Introduccin

La iluminacin es una de las partes ms fundamentales en el acondicionamiento

ergonmico de los puestos y reas de trabajo. Aunque sabemos que el ser humano tiene
la capacidad de poder adaptarse a las condiciones que se le impongan, el esfuerzo
producido por una deficiente iluminacin puede causar graves consecuencias tanto para
la integridad fsica del trabajador, as como en la calidad del producto que se elabore o el
servicio que se preste, debido a que se presenta una mayor fatiga visual, dolores de
cabeza, estrs, se reduce el rendimiento, y con esto incrementa la cantidad de errores y
podra llegar a la causa de diversos accidentes.

Segn estudios realizados, el ochenta por ciento de la informacin se recibe a partir de la

visin, otro motivo ms para otorgar mayor importancia a la buena iluminacin en un
puesto de trabajo. As pues, el grado de seguridad con el que se ejecuta el trabajo
depende de la capacidad visual y sta depende a su vez, de la cantidad y calidad de
iluminacin.

Cabe mencionar tambin que un ambiente bien iluminado no es solamente aquel en el

que existe una suficiente cantidad de luz, tambin se debe valorar que exista un equilibrio
entre la cantidad, la calidad y la estabilidad de la luz, de tal manera que se consiga una
ausencia de reflejos y de parpadeos, uniformidad en la iluminacin, ausencia de
excesivos contrastes, etc. Todo esto con base en las exigencias visuales que demande el
puesto de trabajo, as como de las caractersticas fsicas de la persona que ocupa el
puesto.

En esta prctica se presenta un anlisis realizado por el equipo en diferentes reas de

trabajo ubicados en el rea Acadmica de Ingeniera y Arquitectura, en la cual con el
apoyo de una metodologa son evaluados tres diferentes puestos de trabajo, empezando
con la toma de medidas, la definicin de la cantidad de mediciones a tomar en el rea y el
anlisis de los resultados obtenidos comparados con los lineamientos establecidos en la
NOM-025-STPS-2008 el cual establece los requerimientos de iluminacin en las reas de
los centros de trabajo, para que se cuente con la cantidad de iluminacin requerida para
cada actividad visual, a fin de promover un ambiente seguro y saludable en la realizacin
de las tareas que desarrollen los trabajadores.

Objetivo:

Llevar a cabo la evaluacin de iluminacin y reflexin en tres diferentes espacios de

trabajo dentro del rea Acadmica de Ingeniera y Arquitectura a partir de la toma de
muestras de la iluminacin existente y su valoracin con apoyo de la NOM-025-STPS-
2008, esto con el fin de poder elaborar propuestas de mejora que permitan mejores
condiciones en el rea de trabajo y salvaguardar la integridad fsica de los docentes y
alumnos que hacen uso de estos espacios.
Desarrollo
El da 12 de octubre el profesor nos explic el tema correspondiente para llevar a
cabo la prctica de iluminacin por lo que nos entreg un formato que llenamos
durante la prctica, por lo que como tarea fue pasarlo a Excel para su fcil manejo
durante la prctica, quedando de la siguiente manera:

Tabla de Monitoreo de iluminacin en el centro de trabajo

Tabla de Medicin de ndice de reflexin

Para el desarrollo de la prctica fue necesario asignar a cada equipo las 3
diferentes reas a evaluar dentro del rea Acadmica de Ingeniera por lo que en
nuestro caso nos toc evaluar:

Laboratorio de Ingeniera de Mtodos

Laboratorio de mtodos

Esta asignacin demoro unos minutos ya que el profesor llevaba a cada equipo a
su rea correspondiente en toda AAI y hablaba con los profesores que estuvieran
en dichas reas para informales lo que bamos a llevar a cabo, por lo que los
dems tenamos que esperar.

De igual forma para el desarrollo de la prctica fue necesaria la utilizacin de los

materiales siguientes:

Flexmetro
Luxmetro
Computadora (con los formatos)
Cinta mtrica

Para obtencin del material fue un poco tardado ya que el laboratorio estaba
ocupado y primero fueron atendido los estudiantes que estaban dentro del
laboratorio.

Una vez asignadas nuestras primeras dos reas y con nuestros materiales en
mano, nos dirigimos hacia el Laboratorio de Ingeniera de Mtodos, (se
consideraron 2 reas debido a que, como fue explicado en clase, para realizar la
evaluacin de iluminacin es necesario que nuestra rea sea ___, es decir, que
este en forma de cuadrado o rectngulo, as que debido a la distribucin del
laboratorio se prest para ser dividido en 2 reas).

