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Fitoterapia- historia
Historia
La prctica de la fitoterapia es casi tan antigua como el hombre. La fitoterapia es
la medicina ms antigua y probada del mundo. De forma obligada los individuos y
sociedades prehistricas mantenan un fuerte contacto con la naturaleza la cual, al
principio, de una forma accidental repercuta en el hombre, ya fuera por la ingesta de
plantas txicas o venenosas, picaduras de insecto etctera.
Estas situaciones pasaban a formar parte de la experiencia de las comunidades
antiguas que se hacan eco de qu les daaba, pero tambin y del mismo modo de
una forma accidental, en el ms de los casos azarosa, comprendan que la naturaleza
era fuente de sustancias con propiedades curativas, siendo la experiencia a lo largo de
los siglos la que seleccionara aqullas drogas tiles para el hombre.
Los primeros usos curativos de las plantas se remontan a unos 10.000 aos en la
India, mientras que los ms antiguos documentos que lo testimonian pertenecen al
imperio sumerio ((3000 a. C.) y a China; entre todos se destaca el Herbolario de
Shn Nung (2700 a. C.).
Importantes fueron tambin los papiros egipcios que plasman el conocimiento de esa
civilizacin en ms de 700 formas diferentes de medicamentos de naturaleza vegetal y
animal. Famosos son los encontrados por el egiptlogo alemn G.M. Ebers (1837-
1898) y tambin los de Smith (1600 a. C.), que tratan 160 tipos de drogas como
el opio, etc.
Por su parte en el extremo Oriente, India, mantena ya hace ms de 5.000 aos
buenas comunicaciones con las civilizaciones china, egipcia y mesopotmica. Los dos
primeros tratados ms importantes elaborados en esta regin son el tharva-
veda escrito sobre el 2.000 a. C. y el Susruta hacia el 1.300 a. C. ambos constituyen
una completa gua de la poca en materia de enfermedades y remedios. Cabe
destacar la mencin que hacen a las drogas como rawolfia y acnito.
Tambin en el Nuevo Mundo mucho antes de la llegada del colono europeo a
Amrica, sus habitantes posean un profundo conocimiento del mundo vegetal como
por ejemplo los indios americanos que conocan la coca, lima; los aztecas
usaban cacao, vainilla, pimienta, tabaco; y los indios norteamericanos usaban para
curaciones loe, cscara sagrada, jalapa, sauce y lobelia.
Es en el seno de la civilizacin griega, donde la secularizacin de la disciplina
mdica tiene su culmen, llevando a la ruptura entre misticismo y medicina, hasta
entonces estrechamente ligadas, confiriendo autonoma a esta ciencia. El primer
tratado sistemtico de botnica farmacutica De Historia Plantarum, escrito por el
griego Teofrasto (372-287 a. C.) filsofo peripattico sucesor de Aristteles en la
direccin de su escuela, fue muy difcil y casi incomprensible, Otra figura griega
protagonista de importancia excepcional en este campo, fue Hipcrates, fundador de
la escuela de Cos (460-377 a.C.). Ese antiguo mdico, clasific por vez primera de
manera sistemtica 300 especies de plantas medicinales, incluyendo tambin recetas,
mtodos de empleo y dietas, influyendo mucho, de esa manera, sobre el mundo
romano y el pensamiento de la edad Media. Entre sus obras ms significativas,
destaca el De medicina de Celso (18 d. C.).
En el s.XV d.C se traduce al latn como "De Materia Medica" de gran importancia pues
contena descritas ms de 600 drogas.
Solamente en poca romana se comienza as a hablar de Farmacoterapia
y Farmacognosia en el sentido moderno que damos al trmino. Recordar tambin los
37 libros del Naturalis Historia de Plinio el Viejo (23-79), una obra enciclopdica
fundamental para comprender los conocimientos farmacolgicos de los antiguos; los
estudios de Claudio Galeno (129-201), que catalog los medicamentos en funcin del
"calor" o "humor", segn grados crecientes (Methodus medendi) adems de
preconizador de la polimedicacin; y la obra de medicina en 70 libros del mdico
personal del emperador Giuliano l'Apostata, Oribasio (325-403), que trata de
falsificaciones de las drogas.
Habiendo recogido el testigo la cultura rabe, realiza acopio de todo el saber hind y
hereda los saberes del mundo greco-romano para una vez ms recopilar y ampliar el
conocimiento sobre drogas vegetales introduciendo la nuez moscada, man,
tamarindo, alcanfor, cubeba etc.
En la Edad Media se desarrolla ms el comercio de las especias y las drogas, y con
ellas de las plantas medicinales, y, su difusin se ve incrementada.
En el S XIII vemos nacer los primeros cultivos de las mismas, pero slo entre el 400 y
el 500 se inicia la verdadera ciencia botnica.
Con el descubrimiento de Amrica, surgen nuevas rutas comerciales y aparecen
nuevos materiales y drogas; se introducen el cacao, caf, ipeca, quina etc. que
impulsan la Materia Mdica mientras que la imprenta se encarga de la rpida difusin
de la obra de Dioscrides. As, en las universidades tambin se difunden las primeras
ctedras de Lectura semplicium (botnica experimental).
El primer tentativo de nomenclatura botnica fue hecho por Leonhart Fuchs (1501-
1566). En los mismos aos, Paracelso (1493-1541) enfrenta estudios qumicos
concentrndose sobre los principios activos de las plantas. Sus seguidores empezarn
despus, aquella parte de la qumica que estudia los medicamentos. Magnol (1638-
1715), ser el que introduce en la clasificacin botnica la idea de la familia: todo el
reino vegetal, subdividido en 76 familias.
Otros personajes importantes son Ruiz y Pavn, Jos Celestino Mutis, Lemery. Las
ideas de Paracelso producen un vuelco en la teraputica que se ve levemente
compensada por la llegada de las drogas del Nuevo Mundo como la corteza
de quina de empleo en la malaria o la hoja de digital en el tratamiento de la hidropesa.
No obstante la tendencia al alza del uso del principio activo preconizado
por Paracelso produce una desestimacin de la utilidad de las drogas vegetales,
actitud reforzada y potenciada por una serie de trabajos como los de Scheele que asla
cidos orgnicos a partir de drogas vegetales.
Actualidad
Se hace difcil hoy da tener una idea del peso que tiene la Fitoterapia en el mundo,
por lo que se recurre a estimaciones ponderando una serie de parmetros como son el
comercio de plantas medicinales o de preparados con plantas medicinales y sus
derivados. Indicadores fcilmente mensurables en Europa y buena parte del
continente Americano pero de exigua resolucin en el continente asitico y africano.
De las 250.000 especies de plantas se cree que existen, tan solo se usa el 10% la
mayor parte de ellas de uso en Europa. El 30% de los frmacos existentes son
derivados de plantas, a pesar de ello no computan econmicamente en el marco de
las plantas medicinales.
Los datos del ao 2007/08 revelan que solo el continente europeo acumula el 46% del
mercado mundial de fitofrmacos, seguidos en la segunda
posicin Asia y Norteamrica con un 18%, Japn un 15% y el resto del mundo apenas
supera la cifra del 3%. Pese a que muchos principios activos proceden, ya sea directa
o indirectamente de plantas medicinales, tan slo se consideran preparados
fitoterpicos a aquellos que se preparan partiendo del organismo vegetal en cuestin.
