Procesos de Enseanza-Aprendizaje,

Investigacin desarrollados en pregrado y el

de Extensin y Proyeccin Universitaria
ejecutado por alumnos de la Escuela
Acadmico Profesional de Psicologa,

Primera Escuela de Psicologa Certificada y Acreditada en el Per Universidad Csar Vallejo-Trujillo.

PROGRAMA DE PROMOCIN/PREVENCIN

I. DATOS GENERALES

Denominacin :
Establecimiento : Hospital Vctor Lazarte Echegaray de EsSalud
Direccin : Prolongacin Unin 1350, Urb. Rzuri Trujillo
Muestra : 10 personas
N Sesiones :5
Duracin : 10 semanas
Responsables : Carranza Lizana, Ela
Gonzales Bejarano, Gabriela
Morales Soria, Maylin
Portales Snchez, Fabiola
Rios Zapata, Sergio
Vsquez Noriega, Patricia
Asesor Prctica : Mendoza Castaeda, Eulalia
Asesor Teora : Salazar Hernndez, Freddy

II. DIAGNSTICO SITUACIONAL

2.1. Breve resea histrica

2.2. Delimitacin Territorial

2.3. Poblacin

2.4. Identificacin de organizaciones sociales

Organizaciones vecinales de participacin ciudadana

N DENOMINACIN UBICACIN
1 Iglesia del Nazareno "Avivamiento Av. Per 1236, Victor Larco
y Fuego" Herrera 13006
2 Agente BCP - Bazar & Perfumera Cerro De Pasco 570, Trujillo
1 resea 13006
3 Farmacia InkaFarma Av. Per, Trujillo 13006
4 Jardines de La Paz Pablo De Olavide 169, Trujillo
13006
5 Farmacia Mi Farma Av. Amrica Nte. 177, Trujillo
13006

Instituciones educativas

N NOMBRE DE I.E. NIVEL GESTIN / DEPENDENCIA

1 Colegio San Agustn Secundaria Pblica - Sector Educacin
2 Colegio Gustavo Res Secundaria Pblica - Sector Educacin
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3 Colegio Virgen de la Puerta Primaria Pblica - Sector Educacin

Establecimientos de salud

N Nombre del Establecimiento Ubicacin Distrito

1 Clnica San Jorge Av. Csar Vallejo Trujillo

1551, Trujillo 13007
2 Hospital La Noria Av. Blas Pascal Trujillo

Clubs de madre

N Nombre del Club Zona Lugar

2.5. Tcnicas e instrumentos de recoleccin de datos

Para el siguiente trabajo se realiz encuestas para la recoleccin de los datos
2.6. Resultados

SEXO

40% M
60% F

Segn el grfico, podemos observar que el 40% de los encuestados son

mujeres, mientras que el 60% son hombres.

ESTADO CIVIL

10%
VIUDO
50% SOLTERO
40%
CASADO
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ejecutado por alumnos de la Escuela
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En el grfico podemos observar que el 50% de los encuestados son casados,

mientras que el 40% son solteros, por otro lado, el 10% son viudos.

GRADO DE INSTRUCCIN

SECUNDARIA
50% 50%
SUPERIOR

En el grfico podemos observar que el 50% de los encuestados han llevado

una educacin superior, mientras que el 50% tienen tan solo secundaria
completa.

RELIGIN

10%
CATLICO
TESTIGO DE JEHOVA
90%

En el grfico podemos observar que el 90% de los encuestados son catlicos,

mientras que el 10% son Testigos de Jehov.

1. A que se debi su
consulta:

20% TRATAMIENTO
OTROS
20% 60%
PREVENCIN

En el grfico podemos observar que el 60% de los encuestados van a consulta

por prevencin, mientras que un 20% van a consulta por un tratamiento, as
mismo, otro 20% de los encuestados van a s consulta por otros motivos.
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2. Qu es la
Hipertensin Arterial?
AUMENTO DEL
LATIDO CARDIACO
10%
40% AUMENTO DE LA
TENSIN ARTERIAL
50%
DISMINUCIN DEL
LATIDO CARDIACO

En el grfico podemos observar que el 50% aciertan afirmando que la

hipertensin arterial es el aumento dela tensin arterial, mientras que el 40%
afirma que es el aumento del latido cardiaco, por otro lado, el 10% afirma que
es la disminucin del latido cardiaco.