Estando ah como 1er actividad visualizamos las 2reas, es decir, checamos las
lmparas y su instalacin elctrica, por lo que pudimos observar lo siguiente:

Las lmparas se encuentran sucias, por lo que hace falta que las limpien
Al momento de encender las lmparas, pudimos darnos cuenta que 3 de
estas tardaron en prender por lo que creemos que les falta dar
mantenimiento a la instalacin elctrica
Las lmparas no se encuentran fijas al techo por lo que estn colgadas
pero algunas se encuentran por debajo del nivel al que deberan estar.
rea 1

Monitoreo de iluminacin
Al finalizar la pequea inspeccin al Laboratorio, procedimos a
medir al lago y el ancho de la 1ra rea, as como la altura de las
lmparas con respecto a nuestro plano de trabajo., dando las
siguientes medidas:

REA 1
a (x)= 9.83 Mtrs.
l (y)= 10.4 Mtrs.
h= 2.73 Mtrs.
Despus aplicamos la formula vista en clase para obtener el
ndice delas reas, para as establecer el nmero de zonas a evaluar, la cual es:

()() (9.83 10.4)

= = = 1.851
( + ) 2.73 (9.83 + 10.4)

Dnde:

IC = ndice del rea

x, y = dimensiones del rea (largo y ancho), en metros
h = altura de la luminaria con respectos al plano de trabajo, en metros

Posteriormente comparamos con la siguiente tabla nuestro resultado del ndice del
rea, para identificar el nmero de sub-reas a las que dividimos esta parte del
laboratorio para tomar las medidas correspondientes con el luxmetro:

= 1.851

b) Nmero de zonas a
a) Nmero mnimo de
rea considerar por la
zonas a evaluar
limitacin
IC<1 4 6
1 IC < 2 9 12
2 IC <3 16 20
3 IC 25 30

Debido al resultado arrojado por la tabla, procedimos a dividir el rea de forma que
nos dieran las 9 zonas mnimas a evaluar con medidas iguales:

Divisin
a1= 3.2767mtrs.
l2= 3.4667mtrs.
Una vez obtenidas estas medidas, comenzamos a medir en el
laboratorio, por lo que para marcas las limitaciones de los cuadros,
fuimos dejando objetos en el piso y
con ayuda del flexmetro y las cintas
mtricas.

Mientras unos estbamos midiendo,

otros comenzamos a identificar las
coordenadas exactas para poder identificar el punto
focal para comenzar a tomar las medidas con el luxmetro, arrojando un resultado
de las siguientes medidas, tomando como referencia los cuadros en lo que fue
divida el rea:

Punto focal para toma con

luxmetro
a3= 1.6383mtrs.
l3= 1.7333mtrs.

As que comenzamos a identificar estos puntos focales en cada uno de los

cuadros.

Finalmente tomamos las medidas con el luxmetro y obtuvimos el

valor promedio de las muestras tomadas, tuvimos que checar que
ninguna lmpara estuviese encima de nuestro punto focal, ya que
si esto hubiese sucedido se tena que ir a la parte de Nmero de
zonas a considerar por la limitaciny volver a dividir nuestro
espacio para cambiar las medidas de los cuadros imaginarios para
la divisin del rea y cuyos resultados de las tomas fueron:

ndice de reflexin
Para finalizar con esta rea procedimos a dirigirnos a los puestos de trabajos
(mesa azul y caf) que haban en esta rea, para que con ayuda del luxmetro
tomramos los luxes que reciban e identificramos el factor de reflexin, el cual
es la relacin entre la luz reflejada por una superficie y la luz incidente sobre ella.
Esto con el fin de identificar las condiciones de iluminacin para compararlas con
los niveles mximos permisibles del factor, con ayuda de la siguiente tabla:

Niveles mximos
Concepto permisibles de reflexin
Kf
Paredes 60%
Plano de trabajo 50%

Cuyo procedimiento fue:

1. Tomar el luxmetro y ponerlo sobre el puesto de trabajo, mesa azul y caf

2. Anotar las medidas
3. Tomar el luxmetro y ponerlo poca abajo a 10 cm del rea del trabajo tanto
de la mesa caf como de la azul
4. Anotar las medidas

Y por ltimo obtuvimos el factor de reflexin, con ayuda de la siguiente formula:

1
= 100
2

Dando las siguientes tablas, respecto al puesto de trabajo (mesa azul y caf):
rea 2

Monitoreo de iluminacin
Al finalizar la pequea inspeccin al Laboratorio y haber
concluido con la toma de medidas del rea 1,procedimos a medir
al lago y el ancho de la 2da rea, as como la altura de las
lmparas con respecto a nuestro plano de trabajo., dando las
siguientes medidas:

REA 2
a (x)= 5.95 Mtrs.
l (y)= 5.5 Mtrs.
h= 2.2 Mtrs.
Despus aplicamos la formula vista en clase para obtener el ndice de las reas,
para as establecer el nmero de zonas a evaluar, la cual es:

()() (5.95 5.5)

= = = 1.299
( + ) 2.2 (5.95 + 5.5)

Dnde:

IC = ndice del rea

x, y = dimensiones del rea (largo y ancho), en metros
h = altura de la luminaria con respectos al plano de trabajo, en metros

Posteriormente comparamos con la siguiente tabla nuestro resultado del ndice del
rea, para identificar el nmero de sub-reas a las que dividimos esta parte del
laboratorio para tomar las medidas correspondientes con el luxmetro:

= 1.299

b) Nmero de zonas a
a) Nmero mnimo de
rea considerar por la
zonas a evaluar
limitacin
IC<1 4 6
1 IC < 2 9 12
2 IC <3 16 20
3 IC 25 30

Debido al resultado arrojado por la tabla, procedimos a dividir el rea de forma que
nos dieran las 9 zonas mnimas a evaluar con medidas iguales:

Divisin
a1= 1.983mtrs.
l2= 1.833mtrs.
Una vez obtenidas estas medidas, comenzamos a medir en el laboratorio, por lo
que para marcas las limitaciones de los cuadros, fuimos dejando objetos en el piso
y con ayuda del flexmetro y las cintas mtricas.

Mientras unos estbamos midiendo, otros comenzamos a identificar las

coordenadas exactas para poder identificar el punto focal para comenzar a tomar
las medidas con el luxmetro, arrojando un resultado de las siguientes medidas,
tomando como referencia los cuadros en lo que fue divida el rea:

Punto focal para toma con

luxmetro
a3= 0.99mtrs.
l3= 0.91mtrs.

Al comenzar a identificar estos puntos focales en cada uno de los cuadros, nos
percatamos que un punto focal callo por debajo de una lmpara por lo que
proceder a dividir nuevamente nuestra rea de
trabajo pero ahora en 12 partes, tomando en
cuenta la tabla de la relacin entre el ndice de
rea y en nmero de zonas.

Por lo que la nueva divisin quedo de la

siguiente manera:

Divisin
a1= 1.983 mtrs.
l2= 1.375mtrs.
Y los puntos focales

Punto focal para toma con

luxmetro
a3= 0.99 mtrs.
l3= 0.68mtrs.

Finalmente tomamos las medidas con el luxmetro y obtuvimos el valor promedio

de las muestras tomadas, cuyos resultados de las tomas fueron:
ndice de reflexin
Para finalizar con esta rea procedimos a dirigirnos al puesto de trabajo (mesa
azul) que haban en esta rea, para que con ayuda del luxmetro tomramos los
luxes que reciban e identificramos el factor de reflexin, el cual es la relacin
entre la luz reflejada por una superficie y la luz incidente sobre ella. Esto con el fin
de identificar las condiciones de iluminacin para compararlas con los niveles
mximos permisibles del factor, con ayuda de la siguiente tabla:

Niveles mximos
Concepto permisibles de reflexin
Kf
Paredes 60%
Plano de trabajo 50%

Cuyo procedimiento fue:

1. Tomar el luxmetro y ponerlo sobre el puesto de trabajo, mesa azul

2. Anotar las medidas
3. Tomar el luxmetro y ponerlo poca abajo a 10 cm del rea del trabajo
de la mesa azul
4. Anotar las medidas

Y por ltimo obtuvimos el factor de reflexin, con ayuda de la siguiente formula:

1
= 100
2

Dando la siguiente tabla, respecto al puesto de trabajo (mesa azul):

rea 3
Estando ah, en l llaboratorio de Mtodos como 1er actividad visualizamos el, es
decir, checamos las lmparas y su instalacin elctrica, por lo que pudimos
observar lo siguiente:

Las lmparas se encuentran sucias, por lo que hace falta que las limpien
4 lmparas se encuentran fundidas
Las lmparas no se encuentran fijas al techo por lo que estn colgadas
pero algunas se encuentran por debajo del nivel al que deberan estar.