En Europa, Francia y Alemania son el adalid de esta forma de terapia, empleando sus
recursos hasta en afecciones respiratorias y gastrointestinales. Por otro lado en
los Estados Unidos un tercio de la poblacin recurre a la fitoterapia, mientras que hay
pases en los que el desconocimiento y el desinters del sistema sanitario hacen que
esta alternativa teraputica se encuentre en estado primigenio, lo que ha llevado al
intrusismo, siendo el caso de un pas como Espaa.
CAPITULO II.
Conceptos bsicos actuales en Fitoterapia
Principio activo: el poder curativo de una especie medicinal viene dado por uno o
ms componentes que se encuentran en esa parte de la planta; a esto le llaman los
yerberos la sustancia o el alma de la planta. En trminos cientficos modernos se le
denomina principio activo, o sustancia responsable de la actividad farmacolgica.
CAPTULO III
FITOTERAPIA. CONCEPTO
Establecer una definicin cientficamente justificada de Fitoterapia, constituye en los
momentos actuales un serio problema, ya que partiendo del mismo trmino, este es
etimolgica y prcticamente confuso ya que engloba realidades demasiado dispares
para describir una entidad nica y coherente.
La OMS, en sus distintas normativas, pautas, directrices, etc., sobre el tema del uso de
las plantas en la medicina, no ha contemplado el trmino de Fitoterapia o al menos no
lo ha definido, ms bien se refiere, al de medicina herbaria o herbolaria, y lo mismo ha
hecho con el de fitoterpico o fitofrmaco. Con relacin a este, la OMS, se refiere, a
medicamento herbario (3).
Se han dado mltiples definiciones acerca de los diferentes trminos utilizados para
abordar el uso de las plantas medicinales en la medicina, pero hasta ahora no existe
una uniformidad de criterios al respecto, por lo que con el objetivo de propiciar el
debate, o al menos la inquietud investigadora, se relacionarn.
Fitoterapia.
Es la ciencia que estudia la utilizacin de los productos de origen vegetal con finalidad
teraputica, ya sea para prevenir, para atenuar o para curar un estado patolgico. (4)
O es la intervencin para mejorar la salud mediante el empleo de plantas con
propiedades medicinales o sus derivados.
Fitomedicina.
Se define como aquella disciplina que emplea en teraputica a las plantas medicinales
desde un contexto cientfico, es decir, donde la droga vegetal (ya como un verdadero
fitomedicamento) ha sido analizada bajo criterios de investigacin inherentes a las
diferentes fases de la metodologa cientfica: fases preclnicas, clnicas, ensayos
farmacolgicos, toxicolgicos, mutagnicos, etc. Asimismo su empleo deja tcito el
conocimiento de su mecanismo de accin, receptores, interacciones medicamentosas,
efectos adversos y contraindicaciones.
Hierbas.
Las hierbas comprenden materiales vegetales brutos, tales como hojas, flores, frutos,
semillas, tallos, madera, corteza, races, rizomas, ltex y/o resinas y otras partes de
plantas enteras, fragmentadas o pulverizadas.
Medicamentos herbarios
Los medicamentos herbarios comprenden hiervas, materiales herbarios,
preparaciones herbarias y productos herbarios acabados que contienen como
principios activos partes de plantas, otros materiales vegetales o combinaciones.
Todo uso de un producto con una indicacin mdica en el humano, no debe, ni puede
hacerse sobre la base de un empirismo absoluto, ya que aunque una sustancia sea de
origen natural, no es solo tributaria de inocuidad, sino que como la misma actuar
sobre un mecanismo fisiolgico o patolgico del organismo, podr corregirlo o
alterarlo, y por tanto, provocar un efecto farmacolgico que resulte teraputico o por
el contrario sea una reaccin adversa. Por otra parte, al ser contentivo de una
estructura qumica definida, interactuar, no solo con el organismo, sino con otros
medicamentos, sean naturales o sintticos o con alimentos, lo cual podr provocar,
desde un sinergismo hasta una inhibicin, con resultados que si no se estudian resulta
impredecibles para la salud.
Es por ello que el uso de las plantas medicinales, sean en forma de productos herbario
terminados o en forma de materiales vegetales brutos (denominadas anteriormente
hierbas), debe hacerse sobre la base de 3 elementos fundamentales. Estos son:
1. Eficacia.
2. Seguridad.
3. Calidad
Con respecto a la calidad, tanto uno como otros deben cumplir las normas de calidad
exigidas internacionalmente, de manera que el producto que llegue a la poblacin
cumpla este aspecto tan importante.
La OMS con el propsito de potenciar el uso racional y cientfico de las plantas, y
adems el de propiciar un modelo para que los propios pases, o reas geogrficas,
transiten por este camino, comenz desde la dcada de los 90 a elaborar monografas
de plantas, que contienen todos los aspectos de eficacia, seguridad y calidad que hace
cientfico su uso.
Estos tres aspectos constituyen las bases cientficas sobre la cual debe establecerse
el uso de un producto proveniente del mundo vegetal y que se utilice para una
indicacin mdica en un sujeto. Ahora bien hay dos elementos ms que no deben ser
pasados por alto, y es la veracidad de la informacin con la que se comercializa el
producto y la accesibilidad de los mismos.
CAPTULO IV.
Botnica
La botnica es la ciencia que estudia los vegetales. Su estudio es tan antiguo como el
hombre mismo. La curiosidad y necesidad por sobrevivir llev al hombre a
preocuparse por diferenciar plantas comestibles de venenosas, y tratar de conocer y
aprovechar semillas, frutos, flores, tallos, hojas y races.
La botnica es la ciencia que estudia los organismos vivos que sintetizan materia
orgnica por la energa solar y la materia inorgnica del suelo, es decir, con capacidad
fotosinttica. En la prctica, la botnica se encarga de estudiar las plantas, las algas y
tambin los hongos. Aunque los hongos pertenecen a otro reino, tienen muchas
caractersticas en comn con los vegetales, por lo que aparecen convencionalmente
dentro de la botnica
La Botnica puede dividirse en dos ramas:
Botnica pura, que estudia a las plantas desde el punto de vista terico
Botnica aplicada que considera el estudio con fines prcticos:
Botnica Farmacutica o Mdica, Agrcola. Forestal, e Industrial.
CAPITULO V.
Principios Activos de las Plantas Medicinales.
PRINCIPIOS ACTIVOS
Los principios activos son sustancias que se encuentran en los distintos rganos de
las plantas y que modifican el funcionamiento de rganos y sistemas del cuerpo
humano y animal. La investigacin cientfica ha permitido descubrir una variada gama
de PA, de los cuales los ms importantes desde el punto de vista de la salud, son los
aceites esenciales, los alcaloides, los glucsidos o hetersidos, los muclagos y
gomas, y los taninos. Existen en las plantas, otros PA relevantes denominados
nutrientes esenciales, como las vitaminas, minerales, aminocidos, carbohidratos y
fibras, azcares diversos, cidos orgnicos, lpidos y los antibiticos
La mayora de estas son utilizadas ya sea como ensaladas, aceites, licores tnicos,
bebidas, guisos, como condimentos, suplementos dietarios, ts aromticos o ts de
infusin. Su uso tambin incluye la cosmtica. Al igual que los alimentos, para recibir
los beneficios que se pueden obtener de las hierbas, las hierbas curativas deben ser
consumidas durante largos perodos de tiempo.