3. Cules son las causas

de la hipertensin?
HERENCIA
20%
50% ESTRS
30%
OBESIDAD

En el grfico podemos observar que el 50% de los encuestados afirma que las
causas de la hipertensin son las herencias genticas, mientras que el 30%
afirma que es el estrs, por otro lado, el 10% afirma que es la obesidad.

4. Cules son los signos y

sntomas de la hipertensin
arterial?
30%
50% MAREOS

20% TRASTORNOS VISUALES

DOLOR DE CABEZA

En el grfico podemos observar que el 50% de los encuestados afirma que los
signos y sntomas de la hipertensin son los mareos, mientras que el 30%
afirma que son dolores de cabeza, por otro lado, el 20% afirma que son
trastornos visuales.
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5. A partir de qu valor se
considera la presin arterial
elevada?

10%
160/95
20%
140/90
70% 130/85

En el grfico podemos observar que el 70% de los encuestados afirma que el

valor en el que se considera presin arterial elevada es 160/95, mientras que
el 20% afirma que es 140/90, por otro lado, el 10% afirma que es 130/85.

6. Ha sido informado
sobre los riesgos que trae la
elevacin de la presin

NO
50% 50%
SI

En el grfico podemos observar que el 50% de los encuestados afirman que,

si han sido informados sobre los riesgos de la presin arterial elevada,
mientras que el otro 50% afirman que, no han sido informados sobre los
riesgos de la presin arterial elevada son solteros.

7. Quines de tus
familiares tienen
hipertensin?
PAP
20% MAM
40%
30% ABUELOS PATERNOS
10%
OTROS

En el grfico podemos observar que el 40% de los encuestados afirman que,

su padre ha sufrido de hipertensin, mientras que un 30% afirman que su
abuelo paterno ha sufrido de hipertensin, por otro lado, el 20% afirma que
otros familiares han sufrido de hipertensin, as mismo, un 10% afirma que su
madre ha sufrido de hipertensin.
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8. Tener la presin arterial

elevada puede producir
problemas al:
CORAZN
10%
10% ARTROSIS
10%
70% CEREBRO
RIONES

En el grfico podemos observar que el 70% de los encuestados afirman que,

tener la presin arterial alta produce problemas al corazn, mientras que un
10% afirman que, produce problemas al cerebro, adems otro 10% afirma que
produce problemas a los riones, y un 10% afirma que produce artrosis.

9. Desde que ha sido diagnosticado.

Usted considera que ha cambiado sus
hbitos alimenticios?
SI
20%
50% TAL VEZ
30%
NO

En el grfico podemos observar que el 50% de los encuestados afirman que,

si han cambiado sus hbitos alimenticios, mientras que el 30% afirman que,
tal vez ha cambiado sus hbitos alimenticios, mientras que el 20% no han
cambiado sus hbitos alimenticios.

10. Como ha prevenido y determinado

usted la enfermedad en los primeros
aos?
EJERCICIO
20%10% EVITAR ALIMENTOS SALADOS
20% 50% CONTROLAR PESO
OTROS

En el grfico podemos observar que el 50% de los encuestados afirman que,

mediante la evitacin de alimentos salados se ha prevenido, mientras que el
20% afirman que, mediante control de peso ha prevenido, adems otro 20%
afirma que ha usado otros medios como prevenir la hipertensin, por otro lado,
el 10 % afirma que mediante el ejercicio logra prevenir la enfermedad.
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11. Consumes alimentos

enlatados?

10% NO CONSUME
10%
MERMELADA
80% CONSERVAS

En el grfico podemos observar que el 80% de los encuestados afirman que, no

consumen alimentos enlatados, mientras que el 10% afirman que, consumen
mermeladas, otro 10% afirma que consume conservas.

12. Cuntos das a la

semana haces ejercicio?

2 DAS
30% 1 DA
50%
10% TODOS LOS DIAS
10%
NO HACE

En el grfico podemos observar que el 50% de los encuestados afirman que,

no hace ejercicio, mientras que el otro 30% afirman que, hacen ejercicio un 2
da a la semana; un 10% afirma que hace 1 semana de hacen ejercicio, adems
el otro 10% afirma que hace ejercicio todos los das.

