Scribd Logo
Загрузить

Добро пожаловать в Scribd!

  • Menu I Tn. La Bunta

    Загружено:

    Vina Soumokil
    1 просмотров4 страницы
    gizi

    Оригинальное название

    menu I tn. La Bunta

    Авторское право

    © © All Rights Reserved

    Доступные форматы

    XLSX, PDF, TXT или читайте онлайн в Scribd

    Этот документ был вам полезен?

    Это неприемлемый материал?

    Пожаловаться на этот документ
    gizi

    Авторское право:

    © All Rights Reserved
    Скачайте в формате XLSX, PDF, TXT или читайте онлайн в Scribd
    Отметить как неприемлемый контент
    1 просмотров4 страницы

    Menu I Tn. La Bunta

    Загружено:

    Vina Soumokil
    gizi

    Авторское право:

    © All Rights Reserved
    Скачайте в формате XLSX, PDF, TXT или читайте онлайн в Scribd
    Отметить как неприемлемый контент
    из 4

    MENU SEHARI

    Nama : Tn. La Bunta


    Hari : I/Menu ke V

    Protein (g)
    Berat Energi Lemak H A Ca Fosfor Fe
    Waktu Menu Bahan Makanan
    (g) (Kcal) Hewani Nabati (g) (g) (mg) (mg) (mg)

    makan pagi Bubur beras + telur rebus Beras giling 25 90.0 0.0 1.7 0.2 19.7 1.5 35.0 0.2
    Telur ayam 50 81.0 6.4 0.0 5.8 0.4 27.0 90.0 1.4

    Sub Total 171.0 6.4 1.7 5.9 20.1 28.5 125.0 1.6
    Snack Pagi Setup pisang Pisang raja 50 46.0 0.5 0.0 0.3 11.7 3.0 10.0 0.2
    gula pasir 10 36.4 0.0 0.0 0.0 9.4 0.5 0.1 0.0

    Sub Total 82.4 0.5 0.0 0.3 21.1 3.5 10.1 0.2
    Makan Siang Bubur beras Beras giling 50 180.0 0.0 3.4 0.4 39.5 3.0 70.0 0.4
    Tempe goreng Tempe kedele murni 20 29.8 0.0 3.7 0.8 2.5 25.8 30.8 2.0
    minyak kelapa 5 43.5 0.0 0.1 4.9 0.0 0.2 0.0 0.0
    Sayur asem buncis 10 3.5 0.0 0.2 0.0 0.8 6.5 4.4 0.1
    labu siam 15 3.9 0.0 0.1 0.0 1.0 2.1 3.8 0.1
    wortel 10 4.2 0.0 0.1 0.0 0.9 3.9 3.7 0.1
    Ikan bb tomat Ikan Tongkol 30 33.3 7.2 0.0 0.3 0.0 5.1 58.8 0.2
    Pudding orengs agar-agar 7 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 28.0 8.8 0.4
    gula pasir 10 36.4 0.0 0.0 0.0 9.4 0.5 0.1 0.0

    Sub Total 334.6 7.2 7.6 6.4 54.1 75.1 180.3 3.2
    Makan Malam Bubur beras Beras giling 25 90.0 0.0 1.7 0.2 19.7 1.5 35.0 0.2
    Tahu goreng saus kecap Tempe kedele murni 15 22.4 0.0 2.7 0.6 1.9 19.4 23.1 1.5
    minyak kelapa 5 43.5 0.0 0.1 4.9 0.0 0.2 0.0 0.0
    Ikan bb bali Ikan Tongkol 30 33.3 7.2 0.0 0.3 0.0 5.1 58.8 0.2
    Sayur Sup wortel 10 4.2 0.0 0.1 0.0 0.9 3.9 3.7 0.1
    kentang 15 12.5 0.0 0.3 0.0 2.9 1.7 8.4 0.1
    Buah Pisang Susu 50 46.0 0.0 0.5 0.3 11.7 3.0 10.0 0.2

    Sub Total 251.8 7.2 5.4 6.3 37.1 34.7 139.0 2.2
    Total Asupan 839.7 36.0 18.9 132.4 141.7 454.4 7.2
    U SEHARI

    Tanggal : 18/05/2016

    Vit. A Vit. B1 Vit. C Natriu Kalium Coles Serat AIR


    (SI) (mg) (mg) m (mg) (mg) (mg) (mg) (ml)

    0.0 0.0 0.0 1.3 25.0 0.0 0.5 3.3


    450.0 0.1 0.0 79.0 89.0 275.0 0.0 37.0

    450.0 0.1 0.0 80.3 114.0 275.0 0.5 40.3


    4.0 0.1 4.5 0.5 198.0 0.0 1.2 0.0
    0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.5

    4.0 0.1 4.5 0.5 198.1 0.0 1.2 0.5


    0.0 0.1 0.0 2.5 50.0 0.0 1.0 6.5
    10.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.4 12.8
    0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
    63.0 0.0 1.9 3.5 7.8 0.0 1.0 8.9
    3.0 0.0 2.7 0.0 0.0 0.0 0.5 13.8
    1200.0 0.0 0.6 7.0 24.5 0.0 0.5 8.8
    4.8 14.4 0.1 0.0 11.4 57.0 13.8 0.0
    0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 5.9 1.2
    0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.5

    1280.8 14.5 5.3 13.1 93.7 57.0 24.0 52.6


    0.0 0.0 0.0 1.3 25.0 0.0 0.5 3.3
    7.5 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.1 9.6
    0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
    4.8 14.4 0.1 0.0 11.4 57.0 13.8 0.0
    1200.0 0.0 0.6 7.0 24.5 0.0 0.5 8.8
    0.0 0.0 2.6 1.1 59.4 0.0 0.4 11.7
    4.0 12.0 0.1 4.5 0.5 198.0 0.0 1.2

    1216.3 26.5 3.3 13.8 120.8 255.0 16.2 34.5


    2951.1 41.1 13.1 107.6 526.6 587.0 41.9 128.0

    Вам также может понравиться