No Aspek Keterangan Tindakan Dokumentasi

.
A. Materials storage and handling Y T P

1. Rute Transportasi memiliki rambu-

rambu dan jelas
2. Jalur lorong dan koridor
memungkinkan dilewati
transportasi dua arah
3. Rutem Transportasi tidak licin dan
bebas hambatan
4. Menyediakan kemiringan yang
landai untuk perbedaaan
ketinggian di stasiun kerja (bukan
tangga)
5. Mengatur tata letak stasiun kerja
untuk memenimalkan perpintahan
material
6. Menggunakan gerobak, hand
truck, (alat angkut beroda) untuk
memindahkan bahan
7. Gunakan Rak penyimpanan
bergerak untuk menghindari
kegiatan muat dan bongkat muat
yang tidak diperlukan
8. Gunakan Rak bertingkat yang
diletakkan di dekat stasiun kerja
untuk memenimalkan
pemindahan material secara
 manual
9. Menggunakan perangkat mekanik
untuk mengangkat, menurutkan
dan memindahkan barang yang
berat
10. Mengurangi penanganan manual
dari bahan dengan menggunakan
konveyor, kerekan dan cara
mekanis transportasi lainnya.
11. Membagi Kemasan Besar dan
berat ke wadah-wadah lebih kecil
untuk mengurangi beban berat
saat melakukan pemindahan
material
12. Memberikan pegangan, grip atau
poin holding baik untuk semua
paket dan kontainer.
13. Pindahkan bahan secara
horisontal pada ketinggian stasiun
kerja yang sama.
14. Menghindari kegiatan kerja yang
membungkuk dan memutar badan
saat menangani material
15. Mempertahankan posisi material
dekat dengan tubuh saat
melakukan kegiatan pengangkatan
material secara manual
16. Mengkombinasikan pekerjaan
 berat dengan pekerjaan ringan
untuk menghindari cedera dan
kelelahan kerja untuk
meningkatkan efesiensi kerja
17. Menyediakan tempat
pembuangan sampah di tempat
yang mudah di jangkau

No Aspek Keterangan Tindakan Dokumentasi

.
B. Hand tools Y T P

18. Pemilihan alat yang dirancang

untuk melakukan pekerjaan
tertentu.
19. Menyediaan alat-alat listrik yang
aman dan pastikan pelindung
keselamatan yang digunakan
20. Menggunakan alat yang
menggatung untuk penggunaan di
tempat yang sama
21. Menggunakan ragum dan klem
untuk memegang bahan atau item
pekerjaan
22. Memberiakn alat bantu pada
tangan untuk menggukan peralatan
yang presisi.
23. Memenimalkan berat Alat (kecuali
peralatan yang kusus)
24. Untuk alat-alat tangan,
menyediakan alat dengan
pegangan dari ketebalan yang
tepat, panjang, bentuk dan ukuran
untuk penanganan mudah.
25. Menyediakan alat dengan grip
yang tidak licin, dan tidak
menyebabkan terjepit.
26. Menyediakan alat-alat dengan
isolator untuk menghindari luka
bakar dan sengatan listrik
27. Memenimalkan getaran dan
kebisingan pada alat-alat tangan.
28. Menyediakan tempat
penyimpanan untuk semua
peralatan
29. Memeriksa dan memelihara alat-
alat tangan secara teratur
30. Pekerja sudah terlatih sebelum
menggunakan alat-alat listrik
31. Memberikan ruang yang cukup,
posisi yang stabil dan pijakan yang
stabil selama pengoprasian alat
No Aspek Keterangan Tindakan Dokumentasi
.
C. Mechine Safety Y T P

