Ejercicio Sesin 1

VIDEO
El Circo de la Mariposa

Como una manera de que vayas tomando consciencia de

la importancia de tu dialogo interno y de que todos
podemos tener un aliado poderoso dentro de nosotros
mismos (Tu Coach Interior), te invito a hacer lo siguiente
antes de realizar el ejercicio:

Encuentra un espacio tranquilo donde puedas

desconectarte de los ruidos externos comunes.
Reglate este espacio.
Cierra los ojos, toma una respiracin profunda y siente
como tu cuerpo se relaja (repite este procedimiento 3
veces). A medida que te vas relajando, visualiza el
mejor momento o situacin que hayas tenido en esta
ltima semana o mes (revvelo con intensidad y
disfrtalo).
Abre los ojos, sonre y empezaremos el ejercicio.

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 Ejercicio:
Observa el Video las veces que consideres necesarias y responde
las siguientes preguntas:

1. Qu consideras ha sido lo ms importante para Ti en lo que has

observado en el video?

El el video es muy importante apreciar el coach iunterno ya que

se refiere que una mismo debe estar conectado mendiante la
comunicacion interna, ya que ello nos ayudara a encontra
respuestas en uno mismo y estos puedan ser liberadas opsiones
de diferentes maneras a consecuencia de la coversacion y se
pongan en practica, tambien muy importante hablas de coversar
con nosotros mismos ya que estos determinan nuestro
comportamiento en la vida cotidiana

2. De qu manera est relacionado con Tu Coach Interior?

Muy bien mi persona muy pocas veces estava relacionado con mi coach,
por ser mismo que tenia creencias limitativas que me prohibian ser mas
exitoso en el trancurso de mi vida y que aprendi muy pocas crencias
potenciadoras con mi coach, por lo tanto este video muy motivador me
hiso entender de como debo comunicarme conmigo mismno y de hoy
para adelante debere practicas constantemente todo lo aprendido.

3. En qu situacin se produce el cambio en Will?

En el momento de repetir tantas veces las crencias potenciales
y poder internalizarlas para que su conocimiento sea potencial,
buscar resultados desde los puntos de vistas que uno desea en
su vida, que es lo que desea ser, y quedar exitoso aprendiendo
de las experiencioas positivas y aplicando otas nuevas y que el
resultado sea igual a tu potencial.
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4. De qu manera Mendez podra representar a Tu Coach Interior?
Teniendo una conversacion con uno mismo y obtener muchas opciones a
una solucion, esto se tiene que internalizar las creencias potenciales,
realizando el juego interno , y explorarlos nuestros potenciales para poder
liberarlos y estos se plasmen en resutados positivos, trabajar con las
opciones que resultan y ser exitosos y lograr las metas muy
importatentes y esto tambien permite conocer valore.