PLAN CLASE PREESCOLAR 2016-

2017
Escuela: j.d.n.Rafael Cervantes Mejia Profesor: Hector manuel medina perez

N de Sesin: 1 Grado: 1 Fecha: 18-Jan

Propositos PROPICIAR LA MANIFESTACIN DE HABILIDADES
Generales MOTRICES

REFERENTES
nfasis de 1 DE PREESCOLAR
contenidos por Es importante la participacin del alumno en actividades que le permitirn descubrir sus posibilidades de movimiento
nivel de principalmente a travs del juego y las experiencias motrices bsicas que contribuirn al desarrollo motor como base para el
desarrollo intelectual,afectivo y social. El equilibrio, la respiracin, la relajacin y la postura se iniciarn con la
Preescolar vivencia. La toma de conciencia con respeto a la individualidad del alumno establece las bases para sustentar los hbitos de
ejercitacin fsica al hacerla atractiva, variada y netamente ldica, respetando sobre todo la velocidad de ejecucin del nio.

I: ESTIMULACIN PERCEPTIVO MOTRIZ

Eje Tematico INDICADOR: CAPACIDAD COORDINATIVA

Componentes: CONOCIMIENTO Y DOMINIO DEL CUERPO

Equilibrio Respiracin Relajacin

Elementos
Postura Orientacin

1 er GRADO

EQUILIBRIO Proponga actividades en las que el nio explore las sensaciones de equilibrio variando los apoyos
plantare

Recomendaciones RESPIRACIN Proponga actividades donde el alumno explore sus posibilidades para realizar recreativamente
didcticas inspiraciones y espiraciones tendientes al fortalecimiento de su caja torcica, sin exceder de tres repeticiones.

RELAJACIN Sugiera ejercicios donde el alumno explore el contraste de la accin de aflojar y apretar utilizando
objetos de caractersticas variadas

POSTURA Propicie la exploracin de las posibilidades de asumir posturas adecuadas que resulten cmodas al nio,
procure evitar que el alumno se mantenga con posiciones estticas por tiempo prolongado.
Tome en cuenta que a esta edad al no tener la columna vertebral configurada en forma definitiva en
trminos de curvaturas, la carga que ejercen estas posturas produce fatiga rpidamente
 EQUILIBRIO Caminar sobre lneas rectas,circuitos, figuras trazadas enel piso; de frente, lateral.

Actividades sugeridas RESPIRACIN Hacer burbujas de jabn,dirigirlas con soplidos,rondas, porras

POSTURA Imitar animales al sentarse,caminar, reptar, brincar,acostarse

Apertura calentamiento con cancion del cienpies con movimientos sencillos que los nios puedan copiar y realizar

jugar alos encantados dezplazar un aro por todo el patio y al terminar una pelota de vinil pasando por
Parte medular
los patios pedagogicos

formar un circulo y preguntar que estubo aprendiendo y desarrollando realizar estiramientos

Fin de clase

palotas aros
Materiales:

