EL PODER DE TU PALABRA

Cuando comence a estudiar el Coaching Ontologico me llamo la atencin la idea que nos
transmita nuestro coach El lenguaje genera ser.

Te invito a reflexionar, lo mucho que encierra este enunciado y lo tanto que podramos realizar en
nuestras vidas si realmente furamos capaces de descubrir que nuestra palabra puede cambiar nuestra
realidad y la de nuestro entorno.

Al comunicarnos con el mundo que nos rodea estamos abriendo o cerrndonos posibilidades siempre.
Nuestro lenguaje es accin y crea realidades, quieres un ejemplo?

El ser humano al interactuar con las dems personas hace declaraciones, promesas, pedidos y ofertas.
Me centrare en las que para mi son 3 declaraciones fundamentales que seria importante
permenecieran siempre en nuestras vidas: Te Amo, Perdon y Gracias.

Te Amo que bonita frase, que tal vez pueda sonar trillada pero que necesaria resulta para la vida de
nuestra pareja, de nuestros hijos, de nuestra familia. Hace cuanto tiempo has dejado de transmitir este
mensaje de amor, de afecto a esa persona especial? O hace cuanto tiempo no has recibido la
retroalimentacin de cario y amor de las personas que quieres?

Cuestinate:

Como se vive la vida cuando sabemos que somos amados y correspondidos por la gente que nos
importa?

Como es la vida de aquellos que viven la vida amargados, secos por fuera y por dentro incapaces de
demostrar afecto?

Te Amo puedes decirlo en voz alta y experimentar lo que siente tu cuerpo al expresarlo. Y tambin
porque no, experimenta lo que se siente cuando escuches de esa persona especial esta misma frase.

Perdon que necesario expresarlo. He escuchado en algunos doctores que existen enfermedades que
pueden derivarse de rencores y odios.

A quien le debes un Perdon y quien te lo debe a ti?

Como cambiaria tu vida si ya no estuvieras cargando esa mochila de recuerdos de experiencias malas
que te han hecho tener los resultados que hoy tienes?

El pedir perdn trae paz a nuestro corazn, conciencia y alma. Hace que el fluir de nuestra vida sea
ligero. Y el perdonar crea que la vida de otro ser humano genere los mismos cambios.

DAR GRACIAS, un acto personal y una de las emociones mas poderosas que vivimos los seres humanos
que permite podamos crear conexin y confianza en nuestro entorno. Nos permite abrirnos
posibilidades.

El saber dar las gracias, el ser agradecido de corazn, crea beneficios psicolgicos, mejora la salud
fsica y emocional segn especialistas.

Viene a mi mente lo que me encontr en una revista en una ocasin, se inclua un reportaje de

El especialista en la ciencia de la Gratitud Robert Emmons, comentaba, que el ser agradecido

cambia la actitud y perspectiva de vida del ser humano, que la gente agradecida es menos propensa a
experimentar envidia, enojo, resentimientos y otros estados no placenteros que solo producen estrs.

Asi que te invito a ser agradecido, porque no solo te beneficiars al expresarlo, sino que crearas y
aumentaras el vinculo de confianza que existe entre las dems personas y tu.

Te Amo, Perdon y Gracias

tu tarea ser experimentar que cambios creas, generas y causas en tu vida, al compartir la experiencia
de estas declaraciones con las personas que creas conveniente.

Recuerda nos volveremos poderosos si compartes lo que aprendiste.me encantara saber de tu

vivencia @monicacruz97