Estephany Anahi Cua Sacalxol

Sistema seo
El sistema es un conjunto de elementos que desarrollan interacciones y que se
mantienen interrelacionados entre s. En cuanto al trmino seo, podemos decir
que refiere a aquello vinculado a los huesos (las estructuras rgidas que
componen el esqueleto de los animales vertebrados).
La nocin de sistema seo, por lo tanto, hace mencin al conjunto de huesos que
forman el esqueleto. El ser humano dispone de un sistema seo formado por 206
huesos que crecen y se desarrollan en la niez y la adolescencia. Gracias a estos
huesos, las personas pueden permanecer de pie y desplazarse.
La funcin de un sistema seo, de este modo, es sostener el cuerpo, permitir la
locomocin y proteger los rganos. Los huesos que forman el sistema se
encuentran unidos a travs de articulaciones y estn compuestos por una clase
de clulas conocidas como osteocitos. Los cartlagos, por su parte, permiten que
los huesos no se junten.
En el caso de los humanos, es habitual que el sistema seo se divida en dos
sectores para su estudio: el esqueleto axial (formado por los huesos que se
ubican en el eje y que se encargan de soportar el peso corporal y de brindar
proteccin a los rganos) y el esqueleto apendicular (los dems huesos).
Todos los mamferos cuentan con un sistema seo interno; es decir, con
un endoesqueleto. Los huesos en estas especies se hallan en el interior del
cuerpo. Los artrpodos, en cambio, tienen un sistema seo
externo o exoesqueleto: sus piezas duras se hallan afuera del cuerpo y protegen
los rganos que s estn en el interior del organismo.
El sistema seo est formado por un conjunto de estructuras slidas compuestas
bsicamente por tejido seo, que se denominan huesos.
Un esqueleto interno consiste en estructuras rgidas o semirrgidas dentro del
cuerpo, que se mueven gracias al sistema muscular. Si tales estructuras estn
mineralizadas u osificadas, como en los humanos y otros mamferos, se les llama
huesos
El esqueleto de un ser humano adulto tiene, aproximadamente, 206 huesos, sin
contar las piezas dentarias, los huesos sutrales o wormianos (supernumerarios
del crneo) y los huesos sesamoideos.
El conjunto organizado de huesos u rganos esquelticos conforma el
sistema esqueltico, el cual concurre con otros sistemas orgnicos (sistema
nervioso, sistema articular y sistema muscular) para formar el aparato locomotor.
El esqueleto seo es una estructura propia de los vertebrados. En Biologa, un
esqueleto es toda estructura rgida o semirrgida que da sostn y proporciona
la morfologa bsica del cuerpo, as, algunos cartlagos faciales (nasal, auricular,
etc.) debieran ser considerados tambin formando parte del esqueleto.
Funciones bsicas del esqueleto:
Los huesos desempean funciones importantes entre las cuales se pueden
mencionar las siguientes.
1) Funcin de sostn. El esqueleto constituye un armazn donde se apoyan y
fijan las dems partes del cuerpo, pero especialmente los ligamentos, tendones
y msculos, que a su vez mantienen en posicin los dems msculos del cuerpo.
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2) Locomocin. Los huesos son elementos pasivos del movimiento, pero en

combinacin con los msculos permiten el desplazamiento, ya que les sirven de
punto de apoyo y fijacin.
3) Proteccin. En muchos casos los huesos protegen los rganos delicados
como en el caso de los huesos del crneo, que constituyen una excelente
proteccin para el encfalo; la columna vertebral y las costillas protegen
al corazn y los pulmones; las cavidades orbitarias protegen a los ojos; el hueso
temporal aloja al odo, y la columna vertebral protege la mdula espinal.
4) Hematopoyesis. En la mdula roja de los huesos largos se producen los
glbulos rojos y en menor cantidad linfocitos y monocitos.
Funciones del sistema seo
Los huesos cumplen tres funciones fundamentales: proporcionar sostn al
organismo, constituir los segmentos mviles del sistema de palancas
configurado junto a las articulaciones y msculos, brindar proteccin a los
rganos y tejidos internos:

2.1- Soporte
Los huesos proveen un cuadro rgido de soporte para los msculos y tejidos
blandos.