que realicen los ejercicios de la mejor forma

Observaciones

Ruta de mejora

PEP Campo formativo

FIRMA DEL DOCENTE DE FIRMA Y SELLO DEL DIRECTOR FIRMA COORDINADOR DE

EDUCACION FISICA EDUCACIN FSICA
 1 er GRADO
PROPOSITOS CONOCIMIENTO Y DOMINIO DEL CUERPO
MEJORAR LA CAPACIDAD COORDINATIVA EQUILIBRIO Caminar sobre lneas rectas,circuitos, figuras trazadas enel piso; de frente
ESTIMULAR, DESARROLLAR Y CONSERVAR LA CONDICIN FSICA RESPIRACIN Hacer burbujas de jabn,dirigirlas con soplidos,rondas, porras
PROPICIAR LA MANIFESTACIN DE HABILIDADES MOTRICES RELAJACIN Manipular esponjas, globos,pelotas de esponja, pelotasde vinil, costalitos d
PROPICIAR EN EL EDUCANDO LA CONFIANZA Y SEGURIDAD POSTURA Imitar animales al sentarse,caminar, reptar, brincar,acostarse
PROMOVER LA FORMACIN Y ESTIMULAR LA ADQUISICION DE HBITOS SENSOPERSEPCIONES
FOMENTAR LA MANIFESTACION DE ACTITUDES POSITIVAS ORIENTACIN Desplazarse con pelotas,a
INCREMENTAR LAS ACTITUDES SOCIALES REACCIN El lobo, la gallinita ciega, gato
FORTALECER LA IDENTIDAD NACIONAL RITMO El patio de mi casa, el lobo, doa B
1 DE PREESCOLAR SINCRONIZACIN Caminar y lanzar una p
Es DE
2 importante la participacin del alumno en actividades que le permitirn descubrir sus posibilidades de movimiento
PREESCOLAR principalmente
DIFERENCIACIN a travs
Lanzar del juego
y patear yl
pelota
La DE
3 riqueza en experiencias sensoriales y motrices contribuir a la maduracin del sistema nervioso y al desarrollo
PREESCOLAR motor del alumno,
ADAPTACIN estoobjetos
Manipular permitir la estim
e implem
LaESTIMULACIN
I: participacin grupal en actividades
PERCEPTIVO y juegos permitir la estimulacin de las capacidades fsicas al hacer ms
MOTRIZ significativas lasMOTRICES
EXPERIENCIAS experiencias motrices, l
BSICAS
INDICADOR:
II: CAPACIDADES CAPACIDAD
FSICASCOORDINATIVA
CONDICIONALES EXPERIENCIAS MOTRICES BSICAS Ga
INDICADOR:
III: FORMACIN CONDICIN
DEPORTIVA FSICA
BSICA FUERZA
INDICADOR:
IV: ACTIVIDAD DESTREZA
FSICA PARAMOTRIZ
LA SALUD FUERZA GENERAL El patio de mi casa, la
INDICADOR:
V: INTERACCIN INTERS
SOCIALPOR LA ACTIVIDAD FSICA VELOCIDAD
INDICADOR:
Eje 1 ACTITUDES POSITIVAS FRECUENCIA DE MOVIMIENTO Aplaudir;
CONOCIMIENTO Y DOMINIO DEL CUERPO FLEXIBILIDAD
SENSOPERCEPCIONES FLEXIBILIDAD GENERAL Realizar movim
EXPERIENCIAS MOTRICES BSICAS INICIACIN DEPORTIVA
ORGANIZADOS
Eje 2 Juego libre con pelotas de diferentes tamaos, aros de diferentes tamaos, blancos y negros, carrera de orugas,carrera de pelotas, etc.,d
FUERZA NOCIONES Y CONCEPTOS PARA LA PR
VELOCIDAD HIGIENE Contrastar los tipos de ropa y se
FLEXIBILIDAD ALIMENTACIN Hacer variantes con el jue
Eje 3 DESCANSO Dosificar juegos de recuperac
INICIACIN DEPORTIVA CONSERVACIN DEL MEDIO Hacer revis
Eje 4 EFECTOS DEL EJERCICIO FSICO SOBR
NOCIONES Y CONCEPTOS PARA LA PRCTICA DEL EJERCICIO FSICO EFECTOS DEL EJERCICIO FSICO SOBR
EFECTOS DEL EJERCICIO FSICO SOBRE EL ORGANISMO ACTITUDES
Eje 5 INDIVIDUALES El chorrito, el lobo, Pngal
ACTITUDES SOCIALES La rueda de San Miguel, el pat
VALORES CULTURALES VALORES CULTURALES
CONOCIMIENTO Y DOMINIO DEL CUERPO JUEGOS TRADICIONALES Juan pirulero,
Equilibrio BAILES REGIONALES Cuadrillas, polKa, c
Respiracin DANZAS AUTCTONAS La danza de los
Relajacin 2 do GRADO
Postura CONOCIMIENTO Y DOMINIO DEL CUERP
SENSOPERSEPCIONES EQUILIBRIO Caminar sobre llantas,cuerd
Orientacin RESPIRACIN Soplar, gritar, cantar.
Reaccin RELAJACIN Dnde hace ms esfuerzo
Ritmo POSTURA Demuestre las posturas correc
Sincronizacin SENSOPERCEPCIONES
Diferenciacin ORIENTACIN El juego del semforo, el t
