Compendio Unidad 3

The Forest College 1
Lenguaje y comunicacin
Profesora Eliana Sisto Martnez
Anlisis de Textos expositivos

Nombre: __________________________________________________________ Curso: 2______
Se puede recordar algo ya olvidado?

Adnde van a parar nuestros recuerdos perdidos? Estudios recientes prueban que quiz es posible recuperarlos.
Segn indican algunas investigaciones recientes, realmente muchos recuerdos no se acaban

de borrar del todo de nuestro disco duro aunque pensemos lo contrario. Porque, adnde va
la memoria perdida? Hay algn espacio que recoja lo que un da fueron datos, experiencias,
sueos y que hoy hemos olvidado, al menos con nuestro cerebro consciente? La ciencia y la
filosofa llevan siglos tratando de averiguarlo. Si la memoria tiene algn tipo de formato fsico, si
obedece a fenmenos qumicos y neurolgicos que dejan huella, por qu a veces el olvido es
irreversible? Es que se borra la experiencia vivida para siempre o simplemente no somos
capaces de rescatarla del lugar en el que est archivada?
Pues bien, algunas investigaciones podran tener la respuesta. Por ejemplo, un estudio publicado
en la revista Neuron detect patrones de activacin neuronal que correspondan a recuerdos que
los voluntarios haban dado por perdidos. Uno de los autores de la investigacin, Jeffrey Johnson, de la Universidad de California en Irvine,
conclua que, aunque el cerebro an conserve una determinada informacin, es posible que no siempre tengamos acceso a ella. Cuando
intentamos evocar una cara, algo divertido que nos pas o una comida deliciosa, activamos los elementos neurolgicos necesarios
para ensamblar las piezas. Qu ocurre, entonces, con los recuerdos incompletos? Por qu solo se pone en marcha una parte de dichos
patrones? Qu sucede con el resto?
Una hiptesis plantea que muchos acontecimientos no se borran definitivamente de nuestro cerebro. Lo que ocurre es que perdemos la
capacidad de rememorarlos.
Otra investigacin, realizada con ratones por el RIKEN-MIT Center for Neural Circuit Genetics de Japn, ha intentado responder a estas
preguntas. Y su conclusin final es que se pueden reactivar las trazas bioqumicas que corresponden a memorias supuestamente
esfumadas. Para comprobar si era as, los cientficos inyectaron a algunos roedores una sustancia inhibidora de ciertas neuronas y los
volvieron amnsicos. Despus colocaron a todos los animales en un entorno donde podan evitar o no descargas elctricas a las que
previamente haban sido sometidos.
Aunque los olvidadizos volvan al lugar de la sensacin desagradable, los investigadores consiguieron reactivar sus recuerdos perdidos
enviando micropulsaciones de luz azul mediante una tcnica denominada optogentica a las clulas nerviosas previamente
apagadas por el frmaco. El resultado fue que, desde la intervencin, los ratones empezaron a evitar el lugar donde reciban el electrochoque.
Es decir, los ratones volvieron a recordar; volvieron a alejarse de los lugares donde saban que les iba a ocurrir algo desagradable. O, lo que
es lo mismo, la amnesia inducida no haba borrado sus recuerdos sino que haba inhabilitado su capacidad de rememorar las escenas.
Un ratn amnsico no pierde la memoria, sino que pierde la capacidad de recrear en la mente los acontecimientos que s estn
guardados en la memoria. Es como si tuviramos los recuerdos archivados en un ordenador y perdiramos la contrasea para acceder a
ellos. La informacin est ah, pero no podemos rescatarla.
Estos trabajos apoyan la hiptesis de que hay una gran cantidad de acontecimientos que no se borran definitivamente de nuestro
cerebro. Lo que ocurre es que perdemos la capacidad de rememorarlos, pero los expertos en este campo piensan que ser posible desarrollar
tcnicas artificiales para hacerlo.
Anlisis:
1. Parafrasea en tres lneas mximo, de qu trata el texto.
2. Numera los prrafos y seala qu prrafo(s) corresponde a cada parte de su estructura:
Introduccin: Desarrollo: Conclusin:
3. Cul es la idea principal del texto?
4. Cul es la superestructura que presenta el texto?
5. Qu informacin infieres a partir de la lectura?
6. Qu opinas acerca de lo ledo? Evala si es interesante, til, aburrido, extrao, etc., y fundamenta.
Es bueno que los nios se ensucien?

