GUA

PROGRAMTICA

Educacin
Fsica III

Integrantes de la Seleccin Mexicana de

voleibol femenil, que particip en el Mundial
Femenil celebrado en Alemania
en el ao de 2002.
 COLEGIO DE BACHILLERES
DEL ESTADO DE SONORA

Director General
Lic. Eusebio Pillado Hernndez

Director Acadmico
Lic. Jorge Alberto Ponce Salazar

Director de Administracin y Finanzas

Lic. Oscar Rascn Acua

Director de Planeacin
Dr. Jorge ngel Gastlum Islas

EDUCACIN FSICA III

Gua Programtica.
Copyright , 2007 por Colegio de Bachilleres
del Estado de Sonora
todos los derechos reservados.
Tercera edicin 2009. Impreso en Mxico.

DIRECCIN ACADMICA
Departamento de Desarrollo Curricular
Blvd. Agustn de Vildsola, Sector Sur
Hermosillo, Sonora. Mxico. C.P. 83280

Registro ISBN, en trmite.

COMISIN ELABORADORA:

Elaboracin:
Eduardo Fornes Mndez
Oscar Arturo Morales Ramrez
Sergio Montao Romo

Correccin de Estilo:
Alfonso Velasco Nuez

Supervisin Acadmica:
Margarita Fonseca Urtusuastegui

Segunda Revisin Acadmica:

Oscar Arturo Morales Ramrez
Eduardo Forns Mndez

Edicin:
Bernardino Huerta Valdez

Coordinacin Tcnica:
Martha Elizabeth Garca Prez

Coordinacin de Edicin
Lic. Jorge Alberto Ponce Salazar

Diseada en Direccin Acadmica del Colegio de Bachilleres de Estado de Sonora

Blvd. Agustn de Vildsola; Sector Sur. Hermosillo, Sonora, Mxico

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 Ubicacin Curricular

COMPONENTE:

ACTIVIDADES PARAESCOLARES

Esta asignatura se imparte en el tercer semestre, tiene como antecedente,

Educacin Fsica II y la asignatura consecuente es Educacin Fsica IV y se

relaciona con todas las asignaturas del plan de estudios, al contribuir con la

formacin integral del alumno.

HORAS SEMANALES: 1

DATOS DEL PROFESOR

Nombre: ______________________________________________________

Plantel: _________________________________________________________

Domicilio: _____________________________________________________

________________________________ Telfono:_____________________

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 Mapa Conceptual de la
1 2 3
Voleibol Bisbol Ftbol
Soccer

1.1 2.1
Historia y Breve 3.1
reglamento historia Historia y
Reglamento

1.2 2.2
Posicin Objetivos 3.2
fundamental del juego Conduccin y
Recepcin

1.3 2.3
Saque o El terreno
servicio de juego
3.3
Pases y Tiro
a Gol

1.4 2.4
Recepcin Los
jugadores

1.5 2.5
Boleo Implementos 3.4
del juego Sistemas
Ofensivos

1.6 2.6
Remate Fundamentos
tcnicos del
bisbol

3.5
1.7 Sistemas
Bloqueo 2.7 Defensivos
Reglamento
de juego

Si ponemos empeo en los ejercicios

del entrenamiento e instrucciones de
nuestro profesor

Seguramente lograremos los resultados

previstos, adems de alcanzar la
excelencia en las competencias

4
 RECOMENDACIONES PARA EL PROFESOR

La presente gua programtica constituye un importante apoyo para el docente, ya

que en ella se presentan los contenidos mnimos a desarrollar en la asignatura de
Educacin Fsica III. Por ello se recomienda a los docentes los siguientes puntos:

Elaborar una ficha de control de las actividades, considerando los avances

del programa.
Consultar la gua programtica con la finalidad de aplicar los criterios
establecidos en el sistema de evaluacin.
Se recomienda el manejo apropiado de la gua programtica y del mdulo de
aprendizaje.
Realizar y actualizar todas las actividades sugeridas para los docentes.

INTRODUCCIN AL CURSO

La asignatura de Educacin Fsica III, est estructurada por tres unidades, cuyo
contenido te aportar los conocimientos terico-prcticos para tu mejor y mayor
dominio de las tcnicas y tcticas que se emplean en el voleibol, bisbol y ftbol
soccer.

Esta asignatura es de vital importancia, ya que te servir para mejorar todas las
actividades fsicas que desarrollas, adems de contribuir a dar una mayor proyeccin
de nuestro plantel en la comunidad.