Adaptacin REACCIN El juego del calentamiento, a
EXPERIENCIAS MOTRICES BSICAS RITMO La rueda de San Miguel, ejecucin
experiencias motrices bsicas SINCRONIZACIN Caminar rpido, camin
FUERZA DIFERENCIACIN Lanzar pelotas chicas
Fuerza general ADAPTACIN Realizar movimientos con a
VELOCIDAD EXPERIENCIAS MOTRICES BSICAS
Frecuencia de movimiento EXPERIENCIAS MOTRICES BSICAS C
FLEXIBILIDAD miguel
FUERZA
Flexibilidad general FUERZA GENERAL Imitar animales, ejerci
INICIACIN DEPORTIVA VELOCIDAD
Juegos organizados FRECUENCIA DE MOVIMIENTO Imitaci
NOCIONES Y CONCEPTOS PARA LA PRACTICA DEL EJERCICIO FSICO FLEXIBILIDAD
Higiene FLEXIBILIDAD Buscar que la imitacin de
Alimentacin INICIACIN DEPORTIVA Juego de canica
Descanso NOCIONES Y CONCEPTOS PARA LA PR
Conservacin del medio HIGIENE Don pirul, el patio de mi casa, p
EFECTOS DEL EJERCICIO FISICO SOBRE EL ORGANISMO ALIMENTACIN El padre Abraham, impor
Efectos del ejercicio fisico sobre el organismo DESCANSO Tuza, la vbora de la mar
ACTITUES CONSERVACIN DEL MEDIO Yo tengo u
Individuales EFECTOS DEL EJERCICIO FSICO SOBR
Sociales EFECTOS DEL EJERCICIO FSICO SOBR
VALORES CULTURALES ACTITUDES
Juegos tradicionales INDIVIDUALES Jugar libremente con el ar
Bailes regionales SOCIALES Acitrn, gallinita ciega, doa B
Danzas autctonas VALORES CULTURALES
1 er GRADO JUEGOS TRADICIONALES Encantados,
CONOCIMIENTO Y BAILES REGIONALES Realizar movimien
DOMINIO
EQUILIBRIO DEL CUERPO
Proponga actividades en las que el nio explore las sensaciones de equilibrio variando los apoyosDANZAS AUTCTONAS Msica de los ig
RESPIRACIN Proponga actividades donde el alumno explore sus posibilidades para realizar recreativamente3 er GRADO
inspiraciones
RELAJACINySugieraespiraciones tendientes
ejercicios donde alel fortalecimiento
alumno explorede el su caja torcica,
contraste sin exceder
de la accin de tres
de aflojar repeticiones.
y apretar utilizando
CONOCIMIENTO Y DOMINIO DEL CUERP
POSTURA Propicie la exploracin de las posibilidades de asumir posturas adecuadas que resulten cmodas alEQUILIBRIO nio, El juego de las estatuas de m
procure evitar que el alumno se mantenga con posiciones estticas por tiempo prolongado.
SENSOPERCEPCIONES RESPIRACIN Gritar el nombre de sus co
ORIENTACIN Promueva la exploracin del espacio, sugiriendo actividades donde el nio realice desplazamientos RELAJACIN Girar el aro con un brazo re
variando:
REACCIN direcciones,
Explore dealturas,
maneracantidades,
recreativa,espacios y tamaos
las posibilidades del nio para responder mediante movimientos a estm POSTURA Los espejos, las estatuas de m
RITMO Sugiera movimientos continuos o discontinuos con distintas partes de cuerpo para ejecutarse en forma SENSOPERCEPCIONES i
SINCRONIZACIN La ejecucin de movimientos bsicos puede ser el mejor medio para estimular la coordinacin ORIENTACIN
de las La gallina ciega, el cieguito
partes del cuerpo conforme
DIFERENCIACIN Propicieintervienen en de
la realizacin la realizacin
movimientos debsicos
los mismos,
en losrecordando que tenga
que el alumno los movimientos
oportunidad sean: cclicos o acclicos
de alcanzar
REACCIN y que puedan
Con la cuerda: saltar, descomp
la viborit
cierta precisinPermita
ADAPTACIN en su realizacin
que el alumno manipule gran variedad de objetos para que aprenda su uso y deje, as mismo RITMO Movimientos corporales en forma l
que los mane en forma
EXPERIENCIAS libre y BSICAS
MOTRICES creativa SINCRONIZACIN Cachar pelotas de vini
EXPERIENCIAS MOTRICES BSICAS Los movimientos bsicos en el primer grado de preescolar, deben tratarse DIFERENCIACIN Lanzamiento de pelota
