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GuaSalud > Programa de GPC en el SNS > GPC Trastornos del sueo en AP. V. Completa > Definicin, diagnstico y tratamiento
Presentacin
7. Definicin, diagnstico y tratamiento de los
1. Introduccin
trastornos
2. Alcance y objetivos
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6. Valoracin general y
7.1.2. Sndrome de piernas inquietas
medidas preventivas
y tratamiento de los
trastornos
8. Informacin al
Preguntas para responder:
paciente/familiares del
paciente Qu es el insomnio por higiene del sueo inadecuada?
Cmo se clasifican?
Cules son los diagnsticos diferenciales que hay que tener en cuenta?
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Cules son los tratamientos efectivos para estos trastornos en Atencin Primaria?
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116
su familia . La Clasificacin Internacional de Trastornos del Sueo (ICSD-2) de la AASM clasifica
esta clase de insomnio en dos tipos distintos:
En el insomnio por asociaciones inapropiadas con el inicio del sueo la mayora de los nios
necesita de ciertas asociaciones mecerlos, darles comida, un objeto determinado, presencia de
los padres para iniciar el sueo o para volver a dormirse cuando se despierta por la noche. En
ausencia de esta condicin el inicio del sueo se retrasa de forma significativa. En el insomnio por
ausencia de lmites establecidos se encuentran conductas que reflejan resistencia al hecho de irse
a la cama en forma de: protestas verbales, gritos, llanto, pelea, salirse de la cama, demanda
repetida de atencin o comida-bebida o cuentos. En la consulta, los padres suelen sealar que su
hijo no ha dormido bien nunca, siendo los despertares nocturnos tambin muy frecuentes.
Cuando han existido perodos de normalidad, la llegada de un estmulo externo (enfermedad,
mudanzas familiares) hace que el problema vuelva a aparecer. Como consecuencia de todo ello,
la utilizacin de mtodos y conductas errneas conlleva las asociaciones de estmulos inadecuados
15,26
con lo que se refuerza el problema .
El insomnio por higiene del sueo inadecuada est asociado a actividades diurnas que
necesariamente impiden una adecuada calidad del sueo y mantenerse despierto y alerta durante
el da. El nio o joven puede llegar a realizar actividades que producen un incremento de los
despertares o que son contrarias a los principios de un sueo organizado o estructurado. As se
encuentran actos que conllevan un estado de hiperalerta: el consumo rutinario y antes de
acostarse de chocolate, refrescos de cola, alcohol o cafena; la realizacin, tambin antes de
acostarse, de intensas actividades mentales, fsicas o emocionales; el uso de tecnologas como el
ordenador video-juegos o telfonos mviles; condiciones inapropiadas de luz o ruido. O pueden
ser prcticas que impiden una correcta estructuracin del sueo: siestas frecuentes durante el
da, grandes variaciones en las horas de acostarse o levantarse, pasar mucho tiempo en la cama.
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Todo ello se relaciona con una disminucin de la funcionalidad del menor durante el da, con una
26
consecuente disminucin de su calidad de vida .
Estos factores, al igual que sucede con el insomnio en adultos, pueden agruparse en predisponentes,
precipitantes y perpetuantes; aunque esta divisin es orientativa porque algunos aspectos pueden
solaparse. As la incapacidad de dormir durante toda la noche, los problemas de establecer la hora de
acostarse y el fracaso para autocalmar al nio despus de sus despertares nocturnos pueden representar,
esencialmente, bien un retraso en la aparicin o bien una regresin a comportamientos asociados con los
procesos del desarrollo neurolgico de consolidacin y regulacin del sueo, que respectivamente ocurren
durante los primeros aos de vida. Con estos factores predisponentes interactan los factores precipitantes
16
y perpetuantes que se nutren ms de variables comportamentales y medioambientales .
En este sentido son varios los hechos que destacan. Se observa que ante una mayor presencia y frecuencia
de sntomas de insomnio entre los padres, existe una mayor presencia y frecuencia de estos sntomas entre
118-120
sus hijos y viceversa . Es importante tambin el papel que juega el tipo de modelo familiar. Ejemplo de
ello seran la influencia de la falta continua de la figura del padre bien por sus ausencias continuas o
porque sean familias monoparentales, los casos en que las madres sean muy jvenes y emocionalmente
120-124
negativas, o que sean depresivas o que las relaciones materno/filiales, en especial, sean conflictivas .
Dentro de la influencia del contexto familiar hay que sealar tambin el papel que juega una mala higiene
del sueo o los malos hbitos comportamentales. Por ejemplo, las actitudes demasiado permisivas o
estrictas tanto a la hora de acostarse y durante los despertares nocturnos, u otras prcticas como el
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amamantamiento prolongado como inductor de sueo y sobre todo el colecho reactivo. Estudios que
comparan esta conducta con la de dormir solo encuentran que el colecho reactivo est correlacionado con
irse a la cama ms tarde, despertares nocturnos ms tardos y una duracin del sueo ms corta, lo que
conlleva resistencia a la hora de acostarse, ansiedad y despertares durante el sueo y la consiguiente
125-127
somnolencia diurna .
Ciertas prcticas como ver la televisin solo, verla en la cama, la cantidad de tiempo que la TV est
encendida en casa o una exposicin tanto activa como pasiva a programas de adultos incrementa el riesgo
128
de problemas con el sueo, con el inicio y la duracin de ste .
En algunos estudios se ha visto cmo los problemas de sueo en la infancia pueden aumentar el riesgo de
inicio precoz del empleo de sustancias como alcohol, tabaco y marihuana en la adolescencia. La asociacin
129
se da ms en el caso de los varones y no tanto entre las jvenes .
Entre los adolescentes, los factores estn relacionados con mala higiene del sueo, desorganizacin familiar
y situaciones de estrs familiar en general. En la higiene del sueo destacan los efectos negativos para el
130
mantenimiento del sueo del consumo de tabaco, cafena y alcohol . Influyen, adems, los problemas de
131
desestructuracin familiar . y los patrones del sueo de los padres, sobre todo de la madre, de tal manera
que un sueo pobre de la madre tiene un impacto directo sobre su estilo de educacin, lo que a la vez
132-135
afecta el funcionamiento psicolgico de los adolescentes y su sueo .
Algunos autores indican que aunque se requiere ms investigacin para ver si estas asociaciones pueden
ser causales, los problemas de sueo en edades tempranas pueden ser un indicador de la asociacin de
125,136
stos con la existencia de problemas de comportamiento o de atencin en la adolescencia .
Hay estudios que muestran asociaciones significativas entre problemas de sueo, sntomas depresivos y de
ansiedad y errores cognitivos o distorsiones cognitivas (sesgos en la forma de percibir e interpretar como el
catastrofismo y la sobregeneralizacin); aunque los resultados varan segn la edad. Los sntomas
depresivos y errores cognitivos muestran una asociacin mayor con problemas de sueo en la etapa de
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adolescencia y los sntomas de ansiedad se asocian, generalmente, con problemas de sueo en los ms
125,137,138
jvenes .
Otros estudios muestran que los problemas de sueo en adolescentes tienen que ver con la asociacin
significativa que existe entre una corta duracin de sueo nocturno y problemas emocionales y de conducta
(depresin, ansiedad, pensamientos y/o el riesgo de suicidio entre adolescentes sin sntomas de depresin,
problemas de rendimiento acadmico). Tambin se ha encontrado la relacin entre una corta o larga
duracin de sueo con mal funcionamiento en la vida diaria, tendencias y actitudes violentas, robo,
consumo de alcohol o drogas y problemas fsicos (los ms frecuentes, fatiga, dolor de cabeza, de estmago
16,51,138-143
o espalda y peor percepcin del estado de salud) 16,51,138-143. . La conclusin de algunos
estudios es que la relacin entre el consumo y/o abuso de sustancias y los problemas de sueo en los
adolescentes es bidireccional. No slo el abuso de sustancias provoca problemas de sueo sino que a veces
144
stos son los que pueden conducir al abuso de esas sustancias .
La siguiente tabla (tabla 12) resume los factores predisponentes, precipitantes y perpetuantes as como los
problemas/trastornos asociados con el insomnio peditrico.
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Influencia de:
Modelos familiares en los que las relaciones materno/filiales sean
conflictivas.
Malos patrones de sueo familiares influyen en el estilo de la
Contexto familiar
educacin y afectan el funcionamiento psicolgico de los adolescentes
y su sueo.
Desorganizacin y desestructuracin familiar.
Situaciones de estrs familiar en general.
Problemas/trastornos asociados
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atencin en la adolescencia.
Tendencias y actitudes violentas, robo, consumo de alcohol o
drogas.
Los nios con insomnio presentan sntomas caractersticos. Son nios con una actitud muy despierta que
captan con gran intensidad los fenmenos que existen a su alrededor ansiedad, inseguridad, o bien
tranquilidad y seguridad. Suelen tener un sueo superficial durante el cual se muestran inquietos, como
vigilantes, y cualquier pequeo ruido los despierta. Suelen ser nios irritables durante el da con gran
dependencia hacia la persona que los cuida y si sumamos todos los minutos que tienen de sueo en 24
15
horas, el total es claramente inferior al nmero de horas normales para su edad .
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Hay estudios que muestran cmo los nios con problemas de sueo, sobre todo los ms jvenes, se
caracterizan por mostrarse con una excesiva actividad fsica, irritables, impulsivos y se distraen o dispersan
fcilmente, lo que ha llevado a algunos clnicos a mostrar la semejanza entre estas manifestaciones y los
sntomas del trastorno por dficit de atencin/hiperactividad (TDAH); aunque es posible que las relaciones
causales entre los problemas del sueo y las perturbaciones conductuales sean recprocas. Otros sntomas
tienen que ver con el funcionamiento cognitivo de los nios y la disminucin de la atencin selectiva, la
125
vigilancia y la memoria e incluso la creatividad verbal .
Un sueo inadecuado tiene tambin potenciales efectos nocivos para la salud, pudiendo afectar al sistema
cardiovascular, inmunolgico y metablico, incluyendo el metabolismo de la glucosa y la funcin
16
endocrina .Estudios transversales internacionales muestran que parece existir una asociacin consistente o
significativa entre la corta duracin del sueo y el aumento de la obesidad; aunque es difcil establecer una
146-148
inferencia causal debido a la falta de control de algunos factores confusores . Otros estudios concluyen
tambin que esta asociacin depende del sexo y que entre los varones puede encontrarse una asociacin
149
proporcionalmente inversa ms fuerte que en las nias .
Revisiones de la literatura muestran que la reduccin del tiempo total de sueo, los horarios irregulares en
el dormir y el despertar, el acostarse tarde y el aumento de horas de sueo, as como una mala calidad del
sueo estn asociados con un peor funcionamiento en la escuela, tanto en nios como adolescentes. Mal
funcionamiento escolar que suele ir asociado con somnolencia diurna, dormitar en la clase, dificultades de
142,146,151,152
atencin y peor rendimiento escolar . El incremento de las cifras de somnolencia diurna entre los
adolescentes ha sido destacado en diversos estudios, aunque a menudo este problema tienda a ser pasado
153
por alto por los propios adolescentes, que no son conscientes de su existencia e importancia .
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Criterios diagnsticos: A continuacin se presentan los criterios diagnsticos del insomnio segn la
126
Clasificacin Internacional de los Trastornos del Sueo (ICSD-2) de la AASM .
i. Horario del sueo inapropiado debido a frecuentes siestas diurnas, variabilidad a la hora de
acostarse o levantarse, o excesivo tiempo de permanencia en la cama.
ii. Utilizacin rutinaria de productos que contienen alcohol, nicotina o cafeina, especialmente
en el periodo de tiempo que precede al de irse a la cama
iii. Realizacin de actividades fsicas, de estimulacin mental o emocionalmente perturbadoras
demasiado cercanas a la hora de dormir
iv. Uso frecuente de la cama para actividades distintas al sueo (Ej. ver la televisin, leer,
estudiar, picotear, pensar, plani?car)
v. Mantenimiento de un ambiente poco confortable para el sueo
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D. El trastorno del sueo no puede explicarse mejor por la presencia de otro trastorno de sueo,
enfermedad mdica o trastorno neurolgico, trastorno mental, uso de medicacin o consumo de
otras sustancias.
A. Los sntomas del nio cumplen los criterios de insomnio*, basndose en la informacin aportada
por los padres u otros cuidadores adultos.
B. El nio muestra un patrn que consiste, bien en un insomnio por asociaciones inapropiadas con
el inicio del sueo, o bien del tipo del de ausencia de lmites, descritos a continuacin.
ii. El tipo de ausencia de lmites establecidos incluye cada uno de los siguientes:
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C. El trastorno del sueo no puede explicarse mejor por la presencia de otro trastorno de sueo,
enfermedad mdica o trastorno neurolgico, trastorno mental, uso de medicacin o consumo de
otras sustancias.
A. Existe dificultad para iniciar el sueo, para conseguir un sueo continuo o existe un despertar
matutino antes de la hora deseada. Tambin puede manifestarse como una sensacin de sueo no
reparador o de escasa calidad. En nios, el problema de sueo a menudo es descrito por los
padres o cuidadores y consiste en una resistencia a ir a la cama para acostarse o imposibilidad de
poder dormir de forma independiente o autnoma.
B. El problema del sueo existe aunque la circunstancia y la oportunidad sean adecuadas
C. Existe al menos uno de los siguientes sntomas que reflejan las consecuencias diurnas de los
problemas de sueo nocturnos:
i. Fatiga
ii. Prdida de memoria, concentracin o atencin
iii. Problemas sociales o escaso rendimiento escolar
iv. Irritabilidad o trastornos del nimo
v. Somnolencia diurna
vi. Reduccin de la motivacin, energa o iniciativa
vii. Tendencia a los errores o accidentes en el lugar de trabajo o conduciendo un automvil
viii.Tensin, cefaleas, sntomas gastrointestinales provocados por la privacin de sueo
estudios nocturnos de sueo son tiles para excluir otras causas de problemas de expertos 4
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sueo como el SAHS, pero no para el diagnstico de insomnio. Son muy escasos los
instrumentos validados expresamente en esta poblacin en relacin con el insomnio,
si bien las agendas/diarios de sueo pueden ser utilizadas como herramientas de
ayuda para la valoracin general del insomnio peditrico y la valoracin de la
101,116
evolucin del mismo .
Tratamiento
Las medidas de higiene del sueo comprenden una serie de hbitos de conducta que facilitan el comienzo o
mantenimiento del sueo. Recogen una serie de recomendaciones para que los padres en el caso de nios
o los propios pacientes en adolescentes con problemas de insomnio puedan adoptar para que les
ayuden a minimizar la incidencia de su problema y favorecer un sueo normal. Se trata de adquirir mejores
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hbitos que convienen al estilo de vida general o de cambiar aquellos que se sabe que interfieren con el
sueo.
Hay poca evidencia sobre resultados de eficacia de la utilizacin de higiene del sueo GPC (RS y ECA)
en el insomnio infantil. En poblacin adulta, los resultados publicados coinciden en 1++, 1+
sealar que la higiene del sueo por s sola, no es capaz de resolver los cuadros de RS de ECA 1++
insomnio crnico. De hecho, en los trabajos publicados, la mayor parte de las veces 1+
Los estudios en poblacin adulta en los que se compara la higiene del sueo como GPC (RS y ECA) 1+
Las medidas de higiene del sueo, como factores que promueven un sueo ptimo, Opinin de
conciernen tanto a aspectos ambientales (la temperatura, el nivel de ruido, la luz expertos 4
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Los principios de una higiene del sueo adecuada en el insomnio peditrico se Opinin de
101 expertos 4
incluyen en la tabla siguiente (tabla 13) :
1. Levantarse y acostarse todos los das, aproximadamente a la misma hora. Con una ligera
variacin de no ms de una hora entre los das de colegio y los que no lo hay.
2. En los nios hay que adaptar las siestas a su edad y necesidades de desarrollo. En los
adolescentes, hay que evitar las siestas durante el da.
3. Establecer una rutina presueo (20-30 minutos antes) constante.
4. Mantener condiciones ambientales adecuadas para dormir (temperatura, ventilacin, ruidos,
luz).
5. Evitar comidas copiosas antes de acostarse.
6. Evitar el consumo de alcohol, cafena y tabaco.
7. Evitar actividades estresantes en las horas previas de acostarse.
8. Evitar la utilizacin de aparatos electrnicos (televisin, ordenadores, mviles) dentro del
dormitorio.
9. Realizar ejercicio fsico diariamente aunque nunca inmediatamente antes de acostarse.
10. Pasar algn tiempo al aire libre todos los das.
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No hay suficiente evidencia sobre resultados de eficacia de la utilizacin de higiene del sueo en el
1++
insomnio infantil. En poblacin adulta la evidencia seala que las medidas de higiene del sueo por
1+
156-160
s solas no son capaces de resolver el insomnio crnico .
1++ Las medidas de higiene del sueo suelen utilizarse como coadyuvantes de otras intervenciones
1+ 156-160
teraputicas .
En adolescentes, los programas educativos que incluyen medidas de higiene del sueo, adems de
1+
162
informacin sobre la importancia y necesidad del sueo, han demostrado ser eficaces .
Las medidas de higiene del sueo, como factores que promueven un sueo ptimo, conciernen
tanto a aspectos ambientales (la temperatura, el nivel de ruido, la luz ambiental), como de
4
planificacin o prcticas de sueo (horarios de sueo y ritual presueo, respectivamente), as
101
como a aspectos fisiolgicos (el ejercicio, horario de comidas, el empleo de cafena) .
Los principios de una higiene del sueo adecuada en el insomnio peditrico se incluyen en la tabla
4
101
13 .
Se recomiendan intervenciones educativas que incluyan medidas de higiene del sueo adems de
C
informacin sobre la importancia y necesidad del sueo (vanse Anexos 8 y 9)
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Intervenciones psicolgicas
Las intervenciones psicolgicas en el tratamiento del insomnio se han centrado fundamentalmente en tcnicas
psicolgicas de tipo conductual, solas o combinadas entre s.
La terapia conductual considera los sntomas como un aprendizaje de patrones de conducta mal adaptados y
tiene como finalidad la correccin de stos a travs de diferentes tcnicas de intervencin. El objetivo principal de
las tcnicas conductuales aplicadas al tratamiento del insomnio es el de modificar las conductas y cogniciones
aprendidas con respecto al sueo y que son factores que perpetan o exacerban las perturbaciones del sueo. No
obstante, a pesar de estas ventajas, se mantiene cierto desconocimiento sobre este tipo de tratamiento. Adems,
las terapias conductuales para abordar el insomnio, se suelen utilizar poco en AP, y en este sentido, se dice que
163
estn infrautilizadas .
La tabla siguiente (tabla 14) describe las intervenciones de terapia conductual ms utilizadas en el tratamiento
del insomnio conductual en la infancia.
Tabla 14. Descripcin de tcnicas conductuales utilizadas para el tratamiento del insomnio conductual
101,117
en la infancia .
Intervencin Descripcin
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Implica retrasar temporalmente la hora de acostarse del nio para que coincida con
el tiempo del inicio real del sueo.
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Retraso de la Aade la exigencia para los padres de levantar al nio de la cama si no se alcanza el
hora de inicio de sueo dentro de un tiempo determinado.
acostarse
Hay varias revisiones que evalan la eficacia de intervenciones conductuales, como RS de ECA 1++
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demuestra como ms eficaz, seguida de la educacin de los padres. Le siguen la extincin distintos tipos
gradual, el retraso de la hora de acostarse junto con el ritual presueo y los despertares de estudios 1+,
Entre los dos tipos de extincin sealados, la extincin gradual, a menudo denominada RS de ECA 1+
como la educacin de sueo, es la que cuenta con mayor aceptacin por parte de los
padres. La extincin estndar, debido a recomendar la no presencia de los padres a pesar Revisiones de
de las demandas del nio, hace que la aceptacin por parte de los padres sea distintos tipos de
Lo mismo sucede con los despertares programados. Los estudios sugieren que es una Revisiones de
tcnica con peor aceptacin por parte de los padres, y que puede tambin tener menos distintos tipos de
La intervencin combinada del retraso de la hora de acostarse junto con el ritual Revisiones de
presueo s han demostrado su eficacia y aceptacin. Estn basados en tcnicas de distintos tipos de
control de estmulos, y se dirigen a reducir la activacin tanto emocional como fisiolgica estudios 1+, 2+, 3
117
a la hora de acostarse .
combinacin de informacin sobre rutinas (hbitos) de sueo, horarios de sueo, y la distintos tipos de
estudios 1+, 2+, 3
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Los modelos basados en la educacin de los padres se centran en programas propiamente Revisiones de
dichos de intervencin cuando el problema de sueo existe desde hace ms de 6 meses. distintos tipos de
El formato de tratamiento vara segn los estudios desde la inclusin de sesiones estudios 1+, 2+, 3
En cualquier caso e independientemente del tipo de programa que se utilice son varios los
estudios que han reseado los beneficios en trminos de coste-efectividad de poner en
prctica este tipo de intervenciones. No obstante, se necesitan estudios adicionales de
coste-efectividad que evalen los diferentes programas de educacin de los padres.
