BENEFICIOS DE LA SEMILLA DE CHIA SALUDABLE PARA EL CORAZN

HIDRATACIN Cha Premium no slo tiene antioxidantes

Las semillas de cha tienen la asombrosa
capacidad de absorcin de aguasto significa
que cuando usted bebe Cha su cuerpo est
recibiendo hidratacin prolongada y la
retencin de electrolitos importantes.
naturales, sino tambin es la mayor fuente
vegetal de Omega-3. As mismo se ha
comprobado que especialmente el Omega-3
aporta importantes beneficios para la salud del
corazn, al reducir los niveles de colesterol y
triglicridos y mejorar la elasticidad de las
paredes
arteriale
s.

RESISTENC IA
PODER CEREBRAL
La semilla de cha aumenta la resistencia
fsica porque se digiere fcilmente absorbe
ms de 9 veces su peso en agua y forma un Una vez ms, la combinacin de antioxidantes y ALUMNO: NICKEL MORALES
gel que provoca una liberacin lenta de los Omega puede ayudar a nuestra funcin del
hidratos GONZALES
cerebro. Est demostrado que la deficiencia de
de cido graso alfalinolnico altera el curso del
carbon COLEGIO: ANGLO
desarrollo neuronal perturba la composicin y
o. propiedades fisicoqumicas de las membranas AMERICANO
Provoc celulares.
a el GRADO: 2DO DE
equilibri SECUNDARIA
o de
nuestro CURSO: INVETIGACIN
s
niveles de azcar en la sangre y nos da la 2014
resistencia a largo plazo.
 Que es la semilla de chia?
La semilla de Chia (Salvia Hispanica L.) es
una semilla oleaginosa.Esta tiene un
diametro de 1mm aproximadamente. Es
gris, negra o blanca. Es la fuente mas rica
de la naturaleza de acidos grasos Omega-
3 con un gran contenido adicional de
proteina de alta calidad, fibra,
vitaminas,minerales y antioxidantes. Es
100% vegetal (no tiene colesterol), es
libre de gluten, no es OGM, libre de
pesticidas. Tiene un suave sabor y olor a
nuez.La Chia es un grano entero que
contiene salvado, germen y endospermo.
Es un tipo de semilla llamado
Dicotiledoneo (dos cotiledones).La semilla
de chia tiene un fino recubrimiento muy
suave que no necesita ser procesado
antes de consumirse o aadirse a los
alimentos, para ser biodisponible al
organismo humano.
Contenido Nutricional de la semilla de
Chia
Un contenido nutricional excepcional
63% de la Grasa Total es Omega-3
41% de Fibra diettica
(5% soluble, 36% insoluble)
Carb disponibles = 1 g
20% DDR de Minerales
Capacidad Antioxidante
Propiedades Nutricionales
Excepcionales
-La Chia es rica en cidos grasos Omega-
3, ms an que las semillas de linaza.
-Contiene naturalmente 60% de cido
graso Omega-3.
-Antioxidante: ayuda a prevenir el cncer y
las enfermedades degenerativas
relacionadas con la edad.
-Fibra: Aporta 40g por 100g de semilla.
Ms del 100% de la dosis diaria
recomendada para adultos.Protena: Es
una fuente de protena de alta calidad y es
libre de gluten
Propiedades de los Omega-3 la Chia
+Salud Cardiovascular: Los cidos grasos
Omega- 3 pueden normalizar la presin
sangunea y los niveles de colesterol
malo, al tiempo que ayudan a promover
un corazn y vasos sanguneos sanos.
+Mejora el sistema inmunolgico: La
actividad natural de los cidos grasos
Omega-3 ayuda a regular la sntesis de
sustancias que pueden causar fiebre,
dolor, hinchazn o irritacin.
+Apoya una sana respuesta inflamatoria:
Los cidos grasos Omega-3 contienen
substancias dinmicas que estimulan la
accin antiinflamatoria. Es por esto que
tienen beneficios clnicamente probados
en enfermedades como Artritis
Reumatoide, Sndrome deCrohn,
Soriasis.