FUERZA ADAPTACIN Permita que el alumno man
FUERZA GENERAL Permita que el nio experimente con su fuerza general, al sugerir variedad en la ejecucinEXPERIENCIAS de los MOTRICES BSICAS
movimientos
VELOCIDADbsicos. Recuerde que los esfuerzos realizados para movilizar su propio cuerpo, son suficientes para estimular el desarrollo
EXPERIENCIAS MOTRICES de BSICAS
la fuerza mu La
FRECUENCIA DE MOVIMIENTO Ofrezca actividades recreativas que permitan al nio realizar con soltura, movimi FUERZA
FLEXIBILIDAD FUERZA GENERAL Ejercitarse en cangur
FLEXIBILIDAD GENERAL Promueva la realizacin de actividades en las que el nio pueda movilizar con amplitud VELOCIDAD
s
INICIACIN DEPORTIVA FRECUENCIA DE MOVIMIENTO Golpear
JUEGOS ORGANIZADOS Emplee actividades recreativas con implementos sin olvidar cantos, las rondas y rimas de brazos
FLEXIBILIDAD
NOCIONES Y CONCEPTOS PARA LA PRCTICA DEL EJERCICIO FSICO FLEXIBILIDAD Quin puede tocar con su
HIGIENE Realizar la prctica de actividad fsica con ropa apropiada. INICIACION DEPORTIVA
ALIMENTACIN Consumir alimentos que le permitan crecer y jugar sanamente JUEGOS ORGANIZADOS Carrera de cos
DESCANSO Distribuir tiempos de descanso, durante y despus de la prctica de actividad fsica destacando suHIGIENE La ropa de educacin fsica, amp
importancia (8 horas
CONSERVACIN deMEDIO
DEL sueo) Practicar
como un elemento para
la actividad recuperar
fsica energas
en lugares con caractersticas adecuadas para que sea
ALIMENTACIN
realmente Importancia del agua, dife
saludable
EFECTOSyDEL no perjudique
EJERCICIO su FISICO
salud. SOBRE EL ORGANISMO DESCANSO Intercalar una actividad dinm
EFECTOS DEL EJERCICIO FSICO SOBRE EL ORGANISMO Proponga actividades que permitan al alumno descubrir CONSERVACIN
las DEL MEDIO Marinero,
ACTITUDES EFECTOS DEL EJERCICIO FSICO SOBR
INDIVIDUALES Propicie actividades que permitan la expresin libre y espontnea del nio fomentando su creatividad.
EFECTOS DEL
Estimule
SOCIALES conProponga
reconocimiento el desempeo
actividades de cada
que requieran de lanio.
participacin de cada nio para que stas tengan carcteEJERCICIO
ACTITUDESFSICO
VALORES INDIVIDUALES Pin-pon, pares y nones, cu
CULTURALES
JUEGOS TRADICIONALES Motive la participacin del nio en cantos, rondas y rimas, cuya actividad motriz permit SOCIALES Ollitas, cebollitas, amo a to, ca
BAILES REGIONALES Sugiera al nio la ejecucin libre de movimientos bsicos mientras presenta estmulos mu VALORES CULTURALES
DANZAS AUTCTONAS Proponga a la ejecucin de movimientos bsicos relacionados con las danzas, en forma JUEGOS
r TRADICIONALES El bote, escon
2 do GRADO BAILES REGIONALES Cuadrillas, polca, c
CONOCIMIENTO Y DOMINIO DEL CUERPO DANZAS AUTCTONAS Los arcos, bolon
EQUILIBRIO Enriquezca las sensaciones de equilibrio al sugerir actividades que involucren cambios de posicin concheros
corporal
RESPIRACIN Ejercite la capacidad respiratoria del nio con actividades sencillas, de pocas repeticiones que
fortalezcan la amplitud
RELAJACIN Propiciede la caja torcica
actividades y el msculo
recreativas diafragmtico.El
donde el nio diferencie empleo desu
mediante objetos
accinvoltiles
el gradocomo plumas,
de tono globos,pompas
muscular dea jabn
que imprime puede facilitar
su cuerpo.
POSTURA Presente gran variedad de estmulos que permitan al nio contrastar la postura correcta de la que no lo es,
sin cansarlos con repeticiones o explicaciones tediosas
SENSOPERCEPCIONES
ORIENTACIN Proponga actividades recreativas, en las que el nio se oriente en el espacio mediante sus desplazamientos hacia diferentes direcciones
