OSTEOPOROSIS

DEFINICION:
Segn la OMS, la osteoporosis es una enfermedad caracterizada por el deterioro de la
microarquitectura del tejido seo conducente a una mayor fragilidad del hueso y aumento
consiguiente de las fracturas, an ante traumatismos pequeos.
EPIDEMIOLOGIA
Se considera a la osteoporosis el ms comn de los padecimientos crnicos del esqueleto;
se observa con mayor frecuencia y severidad en la mujer que en el varn en la proporcin
del 85% y 15% respectivamente
Usualmente la osteoporosis se presenta por prdida sea, especialmente luego de la
menopausia; sin embargo, tambin se presenta si no se logra un pico ptimo de masa sea
durante la infancia y la adolescencia
CLASIFICACIN
La osteoporosis se clasifica en primaria y secundaria. La forma primaria a su vez se divide
en idioptica e involutiva. La osteoporosis idioptica ocurre en nios (osteoporosis juvenil)
y en el adulto joven.
La osteoporosis involutiva es parcialmente idioptica, ya que no siempre es obvio por qu
algunas, pero no otras mujeres posmenopusicas, desarrollan osteoporosis; adems los
mecanismos por los cuales el envejecimiento produce prdida de hueso no son
completamente entendidos
Este tipo de osteoporosis se divide en tipo I o posmenopusica afecta fundamentalmente
mujeres con edades comprendidas entre 51 y 75 aos de edad y se caracteriza por una
prdida rpida de hueso (osteoporosis acelerada o de alto recambio).
Tipo II o senil (en mayores de 75 aos, caracterizada por prdida de hueso trabecular y
cortical, pero de forma no acelerada.
La osteoporosis secundaria es aquella que es causada por otras enfermedades
(hipogonadismo, desrdenes endocrinos, genticos, gastrointestinales, etc.) o por
medicamentos
FACTORES DE RIESGO

Ser mujer: las mujeres tienen ms probabilidades de tener osteoporosis que los

hombres.

Edad: cuanto ms envejece, ms probabilidades hay de desarrollar osteoporosis.

 Menopausia: los cambios hormonales causados por la menopausia pueden aumentar

el riesgo de osteoporosis. Esto es especialmente cierto para las mujeres que tienen

una menopausia prematura (antes de los 45 aos de edad)

No obtener suficiente calcio o vitamina D.

Estilo de vida sedentario (no hacer suficiente ejercicio).

Fumar o usar tabaco.

Abusar del alcohol.

Trastornos alimenticios como la anorexia nerviosa.

Desequilibrios hormonales, como bajos niveles de estrgeno o testosterona o exceso

de hormona tiroidea.

El uso de ciertos medicamentos, como el uso a largo plazo de corticosteroides

DIAGNOSTICO:
Absorciometra dual de rayos X (DEXA): Esta prueba mide la densidad de los huesos de la
cadera, la columna y la mueca, todos estos son lugares que podran verse afectados por
la osteoporosis.
TRATAMIENTO

Cambios en la dieta, deber consumir alimentos con mayor aporte de calcio.

Cambios de vida
Tomar suplementos de calcio.

Antes de la menopausia, necesita aproximadamente 1,000 mg de calcio al da. Despus

de la menopausia, necesita 1,000 mg de calcio al da.

Tomar vitamina D ya que ayuda al cuerpo a absorber el calcio.

Tomar 800 UI de vitamina D al da para ayudar a su cuerpo a absorber el calcio.

Ejercicios de levantar poco peso, esto para aumentar la densidad sea.

Dejar de fumar, y de beber.