ACEITES ESENCIALES
Los aceites esenciales estn formados por varias substancias orgnicas voltiles o
aromticas, que se producen y almacenan en los canales secretores de las plantas.
Las propiedades curativas son variadas y abundantes. Por lo general, poseen
propiedades sedantes, antiespasmdicas y desinfectantes.
Dado que son compuestos voltiles, son eliminados por las vas respiratorias y actan
como expectorantes. Algunas plantas poseen aceites esenciales que aumentan la
diuresis (calndula) y otras poseen efectos anti-histamnicos (manzanilla). Las plantas
con aceites esenciales se ubican principalmente en las familias de las Labiadas y las
Umbelferas.
ALCALOIDES:
GLUCOSIDOS
Los glucsidos o hetersidos son compuestos que estn formadas por 2 partes: una
es un azcar (p.ej. glucosa) y la otra de no-azcar o aglicona o Jena. El enlace entre
ambas es hidrolizadle y debe romperse para que se active el compuesto; esta ruptura
es catalizada por fermentos que contiene la misma planta. Los glucsidos como
importantes azcares participan en mantener el buen funcionamiento del corazn y de
la normal circulacin de la sangre. Todas las propiedades curativas de los glucsidos
son extradas y activadas en agua, ya sea por procedimientos de coccin o
maceracin. Los glucsidos son clasificados de acuerdo a las caractersticas
estructurales de la parte no-azcar: Hetersidos antraquinnicos, cardiotnicos,
ciangenos, cumarnicos, fenlicos, flavnicos, ranunculsidos, saponsidos y
sulfurados.
Hetersidos antraquinnicos: Propiedades: purgantes. Ejemplos: sen. Aloe
Hetersidos cardiotnicos: Propiedades: diurtico, tnico cardaco. Digital.
Hetersidos ciangenos: Propiedades: anestsicas, anti-espasmdicas, hipotensoras.
Cerezo guinda, almendro
Hetersidos cumarnicos: Propiedades: antibacteriano, anticoagulante, protector solar.
Avena.
Hetersidos fenlicos: Propiedades: Peral, sauce, reina de los prados...
Hetersidos flavnicos: Propiedades: disminuyen la fragilidad capilar, accin
teraputica asociada a la vitamina C. Girasol, hierba de la plata, mastuezo, ruda.
Hetersidos ranunculsidos: Propiedades: Ranunculceas.
Hetersidos saponsidos: Propiedades: hemlisis (inocua), dermatitis, seborreica,
expectoracin, emolientes, vulnerarios. Abedul, hierba del pao, maz, quillay,
saponaria, violeta.
Hetersidos sulfurados: Propiedades: anti-biticas. Espuela del galn, ajo, cebolla,
nabo, rbano.
MUCILAGOS Y GOMAS
Los muclagos y gomas forman parte del grupo de los carbohidratos, especficamente
de los polisacridos. Todos los M y las G son molculas complejas compuestas de
varios monosacridos. Los M y las G son semejantes en su composicin qumica y
slo se diferencias por la forma en que se generan en la planta. Los M son
constituyentes normales de las clulas y las G se forman por la destruccin de las
paredes celulares. Son sintetizados por la planta con fines energticos y plsticos para
el crecimiento, la reproduccin y la reserva. Los M y las G no se disuelven en agua,
sino que la absorben y se hinchan. Son poco absorbibles por el organismo humano.
Poseen un amplio espectro de actuacin: como anti-inflamatorias, emolientes
(ablandan) y vulnerarias (cicatrizan), protectoras de las mucosas, antidiarreicas (bajas
dosis) y laxantes (altas dosis), antibiticas. Las plantas ms conocidas de este grupo
son: algarrobo, avena, borraja, llantn, membrillero, quinchamal, sanguinaria, vira-
vira.
TANINOS
OTROS PRICIPIOS ACTIVOS: Como todo vegetal, las hierbas y plantas curativas
tambin son ricas en nutrientes esenciales como vitaminas, minerales, aminocidos,
carbohidratos y lpidos esenciales.
6. Insuficiencia renal:
Por efecto directo txico o efecto txico secundario. Nefrotoxicidad directa puede ser
irreversible Uso de plantas del gnero Aristolochia.
7. Rabdomilisis:
Sndrome causado por dao directo al msculo esqueltico, Se presenta sensibilidad
muscular, rigidez, calambres, debilidad y prdida de funcin. Tambin edema
muscular duro y orina oscura. Ej. uso prolongado de pomelo.
CAPITULO VI
PLANTAS
Ajenjo
Albahaca
Propiedades:
- antiespasmdica- antisptica (contra bacterias y parsitos)- calmante y refrigerante
(semillas y hojas)- carminativa - digestiva - emenagoga- espasmoltica
- insecticida- laxante- sedante
Indicaciones:
- alivia dolores de odo, alivia dolores de cabeza (infusin de hojas y flores)
- favorece la digestin y evita los espasmos gstricos
- mejora la circulacin sangunea, alivia el vrtigo
- bucal (en gargarismos reduce inflamaciones, llagas o mal aliento)
- para tratar inapetencia, dispepsia, estreimiento, clicos, dolor de estmago,
meteorismo, vmitos
Modalidad de uso:
- como especia, fresca o seca como aderezo en gastronoma
- infusin y decoccin
- jugo fresco de hojas para uso interno, y externo para aplicar en caso de acn
- para curar heridas (decoccin)
- para descansar los pies (masaje con aceite de oliva)
- fricciones para prevenir la cada del cabello
- macerada en alcohol se usa en friegas contra dolores reumticos y articulares
Otros:
- El polvo de albahaca aspirado por la nariz estimula las secreciones mucosas.
- Un brote de albahaca remojado en leche alivia los dolores de odos; tambin se
puede extraer el jugo de las hojas, empapar un algodn e introducirlo en el odo
afectado.
ANIS
Nombre comn: Ans comn, ans verde, hierba dulce, pimpinella blanca.
Nombre comnPimpinella anisum Familia: Apiaceae
Breve descripcin: Planta
herbcea anual, de 10 a 50cm de
altura, finamente vellosa y muy
aromtica. Tiene hojas inferiores
dentadas y las superiores angostas
y filamentosas. Sus flores son
blancas y muy pequeas, en
umbelas de largos pednculos. Su
fruto es ovoide, comprimido
lateralmente, de color marrn.Es una planta originaria de Egipto, Grecia, Creta y el
Medio Oriente.
Propiedades:
- antisptico- carminativo- digestivo- diurtico suave- espasmoltico- expectorante
- galactgeno- sedante
Indicaciones:
- para aumentar el apetito
- facilita la digestin
- disminuye la formacin de gases
- para aliviar el asma y la bronquitis
Modalidad de uso:
- infusin
- en la elaboracin de productos de higiene (cremas, pastas dentales)
- en farmacia se utiliza como corrector organolptico
- se puede utilizar para preparar un licor digestivo (macerar 60g de semillas de ans en
1 litro de aguardiente, con una pizca de canela y 350g de azcar. Filtrar, tomar 1 vaso
despus de las comidas).como licor digestivo
rbol de t
Nombre comn: rbol del t o Tea tree
Propiedades:
- antibacteriano de amplio espectro- antiviral- estimulante inmunitario- fungicida
- parasiticida- protector cutneo para sesiones de radioterapia (protege contra
quemaduras)
Indicaciones:
- infecciones bucales (aftosis, estomatitis, abscesos, gingivitis)
- infecciones bacterianas o virales de las vas respiratorias superiores e inferiores
(sinusitis, rinitis, otitis, laringitis, faringitis, bronquitis)
- infecciones urinarias y ginecolgicas
- micosis cutneas, inguinal y sublingual
- parasitosis cutneas (sarna, tia) o intestinal
- blanqueamiento del esmalte dental
Para higiene bucal: colocar 1 gota de AE de rbol de t y 1 gota de AE de limn en el
cepillo de dientes antes de poner el dentfrico y cepillar. As se consigue una higiene
bucal
y un blanqueamiento dental.