2.2- Proteccin
Los huesos forman varias cavidades que protegen los rganos internos de
posibles traumatismos. Por ejemplo, el crneo protege el cerebro frente a los
golpes, y la caja torcica, formada por costillas y esternn protege los pulmones
y el corazn.

2.3- Movimiento
Gracias a los msculos que se insertan en los huesos a travs de los tendones
y su contraccin sincronizada, se produce el movimiento.

2.4- Homeostasis mineral

El tejido seo almacena una serie de minerales, especialmente calcio y fsforo,
necesarios para la contraccin muscular y otras muchas funciones. Cuando son
necesarios, el hueso libera dichos minerales en la sangre que los distribuye a
otras partes del organismo.
2.5- Produccin de clulas sanguneas
Dentro de cavidades situadas en ciertos huesos, un tejido conectivo denominado
mdula sea roja produce las clulas sanguneas rojas o hemates mediante el
proceso denominado hematopoyesis.

2.6- Almacn de grasas de reserva

La mdula amarilla consiste principalmente en adipocitos con unos pocos
hemates dispersos. Es una importante reserva de energa qumica.

3- Huesos
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El hueso es un rgano firme, duro y resistente que forma parte del endoesqueleto
de los vertebrados. Est compuesto principalmente por tejido seo, un tipo
especializado de tejido conectivo constituido por clulas, y componentes
extracelulares calcificados. Los huesos tambin poseen cubiertas de tejido
conectivo (periostio) y cartlago (carilla articular), vasos, nervios, y algunos
contienen tejido hematopoytico y adiposo (mdula sea).

A- Cartlago
Los cartlagos (tejido flexible y grueso ubicado en los extremos de los huesos)
protegen los huesos y les sirven de amortiguacin cuando se unen y friccionan
uno contra otro en las articulaciones.

B- Hueso esponjoso
Este tipo de hueso est ubicado en el interior del hueso compacto. Se asemeja
a una esponja y sus orificios estn llenos de mdula.

C- Hueso compacto
Este tipo de hueso es fuerte, slido y de color blanquecino. Es el que forma la
parte exterior y dura de los huesos.

D- Mdula sea blanda

Fabrica la mayor parte de los glbulos rojos y las plaquetas.

E- Periostio
Esta membrana delgada y densa est ubicada sobre la superficie de los huesos
y cuenta con nervios y vasos sanguneos que sirven para nutrir el tejido seo.

3.2- Clasificacin
Los huesos poseen formas muy variadas y cumplen varias funciones. Con una
estructura interna compleja pero muy funcional que determina su morfologa, los
huesos son plsticos y livianos aunque muy resistentes y duros.

El conjunto total y organizado de las piezas seas (huesos) conforma el

esqueleto o sistema esqueltico. Cada pieza cumple una funcin en particular y
de conjunto en relacin con las piezas prximas a las que est articulada.

