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Los sentimientos, a diferencia de las emociones, son La emocin que un adolescente experimenta al escuchar el
exclusivos del hombre y se caracterizan por ser un sistema Himno nacional, y el sentimiento de solidaridad que muestra
complejo de vivencias afectivas que reflejan las relaciones, en su conducta habitual, son un resultado de la forma en que
ms o menos estables, que el hombre consolida respecto a lo se ha dirigido su educacin, es decir, no surgen de la nada,
que lo rodea y a si mismo. sino en virtud de las acciones que se han ejecutado en el
curso de su desarrollo. Estas acciones constituyen la
Los sentimientos estn histrica y socialmente condicionados, experiencia del sujeto, comprenden la asimilacin activa de
aparecen como un producto de la apropiacin de la cultura los ideales y valores de la sociedad.
por parte del hombre, y se relacionan con las necesidades y
los motivos que surgen en las condiciones sociales de Las emociones y sentimientos no slo son producto de la
existencia; como las necesidades, precisan de la relacin con actividad, sino que tambin participan en la regulacin de
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esta, tanto en sentido positivo, como negativo. Por ejemplo, Segn el papel que desempea en el desarrollo de la
cuando un alumno encuentra satisfaccin en la labor que actividad, las emociones se denominan:
realiza, cuando la tarea le proporciona emociones positivas y
es fuente de sentimientos de la misma ndole, realiza la - Activas o estenicas:
actividad con entusiasmo y, por lo general, con organizacin y - Pasivas astnicas.
calidad. A la inversa, aquello que disguste, se desarrolla con
apata y con un bajo nivel de realizacin. Las activas o estenicas conducen a un aumento de la energa
vital del sujeto en la realizacin de la actividad. Las pasivas o
Lo expuesto lleva a analizar la estrecha relacin que existe astnicas, son las que provocan un debilitamiento o
entre la esfera afectiva, las necesidades y los motivos de la disminucin de la energa.
personalidad. Como se sabe, en la base de toda actividad, Las emociones tienen un carcter relativo, es decir, su valor
existen una o varias necesidades y, en general, la actividad como estimulo est en dependencia de los factores
del sujeto en el medio que lo rodea, est regida por circunstanciales creados en un momento dado. De ah que, a
determinados motivos. Pues bien, el objeto de una emocin, o una misma persona en diferentes momentos, una emocin la
de un sentimiento, puede tomarse en un motivo para la lleva a tener conductas y resultados diferentes. Por ejemplo,
persona y, de igual forma, los motivos generan emociones y el temor al fracaso, en cierta ocasin puede hacer que el
sentimientos. sujeto se sobreponga a si mismo, saque fuerzas y realice un
buen papel. En tanto que, en otro momento, este temor puede
As, la formacin de sentimientos estticos en un alumno provocar una desorganizacin de su conducta que
puede determinar que la literatura se convierta en un motivo inevitablemente lo conduzca al fracaso.
fundamental en su vida. Por otra parte, no alcanzar un fin que
resulta significativo para un estudiante, por ejemplo, no Las circunstancias que enmarcan la aparicin de una emocin
destacarse en una materia determinada, puede conducir a un y las caractersticas de la personalidad, se cuentan entre los
estado emocional negativo como es la depresin. factores que intervienen al definir el valor pasivo o activo de
las emociones. Por ejemplo, para un sujeto decidido, obtener
Adems, el comportamiento afectivo, a menudo, est en suspenso en una asignatura puede llevarlo a un estado
funcin del estado motivacional del sujeto. De ah que, por emocional que se convierta en un acicate para el estudio;
ejemplo, la conversacin de un amigo que generalmente es mientras que para otro, sugestionable y poco perseverante,
agradable para un alumno, tiene un efecto negativo o causa este hecho puede ser suficiente para generar un estado
molestia, cuando este se encuentra enfrascado en la solucin afectivo que lo lleve, incluso, a abandonar los estudios.
de un problema.