Modalidad de uso:
- principalmente como aceite esencial por va externa
- en productos de higiene (jabones, champ, aceite de bao) y cosmticos.
- en aromaterapia mdica y familiar
Comentario:
- No se recomienda su uso durante los primeros tres meses de embarazo.
- Se debe utilizar por perodos cortos, 5 a 10 das para problemas infecciosos.
- Es un aceite que puede provocar irritacin en pieles sensibles.
- Se recomienda diluirlo siempre con un 80% de aceite vegetal.
Avena
Indicaciones:
- para uso interno como alimentacin (la leche de avena)
- para uso externo para tratar alergias y pieles muy sensibles, en alteraciones de uas
y cabello, dermatosis,
irritaciones cutneas, eczemas, prurito
- para reducir el colesterol malo (LDL) y aumentar el colesterol bueno (HDL), y los
triglicridos- para tratar la hipertensin
- para tratar la depresin y el insomnio- para tratar la fatiga crnica
Modalidad de uso:
- brotes
- cosmtica (jabones, gel de bao y lociones para la piel)
- decoccin (15 grs de semillas con cscara, hervidas 30 minutos en 1 lt de agua)
- extracto fluido o jugo de avena
- infusin- baos (calmante para la piel)
- tintura
- cpsulas
Comentario: parte interior de los granos) se utilizan para preparar sopas y papillas
con alto valor nutritivo.
- Las personas con sensibilidad al gluten (celacos) deben utilizarla con precaucin.
BELLADONA
Precauciones: Por ser una planta altamente venenosa, capaz de causar coma o
muerte, tambin cuadros de delirio o alucinaciones, es muy importante tener cuidado
en la dosificacin.
Boldo
Nombre comn: Peta, boldu,
voldu, folo (mapudungn)
Nombre cientfico: Peumus
boldus Familia: Monimiceas
Indicaciones:
- se utiliza como sedante nervioso y para dolores de cabeza
- se usa para aliviar la indigestin
- las hojas machacadas se usan para aliviar los dolores de dientes
- para facilitar la digestin de las grasas
- sirve para aliviar dolores reumticos y neuralgias
Modalidad de uso:
- cataplasmas y baos (para neuralgias y dolores reumticos)
- se usa en infusin (como estimulante, digestivo y sedante nervioso)
- se puede hacer un vino o elixir de boldo
Contraindicaciones:
- No se recomienda consumir preparados de boldo durante el embarazo y la lactancia,
aunque su toxicidad no ha sido comprobada.
Tambin es contraindicado en nios y en personas con problemas de alcoholismo
debido a que sus aceites esenciales se extraen en sustancias alcohlicas. No usar en
casos de obstruccin de la va biliar (ictericia).
Otros: - Los frutos maduros son ricos en protenas, calcio, fsforo y hierro. Se
consumen crudos o como chicha de boldo.
- La corteza se utiliza para teir lana y en curtiembres.
- La madera se usa como lea y para preparar carbn.
CALENDULA
Nombre Comn: Calndula, Chinita o Margarita.
Nombre Cientfico: Calndula officinalis
Indicaciones:
Uso Interno: Problemas digestivos (dolores de estmago, lceras, gastritis, colitis,
padecimientos hepticos); regula la funcin menstrual.
Uso Externo: En afecciones de la piel (lceras, heridas infectadas, dermatitis de paal,
eczemas); hemorroides; infecciones vaginales por hongos
CANELO
Nombre comn: Canelo, Boique, Foye en mapudungn.
Nombre Cientfico: Drimys winteri.
Usos Tradicionales:
Uso Interno: Para controlar la fiebre, como estimulante, como diurtico y
antiescorbtico.
Uso Externo: Para tratar tumores, erupciones de la piel, lceras, apostemas,
abscesos.
Modalidad de Uso:
Infusin: A 1 cucharada de la planta se le agrega 1 litro de agua recin hervida, tapar,
dejar reposar 10 minutos, colar y tomar 1 taza 3 veces al da.
Cocimiento: Hervir 1 puado de hojas y corteza en 1 litro de agua durante 5 minutos,
dejar reposar y beber por tacitas.
Tintura: Dejar remojando en medio litro de alcohol 100 gramos de hojas y cortezas de
la planta por 1 semana. Al cabo de este tiempo, colar y usar para fricciones sobre los
miembros afectados por reumatismo y trastornos circulatorios.
Baos: Agregar al agua del bao 1 litro de cocimiento. Remojar el cuerpo durante 20
a 30 minutos. Usar en caso de reumatismo.
Lavados: Se usa lquido de infusin o cocimiento filtrado, se empapa un algodn o
pao limpio y se aplica sobre las heridas.
CARDO MARIANO
Nombre Comn: Cardo mariano
Nombre Cientfico: Silybum marianum
Descripcin: Hierba bianual de gran tamao, que llega hasta los dos metros de altura,
con grandes captulos rojos purpreos solitarios, caractersticos por sus brcteas en
forma de grandes pinchos curvados, acabados en una fuerte espina; hojas grandes
con manchas de color blanco en su superficie, lobulados y con contorno espinoso
Propiedades:
Aperitivo Antipirtico
Colagogo, hipocolesterolemico
Hepatoprotector, Cardioprotector
Digestivo
Venotnico
Diurtico
Indicaciones:
Insuficiencia heptica, biliar, hepatitis aguda y crnica,
disquinesia hepatobiliar, contra efecto de la resaca; su
principio activo silimarina, acta en caso de problemas
pancreticos, de pulmn, enfermedades del rin,
tambin en caso de adenoma prosttico
Modalidad de Uso:
Infusin: Una cucharada de postre por taza, agua recin hervida, tapar, dejar reposar
por 10 minutos, tomar una taza antes de las comidas. Para pacientes con cirrosis o
hgado graso, se recomienda 420mg/dia; si solo se toma de forma preventiva se puede
tomar 280 mg diario, viene en comprimidos de 140mg.
Otros
Por su contenido en tiramina, puede desencadenar crisis hipertensiva, en pacientes
tratados por depresin con medicamentos del grupo imao.
CHANCAPIEDRA
Indicaciones: Laxante suave en el tracto vesicular y las vas urinarias que facilita
eliminacin de clculos y el exceso de cido rico.
Inhibe la formacin de oxalato clcico cristalizado, que da lugar a clculos renales.
Protege el hgado y resiste los virus y bacterias, bloqueando la polimerasa del ADN,
enzima necesaria para que se produzca el virus de la hepatitis B.
Muy utilizado para tratar la hepatitis, la ictericia y los trastornos digestivos causados
por envenenamientos e intoxicaciones.
