Qu es ergonoma?

Ergonoma es la ciencia que estudia el comportamiento y las relaciones del ser humano en el puesto
de trabajo y el objetivo prctico que persigue es la adaptacin de las condiciones de trabajo a las
caractersticas fisiolgicas y psicolgicas del ser humano. La aplicacin de principios ergonmicos
permite favorecer el bienestar, proteger la salud y mejorar las condiciones laborales.

Objetivos de la disergonoma

- Reduccin de lesiones y enfermedades ocupacionales.

- Disminucin de los costos por incapacidad de los trabajadores.

- Aumento de la produccin.

- Mejoramiento de la calidad del trabajo.

- Disminucin del ausentismo.

- Aplicacin de las normas existentes.

Riesgo disergonmico

Son aquellos factores inadecuados del sistema hombre - mquina desde el punto de vista de diseo,
construccin, operacin, ubicacin de maquinaria, los conocimientos, la habilidad, las condiciones
y las caractersticas de los operarios y de las interrelaciones con el entorno y el medio ambiente de
trabajo, tales como: monotona, fatiga, malas posturas, movimientos repetitivos y sobrecarga fsica.

Factores de riesgo disergonmico

Es aquel conjunto de atributos de la tarea o del puesto, ms o menos claramente definidos, que
inciden en aumentar la probabilidad de que un sujeto, expuesto a ellos, desarrolle una lesin en su
trabajo. Incluyen aspectos relacionados con la manipulacin manual de cargas, sobreesfuerzos,
posturas de trabajo y movimientos repetitivos.
Efectos de los riesgos disergonmicos

Entre los principales efectos de los riesgos disergon- micos resaltan:

Irritabilidad

Intolerancia y comportamiento antisocial

Tendencia a la depresin y preocupacin sin motivo

Debilidad general y disgusto por el trabajo

La metodologa para la evaluacin de riesgos disergonmicos deber observar las siguientes pautas:

Ubicar el rea de trabajo

Establecer los puestos de trabajo

Determinar las tareas ms representativas del puesto de trabajo y susceptibles de encontrarlas en

el trabajo cotidiano

Identificar y evaluar los riesgos disergonmicos

Proponer alternativas de solucin

 Implementar y realizar seguimiento de la alternativa de solucin elegida

Para la evaluacin detallada de los factores de riesgo disergonmico se podrn utilizar diferentes
mtodos. Su seleccin depende de las circunstancias especficas que presenta la actividad a evaluar,
debido a que cada una presenta necesidades y condiciones diferentes.

Las aplicaciones de estos mtodos sern realizados de preferencia por personas capacitadas en el
manejo de herramientas ergonmicas. Algunos de estos mtodos recomendados son:

Mtodo RULA : El mtodo RULA evala posturas individuales y no conjuntos o secuencias de

posturas, por ello, es necesario seleccionar aquellas posturas que sern evaluadas de entre las que
adopta el trabajador en el puesto. Se seleccionarn aquellas que, a priori, supongan una mayor carga
postural bien por su duracin, bien por su frecuencia o porque presentan mayor desviacin respecto
a la posicin neutra.

Para ello, el primer paso consiste en la observacin de las tareas que desempea el trabajador. Se
observarn varios ciclos de trabajo y se determinarn las posturas que se evaluarn. Si el ciclo es
muy largo o no existen ciclos, se pueden realizar evaluaciones a intervalos regulares. En este caso
se considerar, adems, el tiempo que pasa el trabajador en cada postura.

Las mediciones a realizar sobre las posturas adoptadas por el trabajador son fundamentalmente
angulares (los ngulos que forman los diferentes miembros del cuerpo respecto a determinadas
referencias). Estas mediciones pueden realizarse directamente sobre el trabajador mediante
transportadores de ngulos, electrogonimetros, o cualquier dispositivo que permita la toma de
datos angulares. Tambin es posible emplear fotografas del trabajador adoptando la postura
estudiada y medir los ngulos sobre stas. Si se utilizan fotografas es necesario realizar un nmero
suficiente de tomas desde diferentes puntos de vista (alzado, perfil, vistas de detalle...). Es muy
importante en este caso asegurarse de que los ngulos a medir aparecen en verdadera magnitud en
las imgenes, es decir, que el plano en el que se encuentra el ngulo a medir es paralelo al plano de
la cmara

Mtodo REBA: REBA es uno de los mtodos observacionales para la evaluacin de posturas ms
extendido en la prctica. De forma general REBA es un mtodo basado en el conocido mtodo RULA,
diferencindose fundamentalmente en la inclusin en la evaluacin de las extremidades inferiores
(de hecho, REBA es el acrnimo de Rapid Entire Body Assessment).

