceso, hay que conectar los puntos y ser conscientes de la
importancia del momento presente (hay que ser conscientes de por qu est pasando
lo que est pasando). El encuentro con un alma gemela, segn Deepak, es inevitable
hasta el final: se trata de un alma que resuena en la misma frecuencia que t, y que
se mueve hacia tu mismo nivel de conciencia. A menos que las personas estn en
muy diferentes niveles de conciencia, las almas gemelas siempre se encuentran y de
una forma u otra, no se separan.

3. No debemos buscar a la persona perfecta, sino convertirnos en ella. Que


pasa si no encuentro a la persona para m? No encontrar la persona perfecta para
uno es seal de no haberse convertido en ella. A veces deseamos ciertas cualidades
en otros que no hemos logrado obtener nosotros mismos. De modo contrario, a veces
odiamos defectos en otros que no logramos reconocer en nosotros mismos. Si no te
gusta lo que ves en tus relaciones, es una seal para cambiar algo en ti mismo (algo
que tus relaciones estn claramente reflejando). Una persona insegura de su
apariencia atrae alguien tan o ms insegura, para producir un despertar. Convertirse
en el mismo objeto del deseo (quiero una persona muy segura de s misma), hace que
el exterior lo refleje porque y esta es una verdad universal- encontramos lo que
somos, no lo que buscamos. Deepak sugiere escribir en un papel todas las cualidades
que admiras de la otra persona y repetir yo tambin voy a tener esto, en mi.

4. Siempre podemos reescribir nuestra historia. Repetirse a uno mismo lo difcil


que es encontrar (o mantener) el amor, lo vuelve ms difcil. Son las cosas que uno
se dice a uno mismo, las que terminan funcionando a nivel subconsciente. Segn
Deepak, eres el autor, director, protagonista y villano de tu historia. Pero no solo
hay que tener cuidado de las tonteras que uno se repite en silencio. Condiciones
sociales y familiares hacen que nos sintamos poco dignos de amor. Incluso el
sufrimiento que hemos padecido o infligido a otros nos avergenza a nivel
subconsciente cuando regresa o amenaza con regresar. Pero la dignidad que
tenemos por naturaleza es, segn Deepak, anterior a nuestra historia. Aceptar el amor
es regresar a un momento en el que te amabas a ti mismo. Repetir mantras de lo
mucho te amas (me amo y quiero esto para mi) y de todo lo que eres capaz de hacer
por ti (estoy dispuesto a amar sin miedo de perder otra vez) cambia tu historia. No
eres lo que te ha sucedido, eres lo que decides ser.

5. El camino del amor es el auto-conocimiento. El camino del amor no es una


opcin, es una consecuencia de averiguar quin eres. Mientras ms lejos ests en tu
camino personal de descubrimiento, ms lejos estars en el camino del amor
verdadero. Mientras ms satisfecho y feliz ests contigo mismo, mejores relaciones y
amor ms duradero tendrs. Cuando encuentras tu camino, encuentras tu historia
de amor. Esto no significa que insatisfacciones temporales produzcan
automticamente falta de amor. Al contrario, el verdadero amor te lleva a mejores
sitios de donde estabas.

6. El amor te lleva hacia el espritu y la conciencia universal. Mas que nunca, el


amor es una conexin espiritual. Parejas que se satisfacen, pero no se alimentan
espiritualmente (buscando lo mejor para el crecimiento espiritual y no solo material),
terminan enfermando o separndose. Un alma gemela no slo complace tus sentidos
y tu deseo, tambin te hace sentir mejor (incluso fsicamente!). El amor es una fuerza
espiritual, que cura, transforma y ayuda a desbloquear lo que antes enfermaba el
cuerpo y la mente. Una retro alimentacin espiritual (estar con esta persona me
hace sentir mejor y yo a ella!), es una seal de que se trata de amor de verdad. Por
el contrario, no ser t mismo y estar incmodo todo el tiempo, es una seal de que no
hay una conexin espiritual.

7. Cree en el amor como una fuerza. Amor es sinnimo de fe. Una mente suspicaz
o cnica, encontrar el amor y lo dejar pasar, sin reconocerlo. Un espritu dbil le
tendr miedo y lo alejar de su vida. Creer en el amor no es sinnimo de ser inocente
o creerles a todos sus cuentos. Se trata de creer en la fuerza espiritual del amor para
atraer ms amor y transformar lo que caus su ausencia. Del mismo modo como
alguien que es sexualmente muy activo atrae cada vez ms parejas sexuales, alguien
que practica el amor activamente (amando a otros, defendiendo el amor en vez de
burlarse de l, protegiendo lo que ha creado el amor), lo atraer a/mantendr en su
vida. Es difcil procesar los misterios del amor racionalmente, as que los ms
cerebrales tendrn que esforzarse un poco ms en entender esta verdad: el amor no
necesita una razn, porque habla desde la sabidura irracional del corazn.

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