COMO DEBE DE ESTAR DISTRIBUIDO EL BOTIQUN?

1. MATERIAL DE CURACIN

Algodn, gasas estriles, tiritas, vendas, esparadrapo, suturas quirrgicas y

una cinta de goma. Tambin debera haber solucin salina y algn antisptico
para limpiar heridas. El alcohol servir para desinfectar el material y lavar la piel
sana.

2. ACCESORIOS

Los accesorios ayudan en la cura y debemos contar con tijeras, pinzas y

termmetro. Si en casa hay un beb, se debe incluir chupetes y tetinas de
repuesto, as como una pomada til para la dermatitis de paal.

3. MEDICAMENTOS

Es conveniente que slo haya medicamentos para afecciones leves. El botiqun

puede contener: analgsicos, antitrmicos, productos para picaduras de
insectos, antiinflamatorios y pomadas para las quemaduras. Y aquellos
medicamentos prescritos para las enfermedades crnicas que padezcan los
miembros de esa familia.
QUE DEBE CONTENER UN BOTIQUN DE EMERGENCIA?

Elementos bsicos:
Jabn neutro (blanco): para higienizar heridas.
Alcohol en gel: para desinfeccin rpida de las manos.
Termmetro: para medir la temperatura corporal.
Guantes descartables de ltex: para no contaminar heridas y para seguridad
de la persona que asiste a la vctima.
Gasas y vendas: para limpiar heridas y detener hemorragias.
Antispticos (yodo povidona, agua oxigenada): para limpiar las heridas.
Tijera: para cortar gasas y vendas o la ropa de la vctima.
Cinta adhesiva: para fijar gasas o vendajes.
Otros elementos complementarios:

Antiparras: como barrera de proteccin para enfermedades.

Mscara de reanimacin cardiopulmonar con vlvula unidireccional: para
practicar RCP de forma segura.
Alcohol al 70%: para la limpieza de instrumental de primeros auxilios.
Linterna: para examinar al lesionado, por ejemplo si presenta un cuerpo
extrao en la boca.
Solucin salina normal (fisiolgica): para la higiene de grandes heridas y para
el lavado y descontaminacin de lesiones oculares.
Pinza larga sin dientes: para la sujecin de gasas.
Anotador y lapicera: Para registrar datos que puedan ser solicitados o
indicados por el servicio de emergencias mdicas.
Pauelos grandes: para vendaje de miembros.

El botiqun tambin puede incluir los medicamentos utilizados habitualmente y

que hayan sido recetados por el mdico.
Qu contiene una mochila de emergencia?

Es importante que cuente con los siguientes objetos bsicos:

Linterna con sus bateras y una provisin de bateras extras para dos
usos adicionales. Unas linternas con luz tipo LED duran ms tiempo y
consumen menos energa.
Un cargador de celular a bateras y otro para el un receptculo de luz.
Botiqun de primeros auxilios pequeo con remedios para la fiebre,
analgsicos, anti diarreicos, apsitos protectores adhesivos, cinta
adhesiva, guantes de ltex y tijeras.
Dinero en efectivo (segn sus recursos)
Una manta o saco de dormir (sleeping bag). Tambin puede
utilizar frazadas trmicas de mylar, las cuales ocupan menos espacio
y mantienen el calor del cuerpo humano.
Chocolates para mantener los niveles de azcar en sangre y las
energas del cuerpo en ptimas condiciones.
Agua potable (segn sus posibilidades de carga)
Una multi-herramienta (que sirva de cortaplumas, abrelatas, tijeras,
descorchador, etc.)
Un listado en papel de nmeros de contactos personales (trabajo,
familiares, amigos y contacto de encuentro de emergencia fuera del pas)
Una carga de paales y leche en polvo de beb (si aplica)
Fsforos. Se recomienda guardarlos en bolsas plsticas
tipo Ziploc impermeables
Algunos latas de conserva de consumo rpido y de tamao reducido.
Algunos ejemplos pueden ser latas de salchichas, atn, barras
nutricionales, frutas deshidratadas, etc.
Un pito o silbato
 Una radio con bateras con banda AM y FM (con las bateras fuera para
que no se desgasten). Se recomienda tambin un radio para emergencias
de la Cruz Roja Americana, el cual tiene paneles solares para
reabastecerse de energa, manigueta y con las bandas de la NOAA para
recibir alertas de emergencias como inundaciones, terremotos, tsunamis,
tornados y otros.
Guantes de trabajo
Fotocopias de identificaciones personales para cada integrante de la
familia para bsqueda e identificacin en caso de que alguno se pierda.
Tambin se deben guardar los documentos originales de sus escrituras
de la propiedad, certificados de nacimiento y/o matrimonio, plizas de
seguros y cuentas de banco.
Lista de telfonos de emergencia de las agencias de gobierno u otras
entidades

Personas con Condiciones de Salud

Al preparar tu mochila debes tener en cuenta las condiciones y situaciones
particulares de salud de cada miembro de tu familia. Las personas con
condiciones de salud crnicas deben prepararse con los suministros necesarios
para atender sus necesidades antes, durante y despus de una emergencia:

Pacientes dependientes de oxgeno: necesitarn una fuente elctrica

de reserva de cilindros de oxgeno. Tambin deben preguntar a su
proveedor de salud cul es su plan para reemplazar su suministro de
oxgeno despus de la tormenta.
Pacientes dependientes de insulina: necesitarn una fuente elctrica
de reserva para mantener refrigerada la insulina.
Mujeres embarazadas: de alto riesgo o de 36 semanas o ms, deben
consultar a su mdico si consideran necesario refugiarse en una
facilidad de salud.
Pacientes inmviles o postrados en cama: deben asegurarse de que
su cuidador estar con ellos durante la tormenta.
Pacientes que utilicen medicamentos de rutina: deben guardar un
suministro de por lo menos dos semanas.
Pacientes de dilisis: necesitar recibir dilisis justo antes de la
tormenta. Deben hablar con su proveedor para establecer qu hacer
luego de la tormenta.
Pacientes con condiciones cardiacas: que requieren el monitoreo
de la presin arterial debern mantener el equipo con ellos de ser
traslado a un refugio.
Pacientes asmticos: tener suministros de los medicamentos y deben
llevar sus mquinas de terapia respiratoria consigo a los refugios para
garantizar el tratamiento necesario.