Cmo hablar con la persona que te gusta sin

salir lastimado
2 mtodos:Preparando el escenarioHacer tu movimiento

Te gusta una persona pero te acobardas cada vez que quieres decirle algo? Probablemente
tengas miedo al rechazo o de decir algo tonto. Bueno, anmate! Tus posibilidades no son tan
malas como crees (especialmente si t y la persona que te gusta ya son amigos). Recuerda,
si no haces nada, las posibilidades sern cero. Con sto en mente, preprate para tener una
conversacin con la persona que te gusta, que "no" terminar contigo siendo lastimado.

Mtodo 1

Preparando el escenario

1.

1
 Tmate tu tiempo antes de ir a hablar con esa persona. Es bueno estar preparado. No vas
a un examen de matemticas sin haber estudiado o pasas la prueba de manejo sin haber
tomado una clase. Las personas que se toman el tiempo y piensan para reflexionar sobre la
persona que les gusta, generalmente tienen una mejor oportunidad de conquistarla.

o Trata de tener un buen balance entre prepararte y estar preparado de manera exagerada. A la
persona que te gusta le "encantar" obtener la atencin adicional que quieres darle, pero no
quiere sentir como que has pensado en ella cada segundo de los ltimos tres das. Es un
poco aterrador.
2.

Toma algo de tiempo para relajarte de antemano. Respira profundamente y haz la prctica
de dejar que tu cuerpo entero se afloje. Esto es a veces ms fcil cuando no se est en
pblico. Trata de relajarte en su cama antes de ir a dormir, cuando llegues a casa o en la
ducha.

3.
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Piensa antes de hablar. Puedes sobreponerte a tu nerviosismo (o eliminarlo por completo) si

tomas un momento para considerar tus opciones. Practica en tu casa antes de acercarte a la
persona que te gusta y no quedars atrapado en momentos de silencio incmodos. Tmate tu
tiempo, especialmente si ests a punto de dar la primera impresin a alguien que es
importante para ti.

o Practica frente a un espejo. Querrs asegurarte que sabes lo que irs a decir, pero no debe
sonar como algo ensayado. Imagina una cantidad de situaciones en las que podras tener la
oportunidad de hablar con esa persona y actalas frente al espejo. Mientras ms preparado
ests, ms confianza tendrs durante la verdadera conversacin.
o Divirtete. Claro, prueba las versiones serias de lo que tratas de decir, pero tambin dilo de
forma disparatada para hacer rer. Mientras menos serio te tomes, ms natural actuars
cuando llegue la hora.
4.
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Conoce un poco sobre la otra persona. Tmate el tiempo para notar las fotos que tiene en
su cuaderno, lo que come o cules deportes le gusta jugar. Saber estos pequeos pero
importantes detalles te ayudar luego en la conversacin. Puede ayudarte a decir algo como:

o "He visto esas pelculas en tu cuaderno. Me gustan las pelculas de los aos 80's. Tienes
alguna favorita?
o "Mis amigos y yo vamos a ir a jugar algo despus de la escuela. Quizs quieras
acompaarnos, si es que te gusta.
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 5

Encuentra formas innovadoras de mejorar tu auto-confianza. Una de las razones por las
que probablemente tienes miedo de salir lastimado es que sto afectar tu confianza. No
dejes que sto te ocurra. Es demasiado ilgico dejar que tu confianza se derrumbe slo por
culpa de una persona. Mucha de tu confianza debe venir de cmo te sientes contigo mismo.
As que encuentra formas de mejorar tu confianza antes de empezar a conocer a la persona
que te gusta. De esa manera, sers ms atractivo para esa persona y no saldrs lastimado si
(Dios no permita) algo malo sucede.

o Revisa tu muro en Facebook. Algunos estudios han revelado que simplemente con ver tu
muro en Facebook durante 3 minutos, mejorars tu confianza en gran manera. [1]Vale la pena
intentarlo!
o Pasa tiempo con tu pap. Los estudios tambin revelan que los hijos que pasan ms tiempo
con sus padres durante la adolescencia resultan teniendo ms confianza que aquellos que
pasan menos tiempo.[2] Nota: probablemente sea mejor pasar tiempo con tu pap varias horas
antes de hablar con la persona que te gusta. Es por tu bien.
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S independiente de los resultados. Qu significa sto? Significa ponerte en una posicin

en la que no te importa si la persona que te gusta siente lo mismo por ti. Por qu sto es
importante? Es importante por dos razones. Te ayuda a lidiar con el rechazo, lo que podra
ser algo que tengas que hacer. (Si te rechazan en algn punto del camino, es que no lo ests
intentando). Y segundo, te ayuda a tener una relacin ms saludable con la persona que te
gusta. En vez de elevar a esa persona a la categora de un superhroe que te salvar de todo
en el mundo, la tratas como una persona normal pero especial.

