Rckenschmerzen

Schmerzen im unteren Rckenbereich, auch Lumbago genannt, sind keine Erkrankung. Es ist ein
Symptom fr verschiedene Arten von medizinischen Problemen. Es resultiert normalerweise aus
einem Problem mit einem oder mehreren Teilen des unteren Rckens, wie zum Beispiel:

Bnder

Muskeln

Nerven

die knchernen Strukturen, aus denen die Wirbelsule besteht, Wirbelkrper oder Wirbelkrper
genannt

Es kann auch an einem Problem mit nahe gelegenen Organen, wie den Nieren, liegen.

Nach Angaben der American Association of Neurological Surgeons werden 75 bis 85 Prozent der
Amerikaner Rckenschmerzen in ihrem Leben erfahren. Davon haben 50 Prozent mehr als eine
Episode innerhalb eines Jahres. In 90 Prozent aller Flle wird der Schmerz ohne Operation besser.
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie Rckenschmerzen haben.

Den Rcken verstehen

Um die Ursachen von Rckenschmerzen zu verstehen, hilft es, den Rcken zu verstehen. Ihr Rcken
besteht aus vielen Teilen, darunter:

Wirbel (Wirbelsulenknochen)

Muskeln

Bnder

Nerven

Blutgefe

Die untere Wirbelsule ist einer der Schlssel fr Schmerzen im unteren Rckenbereich. Es besteht
aus:

die Knochen der unteren Wirbelsule, einschlielich der Lenden- und Kreuzbeinwirbel

Scheiben aus Polstergewebe zwischen den Wirbeln

Nerven und dein Rckenmark

Muskeln und Bnder

Was verursacht Rckenschmerzen?

Die hufigsten Ursachen fr Schmerzen im unteren Rckenbereich sind beranstrengung und

Probleme mit Rckenstrukturen.
Belastung

Verspannte Muskeln und Bnder verursachen oft Rckenschmerzen. Dehnung tritt hufig bei einem
falschen Anheben von schweren Gegenstnden und pltzlichen unangenehmen Bewegungen auf.
Belastung kann auch aus beraktivitt resultieren. Ein Beispiel ist das wunde Gefhl und die
Steifigkeit, die nach ein paar Stunden Gartenarbeit oder einem Sport auftritt. rckenschmerzen
schwangerschaft

Strukturelle Probleme

Wirbel sind die ineinandergreifenden Knochen, die bereinander gestapelt sind und die Wirbelsule
ausmachen. Scheiben sind Bereiche des Gewebes, die den Raum zwischen jedem Wirbel dmpfen.
Diskverletzungen sind eine hufige Ursache von Rckenschmerzen.

Manchmal knnen diese Scheiben sich wlben, hernieren oder reien. Nerven knnen komprimiert
werden, wenn dies geschieht. Bandscheibenvorflle knnen sehr schmerzhaft sein. Eine prall gefllte
Scheibe, die auf den Nerv drckt, der sich von Ihrem Rcken nach unten bewegt, kann zu Ischias oder
Reizungen des Ischiasnervs fhren. Ischias kann in Ihrem Bein als erfahren werden:

Schmerz

Kribbeln

Taubheit

Fehlbildungen des Skeletts knnen auch Rckenschmerzen verursachen. Dazu gehren Skoliose oder
Verengung des Wirbelsulenkanals aufgrund von Arthritis.

Verlust der Knochendichte und Verdnnung des Knochens, genannt Osteoporose, kann zu Frakturen
in Ihren Wirbeln fhren. Diese Frakturen knnen schwere Schmerzen verursachen und werden als
Kompressionsfrakturen bezeichnet.