En los primeros aos de vida, nuestro sistema inmune necesita exponerse a los microbios
para aprender a combatirlos.
Con la limpieza y la desinfeccin, tan malo es pasarse como no llegar. Si bien nadie discute
que eliminar los microbios del agua o pasteurizar la leche ha ayudado a reducir la mortalidad
infantil y ha salvado millones de vidas, llevar la pulcritud al extremo puede tener
consecuencias negativas. Es lo que defiende la hiptesis de la higiene, y cada vez hay ms
estudios que le dan la razn.
Sin ir ms lejos, hace poco un equipo de alerglogos suecos demostr que los nios que viven
en casas donde se lavan los platos a mano y se compra comida directamente de las
granjas sufren menos casos de asma, rinitis, conjuntivitis y eccemas en la piel. Otra
investigacin revel que los chavales que crecen en medios rurales y en contacto directo con animales desarrollan menos alergias que los
cros urbanitas, sobre todo si en sus sbanas habitan microbios. Adems de que tambin presentan menos casos de enfermedades
autoinmunes como la esclerosis mltiple, la diabetes y la psoriasis.
Sucios y robustos
Aunque parece un fenmeno contradictorio, tiene su lgica. Existen ciertos linfocitos, normalmente encargados de responder a los parsitos,
que alcanzan cantidades demasiado altas en los nios que viven en ambientes sumamente limpios. Es necesario que exista un contacto
temprano con los microorganismos para que nuestro sistema inmune tenga las proporciones correctas y aprenda a autorregularse. De lo
contrario, la superpoblacin de clulas especializadas en defendernos de agresiones externas puede hacer que nuestro organismo sea
demasiado sensible y tienda a reacciones exageradas frente a sustancias y microbios inocuos.
Los inmunlogos aseguran que los microorganismos con los que evolucionamos los seres humanos cuando vivamos en contacto con la
naturaleza asumieron el rol de poner a punto los mecanismos regulatorios que permiten que nuestras defensas acten como es debido. Si
los eliminamos con una pulcritud extrema, casi obsesiva, el sistema inmunolgico se descontrola. Y puede atacar a molculas inofensivas, como
partculas de polvo, e incluso a clulas propias. La conclusin es clara: hay que permitir que los nios se ensucien para que crezcan sanos
y fuertes.
Djales que se metan el pulgar en la boca

El beneficio que esto supone fue demostrado hace poco por investigadores de la Universidad de Otago (Nueva Zelanda). Tras realizar un
exhaustivo seguimiento de la salud de ms de un millar de sujetos desde que nacieron hasta que llegaron a los cuarenta aos, probaron que
aquellos que se chupaban el pulgar y se mordan las uas a los cinco, los siete e incluso los nueve aos, sufran un 31% menos de alergias
cutneas. De nuevo, porque aumentaban su exposicin a los microbios.
Y qu hacer con los chupetes que se caen al suelo? Nada de hervirlos para esterilizarlos. Tal y como se poda leer en la revisa Pediatrics,
es preferible que los padres los limpien dndoles un chupetn o metindoselos en la boca. Los bebs cuyos progenitores tienen este hbito
penas desarrollan asma ni dermatitis. Segn los investigadores, se debe a que los microbios que les transmiten los adultos a travs de la
saliva estimulan positivamente a su inmaduro sistema inmune.
Anlisis:

Cmo afectan las drogas al cerebro?