13. Consumes Drogas?

30%
NO CONSUME
CAF
70%
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En el grfico podemos observar que el 70% de los encuestados afirman que,

consumen caf, mientras que un 30% afirman que, no consumen drogas

14. Porque motivos te

estresas?

TRABAJO
40%
60% PROBLEMAS
FAMILIARES

En el grfico podemos observar que el 60% de los encuestados afirman que,

se estresan por trabajo, mientras que el 40% afirman que, se estresa por
problemas familiares.

15. Qu deporte practica?

FUTBOL
30%

NO PRCTICA
70%
DEPORTE

En el grfico podemos observar que el 70% de los encuestados afirman que,

no practican deporte, mientras que el 30% afirman que, practica futbol.

16. Qu medicamentos
toma?

NO TOMA
MEDICAMENTOS
100%

En el grfico podemos observar que el 100% de los encuestados afirman que,

no toman medicamentos.
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17. Usted cumple con la

medicacin de manera
adecuada?
SIEMPRE
10%
10%
CUANDO HAY
80% MALESTAR
TAL VEZ

En el grfico podemos observar que el 80% de los encuestados afirman que,

siempre cumplen con su medicacin, mientras que un 10% afirman que, solo
toman medicamentos cuando hay malestar, asi mismo, el 10% afirma que tal
vez cumple con sus medicamentos.

18. Cuenta usted con el

apoyo de su familiar, que
ayude con su enfermedad?

10% NO
30%
SI
60% A VECES

En el grfico podemos observar que el 60% de los encuestados afirman que,

si reciben apoyo familiar, mientras que el 30%% afirman que, no reciben
apoyo familiar, por otro lado, el 10% a veces cuenta con el apoyo familiar.

19. Tiene problemas de

sueo?
PROBLEMAS PARA
10% 20% RESPIRAR
SOMNOLENCIA
DIURNA
70% RONQUIDOS

En el grfico podemos observar que el 70% de los encuestados afirman que,

sufren de somnolencia diurna, mientras que el 20% afirman que, presentan
problemas para dormir, as mismo el 10% presenta ronquidos.
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20. Qu enfermedades le
ha diagnosticado?

DIABETES

100%

En el grfico podemos observar que el 100% de los encuestados afirman que,

sufren de diabetes.

III. FUNDAMENTACIN
La presin arterial es una medicin de la fuerza ejercida contra las paredes de
las arterias a medida que el corazn bombea sangre a su cuerpo. Hipertensin
es el trmino que se utiliza para describir la presin arterial alta. Las lecturas
de la presin arterial generalmente se dan como dos nmeros. El nmero
superior se denomina presin arterial sistlica. El nmero inferior se llama
presin arterial diastlica. Por ejemplo, 120 sobre 80 (escrito como 120/80
mm Hg).
Uno o ambos nmeros pueden ser demasiado altos. Una presin arterial
normal es cuando la presin arterial es menor a 120/80 mm Hg la mayora de
las veces. Una presin arterial alta (hipertensin) es cuando la presin arterial
es de 140/90 mm Hg o mayor la mayora de las veces. Si los valores de su
presin arterial son de 120/80 o ms, pero no alcanzan140/90, esto se
denomina pre-hipertensin.
Si tiene problemas cardacos o renales, o si tuvo un accidente cerebrovascular,
es posible que el mdico le recomiende que su presin arterial sea incluso ms
baja que la de las personas que no padecen estas afecciones.
Comnmente la hipertensin es el resultado de muchos factores que pueden
afectar la presin arterial como la cantidad de agua y sal que tenemos en el
cuerpo, el estado en que se encuentran los riones, el sistema nervioso y los
vasos sanguneos, as mismo, otro factor que podra afectar la presin arterial
son los niveles hormonales.
Al paso del tiempo, existen ms posibilidades de que se sufra de una presin
arterial alta, debido a que los vasos sanguneos se vuelven ms rgidos con la
edad. La hipertensin arterial aumenta la posibilidad de sufrir un accidente
cerebrovascular, un ataque cardiaco, insuficiencia cardiaca, enfermedades
renales o una muerte prematura.
Adems, la obesidad, un estado de estrs constante, consumo regular de
alcohol, consumo excesivo de sal, sufrir diabetes o fumar; son hbitos que
hacen propensa a la persona a sufrir de presin arterial.
Los sntomas de la presin arterial elevada son comnmente dolores fuertes
de cabeza, nuseas o vmitos, confusin, cambios en la visin, sangrado nasal.
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IV. OBJETIVOS

