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Parece óbvio, se é importante para mim então meu cérebro vai manter a informação armazenada, na
realidade não é bem assim que as coisas funcionam. Se você acabou de aprender uma palavra nova, essa
informação vai para a chamada memória de trabalho, ela atua no momento em que a informação é
adquirida, retém essa informação por alguns segundos e a destina para ser guardada por períodos mais
longos ou a descarta. Se a informação é importante a ponto de você querer lembrar dela mais tarde e se
você se esforçar para que isso aconteça, ela vai para a chamada memória de curto prazo. Para saber mais
sobre esse processo leia o artigo do Dr. Drauzio Varella.
O pulo do gato está em tornar a memória de curto prazo em memória de longo prazo, ou seja, aquela que
vai ficar guardada no cérebro permanentemente. A resposta a essa pergunta reside na palavra –
repetição. Existem 2 formas de fazer isso, leia atentamente as 2 situações abaixo:
Situação 1 – Você acorda cedo e começa a estudar inglês. Como você está num dia inspirado e
extremamente motivado, resolve passar a manhã inteira estudando avidamente. Você passa a matéria 1, 2
até 3 vezes. São 4 horas de estudo intenso e você pára na hora do almoço exausto mentalmente.
Situação 2 – Você acorda cedo e estuda por 30 minutos, mesmo empolgado você pára e vai realizar outras
obrigações. Durante o período da tarde são mais 30 minutos de estudo, neste caso foram gastos 10
minutos revisando o que foi estudado durante a manhã. Antes de dormir você dedica mais 30 minutos, nos
quais 20 foram utilizados revisando o que foi estudado durante o dia e os 10 restantes praticando com
exercícios.
Vou relatar aqui a minha experiência. Já tentei estudar das duas formas citadas anteriormente. No meu
caso a Situação 2 mostrou-se muito mais efetiva. Apesar da diferença de tempo 1:30 da situação 2, contra
4 horas da Situação 1. Eu atribuo a maior efetividade a 2 fatores. O primeiro eu já citei, a repetição. O
segundo diz respeito à distribuição de horários, não adianta passar horas estudando um só tema (seja ele
idiomas ou qualquer outro), com o tempo o cérebro vai ficando cansado e não há retenção de
conhecimento.
Espero que tenham gostado do post de hoje. Aguardo o retorno de vocês nos comentários. Falando nisso,
gostaria de fazer um pedido aos leitores que recebem as dicas por email. Se vocês querem fazer algum
comentário sobre a dica recebida não clique em responder no email, é muito melhor clicar no título da
dica (que é um link) e deixar o seu comentário no blog, assim outras pessoas também vão poder ler o que
você tem a dizer.
Abraços,