A pesar de que las distintas intervenciones conductuales han demostrado su efectividad Revisiones de
en el tratamiento del insomnio, hay una tendencia clara por parte de los profesionales a distintos tipos de
poner en prctica la combinacin de dos o ms tcnicas, en lo que se conoce como estudios 1+, 2+, 3
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familia determinada
169
. Por tanto, hay muy pocos estudios que hagan una comparacin Estudios de
directa entre las diferentes terapias y los que lo hacen no han encontrado diferencias casos 3
No es habitual aplicar una sola tcnica conductual y por tanto es difcil medir la eficacia
relativa de las distintas intervenciones. Hay alguna prueba de que la extincin estndar
16
puede producir una mejora ms rpida que los despertares programados .
S hay estudios que han evaluado diferencias en los resultados segn la forma en la que RS de ECA 1+
las intervenciones son presentadas a los padres. En algunos casos slo se entrega
informacin escrita y en otros se aplican las intervenciones mediante un contacto directo Revisiones de
entre el terapeuta y los padres, bien en consulta, con soporte telefnico o con ambos. En distintos tipos de
todos los casos, los nios resolvieron sus problemas de sueo, no encontrndose estudios 1+, 2+, 3
encuentran algunas diferencias, son debidas a otro tipo de factores como la cronificacin
de los sntomas, la gravedad, la salud mental y las habilidades de los padres, as como a
16,165,170
la calidad y el contenido de las intervenciones .
No hay evidencia sobre la duracin ptima del tratamiento psicolgico, porque la duracin RS de ECA 1+
de las intervenciones vara mucho entre los estudios publicados y no se comparan
programas estructurados de tratamiento que tengan duraciones diferentes. La mayora de Revisiones de
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las intervenciones se realizan en un plazo de tiempo que oscila entre 2 semanas y 2 distintos tipos de
meses. Las conclusiones sugieren que incluso con intervenciones relativamente cortas, de estudios 1+, 1-,
una a tres sesiones, se consigue buena eficacia. Se necesitan ms estudios para evaluar 2+, 3
Hay algunos autores que consideran que con las tcnicas de extincin, la tensin que se Opinin de
le induce al nio por no atender inmediatamente a su demanda puede ocasionar daos en expertos 4
su desarrollo cerebral y en sus capacidades emocionales reguladoras. Sin embargo, la
evidencia encontrada destaca que las conclusiones estn basadas en estudios que
exploran modelos de estrs en animales y no en estudios experimentales con padres y
171
nios .
Sin embargo, en los estudios que han explorado directamente este tema, no se ha Revisiones de
conductuales. Al contrario, los nios que participaron en este tipo de intervenciones se estudios 1+, 2+, 3
encontraron ms seguros, menos irritables y tenan menos rabietas despus del estudio,
destacando incluso los padres el efecto positivo en el comportamiento diurno del nio.
Tampoco se encontr ningn efecto en las prcticas o tomas diarias de los nios que eran
16
amamantados .
No hay muchos estudios que informen acerca de un seguimiento de la efectividad de este Revisiones de
tipo de tratamiento a largo plazo. En los que s lo hacen se encuentra que los buenos distintos tipos de
resultados obtenidos con las intervenciones conductuales se mantienen tanto a corto estudios 1+, 2+, 3
(menos de 6 meses), medio (entre 6-12 meses), como a largo plazo (ms de 12 meses).
Lo que ofrece una importante ventaja cuando hay comparacin de las intervenciones RS 1+
psicolgicas con las farmacolgicas. En cifras, con los estudios revisados se concluye que
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meses. Sin embargo, los estudios que efectan un seguimiento ms all de un ao descriptivo 3
16,120,165
despus de terminada la intervencin son muy escasos .
Muchos nios que presentan problemas de sueo nocturnos presentan tambin similares Estudio
problemas con los perodos de sueo diurnos. Hay estudios que han investigado sobre descriptivo 3
cul debe ser la duracin y la periodicidad idnea de los perodos de vigilia durante el da
para que se logre una mejora del sueo tanto diurna como nocturna. Las conclusiones
son que si se logra la regulacin del sueo diurno esto repercutir positivamente en la
noche. Adems parece que es ms fcil lograr una normalizacin del sueo diurno,
mediante intervenciones conductuales, ya que se causa menos trastorno emocional tanto
172
a los padres como a sus hijos .
Las intervenciones conductuales en los nios tambin conllevan una mejora del bienestar Revisiones de
de los padres. Algunos estudios han evaluado medidas de resultado como estados de distintos tipos de
humor, estrs o satisfaccin matrimonial y, en el caso de las madres, sntomas de estudios 1+,2+,3
estado general de salud mental, mejorando el humor, la fatiga y la calidad de su sueo y Estudio
16,165,173,174 descriptivo 3
reducindose los sntomas de depresin .
ECA 1+
Hay un ECA que ampla la evaluacin de la efectividad del tratamiento psicolgico hasta ECA 1+
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control fueron de 96,93 libras (DS 249,37) frente a 116,79 libras (DS 330,31),
respectivamente (diferencia de medias 19,44 libras (95% IC 83,70 a 44,81), p =
0,55). Los autores concluyen adems que las intervenciones conductuales son asumibles
y viables en Atencin Primaria y reducen adems la necesidad de los padres de tener que
174
acceder a otras fuentes de ayuda profesional .
Los estudios que evalan la efectividad de la terapia conductual frente a medicacin son Revisiones de
ms escasos todava. Hay ECA en los que se compara la extincin combinada bien con un distintos tipos de
antihistamnico sedante, como la trimeprazina (alimemazina), o con placebo. En los estudios 1+,2+,3
Adolescencia
A medida que los nios crecen la etiologa de los problemas de sueo se hace ms compleja y las intervenciones
teraputicas se asemejan ms a las utilizadas en las personas adultas. El tratamiento se centra ahora en la tarea
de reducir una excesiva activacin fisiolgica que puede tener un componente biolgico; pero que en muchas
ocasiones se produce como una respuesta ante un proceso de estrs o ansiedad o est relacionada con
cogniciones negativas asociadas al sueo y que incrementan el miedo a dormir mal y a que se mantenga el
135,176
insomnio, al igual que ocurre en el adulto .
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ECA 1+
Hay algunas intervenciones educativas que se realizan con el objetivo de conseguir que
los adolescentes mejoren su conocimiento sobre el papel del sueo en la salud de los
individuos. Las conclusiones obtenidas, con este tipo de estudios, son que los jvenes
muestran actitudes positivas hacia los programas educativos que describen el sueo, la
162
errneas que se tengan sobre el ciclo de sueo y sus problemas .
Entre las intervenciones que pueden ser eficaces para el tratamiento del insomnio en los GPC (RS y ECA)
cognitiva. En la siguiente tabla se describen las tcnicas conductuales citadas (tabla 15)
176
.
Tabla 15. Descripcin de las tcnicas conductuales utilizadas para el tratamiento del insomnio en
177-180
adolescentes .
Intervencin Descripcin
Control de estmulos Basadas en los principios del condicionamiento clsico, trata de asociar el uso de
la cama con el sueo.
El objetivo principal es el de volver a asociar el dormitorio con un comienzo
rpido del sueo.
Si se fija la hora de despertarse, se estabiliza el ritmo de sueo-vigilia.
Se consigue restringiendo aquellas actividades que sirven como seales para
mantenerse despierto.
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La tcnica de control de estmulos est basada en los principios del condicionamiento clsico y trata de asociar el
uso de la cama con el sueo. El objetivo principal es el de volver a asociar el dormitorio con un comienzo rpido
del sueo. Se consigue restringiendo aquellas actividades que sirven como seales para mantenerse despierto.
Para muchos adolescentes la hora de irse a la cama y la cama en s misma pueden dar pie a actividades que son
incompatibles con el dormir: ver la televisin, leer, comer, pensar en las preocupaciones diarias y planificar las
actividades del da siguiente. Se dan as las condiciones para permanecer insomne, ms que para dormir. El
control de estmulos consiste en una serie de instrucciones diseadas para: estabilizar el ritmo de sueo-vigilia,
reforzar la cama y el dormitorio como seales para dormir y limitar aquellas actividades que podran interferir o
son incompatibles con el sueo. Se utilizan los mismos principios tanto si se tiene dificultad para conciliar el
sueo como si se tienen despertares nocturnos
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Las medidas de higiene del sueo recogen una serie de recomendaciones que las personas con problemas de
insomnio pueden adoptar para que les ayuden a minimizar la incidencia de su problema y favorecer un sueo
normal.
Los hbitos de mala higiene del sueo son un problema comn entre los adolescentes. El empleo de sustancias
que interfieren con el sueo alcohol, cafena, nicotina y frmacos, uso irregular de siestas durante el da,
permanecer ms tiempo del necesario en la cama, pautas irregulares de sueo y vigilia, realizacin de ejercicio
fsico o de actividades estresantes previas a la hora de acostarse, malas condiciones ambientales temperatura,
ventilacin, ruidos, luz, se encuentran entre las ms comunes. Con la utilizacin de las medidas de higiene del
sueo se trata de adquirir mejores hbitos que convienen al estilo de vida general o de cambiar aquellos que se
sabe que interfieren con el sueo.
La reestructuracin cognitiva se utiliza para identificar las creencias, actitudes, expectativas y atribuciones
disfuncionales que una persona puede tener sobre el sueo, y poder reestructurarlas y sustituirlas por otras con
ms valor adaptativo. Con frecuencia los adolescentes con insomnio, al igual que los adultos, tienen
pensamientos y creencias que hay que poner en cuestin porque no favorecen la conciliacin del sueo. Ejemplos
de estas ideas son considerar que dormir es perder el tiempo, infravalorar las consecuencias de tener sueo
sobre el rendimiento diario, pensar que si el sueo es cada vez peor no hay nada que se pueda hacer para
solucionarlo, que el alcohol y otras sustancias son una solucin buena para eliminar los problemas para dormir, o
que despus de una mala noche de sueo lo mejor es quedarse en casa, sin ir a clase y cancelar todas las
181
actividades previstas . La reestructuracin cognitiva a largo plazo puede utilizarse para vencer todas las
preocupaciones referidas al sueo y eliminar la ansiedad asociada con la mala calidad y cantidad del sueo o la
incapacidad de dormirse. Se trata de sustituir pensamientos irracionales o distorsionados por otros ms
racionales. El trabajo se estructura en un modelo de entrenamiento en habilidades, para ayudar a los pacientes a
desarrollar la capacidad de identificar los pensamientos no adaptativos (pensamientos que distorsionan la
realidad o la reflejan parcialmente y que tienden a originar emociones no adecuadas a la situacin), contrastarlos
con la realidad y desactivarlos o cambiarlos por otros alternativos que ayudarn a ver la realidad de una forma
ms objetiva.
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ECA 1+
Hay un ECA que valora la eficacia de estas intervenciones en un programa de educacin y
manejo del sueo para estudiantes universitarios de primer curso. Son treinta minutos de
presentacin oral y la entrega de folletos que incluyen directrices sobre higiene del sueo,
instrucciones de control de estmulo e informacin sobre el consumo de sustancias como
la cafena, as como un breve resumen que describe el impacto que los problemas de
sueo pueden tener sobre el humor y el funcionamiento acadmico. Las conclusiones que
se obtienen es que con este tipo de intervenciones, se pueden reducir considerablemente
los problemas de insomnio y mejorar los hbitos de sueo. Se observa una reduccin
significativa de la latencia del sueo y del nmero de despertares nocturnos. Aunque sea
difcil reducir la variabilidad existente entre los horarios de sueo durante la semana y el
fin de semana, los resultados obtenidos se traducen en una mejora de la calidad de sueo
182
en general .
problemas en estudiantes con problemas de insomnio por tener tendencia a rumiar sus
problemas a la hora de irse a dormir y, por tanto, no poder conciliar el sueo. La
intervencin psicolgica reduce significativamente, en el grupo de intervencin, la
183
activacin cognitiva anterior al sueo, en relacin con el grupo control .
1++,
La terapia conductual (TC) es efectiva para el tratamiento del insomnio en la infancia y
1+,
adolescencia, ya que reduce la resistencia a la hora de acostarse y los despertares nocturnos,
1-,
16,117,164,165.
mejora el funcionamiento diurno de los nios y el bienestar de los padres
2+, 3
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1+, La extincin estndar y los despertares programados son las que menos aceptacin tienen por
1-, parte de los padres y por ello pueden tambin tener menos utilidad para los mismos
2+,3 117,165,166
nios .
Aunque se sugiere que los programas de educacin/prevencin de los padres pueden ser las
1+,
intervenciones ms costeefectivas, se necesitan estudios adicionales de coste-efectividad que
2+, 3
16,117
evalen los diferentes programas existentes .
2+, 3 estudios suficientes para recomendar la utilizacin de una terapia sola frente a las dems.
Tampoco hay suficiente evidencia para recomendar la superioridad de una combinacin de
16,117,165,169
tcnicas frente a la utilizacin de una tcnica sola .
1+, forma en la que las intervenciones son presentadas a los padres (escrita o mediante contacto
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1+, No hay evidencia sobre la duracin ptima del tratamiento psicolgico. La mayora de las
1-, intervenciones se realizan en un plazo de tiempo que oscila entre 2 semanas y 2 meses. Las
2+, 3 conclusiones sugieren que incluso con intervenciones relativamente
cortas, de 1 a 3 sesiones se consigue buena eficacia. Se necesitan ms estudios para evaluar
el valor de programas de tratamiento ms largos en trminos de efectos a corto frente a largo
16,117,165
plazo .
1+, conductuales. Al contrario, los nios que participaron en este tipo de intervenciones se
2+, 3 encontraron ms seguros, menos irritables y tenan menos rabietas despus del estudio,
16
destacando incluso los padres el efecto positivo en el comportamiento diurno del nio .
La eficacia obtenida con las intervenciones conductuales se mantienen tanto a corto (menos
de 6 meses), medio (entre 6-12 meses), como a largo plazo (ms de 12 meses).
1+,
Aproximadamente el 82% de los nios obtiene beneficios y stos se mantienen de 3 a 6
2+, 3
meses. Sin embargo, se necesitan estudios de seguimiento de la efectividad de este tipo de
16,120,165
tratamiento a largo plazo .
La regulacin del sueo diurno, mediante intervenciones conductuales, que adems causan
3 menos trastorno emocional tanto a los padres como a sus hijos, repercute positivamente en el
172
sueo nocturno .
Las intervenciones conductuales en los nios tambin conllevan una mejora del bienestar de
1+,
los padres, en trminos de estado de humor, estrs, fatiga y calidad del sueo, satisfaccin
2+, 3
16,165,173,174
matrimonial, sntomas de depresin .
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aunque no de manera significativa (96,93 libras (DS 249,37) frente a 116,79 libras (DS
174
330,31); diferencia de medias 19,44 libras (95% IC 83,70 a 44,81, p = 0,55) .
Son escasos los estudios que evalan la efectividad de la terapia conductual frente a
medicacin. Los ECA que comparan la extincin combinada con tratamiento farmacolgico
(trimeprazina o alimemazina), o con placebo, muestran mejores resultados en los grupos que
1+,
reciben medicacin en la reduccin de la angustia infantil o de los despertares nocturnos;
2+, 3
pero esta mejora se reduce ligeramente cuando se produce la retirada del frmaco, no
encontrndose diferencias significativas entre
16,165,175
las distintas intervenciones despus del seguimiento .
Los jvenes muestran actitudes positivas hacia los programas educativos que describen el
1+
162
sueo, la somnolencia y su influencia en el funcionamiento diurno .
1++, Entre las intervenciones eficaces para el tratamiento del insomnio en los adolescentes estn el
1+ 176
control de estmulos, la higiene del sueo y la reestructuracin cognitiva (vase tabla 15) .
Los programas de educacin y manejo del sueo para estudiantes universitarios de primer
curso con directrices sobre higiene del sueo, instrucciones de control de estmulo e
informacin sobre el consumo de sustancias y el impacto que los problemas de sueo pueden
1+
tener sobre el humor y el funcionamiento acadmico, reducen de manera significativa la
latencia del sueo, el nmero de despertares nocturnos y mejoran la calidad de sueo en
182
general .
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Las tcnicas basadas en los principios de terapia conductual (TC) para el insomnio deberan
incluir, al menos, extincin gradual, seguida de la educacin de los padres. Otras TC que
B
pueden recomendarse son extincin estndar, el retraso de la hora de acostarse junto con el
ritual presueo y los despertares programados.
Se recomiendan para los adolescentes los programas de educacin y manejo del sueo con
directrices sobre higiene del sueo, instrucciones de control de estmulos e informacin sobre el
B
consumo de sustancias y el impacto que los problemas de sueo pueden tener sobre el humor y
el funcionamiento acadmico.
Para reducir la activacin cognitiva anterior al sueo en adolescentes con insomnio y tendencia
B a rumiar sus problemas a la hora de irse a dormir se recomienda un procedimiento estructurado
de solucin de problemas.
Intervenciones farmacolgicas
No hay una directriz unnimemente aprobada sobre el manejo farmacolgico ideal para el Opinin de
insomnio peditrico. Segn los datos de varias encuestas a nivel internacional, la expertos 4
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utilizacin de frmacos es una prctica comn en las comunidades peditricas, tanto para
poblacin infantil como para adolescentes, a pesar de la falta de evidencia en cuanto a Estudios
eficacia y seguridad. En este tipo de estudios se concluye tambin que muchos pediatras descriptivos 3
perciben la necesidad de recomendar y prescribir sedantes e hipnticos para el insomnio,
pero carecen de confianza en las opciones de frmacos actualmente disponibles y RS 1+
farmacolgicas para los problemas de sueo aumentan, incluso con frmacos que no
estn expresamente aprobados por las agencias internacionales de medicamentos. Lo que
demuestra que la utilizacin de hipnticos y psicotrpicos, cuando no hay datos fiables
sobre dosificacin, perfiles de seguridad y eficacia, refleja la falta de conocimiento
existente sobre cules son las mejores prcticas farmacolgicas para un correcto
abordaje del insomnio peditrico.
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Se necesitan ECA aleatorizados, doble ciego, de mayor tamao muestral y de alta calidad
y con un seguimiento de mayor duracin, para investigar la eficacia y seguridad de las
intervenciones farmacolgicas para el tratamiento del insomnio.
Ya ha quedado reflejado que, como muchos de los factores que contribuyen al insomnio Revisiones de
son de tipo conductual, es importante que el abordaje de este trastorno se plantee distintos tipos de
primero desde la terapia higinico-conductual. Solamente en algunos casos especficos estudios 1+,2+,3
puede estar justificado iniciar una terapia combinada con medidas higinico-conductuales
16,101
diagnstico y bajo criterio del especialista .
En lo que tambin coinciden los expertos en sealar es que cualquier discusin sobre la Opinin de
peditrico debe ser precedida por una declaracin de la importancia que tiene la
aplicacin de medidas de higiene del sueo como un componente necesario en cada
101
paquete de tratamiento .
