BAB 3

KERANGKA KONSEPTUAL

3.1 Kerangka Konseptual.

Lansia Hipertensi

1. Optimal 120/80
Perubahan atau Masalah pada lansia 2. Normal 120-129/80-84
3. Normal Tinggi 130-139/85-89
yaitu: 4. Hipertensi Ringan 140-159/90-99
5. Hipertensi Sedang 160-179/100-109
1. Secara Fisik. 6. Hipertensi Berat >180/>110
2. Secara Mental.
3. Secara Psikososial.

Penyebab hipertensi ada dua

yaitu:

1. Hipertensi primer (Life

style).
2. Hipertensi Sekunder
(Adanya Penyakit).

Senam Tera

Manfaat senam tera sendiri Latihan gerakan senam tera

adalah: terdiri dari tiga gerakan yaitu:

1. Kardio- respirasi. 1. Gerakan pada leher.

2. Gerakan bahu dan lengan.
2. Kekuatan Otot.
3. Gerkan kaki.
3. Kelenturan.
4. Komposisi Tubuh.
4. Gerakan Pernafasan
Pernafasan.

5. Menurunkan Tekanan Darah.

Keterangan :

: variabel yang diteliti

: variabel yang tidak diteliti

Gambar 3.1 Kerangka Konseptual Pengaruh Senam Tera terhadap Tekanan Darah pada

Penderita Hipertensi di UPTD Pelayanan Sosial Tresna Werdha Kecamatan

Glenmore Kabupaten Banyuwangi Tahun 2017.

3.2 Hipotesa Penelitian .

Hipotesis adalah jawaban sementara dari rumusan masalah atau pertanyaan

penelitian ( Nursalam , 2008 ) . Adapun hipotesis penelitian ini adalah Adanya Pengaruh

Senam Tera terhadap Tekanan Darah pada Penderita Hipertensi di UPTD Pelayanan Sosial

Tresna Werdha Kecamatan Glenmore Kabupaten Banyuwangi Tahun 2017.