o "Qu?", podras decir. "Por qu hara eso? Ni siquiera tengo control sobre eso". Puede que
no. Pero a veces, pensamos tanto en las personas que nos gustan e imaginamos la vida que
podramos tener con ellas, que empezamos a desarrollar relaciones poco saludables con la
versin imaginaria de ellas. Esta relacin imaginaria se vuelve tan daina que no podemos
imaginarnos a nosotros mismos sin esa persona, todo sin que la otra persona lo sepa.
o Si eres independiente a los resultados, tu confianza aumenta. sto es atractivo para muchas
personas. No sientes que ser rechazado por alguien sea algo demasiado grave y as te
encoges de hombros. Tu confianza es ms grande que el rechazo de una persona.

Mtodo 2

Hacer tu movimiento
1.

Acrcate a la persona que te gusta cuando est sola. La primera vez que interactes en
una nivel personal debe ser en una situacin casual, sin mucha gente alrededor que los
distraiga. El centro de la pista de baile "no" es un gran lugar para tener una conversacin
larga, por ejemplo.

o Acrcate a la persona que te gusta en la cafetera en la hora de almuerzo. Pregntale si

puedes sentarte junto a ella y empieza la conversacin. Con frecuencia, honestamente es tan
simple como eso.
o Habla con la persona que te gusta en una fiesta. Ya sea una fiesta de cumpleaos o una
fiesta en la piscina, si ambos estn invitados, tienes una excusa para hablarle.
o Interacta con esa persona a travs de amigos en comn. Si eres amigo con uno de sus
amigos, acrcate al amigo y empieza a hablar, esperando que te d algo para decir.
2.
 2

Presntate. Si ya te has presentado formalmente, entonces todo lo que necesitas es

simplemente decir "hola". Recuerda mirar a la persona que te gusta directamente a los ojos
cuando digas hola. Sin intencin dices mucho si te quedas viendo fijamente a sus pies y dices
hola.

3.
 3

Pregntale a la persona que te gusta sobre s misma. Pregntale cosas que la hagan
pensar, relacionadas con su situacin actual. Las preguntas que empiezan con "por qu" o
"qu" son las mejores si quieres hablar un buen rato. Frecuentemente llevan a discusiones
profundas en las que ambos pueden participar, lo que resulta ideal a la hora de hablar con la
persona que te gusta.

o Recuerda intentar evitar las preguntas simples de "s" o "no". Si le preguntas "Fuiste a la
escuela en Canad?", no tienen que darte una respuesta larga. Si le preguntas "Cmo fue ir
a la escuela en Canad?", te contar mucho ms.
o Pregntale sobre su vida. De dnde es, qu hacen sus padres, cmo se conocieron, etc. Las
personas, incluyendo a las persona que te gusta, adora hablar sobre s mismas.
4.
 4

Recuerda intervenir ocasionalmente si la persona te cuenta una larga historia. sto le

mostrar que prestas atencin a lo que tiene que decir. Si tienes una historia para contar,
asegrate que la persona que te gusta ha terminado antes de comenzar con la tuya. Y hazla
corta y bonita para que la persona que te gusta no crea que slo te importas t.

5.
 5

Presta atencin a su lenguaje corporal. Tu lenguaje corporal comunica muchas cosas, lo

quieras o no. A veces, tu cuerpo dir cosas que no puedes evitar. Pero muchas veces, si no
piensas lo que tu cuerpo est reflejando, puedes corregirlo. Lee a continuacin a lo que debes
prestar atencin:

o Contacto visual. Hacer y mantener el contacto visual dice que ests interesado en lo que la
otra persona dice.
o Apunta en su direccin. Apunta tu cuerpo en su direccin. sto significa que ests interesado
en lo que dice y que no eres tmido.
o Sonre. La sonrisa le dice a la otra persona que ests feliz.
o Coquetea con tu lenguaje corporal. Especialmente si eres una chica. Suavemente mueve tus
pestaas, voltea tu cabello o toca su hombro.
o Rete de sus chistes. Incluso si sus bromas no son tan graciosas, sonre y haz tu mejor
esfuerzo para caerle bien.
6.
 6

No utilices frases hechas para conquistar. Lo que sea que hagas, no uses frases hechas
para conquistar. Son horriblemente pesadas y realmente no funcionan. Si eres un chico y no
puedes pensar en algo que decir en lugar de una frase hecha para conquistar, lee este
artculo: cmo empezar una conversacin con una chica.