Ya hemos visto anteriormente que hay pocos estudios que hayan evaluado la efectividad Estudio
de un tratamiento combinado de terapia conductual y farmacoterapia. Se refieren a series descriptivo 3
de casos, de pequeo tamao muestral, en las que como frmaco se utiliza un
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Aunque ya se ha visto que no hay evidencia disponible para la utilizacin de medicacin Opinin de
consensuar esta prctica para tratar de evitar el mal uso de los frmacos. El consenso de
expertos de la AASM propone una serie de recomendaciones generales sobre el uso de
medicacin en el insomnio peditrico entre las que se encuentran el usar los frmacos
siempre precedidos de la aplicacin de medidas de higiene del sueo, y siempre en
combinacin con intervenciones no farmacolgicas como tcnicas conductuales y
educacin de los padres, establecindose previamente junto con la familia unos objetivos
de tratamiento claros. Aaden, adems, que la medicacin debe ser usada slo a corto
plazo, seleccionndose el frmaco en funcin del problema que presenta el nio
(frmacos de accin corta para los problemas de inicio del sueo y de vida media larga
para los problemas de mantenimiento), monitorizndose los beneficios y efectos
adversos, y habindose explorado previamente el uso de otros frmacos, drogas, alcohol
y la posibilidad de embarazo. El planteamiento de este consenso de expertos se resume
101
en la siguiente tabla (tabla 16) :
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101
Tabla 16. Propuesta de la AASM sobre el tratamiento farmacolgico para el insomnio peditrico
1+,
No hay suficiente evidencia sobre dosificacin, perfiles de seguridad y eficacia sobre la
1-,
101,116,165,184-187
utilizacin de hipnticos en el abordaje del insomnio peditrico .
3, 4
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1+, Los escasos estudios publicados sobre la eficacia de la utilizacin del tratamiento
1-, farmacolgico frente a placebo muestran algn resultado de efecto estadsticamente
3, 4 significativo pero la efectividad clnica no est clara
101,116,165,184-187
.
El tratamiento farmacolgico del insomnio peditrico requiere una seleccin cuidosa de los
D
pacientes, habindose realizado un correcto diagnstico y bajo criterio del profesional.
D El uso de frmacos debe ser precedido por la aplicacin de medidas de higiene del sueo.
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La medicacin debe ser usada slo a corto plazo, seleccionndose el frmaco en funcin del
problema de accin corta para los problemas de inicio del sueo y de vida media larga para los
problemas de mantenimiento monitorizndose los beneficios y efectos adversos.
Previamente a iniciar el uso de frmacos, se debe establecer junto con los padres/cuidadores o
D adolescentes unos objetivos de tratamiento claros y explorarse el uso de otros frmacos, alcohol,
drogas y la posibilidad de embarazo.
Melatonina
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alcanza sus niveles mximos entre el ao y los tres aos, con valores plasmticos de alrededor 250 pg/ml. Los
niveles comienzan a descender justo antes de la pubertad, con valores plasmticos de alrededor 100 pg/ml en el
adulto189. Como la melatonina tambin se asocia a un efecto hipntico y a una mayor propensin al sueo, se ha
sugerido que la melatonina exgena puede actuar como una sustancia cronobiolgica con propiedades hipnticas.
Su accin ser ms cronobiolgica o ms hipntica dependiendo del momento de su administracin ms que de la
dosis administrada, porque no altera el tiempo total de sueo. Lo cierto es que su utilizacin en el tratamiento de
los problemas de sueo peditrico contina siendo objeto de controversia, fundamentalmente por la carencia de
estudios a largo plazo sobre su seguridad. Algunos indicios apuntan a que la eficacia teraputica de la melatonina
190,191
exgena exige como requisito la presencia de una reduccin de la melatonina endgena .
Hay varias encuestas a profesionales y padres o cuidadores sobre el uso de la melatonina Estudio
para los problemas de sueo peditrico. Aunque la melatonina no es la primera opcin de descriptivo 3
tratamiento, porque la mayor parte de los clnicos prefiri intervenciones no
farmacolgicas al principio del tratamiento, las opiniones de los profesionales sobre su
utilizacin fueron muy favorables. Segn los datos obtenidos en estas encuestas, la
melatonina ocupaba el tercer puesto en cuanto a prescripcin de tratamiento
farmacolgico, siendo utilizada principalmente para las dificultades de inicio o
establecimiento del sueo; sin embargo algunos clnicos tambin la usaron si haba
despertares nocturnos frecuentes. Por edades, se prescribi ms para nios mayores y
101,186,192,193
adolescentes y entre los preescolares raramente fue recomendada .
En cuanto a las opiniones de los padres, todos los encuestados refirieron mejora en el
inicio del sueo de sus hijos y en la calidad del mismo; pero sus respuestas deben ser
tenidas en cuenta con algunas matizaciones para el trastorno que nos ocupa, porque son
padres de nios con problemas de sueo comrbidos a otros trastornos como TDAH y
192
trastornos del espectro autista .
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ECA 1+
Hay muy poca evidencia de estudios primarios sobre la eficacia y la seguridad de la
melatonina como tratamiento del insomnio peditrico. Un ECA con nios entre 6 y 12
Serie de casos
aos compara la utilizacin de la melatonina (5 mg diarios, tomados a las 6 de la tarde)
frente a placebo. Se incluyeron nios con problemas de insomnio desde haca ms de 1
ao y que no haban conseguido respuesta satisfactoria a su problema con la utilizacin
nicamente de medidas de higiene del sueo. El estudio tuvo una duracin de 5 semanas,
con 4 semanas de utilizacin diaria de tratamiento. Al finalizar el estudio los nios podan
seguir con el tratamiento si as lo deseaban los padres. Los resultados concluyen que la
melatonina es segura a corto plazo y que demuestra ser significativamente superior al
placebo en cuanto a inicio del sueo y duracin del mismo. En lo que respecta al nmero
de despertares no se presentaron cambios significativos frente al grupo del placebo.
194
Solamente dos nios tuvieron dolor de cabeza los primeros das de tratamiento . En un
estudio restropectivo, se hace un seguimiento de una serie de casos de nios con
problemas de insomnio con una edad media de 9 aos (9,6+ 4,5 aos). Varios nios
tenan alguna comorbilidad, como el TDAH (44%), ansiedad (25%), trastornos afectivos
(9%) y ligero retraso del desarrollo (9%). Todos haban sido remitidos para este estudio
despus de no haber mejorado con los tratamientos convencionales. Los nios recibieron
una dosis media de 2 mg de melatonina, una hora antes de acostarse durante una media
de 2 meses. En el 90% de ellos se consigue desde una mejora parcial hasta la total
resolucin de su problema en cuanto a latencia del sueo y nmero de despertares
nocturnos se refiere. Tras una duracin media de seguimiento de dos meses, no se
195
encontraron efectos adversos importantes .
Una revisin sistemtica realizada posteriormente (y en la que no estn incluidos los RS 1++
estudios anteriores) determina que aunque haya algunos ECA que sugieren que la
melatonina puede ser eficaz en el manejo del insomnio peditrico, el pequeo tamao
muestral de los estudios encontrados y la falta de datos sobre la seguridad a largo plazo
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Un estudio de seguimiento de 3,7 aos de media en nios con TDAH con insomnio de Estudio
inicio que reciben melatonina, muestra que la supresin del tratamiento ocasiona, al cabo descriptivo 3
de una semana, una recidiva del problema inicial en ms del 90% de los casos. Esto
sugiere que los efectos cronobiolgicos de la melatonina slo se mantienen con su uso
continuado, de manera que la necesidad de mantener el avance de fase slo desaparece
197
en el 9% de los que han recibido tratamiento durante 4 aos .
Hay un ECA reciente que tiene como objetivo establecer la relacin dosis-respuesta de la ECA 1+
melatonina en el insomnio crnico de inicio, en relacin con las medidas de: adelanto del
inicio de secrecin vespertina de la melatonina (dim light melatonin onset [DLMO]),
adelanto del inicio del sueo (sleep onset [SO]) y reduccin de la latencia del sueo
(sleep onset latency [SOL]). El estudio se lleva a cabo en nios entre 6 y 12 aos que
reciben, durante una semana, bien una dosis de melatonina de 0,05 mg/kg, 0,1 mg/kg o
0,15 mg/kg o bien placebo. Los nios que recibieron melatonina adelantaron
significativamente el inicio del sueo y el DLMO en aproximadamente 1 hora. Las
conclusiones obtenidas son que no hay una relacin dosis-respuesta de la melatonina por
lo que respecta al inicio y la latencia del sueo y el adelanto del DLMO y que, por tanto, la
melatonina es eficaz en una dosis de 0,05 mg/kg administrada al menos 1 a 2 horas
198
antes de la hora deseada para acostarse .
Hay muy poca informacin sobre los efectos adversos asociados al uso de la melatonina RS 1+
en pediatra, porque los datos sobre seguridad no han sido evaluados de forma
sistemtica y a largo plazo. A corto plazo se han encontrado algunos efectos secundarios
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como dolor de cabeza, mareos, sensacin de fro y empeoramiento nocturno del asma. Estudio
A largo plazo, hay un estudio de seguimiento de algunos de los nios incluidos Estudio de
198 cohortes 2+
previamente en un ECA descrito anteriormente . Esta cohorte inclua nios con
melatonina durante una media de 3 aos con una dosis media de 2,7 mg. Los efectos
adversos encontrados se asocian con dolor de cabeza, nuseas, aumento de peso y
diuresis nocturna, entre otros, aunque fueron poco frecuentes y bien aceptados en la
mayora de los casos. Los autores concluyen que el tratamiento con melatonina en nios
con insomnio se puede mantener hasta una media de 3 aos sin observarse una
desviacin sustancial del desarrollo de los nios con respecto a la calidad del sueo, el
desarrollo puberal e indicadores de salud mental, en comparacin con los estndares de
199
la poblacin general .
A la vista de los resultados expuestos anteriormente, los escasos estudios existentes sobre el uso de la
melatonina en edades peditricas, sugieren que la melatonina puede ayudar a reducir la latencia de sueo de los
nios con problemas de insomnio, con edades comprendidas entre 6 y 12 aos. La generalizacin de estos
hallazgos a nios de menor edad es problemtica por los pequeos tamaos de muestra de estos estudios y el
escaso tiempo de seguimiento. El uso clnico para el tratamiento del insomnio a estas edades debera ir precedida
de la realizacin de amplios estudios controlados que determinen la seguridad a corto, medio y largo plazo
adems de su eficacia, especialmente en menores de 3 aos.
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La administracin de melatonina exgena debe estar siempre indicada y supervisada por el pediatra o por un
experto en sueo. Para el tratamiento del insomnio interesa el papel hipntico de la melatonina, ms que su
capacidad cronorreguladora, por lo que en circunstancias de insomnio de inicio la melatonina debe administrarse
cada noche a la misma hora de reloj. Si por cualquier circunstancia (olvido, fiesta) no se puede administrar a
esa hora se debera suprimir la dosis de ese da. Adems es importante tener en cuenta que para conseguir las
condiciones de seguridad necesarias se deben buscar preparados con melatonina qumicamente pura.
Las encuestas a padres de nios con problemas de sueo comrbidos a otros trastornos (TDAH y
3 trastornos del espectro autista) refieren mejora en el inicio del sueo de sus hijos y en la calidad
192
del mismo tras el tratamiento con melatonina .
La melatonina diaria (5 mg/da durante 4 semanas a las seis de la tarde, en nios con problemas
de insomnio de 6 a 12 aos) demostr ser segura a corto plazo y significativamente superior al
1+ placebo en cuanto a inicio del sueo y duracin del mismo. En lo que respecta a la latencia del
sueo y el nmero de despertares no se presentaron cambios significativos frente al grupo del
194
placebo .
3 En nios con una edad media de 9 aos, algunos con problemas de insomnio aadidos a otros
trastornos (TDAH, ansiedad, trastornos afectivos, retraso desarrollo), que recibieron una dosis
media de 2 mg/da de melatonina, una hora antes de acostarse, durante 2 meses, se consigue
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desde una mejora parcial hasta la total resolucin de su problema en cuanto a latencia del sueo
195
y nmero de despertares nocturnos se refiere, en el 90% de ellos .
En nios con TDAH e insomnio de inicio que reciben melatonina en seguimiento de 3,7 aos de
3 media, la supresin del tratamiento ocasion, en el trascurso de una semana, una vuelta al
197
problema inicial en ms del 90% de los casos .
1+ aos con insomnio crnico de inicio, ha demostrado adelantar significativamente el inicio del
sueo y el DLMO y disminuir la latencia del sueo, por lo que no se observa una relacin dosis-
198
respuesta .
A corto plazo se han encontrado algunos efectos secundarios como dolor de cabeza, mareos,
sensacin de fro y empeoramiento nocturno del asma. Dosis elevadas y tratamientos a largo
3 plazo con melatonina podran inhibir la ovulacin y las funciones reproductivas. Algunos
preparados de tiendas de productos naturales pueden contener contaminantes dainos de origen
192
animal .
Un estudio de seguimiento de nios con melatonina durante una media de 3 aos con una dosis
media de 2,7 mg, incluidos en un ECA descrito anteriormente, encuentra que los efectos
adversos incluyen dolor de cabeza, nuseas, aumento de peso y diuresis nocturna, entre otros,
aunque fueron poco frecuentes y bien aceptados en la mayora de los casos. Los autores
2+
concluyen que el tratamiento con melatonina en nios con insomnio se puede mantener hasta
una media de 3 aos sin observarse una desviacin sustancial del desarrollo de los nios con
respecto a la calidad del sueo, el desarrollo puberal e indicadores de salud mental, en
199
comparacin con los estndares de la poblacin general .
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La melatonina debe ser qumicamente pura y administrarse siempre a la misma hora y bajo un
adecuado control por parte del pediatra o del mdico especialista en trastornos de sueo,
valorndose su retirada segn evolucin clnica. Si por cualquier circunstancia (olvido, fiesta)
no se puede administrar a esa hora se debera suprimir la dosis de ese da.
Se recomienda a los profesionales que pregunten a los padres sobre cualquier tipo de melatonina
adquirida en tienda o herbolario para evitar el uso de melatonina de origen animal y/o dosis no
controladas.
Otros tratamientos
Suplementos nutricionales
nutritivas que son facilitadores del sueo, podran ayudar a mejorar el sueo de nios
entre 8 y 16 meses de edad que tenan problemas de sueo durante la noche. El producto
utilizado fue un cereal que contiene 225 mg de triptfano, 5,3 mg de adenosina-5 -p, y
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6,3 mg uridina-5 -p por 100 g. Los parmetros estudiados son el tiempo total en cama,
sueo asumido, eficiencia real del sueo, latencia de sueo, inmovilidad y actividad total.
En los nios que recibieron el cereal enriquecido mejoraron los parmetros de sueo.
Estos resultados apoyan el concepto de crononutricin que confirma que el ritmo
200
vigilia/sueo puede estar influenciado por la dieta .
Se necesitan, sin embargo, ms ECA de mayor tamao muestral que evalen la actividad
de sta u otras combinaciones de sustancias nutritivas.
Nios entre 8 y 16 meses de edad que recibieron un cereal enriquecido con 225 mg de
triptfano, 5,3 mg de adenosina- 5 -p, y 6,3 mg uridina-5 -p por 100 g mejoraron los
1+
parmetros de tiempo total en cama, sueo asumido, eficiencia real de sueo, latencia de sueo,
200
inmovilidad y actividad total .
Hierbas medicinales
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La utilizacin de remedios herbales para tratar los trastornos de sueo, y entre ellos el insomnio, es muy antigua.
Las hierbas medicinales son populares, se usan a nivel mundial y podran considerarse una opcin de tratamiento
para el insomnio peditrico si se demuestra que son efectivas y seguras.
Hay muchas preparaciones de herbolarios que son usadas, tanto por padres como Opinin de
clnicos, para el tratamiento de insomnio peditrico. Son preparados que suelen incluir expertos 4
Se necesitan, pues, ECA que evalen la actividad sedante de una planta o combinaciones GPC (RS y ECA)
de plantas para nios y adolescentes. 1++, 1+
Los nicos estudios encontrados evalan la efectividad de plantas como la valeriana para
ECA 1+
pacientes adultos, con edades a partir de los 18 aos. La combinacin de sta con lpulo
parece tener cierta eficacia en el tratamiento del insomnio leve-moderado en
176,201,202
comparacin con placebo .
En la revisin realizada para la elaboracin de la gua de insomnio en adultos, no se han GPC (RS y ECA)
encontrado estudios que evalen la eficacia especfica para el insomnio de otras plantas 1++, 1+
176
medicinales o combinaciones de ellas .
Muchos padres consideran estos preparados como seguros, pero las interacciones de Estudios
frmacos y preparados de herboristera son en gran parte desconocidos. Los padres descriptivos, 3
tienen que ser alertados del peligro de la automedicacin con la combinacin de frmacos
y productos herbales, porque pueden duplicarse los efectos si ambos tienen semejantes Opinin de
ingredientes. El profesional sanitario tiene que saber reconocer tanto los beneficios como expertos, 4
los riesgos que estos preparados tienen. De esta forma se evitaran actitudes de rechazo
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ante las demandas de los padres que pueden llevar al paciente a ocultar su utilizacin,
101,203,204
enmascarando posibles efectos adversos .
No hay estudios suficientes que hayan evaluado la actividad sedante de una planta o
4
101
combinaciones de plantas para nios y adolescentes
Muchos padres consideran estos preparados como seguros, pero las interacciones de frmacos
4
101
y preparados de herboristera son en gran parte desconocidos
No hay suficiente evidencia para recomendar el uso de la valeriana ni la combinacin de sta con
B
lpulo para el tratamiento del insomnio peditrico.
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Ruido blanco
El ruido blanco es el ruido que se produce como resultado de la combinacin de sonidos de las diferentes
frecuencias audibles por el ser humano (que va de 20 a 20.000 hercios). Es un ruido aleatorio que posee la
misma densidad espectral de potencia a lo largo de toda la banda de frecuencia. Existen varias explicaciones
sobre la utilidad del ruido blanco como tcnica para tranquilizar a los bebs y tambin para dormirlos. Una de
ellas es que el ruido blanco puede enmascarar el resto de sonidos, y de esta forma el beb deja de orse a s
mismo si llora y, por tanto, deja de hacerlo; otro argumento es que se trata de un ruido que dificulta que el beb
se despierte al escuchar otros sonidos repentinos; otras teoras proponen que este sonido les recuerda a su
estancia en el tero y por eso se calman.
Hay muy poca informacin sobre la efectividad de la utilizacin del ruido blanco de baja ECA 1+/1-
intensidad para que pueda favorecer la relajacin y el sueo. Algunos estudios han
concluido que el ruido blanco puede ser til en la reduccin de la resistencia a la hora de Estudio
acostarse y los despertares nocturnos; aunque las perturbaciones suelen volver cuando descriptivo 3
205,206
se interrumpe la emisin de ruido .
Las pruebas actuales, sobre la utilizacin del ruido blanco, todava no son suficientemente
rigurosas para permitir extraer conclusiones acerca de la aplicacin extensa de cualquier
forma de este tipo de ruido para el tratamiento del insomnio peditrico, de cualquier
etiologa y en cualquier grupo de edad. Tampoco se conoce el efecto a largo plazo del
ruido blanco y/o sus variantes y sus potenciales efectos adversos no estn
205,206
completamente claros .
Se necesitan ECA aleatorizados, doble ciego, de mayor tamao muestral y de alta calidad
y con un seguimiento de mayor duracin, para investigar la eficacia y seguridad de la
utilizacin del ruido blanco para el tratamiento del insomnio peditrico.
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Algunos estudios parecen demostrar que el ruido blanco puede ser til en la reduccin de la
1+/
resistencia a la hora de acostarse y los despertares nocturnos; aunque las perturbaciones suelen
1-, 3
205,206
volver cuando se interrumpe la emisin de ruidos .
Se necesitan ECA aleatorizados, doble ciego, de mayor tamao muestral y de alta calidad y con
1+/
un seguimiento de mayor duracin, para investigar la eficacia y seguridad de la utilizacin del
1-, 3
205,206
ruido blanco para el tratamiento del insomnio peditrico .
No hay suficiente evidencia sobre eficacia y seguridad para recomendar el uso del ruido blanco
B
para el tratamiento del insomnio peditrico.
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Tiene un gran impacto en la calidad de vida del nio ya que provoca insomnio (no pueden iniciar el sueo),
fatiga diurna, disminucin de la atencin e hiperactividad paradjica en nios y adolescentes y, en casos
graves, somnolencia diurna excesiva (SDE).
SPI precoz, que debuta antes de los 30-40 aos, con una evolucin lentamente progresiva y con
antecedentes familiares de SPI.
SPI tardo, que progresa rpidamente, en el que suele existir una causa subyacente.