32. Desain control yang aman untuk

menghindari pengoprasian yang
tidak disengaja
33. Membuat kontrol darurat jelas
terlihat dan mudah diakses dari
posisi operator.
34. Membuat kontrol yang berbeda
mudah untuk membedakan satu
sama lain.
35. Pastikan bahwa pekerja dapat
melihat dan mencapai semua
kontrol dengan nyaman.
36. Lokasi semua control
berurutan/tersusun sesuai urutan
37. Gunakan control yang dapat
digerakan sesuai pegerakan alami
manusia
38. Batasi jumlah pedal kaki, dan jika
digunakan, buat pedal nyaman
untuk digunakan.
39. Membuat display dan control yang
mudah untuk dibedakan dan
mudah untuk dipahami
40. Gunakan tanda atau warna pada
layar untuk membantu para
 pekerja memahami apa yang
harus dilakukan.
41. Menggunakan simbol-simbol yang
mudah dipahami oleh pekerja
42. Membuat label dan tanda-tanda
yang mudah untuk melihat,
mudah dibaca dan mudah
dimengerti.
43. Gunakan tanda-tanda peringatan
yang mudah dipahami pekerja
44. Gunakan jig dan perlengkapan
untuk membuat operasi mesin
yang stabil, aman dan efisien.
45. Pengadaan mesin yang sesuai
dengan kriteria keamanan
46. Gunakan supply (power,material
untuk mesin) dan perangkat
pendorong untuk menjaga tangan
untuk menjangkau bagian
berbahaya dari mesin
47. Gunakan pelindung / hambatan
pada bagian berbahaya pada
mesin.
48. Gunakan hambatan terkunci yang
membuat tidak mungkin bagi
pekerja untuk mencapai titik
berbahaya ketika mesin
beroperasi.
49. Menetapkan prosedur yang aman
untuk mengemudi forklift dengan
memodifikasi tempat kerja dan
memberikan pelatihan yang
memadai.
50. Memeriksa, membersihkan dan
memelihara mesin secara teratur,
termasuk kabel listrik

No Aspek Keterangan Tindakan Dokumentasi

.
D. Workstation design Y T P

51. Menyesuaikan tinggi stasiun kerja

tinggi dengan siku atau sedikit
dibawah siku.
52. Pastikan tempat kerja memenuhi
kebutuhan pekerja berpostur kecil
53. Pastikan tempat kerja memenuhi
kebutuhan pekerja berpostur tinggi
54. Menempatkan bahan, alat, dan
control yang sering digunakan
mudah untuk dijangkau
55. Menyediakan banyak tujuan
pekerjaan yang stabil pada stasiun
kerja.
56. Pastikan pekerja berdiri secara
baik, berat bertumpu pada kaki,
 dan melakukan pekerjaan di depan
tubuhnya
57. Memungkinkan pekerja
malakukan pekerjaan berdiri dan
pekerjaan duduk secara bergantian
58. Memberikan pekerja berdiri kursi
untuk duduk sesekali
59 Menyediakan pekerja duduk
dengan kursi yang dapat
disesuaikan baik dengan sandaran
60. Menggunakan standar tinggi
stasiun kerja komputer dan bagian
komputer mudah di jangkau
61. Memberikan pemeriksaan mata
dan kacamata yang tepat bagi
pekerja menggunakan unit
tampilan visual (VDU) secara
teratur
62. Memberikan suara dan pijakan
yang stabil dan pemberian
perlindungan yang cukup untuk
pekerja yang bekerja ditempat
tinggi.
63. Meningkatkan keamanan dan
kenyamanan berkendara kabin
dengan kursi kendaraan yang
digunakan di tempat kerja.
No Aspek Keterangan Tindakan Dokumentasi
.
F. Lighting Y T P

64. Meningkatkan penggunaan

cahaya siang hari.
65. Gunakan warna cat dinding dan
langit-langit yang cerah untuk
meningkatkan pencahayaan lebih
66. Koridor, tangga, dan tanjakan
terang dimana tempat orang-
orang berjalan
67. Menerangi area kerja secara
merata untuk meminimalkan
pencahayaan yang berubah
68. Memberikan pencahayaan yang
cukup bagi pekerja sehingga
mereka dapat bekerja secara
efisien dan nyaman setiap saat.
69. Memberikan lampu lokal untuk
pekerjaan presisi tinggi dan
pekerjaan inspeksi
70. Relokasi sumber cahaya atau
memberikan perisai untuk
menghilangkan silau langsung dan
tidak langsung.
71. Pemilihan latar belakang tugas
visual yang tepat dan pekerjaan
yang membutuhkan perhatian
 terus-menerus