REACCIN Proponga actividades en las que el nio responda motrizmente, a partir de la seleccin o discriminacin
de estmulos
RITMO pticos,
Promueva tctiles o acsticos.
la realizacin Procurecontinuos
de movimientos que las respuestas motrices
y discontinuos sean de fcil
con distintas ejecucin
partes y tenga
del cuerpo cuidado de que los estmulos que se propo
marcando
la continuidad y las pausas
SINCRONIZACIN Sugieradeactividades
ejecucin al utilizar
que estmulos
permitan al niovariados, adems
la realizacin del musical a diferentes velocidades sin merma en la ejecucin. Recuerd
de movimientos
DIFERENCIACIN Propicie la realizacin de movimientos bsicos solicitando al nio la correccin de los errores que se
le sealen durante
ADAPTACIN la ejecucin
Presente la oportunidad de que el nio manipule libremente gran variedad de objetos e implementos,
as como la posibilidad de ejecutar con creatividad los movimientos bsicos
EXPERIENCIAS
MOTRICES BSICAS
EXPERIENCIAS MOTRICES BSICAS Use varios implementos para ensear los movimientos bsicos, varias rondas y juegos solicitando al nio la corre
FUERZA
FUERZA GENERAL Proponga actividades que involucren la movilidad total del cuerpo del nio sobre todo al desplazarse de diferentes formas y desde d
VELOCIDAD Numero de sesin Grado
FRECUENCIA DE MOVIMIENTO Proponga actividades en las que el nio 1 mov 1
FLEXIBILIDAD Aproveche las posibilidades del nio para realizar acciones 2 que impliquen gran movilidad 2 articular sin
forzarlo.
INICIACINRecuerde que a esta edad la flexibilidad siempre se trabaja en forma
DEPORTIVA 3 activa. 3
JUEGOS ORGANIZADOS Promueva la participacin entusiasta en actividades 4
NOCIONES Y CONCEPTOS PARA LA PRCTICA DEL EJERCICIO FSI5
HIGIENE El aseo personal, posterior a la prctica de la actividad fsica 6
ALIMENTACIN Consumir alimentos nutritivos y rehusar los que no lo s7
DESCANSO Aprovechar los tiempos de descanso y los inconvenientes de 8
CONSERVACIN DEL MEDIO Realizar ejercicio fsico en un lugar apropi 9
EFECTOS DEL EJERCICIO FSICO SOBRE EL ORGANISMO 10
EFECTOS DEL EJERCICIO FSICO SOBRE EL ORGANISMO Despierte11 en el nio
ACTITUDES 12
INDIVIDUALES Propicie la realizacin de actividades recreativas que aseguren 13 la participacin exitosa de cada nio
buscando que
SOCIALES adquiera
Sugiera seguridad
actividades deyparticipacin
confianza engrupal,
s mismo
que requieran de14 la colaboracin de cada alumno para la
consecucin del fin comn.
VALORES CULTURALES 15
JUEGOS TRADICIONALES Promueva la participacin del nio en los juegos 16
BAILES REGIONALES Proponga la ejecucin en forma breve y espontnea de combinaciones variadas de conductas motrices de breve duracin que se
DANZAS AUTCTONAS Sugiera actividades que permitan relacionar en forma rtmica los movimientos bsicos que se asemejen a los movimientos de a
3ER GRADO
CONOCIMIENTO Y DOMINIO DEL CUERPO
EQUILIBRIO Vare las sensaciones de equilibrio al proponer actividades en las que se estimulen los rganos de los
sentidos resaltando
RESPIRACIN la importancia
Propicie que el
la ejercitacin deodo tiene pararespiratoria
su capacidad lograrlo con actividades atractivas y sencillas procurando que
no excedan dePresente
RELAJACIN 3 repeticiones, paravariados
estmulos mantenerqueel enriquezcan
inters sin causar molestias de relajacin global y de diferentes
las experiencias
segmentos corporales, las
POSTURA Enriquezca sin posibilidades
exigir esfuerzos
delen laspara
nio contracciones
adoptar una postura adecuada, proponiendo ejercicios recreativos que fortalezcan las masas musc
SENSOPERCEPCIONES