7.
 7

No te tomes demasiado en serio. En verdad, si eres una persona normal, estar cerca de la
persona que te gusta te volver loco. Y cuando te sientes de esa forma, es probable que
hagas, bueno, cosas tontas. Encoge tus hombros y sigue. Si te confundes con las palabras, di
algo como "No puedo hablar. Supongo que estar cerca de una hermosa chica provoca eso".
Si te tropiezas y l viene para levantarte, preguntndote "Ests bien?", di algo como "Claro,
creo que me sali bien el aterrizaje".

8.
 8

Invtala a que salgan en una cita. Si sientes que la conversacin va bien, no dudes en
preguntarle cundo est libre. sto puede ser cualquier cosa desde un par de minutos en el
almuerzo de maana a una cita propiamente dicha con cine y cena. Tu solicitud depender de
qu tanta confianza sientes y cmo acta la persona que te gusta mientras le hablas.

o Una vez que has pensado bastante y puedes asegurar que le interesas, no te preocupes al
preguntarle cundo pueden volver a verse.
9.
 9

S consciente de la situacin. Si necesariamente tendrs una recepcin clida cuando

intentes empezar la conversacin. Si la persona que te gusta parece distrada o aburrida,
pregntale si algo anda mal. Quizs ha sido un mal da, quizs tienen algo ms en su mente.

o Si no hay nada que pueda distraer a la persona que te gusta y su molestia contigo sigue en
alza, disclpate educadamente, haz un escape rpido y considera probar otro da.
10.
 10

Maneja el rechazo con calma. Es posible que la persona que te gusta no sienta lo mismo por
ti. Si determinas que ste es el caso, ambos an pueden hablar, pero tienes que aceptar que
no es probable que se d una relacin romntico entre los dos.

o No hay nada peor que sentirse no correspondido en el amor por alguien que ni siquiera se ha
dado cuenta, as que si la persona que te gusta te trata solamente como un amigo, acptalo y
sigue adelante.

Consejos

En este contexto, tu apariencia no es tan importante como tu habilidad de mantener una

conversacin. Pero verse bien no hace dao, as que pasa algn tiempo adicional eligiendo tu
ropa, cabello, cmo hueles y el maquillaje (si lo usas). Despus de todo, las primeras
impresiones son para siempre!
Si te equivocas con una palabra o dejas escapar algo sin haberlo pensado, trata arreglarlo
con una risa o encogiendo los hombros. La persona que te gusta puede que ni siquiera note si
no haces un escndalo sobre eso.
 Rerse, sonrojarse, inquietarse o tocarse el pelo o la cara son todas seales que se
manifiestan por s solas cuando hablas con alguien. Si la persona que te gusta hace alguna
de estas cosas, toma nota. Es probable que signifique que est nerviosa cerca de ti.
Trata de mantenerte tranquilo y confiado, pero no actes como un arrogante.
Si te preocupa lo que vas a decir, haz una lista de preguntas/temas para utilizar si la
conversacin empieza a decaer. Los temas de inters de ambos harn la conversacin
mucho ms sencilla.
Para quien est realmente est preocupado por hablar con la persona que le gusta,
pregntale a tus amigos cmo afrontar la situacin antes de acercarte a esa persona. Si tiene
ganas de hablar, tu amigo debera poder ayudarte y darte consejos. Si no, prueba en otro
momento.

Advertencias

Sin importar lo que ocurra, siempre acta lo ms natural que sea posible. La mayora de
personas pueden darse cuenta cuando alguien es falso o inhibido. Adems, no quieres
gustarle a esa persona por cmo "t"eres?
No te alteres. Siempre y cuando hayas practicado y te hayas preparado, sto no ser un
problema. En tu cabeza ya deberas saber qu hacer bajo ciertas circunstancias.
Aprende que despus de cierto nmero de intentos fallidos, es horas de tirar la toalla. Incluso
si piensas que puedes hacer que la persona que te gusta sienta lo mismo que t o si ella te
habla bastante, ese tipo de relacin forzada terminar con un corazn roto.