Академический Документы
Профессиональный Документы
Культура Документы
leo de Hortel-Pimenta tambm pode ser usado como agente aromatizante, contendo
numerosos minerais e nutrientes, incluindo mangans, ferro, magnsio, clcio, cido
flico, potssio e cobre. Ainda contm mega-3, vitamina A e C.
Dor de Cabea: aplicar uma gota na rea afectada e outra na parte de trs do pescoo,
junto veia jugular.
Arrefecer as articulaes: misturar 5 gotas de leo a uma colher de sopa de leo de coco
ou azeite e aplicar na rea afectada. As suas propriedades anti-inflamatrias iro
tambm ajudar a combater a inflamao.
Sndrome do Clon Irritvel: aplicar na zona inferior abdominal, onde se localiza a dor ou
ingerir duas gotas num copo com gua.
Dentes: adicionar uma gota debaixo da lngua seguida de um copo com gua para
refrescar o hlito, adicionar 5 gotas a meio copo com gua e bochechar para eliminar
cries e proteger a placa bacteriana. Para eliminar dores de dente e inflamaes, aplicar
uma gota na cavidade e na gengiva volta do dente.
Nuseas e vmitos: inalar durante alguns minutos, aplicar uma gota atrs das orelhas ou
diluir uma gota num copo com gua e ingerir.
Indigesto e Gases: juntar 1 gota de leo a um copo com gua e ingerir antes das
refeies.
Depresso e Concentrao: inalar durante alguns minutos, aplicar sobre as tmporas e nos
pulsos para proporcionar uma sensao calmante e aumentar a concentrao e alerta.
Mos e Ps: misturar 3 gotas do leo com 1 colher de sopa de leo de coco ou azeite e
aplicar nas mos e ps para hidratar, remover peles mortas e odores desagradveis.
Pode ser tambm aplicado nas axilas, funcionando como desodorizante natural.
Circulao: misturar 3 gotas do leo com 1 colher de sopa de leo de coco ou azeite e
aplicar nas mos, ps e reas varicosas para promover o aumento da circulao.
Queimadura solar: juntar 5 gotas do leo a 1 colher de sopa de leo de coco ou azeite e
aplicar na rea afectada.
Radiao: adicionar 3 gotas a 1 copo com gua para proteger o ADN contra danos e
morte celular causada pela exposio a radiao.
Superaquecimento: nos dias de muito calor, adicione 5 gotas do leo a um copo com gua,
coloque numa garrafa com spray e pulverize pelo corpo para manter uma temperatura
agradvel.
Lbios e Seios Gretados: juntar duas gotas do leo a 1 colher de ch de leo de coco, azeite
ou vaselina e aplicar na rea afectada. Remova com um sabo neutro antes de
amamentar.
Repelente de Insectos: juntar 10 gotas do leo a um copo de gua e colocar num spray.
Pulverizar pela casa para manter insectos como mosquitos, formigas, baratas e aranhas
afastadas.
Precaues:
Os leos so volteis exposio solar e podem provar toxicidade. Evitar a exposio
prolongada ao sol quando aplicar estes leos na pele at 24h aps a aplicao. Evite o
contacto com os olhos e ouvidos. Se for usar puro, efectue primeiro um teste de
sensibilidade. No efectuar a diluio em recipiente de plstico porque os leos
provocam corroso, libertando pequenas partculas que podem ser prejudiciais sade.
Guardar o excedente das diluies efectuadas num frasco escuro ou protegido do sol.
Recomendaes:
Todas as informaes acima referidas so baseadas nos benefcios de leos essenciais
100% puros e sem qumicos ou outros aditivos. Jamais deve ingerir leos essenciais
sem aconselhamento de um profissional de sade. A maioria dos leos essenciais no
mercado contm aditivos que podem ser muito prejudiciais sade.