ORIENTACIN Sugiera actividades en las que el nio se desplace en diferentes direcciones y espacios en forma individual o grupal librando obstculos fijos
REACCIN Sugiera actividades en las que el nio enriquezca su capacidad de reaccin, buscando obtener respuestas
motrices apropiadas
RITMO Propicie a estmulos
actividades sensoriales especficos
que enriquezcan la capacidad rtmica del nio, presentando estmulos sensoriales con variaciones marcadas en la velocidad
SINCRONIZACIN Sugiera actividades que permitan al nio lanzar y recibir objetos variados en forma individual o por
parejas
DIFERENCIACIN Proponga la ejecucin de los movimientos bsicos variando las caractersticas de los objetos o implementos que utilice durante el tiem
ADAPTACIN Propicie la participacin del nio en juegos grupales as como la manipulacin libre y creativa de objetos
variados.
EXPERIENCIAS MOTRICES BSICAS
EXPERIENCIAS MOTRICES BSICAS Sugiera actividades de movimientos bsicos de inters de los nios para que las diferentes partes de su cuerpo s
FUERZA
FUERZA GENERAL Permita que el nio manifieste su fuerza general al realizar actividades que involucren movimientos
bsicos variados, con el manejo de implementos o sin ellos. Recuerde que esta capacidad no requiere de una estimulacin especfica en esta edad.
VELOCIDAD
FRECUENCIA DE MOVIMIENTO Proponga actividades recreativas en las que movilice las diferentes partes de su cuerpo con movimientos repetitivos a l
FLEXIBILIDAD
FLEXIBILIDAD Proponga ejercicios y/o actividades donde el nio utilice la mayor amplitud de sus articulaciones en
forma activa DEPORTIVA
INICIACION sin forzar sus posibilidades. Se pueden utilizar implementos que hagan ms atractivas las experiencias
JUEGOS ORGANIZADOS Favorezca el enriquecimiento de la experiencia motriz del nio, al motivarlo: a participar en juegos que le permitan manipular im
agrado e inclusive
NOCIONES establecer PARA
Y CONCEPTOS la reglamentacin
LA PRCTICAde DEL
las mismas.
EJERCICIO FSICO
HIGIENE La utilizacin y cuidado de su ropa y calzado para la ejecucin del ejercicio fsico.
ALIMENTACIN La seleccin de los alimentos que le permitan la participacin en el juego y la actividad fsica sin alterar
negativamente
DESCANSO El su usocrecimiento
apropiado de los tiempos de descanso para favorecer la recuperacin del organismo
CONSERVACIN DEL MEDIO La conservacin en buen estado de los espacios que se utilizan para la prctica de la actividad fsica.
EFECTOS DEL EJERCICIO FSICO SOBRE EL ORGANISMO
EFECTOS DEL EJERCICIO FSICO SOBRE EL ORGANISMO Proponga actividades que permitan al alumno sentir en su organismo los efectos inmediat
Recuerde
ACTITUDESque en esta primera etapa escolarizada es ms importante para el alumno la informacin que recibe a travs de la vista y de la experiencia mot
INDIVIDUALES Proponga actividades motrices que permitan enriquecer la actitud creativa del nio y fortalecer,
asimismo laSugiera
SOCIALES confianza y seguridad
actividades en s mismo
motrices que resalten la importancia de la participacin en grupo al evidenciar
el mejor resultado
VALORES de las mismas
CULTURALES
JUEGOS TRADICIONALES Promueva la participacin libre del alumno en juegos tradicionales orientndolo acerca de las reglas que los norman. Resalte
BAILES REGIONALES Sugiera la vivencia corporal del nio al bailar, presentando diversos estmulos musicales tpicos de la regin
DANZAS AUTCTONAS Sugiera la repeticin de conductas motrices de danza autctonas que el alumno haya captado en alguna fiesta o ceremonia de
 ; de frente, lateral.
as, porras
ostalitos de semillas
ostarse