Hiptesis gentica. Se ha observado que el 70% de los nios y adolescentes con SPI tienen un
familiar de primer grado afectado. Si existen antecedentes familiares de SPI, las manifestaciones
clnicas aparecen varios aos antes de lo habitual. Se ha sugerido una herencia bimodal segn la
edad de presentacin, con un patrn autosmico dominante en el SPI de inicio precoz y con
participacin de diferentes genes. En la actualidad parece que existen evidencias de la hiptesis
bimodal en funcin de la edad de presentacin de los sntomas, con variantes genticas que, en
207,208
combinacin con factores ambientales, determinan la expresin clnica de la enfermedad .
Hiptesis de la dopamina. En pacientes con SPI existe una respuesta positiva al tratamiento
dopaminrgico, con empeoramiento de los sntomas con antagonistas de la dopamina. La
209
disfuncin parece localizarse a nivel postsinptico, en el receptor D2 de la dopamina .
Dficit del hierro. Existe una relacin evidente entre la dopamina y el hierro, que es un cofactor
de la tirosin-hidroxilasa, enzima que participa en la conversin de la tirosina en L-dopa
(precursor de dopamina). Adems, el hierro facilita la fijacin de los receptores D2 y favorece el
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desarrollo neurolgico (mielinizacin) infantil. Por otra parte, existe una estrecha relacin entre el
hierro, el SPI y los movimientos peridicos de las extremidades (MPE) y se ha demostrado que
niveles de ferritina inferiores a 35 g/l o 50 g/l, segn distintos autores, estn relacionados con
210-213
la aparicin de los sntomas y gravedad del SPI . La concentracin srica de ferritina
constituye el mejor marcador de dficit de hierro en sus depsitos naturales (hgado, bazo,
medula sea), aunque al inicio de la enfermedad, ste puede ser el nico hallazgo, incluso con
una sideremia dentro de lmites normales. En nios, hasta un 89% de los pacientes con SPI tiene
niveles inferiores a 50 g/l, y un 75% muestra valores de ferritina inferiores a los valores medios
214,215
ajustados a la edad .
Otros. Tambin se han descrito sntomas de SPI en la insuficiencia renal y heptica, neuropatas
perifricas, diabetes mellitus, ataxias hereditarias de inicio precoz, lesiones medulares y con
algunos frmacos (por ejemplo, antihistamnicos, etc.).
Manifestaciones clnicas:
Sntomas sensitivos motores. En los adultos existe una necesidad urgente de mover las
extremidades provocada por una sensacin desagradable casi dolorosa ms en las piernas,
sobre todo en las pantorrillas, y menos en los brazos. Existe una inquietud motora que se agrava
en situaciones de reposo fsico y mental y tambin al final del da (suele ser ms intensa entre las
12 y las 4 de la madrugada, independientemente de los horarios del sujeto). Este patrn
circadiano est relacionado con la curva de secrecin de la melatonina endgena, que inhibe la
liberacin de la dopamina.
En los nios, los sntomas sensitivo-motores son ms imprecisos y pueden aparecer en cualquier
momento del da (a veces, ms durante el da que por la noche, en clase o viendo la TV) y puede
afectar diferentes partes del cuerpo. Las molestias suelen aparecer por debajo de las rodillas, de
forma simtrica o asimtrica. El modo de aliviarse es movindose y los esfuerzos para detener
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esos movimientos son eficaces durante un corto perodo de tiempo (semejante a los tics
motores).
En nios y adolescentes con SPI, los sntomas que se observan con mayor frecuencia son:
inquietud vespertina (60%), irritabilidad (55%), falta de energa (45%), dificultad de
31
concentracin (40%) y dificultad para realizar las tareas escolares (35%) .
Existe una asociacin de SPI y MPE con el Sndrome de Apneas-Hipopneas Obstructivas de sueo
(SAHS). La mitad de los nios con un TMPE tienen apneas (su tratamiento elimina los MPE en ms
de la mitad de los casos), y por el contrario, muchos nios con SAHS describen intranquilidad en
las piernas y dolores de crecimiento.
Alteraciones del sueo. Suele haber alteraciones del sueo en forma de insomnio al comienzo
de la noche, causadas por los sntomas sensitivos y motores. Si se asocia con MPE, existe un
sueo nocturno fragmentado e inestable provocado por los movimientos en las extremidades que
se repiten de forma peridica y estereotipada, provocando un microdespertar o arousal que
interrumpe el sueo. Por todo ello, duermen menos y peor que sus compaeros, siendo difcil
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despertarlos por las maanas y presentan somnolencia diurna excesiva, lo que condiciona la
presencia de problemas escolares.
Trastornos psiquitricos
Se han observado sntomas depresivos hasta en un 14,4% de los pacientes y cuadros de ansiedad
31
en casi un 8% de ellos . Por otra parte el SPI-MPE y el Trastorno por Dficit de Atencin e
Hiperactividad (TDAH) a menudo pueden coexistir en el mismo paciente o son confundidos porque
los nios con SPI duermen mal y la privacin crnica de sueo provoca sntomas de
hiperactividad paradjica y dficit de atencin. Se ha observado que un 12%-35% de los nios
216-218
con TDAH tienen sntomas de SPI . y un 10,2% tienen TMPE219. Adems, el diagnstico de
30
TDAH es mucho ms frecuentes en nios con SPI y aparece en un 25% de ellos . TDAH y SPI
comparten mecanismos etiopatognicos comunes: niveles bajos de ferritina (relacionados
210
directamente con la gravedad de los sntomas y cuya normalizacin mejora ambos trastornos .)
y participacin de sistemas dopaminrgicos cerebrales, aunque los estudios genticos no aportan
30
datos concluyentes que vinculen SPI y TDAH . Desde el punto de vista clnico, el SPI puede
agravar los sntomas de TDAH y viceversa, por lo que es muy recomendable realizar un despistaje
en ambos sentidos y un abordaje teraputico especfico porque el tratamiento del SPI mejora los
210,220
sntomas del TDAH y el tratamiento del TDAH no empeora el SPI .
Diagnstico
Revisiones de
distintos tipos de
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Existen 3 categoras: SPI definitivo (con fines clnicos a nivel asistencial y estudios de prevalencia), SPI probable
y SPI posible (estos 2 ltimos reservados para estudios de investigacin).
A. Urgencia para mover las piernas, generalmente acompaada por sensaciones desagradables en las
piernas.
B. Los sntomas comienzan o empeoran durante periodos de reposo o inactividad.
C. Las molestias mejoran total o parcialmente por movimientos como caminar, agacharse, estirarse, etc.
y mientras dicha actividad persiste.
D. Los sntomas empeoran o solo ocurren durante la tarde o la noche.
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Otras categoras (reservadas para investigacin clnica en menores de 18 aos o pacientes que no
pueden expresar los sntomas).
El paciente no cumple los criterios de SPI definitivo o SPI probable pero presenta un trastorno por
MPE y tiene familiares (padres,hermanos gemelos) con SPI definitivo.
En el SPI peditrico, el diagnstico no siempre es fcil. Los nios no comprenden el significado de necesidad
urgente de mover las piernas y ellos describen lo que sienten como una sensacin desagradable. Algunos
nios refieren empeoramiento durante el da, sin un agravamiento vespertino, por lo que no son identificados
como pacientes con SPI definitivo. En estos casos es muy posible que el empeoramiento diurno est provocado
por la obligacin de permanecer sentados en clase, donde no se les permite moverse.
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Los sntomas de apoyo son muy tiles para incrementar la certeza clnica en el diagnstico del SPI: los
antecedentes familiares (padres biolgicos o hermanos gemelos con diagnstico de SPI), el trastorno del sueo
(insomnio de conciliacin o de mantenimiento que identifican al SPI como un ladrn de sueo) y un ndice
patolgico de MPE en el PSG.
El diagnstico se realizar mediante una historia clnica completa en la que figuren los antecedentes personales y
familiares y una exploracin fsica exhaustiva. Adems, se debe realizar un estudio hematolgico (hemograma,
glucemia, transaminasas, funcin renal, metabolismo del hierro y ferritina). Otras herramientas diagnsticas
sencillas y muy tiles en este trastorno son las agendas/diarios de sueo, cuestionarios y vdeos caseros.
La frecuencia y gravedad de los sntomas del SPI son fundamentales para determinar el impacto clnico de la
enfermedad y la necesidad del tipo de tratamiento. Recientemente se ha elaborado una escala de gravedad del
222
SPI en poblacin peditrica, pero no est validada .
Diagnstico diferencial
Se deben investigar y descartar otras patologas cuyas manifestaciones clnicas sean similares al SPI y que
puedan confundir el diagnstico (tabla 18).
1. TDAH: Las manifestaciones diurnas del SPI se confunden con sntomas del TDAH porque algunos nios
con SPI son incapaces de permanecer sentados en clase, se muestran hiperactivos y no atienden, por lo
que son diagnosticados como TDAH.
2. Disconfort posicional.
3. Dolores del crecimiento (DC): Molestias recurrentes mal definidas, a veces dolorosas, que se
manifiestan en las piernas y a la hora de acostarse, sin limitacin funcional ni inflamacin. Se presentan
con mayor frecuencia cuando existen antecedentes familiares, aunque no se alivian con los movimientos
y s lo hacen con el masaje y con analgsicos. Los DC aparecen hasta en un 85% de los nios con SPI
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(64% en nios sin SPI) y existe mayor proporcin de SPI en adultos que han sufrido DC en su infancia.
4. Tics motores: Movimientos involuntarios rpidos, bruscos y repetidos, no dolorosos, que aparecen
durante el da.
5. Dolores musculares: Dolor relacionado con el ejercicio, sin patrn circadiano y no se alivia con el
movimiento.
6. Calambres musculares: Contracciones dolorosas bruscas, breves e involuntarias, palpables,
localizadas en una pantorrilla. Habitualmente nocturnos, se resuelven espontneamente o con masaje.
7. Patologa sea
Por otra parte, es posible que se confunda SPI y MPE, dos entidades que se manifiestan conjuntamente en la
mayora de los casos. En la tabla 19 se muestran las diferencias entre ambas.
SPI MPE
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Resistencia a acostarse S No
Somnolencia Diurna
S S
Excesiva (SDE)
El sujeto es consciente? S No
Historia familiar S S
4 26,221
El diagnstico se basa en la historia clnica .
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El diagnstico del SPI debe realizarse fundamentalmente a travs de una historia clnica completa
que incluya los antecedentes personales y familiares, exploracin fsica exhaustiva y estudio
hematolgico (hemograma, glucemia, transaminasas, funcin renal, metabolismo del hierro).
Puede ser til la informacin recogida por las familias en las agendas/diarios de sueo.
Tratamiento
En la misma lnea, cabe destacar el apoyo familiar y escolar que debe ofrecerse al nio o
adolescente con SPI cuando est en clase. En el colegio deben entender que el nio se
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Algunos autores parecen animar a la realizacin de ejercicio fsico; pero no se ha Antes despus/
encontrado evidencia sobre la utilizacin del ejercicio fsico para nios con SPI. En nios, Estudio
con una edad media de 13 aos y sin problemas de sueo, el ejercicio fsico de alta descriptivo 3
En poblacin adulta hay estudios que muestran el papel que el hierro juega en la fisiopatologa del SPI y, por
tanto, la mejora de este trastorno en pacientes con niveles basales de ferritina inferiores a 50 g/l y tratamientos
221,225
basados en suplementos de hierro .
En poblacin peditrica hay pocos estudios que hayan evaluado la efectividad de un Series de casos, 3
tratamiento con hierro oral y se trata de series de casos, de pequeo tamao muestral o
informes de casos aislados. Estos estudios muestran una mejora de los sntomas de SPI
tras un tratamiento con hierro de aproximadamente 4 meses, teniendo en cuenta que la
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mayora de los casos responden teniendo una ferritina basal media de 17,2 g/l, algunos
de ellos sin anemia o con anemia moderada. No hay ningn caso mayor de 35 g/l a nivel
basal. Los niveles de ferritina srica por debajo de 50 g/l son ms comunes en
poblaciones peditricas que en poblaciones adultas, por lo que es posible que el tener
depsitos bajos de hierro juege un papel ms relevante en el SPI peditrico que en el
adulto; aunque se requieren ms datos para determinar la eficacia de los suplementos de
226-229
hierro oral en el SPI peditrico .
Se ha destacado anteriormente el alto predominio de nios con TDAH que tienen ECA 1+,
con TDAH que pueden ser relevantes para los avances en el tratamiento del SPI casos/informe
peditrico. Dos series de casos, un informe de caso aislado y un ECA muestran una de casos, 3
mejora de los sntomas de SPI en nios con TDAH y niveles de ferritina inferiores a 50
210,211,230,231
g/l con la terapia oral de hierro .
La decisin de usar una medicacin para el SPI en la poblacin peditrica es difcil porque, en menores de 18
aos, no existen tratamientos autorizados y no existen estudios controlados. Si el paciente no mejora con los
tratamientos anteriores hay que derivar a una Unidad de Sueo para su valoracin.
Existe una gran variedad de frmacos que se estn utilizando en el tratamiento del SPI: levodopa/carbidopa,
agonistas dopaminrgicos no ergolnicos (ropinirol y pramipexol, rotigotina), benzodiazepinas (clonazepam),
antiepilpticos (gabapentina) y alfa-adrenrgicos (clonidina). Por ello, es importante que el pediatra de AP tenga
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en cuenta las posibles interacciones que los frmacos previamente citados pudieran tener con otros frmacos. La
tabla 20 resume estas principales interacciones.
Consecuencias de la interaccin
Interacciones
Disminuye
Advertencias/ Contraindicaciones Frmacos que
la accin/
precauciones reducen sus niveles
concentracin
plasmticos
de
Levotiroxina,
Anticidos,
Sulfato levodopa,
quinolonas,
ferroso penicilamina,
tetraciclinas
tetraciclinas
Antidepresivos
(ADTC,
IRSS,IRSN), Suplementos
Levodopa antiemticos, IMAO Entacapona orales de
antihipertensivos, hierro
neurolpticos,
warfarina
Ciprofloxacino,
Ropinirol estrgenos,
fluvoxamina
Rotigotina
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Alcohol,
depresores del
SNC
Alcohol,
amantadina,
cimetidina,
cisplatino,
Metoclopramida,
Pramipexol depresores del Neurolpticos
neurolpticos
SNC, mexiletina,
procainamida,
quinina,
zidovudina
3, 1+ No se ha encontrado evidencia sobre la efectividad del ejercicio en nios con SPI. En nios, con
una edad media de 13 aos y sin problemas de sueo, el ejercicio fsico de alta intensidad,
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realizado durante 30 minutos, 3-4 horas antes de acostarse, s ha mostrado que puede aumentar
el sueo profundo. En pacientes adultos con SPI, un programa de ejercicio fsico de 12 semanas
con ejercicios aerbicos y de resistencia de piernas tres veces por semana reduce
223,224
significativamente los sntomas del SPI .
Series de casos con ferritina basal media inferior a 35 g/l, muestran una mejora de los sntomas
Dos series de casos, un informe de caso aislado y un ECA muestran una mejora de los sntomas
3, 1+ de SPI en nios con TDAH y niveles de ferritina inferiores a 50 g/l con la terapia oral de
210,211,230,231
hierro .
En los casos de SPI menos graves se recomiendan una serie de medidas generales, no
farmacolgicas, que incluyan reducir o eliminar aquellos factores que precipitan el SPI (limitar el
consumo de cafena, chocolate, nicotina, alcohol, frmacos) y aplicar normas basadas en los
principios de higiene del sueo, principalmente, recomendaciones familiares sobre los horarios
adecuados de sueo para sus hijos, dependiendo de la edad.
Para reducir el malestar en las piernas en clase se recomienda el apoyo familiar y escolar, que se
puede traducir en medidas como permitir que el nio salga a dar un paseo durante una clase,
alguna actividad fsica en los recreos o que cambie de posicin con frecuencia.
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En el caso de que los niveles de ferritina srica estn por debajo de 35 g/l, se recomienda un
tratamiento oral con hierro, en dosis terapetica de anemia ferropnica, seguido de control
anltico posterior.
Se recomienda derivar a las Unidades de Sueo o centros de referencia a aquellos nios con SPI
que no responden a las medidas generales, higiene y aportes orales de hierro.
Etiopatogenia: Los factores que contribuyen a la aparicin, desarrollo y mantenimiento del SRF tienen
un origen poco conocido. Los ms sealados son los siguientes:
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Ritmo circadiano. Algunos investigadores han sugerido que la fisiopatologa puede implicar un
perodo circadiano intrnseco ms largo que el habitual, y otras explicaciones se basan en
anomalas en la curva de fase de respuesta a la luz. As, por ejemplo, tanto la hipersensibilidad
retiniana a la luz vespertina o a la matutina que retrasan o adelantan el ritmo circadiano, podran
26,233,234
ser alguno de estos factores .
Gnero y edad. Algunos factores de riesgo asociados tienen que ver con la edad y el gnero. La
tendencia a acostarse tarde y dormir ms los fines de semana es comn en los adolescentes, y
ms entre los jvenes que entre las chicas. Algunos estudios han mostrado que la aparicin del
SRF es rara entre las personas mayores y que los pacientes diagnosticados de SRF sealaron el
26,233
inicio de sus sntomas durante la niez o adolescencia . En este sentido, existe una tendencia
235
fisiolgica al retraso de fase que antecede incluso al inicio de la pubertad .
Se necesitan, sin embargo, ms investigaciones para llegar a conocer el peso que juegan todos
estos factores en la etiopatogenia del SRF.
Gran dificultad para despertarse a la hora requerida para realizar actividades sociales y/o
acadmicas, con disminucin del nivel de alerta por las maanas.
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Dificultad persistente para iniciar el sueo en una hora ms temprana. Aunque espordicamente
consigan dormirse a una hora ms temprana, su tendencia al retraso de fase se mantiene.
Estos pacientes, durante los fines de semana, ajustan el episodio de sueo a sus preferencias y suelen
recuperar parte del sueo perdido en el transcurso de la semana. En los primeros das de vacaciones
tambin se observa un aumento del tiempo de sueo. Suelen tener ms problemas escolares que los nios
sin SRF porque condicionan muchas actividades sociales en horario nocturno, cuando no pueden dormir
(uso de tecnologas en el momento de acostarse como telfono mvil e Internet). Su funcionamiento ptimo
se produce a ltimas horas del da y primeras de la noche. Adems, a menudo, existen problemas
psiquitricos y son muy frecuentes sntomas de inatencin, hiperactividad, trastornos de conducta,
trastorno oposicionista, agresividad y/o depresin. El adolescente con SRF tiene un dficit de sueo lo que
conlleva un mal rendimiento escolar con frecuentes faltas de puntualidad en las maanas y tendencia al
26,236,237
absentismo escolar .
Criterios diagnsticos: A continuacin se presentan los criterios diagnsticos del sndrome de retraso de
26
fase segn la Clasificacin Internacional de los Trastornos del Sueo (ICSD-2) de la AASM .
A. Existe un retraso de fase del perodo de sueo ms prolongado en relacin con el momento deseado y
el momento de levantarse; esto se manifiesta por una dificultad mantenida y crnica para dormirse en el
momento deseado socialmente, junto con la dificultad para despertarse en la hora socialmente deseada.
B. Cuando se le permite mantener su horario preferido, los pacientes muestran una calidad y duracin de
sueo normal para su edad y mantienen una fase retrasada pero estable en el ciclo de 24 horas.
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C. Los diarios de sueo o la actigrafa durante, al menos, 7 das demuestran un retraso estable en el
momento del sueo habitual.
Nota: Adems, se aprecia un retraso en el tiempo de otros ritmos circadianos tales como la temperatura
corporal o el inicio de secrecin nocturna de melatonina, que son tiles para la confirmacin de SRF.
D. Esta alteracin del sueo no se explica por otro problema del sueo, enfermedad mdica o
neurolgica, alteracin psiquitrica, uso de medicacin o droga.
sueo pueden ser utilizadas como un mtodo para la evaluacin de los horarios de sueo tipos de estudios
en los pacientes con SRF, porque pueden proporcionar informacin sobre aspectos tanto 1+, 2+, 3
cuantitativos como cualitativos del sueo. Sin embargo, aunque son utilizados en muchos
de los estudios existentes no hay ninguno que haya evaluado especficamente su Opinin de
26,233,237 expertos 4
fiabilidad y validez para valorar clnicamente este trastorno .