Monitoreo de iluminacin
Al finalizar la pequea inspeccin al Laboratorio y haber concluido con la toma de
medidas del rea 1 y 2, procedimos a medir al lago y el ancho de la 3ra rea, as
como la altura de las lmparas con respecto a nuestro plano de trabajo., dando las
siguientes medidas:

REA 3
a (x)= 7.8 Mtrs.
l (y)= 14.2 Mtrs.
h= 2.47 Mtrs.
Despus aplicamos la formula vista en clase para obtener el ndice de las reas,
para as establecer el nmero de zonas a evaluar, la cual es:

()() (7.8 14.2)

= = = 2.034
( + ) 2.47 (7.8 + 14.2)

Dnde:

IC = ndice del rea

x, y = dimensiones del rea (largo y ancho), en metros
h = altura de la luminaria con respectos al plano de trabajo, en metros

Posteriormente comparamos con la siguiente tabla nuestro resultado del ndice del
rea, para identificar el nmero de sub-reas a las que dividimos esta parte del
laboratorio para tomar las medidas correspondientes con el luxmetro:

= 2.034

b) Nmero de zonas a
a) Nmero mnimo de
rea considerar por la
zonas a evaluar
limitacin
IC<1 4 6
1 IC < 2 9 12
2 IC <3 16 20
3 IC 25 30
Debido al resultado arrojado por la tabla, procedimos a dividir el rea de forma que
nos dieran las 16 zonas mnimas a evaluar con medidas iguales:

Divisin
a1= 1.95 mtrs.
l2= 3.55mtrs.

Una vez obtenidas estas medidas, comenzamos a

medir en el laboratorio, por lo que para marcas las
limitaciones de los cuadros, fuimos dejando objetos
en el piso y con ayuda del flexmetro y las cintas
mtricas.

Mientras unos estbamos midiendo, otros

comenzamos a identificar las coordenadas exactas
para poder identificar el punto focal para comenzar
a tomar las medidas con el luxmetro, arrojando un resultado de las siguientes
medidas, tomando como referencia los cuadros en lo que fue divida el rea:

Punto focal para toma con

luxmetro
a3= 0.97mtrs.
l3= 1.77mtrs.

As que comenzamos a identificar estos puntos focales en cada

uno de los cuadros.

Finalmente tomamos las medidas con el luxmetro y obtuvimos

el valor promedio de las muestras tomadas, tuvimos que checar
que ninguna lmpara estuviese encima de nuestro punto focal,
ya que si esto hubiese sucedido se tena que ir a la parte de
Nmero de zonas a considerar por la limitaciny volver a dividir
nuestro espacio para cambiar las medidas de los cuadros imaginarios para la
divisin del rea y cuyos resultados de las tomas fueron:
ndice de reflexin
Para finalizar con esta rea procedimos a dirigirnos al puesto de trabajo (mesa
blanca) que haban en esta rea, para que con ayuda del luxmetro tomramos
los luxes que reciban e identificramos el factor de reflexin, el cual es la relacin
entre la luz reflejada por una superficie y la luz incidente sobre ella. Esto con el fin
de identificar las condiciones de iluminacin para compararlas con los niveles
mximos permisibles del factor, con ayuda de la siguiente tabla:

Niveles mximos
Concepto permisibles de reflexin
Kf
Paredes 60%
Plano de trabajo 50%

Cuyo procedimiento fue:

1. Tomar el luxmetro y ponerlo sobre el puesto de trabajo, mesa blanca

2. Anotar las medidas
3. Tomar el luxmetro y ponerlo poca abajo a 10 cm del rea del trabajo
de la mesa blanca
4. Anotar las medidas

Y por ltimo obtuvimos el factor de reflexin, con ayuda de la siguiente formula:

1
= 100
2

Dando la siguiente tabla, respecto al puesto de trabajo (mesa blanca):

Cuestionario
1. Define que es iluminacin.
Se refiere al conjunto de dispositivos que se instalan para producir ciertos efectos
luminosos, tanto prcticos como decorativos. Con la iluminacin se pretende, en
primer lugar, conseguir un nivel de iluminacin - interior o exterior - ,
o iluminancia, adecuado al uso que se quiere dar al espacio iluminado, nivel que
depender de la tarea que los usuarios hayan de realizar.

