You are on page 1of 4

Artikel Kesehatan Kulit

Kulit yang putih pasti sangat di idam-idamkan oleh para kaum hawa, banyak cara memutihkan kulit
secara alami yang tentunya sangat sehat dan bermanfaat bagi kesehatan tubuh kita. Memakai kosmetik
banyak yang menyehatkan akan terapi juga banyak yang membuat iritasi kulit. Maka pilihlah yang
alami untuk kesehatan kulit anda. cara memutihkan dan menghaluskan kulit secara alami adalah
sebagai berikut:

Jeruk Nipis

Air yang berasal dari daging buah jeruk nipis ini dikenal sanggup membuat pori-pori mengecil dan
menghilangkan kelebihan lemak pada jenis kulit berminyak.

Manfaat :
Untuk merapatkan pori-pori kulit. Ambil daging jeruk nipis, oleskan pada kulit wajah. Biasanya di sekitar
hidung dan pipi yang pori-porinya terlihat besar. Untuk memutihkan dan menghaluskan kulit. Usapkan
potongan jeruk nipis pada wajah dan kulit bagian tubuh lainnya.

Alpukat

Alpukat sangat bermanfaat untuk kecantikan. Dengan ilmu pengetahuan, terbukti bahwa alpukat
memang kaya vitamin, mineral dan minyak alami. Alpukat banyak mengandung vitamin A, C, dan E, zat
besi, potasium, niasin, asam pantotenik serta protein yang tidak biasanya terdapat dalam buah. Semua
zat ini berguna bagi keindahan dan kesehatan kulit.

Manfaat :
Sebagai pelembab. Ambil bagian dalam kulit alpukat, yang mengandung humektan, dan mampu
menahan kelembaban kulit. Gosokkan secara lembut ke seputar wajah dan biarkan selama 15 menit.
Setelah itu basuhlah wajah menggunakan air dingin. Lakukan malam hari sebelum Anda tidur karena
malam hari adalah waktu yang tepat bagi kulit untuk bekerja. Wajah yang terjaga kelembabannya
membuat make- up bertahan lama sesudahnya.

Penggunaan Masker dan Lulur.

Masker sangat berpengaruh untuk kesehatan kulit terutama kesehatan kulit yang alami. Masker yang
alami banyak manfaatnya untuk kesehatan dan banyak jenis masker yang alami yaitu:
Masker Bengkuang
Dapat memutihkan dan menghilangkan tanda hitam dan pigmentasi di kulit.
Masker Kentang
Dapat melembutkan dan memutihkan kulit.
Masker Tomat
Dapat menghaluskan dan melicinkan kulit wajah.
Lakukan luluran secara teratur (1 atau 2 minggu sekali) agar sel-sel kulit mati penyebab kulit kasar dan
kusam akan terangkat dan terkelupas. Cara ini akan mempercepat pergantian lapisan sel-sel kulit yang
lebih muda yang dengan sendirinya akan menjadikan permukaan kulit akan tampak segar dan
bercahaya. Jangan lupa memakai cream sunblock setiap kali Anda ke luar rumah pada pagi dan siang
hari, agar kulit terlindung dari sinar UV. Pada malam hari kenakan krem pelembut raga (body lotion)
yang mengandung pemutih.

Kulit putih seringkali disebut kulit ideal. Tidak heran setiap hari selalu muncul teknik terbaru memutihkan
kulit. Sebenarnya untuk memutihkan atau mencerahkan kulit bisa dilakukan dengan bahan-bahan alami
tanpa efek samping dan hasilnya tentu lebih alami. Berikut ini di antara bahan tersebut:

1. PEPAYA DAN JERUK NIPIS


Kulit mati yang menumpuk menjadi penyebab kulit tidak cerah. Untuk mengangkatnya bisa
menggunakan papaya. Papaya mengandung enzim papain yang bermanfaat sebagai eksfoliator
yaitu membersihkan kotoran dan mengangkat sel-sel kulit mati, dengan begitu kulit jadi lebih
halus, lembut dan cerah. Papaya juga mengandung vitamin C yang bermanfaat sebagai
antioksidan.
Cara: Ambil setengah papaya yang masih mengkal, parut hingga lembut. Kucuri dengan
beberapa tetes jeruk nipis yang mengandung vitamin C. Aduk hingga tercampur rata. Oleskan ke
wajah, leher dan seluruh bagian tubuh yang ingin diputihkan. Lakukan satu kali seminggu agar
hasilnya maksimal.
2. MENTIMUN DAN LEMON
Kulit putih alami menjadi pilihan terbanyak perempuan. Untuk mendapatkannya bisa melakukan
cara modern, namun cara tradisional juga banyak dipilih. Selain tanpa efek samping, cara ini
juga menghasilkan warna cerah yang alami. Meski untuk itu perawatan yang dilakukan harus
jangka panjang. Untuk mendapatkan kulit putih alami bisa menggunakan mentimun. Mentimun
adalah buah yang banyak mengandung air, namun nol kalori sehingga bermanfaat untuk
menyegarkan sekaligus melembabkan kulit. Selain itu juga kaya niacin yang bisa menyerahkan
kulit. Dicampur denga lemon, ramuan ini berkhasiat memutihkan sekaligus melembabkan kulit.
Cara: Ambil setengah buah mentimun segar ukuran sedang. Parut atau hancurkan hingga
remuk. Teteskan perasan lemon sebanyak 10 tetes. Aduk merata dan oleskan ke wajah, leher
dan seluruh bagian tubuh yang ingin diputihkan. Biarkan 15 menit dan bilas dengan air bersih.
Lakukan setiap hari selama satu bulan. Setelah satu bulan bisa mengulangi perawatan satu atau
dua kali sebulan.
3. YOGURT DAN JERUK
Mengubah kulit sawo matang atau hitam menjadi putih memang tidak mungkin. Solusinya
adalah mencerahkan. Dengan kulit yang cerah meski berkulit sao matang atau hitam, tentu
terlihat lebih segar dan putih. Untuk mencerahkan kulit bisa menggunakan yogurt dan jeruk.
Yogurt mengandung vitamin C dan B3 yang bermanfaat untuk mencerahkan kulit. Sementara
jeruk juga kaya akan vitamin C yang sejak dulu digunakan untuk memutihkan kulit.
Cara: Campur dua sendok makan yogurt dan satu sendok makan perasan jeruk. Aduk hingga
tercampur rata. Oleskan ke wajah dan leher serta bagian tubuh yang ingin terlihat cerah.
Biarkan selama 15 menit. Lakukan setiap hari selama sebulan dan lihat hasilnya. Setelah satu
bulan, ulangi perawatan satu atau dua minggu sekali.
Catatan: jika kulit yang ingin dicerahkan lebih banyak, tentu campuran yogurt dan perasaan
jeruk diperbanyak. Disesuaikan dengan berapa luas penampang kulit yang ingin dirawat. Perlu
diperhatikan juga, jika kulit anda sensitive, gunakan yogurt lebih banyak dari campuran
biasanya. Cukup teteskan 5-6 tetes jeruk pada dua sendok yogurt.
4. MADU DAN LEMON
Jika memiliki kulit cerah, tentu bebas mengenakan busana serta riasan. Sebab, kulit cerah
memang lebih mudah dipadupadankan dengan warna apa pun. Untuk mempertahankan kulit
putih atau membuat kulit lebih cerah bisa menggunakan ramuan yang terdiri dari madu dan
lemon. Madu mengandung niacin dan vitamin C yang bermanfaat untuk mencerahkan kulit.
Sedangkan lemon juga kaya vitamin C yang bisa memperbaiki tekstur kulit. Terutama kulit yang
mudah terbakar matahari.
Cara; Ambil dua sendok makan madu dan campur dengan perasan lemon dengan jumlah yang
sama. Aduk hingga merata dan oleskan ke ajah dan leher serta bagian kulit lainnya. Biarkan
selama 15 menit dan bilas hingga bersih. Lakukan setiap hari selama sebulan. Untuk perawatan
bisa melakukan satu atau dua kali seminggu.
5. STROWBERRY DAN SUSU
Buah strawberry juga bermanfaat untuk mencerahkan kulit secara alami. Kandungan vitamin C-
nya yang sangat tinggi bermanfaat untuk mencerahkan kulit. Sementara antioksidan nya bisa
mencegah proses oksidasi yang bisa menyehatkan kulit. Dipadukan dengan susu yang kaya
mineral akan menyempurnakan tekstur kulit serta menutrisi kulit sehingga kulit menjadi lebih
sehat.
Cara: Ambil lima butir strawberry ukuran kecil, parut atau hancurkan hingga berbentuk butiran
kecil. Tuang susu segar secukupnya. Oleskan ke wajah, leher dan seluruh tubuh. Biarkan 15
menit dan bilas dengan air bersih. Lakukan dua kali seminggu sampai kulit terlihat lebih cerah.
6. TOMAT DAN OATMEAL
Mencerahkan sekaligus menyehatkan kulit bisa juga menggunakan tomat. Dicampur dengan
oatmeal dank rim susu, ramuan ini membuat kulit tidak hanya putih, juga sehat. Tomat
mengandung vitamin C yang bermanfaat untuk mengangkat sel kulit mati. Selain itu juga kaya
antioksidan yang mencegah proses oksidasi sehingga kulit menjadi lebih sehat. Sementara
oatmeal dan susu yang kaya mineral akan memperbaiki tekstur kulit dan mengurangi noda-
noda hitam.
Cara: Ambil satu buah tomat segar dan matang, hancurkan. Tambahkan oatmeal dan susu
secukupnya. Aduk hingga tercampur rata. Oleskan ke wajah, leher dan seluruh tubuh yang ingin
diputihkan. Biarkan 20 menit atau mongering. Bilas dengan air dingin. Lakukan seminggu sekali
sampai kulit lebih cerah.
Buah labu adalah salah satu jenis sayuran yang multi fungsi. Selain bisa dimasak sebagai sayur ternyata
buah ini berkhasiat untuk memutihkan wajah. Siapa orangnya yang tak ingin memiliki wajah putih dan
bersih. Berbagai cara pun dilakukan agar memiliki wajah yang putih dan bersih. Berbagai macam produk
pemutih wajah yang dijual di pasaran pun pasti akan diburu banyak orang. Daripada anda beresiko tak
cocok dan justru membuat wajah anda menjadi rusak alangkah baiknya anda mencoba obat tradisional
memutihkan wajah ini yaitu dengan buah labu.