pelotas,aros, listones y otros objetos entre sus compaeros;dirigirse a objetos grandes y pequeos y caminar alrededor de ellos
ega, gato y ratn
bo, doa Blanca, amo a to, rueda de san Miguel
nzar una pelota, gatear y elevar un pie o una mano reptar y rodar
ear pelotas de vinil o globos libremente.
e implementos libremente (aros, cuerdas, saquitos de semilla, etc.)
SICAS
SICAS Gatear, reptar, rodar, el juego de las orugas y juego con pelotas.

mi casa, la vbora de la mar, imitaciones.

O Aplaudir; sentados, hacer repiqueteos con las piernas,con los deditos.Responder con rapidez a diferentes estmulos.

zar movimientos bsicos con amplitud.Por ejemplo en circuitos

otas, etc.,donde utilice los movimientos bsicos: camine, trote, corra,salte, lance, trepe, golpee.
RA LA PRCTICA DEL EJERCICIO FSICO
ropa y seleccionar la ms cmoda
s con el juego Ensalada de Frutas para identificar los alimentos
recuperacin haciendo hincapi en su utilidad (gallina ciega, pipis y gaas).
Hacer revisin previa con los nios, las instalaciones e implementos para prevenir accidentes
CO SOBRE EL ORGANISMO
CO SOBRE EL ORGANISMO Utilice juegos alusivos como la roa, la cancha, la pelusa, el juego del jabn, etc., y para que el nio conozca la importancia

bo, Pngale la cola al burro

uel, el patio de mi casa

n pirulero, el lobo, la rueda de San Miguel, doa Blanca

s, polKa, chotis
 za de los viejitos, danzas autctonas de su regin

EL CUERPO
ntas,cuerdas, diferentes lneas trazadas en el piso buscando mayor rapidez
antar.
s esfuerzo el nio?, empujar una pelota,jalar un resorte, apretar una esponja, empujar un globo
ras correctas de sentado,parado, acostado, para que el nio las imite

mforo, el tambor, el lobo, etc.