Se emplean con xito para tratar afecciones tan diversas como la hidropesa, la
gonorrea, la blenorragia, las infecciones urinarias, las diarreas, la diabetes y la malaria.
La variedad hallada en la India se utiliza en la medicina ayurvdica para combatir
afecciones respiratorias como el asma y la bronquitis y la tuberculosis, y tambin las
infecciones renales y urinarias, la hepatitis, la ictericia y los trastornos menstruales.
Contraindicacin: No se han reportado
Modalidad de uso: Polvo, cataplasma,
Comentario: Se encuentra en la Amazonia brasilea y peruana.
CIMICFUGA
Componentes qumicos:
Contiene alcaloidesquinolizidnicos, glucsidos triterpnicos, taninos, principios
estrognicos, principios amargos, resina, fitoesteroles y aceite esencial.
Propiedades:
- antiinflamatoria- antirreumtica - cardiotnica- sedante suave- vasodilatadora
- antiespasmdica (alivia los calambres )- hipotensora.
- tnico hormonal alivia sntomas de la menopausia tales como palpitaciones, sofocos,
nerviosismo, depresin, ansiedad, y falta de lubricacin vaginal. Es un fitoestrgeno
con accin moduladora sobre receptores estrognicos
Indicaciones:
- terapia hormonal sustitutiva (durante la menopausia)
- para aliviar la dismenorrea (menstruacin dolorosa; alivia espasmos uterinos)
- til para disminuir sntomas del sndrome premenstrual
- til en problemas nerviosos (dolor, jaquecas crnicas, migraas, tinitus y vrtigo)
Modalidad de uso:
- extracto fluido
- raz o rizoma seco (extracto pulverizado)
Contraindicaciones:
- Se debe limitar su uso a no ms de 6 meses continuos.
- Por ser vasodilatador suspender su uso 2 a 3 semanas previo a cirugias.
- No se recomienda durante el embarazo, lactancia ni menores de 18 aos
- Usar con precaucin en pacientes con enfermedades cardiovasculares
- No administrar a personas con problemas hepticos o renales
- Usar con supervisin mdica, puede producir cefaleas, nuseas y vmitos.
Otros: los indios del Canad y EEUU, la utilizaban para tratar las mordeduras de
serpientes y para facilitar los partos. En el siglo XVIII, el rizoma de Cimicfuga se
introdujo en la medicina ginecolgica y empez a considerarse como panacea
universal contra las fiebres reumticas, la citica, como tnico para lasmujeres, como
estimulante nervioso y otros
CULN
Nombre comn: Culn, Cule, Kulen, Trapilawn (Mapudungn)
Uso interno:
- para calmar dolores de cabeza
- contra la diarrea y el empacho (races: 4 g en 100cc de agua; corteza),
- contra el dolor de estmago, estreimiento, indigestin, inapetencia, parsitos
intestinales
- para tratar la diabetes
Uso externo: para lavar heridas
Modalidad de uso:
- infusin - cocimiento
- jugo de hojas y hojas machacadas (para tratar heridas)
- polvo (hojas y flores trituradas)
- cenizas (para tratar lceras)
- infusin de cenizas (purgante)
- pomada de raz
Contraindicaciones:- Puede causar fotosensibilidad en dosis elevadas.
CURCUMA
Nombre Comn: Crcuma, Palillo, Azafrn Cimarrn.
Nombre Cientfico: Crcuma longa.
D
escripcin: Esta especie pertenece a la familia del
jengibre y crece en Indonesia, China, India y otras
partes de los trpicos. La parte utilizada es el
rizoma, el cual se compone de materias colorantes (3 a 5%), llamadas curcuminoides.
Partes Utilizables: Rizomas secos.
Propiedades de la Planta:
Antioxidante, anti-inflamatoria, anticoagulante, antimicrobiana, carminativa,
cicatrizante, diurtica, expectorante, hepatoprotector, lipolipidemiante.
Usos Tradicionales:
Analgsico, especialmente para aliviar el dolor en golpes, hematomas y lesiones;
artritis reumatoide; inflamaciones de hombro, codo y rodilla; arterosclerosis; daos
hepticos por sustancias txicas; colelitiasis; lcera gstrica; colon irritable;
enfermedad de Crohn; cncer en especial de colon y de boca; infecciones por
microorganismos; reduce azcar en la sangre.
Modalidad de Uso:
Uso Interno: Comprimidos, decoccin, tintura.
Uso Externo: Cataplasma, especialmente para la soriasis.
Precauciones:
No administrar durante el embarazo y la lactancia, y tampoco en personas en
tratamiento con anticoagulantes. Evitar su preparacin en utensilios de aluminio.
DIENTE DE LEON
Nombre Comn: Diente de Len, Achicoria Amarga, Taraxacum, Amargn.
Nombre Cientfico: Taraxacum officinaleWeber.
Propiedades de la Planta:
Colagoga, depurativa, diurtica, aperitiva, tnico digestivo, laxante suave,
hipocolesterolmica, drmica, antihemorroidal, hemosttica.
Indicaciones:
Uso Interno: Hepatitis, cirrosis, intoxicacin alimentaria, intoxicacin qumica, edemas,
obesidad, colesterol alto, gota, diabetes, problemas circulatorios, urticaria, inapetencia,
anorexia, anemia.
Uso Externo: Heridas, moretones, vrices, hemorroides.
Modalidad de Uso:
En infusin, que se prepara con 1 cucharada de la planta por litro de agua recin
hervida, tapar, dejar reposar 10 minutos, colar y tomar 1 taza 3 veces al da.
Cocimiento: 1 cucharada de toda la planta por litro de agua durante 10 minutos, tapar,
dejar reposar, colar y usar en baos locales para las vrices y hemorroides.
Emplasto: Hojas frescas machacadas en caso de heridas y moretones.
ENELDO
Nombre Comn: Eneldo.
Nombre Cientfico: Anethum graveolens.
Indicaciones:
Uso Interno: En situaciones de flatulencias e hipo espasmdico; atena los espasmos
uterinos y dolores de la menstruacin; estimula las secreciones digestivas; ayuda en
caso de retencin de lquidos y en problemas del sistema nervioso por sus
propiedades sedantes; tambin en la disminucin del azcar en la sangre.
Uso Externo: Alivia las hemorroides.
Modalidad de Uso: En infusin, que se prepara con 1 cucharada de la planta por litro
de agua recin hervida, tapar, dejar reposar, colar y tomar 1 taza 3 veces al da. La
misma infusin se usa en lavados en caso de hemorroides.
ESPINO ALBAR
Modalidad de Uso:
Uso Interno: En infusin, que se prepara con 1 cucharada de la planta por 1 litro de
agua recin hervida, tapar, dejar reposar 10 minutos, colar y tomar 1 taza 3 veces al
da
Uso Externo: En cocimiento, que se prepara con 1 cucharada de la planta por 1 litro
de agua, hervir 20 minutos, dejar reposar y aplicar como compresa.
Precauciones: Administrar con cuidado durante el embarazo y la lactancia y en
pacientes con drogas hipertensivas y de accin cardiovascular.
No usar utensilios de aluminio en su preparacin.
ESTRAGON
Nombre Comn: Estragn, Dragoncillo.
Nombre Cientfico: Artemisia dracunculus.