La mayora de los estupefacientes son capaces de activar las zonas del cerebro del placer y la recompensa, y multiplicar hasta por diez las
sensaciones agradables.
Cada vez que realizas conductas bsicas para la supervivencia, como alimentarte o
tener sexo, el centro de recompensa del cerebro libera dopamina, un neurotransmisor
que proporciona placer y ganas de repetir la experiencia.
Pues bien, la mayora de los estupefacientes son capaces de activar la misma zona
cerebral y multiplicar hasta por diez las sensaciones agradables, lo que afecta a la
motivacin, el autocontrol o la moralidad. Gracias a las modernas tcnicas de
neuroimagen, los cientficos saben cada vez mejor qu partes del encfalo son
estimuladas por las drogas y por qu producen tan diferentes efectos.
Cocana
Que los adictos a la cocana dejen de ser dueos de sus propios actos tiene una
explicacin neurocientfica. En la corteza prefrontal, existen centros relacionados con
el autocontrol, la atencin y la toma de decisiones que se deterioran y disminuyen de
tamao cuando se consume esta droga.
Por otra parte, usando resonancia magntica, investigadores de la Universidad de Nuevo Mxico demostraron que la corteza cingulada
anterior, necesaria para tomar decisiones morales y para mostrar empata, ve reducida tambin su actividad. Y eso hace que cueste distinguir
entre lo que est bien y lo que est mal.
Marihuana
Cada vez que ests a punto de vivir una experiencia gratificante, las neuronas del ncleo accumbens entran en ebullicin y liberan un
chorro de dopamina, la hormona del placer. Cuanta ms dopamina, ms agradable es la sensacin. Sin embargo, esta se vuelve casi imper-
ceptible cuando consumimos asiduamente marihuana. Tanto es as que, a largo plazo, fumar porros enfra el entusiasmo y ahoga la
respuesta emocional positiva ante cualquier estmulo.
Incapaces de sentir satisfaccin, sus consumidores pueden llegar a perder el inters por casi todas las actividades, lo que se conoce
como anhedonia. Solo les estimula la propia droga, ya que los centros de recompensa responden cada vez con ms fuerza a ella.
Asimismo, acta sobre los receptores de la amgdala, el centro cerebral del sistema lmbico que regula el miedo. Por lo general, atena las
seales neuronales de esta zona, lo que calma la ansiedad. Pero, en otros casos, la sobreexcita y aparecen paranoias, con lo que cualquier
experiencia normal puede convertirse en atemorizante.
A largo plazo, fumar porros enfra el entusiasmo y ahoga la respuesta emocional positiva ante cualquier estmulo.
LSD
Investigadores del Imperial College de Londres demostraron que, tras consumir dietilamida de cido lisrgico (LSD), en las neuronas de
la corteza sensorial se produce una falta de coordinacin que hace que las clulas que deberan activarse a la vez se desincronicen,
mientras que se solapan las seales de otras que deban encenderse en momentos diferentes. Este caos podra explicar por qu el LSD altera
la conciencia. Adems, las ondas alfa del cerebro se reducen, lo que da lugar a las alucinaciones asociadas a su consumo.
Ketamina
En los locales donde se pincha msica electrnica y en las fiestas rave, una de las drogas de sntesis ms populares es la ketamina. Segn los
estudios neurocientficos, acta directamente en la corteza infralmbica del cerebro, que modula el estado de nimo. Esto le otorga
propiedades antidepresivas. Por otro lado, al reducir la transmisin del glutamato, impide que el cerebro tenga una representacin correcta
del propio cuerpo y de sus movimientos, lo que explica la sensacin de estar flotando fuera del cuerpo.
Psilocibina
Esta droga, presente en los hongos psilocibios, debe sus efectos a que reduce el flujo de sangre en la zona central del cerebro, sobre todo,
el tlamo y la circunvolucin del cngulo anterior y posterior, relacionados con la conciencia y la identidad personal. De ah que la psilocibina
nos haga experimentar sensaciones corporales extraas y un estado alterado del espacio-tiempo.
xtasis
Aunque gozan de popularidad entre los jvenes de entre 20 y 35 aos, las pastillitas de colores o MDMA distan mucho de ser inocuas. Tal
y como prob un reciente estudio alemn, su consumo produce graves problemas de memoria por su efecto en el hipocampo, la parte del
cerebro encargada de formar y recuperar recuerdos. Tambin interfiere en el transporte de serotonina, relacionada con el estado de nimo
y el sueo. Eso hace que los consumidores no sepan escoger la reaccin emocional adecuada ante cada situacin.
Herona
Ya sea inyectada o inhalada, se convierte en morfina al llegar al cerebro. All, se adhiere a los receptores opiceos del tronco del encfalo y
de las zonas relacionadas con la percepcin del dolor. El consumidor entra en un estado de sopor en el que desaparece todo tipo de dolor
fsico y mental. Tambin provoca una cada de los niveles de oxgeno cerebral, lo que causa daos irreparables. Esto explica la
debilidad, temblores, espasmos y, en casos extremos, infarto cerebral y el prkinson propios de los heroinmanos.
Anlisis:
Los selfies perjudican a la pareja?

Un estudio revela que los celos en la pareja aumentan en paralelo al incremento de autofotos publicadas por uno de sus miembros.
Un reciente estudio dirigido por Daniel Halpern, especialista en medios sociales y digitales
y profesor en la Pontificia Universidad Catlica de Chile, ha analizado la relacin entre la
calidad de las relaciones de pareja y la tendencia o no de sus miembros a colgar
autorretratos en las redes sociales. La conclusin: los selfis no ayudan a fortalecer el
vnculo sentimental.
Segn esta investigacin, hay dos razones que explican este fenmeno. La primera son
los celos. Tanto el hecho de mostrar nuestra intimidad, no solo nos fotografiamos a nosotros
mismos, retratamos nuestra vida cotidiana, como los comentarios e interacciones pblicas
a veces inoportunos y poco educados que eso genera aumento del estado de alarma de
la persona que no ha subido la imagen. Los resultados del trabajo de Halpern han
demostrado que los celos en la pareja, y los consiguientes conflictos, aumentan en paralelo
al incremento de selfis publicados por uno de sus miembros.
Cuando alguien se fabrica una imagen ideal online tiende a minusvalorar a su pareja en el mundo real
El segundo motivo se apoya en los datos del trabajo, pero tambin en recientes teoras de la psicologa social que sealan que la utilizacin
individualista y egocntrica de las redes sociales conduce a un aumento considerable del narcisismo. Y lo que ocurre cuando alguien se
fabrica una imagen ideal online es que tiende a minusvalorar a su pareja del mundo real. La comparacin entre la gris realidad del da a
da y el mundo ficticio de las redes hace que la primera pierda puntos.
De hecho, un estudio elaborado por investigadores de la Ohio State University (EE.UU) y que publica la revista Personality and Individual
Differences, revel que cuanta ms tendencia tiene una persona a publicar autofotos en las redes sociales, mayor predisposicin presenta a
padecer trastornos de personalidad como narcisismo o psicopata.
Las redes sociales, si bien supone un gran avance en cuanto a comunicacin, no parece ser beneficioso para las relaciones humanas,
especialmente la pareja. Ms datos: una encuesta realizada por una operadora sueca revel cmo dos de cada tres personas espan los
mensajes y el buzn de sus compaeros sentimentales, lo que es sntoma de desconfianza, inseguridad y celos en el entorno de la pareja.
Un resultado comn en las encuestas en cualquier segmento de la poblacin es que los hombres sufren ms celos sexuales, y las mujeres,
emocionales.
Para algunos autores, no obstante, los celos forman parte del mecanismo biolgico delamor. Segn el psiclogo Gregory L. White, de la
Universidad de California, en EE. UU, la necesidad de ser nicos para, al menos, una persona, est controlada por procesos hormonales. Y
cuando la persona en cuestin no nos presta atencin exclusiva, nos volvemos suspicaces. En el libro The Dangerous Passion: Why Jealousy Is
as Necessary as Love and Sex (La pasin peligrosa: por qu los celos son tan necesarios como la pasin y el sexo) tambin se analice el origen
bioqumico del fenmeno.
Si consideramos que los celoso tienen un origen bioqumico, las redes sociales son un arma que nos convierte en vigilantes y espas de las
personas que tenemos al lado. El comportamiento tiene ahora sus consecuencias, no obstante, y no solo a nivel personal. Desde 2015, el
espionaje hacia la pareja est considerado un delito por el Cdigo Penal.
Anlisis:

Por qu tienen pezones los hombres?

Explorando contribuciones biolgicas del ser humano. Te has preguntado alguna vez por qu los hombres tienen pezones?
Si los hombres no pueden alimentar a los bebs, por qu tienen pezones? La respuesta viene
de la mano de la biologa, sobre cmo los seres humanos nos desarrollamos en el vientre
materno, segn ha explicado el paleoantroplogo Ian Tattersall del Museo Americano de
Historia Natural de Nueva York (EE. UU.)
La clave est en que todos, los machos y las hembras, estamos construidos con el mismo
plan gentico; en el tero nos desarrollamos de forma ligeramente diferentes y sobre todo,
tras alcanzar la pubertad.
El proceso de seleccin natural tendra que haberlos hecho desaparecer?
Durante las primeras semanas, los embriones masculinos y femeninos siguen exactamente el mismo modelo, esquema que incluye el tema que
nos abarca, el desarrollo de los pezones. Sin embargo, a las 6 o 7 semanas de gestacin, un gen en el cromosoma Y induce cambios que
conducen al desarrollo de los testculos, el rgano que produce y almacena espermatozoides y produce testosterona, segn reza en
el libro "Exploring the Biological Contributions to Human Health: Does Sex Matter?" (National Academies Press, 2001).
Tras la formacin de los testculos, el feto masculino comienza a producir testosterona a las 9 semanas de gestacin, cambiando la actividad
gentica de las clulas en los genitales y el cerebro. Pero para entonces, los pezones, como hemos visto, ya estn ah, aunque su desarrollo
humano posterior haga que esta estructura vestigial no sirva para nada. As pues, el desarrollo del ser humano explica por qu los hombres
cuentan con pezones.
El hecho de seguir contando con este rastro que no cumple un propsito evolutivo es porque tener pezones no es perjudicial para los
hombres. No existe ningn coste orgnico por su presencia, de ah que sigan ah aunque 'no sirvan para nada', biolgicamente hablando.
Adems, nicamente porque los hombres no necesiten los pezones para nada, no es una razn tan consistente a nivel evolutivo como para
desprenderse de este rasgo. Y es que la seleccin natural no es tan pragmtica como pudiramos imaginarnos.
Anlisis:

Por qu vomitamos despus de beber mucho alcohol?

La cantidad y la velocidad a la que bebemos alcohol es crucial. Por qu vomitamos al beber alcohol? Te lo contamos.
Tras una larga noche de copas, la mayora acaba teniendo que 'rezar' ante el inodoro y para acabar expulsndolo todo con objeto de sentirse
mejor. Pero, por qu pasa esto? Segn un comunicado de la Universidad de Texas en Dallas (EE. UU.), el vmito puede ocurrir precisamente
porque el alcohol es en realidad un irritante gstrico y puede, por tanto, alterar nuestro estmago. De hecho, beber demasiado alcohol
puede incluso provocarnos gastritis, que es cuando el revestimiento del estmago se irrita, se inflama y se erosiona. Los sntomas varan, pero
incluyen indigestin, dolor de estmago, nuseas, malestar estomacal y ms vmitos.
El alcohol etlico est presente en bebidas alcohlicas como el vino (con alrededor de un 13
%), la cerveza (5 %), los licores (hasta un 50 %) o los aguardientes (hasta un 70 %) y puede
envenenar nuestro sistema si bebemos mucha cantidad en un corto espacio de tiempo. El
consumo excesivo de alcohol se define como 5 o ms bebidas durante alrededor de dos
horas para los hombres y cuatro bebidas durante el mismo perodo de tiempo para las mujeres,
expone la Clnica Mayo.
Una borrachera puede durar de solo unas horas a incluso varios das
La razn por la que podemos llegar a ingerir tanta cantidad de bebida sin darnos cuenta es
porque el alcohol pasa de la boca a lo largo del esfago, atraviesa el estmago y entra al
intestino delgado y en nuestro torrente sanguneo, incluso despus de dejar de beber, lo que permite que el alcohol en nuestro cuerpo
aumente. Adems, el alcohol se absorbe rpidamente, pero tarda mucho ms en salir de nuestro organismo.
Segn un informe de la Universidad Estatal de Colorado (EE. UU.), el acto de vomitar es el final de una serie de eventos. La primera etapa
es la nusea, que est vinculada a una disminucin de nuestra motilidad gstrica o contracciones de los msculos gstricos lisos en el
estmago y un aumento en el tono de la pared del msculo en el intestino delgado.
Despus de las nuseas vienen las arcadas, que son esencialmente espasmos respiratorios. La mayor parte del estmago se contrae y otras
reas, se relajan. Entonces tiene lugar el acto de vomitar, que es cuando los contenidos del intestino delgado se propulsan hasta la boca y salen
expulsados del organismo.
La Universidad de Michigan (EE. UU.) recomienda esperar varias horas antes de comer. Y al beber agua, lo mejor es ingerir pequeas
cantidades o masticar trozos de hielo cada 15 minutos durante aproximadamente 4 horas. Despus de este tiempo podemos empezar a tomar
alimentos suaves como la compota de manzana, el arroz, los pltanos o las galletas.
Anlisis:

Por qu son permanentes los tatuajes?

Con sus agujas inyectadas de tinta, el tatuador genera con el tatuaje una infeccin crnica que se hace permanente.
Que el Amor de madre, el ancla, la flor u otros motivos clsicos de los tatuajes no se borren nunca
se debe a que, a nivel celular, el depsito de pigmentos que los forman se comporta como una
especie de infeccin crnica. Cuando el tatuador pincha la piel, atraviesa con su aguja la
epidermis la capa ms superficial y profundiza unos milmetros hasta alcanzar la dermis,
el estrato profundo del tejido cutneo que est repleto de nervios, folculos pilosos, glndulas
sudorparas y vasos sanguneos.
Eso genera una pequea herida que pone en alerta al sistema inmune y desencadena el
correspondiente proceso inflamatorio. La consecuencia inmediata es que unas clulas
defensoras llamadas macrfagos acudan al rescate y se zampen la tinta, en un intento de eliminar
el elemento extrao. Ignoran que lo que acaban de comer las teir para siempre. Luego, los
pigmentos sobrantes son absorbidos por los fibroblastos, clulas del tejido conjuntivo encargadas de secretar las protenas elastina y colgeno.
Como nacen y mueren sin moverse del sitio, tambin quedarn coloreados para los restos.
Dicho de otra manera, la razn de que los dibujos se queden para siempre en la piel es que la tinta se asienta en la capa de la dermis (profunda).
Mientras que la epidermis renueva constantemente sus clulas, el metabolismo de la dermis no lleva a cabo la renovacin celular, por lo cual
la tinta no se elimina y los tatuajes permanecen durante toda la vida salvo que se quiten mediante tcnica lser.
Porque, esa es otra: y si te cansas de tus tatuajes o llegas a aborrecerlos? Un artculo del peridico canadiense The Vancouver Sunrevelaba
que segn algunas encuestas, entre el 80 % y el 90 % de las personas que tienen tatuajes quieren eliminarlos en algn momento de su
vida. Tambin algunos dermatlogos sealan que la creciente moda de tatuarse y por tanto el aumento en la cantidad de tatuajes ha trado un
aumento en el deseo de eliminarlos. Sin embargo, incluso con el moderno lser, el tratamiento para borrarlos puede ser doloroso, caro y lento.
Suprimir un tatuaje pequeo puede costar hasta 1.400 dlares, segn el citado medio, que aade que los ms modernos, de varios colores,
resultan casi imposibles de eliminar, sobre todo si son grandes. El factor color es un obstculo para la eliminacin, al contrario de lo que se
podra pensar. No es el negro el ms difcil sino los verdes, prpuras, rojos y amarillos.
Actualmente, alguna empresas dedicadas a la eliminacin de tatuajes usan nuevos mtodos lser con tecnologa lser Q-Switched, que facilita
la eliminacin de los colores difciles de forma ms rpida y menos daina para la piel. Lo que hacen estos lseres no es eliminar la tinta sino
romper las partculas en porciones mucho ms pequeas, que son ms tarde eliminadas por el sistema linftico. Aum as, un
tratamiento de eliminacin requiere de 8 a 15 sesiones, en funcin de la zona donde est el tatuaje, su antigedad, la profundidad, el volumen
de tinta y los colores que tenga. La tecnologa q-switched no deja cicatrices en la piel, pues nicamente acta sobre el pigmento del
tatuaje. Tambin hay hoy en el mercado nuevas tcnicas que permiten eliminar un tatuaje sin lser. Utilizan una solucin a base de cido lctico
que expulsa por completo las molculas de tinta, sean del color que sean.
Anlisis:

Por qu solemos juzgar tan rpido a los dems?