miento, a pares y nones
, ejecucin de porras, acompaada de palmadas u otros movimientos
pido, caminar lento, gatear rpido, gatear lento
as chicas a una caja, pasarlas por una llanta colgada
entos con aros, por ejemplo: el ula-ula; lanzar el aro; rodarlo, girarlo, innovar.
SICAS
SICAS Caminar, gatear, correr trasportando objetos; juegos como el lobo, la rueda de san

ales, ejercitar en changueras, escaleras, barras, carrera de cangrejos

O Imitacin de bicicletas en el aire; de sentado realizar movimiento de brazos

tacin de animales sea con movimientos amplios

de canicas, cebollitas, trenecito, acitrn, A madr seores
RA LA PRCTICA DEL EJERCICIO FSICO
mi casa, pin-pn.
am, importancia de los cereales, ensalada de frutas.
a mar
Yo tengo una casita que es as, as, salta la perdiz.
CO SOBRE EL ORGANISMO
CO SOBRE EL ORGANISMO Que el nio observe su respiracin en estado basal y durante la actividad fsica, el cazador de animales, etc.

e con el aro, la cuerda

ga, doa Blanca

cantados, la roa, canicas

movimientos y pasos sencillos con msica como los de la raspa, polca, chotis o bailes de su regin
a de los igiris, Tlaxcaltecas de los moros

EL CUERPO
atuas de marfil (sentado, acostado, parado) intentar caminar tapndose las orejas
de sus compaeros, Juan, Paco, Pedro de la mar, el eco
n brazo realizar el ula-ula, tronar globos con los glteos.
tuas de marfil

el cieguito, gallo, gallina, encantados, la mancha.

r, la viborita, cuartel de bomberos, la ballena y el tiburn
en forma libre siguiendo un ritmo propio o externo, el caballito, un burro muy pequeo
as de vinil, de unicel, de trapo o costalitos
de pelotas con precisin a nmeros,pateando una pelota grande para tumbar botellas de plsticos como si fuera boliche.
umno manipule pelotas de diferentes tamaos y texturas, en parejas o pequeos grupos
SICAS
SICAS Lanzar objetos diferentes, transportar objetos diferentes, juegos como la roa, robar el pauelo

en canguros, jalar llantas, transportar pelotas, imitar animales

O Golpear sobre sus piernas, aplaudir, bicicletas en el aire, sentado realizar movimiento

ocar con su pie la frente? Quin la nuca? Quin puede tocar con manos su espalda?
era de costales, quitar la cola al burro, relevos con baln, el tendero, encantados.
sica, amplia, el tenis un centmetro ms grande que su pie y que sea de choclo.
agua, diferenciar los alimentos naturales de los chatarra
dad dinmica y una pasiva (la roa y acitrn)
Marinero, campamentos excursiales, comparar un patio sucio y uno limpio para la actividad fsica
CO SOBRE EL ORGANISMO

nones, cuando tengas muchas ganas de aplaudir.

mo a to, canicas

ote, escondidas, el alambrista, ollitas, s, s, s, no, no, no, yo-yo

s, polca, chotis
cos, bolonchn,

de
. facilitar este trabajo.

irecciones y alturas; recorriendo espacios de distintos tamaos. La utilizacin de objetos, puede hacer ms ricas las experiencias

e se proporcionen no causen molestia.

. Recuerde que con muchas repeticiones se produce fatiga y disminucin de la atencin prestada.

o la correccin durante la ejecucin

y desde diferentes posiciones.

in que se puedan ajustar a la msica de bailes regionales

entos de alguna danza autctona, propia de su regin

sas musculares que intervienen par para mantenerla

velocidad de la frecuencia y la periodicidad de las pausas

ante el tiempo que se trabaje este elemento

u cuerpo se independicen y se desarrollen

dad.
etitivos a la mayor velocidad posible y por breve tiempo

anipular implementos a partir de movimientos bsicos, seleccionar actividades de su

s inmediatos de la prctica del ejercicio fsico (respiracin agitada, taquicardia, ruboracin).

iencia motriz.Utilice mtodos audiovisuales y actividades recreativas sin olvidar la importancia del ejemplo, de ah la necesidad de comentar estos temas c

an. Resalte el valor que representa jugar lo que jugaban sus antecesores

monia de su comunidad.
portancia de la actividad fsica, para estar sano.
s temas con los padres de familia