Andere Ursachen von Rckenschmerzen

Es gibt viele andere mgliche Ursachen fr Rckenschmerzen, aber die meisten davon sind selten.
Achten Sie darauf, Ihren Arzt aufzusuchen, wenn Sie regelmige Rckenschmerzen haben, die nicht
verschwinden. Nachdem Sie die hufigsten Ursachen fr Rckenschmerzen ausgeschlossen haben,
fhrt Ihr Arzt Tests durch, um festzustellen, ob Sie eine seltenere Ursache haben. Diese knnen
umfassen:

Verengung des Spinalkanals oder Spinalstenose

Verschiebung eines Wirbelkrpers auf einen anderen, genannt degenerative Spondylolisthesis

Verlust der Nervenfunktion am unteren Rckenmark, genannt Cauda Equine Syndrom (ein
medizinischer Notfall)

Pilz- oder bakterielle Infektion der Wirbelsule, wie Staphylococcus, E. coli oder Tuberkulose

Krebs oder nicht-maligner Tumor in der Wirbelsule

Was sind die Merkmale von Rckenschmerzen?

Rckenschmerzen knnen viele Symptome haben, einschlielich:

ein dumpfes schmerzendes Gefhl im unteren Rcken

ein stechender oder schmerzender Schmerz, der das Bein bis zum Fu ausstrahlen kann

eine Unfhigkeit, ohne Schmerzen aufrecht zu stehen

ein verringerter Bewegungsbereich und verminderte Fhigkeit, den Rcken zu beugen

Die Symptome von Rckenschmerzen, die durch beranstrengung oder Missbrauch verursacht
werden, sind in der Regel kurzlebig, knnen jedoch Tage oder Wochen dauern. Rckenschmerzen
sind chronisch, wenn Symptome lnger als drei Monate anstehen.

Rckenschmerzsymptome, die auf ein ernstes Problem hinweisen

Die Mayo Clinic empfiehlt Ihnen, Ihren Arzt aufzusuchen, wenn sich die Rckenschmerzen innerhalb
von zwei Wochen nach der Entwicklung nicht bessern. Es gibt Zeiten, in denen Rckenschmerzen ein
Symptom fr ein ernstes medizinisches Problem sein knnen. Symptome, die auf ein ernsteres
medizinisches Problem hindeuten knnen, sind:

Verlust der Darm- oder Blasenkontrolle

Taubheit, Kribbeln oder Schwche in einem oder beiden Beinen

Beginn nach Trauma, wie ein Sturz oder ein Schlag auf den Rcken

intensiver, stndiger Schmerz, der nachts schlimmer wird

Vorhandensein von unerklrlichem Gewichtsverlust

Schmerzen, die mit einem pochenden Gefhl im Bauch einhergehen

Fieber

Lassen Sie Ihren Arzt wissen, wenn Sie eines dieser Symptome haben.

Risikofaktoren fr Rckenschmerzen

Laut der Mayo-Klinik haben Sie ein erhhtes Risiko fr Rckenschmerzen, wenn Sie:

Arbeiten in einer sitzenden Umgebung

engagieren sich in hochschlagender Aktivitt, ohne vorher zu dehnen oder aufzuwrmen

sind lter

sind fettleibig

sind Raucher
Studien zeigen, dass sich Ihre emotionale Gesundheit auch auf Ihr Rckenschmerzrisiko auswirkt. Sie
knnen ein hheres Risiko fr Rckenschmerzen haben, wenn Sie einen stressigen Job haben oder an
Depressionen und Angstzustnden leiden.

Wie werden Rckenschmerzen diagnostiziert?

Eine krperliche Untersuchung ist in der Regel alles, was zur Diagnose von Rckenschmerzen
erforderlich ist. Whrend der krperlichen Untersuchung kann Ihr Arzt Ihre folgenden Tests
durchfhren:

Fhigkeit zu stehen und zu gehen

Bewegungsbereich der Wirbelsule

Reflexe

Beinstrke

Fhigkeit, Empfindungen in den Beinen zu erkennen

Wenn ein ernster Zustand vermutet wird, kann Ihr Doktor andere Tests bestellen, einschlielich:

Blut- und Urintests zur berprfung der zugrunde liegenden Bedingungen

Rntgenaufnahmen der Wirbelsule, um die Ausrichtung Ihrer Knochen zu zeigen und auf Pausen zu
berprfen

Computertomographie (CT) oder Magnetresonanztomographie (MRT) zur Beurteilung Ihrer Platten,

Muskeln, Bnder, Nerven und Blutgefe

Knochen-Scan, um Abnormalitten im Knochengewebe zu suchen

Elektromyographie (EMG) zur berprfung der Nervenleitung