La primera impresin es tan potente que en raras ocasiones la cambiamos, ni siquiera cuando los hechos la contradicen.
En pocas dcimas de segundo, los humanos nos creamos una imagen de los dems que no es
muy diferente de la que elaboramos cuando nos dan ms tiempo para ello. Segn un estudio
realizado en la Universidad de Princeton, en Nueva Jersey (Estados Unidos), a partir de esa
primera impresin ya juzgamos la agresividad, la eficacia o el grado de confianza que
nos merece una persona determinada. Para ello, nos basamos en sus rasgos fsicos y su
comunicacin no verbal, como sus gestos o su forma de mirar.
De hecho, esa imagen inicial es tan potente que los hechos raramente la desmienten. Una
investigacin dirigida por el psiclogo Jeremy Biesanz, de la Universidad de Columbia
Britnica, en Canad, muestra que una vez que hemos puesto un calificativo a alguien, es
difcil que lo cambiemos radicalmente, haga lo que haga. Por ejemplo, si hemos decidido
que alguien es inofensivo y buena persona, probablemente seguiremos pensndolo en el
fondo incluso aunque nos haya agredido.
Esta impronta es el resultado en realidad de una adaptacin evolutiva: cuando nuestros ancestros se encontraban entre ellos, deban
decidir rpidamente si el otro sujeto era de fiar. Esa es, precisamente, la caracterstica principal que an hoy entresacamos en un primer
vistazo: la confianza que la otra persona nos genera. En el pasado, esa decisin poda marcar la supervivencia del individuo. Aunque en la
actualidad esa especie de juicio rpido acerca del otro ya no parece tan necesaria, la fuerza de la primera impresin sigue grabada a fuego en
nuestra gentica.
Anlisis:

Adelgazar nos hace ms felices?

Las personas que pierden los kilos que les sobran mejoran su salud fsica Y la psicolgica?
En principio podramos pensar que s, que perder los kilos de ms incrementa nuestra satisfaccin.
De hecho, es uno de los principales argumentos a favor del adelgazamiento: aparte de los beneficios
fsicos, se supone que la lucha contra la bscula mejorar la salud psicolgica porque supondr un
aumento de la autoestima, y ms en una sociedad donde el sobrepeso est cada vez peor
visto y puede incluso perjudicarnos a la hora de conseguir un trabajo o un ascenso. Sin
embargo, se tiende a olvidar los desajustes mentales que a veces causan las dietas.
Dietas deprimentes
Un estudio dirigido por la psicloga Sarah E. Jackson, del University College de Londres, ha revelado que, aunque las personas que pierden de
este modo el 5% o ms de su peso se encuentran ms sanas fsicamente, estn tambin ms deprimidas. Esta disminucin del estado de
nimo aumenta ms de un 50% aunque eliminemos el influjo de otras circunstancias, como los problemas econmicos o los divorcios.
Este efecto desmoralizador podra deberse, por una parte, al incumplimiento de expectativas: los vendedores de dietas suelen prometer que
la bajada de peso supondr una mejora radical en todos los aspectos vitales, algo que no ocurre, y ocultan el gran esfuerzo que supone
seguir los regmenes.
Por otra, nos encontramos con la prdida de hedonismo. Nuestra civilizacin antepone la consecucin de objetivos al disfrute vital. En este
sentido, las dietas requieren, casi siempre, renunciar a un placer bsico para muchas personas, esto es, la gastronoma. Y sustraer de nuestras
vidas sensaciones positivas como las que proporciona la comida puede pasarnos una alta factura.
Anlisis:

Hay mucha gente con una doble vida?

Ms de la que te crees. O eso dicen los psicoterapeutas...
Los casos en que una persona mantiene dos relaciones estables paralelas solo saltan a la
luz en circunstancias excepcionales. En 1993, por ejemplo, Jean-Claude Romand fue detenido
por el asesinato de su mujer, sus hijos y sus padres. Ah se descubri que haca muchos aos
que tena una amante. En su caso, la doble vidaera ms compleja: enga a su familia
diciendo que era mdico apenas lleg a empezar la carrera y que trabajaba en la
Organizacin Mundial de la Salud (OMS), pero nunca tuvo empleo remunerado. El dinero lo
obtena mediante estafas.
Sin embargo, las dobles vidas que finalizan sin dramatismo son ms habituales de lo que
creemos. Robert Motta, psiclogo de la Universidad Hofstra, en Nueva York, calcula que el
70% de los varones y el 50% de las mujeres mantienen una relacin paralela durante
algunos aos de su vida. Una cifra que muchos psicoterapeutas, conocedores de la intimidad
de sus pacientes, asumen como probable.
Los miedos nos atan

Otras personas acaban manteniendo dos relaciones porque les resulta difcil cortar los lazos afectivos. Por ejemplo, hay mujeres y hombres
cuya falta de tolerancia a la tensin les impide terminar una relacin cuando se enamoran de otra persona. Se sienten incapaces
de abandonar a su pareja por miedo a causar dolor.
Por ltimo, estn las personas que encuentran satisfactorio mantener relaciones paralelas. Aldert Vrij, profesor de la Universidad de
Portsmouth, en Inglaterra, habla de los buenos mentirosos, que logran engaar con fluidez, lo que disminuye el estrs que supone esta
situacin. Adems, les gusta la sensacin de variedad y poder mostrar partes diferentes de la personalidad.
Pero cuidado: llevar una doble vida suele acarrear al infiel un gran estrs. Adems, segn un estudio de la Universidad de Florencia, en el caso
de los hombres tambin podra afectar a la salud cardiaca: los infartos se producen ms durante la visita a la amante.
Anlisis:

Hay muchos psicpatas entre nosotros?