4.1. Objetivo General:

4.2. Objetivo Especficos:

SESIN 1:
SESIN 2: Conocer el origen del estrs y cules son los principales agentes
estresores.
SESIN 3: Comiendo bien HOY, mi cuerpo me lo agradecer MAANA
SESIN 4: Lograr que reconozcan sus emociones propias.
SESIN 5:

V. DESCRIPCIN DE LAS SESIONES

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SESION N 01
Fecha : 10 / 10 /2017
Ttulo : Me acepto, Me valoro y Me amo
Ambiente :

OBJETIVO ACTIVIDAD
Inicio:
Se realiza la presentacin ante los participantes dando a conocer cul es el objetivo de la sesin.
Se desarrolla la dinmica de presentacin: LA TELARAA

En esta primera dinmica lo participantes formarn un crculo donde se tendr como objeto principal de la
actividad un ovillo de hilo.
El primer integrante dice su nombre y, como propuesta, dice que le gusta hacer en su tiempo libre (esta propuesta
puede ser modificada en funcin del contexto y el contenido en el que estemos).
A continuacin, inesperadamente, el primero tira el ovillo a otro compaero y este repite la funcin. De esta forma
el hilo va repartindose hasta llegar al ltimo alumno, formando as una telaraa.
Finalmente, la ltima persona que ha dicho su nombre le devolver el ovillo al penltimo y ste repetir el nombre
del ltimo, y as sucesivamente. Finalmente el ovillo de hilo tiene que llegar a la persona que inici la actividad.
Desarrollo:
Se plantea las siguientes preguntas Qu entendemos por Autoestima? Mediante la tcnica de lluvia de ideas se
obtendr la participacin de los participantes. Luego pasamos a la exposicin: Qu es la autoestima?
Cules son los tipos? En qu me beneficia? Y Cmo saber si tengo una autoestima alta o baja?
Cierre:
Despus de a ver dado una pequea introduccin acerca de lo que significa la
Palabraautoestima con las opiniones de todos y la exposicin como complemento final, A continuacin, se
reparte a cada participante una hoja, en el que pondrn en la parte superior la frase YO SOY....., y a la parte
izquierda del folio la misma frase, escrita unas 20 veces. Quedar de la siguiente forma:
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YO SOY.......................
Yo soy ......
Yo soy ......
Yo soy ......
Yo soy ......
Yo soy ......
Etc.
Se les indica las siguientes instrucciones:
Van a tener que escribir caractersticas suyas que consideren que sean positivas (cualidades, logros, destrezas,
conocimientos, capacidades...). A continuacin, por parejas, van a tener que vender a ustedes mismos. Uno har
el papel de vendedor y otro de comprador, y despus cambiaran los papeles. El vendedor expondr las razones por
las que al comprador le conviene adquirirlos.
Finalmente, el profesor pregunta a los alumnos las dificultades que han tenido a la hora de completar las frases de
yo soy, y a la hora de venderse y las va anotando en la pizarra. Explica a los participantes que a la mayora de
personas nos es difcil reconocer cualidades positivas que poseemos en algunos momentos, y que esto ocurre
porque las personas elegimos un modelo con el que compararnos, y depende de con quin nos comparemos, nos
evaluamos ms positiva o ms negativamente.
De lo que se trata es de hacer una comparacin lo ms realista posible, para que el resultado sea ajustado a la
realidad, y as nuestra autovaloracin no se ver afectada.
Se realiza las conclusiones de la sesin y se entrega los trpticos elaborados con las ideas principales. A la vez de
las pastillas psicolgicas.
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SESIN N 02
Fecha :
Ttulo : El estrs conmigo no es
Ambiente : Hospital Vctor Lazarte

OBJETIVO ACTIVIDAD

Inicio:

Los facilitadores explicaran a los seores que se pongan de pie, donde se les pedir que cuenten alguna situacin o
Conocer el origen del ancdota en la cual hayan experimentado mucho estrs. Mediante esto conoceremos una situacin en la cual ellos se
hayan sentido estresados.
estrs y cules son
los principales
agentes estresores. Desarrollo:

Se explicar acerca del tema estrs Qu es? Cmo se controla? Qu produce en la persona? Etc.

