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Actividades deportivas en los ros de Panam

a) River Rafting o Balsismo

Una de las principales caractersticas de la geografa de Panam es su

abundancia de territorios tropicales, donde se desplazan extensos ros,
cadas y abruptos recorridos, convirtindolo en un entorno ideal para el
descenso de ros o rafting.

En su mayora ubicados en la provincia de Chiriqu, podrs practicar

esta actividad deportiva y recreativa en los ros Chiriqu Viejo, Chagres,
Grande, Mamon, Pacora, Dolega, Esti, Boquern y Majagua. Cuentan
con diferentes grados de dificultad, siendo los ms difciles los favoritos
de turistas aventureros y locales osados que buscan experiencias
extremas en los afluentes panameos. Importante considerar que los
caudales disminuyen de enero a abril, durante la estacin seca.

b) Pesca Deportiva

Una de las muchas sorpresas que Panam reserva para ti es la opcin

de pescar en la capital. En Gamboa encontrars Gatn, uno de los
lagos artificiales ms grandes del mundo y hogar de especies como el
sargento, la lubina y el sbalo atlntico, tambin conocido como el rey
de plata. Otro sitio es la Calzada de Amador que cuenta con una
cabaa de pesca donde jvenes y experimentados practican la pesca.
Pacfico
Baha Pia, lugar favorito de quienes buscan peces grandes, es un
paraso de pesca deportiva visitado por turistas y entusiastas de todo el
mundo. Isla Coiba, al sur de la provincia de Veraguas, es conocida por
la gran variedad de vida marina que abunda en sus aguas protegidas,
donde este deporte es permitido.
 Caribe
Guna Yala, hogar de las islas de San Blas, est cubierta de palmeras y
playas de arena blanca de una belleza indescriptible. Su ocano, de
diferentes profundidades y matices de azul, deslumbra con jardines
submarinos excelentes para la pesca.

c) Carrera de Cayuco en el Canal de Panam

La carrera de cayuco es un deporte extremo que se realiza en el agua y

que es originario de Panam. Se practica en las aguas del Canal de
Panam usando cayucos, que son unas embarcaciones tpicas de los
indgenas panameos.

La temporada de cayucos inicia con el verano panameo. Dura desde

diciembre hasta marzo, pero las actividades inician desde el mes de
octubre.

d) Snorkel o Esnrquel

Gracias a la privilegiada posicin geogrfica de Panam se han creado

zonas llenas de ecosistemas acuticos con increbles especies de
fauna y flora en ambas costas. Con el esnrquel puedes apreciar y
experimentar la belleza de este mundo submarino. Al ser un deporte
menos fsico que el buceo, te permite relajarte y disfrutar de la
experiencia y la vida que te rodea.

Coiba
 En el ocano Pacfico existen amplias zonas de bellezas subacuticas
como la isla Coiba, con los arrecifes coralinos ms extensos del
Pacfico de Centroamrica, convirtiendo el rea en un gran acuario
natural. Granito de Oro en Isla Coiba es uno de los lugares ms
interesantes para bucear, debido a la gran cantidad de especies de
peces en sus aguas.

San Blas
Las hermosas aguas clidas, turquesas de las islas de San Blas son la
imagen perfecta para bucear y nadar. Aunque la poblacin local Guna
no permite el buceo, lo compensa con decenas de especies de peces
de colores, corales exticos, rayas guila. La mejor poca para
practicar el snorkel es de junio a octubre, porque la visibilidad del agua
es mejor y hay menos corrientes.

Portobelo
La baha de Portobelo, isla Mamey e isla Grande son buenos puntos de
snorkel. La mejor poca para hacerlo son los meses de abril, mayo,
noviembre y diciembre.

Ciudad de Panam
Las islas de Contadora y Taboga son los puntos ms cercanos de
snorkel y buceo a la ciudad de Panam. En el Refugio de Vida Silvestre
Isla Iguana existen arrecifes coralinos superficiales que pueden ser
explorados y observados fcilmente.

e) Buceo

Isla Coiba
El 75 % de la isla de Coiba es territorio virgen, convirtiendo sus aguas
en un acuario natural perfecto para el buceo. Es uno de los Parques
Nacionales donde el gobierno panameo ha tenido xito en la
proteccin de las 760 especies de peces y otras criaturas marinas que
lo habitan.
 Bocas del Toro
Los arrecifes de coral en Bocas del Toro son de los mejores
conservados del mundo por su posicin geogrfica y ventajas
climticas. Es el hogar del 95 % de las especies de coral que se
encuentran en el Mar Caribe, as como de una variedad increble de
creaturas tropicales marinas.

f) Piragismo

En los ros de Panam puedes dar un agradable y tranquilo paseo en

piragua. Algunos de los lugares donde disfrutar de esta experiencia y
contemplar la fauna y flora de las orillas del ro son el ro Chagres y las
comarcas indgenas de Guna Yala y Embera-Wuonan, al este del pas.

g) Hidrospeed

Deporte de aventura que consiste en descender una persona por un ro

de aguas bravas agarrada a una especie de tabla que protege de las
rocas y facilita el descenso.

h) Esqu Acutico
 El esqu acutico es una modalidad del esqu en la que se anan los estilos de
dos deportes: el esqu y el surf. Este deporte persigue las altas velocidades y
se hace valer de una cuerda sujetada por una lancha para optimizar la fuerza,
el equilibrio y la resistencia del participante.

i) Bodyboarding

El bodyboard es un deporte basado en el deslizamiento sobre la

superficie o pared de la ola con una tabla, normalmente de polietileno o
polipropileno. Su tamao puede variar en funcin de la altura y peso del
rider.

j) Natacin

En Panam, son varias las opciones de piscinas pblicas para practicar

natacin. Son espacios deportivos tanto para adultos como para nios.
 Por lo general todas cuentas con equipo de natacin que ofrecen al pblico,
como por ejemplo tablas, pull buoys, barras de flotacin, palas, etc., al igual
que ofrecen clases de natacin y la posibilidad de asistir en diferentes
horarios.

k) Kayak

Ciudad
Puedes practicar este deporte desde la desembocadura del ro Chagres
hasta el lago Gatn o desde el puente de las Amricas hacia la baha
de Panam, para los que suean con remar en un sitio histrico como
el Canal de Panam.

Pacfico
Algunos de los lugares ms tranquilos para hacer kayak se encuentran
en el Pacfico, como la isla de Coiba y la baha de Chiriqu.

Caribe
En Portobelo encontrars una pequea playa donde es posible remar
fcilmente en kayak o flotar en un ro lento a travs de la selva.
Tambin puedes practicar este deporte en las islas de San Blas o
utilizarlo para transportarte entre las playas y el pueblo de Bocas del
Toro.