Ms de los que te crees. Pero calma, muy pocos son peligrosos.
Segn el mximo experto mundial en psicopata, el psiclogo y profesor emrito de la

Universidad de Columbia Britnica (Canad), Robert D. Hare, al menos el 1% de la poblacin
mundial es psicpata. Aunque pueda parecer una cantidad no especialmente significativa,
se trata de un fenmeno notable, pues estos individuos son los responsables de ms de la
mitad de los crmenes violentos que se cometen en los pases desarrollados.
En Espaa, distintos estudios muestran que entre el 15% y el 25% de la poblacin reclusa
masculina cumple con los criterios de este trastorno, lo que significa que entre 9.150 y 15.250
personas con psicopata se encuentran encarceladas.
Por qu hay tantos?

A qu se debe tan elevado nmero? Los psicpatas se caracterizan, entre otras cosas, porque no manifiestan empata con quienes
sufren, carecen de remordimientos, muestran un evidente rechazo hacia las normas sociales de convivencia y combinan grandes dosis de
impulsividad con la bsqueda inmediata del placer. Por ello, suele decirse que el camino lgico para estos individuos es el delito.
Sin embargo, tambin es cierto que existe un grupo de psicpatas que, aunque mantienen estos mismos rasgos, no llega a cometer
crmenes; no, al menos, de tipo violento. Por ello, resulta probable que esta clase de individuos nunca sean diagnosticados. Son los llamados
psicpatas subclnicos o integrados, cuya prevalencia numrica en la sociedad es desconocida. Reconocerlos es difcil: a menudo, son
personas simpticas y convincentes, aunque suelen tener problemas para relacionarse. No son peligrosos, pero, si los detectas, lo mejor que
puedes hacer es no mezclarte con ellos o, si esto no es posible, reducir el trato al mnimo imprescindible.
Anlisis:

Cmo funciona el cerebro de un futbolista?

Segn este estudio cientfico, los futbolistas tienen capacidades intelectuales especiales.
Es lgico que los futbolistas tengan un estado fsico excelente pero lo que quiz no sabas es que
un delantero centro profesional debe destacar por unas aptitudes cognitivas excepcionales,
segn un grupo de investigacin del Instituto Karolinska de Estocolmo (Suecia). Los cientficos
compararon el rendimiento intelectual de los futbolistas de equipos de primera divisin de la
liga del pas nrdico con jugadores de divisiones inferiores y con individuos 'normales' de la
poblacin.
El estudio mostr una diferencia notable entre los diferentes grupos, sobre todo en lo referente a
las llamadas 'funciones ejecutivas del cerebro': en el caso de un futbolista, cuanto mayor es el
'olfato goleador' (teniendo en cuenta su posicin en el campo), mejores resultados ofrece en
unos tests psicolgicos diseados para evaluar funciones ejecutivas. Este tipo de inteligencia engloba varias aptitudes cognitivas, entre ellas,
la coordinacin entre pensamiento y accin, la flexibilidad mental para corregir al instante una decisin segn lo que hagan otros jugadores y
la resolucin creativa de problemas en situaciones cambiantes.
Los futbolistas manejan mucha informacin y resuelven en un plazo de tiempo corto una situacin compleja, por ejemplo, recibir un baln y
chutar hacia donde se haba pensado, o dejarlo pasar para que lo controle un compaero mejor situado. Este tipo de 'inteligencia
resolutiva' no est ligada en exclusiva al deporte y se puede transferir a la vida cotidiana.
Entonces, de dnde procede el tpico clich del futbolista rampln, incapaz de expresarse con elegancia? Una posible explicacin sera que
las funciones ejecutivas no tienen relacin alguna con las aptitudes verbales; por eso, no es extrao que incluso los 'grandes genios'
del deporte tartamudeen al estar delante de las cmaras
Anlisis:

Hay hoy ms gays?

Parece que existen ms hombres homosexuales que antes, pero es un fenmeno engaoso.
La mayor visibilidad social del colectivo homosexual y la promulgacin de leyes que luchan
contra la homofobiallevan a mucha gente a preguntarse si el nmero de personas con
tendencia erticoafectiva hacia el mismo sexo ha aumentado.
Sin embargo, un reciente estudio publicado en la revista cientfica Archives of Sexual
Behavior indica que solo se trata de un fenmeno subjetivo: la prevalencia de
la homosexualidad masculina el estudio se centr en hombres se ha mantenido estable a
lo largo de toda la historia.
Gays por naturaleza o por cultura?