2. Define que es nivel de iluminacin.

La iluminancia o nivel de iluminacin se define como el flujo luminoso que incide
sobre una superficie. Su unidad de medida es el Lux.

3. Define que es plano de trabajo.

Plano sobre el que se desarrolla generalmente el trabajo (horizontal, vertical u
oblicua), que posee un nivel de iluminacin especificado y medido; se asume que
se trata de un plano horizontal a 76 cm (30 pulgadas) sobre el suelo.

4. Define que es reflexin y que es ndice de reflexin.

La reflexin es el cambio de direccin de una onda, que, al entrar en contacto con
la superficie de separacin entre dos medios cambiantes, regresa al punto donde
se origin

El ndice de reflexin es cuando la luz cambia de velocidad al ingresar a un medio

transparente. Esta disminuye en relacin con la velocidad en el vacio

N= C/V

C : velocidad de la luz en el vacio

V : velocidad de la luz en un medio transparente

5. Describe las causas y efectos de una deficiente iluminacin dentro del ambiente laboral.
La falta de una buena iluminacin obliga en ocasiones a adoptar posturas
inadecuadas desde el punto de vista ergonmico.
El contraste de brillo y la distribucin espacial de la luminosidad, los
deslumbramientos y las imgenes residuales afectan a la agudeza visual,
es decir, la capacidad de distinguir con precisin los detalles de los objetos
del campo visual.
El constante ir y venir por zonas sin una iluminacin uniforme causa fatiga
ocular y puede dar lugar a una reduccin de la capacidad visual.
Los deslumbramientos constantes y sucesivos tambin producen fatiga
visual y con el tiempo dolores de cabeza, insatisfaccin, alteraciones del
nimo
La distribucin de luminancias en el campo visual puede afectar a la
visibilidad de la tarea e influir en la fatiga del trabajador.
 6. Describe los riesgos laborales (para el trabajador y para la empresa) debido a una
deficiente iluminacin.
La luz regula o altera una serie de funciones en el cuerpo humano. Es clave
conocer algunos de los efectos provocados por una iluminacin inadecuada en
espacios de trabajo o estudio.

Trabajador:
Trastornos oculares: dolor e inflamacin en los prpados, fatiga visual, pesadez,
lagrimeo, enrojecimiento, irritacin, visin alterada.
Cefalalgias: Dolores de cabeza. Ocasionalmente, el mdico tratante debe
revisarlos para detectar si es la iluminacin la que los causa.
Fatiga: Falta de energa, agotamiento. Cuando es causada por la iluminacin, una
persona que se levanta con energas, las pierde fcilmente. Si la persona est
agotada por estrs o falta de sueo, la fatiga se extiende por todo el da. El mdico
debe revisar otros factores adicionales a la luz.
Efectos anmicos: Falta de concentracin y de productividad, baja atencin y
desnimo.

Laborales:
Aumentar la posibilidad de que las personas cometan errores trabajando y se
realiza mal la tarea establecida
La escasa o mala iluminacin en ocasiones puede ser causa de accidentes tanto
leves como graves para los trabajadores, debido a que no se pueden percibir con
claridad y tampoco se puede reaccionar a tiempo ante situaciones que
representan un peligro y que en condiciones normales no pasara de un simple
aviso de que algo no funciona bien.
Rotacin de personal debido a los constantes accidentes

Conclusin:
Un sistema de iluminacin adecuado en un lugar de trabajo, tiene mayor
importancia de la que parece, ya que tanto el trabajador como el proceso de
fabricacin que lleva cada organizacin, se encuentra en riesgo de poder sufrir
algn tipo de dao, que va desde, la disminucin de la visin del trabajador a la
prdida total de esta, hasta que el proceso de fabricacin no s realice de la
manera correcta y esto representa perdida tanto de tiempos y monetaria para la
organizacin. De igual manera, la iluminacin debe tener un color y tamao
adecuado para el lugar dnde ser instalado, para de esta manera el trabajador
pueda realizar sus tareas de manera eficiente y sin algn problema, evitando as
zonas con escasa iluminacin o con exceso de iluminacin, as como la reflexin
de esta, que puede causar deslumbramientos a los trabajadores.
Bibliografa:
http://www.elfinancierocr.com/gerencia/Mala-iluminacion-afecta-salud-
trabajo_0_728327164.html
http://solutions.productos3m.es/3MContentRetrievalAPI/BlobServlet?lmd=12
44816263000&locale=es_ES&assetType=MMM_Image&assetId=11806064285
34&blobAttribute=ImageFile