Con estos contenidos, se pretende que incrementes tus conocimientos, habilidades

y destrezas, en un ambiente de socializacin y compaerismo, reforzando tu
formacin integral como alumno, a la vez, que incrementes tu potencial deportivo
para poder formar parte de los equipos representativos del plantel.

COMPETENCIAS ACADMICAS

Al trmino del curso el alumno ser competente en:

Reconocer la importancia del deporte para su desarrollo fsico y mental,

valorando su influencia en el logro de su formacin integral.
Desarrollar habilidades, valores y actitudes que los lleven a estimular su inventiva
y creatividad, posibilitando as su autoexpresin en diferentes escenarios.
Valorar la importancia que tiene la actividad fsica y deportiva en la formacin del
carcter y el desarrollo del pensamiento creativo y emprendedor.
Ejecutar correctamente los fundamentos tcnicos del voleibol, bisbol y ftbol
soccer.

OBJETIVO GENERAL DE LA ASIGNATURA

El alumno:

Practicar sistemticamente, los deportes de Voleibol, Bisbol y Ftbol Soccer con el

fin de mejorar su tcnica individual y lograr resultados positivos en el juego por
equipos.

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 SUGERENCIAS DIDCTICAS

Realizar un examen diagnstico con el fin de planear de manera ptima el

desarrollo del curso.
Mostrar al alumno las actividades que debe realizar al momento de la
aplicacin de los ejercicios.
Apoyarse en las materias afines que se contemplan en el plan de estudios
para una mejor comprensin del tema.
Implementar dinmicas y actividades variadas en las canchas deportivas,
para reforzar lo visto en aula.
Fomentar la participacin de todo el grupo en las diversas actividades para el
logro de ptimos resultados.

PLAN DE CLASE

EXMENES
TEMAS SESIONES
PARCIALES

PRIMERO 1.1, 1.2, 1.3, 1.4, 1.5, 1.6 y 1.7 5

SEGUNDO 5
2.1, 2.2, 2.3, 2.4, 2.5, 2.6 y 2.7
TERCERO 5
3.1, 3.2, 3.3, 3.4 y 3.5

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 Contenido Temtico
UNIDAD 1. FUNDAMENTOS TECNICOS DE VOLEIBOL

1.1. Historia y reglamento.

1.2. Posicin fundamental.
1.3. Saque o servicio.
1.4. Recepcin.
1.5. Voleo.
1.6. Remate.
1.7. Bloqueo.

UNIDAD 2. FUNDAMENTOS TECNICOS DE BEISBOL

2.1. Breve historia del bisbol.

2.2. Objetivos del juego.
2.3. El terreno de juego.
2.4. Los jugadores.
2.5. Implementos del juego.
2.6. Fundamentos tcnicos del bisbol.
2.7. Reglas bsicas del bisbol.

UNIDAD 3. FUNDAMENTOS TECNICOS DE FUTBOL SOCCER

3.1. Historia y Reglamento.

3.2. Conduccin y Recepcin.
3.3. Pases y Tiro a Gol.
3.4. Sistemas Ofensivos.
3.5. Sistemas Defensivos.

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 Unidad 1. FUNDAMENTOS TCNICOS DE VOLEIBOL
OBJETIVOS DE UNIDAD
El alumno:
Conocer las reglas y la historia del voleibol.
Conocer y practicar los fundamentos tcnicos del voleibol, para desarrollar
habilidades y destrezas mediante la prctica de este deporte.
Participar en juegos recreativos y competitivos, demostrando el avance logrado
de sus capacidades y destrezas.

TEMAS Y ACTIVIDADES

1.1. Historia y Reglamento.

Para el profesor:
Explicar brevemente la historia y las reglas ms importantes del voleibol.

Para el alumno:
Realizar un trabajo de investigacin sobre la historia y el reglamento del
voleibol.

1.2. La Posicin Fundamental.

Para el profesor:
Demostrar la correcta ejecucin de la posicin fundamental, que se utiliza en
el voleibol.

Para el alumno:
Practicar las distintas posiciones fundamentales que se manejan en el
voleibol.

1.3. El Saque o Servicio.

Para el profesor:
Demostrar la correcta ejecucin de los distintos tipos de saque que se
utilizan en el voleibol actual.

Para el alumno:
Practicar los diferentes estilos de saque que se usan en el voleibol.

8
 TEMAS Y ACTIVIDADES

1.4. La Recepcin.

Para el profesor:
Explicar de una forma prctica la forma correcta de recibir el baln con los
antebrazos, y las distintas maneras que existen en el juego de voleibol.

Para el alumno:
Ejercitar de manera eficiente los estilos de recepcin que se utilizan en el
voleibol.