Pilihlah labu, mentimun, dan kacang kedelai. Labu yang kaya dengan vitamin B, C, lemak dan protein,
selain memutihkan kulit juga dapat meredam bercak kemerahan pada kulit akibat sinar matahari.
Mentimun yang kaya vitamin, lemak dan mineral juga dapat memutihkan kulit, dengan syarat tidak
dicampur buah atau sayur yang kaya vitamin C, untuk tidak menetralkan vitamin tersebut. Sedangkan
vitamin, kalsium, lemak dan protein pada kacang kedelai berfungsi memberi gizi, melembabkan, dan
mengatasi iritasi pada kulit. Begitu lengkapnya kandungan yang ada dalam buah-buahan ini, jadi tak
bohong rasanya jika anda tak percaya obat tradisional untuk memutihkan wajah ini ampuh mengatasi
masalah anda.

Untuk membuat ramuan tradisional memutihkan wajah, ikuti cara berikut:


Lumatkan 150 gr labu yang sudah terlebih dahulu direbus lumatkan sebuah mentimun berukuran
sedang, pakailah blender Rendam 50 gr kacang kedelai selama beberapa jam, lalu haluskan dengan
blender.

Langkah perawatan dengan menggunakan obat tradisional pemutih wajah diatas:

Bersihkan wajah dengan pembersih yang mengandung sari mentimun. Hampir semua produk kecantikan
kini memproduksi pembersih sari mentimun ini. Oleskan krim mutiara (pearl cream) pada wajah secara
merata, pijat perlahan-lahan memutar, lalu diamkan beberapa saat. Olesi wajah dengan jus mentimun
(ambil 1/3 bagian saja) tipis dan merata, lakukan juga pijatan ringan merata kurang lebih 1 menit.

Sekarang, lakukan penguapan pada wajah. Caranya, campurkan sisa jus mentimun ke dalam baskom
berisi air panas, dan biarkan uap air itu mengenai wajah Anda selama 5-10 menit, ketika wajah Anda
terasa hangat. Lalu, oleskan tipis-tipis jus kacang kedelai pada wajah, pijat secara merata 5 menitan,
diamkan sesaat, dan kemudian hapus semua dengan waslap basah. Terakhir, gunakan lumatan labu
sebagai masker wajah dan biarkan selama 20 menit, lalu bersihkan.