Diagnstico diferencial
El sndrome de retraso de fase debe distinguirse de otras causas que dificulten el mantenimiento del sueo como
son el insomnio tanto primario como secundario, una higiene del sueo inadecuada y algunos trastornos de
26,234
nimo o ansiedad .
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1+,
El diagnstico del SRF es fundamentalmente clnico, pudiendo ayudarse de la informacin recogida
2+,
por la familia en las agendas/diarios de sueo, aunque la fiabilidad y validez de stas no ha sido
3,
26,233,237.
estudiada
4
El diagnstico del SRF debe realizarse clnicamente, pudiendo utilizarse las agendas/diarios de
D
sueo con informacin recogida por las familias en los casos de sospecha.
Como diagnstico diferencial se recomienda tener en cuenta: el insomnio, tanto primario como
secundario, una higiene del sueo inadecuada y algunos trastornos de nimo o ansiedad.
Tratamiento
No se han encontrado estudios que formalmente investiguen la efectividad de medidas de higiene del sueo en
pacientes con SRF. Sin embargo, los expertos plantean que las recomendaciones teraputicas para la poblacin
peditrica con SRF deben comenzar con el establecimiento de una serie de medidas de higiene del sueo bsicas,
para reducir aquellos factores que precipitan el SRF. La recomendacin se basa en las medidas incluidas en el
Anexo 8 con la inclusin de algunas recomendaciones ms especficas como son:
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2. Comprender que la cama sirve para dormir (y no para comer, estudiar, or msica, hablar por
telfono).
3. Al final del da, realizar poca actividad fsica y evitar la excesiva exposicin lumnica (de la TV u
ordenador).
Fototerapia
Los nicos estudios encontrados sobre la efectividad de la fototerapia o luz brillante como RS de distintos
tratamiento del SRF son de pacientes adultos o de pacientes en los que no se especifica la tipos de estudios
edad. 1+, 2+, 3
Una revisin sistemtica incluye dos estudios en los que se evala la utilizacin de la
fototerapia o luz brillante para el SRF y concluye que, con la exposicin a luz brillante por
la maana, se consigue un avance de fase del tiempo de inicio del sueo y de los ritmos
circadianos y se aumenta de forma objetiva el alertamiento diurno. La intensidad de luz
evaluada en los estudios es de 2.500 lux, (1 lux es la cantidad de luz emitida por una vela
a 1 metro de distancia, y, por ejemplo, la luz emitida por el ordenador es de 200 luxes),
durante dos o tres semanas de tratamiento y administrada 2 o 3 horas antes o durante la
hora de despertarse. El tratamiento fue generalmente bien tolerado. La revisin concluye
que, a pesar de la limitacin de la evidencia, el tratamiento con fototerapia parece ser
una intervencin racional y eficaz para SRF, aunque en el contexto clnico el cumplimiento
233,237
puede ser un problema importante .
No hay evidencia de los efectos de dosis ms bajas, distintos tipos de luz, momento de
exposicin y duracin ptima de la terapia, as como tampoco hay informacin sobre la
233,237,238
tolerancia o prdida de beneficios con el tiempo .
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Melatonina
Hay muy poca evidencia de estudios primarios sobre la eficacia y la seguridad de la RS de distintos
melatonina, por su papel en el cambio de los ritmos circadianos, como tratamiento del tipos de estudios
SRF peditrico. Una RS que incluye tres estudios (en los que solamente una minora de 1+, 2+, 33
los pacientes son adolescentes o adultos jvenes) concluye que, en comparacin con el
placebo, la melatonina reduce la latencia de inicio del sueo, pero no produce ningn
cambio en el tiempo total de sueo o estado subjetivo de alerta diurno. La revisin
determina tambin que la dosificacin y el momento ptimo de administracin no quedan
definitivamente establecidos porque se utilizan dosis que van de los 0,3 mg a los 3 mg o
233,237
5 mg administrados entre 1,5 y 6 horas antes de la hora habitual de dormir .
adultos, estudios en nios entre los 6 aos y la adolescencia, en los que se utilizan dosis (ECA 1++)
Cronoterapia
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RS de distintos
Tratamiento consistente en fijar un horario de sueo prescrito que permita ajustar el ciclo
tipos de estudios
vigilia-sueo al ritmo biolgico da-noche (se trata de inicializar el reloj circaliano yendo a
1+, 2+, 3
la cama varias horas antes o despus , cada da durante un perodo de tiempo). No
hay evidencia para su utilizacin en poblacin peditrica. En poblacin adulta hay una RS
que determina que, aunque hay algunos informes de casos positivos del uso de la
cronoterapia para el SRF, no existe ningn ECA sobre su eficacia y seguridad. Adems se
ha informado de que la posibilidad de recada despus del tratamiento era comn para los
pacientes que tuvieron seguimiento a largo plazo. La revisin concluye que la
cronoterapia podra ser til pero que adems de que el cumplimiento del tratamiento es
233,237
complicado, se necesitan ms estudios sobre eficacia y seguridad a largo plazo .
Vitamina B12
Se ha evaluado la eficacia de la vitamina B12 (1 mg tres veces al da, durante cuatro ECA 1+
semanas) frente a placebo, en una muestra de 50 pacientes con SRF de los cuales 12
tenan entre 13 y 19 aos. La vitamina B12 no demuestra ser efectiva en el tratamiento RS de distintos
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Gua de Prctica Clnica sobre Trastornos del Sueo en la Infancia y Adolescencia en Atencin Primaria Page 76 of 211
1+, No se ha encontrado evidencia sobre la efectividad de la fototerapia o luz brillante en nios con
2+, 3 SRF. En pacientes adultos la exposicin a luz brillante (2.500 lux) por la maana consigue un
avance de fase del tiempo de inicio del sueo y de los ritmos circadianos y aumenta de forma
233,237
objetiva el alertamiento diurno .
1+, pacientes adultos hay algunos informes de casos positivos que indican que la cronoterapia podra
2+, 3 ser til para el SRF pero que adems de que el cumplimiento del tratamiento es complicado se
233,237
necesitan ms estudios sobre eficacia y seguridad a largo plazo .
1+,
233,237,240
La administracin de vitamina B12 no demuestra ser efectiva en el tratamiento del SRF .
2+, 3
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Se recomiendan medidas de higiene del sueo bsicas para reducir los factores que precipiten el
SRF (Anexo 8) insistiendo en las siguientes: evitar siestas, comprender que la cama sirve para
dormir (y no para comer, estudiar, or msica, hablar por telfono), evitar realizar actividad
fsica en horas cercanas al sueo, y evitar la excesiva exposicin lumnica (de la TV, ordenador,
videojuegos u otros dispositivos) al final del da e incrementar la exposicin a la luz natural por la
maana.
La administracin de melatonina deber realizarse siempre bajo un adecuado control por parte del
pediatra o del mdico especialista en trastornos de sueo, valorndose su retirada segn la
evolucin clnica.
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Qu es el sonambulismo?
Cmo se clasifican?
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Fisiopatologa y etiopatogenia: Antes de establecer los factores que contribuyen a la aparicin de este
tipo de trastorno, hay que tener en cuenta que, durante la inspiracin, se produce una presin negativa que
favorece el colapso de los tejidos hacia el interior de la va area y que se contrarresta por la accin de los
msculos dilatadores de la faringe. Durante la infancia existe una serie de factores predisponentes que
242
alteran esta funcin de la musculatura farngea y que podramos clasificar en :
Neurolgicos: por alteracin del tono muscular de la va area superior, entre los que destacan
las enfermedades neuromusculares, parlisis cerebral infantil, sndrome de Down
Caractersticas clnicas:
El sntoma ms frecuentemente descrito en nios con TRS es el ronquido; aunque no todos los nios que
roncan desarrollarn SAHS, ni todos los pacientes con un SAHS roncarn de manera reconocible por los
padres. Son nios que presentan un sueo intranquilo, con frecuentes movimientos y con eventuales
posturas peculiares, como la hiperextensin cervical, que tiene la finalidad de aumentar el calibre de la va
area superior. Como consecuencia de todo esto hay un aumento del trabajo respiratorio, utilizndose la
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musculatura respiratoria accesoria. Hay, por tanto, un mayor gasto energtico y sudoracin profusa.
Tambin se provocan mltiples activaciones corticales (aunque stas slo son evidenciables en la
polisomnografa nocturna), con eventuales despertares posteriores. La fragmentacin del sueo impide un
descanso reparador, por lo que el nio con SAHS puede presentar mayor cansancio, cefaleas matutinas (por
hipoventilacin), irritabilidad, hiperactividad paradjica y peor rendimiento escolar. La hipertrofia
adenoamigdalar, hace que presenten tambin obstruccin nasal y respiracin bucal nocturna. Cuando
adems esta hipertrofia es importante, se puede encontrar una respiracin bucal diurna, voz gangosa e,
242
incluso, disfagia .
El SAHS es adems un proceso comrbido de diferentes trastornos crnicos en la infancia, algunos de ellos
26,243-245
muy prevalentes. Hasta el 50% de nios con sndrome de Down pueden presentar SAHS. El 27% de
246
nios con discapacidad psquica cumplen criterios para ser evaluados formalmente en busca de SAHS .
242,247
Hasta un 50% de los nios remitidos para valoracin por sospecha de SAHS padecen obesidad .
Adems su existencia empeora el curso de diferentes entidades a las que se asocia, como en nios
248
epilpticos, dnde el SAHS puede influir en la refractariedad al tratamiento de dicha epilepsia . Si coexiste
con parasomnias, empeora el curso de stas.
Al igual que en los adultos, los trastornos respiratorios durante el sueo en la poblacin peditrica tambin
estn asociados a riesgo cardiovascular, especficamente en relacin con disfuncin autonmica, con
arritmias cardiacas y HTA, remodelacin de la pared ventricular y afectacin endotelial. La magnitud del
dao de los rganos-diana est determinada, fundamentalmente, por la gravedad del SAHS y es posible
que este trastorno, iniciado en la etapa infantil, sea el detonante de una cascada de eventos que
determinen un inicio ms precoz de algunos fenmenos que normalmente apareceran en la edad
249-256
adulta .
Aunque no se ha establecido una relacin clara entre nios no obesos con SAHS y alteraciones metablicas,
parece claro que la presencia de SAHS en un nio obeso pueda amplificar sus alteraciones metablicas, y
242,257
que la interrelacin entre SAHS y obesidad es ms compleja que simplemente su suma .
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Mientras que en adultos, tanto la obesidad como el SAHS han sido identificados como importantes factores
de riesgo de padecer sndrome metablico (conjuncin de resistencia insulnica, dislipemia, hipertensin y
258
obesidad) , entre la poblacin infantil ste parece encontrarse determinado ms por el grado de obesidad
259
y el SAHS no parece contribuir de forma tan significativa .
Entre la obesidad y la apnea parece crearse un crculo vicioso, en el que ambas se favorecen mutuamente:
la obesidad aumenta la apnea del sueo y sta provoca somnolencia y reduce la actividad del nio por lo
242
que se favorece el aumento de peso .Sin embargo, la susceptibilidad individual as como las condiciones
ambientales y el estilo de vida (actividad fsica e intelectual, dieta) juegan un importante papel en la
257
variabilidad fenotpica . A pesar del creciente desarrollo de la investigacin en este campo, se hace
evidente la necesidad de un mayor conocimiento de las interacciones entre los TRS, y sus consecuencias
metablicas, con la obesidad.
Hay estudios que sugieren una alta comorbilidad (23%) entre los TRS y el trastorno por dficit de atencin
260
con o sin hiperactividad (TDHA) ; aunque todava no se conoce el mecanismo por el cual el problema
respiratorio puede contribuir al dficit de atencin. Lo que s se sabe es que en los nios con problemas
respiratorios durante el sueo se multiplica por 3 la frecuencia de alteraciones de la conducta y problemas
261
de atencin .
262
El rendimiento escolar resulta afectado en los nios con TRS . Los nios con bajo rendimiento acadmico
tienen ms probabilidades de haber roncado durante la niez temprana y de requerir una
adenoamigdalectoma por el TRS, en comparacin con sus compaeros con rendimiento escolar superior, de
manera que la morbilidad neurocognitiva asociada a los TRS puede ser slo parcialmente reversible, esto
es, puede desarrollarse una deuda de aprendizaje en estos trastornos ocurridos durante la niez temprana
263
y perjudicar el rendimiento escolar posterior .
Asimismo se ha observado que casi la mitad de los nios con SAHS (47%) han tenido problemas
264
conductuales , aumentando la correlacin si se aade al SAHS otro trastorno de sueo. Sin embargo hay
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que tener en cuenta que otros factores como la obesidad, la falta de horas de sueo y el tener otros
260
trastornos del sueo asociados, tambin determinan el comportamiento de estos nios . Hay varios
estudios que han mostrado la correlacin entre TRS en nios y dficits en el comportamiento social, la
regulacin emocional, el comportamiento escolar, la atencin selectiva, la atencin sostenida, y en el
mantenimiento de alerta. Hay tambin evidencia que el trastorno respiratorio tiene una mnima asociacin
con el humor, la expresin lingstica, la percepcin visual y la memoria de trabajo. Los resultados han sido
escasos para extraer conclusiones sobre la inteligencia, la memoria y algunos aspectos de la funcin
262,265
ejecutiva .
Otro estudio alerta del impacto negativo de la hipoxia crnica o intermitente en el desarrollo, el
comportamiento y el rendimiento escolar. Deben tenerse en cuenta todas las situaciones que puedan
exponer a los nios a la hipoxia, ya que los efectos nocivos se han observado incluso cuando las
266
desaturaciones son pequeas .
Algunos autores han demostrado que los nios que eran roncadores, sin importar la gravedad del ndice de
apneas-hipopneas (IAH) o la presencia de obesidad, tenan peor calidad de vida y ms sntomas depresivos
267
que los nios que no eran roncadores . La mala calidad del sueo debido al SAHS poda traducirse en
fatiga durante el da con mayores problemas de concentracin, irritabilidad, humor depresivo y disminucin
del inters por las actividades diarias. Estos sntomas diurnos pueden ocasionar dificultades en otros
aspectos de la vida del nio como la relacin con la familia y sus compaeros, o la participacin en
actividades fsicas y deportivas.
Los nios que son evaluados por problemas conductuales o afectivos frecuentemente presentan
somnolencia diurna excesiva. La etiologa de esta somnolencia es diversa pero incluye una higiene del
268
sueo inadecuada, SAHS y sndrome de retraso de fase, entre otros .
En los test que miden atencin auditiva y conocimiento lingstico (CI verbal), los roncadores contestaron
269
peor que los no roncadores . Cuando en estos nios se trata adecuadamente el SAHS mejora su calidad de
270-272
vida .
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Aunque no todos los estudios son concluyentes sobre la presencia de somnolencia en los nios con TRS,
parece que s hay ms sntomas diurnos de somnolencia diurna excesiva en roncadores habituales, como
dificultad para despertarse, cansancio matutino o somnolencia diurna (OR = 6,3; IC 95%: 2,2 a 17,8) o
mayor probabilidad de quedarse dormidos mientras miraban la televisin y en lugares pblicos. Adems la
probabilidad de que exista somnolencia es mayor en los nios obesos que en los no obesos sea cual sea el
271-273
nivel de gravedad del SAHS .
Diagnstico
Criterios diagnsticos: A continuacin se presentan los criterios diagnsticos del SAHS peditrico segn
26
la Clasificacin Internacional de los Trastornos del Sueo (ICSD-2) .
A. El cuidador del nio informa sobre ronquidos y/o respiracin dificultosa del nio cuando duerme
B. El cuidador del nio informa que ha observado al menos uno de los siguientes:
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C. El registro polisomnogrfico demuestra uno o ms eventos respiratorios por hora puntuables (p ej.
apnea o hipopnea de al menos dos ciclos respiratorios de duracin)
D. El registro polisomnogrfico demuestra bien i o ii.
a. Despertares frecuentes
b. Marcadas oscilaciones negativas de la presin esofgica
E. El trastorno del sueo no puede explicarse mejor por la presencia de otro trastorno de sueo,
enfermedad mdica o trastorno neurolgico, trastorno mental, uso de medicacin o consumo de otras
sustancias.
Historia y anamnesis
La prevalencia del SAHS y sus consecuencias en la calidad de vida del nio y su entorno obligan a un diagnstico
y tratamiento lo ms precoz posible, tal y como se refleja en el ltimo documento de Consenso Nacional sobre
242
SAHS . Por ello, uno de los objetivos a corto plazo del diagnstico del SAHS debera ser el de incrementar el
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poder de sospecha diagnstica en AP, facilitando la aproximacin diagnstica en este contexto de modo que se
pueda identificar el mayor porcentaje posible de la poblacin de riesgo.
Desde el punto de vista clnico la evaluacin de un nio con sospecha clnica de SAHS en Opinin de
242,276 expertos 4
AP debera incluir la historia clnica y una exploracin completa .
El diagnstico de sospecha de los TRS se debera iniciar desde los primeros controles Opinin de
peridicos de salud. As, la Academia Americana de Pediatra recomienda que en los expertos 4
277
controles de salud se investigue el sueo en todos los nios . Si el nio presenta
ronquido y sntomas o hallazgos clnicos sugestivos de SAHS se iniciar la escalada
242
diagnstica especfica de TRS .
82,277,278 expertos 4
(PSG) ; pero hay que ser conscientes de que en nuestro medio no es razonable
242
realizar una PSG nocturna ante la mnima sospecha de SAHS . Por esta razn, existe un
inters creciente en el perfeccionamiento de tcnicas o test de cribado para el SAHS
peditrico, as como en el desarrollo de herramientas ms simples que permitan alcanzar
resultados diagnsticos fidedignos, reservando las tcnicas ms complejas y/o costosas
(polisomnografa, poligrafa respiratoria) para aquellos nios en los que los tests simples
no aporten un diagnstico de certeza o para aquellos otros en los que el resultado de las
tcnicas complejas puede condicionar la terapia (por ejemplo, ventilacin no invasiva
242
frente a tratamiento quirrgico) .
Para establecer la sospecha clnica del SAHS peditrico hay tres preguntas clave que de inicio pueden ayudar a
orientar dicha sospecha (tabla 21).
Tabla 21. Preguntas clave de inicio para establecer la sospecha clnica de SAHS
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El nio ronca?*
Presenta un esfuerzo respiratorio aumentado cuando duerme?
Han observado los padres pausas respiratorias prolongadas (apneas)?
*Se define como ronquido habitual al que existe ms de tres noches por semana, ms de tres semanas, sin
infeccin de la va respiratoria superior.
Una vez establecida la sospecha clnica, se completar la anamnesis del sueo, existiendo Opinin de
242 expertos 4
una serie de signos y sntomas de alerta que pueden apoyar esta sospecha (tabla 22) .
Si el sueo es intranquilo
Se mueve mucho
Adopta posturas extraas (hiperextensin de cuello, posicin prona con las rodillas debajo del
Despertares frecuentes
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Voz nasal
Enuresis secundaria
Cefalea matutina
Se levanta cansado
escolar
Antecedentes de prematuridad
Otitis media y/o infecciones de vas respiratorias superiores de repeticin
Bronquiolitis por VRS
Asma/rinitis alrgica
Vmitos
Historia familiar (roncadores, apneas, uso de CPAP, enfermedades cardiovasculares)
Comorbilidades asociadas (parasomnias que pueden empeorar o refractariedad en el tratamiento de la
epilepsia)
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Questionnaire). Dirigido a nios de 2 a 18 aos. Este cuestionario tiene dos versiones. La de pruebas
versin reducida de 22 tems, validada en su versin original, est orientada a los diagnsticas II
106,242 expertos 4
SAHS . Las cifras de validez, fiabilidad y sensibilidad son superiores al 80%.
Compara los sntomas de inatencin e hiperactividad y adems los correlaciona con los
diagnstico definitivo. La versin completa del cuestionario PSQ investiga adems de los
trastornos respiratorios relacionados con el sueo una gama ms amplia de trastornos del
107,108
sueo como parasomnias y somnolencia diurna excesiva .
tiene 18 preguntas agrupadas en seis dominios: malestar fsico, problemas de sueo, pruebas
dificultades para hablar o tragar, problemas emocionales, limitaciones para hacer sus diagnsticas II
279
evolucin del paciente .