72. Bersihkan dan melakukan

perawatan pada jendela sebagai
sumber cahaya

No Aspek Keterangan Tindakan Dokumentasi

.
G. Premises Y T P

73. Melindungi pekerja dari panas

yang berlebihan.
74. Melindungi pekerja dari
lingkungan kerja dingin.
75. Mengisolasi atau melindungi
sumber-sumber panas atau
dingin.
76. Memasang system sirkulasi udara
local yang efektif. Agar dapat
bekerja secara efektif dan efesien.
77. Meningkatkan penggunaan
ventilasi alami saat dibutuhkan
untuk memperbaiki iklim dalam
ruangan.
78. Menggunakan sistem AC untuk
memberikan iklim dalam ruangan
kondusif untuk kesehatan dan
 kenyamanan orang

79. Meningkatkan dan memelihara

sistem ventilasi untuk menjamin
kualitas udara tempat kerja yang
baik.
80. Menjaga ketertiban area kantor
untuk menigkatkan efesiensi dan
kenyamanan di daerah tersebut
81. Menyediakan alat pemadam
kebakaran cukup mudah
dijangkau dan pastikan bahwa
pekerja tahu bagaimana
menggunakannya.
82. Mendaur ulang limbah untuk
mengoptimalkan penggunaan
sumber daya dan melindungi
lingkungan.
83. Memperhatikan rute melarikan
diri dan menjaga agar rute tetap
bebas hambatan
84. Menetapkan perencanaan
prosedur evakuasi agar evakuasi
berjalan cepat dan aman
No Aspek Keterangan Tindakan Dokumentasi
.
H. Hazardous substances and Y T P
agents
85. Menutup / mengisolasi bagian
mesin yang berisik
86. Menjaga alat dan mesin secara
teratur untuk mengurangi
kebisingan.
87. Pastikan bahwa suara tidak
mengganggu komunikasi lisan dan
pendengaran.
88. Mengurangi getaran yang
mempengaruhi pekerja dalam
rangka meningkatkan
keselamatan, kesehatan dan
efisiensi kerja.
89. Pilih peralatan genggam listrik
yang terisolasi dengan baik
terhadap kejut listrik dan panas.
90. Pastikan koneksi kabel yang aman
untuk peralatan dan lampu.
91. menyimpan dengan baik wadah
bahan kimia berbahaya dengan
label peringatan, tata cara
penggunaan, dan memastikan
penangan yang aman jika terpapar
bahan kimia
92. Melindungi pekerja dari risiko
kimia sehingga mereka dapat
melakukan pekerjaan mereka
dengan aman dan efisien
93. Menindenfikasi rauang terbatas
dan mengambil langkah-langkah
pengendalian yang aman untuk
membuat ruangan aman saat
masuk berkerja
94. Melindungi pekerja dari risiko
biologis dengan meminimalkan
paparan biologi dan mengisolasi
daerah yang berpotensi
terkontaminasi.

No. Aspek Keterangan Tindakan Dokumentasi

I. Welfare facilities Y T P

95. Menyediakan dan merawat

fasilitas sanitasi untuk
memastikan kebersihan dan
kerapian.
96. Menyediakan fasilitas minum
dan makan yang higienis untuk
memastikan kesejahteraan dan
kinerja yang lebih baik.
97. Menyediakan fasilitas istirahat
untuk pemulihan dari kelelahan.
98. Menyediakan akses mudah ke
peralatan pertolongan pertama
dan fasilitas pelayanan
kesehatan primer di tempat
kerja
99. Menyediakan tempat untuk
pertemuan dan pelatihan
100. menandai daerah yang
membutuhkan penggunaan alat
pelindung diri
101. Menyediakan alat pelindung diri
yang memberikan perlindungan
yang memadai
102. Biasa menggunakan alat
pelindung diri dengan instruksi
yang tepat, uji adaptasi dan
pelatihan.
103. Pastikan bahwa setiap orang
menggunakan alat pelindung
diri di mana diperlukan
104. Pastikan bahwa alat pelindung
diri diterima oleh pekerja,
dibersihkan dan dipelihara
105. Menyediakan penyimpanan
yang tepat untuk perlengkapan
pelindung pribadi
No. Aspek Keterangan Tindakan Dokumentasi
J. Work organization Y T P

