TRANSTORNO DE

ANSIEDADE
EDIGAR
ELIGIVNIA
GENTILI
LUCILEIDE
MICHELINE
SANDRA
 O QUE ANSIEDADE?
Pode-se definir a ansiedade como um estado de tenso e alerta
diante de determinada situao, seja esta real ou imaginria.
Os motivos que desencadeiam o sentimento de
ansiedade podem estar relacionados a eventos que ainda vo
acontecer, ou podem habitar somente a mente do indivduo, com
a possibilidade de que os fatos nunca venham a ocorrer.
 O QUE CAUSA OS
TRANSTORNOS DE ANSIEDADE
Quando no se trata de uma causa biolgica, provocada por
uma anomalia qumica do crebro ou problemas hormonais, os
Transtornos de Ansiedade podem ser desencadeados por
diversos fatores, como grande exposio ao estresse do dia a
dia, problemas financeiros, vulnerabilidade social, abuso de
substncias como cafena, lcool e nicotina, traumas de
infncia ou transtornos de personalidade.
 OS MOTIVOS
Os motivos que desencadeiam o sentimento de
ansiedade podem estar relacionados a eventos que ainda vo
acontecer, ou podem habitar somente a mente do indivduo,
com a possibilidade de que os fatos nunca venham a ocorrer.
O indivduo ansioso vive constantemente preocupado com o
futuro. O termo preocupao j indica a ao de se pr-ocupar,
ou seja, antecipar cargas emocionais que no deveriam ser
absorvidas no momento presente.
 SIGNIFICADO
O significado original da palavra ansiedade estrangular,
oprimir, sufocar, de acordo com o termo grego anshein, o que
traduz com clareza os sintomas apresentados pelas pessoas com
algum tipo de Transtorno Ansioso.
Os Transtornos de Ansiedade envolvem diversos quadros da
doena, cada um com suas caractersticas especficas
 Transtorno do pnico, se no
tratado, pode desencadear
depresso
Apesar de ser popularmente conhecida como sndrome do
pnico, o nome usado por profissionais da sade transtorno
do pnico e faz parte do grupo de transtornos de ansiedade.

O principal sintoma do distrbio so as crises de pnico em

situaes inesperadas. O psiquiatra do instituto de psiquiatria
do Hospital das Clnicas, Felipe Corchs, explica que se houver
um motivo, como no meio de um assalto mo armada, no
caracteriza um sinal do transtorno de pnico. Outra
caracterstica o medo que a pessoa tem de que acontea a
prxima crise.
De acordo com a psicloga Joana Singer, do Ncleo
Paradigma, o ataque de pnico envolve "intenso medo de
morrer, perder o controle ou enlouquecer". Alm disso, pode
haver sintomas como taquicardia, sudorese, enjoo, tontura,
sensao de desfalecimento, respirao curta e outros. "Eles
passam a afetar a vida de uma pessoa medida que ela
passa a viver em torno do transtorno: deixa de ir a lugares, se
envolver em situao com medo de um novo ataque", explica.
Em casos mais graves, as pessoas no saem de casa.
No entanto, isso varia de acordo com a pessoa.
A faixa etria mais atingida pelo pnico so adultos jovens,
mas o distrbio pode acometer pessoas de todas as idades.
Em relao aos gneros, mais comum que mulheres tenham
pnico do que homens e no h nenhuma explicao
comprovada para essa diferena.
Por no ser chamado de doena, no se diz que o transtorno
tem cura.
Por no ser chamado de doena, no se diz que o transtorno
tem cura.
Na terapia , o paciente consegue reconhecer quais so os seus
gatilhos dos ataques e juntos encontram maneiras de maneja-
los. A pratica de atividades fsicas faz muito bem para os
pacientes em pnico. O exerccio simula os sintomas dos
transtorno,ento,a pessoa se acostuma com isso e fica mais
tolerante.
Pessoas em pnico que no se tratam tendem a desenvolver
depresso, apesar de no ser a regra. A principal hiptese
para explicar essa tendncia que, em qualquer transtorno de
ansiedade, a pessoa passa por muito estresse e , por isso,h
uma progresso para o quadro da depresso.
 FOBIA ESPECFICA
O que ?
O medo uma reao que normalmente ocorre nas pessoas e
tem por funo nos proteger do perigo. Constitui-se em uma
emoo universalmente experimentada e em at certo grau,
fundamental vida. o medo que nos faz cuidar na hora de
atravessar a rua, que nos protege de enfrentar situaes onde
nossa vida ou integridade possam estar correndo perigo. Porm
quando o medo se torna excessivo e passa a atrapalhar a vida do
indivduo, ao invs de o auxiliar, ele pode ser considerado uma
fobia. Os quadros fbicos tm como caracterstica a evitao
consciente de um objeto ou de uma determinada situao, tal
como, medo de voar, de altura, de animais, de tomar uma
injeo ou ver sangue.
 FOBIA ESPECFICA
O que se sente?
Medo exagerado, acentuado e persistente, irracional ou
excessivo, de um objeto ou circunstncia fbica. A exposio ao
estmulo fbico (objeto ou situao) provoca uma resposta
imediata de ansiedade. A ansiedade caracterizada por
sudorese, batimentos rpidos do corao, tremor das mos, falta
de ar, sensao de "frio" na barriga e mal estar.
Dependendo da intensidade desses sintomas, a pessoa pode
desencadear um ataque de pnico, sentindo-se muito mal, e por
vezes com a sensao de morte iminente. Todo esse conjunto de
sintomas reforam ainda mais o pensamento disfuncional de
que a exposio a determinado estimulo possa realmente
representar risco de vida, fazendo assim um efeito bola de
neve.
 FOBIA ESPECFICA
Tratamento:

-Terapia Cognitiva Comportamental e a indicao de

medicamentos quando necessarios.

- Na maioria dos casos a terapia constante faz com que diminua

os sintomas at desaparecerem. Na terapia o paciente e
colocado a prova com o objeto fbico.
 FOBIA SOCIAL
A fobia social, ou antropofobia, se trata de um distrbio
psicolgico onde uma pessoa sente medo de estar entre outras
pessoas. Esse medo se manifesta de maneira irracional, sem
justificativa e de forma extrema.
Quem sofre com a fobia social sente uma grande insegurana e
acometido por crises de ansiedade sempre que precisa ter
contato com pessoas, at mesmo da prpria famlia. Sente
medo de ser julgado, ridicularizado, humilhado, enfim, ser
atacado pelos outros. Isso faz com que a pessoa se isole do
mundo, mantendo-se o mais distante possvel de qualquer
contato interpessoal
 FOBIA SOCIAL
Quais so as causas da fobia social
No existe apenas uma razo para a fobia social acontecer, mas
possvel apontar algumas possveis causas, como:
-Uma experincia negativa e intensa com pessoas no passado;
-A tendncia de ficar ansiosa ou muito nervosa;
-Alguns problemas fsicos, como a insuficincia renal, ou
-A mente pode aprender sozinha a sentir medo de pessoas.
 FOBIA SOCIAL
Como a fobia social interfere em nossa vida
A fobia social gera na uma insegurana muito intensa, a pessoa
angustiada e ansiosa. Ela sente medo de ser considerada fraca
ou burra, de ter sua aparncia ou atitudes recriminadas, de ser
alvo de piadas ou brincadeiras, acredita que as outras pessoas
no vo aceit-la de alguma maneira.
Ela prefere se fechar, e com isso, no desenvolve seu lado
pessoal nem o profissional
Como lidar com a fobia social
O primeiro passo para lidar com a fobia social aceitar que o
problema existe; em seguida, reconhecer que ele pode trazer
prejuzos e que necessrio buscar por uma soluo.
 FOBIA SOCIAL
Situaes que vo ajudar:
-Acreditar em si mesmo e ressaltar suas qualidades;
-Reforar o pensamento positivo sobre seu potencial;
-Pensar positivamente;
-Exercitar os pontos fortes para sufocar os pontos fracos;
-Fazer cursos que favoream a interao social (teatro, comunicao,
oratria);
-Evitar pessoas negativas;
-Enfrentar os medos aos poucos;
-Reconhecer que sua opinio valida e importante;
-Seguir exemplos inspiradores e positivos;
-Fugir da rotina;
-Aceitar elogios e utiliz-los como um reforo;
-Praticar atividades fsicas e relaxantes;
-Evitar a auto cobrana excessiva.