Formaran grupos, lo cual comentaran una situacin donde hayan experimentado estrs y escogern quienes van a salir
a dramatizar, se les asignara un nmero a cada grupo, para que as el equipo contrario adivine de que se trata.

Cierre:

Se arribaran a conclusin, lo cual se plasmara un vdeo y luego se pasara al ruedo de preguntas dndole a cada uno una
pastilla psicolgica.
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SESION N 05
Fecha :
Ttulo : Comiendo bien HOY, mi cuerpo me lo agradecer MAANA
Ambiente : Auditorio del Hospital Vctor Lazarte Echegaray.

OBJETIVO ACTIVIDAD
Verificar la existencia Inicio: Se da la bienvenida al taller, se explican los objetivos de la sesin y se establecen las normas del grupo. Seguidamente
de hbitos alimenticios se procede a ejecutar una actividad.
adecuados en los Desarrollo: Se explica sobre: Qu es la alimentacin saludable? , Pilares importantes para llevar una alimentacin saludable
pacientes con y alimentos saludables recomendados para hipertensos.
hipertensin del
Hospital Vctor Lazarte Cierre: Se realiza la retroalimentacin: Qu aprendimos hoy?, Qu conclusiones puedo sacar?, Cmo lo puedo aplicar
Echegaray. en mi vida diaria? Y entrega de incentivos, trptico, pastilla psicolgica.
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SESION N 04
Fecha : 20/11/17
Ttulo : SINTIENDO MS DE LO QUE SABEMOS
Ambiente : Hospital Vctor Lazarte

OBJETIVO ACTIVIDAD
Lograr que Inicio: Se muri CHICHO
reconozcan sus
emociones propias. La dinmica consta en colocar a todos los participantes en un crculo, el facilitador inicia la rueda diciendo al que
tiene a su derecha la frase se muri CHICHO, pero llorando. Luego deber continuar pasando la "noticia" de
que Chicho se muri, con diferentes estados de nimo como rindose, con tristeza, etc.; y as hasta que termine la
rueda.

Desarrollo: Respirando mejor

Los participantes harn una fuerte y larga expulsin de aire, vaciando completamente los pulmones. Luego
harn la inhalacin. Despus se har otra exhalacin fuerte que vace tus pulmones. Se repetir 3 veces y con esa
nueva sensacin de calma, debemos recordar que las cosas son del color del cristal con que se mira.

Cierre: Se realizar una retroalimentacin, la cual el facilitador har unas preguntas a los participantes de cmo se
puede aplicar lo aprendido en su vida y en base a ello se obtendrn las conclusiones de la sesin. Finalmente se
les brindara un trptico y pastillas psicolgicas.
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ANEXO
 Procesos de Enseanza-Aprendizaje,
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VI. RECURSO Y PRESUPUESTO

RECURSO PRECIO

TOTAL

VII. EVALUACIN

VIII. CRONOGRAMA

PROGRAMA DE PROMOCIN
ACTIVIDADES
SEPTIEMBRE OCTUBRE NOVIEMBRE DICIEMBRE
1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4
1. Diagnstico
X
situacional
2. Elaboracin
X
del tamizaje
3. Aplicacin
X
del tamizaje
4. Sustentacin
X
del informe
5. Desarrollo de
X X X
las sesiones
6. Desarrollo de
la primera
sesin
X
Me acepto,
Me valoro y
Me amo
7. Desarrollo de
la segunda
sesin
X
El Estrs
conmigo no
es
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8. Desarrollo de
la tercera
X
sesin

9. Desarrollo de
la cuarta
sesin
X
Sintiendo
ms de lo que
sabemos
10. Desarrollo de
la quinta
X
sesin

11. Presentacin
X
del informe
12. Sustentacin
X
del informe

IX. REFERENCIA BIBLIOGRFICA