Con respecto al valor de las circunstancias en la
determinacin del carcter de una emocin, es posible utilizar
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una variante del ejemplo anterior. As, tenemos que, no es lo La pasin en s, no es buena ni mala. Es una fuerza que
mismo para el sujeto suspender una asignatura en el primer tiende a totalizar la actividad del individuo. Bien dirigida
ao de su carrera que en el ltimo. Con seguridad, en ambos produce a los grandes hombres; mal dirigida produce seres
casos, se produce una emocin negativa; pero en el segundo, que daan a la humanidad.
su fuerza es mayor y puede condicionarlo para que estudie En el polo positivo las pasiones estimulan la actividad.
con mas ahinc, y logre resultados satisfactorios en la Agudizan el ingenio, sostienen la voluntad y el esfuerzo. Los
revalorizacin. hombres que han influido mucho en el mundo, para bien o
para mal, han sido grandes apasionados.
Al igual que las emociones, los sentimientos desempean un En el polo negativo las pasiones pueden cegar la inteligencia
importante papel en la actividad humana. El objeto de un porque falsean los juicios. Sobreexcita la sensibilidad.
sentimientos se convierte en un motivo para la persona y, por Debilitan la voluntad y la someten a su servicio. Rompe el
tanto, en un orientador de su accin. En este sentido, son equilibrio emocional.
mltiples los ejemplos que pueden exponerse, desde el sujeto
que imbuido por el sentimiento esttico que le produce el Comparacin de las emociones, sentimientos y
teatro se entrega por completo a la dramaturgia, hasta el emociones
guerrillero que, movido por el sentimiento de solidaridad Emociones Sentimientos Pasiones
entrega su vida en aras de la libertad de un pas hermano. Pasajera Pasajera Duradera
Carcter pasivo Pasivo Carcter activo
PASIONES Estado simple Simple Estado complejo
Es una tendencia, que, fortalecida y estimulada por las Innata Innata Adquirida
emociones repetidas, llega a ser predominante en toda la vida Violenta Calmada Violenta
psicolgica. Sus caracteres son de lenta formacin, Irreflexiva Reflexiva Mixta
duraderas, estado afectivo complejo, su objeto es preciso, es
adquirida y violenta, exclusiva pues tiende a llenar toda la vida
psquica. OTRAS MANIFESTACIONES AFECTIVAS
Causas y efectos de las pasiones Adems de las emociones y los sentimientos existen otras
Algunas causas son individuales, es decir, dependen del formas de manifestaciones afectivas; que son: el tono
individuo, como el temperamento, la herencia que disponen a afectivo, los afectos, los estados de tensin y los estados de
pocas que vive la sociedad como una guerra, un estado de nimo. Todas estas formas de manifestacin afectiva, al igual
crisis econmica o poltica. que las emociones, pueden ser base para la formacin de
sentimientos o para la expresin de estos.
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EL TONO AFECTIVO duracin. Son ejemplos de afectos; el pnico, la violencia
ciega y otras reacciones similares.
Se denomina as a la reaccin afectiva que se produce ante
determinadas sensaciones. Es, pudiera decirse, la vivencia de Estados de tensin
agrado o desagrado que se produce ante cierta estimulacin
sensorial. Un olor penetrante, un sonido de ritmo montono, Los estados de tensin son reacciones afectivas
un dolor agudo y un color suave, producen reacciones muy generalizadas que surgen ante las llamadas situaciones de
diferentes. stress, por ejemplo, un examen de especial significacin, la
necesidad de tomar una decisin importante, una sobrecarga
En algunas personas el tono emocional adquiere el carcter fsica o intelectual, la espera de un acontecimiento de gran
de particularidad; este es el caso de personas que son muy valor para la persona, etctera. Se caracterizan por la
sensibles a estmulos que, para la mayora resultan presencia de la denominada ansiedad, la cual se expresa en
insignificantes, como puede ser la intolerancia del chirrido de diferentes formas: una excesiva movilidad, desazn,
una puerta. irregularidades digestivas o cardiovasculares y otras muchas
alteraciones que tienden a desorganizar la conducta. Es
En la psicologa del trabajo el estudio del tono afectivo resulta bueno aclarar que las formas de manifestar los estados de
de inters, ya que, por ejemplo, determinados colores o tensin dependen de las cualidades generales de la
sonidos pueden propiciar el aumento o disminucin de la personalidad.
productividad, cuando forman parte de las condiciones de
trabajo.