El experto en sistemas informticos Giorgi Chaladze, de la Universidad Estatal Ilia, en Georgia
(EE. UU.), elabor un modelo de ordenador para estudiar la prevalencia de la homosexualidad.
Utiliz para ello un modelo gentico que tuvo en cuenta dos hallazgos recientes. El primero es
que los gays tienden a provenir de familias compuestas por un mayor nmero de miembros, lo que sugiere que los genes responsables de la
homosexualidad tambin aumentan la fecundidad entre las mujeres de las familias. La segunda hiptesis que tuvo en cuenta es que muchos
hombres heterosexuales son portadores de los genes que podran predisponer a una persona a la homosexualidad.
Teniendo en cuenta estas dos hiptesis, Chaladze obtuvo modelos informticos que concluyeron que el nmero de gays se mantiene estable
a lo largo de la historia.
Este cientfico se muestra partidario de la teora de que la orientacin erticoafectiva est altamente influenciada por factores
genticos y, por eso, tiende a ser estable a lo largo de los tiempos. En ciertas pocas de la historia parece que hay un mayor o menor nmero
de homosexuales, pero eso se debe, nicamente, a la visibilidad y a la presin social que ejerce la cultura.
Anlisis:

Por qu se rompen tantas parejas?

Un estudio reciente afirma que cuando estamos en una relacin nos fijamos ms en los aspectos negativos que en los positivos, por lo que
terminamos viendo el vaso medio vaco.
Cuando estamos dispuestos a comenzar de forma estable una relacin con otra
persona solemos examinar los pros y contras antes de arriesgarnos. Estos
aspectos suelen estar centrados en los rasgos de su personalidad para saber si
sera compatible con nosotros a largo plazo, en su nivel social, si tiene
muchos amigos o pocos, en cmo es su familia o en sus creencias religiosas. Y,
segn psiclogos de cinco universidades, las personas nos fijamos ms en
los aspectos negativos de la pareja, antes que en los positivos.
El estudio fue publicado recientemente en Personality and Social Psychology

Bulletin, examinando la respuesta de 6.500 participantes en diferentes
contextos: sexual, romntico y de amistad. Tambin tuvieron en cuenta los
valores que ms destacaban en cada uno de ellos.
Teniendo en cuenta que todos los mbitos relacionados con el corazn son
bastante subjetivos y dependen de cada persona, los investigadores encontraron
que los principales motivos de ruptura coincidan: tener un estilo de vida poco
saludable, ser poco atractivos, rasgos de personalidad poco compatibles, ideologas religiosas opuestas, condicin social limitada y objetivos
distintos en lo que a la relacin se refiere.
Por lo tanto, estos resultados mostraron que, a diferencia de lo que ocurra en otras pocas, las personas en la actualidad suelen fijarse ms en
las caractersticas negativas que en sus aspectos positivos. Esto tambin puede deberse a que, cuando tienen un problema con su pareja, en
lugar de solucionarlo, hablarlo y mejorar la comunicacin, lo van guardando. La acumulacin progresiva de problemas termina haciendo
mella en la relacin, que termina rompiendo de alguna forma. Esto repercute sobre todo en las mujeres, al ser ms emocionales y dar ms
importancia a la comunicacin de la pareja. De igual forma, el estudio pone de manifiesto que son ellas las que ponen mayor nfasis en
estos aspectos negativos.
Adems, como aaden los investigadores, las personas solemos prestar mayor atencin a la informacin negativa, dndole ms importancia
que a las cosas o sucesos positivos.
Anlisis:


Compendio Unidad 3

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The Forest College 1

Anlisis de Textos expositivos

Se puede recordar algo ya olvidado?

Segn indican algunas investigaciones recientes, realmente muchos recuerdos no se acaban

1. Parafrasea en tres lneas mximo, de qu trata el texto.

2. Numera los prrafos y seala qu prrafo(s) corresponde a cada parte de su estructura:

Introduccin: Desarrollo: Conclusin:

3. Cul es la idea principal del texto?

4. Cul es la superestructura que presenta el texto?

5. Qu informacin infieres a partir de la lectura?

Es bueno que los nios se ensucien?

Djales que se metan el pulgar en la boca

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Introduccin: Desarrollo: Conclusin:

3. Cul es la idea principal del texto?

4. Cul es la superestructura que presenta el texto?

5. Qu informacin infieres a partir de la lectura?

Cmo afectan las drogas al cerebro?

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2. Numera los prrafos y seala qu prrafo(s) corresponde a cada parte de su estructura:

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5. Qu informacin infieres a partir de la lectura?

Los selfies perjudican a la pareja?

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4. Cul es la superestructura que presenta el texto?

5. Qu informacin infieres a partir de la lectura?

Por qu tienen pezones los hombres?

El proceso de seleccin natural tendra que haberlos hecho desaparecer?

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Por qu vomitamos despus de beber mucho alcohol?

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5. Qu informacin infieres a partir de la lectura?

Por qu son permanentes los tatuajes?

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Por qu solemos juzgar tan rpido a los dems?

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Adelgazar nos hace ms felices?

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5. Qu informacin infieres a partir de la lectura?

Hay mucha gente con una doble vida?

Los miedos nos atan