106. Menyelesaikan masalah

pekerjaan sehari-hari dengan
melibatkan kelompok kerja.
107. Konsultasikan
peningkatan/perubahan waktu
kerja pada pekerja
108. Melibatkan pekerja dalam
meningkatkan desain stasiun
kerja mereka sendiri.
109. Konsultasikan dengan pekerja
jika ada perubahan dan
perbaikan dalam produksi.
Untuk kerja yang lebih mudah
dan efisien
110. Memberikan informasi dan
memberi penghargaan pekerja
tentang hasil kerja mereka.
111. Pekerja terlatih mengambil
tanggung jawab dann
membantu pekerja lain untuk
memperbaiki pekerjaan mereka
112. Pekerja terlatih melakukan kerja
aman dan efesien
113. Memberikan pelatihan
terbaharukan untuk pekerja
menggunakan sistem komputer
114. Memberikan kesempatan untuk
memudahkan komunikasi dan
saling mendukung di tempat
kerja
115. Pertimbangkan keterampilan
dan preferensi pekerja dalam
menugaskan orang untuk
melakukan pekerjaan dan
memberikan mereka
kesempatan untuk belajar
keterampilan baru.
116. Membentuk kelompok kerja,
yang masing-masing secara
kolektif melakukan pekerjaan
dan bertanggung jawab untuk
yang dihasilkan
117. Memperbaiki pekerjaan yang
sulit dan tidak disukai dalam
rangka meningkatkan
produktivitas dalam jangka
panjang
118. Menggabungkan tugas untuk
membuat pekerjaan lebih
menarik dan bervariasi
119. Siapkan persediaan kecil produk
yang belum selesai (buffer
stock) antara stasiun kerja yang
berbeda.
120. Menetapkan tanggung jawab
untuk pembersihan dan
pembenahan hari-hari
121. Memberikan waktu istirahat
singkat. Untuk pekerjaan yang
terus-menrus dan pekerjaan
ketelitian tinggi untuk
mengurangi kelelahan dan
meningkatkan produktifitas.
122. Memberikan kesempatan untuk
latihan fisik bagi pekerja.
123. Mendorong partisipasi penuh
pekerja perempuan dan pekerja
laki-laki dalam menemukan dan
melaksanakan perbaikan kerja.
124. Membantu pekerja pendatang
untuk melakukan pekerjaan
mereka dengan aman dan
efisien.
125 Menetapkan beban kerja yang
tepat, memfasilitasi kerja sama
tim dan memberikan pelatihan
yang memadai bagi pekerja
muda.
126 Beradaptasi dengan fasilitas
dan peralatan untuk pekerja
penyandang cacat sehingga
mereka dapat melakukan
pekerjaan mereka dengan
 aman dan efisien.

127. Berikan perhatian karena

keselamatan dan kesehatan ibu
hamil dan menyusui.
128. Mengambil langkah-langkah
sehingga pekerja yang lebih tua
dapat melakukan pekerjaan
dengan aman dan efisien.
129. Sesuaikan tempat kerja dengan
budaya dan terkait preferensi
pekerja dengan pendekatan
pengguna.
130. Melibatkan manajer dan pekerja
dalam melakukan penilaian
risiko ergonomi terkait sebagai
bagian dari keselamatan kerja
dan sistem manajemen
kesehatan
131. Menetapkan rencana darurat
untuk memastikan operasi
darurat yang benar, akses
mudah ke fasilitas dan evakuasi
cepat
132 Mempelajari dan berbagi cara
untuk meningkatkan kerja Anda
dari contoh-contoh yang baik
dalam perusahaan Anda sendiri
atau di perusahaan-perusahaan
lainnya.