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Valorar nuestra totalidad aceptndonos y respetndonos ser la clave fundamental para poder
afrontar la realidad con una sonrisa en la cara. La escalera de autoestima nos da los pasos a seguir
para poder concretar este fin.
Auto concepto: Los conceptos y creencias que hemos formado de nosotros mismos, muchas veces
a base de comentarios o pensamientos ajenos, nos definen da a da. Ser consiente de estos
conceptos nos permitir modificarlos y as comenzar a gestar opiniones positivas sobre nuestra
persona.
Autoevaluacin: Saber discernir entre las cosas que nos harn crecer de las cosas que solo trabaran
nuestro desarrollo personal es fundamental.
Auto aceptacin: Me abrazo como soy, me perdono por mis equivocaciones y me felicito por mis
virtudes sin tener la necesidad de compararme con nadie ms. Mis logros son mos y mis fracasos
tambin, y no tengo nada de lo que avergonzarme.
Autoestima: Este es el ltimo peldao de la escalera, aqu es donde se suman todos los puntos
anteriores. Si nos conocemos y nos aceptamos tal cual somos, si sabemos discernir entre lo que nos
hace bien y mal, y respetamos nuestras decisiones al respecto, podemos decir que tenemos una
autoestima bien formada.