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Estudios de
3) Cuestionario de Calidad de Vida 18-OSA. Herramienta validada de investigacin de
pruebas
26
la calidad de vida especfica para trastornos respiratorios del sueo .
diagnsticas II
De los cuestionarios previamente citados se incluye en el Anexo 6 el Cuestionario del Sueo Peditrico de
Chervin (PSQ) porque es el referente en la sospecha de sndrome de apnea-hipopnea de sueo (SAHS) para
nios entre 2-18 aos de edad, segn se acord en el Consenso Nacional del Sndrome de Apnea del
106,242
Sueo .El grupo de trabajo de la gua considera que es fcil de manejar e interpretar en el mbito de AP.
Estudios complementarios
1. Analtica
2. Vdeo domiciliario
La observacin del esfuerzo respiratorio nocturno puede aportar muchos datos. Sivan y Estudios
cols. desarrollaron un test para valorar el vdeo realizado en el hogar durante media hora de pruebas
por los padres en nios de 2 a 6 aos de edad y obtuvieron una sensibilidad y una diagnsticas II
280
casos de TRS .
valoran siete parmetros. Es preciso indicar a los padres que debe realizarse con el nio
con el trax y abdomen descubierto, con registro sonoro, sin corregir las posturas que se
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produzcan durante el mismo (es comn la hiperextensin del cuello para mejorar el
frecuentes en las fases REM o cuando los padres observen que los ruidos respiratorios
son ms intensos.
Indicaciones de derivacin
El grupo de trabajo de la gua ha considerado que los criterios de derivacin propuestos en el documento de
242
Consenso Nacional sobre SAHS deben prevalecer en el manejo de este trastorno en AP . Si no se dispone de
una Unidad de Sueo a la que derivar al paciente, se debe tener en cuenta que estos pacientes necesitan un
referencia.
Se derivarn ante:
domiciliario.
2. Existen unos criterios diagnsticos, mayores y menores, que pueden servir de ayuda en el
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Basado en las recomendaciones presentadas a continuacin, as como en el ltimo Consenso Nacional sobre
242
SAHS , se presenta un algoritmo diagnstico en el captulo 9, algoritmo n 4.
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Gua de Prctica Clnica sobre Trastornos del Sueo en la Infancia y Adolescencia en Atencin Primaria Page 95 of 211
4 (PSG) pero en nuestro medio no es razonable realizar una PSG nocturna ante la
82,242,277,278
mnima sospecha de SAHS
4 existiendo una serie de signos/ sntomas de alerta que apoyan esta sospecha (tabla 22)
242
.
Estudios de exploracin clnica rutinaria y la historia clnica de manera aislada es del 55,8%. Aadir
pruebas un cuestionario especfico sobre la apnea del sueo incrementa las posibilidades
diagnsticas II diagnsticas (de un 26% por historia clnica a un 53% usando un cuestionario
90
especfico ).
Estudios de El Cuestionario del Sueo Peditrico de Chervin (PSQ) (Pediatric Sleep Questionnaire)
diagnsticas II
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106-108
80% . (Anexo 6).
Tratamiento
El abordaje teraputico del SAHS se hace fundamentalmente en las Unidades de Sueo y/o por los especialistas
correspondientes. En Atencin Primaria es crucial el tratamiento conservador y el control postratamiento una vez
Entre los tratamientos propuestos para el SAHS en el documento de Consenso Nacional se encuentran los
242
siguientes :
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2. CPAP (Continuous Positive Airway Pressure) nasal. No es un tratamiento curativo, lo cual implica
que su aplicacin debe ser continuada, y obtener un adecuado cumplimiento resulta imprescindible.
3. Tratamiento conservador. Es importante seguir unas medidas de higiene del sueo: acostarse
siempre a la misma hora; habitacin a oscuras, sin ruido, temperatura adecuada, cama confortable;
cenar poco y no acostarse inmediatamente despus; evitar bebidas estimulantes; restriccin de lquidos
En nios obesos con SAHS es necesario indicar tratamiento diettico y prdida ponderal, aunque incluso
adenoamigdalectoma.
infantil.
Control postratamiento
Todos los nios deben ser reevaluados clnicamente en AP despus del tratamiento. Tras esta reevaluacin,
deben ser reenviados a una Unidad de Sueo o centro de referencia los pacientes que:
Han tenido un SAHS grave (IAH obstructivo >10, lactantes, hipovetilacin obstructiva) en el
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En aquellos que persistan sntomas de SAHS a pesar del tratamiento quirrgico, independientemente
encuentran:
implica que su aplicacin debe ser continuada, y obtener un adecuado cumplimiento resulta
imprescindible.
3. Tratamiento conservador. Es importante seguir unas medidas de higiene del sueo: acostarse
siempre a la misma hora; habitacin a oscuras, sin ruido, temperatura adecuada, cama
restriccin de lquidos antes de acostarse; evitar las siestas durante el da. En nios obesos con
SAHS es necesario indicar tratamiento diettico y prdida ponderal, aunque incluso en nios
adenoamigdalectoma.
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infantil.
La reevaluacin clnica de los nios con SAHS en AP, despus de la ciruga, es importante para
4
valorar su evolucin.
sueo, Anexo 8), hasta establecerse el tratamiento definitivo en la Unidad de Sueo o centro de
Se recomienda la reevaluacin clnica y un control postratamiento de los nios con SAHS una vez
4).
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Definiciones: Las parasomnias son trastornos del sueo que no implican una alteracin de los
exclusivamente durante el sueo. Muchas de ellas son manifestaciones de la actividad del SNC y
26
el sistema nervioso autnomo .
Segn la Clasificacin Internacional de los Trastornos del Sueo (ICDS-2), las parasomnias pueden dividirse
en tres subgrupos: trastornos del arousal, parasomnias asociadas al sueo REM y otras parasomnias (tabla
26
9) .
Los trastornos del arousal incluyen el sonambulismo, los terrores del sueo o terrores nocturnos y los
despertares confusionales. Estos trastornos aparecen durante la fase N3 del sueo NREM, en la primera
mitad de la noche, y ocurren cuando la persona es incapaz de despertarse completamente de la fase NREM
y conducen a un despertar parcial o comportamiento de vigilia sin conciencia plena. Se ha hipotetizado que
existe una disociacin entre la actividad de los centros del cerebro y de la mdula espinal responsables del
movimiento y de los centros que regulan el sueo y la vigilia, lo que provoca una prdida de inhibicin de la
actividad motora durante el sueo. Los estudios electroencefalogrficos han mostrado que en individuos con
sonambulismo o terrores del sueo, la fase N3 del sueo presenta pequeas interrupciones indicativas de
281-283
inestabilidad durante el sueo .
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Las parasomnias asociadas al sueo REMse agrupan por estar tpicamente asociadas al sueo REM, y
es posible que tengan un mecanismo fisiopatolgico comn. En este captulo de la gua se abordarn las
Finalmente el subgrupo otras parasomnias engloba aquellas no clasificadas en los grupos anteriores, y no
Caractersticas clnicas
Sonambulismo
El sonambulismo es una parasomnia comn en los nios, generalmente benigna y autolimitada. Durante los
episodios de sonambulismo el nio se levanta de la cama y camina sin ser completamente consciente de lo
que le rodea. Las acciones que los nios pueden llegar a realizar varan desde sentarse dormido en la cama
hasta caminar y correr muy agitado. El nio sonmbulo tambin puede realizar tareas complejas como abrir
puertas cerradas con llave, sacar alimentos de la nevera y comer, bajar las escaleras, e incluso salir de casa
o al balcn o tejado. Durante los episodios suele mantener los ojos abiertos y puede murmurar o dar
283,284
sucedido al da siguiente .
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Gua de Prctica Clnica sobre Trastornos del Sueo en la Infancia y Adolescencia en Atencin Primaria Page 102 of 211
Los terrores del sueo se caracterizan por un despertar brusco desde la fase N3 (sueo profundo), durante
el primer tercio de la noche, acompaados de una respuesta autonmica y conductual de intenso miedo. El
nio se muestra muy agitado, asustado y confuso, gritando o llorando, con sntomas autonmicos
deambulacin e incluso puede llegar a lesionarse. El episodio dura unos minutos y termina de manera
espontnea con el nio volviendo a dormir. Al igual que en el sonambulismo, el nio no responde a
283,284
estmulos externos y no suele recordar el episodio .
Despertar confusional
El despertar confusional, tambin conocido como borrachera del sueo, confusin al despertar o
inercia del sueo, es un trastorno frecuente en nios menores de cinco aos. El nio se despierta de la
fase N3 del sueo, durante el primer tercio de la noche, y se muestra confuso. Presenta adems
retrgrada y antergrada. El comportamiento puede ser inapropiado, sobre todo cuando se produce a causa
de un despertar forzado. El nio puede chillar o llorar y a menudo el episodio es descrito por los padres
como una rabieta, en ocasiones incluso mostrando un comportamiento agresivo. Sin embargo, al intentar
consolarlo empeoran los sntomas y se prolonga el episodio. Al contrario del sonambulismo y los terrores del
sueo, que suelen tener un inicio y final repentinos, los despertares confusionales se inician y finalizan de
una forma ms progresiva. Los episodios pueden durar entre unos minutos y varias horas, aunque lo ms
frecuente es que duren entre cinco y quince minutos. El fenmeno suele ser autolimitado y no requiere
26,284
tratamiento .
A continuacin se presenta una tabla con los factores asociados a los trastornos del arousal (tabla 24):
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Gua de Prctica Clnica sobre Trastornos del Sueo en la Infancia y Adolescencia en Atencin Primaria Page 103 of 211
Factores hereditarios
sonambulismo y el 96% de aquellos con terrores del sueo podran tener uno
Historia familiar
285
o ms familiares afectados de sonambulismo y/o terrores del sueo . Otros
286,287
de sonambulismo .
Factores desencadenantes
292
infeccin .
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Gua de Prctica Clnica sobre Trastornos del Sueo en la Infancia y Adolescencia en Atencin Primaria Page 104 of 211
293
sueo . Por otro lado, en otro estudio se ha asociado la presencia de
27
ansiedad con parasomnias persistentes .
294-300
(clonidina, levetiracetam) .
Trastornos asociados
Hasta un 58,3% de los nios con terrores del sueo o sonambulismo puede
46
arousal .
migraas, pero no as con otros dolores de cabeza. Ciertos autores incluso han
Migraas
llegado a plantear la posibilidad de incluir el sonambulismo como criterio
301,302
diagnstico menor de migraa .
303-306
sonambulismo es significativamente superior en nios con TDAH27 .
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Gua de Prctica Clnica sobre Trastornos del Sueo en la Infancia y Adolescencia en Atencin Primaria Page 105 of 211
atencin e hiperactividad
(TDAH)
Diagnstico
A continuacin se presentan los criterios diagnsticos de los trastornos del arousal segn la Clasificacin
26
Internacional de los Trastornos del Sueo (ICSD-2) .
B. La persistencia del sueo, el estado alterado de conciencia o unas funciones mentales disminuidas
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C. El trastorno del sueo no puede explicarse mejor por la presencia de otro trastorno del sueo,
A. Episodio repentino de terror durante el sueo, que se inicia con un fuerte grito o llanto y se acompaa
C. El trastorno no puede explicarse mejor por la presencia de otro trastorno del sueo, enfermedad
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A. Confusin mental recurrente o comportamiento confuso al despertar del sueo nocturno o siesta diurna
B. El trastorno no puede explicarse mejor por la presencia de otro trastorno del sueo, enfermedad
mdica o trastorno neurolgico, trastorno mental, uso de medicacin o consumo de otras sustancias
Historia clnica
Segn la American Academy of Sleep Medicine (AASM), la evaluacin clnica es suficiente Opinin de
para diagnosticar parasomnias comunes, no complicadas y que no han causado lesiones. expertos 4
La evaluacin debe incluir una descripcin detallada del episodio, con especial nfasis en
308
episodios .
Se debe preguntar tambin por antecedentes familiares de trastornos del sueo, factores Estudios
que predispongan o precipiten los episodios (vase tabla 24), as como el impacto que el descriptivos/
entrevista clnica.
Exploracin fsica
284
La exploracin fsica en los trastornos del arousal generalmente es normal .
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Gua de Prctica Clnica sobre Trastornos del Sueo en la Infancia y Adolescencia en Atencin Primaria Page 108 of 211
Opinin de
expertos 4
2-
Suele ser normal, aunque segn un estudio de casos y controles la frecuencia de fatiga
27,46
sonambulismo y/o terrores del sueo comparados con controles sanos .
Diagnstico diferencial
Hay distintos episodios que pueden confundirse con los trastornos del arousal y deben tenerse en cuenta a la
26,311,312
sonambulismo .
26,284,312
tambin durante el da, y es capaz de recordar el episodio al da siguiente .
Pesadillas: los terrores del sueo y las pesadillas son a menudo confundidos. Las
pesadillas, a diferencia de los terrores del sueo, suelen ocurrir en la ltima mitad del
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Gua de Prctica Clnica sobre Trastornos del Sueo en la Infancia y Adolescencia en Atencin Primaria Page 109 of 211
sueo, durante la fase REM, los nios no suelen presentar antecedentes familiares de
313
que a su vez implica que sea difcil volver a dormir .
314
extremidades . Puede llegar a ser muy difcil diferenciar la ENLF de los trastornos del
315
arousal, incluso para aquellos clnicos ms experimentados . En la tabla 25 se recogen
316-318
algunas caractersticas clnicas que pueden ayudar a distinguir ambas condiciones .
Tabla 25. Caractersticas clnicas de los trastornos del arousal y de la epilepsia nocturna del lbulo
frontal
Variable, generalmente en
o adolescencia
Antecedentes familiares
62%-96% 39%
de parasomnias
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Gua de Prctica Clnica sobre Trastornos del Sueo en la Infancia y Adolescencia en Atencin Primaria Page 110 of 211
inician
Nmero de episodios en
Es inusual que ocurra ms de uno Varios episodios en una misma
una
por noche noche
noche
Frecuencia de episodios
1-4, aunque pueden ocurrir a diario 20-40
al mes
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Estudios
La escala FLEP (Frontal Lobe Epilepsy and Parasomnias) ha sido elaborada con el fin de
de pruebas
distinguir epilepsias del lbulo frontal de parasomnias. Se basa en una serie de preguntas
diagnsticas II
relacionadas con las caractersticas clnicas de ambas entidades, diseada por un panel de
expertos tras una revisin de la literatura. La escala ha sido validada en una muestra de
en trastornos del sueo. 31 de los pacientes (edad media de 27,9 aos) fueron
diagnosticados de epilepsia del lbulo frontal; 29 (edad media de 13,2 aos) tenan
asociado a sueo REM. En estos sujetos, la escala mostr una sensibilidad del 100%,
especificidad del 90%, valor predictivo positivo del 91% y valor predictivo negativo del
100% en el diagnstico de epilepsias del lbulo frontal, cuando era aplicada por mdicos
319
no entrenados. El coeficiente de acuerdo interobservador fue del 0,97 .
La escala, aunque se utiliza sobre todo en adultos, tambin puede ser de utilidad para
diferenciar los trastornos del arousal de la epilepsia del lbulo frontal en nios y
Estudios complementarios
La videopolisomnografa (que incluye polisomnografa con variables clsicas junto con la monitorizacin
audiovisual del paciente en el laboratorio del sueo) se considera el patrn de oro para diagnosticar episodios
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Gua de Prctica Clnica sobre Trastornos del Sueo en la Infancia y Adolescencia en Atencin Primaria Page 112 of 211
315
motores o conductuales durante el sueo , aunque no suele ser necesaria para establecer el diagnstico de los
Segn la American Academy of Sleep Medicine (AASM), la polisomnografa est indicada Opinin de
en aquellos casos en los que el paciente presenta sntomas sugestivos de parasomnias expertos 4
pero que son inusuales o atpicos bien por la edad de inicio de los episodios, el momento
del sueo en el que ocurren, la duracin, frecuencia, o bien por las caractersticas propias
308
del patrn motor (estereotpico, repetitivo o focal) .
Tambin puede estar indicada en casos que requieran consideraciones forenses (por
peligrosos para el paciente u otros. En los casos en los que se sospeche un trastorno del
sueo relacionado con crisis epilpticas, la polisomnografa, junto con derivaciones EEG
308
establecer el diagnstico .
308
desencadenante del trastorno, est tambin indicado un estudio polisomnogrfico .
casos de pacientes con crisis epilpticas sin sntomas que sugieran un trastorno del
308
sueo, la polisomnografa no estara indicada de manera rutinaria .
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Gua de Prctica Clnica sobre Trastornos del Sueo en la Infancia y Adolescencia en Atencin Primaria Page 113 of 211
Una evaluacin suficiente incluye: descripcin detallada del episodio, con especial
2+, 3, 4 duracin de los episodios, antecedentes familiares de trastornos del sueo, factores
asociados que predispongan o precipiten los episodios (tabla 24) e impacto que el
27,46,284-307,309,310
trastorno causa en la vida diaria del paciente .
La exploracin fsica suele ser normal. Un estudio muestra que la frecuencia de fatiga
2-, 4 durante el da, dificultades en el colegio y somnolencia parece superior en nios con
27,46
sonambulismo y/o terrores del sueo comparados con controles sanos .
Entre aquellas patologas que se pueden confundir con trastornos del arousal se
encuentran el trastorno del comportamiento durante el sueo REM, las pesadillas, los
4
ataques de pnico nocturnos y epilepsias nocturnas (epilepsia nocturna del lbulo
26,284
frontal) .
La escala FLEP (Frontal Lobe Epilepsy and Parasomnias) presenta una sensibilidad del
Estudios
100%, especificidad del 90%, valor predictivo positivo del 91% y valor predictivo
de pruebas
negativo del 100% en el diagnstico de epilepsias del lbulo frontal, cuando es
diagnsticas II
319
aplicada por mdicos no entrenados .
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Gua de Prctica Clnica sobre Trastornos del Sueo en la Infancia y Adolescencia en Atencin Primaria Page 114 of 211
308
convencional .
En los casos en los que se sospeche un trastorno del sueo que se crea relacionado
con crisis epilpticas, la polisomnografa con derivaciones EEG adicionales podra ser
308
peligrosos para el paciente u otros relacionados con el sueo .
308
con crisis epilpticas sin sntomas que sugieran un trastorno del sueo .
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Se debe realizar una historia clnica completa que incluya una descripcin detallada del
episodio, con especial nfasis en la edad de inicio, hora en la que se produce, frecuencia,
factores asociados que predispongan o precipiten los episodios, as como el impacto que el
Se recomienda complementar la historia clnica, adems de con una exploracin fsica, con la
valoracin del desarrollo y valoracin de la conducta en el mbito social, familiar y escolar.
D diferencial: el trastorno del comportamiento durante el sueo REM, las pesadillas, los ataques
Se aconseja utilizar la escala FLEP (Frontal Lobe Epilepsy and Parasomnias) en el caso de que
C
existan dudas diagnsticas entre epilepsia del lbulo frontal y parasomnias (Anexo 6).
atpicas (por la edad de inicio, hora en la que se produce, frecuencia, regularidad y duracin de
D los episodios o por los patrones motores), cuando se sospecha otro trastorno del sueo
(sndrome de apnea obstructiva del sueo o movimientos peridicos de las piernas) como
tratamiento convencional.
D Se debe derivar a una unidad especializada en trastornos del sueo o centro de referencia
aquellos casos en los que se sospeche un trastorno del sueo que se crea relacionado con
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Tratamiento
Tanto el sonambulismo como los terrores del sueo y despertares confusionales suelen ser fenmenos
habitualmente benignos y autolimitados que tienden a desaparecer con el tiempo y no requieren tratamiento
especfico.
Es importante que el nio duerma las horas suficientes, no se supriman las siestas si lo Opinin de
hacen habitualmente, mantenga un horario regular de sueo y evite aquellos posibles expertos 4
Durante los episodios los padres deben conducir de vuelta a la cama al nio, evitando
seguridad, pero sin interactuar con l. Tambin es conveniente evitar discutir sobre el
episodio al da siguiente, puesto que con ello se puede preocupar al nio y provocar que
284
se resista a acostarse .
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Por otro lado, dado que el nio puede hacerse dao o herir a otros durante los episodios,
los padres deben tomar medidas dirigidas a mejorar la seguridad, como las que se citan a
continuacin:
Cerrar con llave las puertas y con seguros las ventanas con mecanismos que
Usar alarmas para que el nio este confinado dentro de la casa, por ejemplo
Intervenciones psicolgicas
En aquellos casos graves o con episodios frecuentes o que provoquen una seria alteracin de la familia, y que no
se consigan resolver mediante la instauracin de una higiene del sueo adecuada, pueden ser de utilidad otras
medidas.
