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1. YO. Las manos se llevan a la altura del pecho, las yemas de los dedos toquen el pecho (solamente
el anular y el meique)
2. USTEDES. Los dos brazos se extienden al costado del cuerpo (ligeramente). Se colocan las manos
a la altura de la cintura, tambin ligeramente extendidos, las palmas deben mirar en punto neutro entre
el cielo y la frente del cuerpo humano.
3. NOSOTROS. Los brazos extendidos hacia adelante, a la altura de los hombros. Las palmas
mirndose entre ellas, los dedos doblados ligeramente a excepcin del dedo pulgar.
4. AQU. Las manos en posicin de puo, excepcin del ndice. El mismo que debe sealar el suelo, a
la altura de la cintura.
5. ALLA. Una mano que seala el lugar con el dedo ndice y los dedos en posicin de puo, la mano
que seala debe estar a la altura de la cara.
6. NO. La misma forma que en el cinco, pero la mano va a realizar la posicin de NO debe salir del
pecho.
7. ADELANTE. Las manos salen de posicin de: firmes hasta la altura de la cabeza con los brazos
extendidos, las manos deben mirarse en posicin de paralelo.
9. UNIDOS. La mano sale del pecho y se extiende el brazo hacia adelante teniendo todos los dedos
en posicin de puo.
10. VENCEREMOS. Extender el brazo hacia adelante con la palma de la mano abierta, para dirigirla a
la altura del pecho con su puo mirando hacia arriba.
Para, adiestrarse a una forma de hablar con laxitud de labios, lengua y mandbula,
recomendables los siguientes trabalenguas:
Del pelo al codo y del codo al pelo, del codo al pelo y del pelo al codo.
De Guadalajara vengo, jara traigo, jara vendo, a medio doy cada jara. Que jara tan
cara traigo de Guadalajara.