Descripcin: Es una planta de la familia de las
Astercea, originaria del Sur de Rusia y de Asia
Central con cierta familiaridad con el ajenjo y que
puede medir entre 60 centmetros a 1,20 metros de
altura. Es usado en la cocina principalmente fresco y
su aroma es ligeramente anisado; sus hojas son verde
oscuro, largo, delgado y puntiagudo y sus flores
verdosas.
Propiedades de la Planta:
Antisptica, Antiespasmdica, Aperitiva, Emenagoga, Estimulante, Vermfuga.
Indicaciones:
Uso Interno: Estimulante del apetito y activador de las funciones digestivas y que se
aplica para mejorar los trastornos intestinales; en caso de grmenes patgenos del
tracto digestivo; para aliviar la acidez estomacal; como diurtico; en situaciones de
dolores estomacales y gastritis.
Uso Externo: Reumatismo y artrosis.
Modalidad de Uso:
En infusin, que se prepara con 1 cucharada de la planta por litro de agua recin
hervida, tapar, dejar reposar 10 minutos, colar y tomar 1 taza 3 veces al da. Como
aperitiva, 1 taza antes de cada comida. Como digestiva, 1 taza despus de cada
comida.
Como cataplasma: hojas y flores frescas trituradas dentro de una gasa se utilizan para
aliviar los dolores de muelas y reumticos.En baos de pies y manos en caso de
artrosis, en infusin con un puado de hojas frescas en agua hirviendo.
Precauciones: Evitar su preparacin en utensilios de aluminio
ETER
Propiedades:
- antiespasmdico (produce relajacin del msculo liso debido a los flavonoides)
- antiparasitaria- antiseborreico- antisptico- aperitivo- carminativo- cicatrizante
- colertico- digestivo- emenagogo- sedante del sistema nervioso- tnica
Modalidad de uso:
- infusin (estomacal, sedante nervioso y antihelmntica)
- cocimiento (para lavar y curar heridas)
EUCALIPTUS
Usos Tradicionales:
Uso Interno: Afecciones de las vas respiratorias altas, tales como catarro, resfro,
faringitis o inflamacin de amgdalas, bronquitis, gripe y asma, diabetes mellitus no
insulino dependiente.
Uso Externo: Rinitis, Cistitis, Vaginitis.
Modalidad de Uso: En infusin, que se prepara con 1 cucharada del vegetal para 1
litro de agua recin hervida, tapar, dejar reposar 10 minutos, colar y tomar 1 taza 3
veces al da. En enfermedades respiratorias, se puede endulzar con miel.
Para vahos (inhalaciones), preparar un cocimiento con 1 cucharada del vegetal para 1
litro de agua, calentar hasta la ebullicin y luego inhalar varias veces mientras el vapor
se desprende.
La misma infusin, para uso externo en lavados.
Fenogreco
Nombre comn: Alholva, fenogreco, heno griego.
Nombre cientfico Trigonella foenum-graecum
Familia: Leguminosas
Propiedades:
- Anti anmico, hipoglucemiante suave, hipolipemiante, hepatoprotector, digestivo
galactgena.- Antiinflamatorio, antisptico, emoliente, demulcente Laxante -
Resolutivo
- Tnico amargo con efecto aperitivo (coadyuvante para aumentar de
peso). Madurativo.
Indicaciones:
- Abscesos, acn, eczemas, fornculos (en cataplasmas)
- Anemias ferropnica (fortalece el organismo)
- Anorexia, prdida de peso, delgadez constitucional
- Diabetes (baja nivel de azcar en sangre)
- Esguinces
- Dispepsias, estreimiento, gastritis; estimula la diuresis
- Faringitis
- Vulvovaginitis
Modalidad de uso:
- Cataplasmas y Compresas
- Decoccin: en forma de compresas, colutorios, gargarismos, lavados vaginales.
- Polvo: una cucharadita de caf antes de cada comida (para abrir el apetito).
- Extracto fluido: 1 cucharadita de caf en ayunas, o 30-60 gotas, 2 veces al da.
- Tintura (1:10): 50-100 gotas, una a tres veces al da.
FLORIPONDIO
Nombre comn: Floripondio (Ecuador, Per, Chile, Mxico y Argentina), trompeta de
ngel, borrachero; reina de la noche ; campanita to (Amazonas)
Nombre cientfico:Brugmansia suaveolens (urea, arbrea, sangunea), tambin
Datura suaveolens
Modalidad de uso:
- las semillas se usan como aditivo para la chicha de maz
(intensifica el efecto)
- las hojas y flores molidas se preparan en agua caliente o fra
para tomar como t; las hojas pueden mezclarse con una
infusin de tabaco;
- Se aplica externamente como emplaste caliente para aliviar el dolor de huesos
fracturados y otras heridas superficiales.
Toxicidad: Laintoxicacin con Brugmansia vara, aunque siempre tiene una fase
violenta. Es utilizada principalmente por chamanes.
Los chamanes ingieren chicha con semillas de Brugmansia en altas dosis; esto
provoca delirios con fuertes alucinaciones que duran varios das.
La intoxicacin con Brugmansia tiene fines adivinatorios.
Otros: Son plantas de los dioses; sin embargo, sus efectos poderosos y molestos, con
perodos de violencia e incluso demencia temporal, as como los males que siguen a
su ingestin la han colocado en un lugar de segunda categora.
Su uso excesivo puede ser letal.
FUCUS
Nombre comn: Fucus, encina de mar, sargazo vejigoso, alga vesiculosa.
Nombre cientfico: Fucus vesiculosus
Indicaciones:
Hipotiroidismo, bocio (enfermedad de la glndula tiroidea, por falta de yodo)
Frena la obesidad por el incremento del metabolismo basal
Produce antgeno de la sangre del grupo 0 por contener fucosa.
Da la sensacin de saciedad por los muclagos que ocupan el estmago (capaz de
absorber 5 veces su peso en agua, al llegar al estmago, aumenta volumen)
Aumenta la masa fecal, es un laxante mecnico. Eficiente para el colesterol.
Utilizada en China para la cada del cabello y para aumentar el deseo sexual.
Utilizado como fuente de calcio y de yodo (en lugares deficiente de estos)
Recomendada para el tratamiento de celulitis y retencin de lquido. Gota y artritis.
til para enfermedades de piel eccemas, heridas o lceras difciles de curar.
GINKGO BILOBA
Nombre Comn: Ginkgo
Nombre Cientfico:Gingko biloba
Componentes Qumicos:
terpenos, polifenoles, flavonelas, biflavonas
Propiedades
Aumenta actividad circulatoria, antiagregante, antioxidante, anti estresante,
neuroprotector, disminuye sntesis esteroides
Modalidad de Uso
Extractos hojas y semillas
HINOJO
Propiedades:antinflamatorio,antisptico,antimicrobeano,antiespasmdico,depurativo,d
iurtico ,laxante,emenagogo,expectorante,galactagogo,estomacal,
estimulante circulatorio, esplnico, tnico vermfugo
HUALTATA
Nombre comn: hualtata, lengua de gato, lampazo, paco
Nombre cientfico: Senecio fistulosus S. hualtata Familia: Compuestas
Propiedades:
- antiarrtmica
- cardiotnica (decoccin de hojas)
- diurtico suave
- emoliente (hojas en cataplasma)
- excitante del estmago
- regulador hidrosalino
- resolutiva de tumores
Indicaciones:
- para reducir la presin arterial y disminuir la frecuencia cardaca
- para controlar la arritmia
- apara eliminar edemas
- contra la hinchazn y los malestares estomacales
Modalidad de uso:
- cataplasma
- infusin
- tintura
- decoccin
Contraindicaciones: No administrar por perodos prolongados ni en infusiones muy
concentradas ya que podra ser hepatotxica.