1.5. El Voleo.

Para el profesor:
Indicar la correcta ejecucin de los distintos tipos de voleo que se usan en el
voleibol actual.

Para el alumno:
Realizar una prctica de los diferentes tipos de voleo que se utilizan en el
voleibol actual.

1.6. El Remate.

Para el profesor:
Demostrar la correcta ejecucin de las diferentes formas de rematar en el
voleibol actual.

Para el alumno:
Realizar una prctica de los tipos de remate que se utilizan en el voleibol
actual.

1.7. El Bloqueo.

Para el profesor:
Demostrar la correcta ejecucin de las diferentes formas de realizar el
bloqueo en el voleibol actual.

Para el alumno:
Realizar una prctica de los tipos de bloqueo que se utilizan en el voleibol
actual.

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 BIBLIOGRAFA
Cetina, Reyna, Martnez. Educacin Fsica 1, En Forma Para la Vida.
Pearson Educacin, Mxico, D .F ., 2000.
Cetina, Reyna, Martinez. Educacin Fsica III, Movimiento Corporal Para el
Futuro. Pearson Educacin, Mxico, D. F. , 2000.
Comisin Nacional del Deporte. Manual para el Entrenador.
S.I.C.C.E.D. nivel 3 de voleibol. CONADE, Mxico, 1998.
Federacin Internacional de Voleibol. Reglas Oficiales de Voleibol 1999-2000.
Mxico 1999.
Shondell Don, Reynaud Cecile. The Volleyball coaching bible, Human Kinetics,
United States, 2002.
Educacin Fsica III, mdulo de aprendizaje. Colegio de Bachilleres del Estado
de Sonora, Hermosillo, Son. Edicin 2003.
Educacin Fsica 2, mdulo de aprendizaje. Colegio de Bachilleres del Estado
de Sonora, Hermosillo, Son. Edicin 2002.

SUGERENCIAS DE EVALUACIN

Para el logro de los objetivos y competencias planteadas se sugieren los

siguientes criterios para evaluar al alumno:

1. Tareas............................................................................25%
2. Participacin en clase.................................:::...............30%
3. Exmenes......................................................................15%
4. Prcticas::......................................................................25%
5. Ejercicios de Reforzamiento:........................................05%
Total 100%

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Unidad 2. FUNDAMENTOS TCNICOS DE BISBOL

OBJETIVOS DE UNIDAD
El alumno:
Conocer la historia y las reglas del bisbol.
Identificar y practicar los fundamentos tcnicos del bisbol para el
desarrollo de habilidades y destrezas mediante la prctica de este deporte.
Participar en juegos recreativos y competitivos, demostrando durante el
desarrollo de los mismos, el avance logrado de sus capacidades y destrezas
en este deporte.

TEMAS Y ACTIVIDADES

2.1. Breve Historia del bisbol.

Para el profesor:
Explicar brevemente la historia del bisbol.

Para el alumno:
Realizar un mapa conceptual acerca de la historia del bisbol.

2.2. Objetivos del Juego.

Para el profesor:
Explicar de una manera especfica cul es el objetivo del juego de bisbol.

Para el alumno:
Realizar un trabajo de investigacin sobre el objetivo principal del juego de
bisbol.

2.3. El Terreno de Juego.

Para el profesor:
Indicar a los alumnos de una forma precisa, cules son las dimensiones,
medidas y los espacios donde se desarrolla un juego de bisbol.

Para el alumno:
Investigarn y conocern a travs de una consulta bibliogrfica o por las
pginas de Internet, todas y cada una de las partes que conforman un
estadio o parque de bisbol.

2.4. Los Jugadores.

Para el profesor:
Enumerar cada una de las posiciones que se cubren en el terreno de juego,
en un campo de bisbol.

Para el alumno:
Investigar cmo se llaman y en dnde se ubican los jugadores en cada
posicin del terreno de juego.

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 TEMAS Y ACTIVIDADES

2.5. Implementos del Juego.

Para el profesor:
Explicar por qu es importante utilizar los implementos de juego en el
bisbol.

Para el alumno:
Conocer a travs de una investigacin, cules son los implementos y qu
jugador especficamente los utiliza en un juego de bisbol.

2.6. Fundamentos Tcnicos de Bisbol.

Para el profesor:
Mediante una prctica en el campo de juego, explicar cules son los
fundamentos tcnicos necesarios para el desarrollo del bisbol.

Para el alumno:
Practicar de forma recreativa y a travs de un juego, los fundamentos
tcnicos del bisbol.