Procurar caminhar um passo de cada vez o comeo para vencer a fobia

social, sem cobrar demais de si sesmo, mas sem acomodar-se na situao.
Se voc sofre com o problema, no hesite em buscar pelo conselho de um
profissional de psicologia, ele ajudar a reforar a mudana.
O medo uma reao que normalmente ocorre nas pessoas e
tem por funo nos proteger do perigo. Constitui-se em uma
emoo universalmente experimentada e em at certo grau,
fundamental vida. o medo que nos faz cuidar na hora de
atravessar a rua, que nos protege de enfrentar situaes onde
nossa vida ou integridade possam estar correndo perigo. Porm
quando o medo se torna excessivo e passa a atrapalhar a vida do
indivduo, ao invs de o auxiliar, ele pode ser considerado uma
fobia. Os quadros fbicos tm como caracterstica a evitao
consciente de um objeto ou de uma determinada situao, tal
como, medo de voar, de altura, de animais, de tomar uma
injeo ou ver sangue.
TRANSTORNO DE ANSIEDADE
GENERALIZADA
A ansiedade uma reao normal do ser humano diante de
situaes que podem provocar medo, dvida ou expectativa. No
entanto, quando esse sentimento persiste por longos perodos de
tempo e passa a interferir nas atividades do dia a dia, a
ansiedade deixa de ser natural e passa a ser motivo de
preocupao. Esse, na verdade, o principal sintoma do
Transtorno da ansiedade generalizada (TAG), um distrbio
caracterizado pela preocupao excessiva ou expectativa
apreensiva, de acordo com a quarta edio do Manual
Diagnstico e Estatstico de Transtornos Mentais (DSM-IV).
TRANSTORNO DE ANSIEDADE
GENERALIZADA
Causas
O transtorno da ansiedade generalizada uma doena comum.
Tal como acontece com muitas condies de sade mental, no
se sabe ao certo o que causa esse distrbio.
Acredita-se, porm, que o transtorno da ansiedade generalizada
esteja diretamente relacionado a alguns neurotransmissores que
ocorrem naturalmente em nosso crebro, a exemplo da
serotonina, dopamina e norepinefrina.
TRANSTORNO DE ANSIEDADE
GENERALIZADA
Outra crena a de que um conjunto de fatores possam estar
envolvidos nas razes pelas quais um indivduo possa vir a
apresentar a doena, entre eles gentica e fatores externos,
como o estresse do dia a dia e a qualidade de vida da pessoa.
Algumas condies fsicas tambm podem ser associadas
ansiedade. Os exemplos incluem:
-Doena do refluxo gastroesofgico (DRGE)
-Doenas cardacas
-Hipotireoidismo e hipertireoidismo
-Menopausa
TRANSTORNO DO ESTRESSE
PS- TRAUMTICO
O transtorno do estresse ps-traumtico (TEPT) pode ser definido
como um distrbio da ansiedade caracterizado por um conjunto
de sinais e sintomas fsicos, psquicos e emocionais. Esse quadro
ocorre devido pessoa ter sido vtima ou testemunha de atos
violentos ou de situaes traumticas que representaram
ameaa sua vida ou vida de terceiros. Quando ele se recorda
do fato, revive o episdio como se estivesse ocorrendo naquele
momento e com a mesma sensao de dor e sofrimento vivido
na primeira vez. Essa recordao, conhecida como revivescncia,
desencadeia alteraes neurofisiol.gicas e mentais
TRANSTORNO DO ESTRESSE
PS- TRAUMTICO
Recente pesquisa desenvolvida pela UNIFESP (Universidade
Federal do Estado de So Paulo) e por outras universidades
brasileiras, em parceria com pesquisadores da Fundao
Oswaldo Cruz, levantou a hiptese de a causa do transtorno estar
no desequilbrio dos nveis de cortisol ou na reduo de 8% a
10% do crtex pr-frontal e do hipocampo, reas localizadas no
crebro.
TRANSTORNO DO ESTRESSE
PS- TRAUMTICO
Sintomas
Os sintomas podem manifestar-se em qualquer faixa de idade e levar
meses ou anos para aparecer. Eles costumam ser agrupados em trs
categorias:
a) Reexperincia traumtica: pensamentos recorrentes e intrusivos que
remetem lembrana do trauma, flashbacks, pesadelos;
b) Esquiva e isolamento social: a pessoa foge de situaes, contatos e
atividades que possam reavivar as lembranas dolorosas do trauma;
c) Hiperexcitabilidade psquica e psicomotora: taquicardia, sudorese,
tonturas, dor de cabea, distrbios do sono, dificuldade de
concentrao, irritabilidade, hipervigilncia.
comum o paciente desenvolver comorbidades associadas ao TEPT.
Tratamento
So opes de tratamento a terapia cognitivo comportamental e a
indicao de medicamentos ansiolticos, quando necessrios.
FIM