Tratamiento

Con alguna frecuencia los sntomas pueden UNIVERSIDAD MAYOR DE SAN ANDRES
aliviarse sin ciruga. La identificacin y el
tratamiento de las afecciones mdicas, el FACULTAD DE MEDICINA
cambio en los patrones de uso de la mano
CATEDRA DE TRAUMATOLOGIA Y
o mueca, mantener la mueca entablillada
ORTOPEDIA
en posicin recta podra ayudar a reducir la
presin sobre el nervio y as evitara que
interfiriera con la etapa de sueo.
SNDROME TNEL CARPIANO
Slo cuando los sntomas son graves o no
mejoran, es necesaria una ciruga para
hacer ms lugar en el nervio. As, al cortar
el ligamento que forma la parte superior del
tnel, del lado de la palma de la mano, se
reduce la presin. Las incisiones que se
llevan a cabo pueden variar, pero el objetivo
es el mismo; agrandar el tnel y reducir la
presin sobre el nervio.

Una lesin profesional derivada de los

movimientos repetitivos

Qu es el Sndrome tnel carpiano?

Este sndrome se produce por la

compresin del nervio mediano a su paso
por el tnel del carpo, siendo sus causas
muchas y variadas. En relacin con el
trabajo, una de las ms frecuentes es la
compresin del nervio por los tendones
flexores de los dedos
Cmo comienzan los sntomas?
Son graduales normalmente, aunque a
veces tambin pueden aparecer
sbitamente ( e n algunos casos ) .
Qu sntomas se sienten?
Se manifiestan sensaciones de calor,
calambres, entumecimiento u hormigueo en
la palma de la mano y de los dedos,
especialmente del pulgar o de los dos
dedos, medio e ndice, puede sentirse
sensacin de hinchazn (aunque
aparentemente no se pueda observar ) ,
torpeza ocasional en las manos, tendencia
a dejar caer las cosas. Pueden aparecer en
una o ambas manos durante el perodo
nocturno, con la sensacin de
adormecimiento de las puntas de los dedos.
Qu causas pueden generar el
sndrome del tnel carpiano?
Tenemos que tener en cuenta que puede
ser ms pequeo en unas personas que en
otras. Tambin hay una serie de factores de
riesgo como pueden ser: la obesidad, la
diabetes, el tabaquismo, el consumo de
alcohol, la artritis reumatoide o una
enfermedad tiroidea. Si las personas han
sufrido lesiones o traumatismos, fracturas o
torceduras, problemas mecnicos en la
junta de la mueca con la mano y el brazo,
estrs laboral, el uso repetitivo del
antebrazo, incluso en algunos casos es
imposible determinar las causas. Hay una
alto ndice de personas afectadas
trabajando en trabajos manuales repetitivos
y de esfuerzo.
Qu medidas se pueden adoptar?
Hbitos de movimiento de la mueca
menos traumticos o programando perodo
alternativos de actividad- descanso.
Inmovilizar la articulacin de la mueca
con un dispositivo externo y resistente para
la inmovilizacin de partes del cuerpo (
fcula ) .
Toma de antiinflamatorios que
disminuyan la presin ejercida sobre el
nervio mediano.
Si fuera necesario, con la utilizacin de
infiltraciones.
La utilizacin de compresas hmedas
calientes.
En ltima instancia, el uso de tratamiento
quirrgico, consistente en ampliar el
espacio de trnsito del nervio, siendo este
el tratamiento ms eficaz a largo plazo.
Se puede ayudar a prevenir el
Sndrome del tnel carpiano?
Hay algo que podra ayudar a prevenir y es:
Bajar de peso si se tiene sobrepeso
Si se realizan las mismas tareas una y
otra vez con las manos, hay que intentar no
flexionar, extender, ni girar las manos
durante perodos prolongados.
No trabajar con los brazos, ni demasiado
cerca, ni demasiado lejos del cuerpo. No
descansar las muecas en superficies
duras durante perodos prolongados.
Alternar las manos durante las tareas de
trabajo.
Asegurarse de que las herramientas que
se utilizan no sean muy grandes para las
manos de las personas que las usan.
Intercalar descansos regulares de los
movimientos de mano reiterados para
darles a las manos y mu- ecas tiempo
para descansar.