Estado de nimo
LOS AFECTOS
Los estados de nimo son reacciones emocionales de cierta
Se denominan afectos a las reacciones emocionales que duracin, que se caracterizan por un tono o colorido emotivo
alcanzan lmites muy altos. Los afectos son bruscos, intensos generalizado que, hasta cierto punto, hace llamativa la
y toman de tal forma a la persona que, incluso, alteran su conducta del sujeto. La alegra o el buen humor, el
nivel de conciencia y, como consecuencia, el individuo pierde abatimiento, la tristeza, la desconfianza, a menudo se
el dominio de sus acciones y su actividad vital llega a establecen como el fondo de la actividad psquica del sujeto y
alterarse. Pueden considerarse como un estado patolgico; son la esencia del estado de nimo.
aunque son una especie de explosin afectiva de escasa
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LA EXPRESION DE LAS EMOCIONES Y LOS
BASES FISIOLOGICAS DE LOS PROCESOS AFECTIVOS SENTIMIENTOS
Los procesos afectivos, al igual que las dems funciones La expresin de las emociones y los sentimientos constituyen
psquicas, son resultado de la actividad del sistema nervioso, un fenmeno complejo, en el que se destaca un aspecto
especialmente del cerebro. Los procesos fisiolgicos fisiolgico y otro psicolgico.
caractersticos de la afectividad tienen su base en complejos Toda reaccin afectiva tiene un sentido psicolgico, ya que
reflejos incondicionados y condicionados. Los primeros, como refleja, como se ha dicho, la relacin del sujeto con el objeto.
es sabido, poseen su centro en los ncleos subcorticales, Ahora bien, est demostrado que las vivencias afectivas
mientras los segundos se producen y consolidan en la corteza conducen a alteraciones fisiolgicas en ocasiones notables.
de los grandes hemisferios. Muestras de esto son el rubor que enciende la cara cuando el
sujeto se apena, y la sudoracin y palidez caractersticas de
En general, la localizacin de las funciones psquicas en el la expresin de temor.
sistema nervioso o, ms bien, la actividad de este y sus
correlaciones psicolgicas, son problemas que todava la En cuanto a la correlacin entre el contenido psicolgico de
ciencia tiene en proceso de investigacin. una violencia afectiva y sus consecuentes alteraciones
fisiolgicas, resulta interesante lo que de paradjico tiene a
Hasta hace cierto tiempo se consideraba al hipotlamo como veces; pues es obvio que , en muchas ocasiones, estados
el centro nervioso de la expresin de las emociones. Es este afectivos de gran significacin psicolgica, no conducen a las
una estructura subcortical que desempea un papel alteraciones fisiolgicas que suscitan estmulos o hechos de
fundamental en la regulacin de una larga serie de funciones menor trascendencia este es el caso de un joven que, pese a
vitales, tales como la regulacin de la temperatura corporal, la la profundidad e sus sentimientos intelectuales, los manifiesta
ingestin de alimentos, el balance hidromineral, el de forma menos elocuente que la molestia que le ocasiona el
metabolismo de los carbohidratos, etctera. tropezar con un objeto en la va publica.
Adems del hipotlamo, la neocorteza cerebral y el sistema Esto se explica porque los sentimientos, las formaciones
lmbico eran estimados como los componentes anatmicos afectivas ms complejas y ms relacionadas con el segundo
fundamentales para el funcionamiento afectivo. Sin embargo, sistema de seales, se expresan en forma mas atenuada que
investigaciones ms recientes sealan que, tanto la formacin las emociones, las cuales aparecen de forma brusca e
reticular, como los lbulos frontales, intervienen tambin involuntaria.
activamente en los mecanismos fisiolgicos de las distintas
manifestaciones afectivas. En los mecanismos expresivos de la afectividad deben
distinguirse reacciones incondicionadas, como la risa y el
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llanto, que reflejan estados de placer o disgusto, y reacciones extrao que los esquimales besen con la nariz, y, que entre
condicionadas como, por ejemplo, tender la mano en seal de los habitantes de distintos pases o regiones, se utilicen
saludo, o besar como una manifestacin de amor. diferentes formas de saludo.
As, por ejemplo, si se observa a una persona con una crisis de hilaridad,
se nota que su cara enrojece, los msculos se contraen a causa de la risa,
todo el cuerpo se contorsiona y hasta los ojos se llenan de lgrimas. Por
otra parte, si se pide a una persona que acaba de pasar por un momento
de pnico, narre sus impresiones, es probable que diga: Senta que el
corazn se me iba a salir por la boca, dada la velocidad con que lata; todo
el cuerpo lo tena frio, el estomago tambin pareca saltar, y todo dentro de
m estaba como fuera de lugar.