Despertares programados
Esta tcnica consiste en despertar al nio aproximadamente 15 o 30 minutos antes de la hora en la que
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En varios casos se ha logrado frenar los episodios de sonambulismo mediante despertares Estudio antes
programados. En un estudio no controlado, tres nios de entre 6 y 12 aos con episodios despus 3
Nada ms iniciar el tratamiento cesaron los episodios en los tres nios. A los seis meses,
dos de los tres nios continuaban libres de la parasomnia. Sin embargo, el tercer nio
320
an presentaba episodios ocasionales .
Los episodios frecuentes de sonambulismo y enuresis nocturna que sufra otro nio de Series de casos 3
ocho aos desde haca varios aos desparecieron tras cinco noches de tratamiento con
321
seguimiento .
En otras dos series de tres casos cada una, una en nios con trastornos del espectro Series de casos 3
autista, los despertares programados tambin resultaron efica ces para eliminar episodios
hasta que el nio permaneca siete noches sin presentar ningn episodio y despus la
haba vuelto a producir ningn episodio, se increment las horas de sueo en todos los
nios menos uno, en el que las horas de sueo permanecieron estables, y los padres
322,323
informaron estar muy satisfechos con la intervencin .
Series de casos 3
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Los despertares programados tambin han sido utilizados para tratar casos de terrores
del sueo. En un estudio 19 nios de entre 5 y 13 aos, con terrores del sueo frecuentes
desde al menos 37 meses, fueron tratados mediante esta tcnica. Se pidi a los padres
que mantuviesen los despertares hasta que cesasen los episodios. En todos los casos los
tres de los nios reaparecieron los episodios, estos volvieron a suprimirse tras retomar el
324
nios .
Hipnosis
En la literatura se hallan varios estudios acerca del uso de la hipnosis en el tratamiento de parasomnias en
325,326
adultos .
En referencia a nios mayores de ocho aos y adolescentes, se han publicado varios Series de casos 3
informes de casos aislados en los que los episodios de sonambulismo y/o terrores del
289,327-330
autohipnosis . La hipnosis ha sido utilizada satisfactoriamente tras la falta de
289,327
secundarios , de manera concomitante al tratamiento farmacolgico, mantenindose
330
la hipnosis tras su retirada y tambin como terapia nica, sin tratamiento
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330
los episodios pero s disminuy su frecuencia .
El efecto de la hipnosis parece que se mantiene en el tiempo, y no se observan recadas Series de casos 3
289,330
entre los 2-3 aos de seguimiento .
Otras
331-334
sobre el control de los episodios de sonambulismo y/o terrores del sueo .
Intervenciones farmacolgicas
El tratamiento farmacolgico debe reservarse para aquellos casos ms graves o intensos, o que tienen
consecuencias sobre la vigilia. Actualmente no existe ningn frmaco con indicacin autorizada en ficha tcnica
para el tratamiento de los trastornos del arousal; adems, la bibliografa sobre el uso de frmacos en nios con
parasomnias es escasa y no se dispone de estudios aleatorizados y controlados para los frmacos utilizados hasta
El midazolam administrado en dosis de 15 mg durante dos noches a 15 nios de entre 6 y Estudio antes
15 aos ingresados que sufran terrores del sueo suprimi los episodios en 14 de los 15 despus 3
335
adversos asociados al uso de midazolam .
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La imipramina es otro de los frmacos que se ha utilizado en el tratamiento de nios con Series de casos 3
acostarse a siete nios de entre uno y diez aos que sufran sonambulismo y/o terrores
del sueo. El tratamiento dur al menos ocho semanas en cada uno de los nios. Durante
uno de los casos, la retirada del tratamiento por otro problema clnico provoc la
336
reaparicin del trastorno, que nuevamente ces al reintroducir la medicacin . Otros
337,338
trastornos del arousal .
Tambin se han publicado casos aislados de nios con episodios de terrores del sueo y/o Series de casos 3
sonambulismo graves o asociados a trastornos del desarrollo u otras patologas que han
343 344
trazodona o melatonina .
Otros
tratamiento. A los seis meses el 77,42% de los nios tratados con L-5-HTP no
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345
no presentaba episodios de terrores del sueo a los seis meses .
Por otro lado, en los casos en los que la parasomnia se asocia con otras enfermedades como el SAHS (sndrome
de apnea del sueo), TDAH (trastorno por dficit de atencin e hiperactividad) o MPE (movimientos peridicos de
las extremidades) la correccin del trastorno asociado puede eliminar los episodios de parasomnias.
La correccin quirrgica del SAHS o el tratamiento farmacolgico del SPI-MPE en 45 Estudios antes
nios, en los que estos trastornos coexistan con terrores del sueo o sonambulismo, despus 3
elimin por completo los episodios de parasomnias en todos los nios. A los seis meses
terrores del sueo. Por el contrario, seis nios con sndrome de apnea del sueo y
46
trastornos del arousal que no pudieron ser intervenidos permanecieron sin cambios .
Igualmente la administracin de metilfedinato a 114 nios de entre 4 y 15 aos afectados Estudios antes
de trastorno por dficit de atencin e hiperactividad, produjo una mejora en algunas de despus 3
las parasomnias que los nios experimentaban. Los resultados, medidos a travs de una
encuesta administrada a los padres antes y despus del tratamiento, mostraron una
346
la frecuencia de otras parasomnias no fue significativa .
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Tanto el sonambulismo como los terrores del sueo y los despertares confusionales suelen ser
284
tratamiento especfico .
En los casos de sonambulismo y terrores del sueo es til la mejora de la higiene del sueo, de
modo que el nio duerma las horas suficientes, no se supriman las siestas si lo hacen
4
habitualmente, mantenga un horario regular de sueo y se eviten aquellos posibles
284
desencadenantes que se haya identificado durante la entrevista clnica .
Hay medidas dirigidas a mejorar la seguridad del nio, que se pueden tomar para que el mismo
4
284
no se haga dao o hiera a otros durante los episodios .
Durante los episodios, se destaca la importancia de conducir de vuelta a la cama al nio, evitar
284
interactuar con l, y evitando discutir sobre el episodio al da siguiente .
Los despertares programados (anexo 11) eliminan los episodios de sonambulismo y terrores del
3
320-324
sueo en nios con episodios frecuentes y de larga evolucin .
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Existen algunos casos de pacientes con trastornos del arousal graves o refractarios a otros
tratamientos que han reducido la frecuencia y gravedad de los episodios mediante tcnicas de
289,327-330
hipnosis .
Actualmente no existe ningn frmaco con indicacin autorizada en ficha tcnica para el
4
tratamiento de los trastornos del arousal en nios.
3 desaparicin de los episodios de sonambulismo y terrores del sueo en nios, con la utilizacin
335,337-344
de benzodiacepinas, antidepresivos tricclicos, ISRS y melatonina .
1- pacientes tratados los episodios de terrores del sueo frente a un 28,5% de aquellos que no
345
recibieron ningn tratamiento .
El tratamiento de aquellos trastornos primarios del sueo (SAHS, SPI-MPE) u otros trastornos
46,346
parece que mejoran los episodios de parasomnias .
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Se recomienda comentar con los padres del nio afectado la naturaleza generalmente benigna y
La primera medida que tomar debe ser la mejora de la higiene del sueo: que el nio duerma
D las horas suficientes, no se supriman las siestas si lo hacen habitualmente, mantenga un horario
Se debe aconsejar a los padres cmo actuar cuando se produce un episodio: conducir al nio de
siguiente.
Se recomienda aconsejar a los padres sobre las medidas de seguridad oportunas que se
D
deberan tomar en el hogar.
Cuando no se consiga controlar los episodios mediante las medidas de higiene del sueo, puede
En aquellos casos ms graves o intensos, o que tienen consecuencias sobre la vigilia o que no
han respondido a las medidas anteriores se debe derivar al paciente a una unidad especializada
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Pesadillas
Las pesadillas son ensoaciones aterradoras, que ocurren durante el sueo REM y que generalmente provocan
que el nio se despierte. Los episodios suelen iniciarse entre los tres y los seis aos, entre los seis y diez aos es
cuando se observa la mxima prevalencia y a partir de dicha edad la proporcin de nios que sufren pesadillas
26
disminuye progresivamente .
Algunos autores distinguen entre pesadillas y malos sueos refirindose a estos ltimos cuando el sueo no
347
provoca despertar. Esta distincin es meramente arbitraria .
Las pesadillas se incluyen en las parasomnias asociadas a sueo REM y por lo tanto ocurren principalmente en la
347
segunda mitad del sueo nocturno, cuando esta fase del sueo predomina .
Etiopatogenia
Se desconoce el mecanismo por el cual se producen las pesadillas aunque se han propuesto algunas hiptesis. Se
han propuesto modelos en los que intervienen tanto factores predisponentes (factores genticos, rasgos de la
personalidad) como factores precipitantes (estrs, traumas, drogas o frmacos), adems de factores de
348
mantenimiento (evitacin cognitiva) . Nielsen y Levin describen un modelo neurocognitivo segn el cual
algunas reas especficas del cerebro (amgdala, hipocampo, cortex prefrontal medial, cortex cingulado anterior)
349
pesadillas . Por su parte Hartmann et al. describen un modelo en el cual las pesadillas reflejaran una
350
hipersensibilidad a la estimulacin negativa, debido a un bajo umbral de tolerancia a la activacin emocional .
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RS/Estudios
En la tabla 26 se sealan algunos de los factores que se han asociado a las pesadillas:
observacionales
2++/2+/3
Factores genticos
352
mujeres .
Factores desencadenantes
Estrs y/o episodios El estrs psicolgico causado por conflictos emocionales que tienen lugar
traumticos durante el da, como los exmenes, inseguridad, separacin de uno de los
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347
graves pueden llevar al padecimiento de pesadillas . Al menos el 75% de
353
las personas con trastorno por estrs postraumtico sufren pesadillas .
359
inhibidores de leucotrienos (Montelukast) . Tambin con otros frmacos
360
la aparicin de pesadillas .
Patologa asociada
361,362
sufrimiento de frecuentes pesadillas e ideacin suicida . en otros no se
363
ha demostrado dicha asociacin .
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364
frecuentes .
Trastorno bipolar /
Los resultados de dos estudios de casos y controles parecen indicar que tanto
Trastorno por dficit de
los nios con trastorno bipolar como aquellos con TDAH sufren pesadillas en
atencin e hiperactividad
365,366
una mayor proporcin que los nios sanos de su misma edad .
(TDAH)
Caractersticas clnicas
Son ensoaciones largas, elaboradas, complicadas, con aumento progresivo de sensacin de terror, miedo o
ansiedad. Tpicamente el nio se despierta muy asustado y totalmente alerta y describe con detalle que ha tenido
una ensoacin muy angustiosa y aterradora. No siempre el nio se despierta, pero s se acompaan al menos un
347,367
recuerdo tardo de sufrimiento durante el sueo .
El contenido vara con la edad, con una tendencia cada vez a ser ms compleja. La descripcin de la ensoacin
es simple y corta en nios preescolares, incluyen monstruos y otras criaturas imaginarias terrorficas, mientras
que los nios mayores suelen describir argumentos ms complejos, relacionados con alguna pelcula, programa
347,368
de televisin o alguna experiencia perturbadora que han sufrido durante el da .
368
La respuesta vegetativa es mnima; puede haber sudoracin o una leve taquicardia .
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Los episodios suelen ser de corta duracin, aunque despus de despertarse el nio contina teniendo miedo, con
dificultad para volver a dormir, aunque por lo general es posible calmarlo fcilmente. En algunos casos los nios
369,370
desarrollan aversin al momento de irse a dormir, debido a que asocian el sueo a las pesadillas .
Diagnstico
Los criterios diagnsticos de pesadillas segn la Clasificacin Internacional de los Trastornos del Sueo son los
26
siguientes :
acompaado de miedo o ansiedad, pero tambin rabia, tristeza, disgusto u otras emociones disfricas
B. Plena consciencia al despertarse, con escasa confusin o desorientacin; el recuerdo del contenido de
347
El diagnstico es fundamentalmente clnico :
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Opinin de
Evaluacin de las pesadillas: se debe valorar tanto la gravedad como la
expertos 4
cronicidad. En los casos graves, las pesadillas pueden tener relacin con algn
trastorno psicopatolgico.
Valoracin del desarrollo: los nios que presentan algn tipo de retraso en
especfico.
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Opinin de
La polisomnografa no est indicada de manera rutinaria aunque puede ser til en algunas
expertos 4
circunstancias: para descartar otras parasomnias o crisis epilpticas asociadas al sueo,
26
comportamientos potencialmente lesivos para el paciente u otros .
Diagnstico diferencial
Se deben diferenciar las pesadillas de otros episodios similares que puedan confundir el Opinin de
diagnstico y determinar si las pesadillas constituyen una entidad aislada o forman parte expertos 4
26,347,348
de la sintomatologa de otro trastorno .
entre ambos radican en que las pesadillas suelen ocurrir en la ltima mitad del
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totalmente paralizado.
estar desencadenados por una pesadilla, pero el pico del ataque se produce una
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manera adicional.
347,351-
2++, Existen una serie de factores que pueden estar asociados a las pesadillas (tabla 26)
2+, 3 366
.
La polisomnografa no est indicada de manera rutinaria. Puede ser til para descartar
26
lesivos .
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4 Las pesadillas pueden confundirse con otros episodios similares o formar parte de otros
trastornos, entre ellos: convulsiones, terrores del sueo, trastornos del comportamiento
durante el sueo REM, parlisis del sueo, narcolepsia, ataques de pnico nocturno,
26,347,348
estrs agudo .
Tratamiento
La principal actuacin para reducir la aparicin de pesadillas es mantener una higiene del Opinin de
347,371
estrategias :
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relajante.
de acostarse.
nio.
Consejos acerca de cmo deben actuar los padres ante una pesadillas
Opinin de
Tras una pesadilla, los padres pueden seguir alguna de las siguientes
expertos 4
347
estrategias con el fin de que el nio se calme y vuelva a dormirse .
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Dejar encendida una luz tenue por la noche puede ser de utilidad.
Intervenciones psicolgicas
Las diversas tcnicas psicolgicas propuestas para el tratamiento de las pesadillas se agrupan en tcnicas
372
conductuales, tcnicas cognitivas y tcnicas de desactivacin .
Tcnicas cognitivas: tcnicas de modificacin del contenido del sueo, tcnicas de afrontamiento de la
La mayora de la investigacin acerca del tratamiento psicolgico de las pesadillas est RS Series de
constituida por informes de un slo caso o series de casos de pequeo tamao muestral. casos 3
Segn varios informes de caso, tras una o varias sesiones de desensibilizacin sistemtica
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caso en el que un nio de once aos fue sometido a tcnicas de exposicin (terapia de
372
inundacin) mediante las que se logr resolver las pesadillas frecuentes que sufra .
Dentro de las tcnicas de modificacin de conducta, la denominada imagery rehearsal RS varios tipos de
adolescentes, con y sin trastorno por estrs postraumtico. Las conclusiones que se
372
el malestar asociado, y puede que quizs tambin la frecuencia de las pesadillas .
Acerca de la terapia de ensayo en imaginacin, algunos autores consideran que una Opinin de
estrategia til en atencin primaria puede ser pedir al nio que dibuje o describa la expertos 4
pesadilla, segn la edad, con ayuda de los padres, cambiando el final de la misma, de
manera que con este nuevo final el nio se sienta seguro. Esta estrategia debera
373
intentarse en atencin primaria antes de probar con otros tratamientos .
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RS / series de
Se ha informado adems de casos aislados de nios con pesadillas, miedo a dormir y a la
casos 3
372,374
oscuridad que han respondido satisfactoriamente a tcnicas de hipnosis .
Intervenciones farmacolgicas
369
No suele ser necesario tratamiento farmacolgico .
El mantenimiento de una adecuada higiene del sueo puede reducir la aparicin de pesadillas,
tranquilo y relajante, evitar ver pelculas, series de televisin u or historias de terror antes de
4
acostarse, reducir aquellos factores que puedan ser estresantes para el nio, restringir la
ingesta de lquidos despus de la cena, siendo aconsejable que el nio orine antes de
347,371
acostarse .
Algunas de las siguientes estrategias pueden ser tiles ante una pesadilla: tranquilizar y calmar
4 al nio, recalcando que ha sido slo una pesadilla, utilizar objetos que transmitan seguridad al
347
nio para ayudarle a volverse a dormir, dejar encendida una luz tenue por la noche
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tcnicas de exposicin), tcnicas cognitivas (tcnicas de modificacin del contenido del sueo,
372
(relajacin e hipnosis) .
Algunos autores consideran que una estrategia til en Atencin Primaria puede ser pedir al nio
4 que dibuje o describa la pesadilla, segn la edad, con ayuda de los padres, cambiando el final
373
de la misma, de manera que con este nuevo final el nio se sienta seguro .
mantener una buena higiene del sueo (vase Anexo 8), mantener un perodo tranquilo y
D relajante antes de acostarse, evitar ver pelculas, series de televisin u or historias de terror
antes de acostarse, reducir aquellos factores que puedan ser estresantes para el nio, restringir
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D Cuando el nio sufre una pesadilla se recomienda que los padres utilicen alguna o varias de las
siguientes estrategias: tranquilizar y calmar al nio, recalcando que ha sido slo una pesadilla o
utilizar objetos que transmitan seguridad al nio para ayudarle a volverse a dormir.
Se recomienda, que con ayuda de los padres, se pida al nio que dibuje o describa la pesadilla,
D segn la edad, cambiando el final de la misma, de manera que con este nuevo final el nio se
sienta seguro.
Cuando las pesadillas ocurren casi cada noche o se presentan varios episodios en una misma
noche, existe riesgo de que el sujeto se lesione o lesione a otros o cuando las pesadillas afectan
a las actividades de la vida diaria, el nio debe ser derivado a una Unidad del Sueo o centro de
referencia.
El trastorno de movimientos rtmicos relacionados con el sueo se caracteriza por comportamientos motores
rtmicos, recurrentes, estereotipados y repetitivos, con una frecuencia tpica de entre 0,5 a 2 ciclos por
segundo. Los movimientos se realizan con la cabeza, cuello, tronco, extremidades o con todo el cuerpo y
Tambin se pueden producir a la hora de la siesta, tras un despertar durante la noche e incluso mientras el
nio duerme, en las fases N1 y N2, a veces durante la fase N3 y raramente durante el sueo REM. En
alguna ocasin se observan mientras el nio est despierto, en el transcurso de actividades tranquilas como
26,375,376
escuchar msica o durante un viaje .
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En la mayora de los casos estos movimientos se inician antes del ao de edad y son muy frecuentes hasta
los nueve meses (59%). Posteriormente, la prevalencia disminuye paulatinamente y a los cinco aos de
26
edad slo lo presentan el 5% de los nios. Muy raramente persisten en la edad adulta
Por lo general estos comportamientos son benignos y no se consideran un trastorno a menos que haya
evidencia de consecuencias clnicas significativas: los movimientos rtmicos interfieren y alteran la calidad
del sueo, afectan a las actividades diarias o que el nio se autolesione a causa de los movimientos
26,348
rtmicos .
En nios mayores y adultos los movimientos estereotipados pueden estar asociados a trastornos del
espectro autista (TEA) o retraso mental. En estos casos los movimientos no se producen de manera
predominante con relacin al sueo y, por lo tanto, no se considera que padezcan un trastorno de
26
movimientos rtmicos relacionados con el sueo
Etiopatogenia
Aunque no se conoce con certeza cul es la causa de estos comportamientos se han propuesto algunas
26,375,377
teoras :
estos comportamientos, ya que los movimientos rtmicos son realizados por el nio como una
forma de relajarse.
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Despertares nocturnos: cada vez que el nio se despierta por las noches se da la
oportunidad que se produzcan movimientos rtmicos, por lo tanto cualquier factor que incremente
los despertares nocturnos (SAHS, dolor, reflujo gastroesofgico) podra estar relacionado con
estos comportamientos.
atencin o una forma de comportamiento pasivo agresivo. Los padres o cuidadores podran
Algunos autores consideran los movimientos rtmicos como parte de una conducta aprendida,
en la que el nio reproduce los movimientos de mecimiento que realizan los padres al acunarlo.
