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Curso de Masoterapia

Contenidos

Da 1.

Introduccin a la Masoterapia
Para que sirve
Beneficios fisiolgicos
Los distintos tipos de masajes
(Relajante y descontracturante; Que son, para que sirven
Contraindicaciones y precauciones del Masaje
Consideraciones
El ambiente
Nociones bsicas de Anatoma
Que son los Puntos de Gatillo Miofascial?
Evaluacin de los puntos de gatillo -> La Palpacin
Zonas comunes de tensin muscular (Trigger Points)
Sentido de las fibras musculares de los principales msculos.

Da 2.

-POSTURA DEL TERAPEUTA


-MOVILIZACIN EN BASE A EXTREMIDADES INFERIORES
-REAS MANUALES DE CONTACTO.
-EFFLUERAGE SUPERFICIAL Y PROFUNDO
-PETRISSAGE
-FRICCIN LONGITUDINAL
-PINZA RODADA
- CLAPPING

Tipos de Masajes:
- Relajacin
Tcnicas, proceso, objetivo
- Descontracturante
Tcnicas, proceso, objetivo
- masaje en silla o masaje express.
Tcnicas, proceso, objetivo
El masaje se aplica mediante la manipulacin manual de los tejidos blandos: piel, muscular y
conjuntivo o tejido conectivo para ampliar la funcin de estos y promover la circulacin, la
relajacin y el bienestar. Sirve, adems, para aliviar o hacer desaparecer las contracturas y la
tensin muscular, optimiza la funcin y permite un buen deslizamiento de los tejidos. Adems es
una herramienta muy til para favorecer los procesos metablicos.

Las maniobras de masaje tienen como finalidad, tambin, la recuperacin y rehabilitacin fsica
de los procesos patolgicos, o de las lesiones. En referencia a esto ltimo cabe destacar que: en
el momento en que el masaje proporciona relajacin y bienestar, y por tanto nos ayuda
recuperar y mantener la salud, se convierte, aun sin pretenderlo, en un acto teraputico.

El masaje es un buen recurso para aliviar el dolor pues aumenta la circulacin y favorece el
retorno venoso, ayuda a drenar el exceso de linfa que se forma en las reas edematosas.
Permite liberar las fibras nerviosas atrapadas por desequilibrios mecnicos en las articulaciones
y en los tejidos blandos que la rodean al relajar las reas de tensin.

Al tocar con suavidad o mediante una presin mantenida la piel durante el masaje se estimula
los mecano receptores (receptores sensoriales de los cambios provenientes de la aplicacin de la
energa mecnica: tacto, presin, vibracin). Esto permite "bloquear" el ascenso por la mdula
espinal de los impulsos dolorosos, trasmitidos por los receptores de dolor, (los nociceptores), en
su camino hacia el encfalo.

La cualidad de la sensibilidad es la facultad para percibir e interpretar el estado de nimo, el


carcter y la forma de actuar de las personas, as como la naturaleza de las circunstancias y los
ambientes que en cada momento nos rodean, para actuar de forma adecuada en beneficio de los
dems. Si a ello le unimos las capacidades tcnicas adquiridas (en el caso del que aplica el
masaje) para regular el contacto y el ritmo de las diferentes maniobras; la presin, velocidad y
el tiempo, podremos influir sobre la sensacin general de los diferentes estados de nimo.

Esta manera de actuar del masajista mediante una: "tcnica con sensibilidad", le permite lograr
un efecto equilibrante (relajante o tonificante) sobre el sistema nervioso de la persona tratada.
Adems por medio de la escucha y del contacto teraputico, el masaje es de gran utilidad como
medio de soporte humano, y (previa supervisin mdica) para atenuar el estrs

Este tipo de masaje fija su atencin en descargar la tensin acumulada, se aplica de forma lenta
y con una presin firme y progresiva. Cualquier persona con un mnimo de conocimientos de
masaje y buen sentido
comn puede aplicarlo. Siendo su efecto la relajacin y disminucin del tono muscular, a travs
de un contacto no agresivo por parte de la persona que lo aplica.