2.7. Reglas Bsicas del Bisbol.

Para el profesor:
Exponer en clase las reglas de esta disciplina deportiva, fomentando el
anlisis de las caractersticas de este juego.

Para el alumno:
Investigar y exponer en clase, las reglas ms importantes y significativas del
bisbol.

BIBLIOGRAFA
Edicin de Revistas Deportivas, Bisbol Reglas Profesionales, Mxico, D.F.,
1989.
Gran Enciclopedia de los Deportes, Tomo 1 y 2. Editorial Cultural S.A. Madrid
Espaa. 1992.
Reglas Deportivas de Bisbol, Editores Mexicanos Unidos, S.A. Mxico D.F.
1998.
Hodger, Rico Gustavo. Bisbol. UNISON.

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 SUGERENCIAS DE EVALUACIN

Para el logro de los objetivos y competencias planteadas se sugieren los

siguientes criterios para evaluar al alumno:

1. Tareas y actividades........................................................25%
2. Participacin en clase...........................................::::......30%
3. Exmenes..................................................................:.....15%
4. Prcticas..................................................................:.......25%
4. Ejercicios de Reforzamiento...........................................25%
Total 100%

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 Unidad 3. FUNDAMENTOS TCNICOS DE FTBOL
SOCCER

OBJETIVOS DE UNIDAD
El alumno:
Conocer la historia y las reglas del ftbol soccer.
Identificar y practicar los fundamentos tcnicos del ftbol soccer para
adquirir habilidades y destrezas en este deporte.
Identificar los sistemas ofensivos y defensivos que se utilizan en el ftbol
soccer.
Participar en juegos recreativos y competitivos, mostrando avances en
cuanto al desarrollo de sus capacidades fsicas y destrezas en este deporte.

TEMAS Y ACTIVIDADES

3.1. Breve historia y reglas esenciales del ftbol soccer.

Para el profesor:
Exponer en clase las reglas de esta disciplina deportiva, fomentando el
anlisis de las caractersticas de este juego.

Para el alumno:
Investigar y exponer en clase, las reglas ms importantes y significativas del
ftbol soccer.

3.2. Recepcin y Conduccin.

Para el profesor:
Mediante una prctica en el campo de juego, explicar como se debe de
realizar la conduccin y recepcin del baln de ftbol.

Para el alumno:
Identificar y practicar las distintas maneras que existen de recibir el baln;
parte interna y externa del pie, con el muslo, con el pecho y con la cabeza. Y
de conducirlo con la parte interna, externa y el empeine del pie, mediante un
juego recreativo en el campo de ftbol.

3.3. Pases y Tiro a Gol.

Para el profesor:
Mostrar la forma correcta de ejecutar los pases en el ftbol.
Mostrar diferentes tcnicas y tipos de tiro a gol que se utilizan en el ftbol.

Para el alumno:
Practicar las diferentes formas de pases que se practican en el ftbol; con la
parte interno, externa, empeine y la punta del pie, tambin con la cabeza y el
pecho.
Practicar los diferentes tipos de tiro a gol que se practican en el ftbol; a pie
firme y con desplazamientos.

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 TEMAS Y ACTIVIDADES

3.4. Sistemas Ofensivos.

Para el profesor:
Explicar brevemente los sistemas ofensivos que existen en el ftbol soccer: el
tiro a gol, el juego de conjunto, el juego con y sin el baln.

Para el alumno:
Practicar los diferentes aspectos tcnicos de los sistemas ofensivos del
ftbol.

3.5. Sistemas Defensivos.

Para el profesor:
Explicar brevemente los sistemas defensivos que existen en el ftbol soccer:
el pressing, los marcajes, las coberturas y el rpido cambio de la defensa al
ataque.

Para el alumno:
Practicar los diferentes aspectos tcnicos de los sistemas defensivos del
ftbol.

BIBLIOGRAFA
Gran Enciclopedia de los Deportes. Reglas Oficiales de Ftbol Soccer.
Editorial Cultura, S.A. Ramrez Editores. Espaa 1987 Mxico, D.F. 1986.
Mdulo de Aprendizaje, Educacin Fsica III. Colegio de Bachilleres de
Sonora. 1ra. Edicin 2002.
Gua Programtica. Educacin Fsica III. Colegio de Bachilleres de Sonora.
1ra. Edicin 2002.

SUGERENCIAS DE EVALUACIN

Para el logro de los objetivos y competencias planteadas se sugieren los

siguientes criterios para evaluar al alumno:

1. Asistencia.......................................................................25%
2. Participacin en clase.............................::........25%
3. Tareas.........................................................................25%
4. Examen Escrito..............................................................25%
Total 100%

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