REAS DE OPORTUNIDAD EN INTELIGENCIA EMOCIONAL Y ESTRATEGIAS

PARA FORTALECERLAS.

La inteligencia emocional son un conjunto de caractersticas refirindose a la capacidad de

tomar conciencia de las emociones, comprender los sentimientos de los dems, tolerar las
presiones y frustraciones en la vida diaria, y aumentar nuestras posibilidades de desarrollo
social. La inteligencia emocional tambin es la capacidad de motivarse y persistir frente a
las decepciones, controlar los impulsos y demorar la gratificacin, regular el humor y evitar
que los trastornos disminuyan la capacidad de pensar.

Las reas de oportunidad para practicar la inteligencia emocional son tanto en ambiente
escolar y de trabajo, pues nos ayudan a mejorar cada da frente a problemas que surgen
en nuestras actividades. Las reas ms comunes pueden ser en:
Grupo de directivos de una: Institucin / Empresa: En estos grupos se relacionan varias
personas y se comparten avances de trabajo as tambin se establecen estatutos para
realizar actividades diarias, tomando en cuenta la capacidad para resolucin de problemas
por lo que es probable que se requiera de un esfuerzo. En esta rea tambin se requiere de
tener autocontrol y se requiere de optimismo, esto debido a que en jornadas laborales en
las cuales se tienen muchas tareas puede que la persona se sienta frustrada.

Equipo de: Desarrollo de software / Proyectos: En esta rea es muy probable que todas las
habilidades de la inteligencia emocional se tomen en cuenta, esto debido a que es un grupo
en el que se toman decisiones y se necesita la participacin de todos, lo cual se refleja en
muchas actividades y horas de trabajo para cada actividad o proyecto. Por ejemplo, cuando
tenemos mucho trabajo puede que empecemos a sentir algo de estrs y para el lder de
proyecto es comn que practique la toma de decisiones. Pero lo ms importante es que se
toma practica de tomar conciencia por los sentimientos de las dems personas y un ejemplo
claro es que en estos equipos de trabajo son un grupo multicultural y se toman en cuenta
los sentimientos de cada persona por lo que se promueve el respeto y la tolerancia.

ESTRATEGIAS PARA FORTALECER LA INTELIGENCIA EMOCIONAL.

No existe un manual para evaluar nuestras emociones y mejorar nuestros hbitos como
persona fuerte emocionalmente, pero hay planes que podemos proponernos de manera
que podemos fortalecer nuestra inteligencia emocional. Podemos identificar todas las
emociones, aprender los nombres de todas ellas y evitar sentirnos mal por cada una de
ellas.

En el caso de los grupos de directivos los puntos a tener en cuenta son:

Crear reuniones para identificar los problemas dentro del equipo de trabajo.
Promover el trabajo en equipo y la tolerancia.
Promover el trabajo en equipo de grupos multiculturales.
Realizar actividades dinmicas para que todos los integrantes se conozcan y se
desarrollen lazos de compaerismo, de manera que se pueda establecer una
confianza en el ambiente de trabajo.

Para el caso de grupo de desarrollo de software o proyectos, es ms comn que se

apliquen estrategias como:

Promover trabajo en equipo multicultural.

Realizar dinmicas de ejercicio fsico y mental.
Realizar dinmicas de cambios de equipo, conocerse unos a los otros.
Promover la tolerancia.
Establecer normas y estndares para solucin de problemas.
Realizar sistemas de ayuda para evitar caer en estados de estrs, de manera que se
apoye la creatividad en base a ejemplos.

ESTRATEGIAS MOTIVADORAS.

Como dice un dicho Un empleado motivado es mucho ms productivo, podemos decir

que hay muchos factores los cuales influyen en la motivacin de las personas en un entorno
laboral, es comn que las organizaciones hoy en da la motivacin de sus empleados se
centra en la parte econmica como por ejemplo el incremento de sueldos, prestaciones,
incentivos o pagos extras. Pero no es suficiente debido a que sera ms factible que se vieran
otros tipos de satisfactores para asegurar la eficiencia y eficacia de los miembros de trabajo.

Segn nuestro caso tenemos en cuenta que los puntos a tomar en cuenta para motivar a
nuestros empleados seran:
 Realizar reuniones para escuchar a los empleados sobre su opinin, es importante
tomar en cuenta la opinin de los que desarrollan las actividades, pues ellos tienen
el conocimiento de cada proceso o pueden aportar alguna opinin positiva.
Reconocer el trabajo de cada integrante, pues de esta manera cada miembro se
siente importante y se motiva a realizar mejor el trabajo.
Compartir ideas y opiniones, esto ayuda a que se generen nuevas ideas a base de
otras.
Tener transparencia en la realizacin de proyectos, esto garantiza que los
integrantes tomen en cuenta las jornadas largas de trabajo.