Los invito a descubrir el maravilloso mundo del masaje por medio de este curso denominado
CURSO DE MASAJE DESCONTRACTURANTE Y RELAJACION, es una hermosa forma de conexin
con el ser humano, una conexin mgica, capaz de transformar el estado de animo, energa, con
el nico objetivo final de mejorar nuestra calidad de vida.

BENEFICIOS DEL MASAJE DESCONTRACTURANTE Y RELAJACION:


Mecnicos: las fuerzas mecnicas relacionadas con cada maniobra de masaje afectan a
los tejidos.
Fisiolgicos: alivia el cansancio, se asocia a la prctica del ejercicio suave y la
gimnasia, y los baos termales.
Preventivos: estos se cumplen cuando se localiza por palpacin una zona tensa o con
posible lesin, cuando se delimita, y al comunicrselo al sujeto que recibe el masaje y al
tratar. As se cumplen dos de las funciones del terapeuta: educar, y promover la salud
aconsejando que el masaje este unido a la prctica de ejercicio moderado, para mejorar
el bienestar general, y conseguir adems que el tratamiento perdure.
Teraputicos: cuando se utiliza el masaje para mejorar la funcin circulatoria,
recuperar la movilidad restringida entre los tejidos daados, aliviar o reducir el dolor, o
para optimizar la conciencia sensorial. El masaje teraputico debe ser realizado
solamente por fisioterapeutas.
Estticos-higinicos: cuando tiene por finalidad mejorar el aspecto externo de la
persona, eliminando los depsitos de grasa, devolviendo al msculo su tono y relajando
el cansancio. Igualmente tiene resultados higinicos puesto que eliminar el cansancio en
una persona sana produce un resultado esttico.
Deportivos: cuando se efecta para preparar a un deportista con finalidad competitiva
antes, durante y despus de la prctica del mismo.
Psicolgicos-anmicos, o para la relajacin: el contacto de la mano experimentada
proporciona seguridad y confort, a la vez que regula y alivia la tensin psicofsica.

OBJETIVOS DEL CURSO:

El objetivo del masaje descontracturante es conseguir el buen funcionamiento de cada


msculo del cuerpo, actuando a favor de la liberacin de rigidez y tensiones.
Deshace contracturas; aumenta la circulacin sangunea; mejora el estado fisiolgico;
acelera la eliminacin de toxinas, estimulando el sistema linftico; mejora problemas de
circulacin y de retencin de lquidos. Adems distiende msculos y tendones contrados,
seda y regula el sistema nervioso.
Este tipo de masaje fija su atencin en descargar la tensin acumulada, se aplica de
manera lenta y con una presin firme y progresiva. Cualquier persona con un mnimo de
conocimientos de masaje y buen sentido comn puede aplicarlo. Siendo su efecto la
relajacin y la disminucin del tono muscular, a travs de un contacto no agresivo por
parte de la persona que lo aplica.
Lo ms importante a la hora de realizar este tipo de masajes es actuar sobre los puntos
de tensin del receptor, realizando las maniobras en las reas de tensin (a veces
llamados nudos), que principalmente se ubican en la espalda, msculo trapecio,
erectores de la columna y musculatura masticadora. Tambin hay que tener en cuenta,
que quien realiza los masajes, este tranquilo y relajado, as podr influir positivamente
en el resultado del masaje, y lograr el objetivo deseado.

TEMARIO DEL CURSO

Maniobras especficas
Tcnicas del masaje Sueco
Tcnicas del masaje Tuina
Tcnicas del masaje Shiatsu
Masajes por zona
Contraindicaciones
Principales Maniobras
Paravertebrales
Autocuidado y posicin
Clasificacin de molestias musculares
Preparacin lugar de trabajo.
Rutina de masaje
Protocolo