LAUREL
Modalidad de Uso:
Uso Interno: En infusin, que se prepara con un litro de agua recin hervida con 1
cucharada de hojas, tapar, dejar reposar 10 minutos, colar y tomar 1 taza 3 veces al
da.
Uso Externo: En baos de asiento en caso de hongos vaginales.
Las hojas se emplean tambin en bao para combatir la debilidad general de los nios
El aceite se usa en fricciones contra el reumatismo, neuralgias y sarna.
Frutos de laurel, triturados con miel, se usan en las lceras antiguas de difcil curacin.
LAVANDA
Nombre Cientfico:Lavandula officinalis
Componentes Qumicos:
Ms de 100 compuestos. Acetato de linalilo, lilanolol, acetetato de lavandulilo,
lavandulol, cineol, terpineol, limoneno, ocimeno cariofileno
Propiedades
analgesico,anticonvulsivo,antidepresivo,antimicrobiano,antireumatico,antiseptico,anties
pasmodicocarminativo,colagogo,coloretico,cicatrizante,desodorante,diuretico,emenago
go,hipotensor,insectisida,tniconervioso,parasiticida,rubefaciente,sedante,estimulante,
sudorfico
Modalidad de Uso.
Mltiples, aceites esenciales, infusiones, decocciones, pomadas, amplio uso
cosmtico y perfumera
Indicaciones.
Tiene mltiples indicaciones en distintos sistemas pero su central uso esta relacin
SNC: depresin, cefalea, insomnio y estados relacionados con estrs.
LIMN
Familia: Rutceas
Propiedades:
- alcalinizante, - antibacteriano, - antiescorbtico- antigripal (alfapineno)
- antimigraa (constrie vasos sanguneos pericraneales)- antioxidante
- anti-lceras (por su contenido en bisolobeno, elimina la acidez gstrica)
- astringente (unas gotas de limn ayudan a detener hemorragias nasales)
- carminativo, - depurativo, - diurtico
- estimulante (por su contenido en cafena) - tnico cardaco
- expectorante- mineralizante - vulnerario
Indicaciones:
- para aliviar dolores de cabeza- ayuda a conciliar el sueo
- para potenciar las defensas del organismo ( regenera los glbulos blancos)
- Util en reumatismo, artrosis, artritis, gota, colesterol, arteriosclerosis y cido rico
- para curar catarros y resfros, amigdalitis y otitis
- para recuperar el organismo luego de deshidratacin, calor excesivo, diarrea,
- para combatir impurezas de la piel (espinillas, granos, manchas)
- para regenerar las uas frgiles o quebradizas
Modalidad de uso:
- fricciones
- gargarismos
- infusin de flores secas
- en mascarillas faciales, cremas limpiadores
LIMPIAPLATA
Contraindicaciones:
No se recomienda en el embarazo. Hay que tener cuidado ya que existe una
especialidad Equisetum palustre, que contiene alcaloides txicos y es un veneno bien
conocido del ganado.
LLANTEN
Nombre Cientfico: Plantago major
Malva Rosa
Propiedades:
- antilgico- antibacteriano y antimicrobiano- antisptico- fungicida- antiinflamatorio
- astringente cutneo- descongestionante- hemosttico- suavizante
Indicaciones:
- para regular secreciones sebceas en pieles mixtas o grasas (para tratar el acn
adolescente)
- Se utiliza en el tratamiento de afecciones del corazn, astenia, gastroenteritis,
hemorragias y anginas.
Nota: es comn combinar la malva rosa con la rosa para lograr un mayor efecto
astringente y descongestionante.
Modalidad de uso:
- Gargarismos
- Infusin
- Aceite esencial (dos gotas de aceite esencial en una mota de algodn colocada en la
fosa nasal detiene la hemorragia nasal)
Comentario:
- Debido a su perfume es muy utilizada en perfumera y cosmetologa.
- No utilizar el aceite esencial durante el embarazo y la lactancia, ni en nios menores
de 3 aos.
MALVAVISCO
Propiedades de la Planta:
Antitusiva, emoliente, laxante, balsmica, demulcente, anti-inflamatoria.
Usos Tradicionales:
Uso Interno: Tos irritativa y bronquitis; laxante suave.
Uso Externo: Lesiones bucales y sequedad de la garganta; hemorroides; lceras y
otras afecciones de la piel.
Modalidad de Uso:
En infusin, que se prepara con 1 cucharada del vegetal por litro de agua recin
hervida, tapar, dejar reposar 10 minutos, colar, tomar 1 taza 3 veces al da.
Para uso en gargarismos, usar la misma infusin.
Para lavados, compresas y baos, usar la infusin ms concentrada (2 cucharadas por
litro de agua).
Para cataplasmas, hervir un puado de races en agua durante 10 a 12 minutos,
esperar que se enfre y luego mojar una gasa con el lquido y poner sobre la zona
afectada.
Manzanilla
Propiedades:
- antibacteriana y antisptica- desinfectante (en inflamaciones de vas urinarias)
- antiespasmdica (medicina infantil)- antiinflamatoria (medicina infantil)
- carminativa- diurtica suave- estimulante del metabolismo de la piel
- febrfuga- sedante (para tratar el insomnio)- vulneraria
Indicaciones:
- para aliviar trastornos digestivos de origen nervioso - clicos (especialmente en
nios) - para aliviar clicos menstruales- para aliviar inflamaciones de las vas
urinarias- contra trastornos intestinales y diarreas
- para aliviar irritaciones de garganta y laringitis
- para disminuir irritaciones oculares (colirio)
- alivia irritaciones alrgicas de la piel y picaduras de insectos
Modalidad de uso:
- aceite (alivia dolores reumticos, golpes y torceduras)
- baos calientes (para aliviar hemorroides)
- compresas, gargarismos y lavados (para desinfectar y cicatrizar heridas)
- infusin
- inhalaciones y vahos
Comentario:
- El enjuague capilar con agua de manzanilla aclara el cabello.
MATICO
Nombre comn: Matico/ Pail
Nombre cientfico: Buddleja globosa Hope.
MILENRAMA
NOGAL
Nombre Comn: Nogal, Nuez de Castilla
.Nombre Cientfico: Juglans regia.
Usos Tradicionales:
Uso Interno: El cocimiento de las hojas se usa en diarrea, lombrices intestinales y
diabetes mellitus. El cocimiento de cscaras verdes se usa en inflamacin de los
ganglios y debilidad general.
Uso Externo: El cocimiento de las hojas en afecciones bucales (aftas y amigdalitis);
cada del cabello; leucorrea (flujo vaginal). La coccin de cscaras verdes se usa en
eczemas, imptigo, acn, sarna, tia.
OLIVO
Indicaciones:
Uso Interno: Para bajar la presin arterial; en caso de acumulacin de lquidos; para
reducir el azcar en la sangre y el colesterol y contra el estreimiento a travs del
aceite de oliva (2 cucharadas pequeas en ayunas).
Uso Externo: En cosmetologa y dermatologa (aceite de oliva).