En la siguiente tabla se presentan algunos factores que podran estar asociados con estos Estudio caso
Factores genticos
Patrn familiar
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375,378,385
familiar .
proporcin 3:1, siendo la proporcin entre nios y nias similar para el resto
384,385 379
de movimientos . En otros estudios no se encuentran diferencias .
Se han descrito algunos casos en los que el head banging aparece en nios
Otitis media
380,381
tras sufrir previamente otitis media .
Trastornos asociados
379
manos y rodillas), presentaban niveles ms altos de ansiedad .
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Sndrome de piernas Aunque en general se considera que los movimientos rtmicos del sueo no
inquietas (SPI) se asocian con otros trastornos del sueo se ha descrito algn caso asociado
383
al SPI .
Caractersticas clnicas
Se han descrito varios tipos de movimientos rtmicos en funcin del patrn de movimientos que se observa. Los
348,375
ms frecuentes se describen a continuacin :
nio, tendido boca abajo, levanta la cabeza o todo el torso y baja de nuevo con fuerza contra la
almohada o colchn. Tambin pueden suceder con el nio sentado y la parte posterior de la cabeza
apoyada en la pared o el cabecero, el nio golpea repetidamente la cabeza frente a ellos. Se suelen
Head rolling: movimientos giratorios rtmicos de la cabeza, de lado a lado, generalmente con el nio
tumbado boca arriba. Habitualmente la edad de inicio de estos movimientos ronda los 10 meses.
balanceo de todo el cuerpo estando el nio apoyado sobre manos y rodillas, aunque el movimiento
tambin puede limitarse al torso, mientras el nio est sentado. Aparecen alrededor de los seis meses
de edad.
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Los movimientos pueden acompaarse de sonidos inarticulados, que en ocasiones llegan a perturbar al resto de
la familia.
La duracin del episodio vara entre unos minutos y varias horas, aunque lo ms frecuente es que no se
prolonguen ms de quince minutos y, al igual que ocurra en los trastornos del despertar, tpicamente los nios
375,376
no recuerdan el episodio al da siguiente .
Diagnstico
A continuacin se presentan los criterios diagnsticos del trastorno de movimientos rtmicos relacionados con el
26
sueo segn la Clasificacin Internacional de los Trastornos del Sueo (ICSD-2) .
C. Los movimientos aparecen principalmente en relacin con el sueo, cerca de la siesta u hora de
D. Los comportamientos provocan una molestia significativa que se manifiesta por al menos uno de los
siguientes:
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3. Lesin corporal autoinfligida que requiere tratamiento mdico (o que se hubiera provocado una
E. Los movimientos rtmicos no pueden explicarse mejor por la presencia de otro trastorno del sueo,
fsica y agendas del sueo, a veces con ayuda de vdeos domsticos recogidos por la expertos 4
familia. Raramente ser necesario realizar polisomnografa. Puede ser de utilidad realizar
una valoracin del desarrollo del nio, ya que los movimientos rtmicos pueden ser un
348,377
comportamiento en nios con retraso mental u otros trastornos del desarrollo .
dudoso, cuando coexisten otros trastornos del sueo como el sndrome de apnea descriptivos,
obstructiva y en aquellos casos en los que se requiere determinar hasta qu punto los Opinin de
movimientos afectan a la calidad del sueo o al desempeo de las actividades expertos 3/4
348,386
diarias .
Diagnstico diferencial
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A la hora de efectuar un diagnstico diferencial se deben tener en cuenta las siguientes patologas:
Opinin de
Trastorno del desarrollo: los nios con trastornos del desarrollo presentan
expertos 4
a menudo movimientos estereotipados, que habitualmente se ven durante el
26,375
da tambin .
26,375
infeccin de odo o ceguera .
26
masturbatorios .
26,375
controlados voluntariamente por los nios .
26,348,375
consciente para suprimir el movimiento de las piernas) .
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Existen una serie de factores que pueden estar asociados al trastorno de movimientos rtmicos
2+,3
375,378-385
relacionados con el sueo (tabla 27) .
3,4 sueo como el SAHS y en aquellos casos en los que se requiere determinar hasta qu punto los
348,386
movimientos afectan a la calidad del sueo o al desempeo de las actividades diarias .
del movimiento (bruxismo, espasmos del sueo, tics, espasmo mutans, trastorno del
4
comportamiento asociado a sueo REM o sndrome de piernas inquietas con trastorno de
26,348,375
trastornos de movimientos rtmicos relacionados con el sueo .
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fsica, agendas del sueo y a veces con ayuda de vdeos domsticos recogidos por la familia.
La videopolisomnografa debe reservarse para los casos en los que el diagnstico es dudoso,
D cuando coexisten otros trastornos del sueo como el SAHS y cuando se requiere determinar
cmo los movimientos afectan a la calidad del sueo o a las actividades diarias.
tics, espasmo mutans, trastorno del comportamiento asociado a sueo REM o sndrome de
Tratamiento
Lo habitual es que estos nios no requieran ningn tipo de tratamiento. El aspecto ms Opinin de
cuadro. Adems tambin se debe instruir a los padres sobre medidas de seguridad tiles
para evitar que el nio se haga dao (apretar todos los tornillos de la cuna, poner
348,375
chichoneras en las cunas, poner barras protectoras en las camas ).
Intervenciones psicolgicas
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Hasta la fecha no se han publicado ECA que evalen la eficacia de ciertas intervenciones psicolgicas en el control
de los movimientos rtmicos del sueo. Tampoco existen estudios o informes de casos en los que se evalen las
mismas tcnicas, por lo que es difcil recomendar una intervencin en el tratamiento de los movimientos rtmicos.
utiliza un feedback inmediato cuando ocurre el episodio utilizando sistemas como alarmas
348,388
para detectar cuando ocurre . En ese momento se aplican medidas para corregir los
387-391
negativo : por ejemplo, en uno de los estudios, cada vez que ocurra el episodio se
389
un corto recorrido por el hogar ; en otro de los casos se enfocaba al nio con una luz
391
brillante cuando se produca el movimiento . Finalmente casi todas las intervenciones
381,387-390
producan los movimientos rtmicos . En todos los casos descritos la intervencin
result eficaz en mayor o menor medida, consiguindose una reduccin de los sntomas o
387-392
eliminacin total del trastorno .
En otro estudio, seis nios de entre 3 a 12 aos con movimientos rtmicos relacionados Estudio antes
con el sueo fueron tratados satisfactoriamente mediante restriccin controlada del despus 3
los padres registraban las horas de sueo a la vez que stas eran recogidas tambin
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sueo aumentndolo a razn de 10 minutos cada da. Con la restriccin controlada del
sueo mejor tanto la latencia del sueo como los movimientos rtmicos. Slo en uno de
los nios los movimientos rtmicos persistan al ao de seguimiento. Los efectos adversos
393
y/o agitacin . Sin embargo la metodologa descrita en este trabajo no permite extraer
conclusiones.
Intervenciones farmacolgicas
de los movimientos rtmicos del sueo. nicamente contamos con informes anecdticos
de casos en los que se han utilizado con xito dosis bajas de clonazepam en el
consecuencias durante el da. Tras el tratamiento con clonazepam en todos los casos se
394-399
redujo la frecuencia, los sntomas o se abolieron completamente los movimientos ,
sin embargo, tambin existen informes de algn caso en el que el clonazepam result
393,400
inefectivo .
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Series de casos 3
La imipramina fue utilizada con xito en un adolescente que presentaba head banging
401
tras un traumatismo craneoenceflico cerrado .
En otro artculo se describe el uso de oxalacepam en el tratamiento de una nia con body Series de casos 3
402
rocking. El oxalacepam produjo una mejora que no se mantuvo en el tiempo .
Los trastornos de movimientos rtmicos relacionados con el sueo suelen ser cuadros de
4
348,375
naturaleza benigna y limitada .
Existen medidas de seguridad tiles para evitar que el nio se haga dao: apretar todos los
4 tornillos de la cuna, poner chichoneras en las cunas, poner barras protectoras en las
348,375
camas .
Se han descrito algunos casos en los que mediante intervenciones basadas en tcnicas de
modificacin de conducta se ha logrado una reduccin de los sntomas o eliminacin total del
3 trastorno. Estas tcnicas incluan una o varias de las siguientes estrategias: feedback inmediato
tras el episodio, medidas para corregir los movimientos o refuerzo negativo y sistema de
381,387-392
recompensas .
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La restriccin controlada del sueo parece mejorar tanto la latencia del sueo como los
movimientos rtmicos. Los efectos adversos observados han sido poco frecuentes y leves;
393
algunos padres informaron de somnolencia, nerviosismo y/o agitacin .
El clonazepam en adolescentes en los que persistan los movimientos rtmicos relacionados con
el sueo, o en nios en los que los movimientos causaban lesiones o consecuencias durante el
3
394-399
da, reduce la frecuencia, los sntomas o elimina completamente los movimientos . aunque
393,400
en algunos casos ha resultado inefectivo .
Se debe instruir a los padres sobre medidas de seguridad para evitar que el nio se haga
D dao: apretar todos los tornillos de la cuna, poner chichoneras en las cunas, poner barras
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En aquellos casos ms graves o intensos, o que tienen consecuencias sobre la vigilia o que
persisten mas all de los seis aos se debe derivar al paciente a una unidad especializada en
7.3. El nio que se duerme durante el da: somnolencia diurna excesiva (SDE) o
hipersomnia
Qu es la narcolepsia?
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trastornos en AP?
poblacin peditrica?
La somnolencia diurna excesiva (SDE) o hipersomnia es la imposibilidad para permanecer despierto y alerta
10
durante la mayor parte del episodio de vigilia diurno, y est presente en el 11% de los nios y en el 52,8% de
22
los adolescentes . Las hipersomnias son un grupo de trastornos caracterizados por una somnolencia diurna
excesiva, disminucin de la alerta y/o una duracin excesiva del episodio de sueo nocturno que interfieren con
las actividades normales diarias. Hay que diferenciar hipersomnias primarias o intrnsecas, caracterizadas por una
excesiva necesidad de sueo, e hipersomnias secundarias o extrnsecas, que son todas aquellas situaciones o
Las hipersomnias primarias o con un origen en el sistema nervioso central (narcolepsia, sndrome de Kleine-Levin
e hipersomnia idioptica) son menos frecuentes, pero como trastorno ms relevante y por la grave repercusin
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en la calidad de vida del paciente que tiene la narcolepsia ser tratada en este captulo con el fin de que el
pediatra de Atencin Primaria conozca las caractersticas de la enfermedad, ya que puede debutar en nios.
De las hipersomnias secundarias la ms frecuente es la privacin crnica de sueo, que es la principal causa
La SDE puede estar provocada por factores ambientales y sociales (por ejemplo, horarios de sueo inadecuados y
la utilizacin de nuevas tecnologas antes de acostarse) o por una enfermedad que afecta al sueo, como las
incluidas en los trastornos mdicos (por ejemplo, diabetes mellitus, fiebre o hipotiroidismo), los trastornos
neurolgicos (por ejemplo, tumores, traumatismos craneales), los trastornos psiquitricos (por ejemplo,
ansiedad, depresin) o los trastornos primarios de sueo (sndrome de apneas-hipopneas de sueo, sndrome de
piernas inquietas-movimientos peridicos en las extremidades, trastornos del ritmo circadiano, parasomnias).
La figura 4 muestra las causas de SDE en la poblacin peditrica, que se manifiestan con episodios de sueo
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En general, las manifestaciones de la SDE son diferentes en relacin con la edad. La tabla 28 recoge las
a) Lactante y preescolar:
b) Escolar
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c) Adolescentes
Ante un cuadro de SDE debe realizarse una historia clnica completa, especificando los antecedentes mdicos,
la ingesta de frmacos o drogas y los hbitos del paciente. Se deben recoger las consecuencias diurnas de la
SDE, que pueden afectar al rendimiento escolar y verse reflejadas como problemas comportamentales, pero que
Se debe establecer si existe una SDE subjetiva, para lo cual las herramientas que ayudan a orientar el
Agenda/diario de sueo (refleja los episodios de sueo), escalas que evalan la SDE en la poblacin
peditrica, como la Escala peditrica de Somnolencia diurna (Pediatric Daytime Sleepiness Scale-PDSS)
404 405
. y la Escala de Somnolencia de Epworth (ESS) adaptada, en adolescentes mayores . o el Test de
406
valoracin de SDE de Cleveland (Cleveland Adolescent Sleepiness Questionnaire-CASQ) . en
adolescentes mayores.
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completa que incluya los antecedentes mdicos, ingesta de frmacos o drogas y los hbitos del
paciente, consecuencias diurnas y con ayuda de la informacin recogida por las familias en las
La privacin crnica de sueo en relacin con el entorno y estilo de vida es la principal causa de SDE en la
poblacin peditrica. En estos pacientes es necesario evaluar el rendimiento escolar y analizar problemas
comportamentales (por ejemplo, la hiperactividad) que reflejan las consecuencias diurnas de la SDE.
Remitimos al apartado 7.1.1 sobre el insomnio para el adecuado manejo de la SDE debida a privacin
crnica de sueo en relacin con el entorno y estilo de vida. El resto de las causas de privacin crnica del
sueo por trastornos primarios de sueo (SPI, MPE, SAHS, trastornos del ritmo circadiano) ya se han
7.3.2. Narcolepsia
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por una somnolencia diurna excesiva (SDE), episodios de Cataplejia, alucinaciones hipnaggicas o
26
hipnopmpicas, episodios de parlisis del sueo y un sueo nocturno interrumpido .
407 408
narcolepsia y Cataplejia , y en otras patologas . Hasta un 70% de los nios y adolescentes con
0602 si existe Cataplejia (90% en adultos), pero no suele haber concordancia en gemelos
homocigotos. Este HLA DQB1* 0602, presente en un 12%-38% de los sujetos no narcolpticos,
409-411 412
externos y de fenmenos autoinmunes (con participacin de receptores de linfocitos T)
413
para desencadenar la enfermedad en sujetos genticamente predispuestos .
neurolgicos que afectan al SNC pueden provocar una narcolepsia secundaria o sintomtica con
414
o sndrome de Coffin-Lowry .
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diurna excesiva (SDE) y otros sntomas que representan intrusin de fenmenos del sueo REM
siestas breves de aparicin brusca e irreprimible, o con reaparicin de las siestas en mayores de 5
aos de edad, que mejoran temporalmente la SDE. Adems, pueden existir episodios de
Muchos nios, especialmente los ms pequeos, desarrollan una hiperactividad paradjica para
62
compensar la SDE similar al trastorno por dficit de atencin e hiperactividad (TDAH) .
esta enfermedad, aunque con unas caractersticas atpicas en la poblacin infantojuvenil. Aparece
en ms del 60% de los pacientes adultos y en el 80% de los casos peditricos, aunque raramente
es el sntoma inicial. Se caracteriza por una prdida brusca de tono muscular, habitualmente
desencadenada por una emocin positiva intensa (por ejemplo, risa, sorpresa), miedo, angustia,
claro. La frecuencia de los episodios es variable y suelen ser de breve duracin, recuperando
totalmente el tono muscular una vez finalizado el episodio, en el que no hay prdida de
conciencia. Las manifestaciones pueden ser sutiles (debilidad facial, parpadeo, cada de la
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415
rodillas, llegando a caer al suelo en algunos casos . En un tercio de los nios con narcolepsia
existe una forma de estatus catapljico localizado en msculos faciales (facies cataplexica), no
inducido por un cese del tratamiento con antidepresivos y sin un claro desencadenante emocional,
visuales, auditivos y tctiles que aparecen durante las transiciones vigilia-sueo (hipnaggicas) y
siestas diurnas. Para muchos nios las alucinaciones conllevan una carga de morbilidad
416
psicolgica significativa .
manifiesta al inicio del sueo o al final del mismo, asociada o no a las AH y, a veces, acompaada
Trastornos del sueo nocturno: es una manifestacin muy frecuente en la narcolepsia (90%
de los pacientes). Los trastornos de sueo incluyen: alteracin del sueo REM (ausencia de atona
Otros sntomas:
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- Depresin: los nios y adolescentes con narcolepsia viven la enfermedad con una
labilidad emocional, dificultad para relacionarse con sus amigos y una marcada
417-419
reduccin de la calidad de vida . Por desconocimiento de la enfermedad, antes de
de toxicmanos.
retrasan el aprendizaje.
62,424
precoz .
Diagnstico
A continuacin se presentan los criterios diagnsticos de la narcolepsia con y sin Cataplejia segn la
26
Clasificacin Internacional de los Trastornos del Sueo :
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A. El paciente se queja de somnolencia diurna excesiva, que aparece casi a diario durante, al menos, 3
meses
B. Episodios de cataplejia (prdida del tono muscular brusca y transitoria, provocados por emociones)
- Estudio PSG seguido de un TLMS (LMS = 8 min y 2 ms SOREMp, tras 6 horas o ms de sueo
nocturno)
- Cifras de hipocretina-l en LCR = 110 pgr/ml o un tercio de los valores normales medios.
D. La hipersomnia no puede ser explicada por la presencia de otro trastorno de sueo, enfermedad
A. El paciente se queja de somnolencia diurna excesiva, que aparece casi a diario durante, al menos, 3
meses
C. Es necesario que el diagnstico sea confirmado mediante un estudio PSG seguido de un TLMS (LMS =
D. La hipersomnia no puede ser explicada por la presencia de otro trastorno de sueo, enfermedad
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Para ayudar al diagnstico de la narcolepsia hay que investigar si existen antecedentes familiares de otras causas
de SDE o de narcolepsia, aunque la narcolepsia familiar es muy rara. La exploracin fsica (incluyendo la
exploracin neurolgica) suele revelar la existencia de sobrepeso sin otros hallazgos significativos salvo si existe
Las pruebas diagnsticas dirigidas a confirmar o descartar este trastorno se deben realizar en el hospital
(preferentemente en una Unidad de Sueo). Estas pruebas son: polisomnograma nocturno (PSG) y test de
421,422 423
latencias mltiples de sueo (TLMS) , tipaje HLA DQB1* 0602, concentracin de hipocretina-1 en LCR y
62,424
pruebas de neuroimagen .
Las pruebas diagnsticas dirigidas a confirmar o descartar este trastorno se deben realizar en el
hospital, preferentemente en una Unidad de Sueo o centro de referencia.
Tratamiento
La narcolepsia es un trastorno crnico que siempre requiere un tratamiento con el que los pacientes podrn llevar
una vida prcticamente normal. Los principios bsicos del manejo de la narcolepsia en nios son similares que en
adultos pero, en la edad peditrica, es recomendable un abordaje integral, con especial atencin a los aspectos
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psicosociales relacionados con el propio paciente, la familia y el colegio (profesores, compaeros), que son los
aspectos que sern abordables desde AP. Entre ellos, hay que destacar los siguientes:
sean ignorados ni sean considerados como objetos de burla. La SDE provoca disminucin del
rendimiento acadmico, por lo que se deben adecuar los horarios y tareas escolares al paciente. Los
nios deben recibir supervisin cuando realizan actividades potencialmente peligrosas (por ejemplo,
natacin).
Los adolescentes deben ser informados de que, segn la legislacin vigente, no pueden
conducir vehculos.
Segn el reglamento general de conductores, las personas con narcolepsia no podrn obtener
2. Higiene del sueo: un aspecto muy importante es la educacin de los hbitos saludables de sueo
(Anexo 8).
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establece en la Unidad de Sueo o centro de referencia . Entre los frmacos utilizados se encuentran
Es importante que el pediatra de AP tenga en cuenta las posibles interacciones que los frmacos previamente
citados pudieran tener con otros frmacos. La tabla 29 resume estas principales interacciones.
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Se debe recomendar a los padres/tutores que informen a los centros escolares sobre las
necesidades de los nios para poder adecuar sus horarios y tareas escolares segn sus
Los nios deben recibir supervisin cuando realicen actividades potencialmente peligrosas (por
ejemplo, natacin).
disponen de permiso de conducir. Se les informar, adems, acerca de la normativa vigente que
seala que aquellas personas con narcolepsia no podrn obtener o prorrogar el permiso de
conduccin, salvo dictamen facultativo favorable, en cuyo caso se puede reducir el perodo de
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Se deben explicar las medidas de higiene del sueo insistiendo en la educacin de los hbitos
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