El mtodo permite el anlisis conjunto de las posiciones adoptadas por los miembros superiores del
cuerpo (brazo, antebrazo, mueca), del tronco, del cuello y de las piernas. Para desarrollar el
mtodo sus autores, apoyados por un equipo de ergnomos, fisioterapeutas, terapeutas
ocupacionales y enfermeras, valoraron alrededor de 600 posturas de trabajo. Para la definicin de
los segmentos corporales, se analizaron tareas simples con variaciones en la carga y los
movimientos. El estudio se realiz aplicando varios mtodos previamente desarrollados como la
ecuacin de Niosh (Waters et al.,1993), la Escala de Percepcin de Esfuerzo (Borg, 1985), el mtodo
OWAS (Karhu et al., 1994), la tcnica BPD (Corlett y Bishop,1976) y el mtodo RULA (McAtamney y
Corlett,1993).

El mtodo RULA fue bsico para la elaboracin de los rangos angulares de las posiciones de las
distintas partes del cuerpo, por lo que existe gran similitud entre ambos mtodos. Adems de la
postura en s misma, se valoran otros aspectos influyentes en la carga fsica como la carga o fuerza
manejada, el tipo de agarre o el tipo de actividad muscular desarrollada por el trabajador (tanto
posturas estticas como dinmicas). Otra novedad respecto al mtodo Rula es la consideracin de
la existencia de cambios bruscos de postura o posturas inestables, y si la postura de los brazos se
mantiene a favor de la gravedad.

REBA es un mtodo de anlisis postural especialmente sensible con las tareas que conllevan cambios
inesperados de postura, como consecuencia normalmente de la manipulacin de cargas inestables
o impredecibles. Su aplicacin previene al evaluador sobre el riesgo de lesiones asociadas a una
postura, principalmente de tipo msculo-esqueltico, indicando en cada caso la urgencia con que
se deberan aplicar acciones correctivas

Mtodo OWAS

Software Ergo IBV

Mtodo Job Strain Index (JSI)

Mtodo Check List OCRA

Mtodo Carga Lmite Recomendada por el NIOSH (National Institute for Occupational Safety and
Health)

Mtodo de la frecuencia cardiaca

Mtodo LEST (Laboratorio de Economa y Sociologa del Trabajo)

INPSASEL

La declaracin de enfermedad ocupacional es responsabilidad del empleador o empleadora, quien

deber realizarla dentro de las primeras 24 horas siguientes al diagnstico de la patologa de
presunto origen ocupacional, segn la Ley Orgnica de Prevencin, Condiciones y Medio Ambiente
de Trabajo (Lopcymat), y la Norma Tcnica para la Declaracin de Enfermedad Ocupacional (NT-02-
2008).

(Prensa Inpsasel 25-01-2010). El Instituto Nacional de Prevencin, Salud y Seguridad Laborales

(Inpsasel), registr durante el ao 2009, un total de 1.904 enfermedades ocupacionales. Dicha cifra
fue obtenida a travs del sistema en lnea que involucra el trabajo constante de la Direccin de
Epidemiologa y Anlisis Estratgico, la Direccin de Medicina Ocupacional y las 16 Direcciones
Estadales de Salud de los Trabajadores (Diresat), ubicadas en el territorio nacional.

La Lopcymat, especficamente en su artculo 70, define como enfermedad ocupacional, laboral, de

trabajo o profesional, como "los estados patolgicos contrados o agravados con ocasin del
trabajo o exposicin al medio en el que el trabajador o la trabajadora se encuentra obligado a
trabajar, tales como los imputables a la accin de agentes fsicos y mecnicos, condiciones
disergonmicas, meteorolgicas, agentes qumicos, biolgicos, factores psicosociales y
emocionales, que se manifiesten por una lesin orgnica, trastornos enzimticos o bioqumicos,
trastornos funcionales o desequilibrio mental, temporales o permanentes.

Para declarar una enfermedad ocupacional, el artculo 73 de la Lopcymat, destaca la responsabilidad

que tiene el empleador o empleadora de informar y declarar la enfermedad ocupacional durante
las primeras 24 horas siguientes al diagnstico de la patologa.

Es decir, que una vez se conoce el estado del trabajador o trabajadora luego de ser diagnosticado,
ya sea en el Servicio de Seguridad y Salud Laboral de la empresa donde trabaja o en un centro de
salud, solamente el empleador o empleadora, quien contar con 24 horas, podr registrar la
enfermedad ocupacional.

