(A).

Si sita los pies en la parte inferior de la plataforma,

trabajar ms los cudriceps.

(B). Si lo hace en la parte superior, estar insistiendo en los

glteos y en los msculos posteriores del muslo.

...(C). Si coloca los pies con una separacin como la de los

hombros, trabajar toda la zona del muslo. Si los separa
mucho har ms nfasis en los cudriceps internos (vasto
medial), los aductores y el msculo sartorio.

(D). En el caso de que los pies se encuentren juntos en la

plataforma, estar trabajando los cudriceps externos (vaso
lateral) y los aductores (msculo tensor de la fascia lata).