La superficie de los huesos presenta prolongaciones, protuberancias y

tuberosidades, en las que se insertan los ligamentos de las articulaciones y los
tendones de los msculos, y una gran variedad de irregularidades como surcos,
poros y depresiones por las que discurren y penetran los vasos sanguneos y los
nervios. Estan formados por tejido seo, cartlagos, mdula sea y el periostio o
membrana que rodea los huesos.
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SISTEMA MUSCULAR
El sistema muscular es el conjunto de ms de 600 msculos que existen en el
cuerpo humano, la funcin de la mayora de los msculos es producir
movimientos de las partes del cuerpo. El sistema muscular crea un equilibrio al
estabilizar la posicin del cuerpo, producir movimiento, regular el volumen de los
rganos, movilizar sustancias dentro del cuerpo y producir calor. 1 Anatoma
muscular. El musculo es un rgano contrctil que determina la forma y el
contorno de nuestro cuerpo. Cuenta con clulas capaces de elongarse a lo largo
de su eje de contraccin (vase Fig. 1.1). 2 Existen tres tipos de tejido muscular
(vase Fig. 1.2), que a su vez conforma tres tipos de musculo y estos son: 1.
Tejido muscular esqueltico. Puede describirse como musculo voluntario o
estriado. Se denomina voluntario debido a que se contrae de forma voluntaria.
Un msculo consta de un gran nmero de fibras musculares. Pequeos haces
de fibras estn envueltos por el perimisio, y la totalidad del musculo por el
epimisio. 2. Tejido muscular liso. Este describe como visceral o involuntario. No
est bajo el control de la voluntad. Se encuentra en las paredes de los vasos
sanguneos y linfticos, el tubo digestivo, las vas respiratorias, la vejiga, las vas
biliares y el tero.
3. Tejido muscular cardiaco. Este tipo de tejido muscular se encuentra
exclusivamente en la pared del corazn. No est bajo el control voluntario sino
por automatismo. Entre las capas de las fibras musculares cardiacas, las clulas
contrctiles del corazn, se ubican lminas de tejido conectivo que contienen
vasos sanguneos, nervio y el sistema de conduccin del corazn.
Existen otros componentes en el sistema muscular como lo son: El tejido
conectivo rodea y protege al tejido muscular. Una fascia es una capa o lamina
de tejido conectivo que sostiene y rodea a los msculos y otros rganos del
cuerpo (vase Fig. 1.3). La fascia superficial, que separa al musculo de la piel,
se compone de tejido conectivo areolar y tejido adiposo. Provee una va para el
ingreso y egreso de nervios, vasos sanguneos y vasos linfticos al musculo. La
fascia profunda es un tejido conectivo denso e irregular que reviste las paredes
del tronco y de los miembros, y mantiene juntos a los msculos con funciones
similares. Desde la fascia profunda se extienden tres capas de tejido conectivo
para proteger y fortalecer el musculo esqueltico. Las ms externa de las tres, el
epimisio, envuelve al musculo en su totalidad. El perimisio rodea grupos de entre
10 y 100 o incluso ms fibras musculares, separndolas en haces llamados
fascculos. Tanto el epinicio como el perimisio son tejidos conectivos densos e
irregulares. En el interior de cada fascculo y separando las fibras musculares
una de otra, se encuentra el endomisio una fina lamina de tejido conectivo
areolar. Las tres fascias ya mencionadas pueden extenderse ms all de las
fibras musculares para formar el tendn muscular, un cordn de tejido conectivo
denso y regular compuesto por haces de fibras colgenas que fijan el msculo
al hueso o a la piel. Cuando los elementos del tejido conectivo se extienden como
una lmina ancha y fina el tendn se denomina aponeurosis.
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Despus de explicar los componentes anatmicos del musculo se dar una lista
general de los msculos esquelticos ms importantes. Vista frontal general:
msculos faciales, esternocleidomastoideo, trapecio, deltoides, pectoral mayor,
bceps branquial, serrato anterior, lnea alba, recto anterior del abdomen,
extensores de las muecas y los dedos, retculo, flexores de la mueca y dedos,
oblicuo mayor del abdomen, aductores del muslo tensor de la fascia lata, sartorio,
vasto externo, vasto interno, recto anterior del muslo, tendn rotuliano, rtula,
gastronoma, tibial anterior, sleo, extensor largo de los dedos, perineo lateral
largo, perineo lateral corto, retculo superior de los extensores (vase Fig. 1.5).
Vista posterior general: esternocleidomastoideo, esplenio de la cabeza, trapecio,
deltoides infra espinoso, redondo mayor, redondo menor, trceps branquial,
dorsal ancho, oblicuo mayor del abdomen, extensores de la mueca y dedos,
glteo mayor, grupos de la corva posteriores del muslo ( semitendinoso, bceps
femoral, semimembranoso), aductor mayor del muslo, recto interno, ligamento
iliotibial, gastronoma, tendn calcneo (tendn de Aquiles), perineo lateral largo,
perineo lateral corto y sleo
El sistema muscular permite que el esqueleto se mueva y se mantenga firme;
tambin le da forma al cuerpo. En los vertebrados los msculos son controlados
por el sistema nervioso, aunque algunos msculos (tales como el cardaco)
pueden funcionar de forma autnoma. Aproximadamente el 40 % del cuerpo
humano est formado por msculos, es decir, que por cada kilogramo de peso
total, 400 g corresponden a tejido muscular.