De no declarar formalmente el empleador o empleadora la enfermedad ocupacional, el trabajador

o trabajadora afectada podr slo hacer la notificacin de la enfermedad ocupacional ante el
Inpsasel. Tambin, los familiares del trabajador o trabajadora, el Comit de Seguridad y Salud
Laboral, sindicato y otros trabajadores podrn hacer la notificacin. Pero es el empleador o la
empleadora, quien tiene la responsabilidad de declarar va Internet la enfermedad, de no ser as,
ser sometido a un proceso de investigacin por parte del Inpsasel, lo que puede acarrear procesos
de sanciones legales, econmicas y hasta judiciales.

Una vez declarada la enfermedad ocupacional, el empleador o empleadora deber consignar la

documentacin de la empresa y la historia mdica del trabajador con el diagnstico de la patologa.
Luego se proceder con la calificacin de enfermedades ocupacionales estipulada en el artculo 76
de la Lopcymat, pues el trabajador o trabajadora afectada deber acudir al Inpsasel para que se le
realicen las evaluaciones necesarias para as comprobar, calificar y finalmente certificar el origen de
la misma.

Reforma de la NT-02-2008

Durante el pasado ao se llevaron a cabo distintos encuentros con mdicos y enfermeras quienes
aportaron mltiples ideas para incrementar la Lista de Enfermedades Ocupacionales, cuya
presentacin fue hecha por el Inpsasel, y que corresponde a la reforma de la Norma Tcnica para la
Declaracin de Enfermedades Ocupacionales que se pretende lograr.

Gustavo Sandoval, Director de Medicina Ocupacional, seal que la lista actual contenida como
anexo 1 de la Norma Tcnica nmero 2 de Declaracin de Enfermedad Ocupacional, tiene tan slo
64 patologas. Por lo que el nuevo listado se ha validado con profesionales de medicina ocupacional
y de otras especialidades, buscando profundizar el tema, previo a la realizacin de la reforma de la
NT-02-2008, la cual se hizo por medio de un proceso de consultas y audiencias pblicas, acot
Sandoval.

Precisamente al proceso de audiencia pblica, se adelant la presentacin del listado de

enfermedades ocupacionales a los Delegados y Delegadas de Prevencin a nivel nacional, quienes
hicieron propuestas interesantes, debido a que ellos mejor que nadie conocen los riesgos presentes
en los puestos de trabajo.
El listado de Enfermedades Ocupacionales se divide en sesiones como la de Enfermedades
Ocupacionales del Sistema Osteomuscular, las cuales encabezan la lista en las estadsticas
venezolanas, pues son las que mayormente sufren los trabajadores y trabajadoras. Entre algunos
de los padecimientos est el lumbago ocupacional, trastornos del disco intervertebral y el sndrome
del tnel carpiano.

Luego las Afecciones Auditivas, aqu los procesos peligrosos se deben a la exposicin a ruidos por
encima de los 85 decibeles segn el tiempo, vibraciones e intensidad del ruido. Igualmente, las
enfermedades de las cuerdas vocales como disfonas, plipos, ndulos y otras lesiones por el uso de
la voz de forma excesiva.

Las enfermedades causadas por exposicin a agentes qumicos; tambin por exposicin a agentes
fsicos; afecciones de la piel; problemas relacionados con el ambiente fsico y afecciones por factores
psicosociales, comprendidas por ms de 60 patologas distintas dentro del listado.

Enfermedades por HIV, hepatitis vrica A, B y C; Varicela, Herpes simple, paludismo entre otras,
forman parte de las enfermedades causadas por exposicin a agentes biolgicos. Las afecciones del
aparato respiratorio, como el asma ocupacional, bronquitis y neumonitis por inhalacin de gases,
humo, vapores y sustancias qumicas se incluyen en la lista.

Finalmente, la lista culmina con enfermedades del sistema sanguneo; enfermedades del ojo; del
sistema circulatorio y otras enfermedades ocupaciones como la hepatitis txica, insuficiencia renal
aguda, crnica e infertilidad masculina.

Todo el listado propone unas 229 patologas, las cuales se incrementan da a da gracias a los aportes
que se obtienen principalmente de los trabajadores y trabajadoras a nivel nacional, por medio de
los encuentros regionales donde se discute la reforma de la Norma Tcnica (NT-02-2008).

La finalidad del balance, aparte de informar sobre la actuacin del Inpsasel, es la de lograr que cada
ao, mes y da, se contabilicen, registren, declaren, y se certifiquen las accidentes de trabajo y las
enfermedades ocupacionales en Venezuela, pues aunque sea una meta difcil de lograr, el reto esta
en crear mtodos que ayuden a formar una cultura preventiva, donde el ser humano, el trabajador
y la trabajadora, sea el centro de la solucin, no los productos, no los servicios, no la produccin,
sino la salud de los trabajadores como ncleo o punto de inicio para una verdadera seguridad y salud
en el trabajo.