Consecuencias del control emocional

An cuando queramos desligar la mente del cuerpo o la emocin del resto de la vida, hacer
compartimentos estancos no es posible porque nuestra biologa est especficamente
diseada para aprovechar todo lo que las emociones nos ensean sobre nuestra propia vida.
Vamos a menudo por la vida tratando de tomar decisiones sopesando pros y contras,
calculando riesgos, planificando y dejamos de lado lo que nuestra propia experiencia y
emocin nos cuentan, lo que la intuicin nos est diciendo, lo que dice nuestro corazn

Da a da, semana a semana, mes a mes, durante aos, dejamos a un lado las emociones,
especialmente las emociones negativas y tratamos de vivir como si no existieran o tratando
de no dejarnos llevar por ellas. Craso error! Sin ellas estamos perdidos y la vida se vuelve,
efectivamente, mecnica y gris(sin sentido pues). De dnde viene esta desconexin?

A muchos nos dijeron que determinados sentimientos no eran buenos(de shabos), que no
debamos mostrarlos, que eso no era apropiado de personas educadas, que no hay que
enfadarse o llorar por tonteras, o hacer el loco cuando ests eufrico. Moderacin, mesura y
calma.

Pero qu consecuencias tienen el control y la represin emocional?

Tomar decisiones en contra de lo que necesitamos y violentar as nuestra energa gg

Bloquear las emociones en nuestro interior y provocar dao emocional y fsico en el
organismo
Dificultad para disfrutar todo lo bueno que la vida ofrece por causa de rencores, dolor
y tristeza no expresados

Aquellos que somos padres o que trabajamos con nios tenemos una gran responsabilidad.
Porque ms all de las palabras que les digamos, el ejemplo que les damos con nuestra actitud
y reacciones sern su gua y espejo. Si queremos algo bueno para ellos necesariamente
habremos de mostrar mayor inteligencia emocional.