Funciones del sistema muscular

El sistema muscular es el responsable de las siguientes funciones:
Locomocin: efectuar el desplazamiento de la sangre y el movimiento de
las extremidades.
Actividad motora de los rganos internos: el sistema muscular es el encargado
de hacer que todos nuestros rganos desempeen sus funciones, ayudando a
otros sistemas, como por ejemplo, al sistema cardiovascular o al sistema
digestivo.
Informacin del estado fisiolgico: por ejemplo, un clico renal provoca
contracciones fuertes del msculo liso, generando un fuerte dolor que es signo
del propio clico.
Mmica: el conjunto de las acciones faciales o gestos que sirven para expresar
lo que sentimos y percibimos.
Estabilidad: los msculos, conjuntamente con los huesos, permiten al cuerpo
mantenerse estable mientras permanece en estado de actividad.
Postura: el sistema muscular da forma y conserva la postura. Adems, mantiene
el tono muscular (tiene el control de las posiciones que realiza el cuerpo en
estado de reposo).
Produccin de calor: al producir contracciones musculares se origina energa
calrica.
Forma: los msculos y tendones dan el aspecto tpico del cuerpo.
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Proteccin: el sistema muscular sirve como proteccin para el buen

funcionamiento del sistema digestivo y de otros rganos vitales.
La forma de los msculos
Cada msculo posee una determinada estructura, segn la funcin que realice.
Entre ellas encontramos:

Fusiformes: msculos con forma de huso. Son gruesos en su parte central

y delgado en los extremos.
Planos y anchos: son los que se encuentran en el trax (abdominales) y
protegen los rganos vitales ubicados en la caja torcica.
Abanicoides o abanico: los msculos pectorales o los temporales de la
mandbula.
Circulares: msculos en forma de aro. Se encuentran en muchos rganos y
tienen la funcin de abrir y cerrar conductos. Por ejemplo, el ploro o el orificio
anal.
Orbiculares: msculos semejantes a los fusiformes, pero con un orificio en
el centro. Sirven para cerrar y abrir otros rganos. Por ejemplo, los labios y
los ojos
Para mantener el sistema muscular en buenas condiciones se debe tener
una dieta equilibrada, con dosis justas de glucosa, que es la principal fuente
energtica de nuestros msculos. Se debe evitar el exceso en el consumo
de grasas, ya que estas no se metabolizan completamente,
produciendo sobrepeso. Para rutinas de ejercicios fsicos prolongados, se
necesita una dieta rica en azcares y vitaminas.
Adems de una alimentacin saludable se recomienda el ejercicio fsico. El
ejercicio muscular hace que los msculos trabajen y se desarrollen, aumentando
su fuerza y volumen, adquiriendo elasticidad y contractilidad, resistiendo mejor a
la fatiga. Tambin beneficia el desarrollo del esqueleto, ya que lo robustece,
fortalece y modela. Debido a la traccin que los msculos ejercen sobre los
huesos, si los ejercicios son correctamente practicados, perfeccionan la armona
de las lneas y curvas. El ejercicio ayuda al desempeo de los rganos: aumenta
el volumen torcico y mejora la respiracin y la circulacin sangunea, ampliando
el tamao de los pulmones y del corazn. Otro efecto del ejercicio fsico es que
provoca un aumento considerable en el apetito, favoreciendo la digestin y la
asimilacin de los alimentos.
El uso de pesas durante la pubertad sera una idea fatal, ya que podra causar
ms daos que beneficios, porque en esas edades los msculos empiezan a
formarse y esto podra generar atrofias o distrofias musculares.
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