ORGANO
Nombre comn: OrganoNombre cientfico
Origanum vulgareFamilia: Labiadas
Propiedades:
- antiespasmdico- astringente- carminativo- digestivo estomacal- antitusgeno y
expectorante- antiparasitario- antirreumtico- emenagogo- estimulante- antibiotico
Indicaciones:
- alivia dolores reumticos y musculares (uso externo)
- alivia dolores dentales y del odo (uso externo)
- alivia la tos
- Util en menstruaciones dolorosas
Modalidad de uso:
- baos
- aceite esencial (unas gotas en un algodn para dolores de odos)
- cataplasmas y compresas
- decoccin (baos para contracciones y dolores musculares)
- extracto fluido (para dolores de muelas y de odos)
- grgaras (para combatir la amigdalitis y la laringitis)
- en locin (para combatir el acn)
- tintura (para fricciones)
- vino de organo
Vino de organo: Macerar 250g de la planta en 1 litro de vino blanco por 9 das.
Filtrar. Tomar 1 copita despus de las comidas y en caso de tos.
Aceite para dolores reumticos: Mezclar partes iguales de organo, romero y tomillo
en 1 litro de aceite de oliva; colocar al sol durante siete das. Filtrar y usar para
fricciones en la zona afectada.
ORTIGA
Nombre Cientfico:Urticaria urens
PAICO
Nombre comn: Paico
Nombre cientfico: Chenopodium chilense (Schrad)
Breve descripcin: hierba siempre verde, olorosa, de 50
80 cm de altura. Tallos rectos, ramosos y vellosos.
Hojas alternas, lanceoladas, dentadas en los bordes, de 2
cm de longitud. Flores de color verdoso, agrupadas en
espigas compactas. Semillas horizontales y verticales,
brillantes.
Partes utilizadas: Hojas.
Componentes qumicos: El componente activo principal
del paico es un aceite esencial que se forma en los pelos
glandulares que existen en hojas, flores y frutos. Este aceite es el componente activo
de mayor responsabilidad en las propiedades de la planta. Sus componentes son el
ascaridol en un 60-80%, y otros compuestos hidrocarbonados como el p-cimeno, l-
limoneno, d-alcanfor y cineol. Adems, existen en el paico distintos aminocidos, como
el cido oxlico y el cido succnico. Tambin se encuentran concentraciones
variables de glucosa y cido mlico.
Propiedades: antiespasmdico, vermfugo, emenagogo, anti-inflamatorio
PASIFLORA
Nombre Comn: Pasiflora, Flor de Cristo, Flor de
la Pasion, Pasionaria
Nombre Cientfico: Pasiflora Coerlea
Propiedades:
Sedante, Analgsico, Antiespasmdico, Emenagogo Antinefrtico, Hipotensor
Cicatrizante, Anticonvulsivante.
Indicaciones:
Ansiedad, insomnio, hipertensin arterial, taquicardia, migraa, vrtigo, ulceras
gastroduodenales, espasmos gastrointestinales, dismenorrea, disfona
neurovegetativa, asociada a climaterio, tos nerviosa, mialgias, contractura muscular
Modalidad de Uso:
Se usa en Infusin: una cucharada de postre para una taza de agua antes de hervir,
tapar, dejar reposar por 10 minutos; Tintura: 50 gr. de planta en 250 cc de alcohol de
6durante 15 das, agitar diariamente el frasco y filtrar, administrar 30 a 50 gotas
disueltas en agua; Vino: macerar 60 gramos de la planta triturada en un litro de vino
blanco, dejar por seis das, filtrar y endulzar a gusto
Precauciones:
Contraindicaciones:
Otros Interpretacin teolgica: La apariencia de la flor, similar a una corona de
espinas indujo a los colonizadores espaoles a denominarla flor de la pasin su
estructura pentarradical, con los cinco ptalos y cinco spalos, simbolizan a los diez
apstoles (doce menos Judas y Pedro) los cinco estambres representan los estigmas,
finalmente los tres pistilos, corresponden a los clavos de la cruz
PATA DE VACA
Modalidad de Uso: En infusin, que se prepara con 1 hoja grande de la planta por 1
litro de agua recin hervida, tapar, dejar reposar 10 minutos, colar y tomar 1 taza 3
veces al da
Precauciones: Los pacientes diabticos deben tener supervisin mdica al tomar pata
de vaca, pues pueden requerir ajuste de dosis de sus medicamentos antidiabticos
orales o insulina.
Evite usar utensilios de aluminio en su preparacin.
PELO DE CHOCLO
Propiedades:
Antiinflamatorio Abortivo
Diurtico demulcente
Hipotensor
Antirreumtico
Modalidad de Uso: Infusin: Una cucharada para un litro de agua recin hervida,
dejar reposar, beber una taza por tres veces al da
POLEO
Nombre comn: Poleo, poleo menta, menta poleo
Nombre cientfico: Mentha pulegium Familia: Labiadas
Propiedades:
- antibacteriano (se utiliza por esto en productos de higiene bucal, desinfectantes
ambientales o como preservante de alimentos) - vermfugo
- antiespasmdico- carminativo- colertico- diurtico, - digestivo
- antitusgeno- expectorante - emenagogo - tonificante
Indicaciones:
- alivia dolores de estmago y malestares digestivos
- estimula la transpiracin
- para combatir el insomnio
Modalidad de uso:
- infusin
- ramas secas (en cajones)
- hojas secas (fortalecen las encas y purifican el aliento)
Contraindicaciones:
- No utilizar junto con paracetamol. No tomar con hierba de San Juan (hipericon) y
Kava.
- Puede disminuir el efecto de hipoglicemiantes orales e insulina. Puede aumentar el
efecto de antihistamnicos
Otras:
- Por su aroma intenso sirve como repelente de insectos (polillas en los cajones).
- Es eficaz en disipar la embriaguez, suavizar las resacas y aliviar la cefalea.
QUILLAY
Propiedades:
- bactericida- emoliente- expectorante (infusin de corteza)- fluidificante de las
secreciones bronquiales- ligeramente diurtico- sudorfico
Indicaciones:
- alivia el dolor de muelas (infusin como enjuague bucal)
- para combatir la sarna e infecciones escamosas de la piel (cocimiento)
- se usa para aliviar los sntomas del asma
- para fortalecer el cabello y tratar la caspa y la seborrea (maceracin)
Modalidad de uso:
- decoccin (para afecciones a la piel)
- enjuague bucal
- infusin
- maceracin (macerado de corteza para combatir la caspa)
- apicultura
- cosmtica (fabricacin de jabones y champ)
- En la industria se usa la saponina como elemento espumoso en alimentos y bebidas,
vacunas para animales, cosmticos, jabones y champs).
Otros:
- Es una importante especie mielfera; la miel de Quillay es muy apreciada.
- La saponina del Quillay se utiliza para preparar productos cosmticos y para preparar
productos para extinguir incendios
- La corteza se usa para espantar mosquitos y para ahuyentar las polillas.
- Tambin se utiliza para desmanchar telas.
QUINTRAL
Modalidad de Uso: En infusin, que se prepara con 1 cucharada del vegetal fresco
para 1 litro de agua recin hervida, tapar, dejar reposar 10 minutos, colar y tomar 1
taza 3 veces al da.
Para bajar el colesterol, se usa un cocimiento de 1 cucharada del vegetal en 1 litro de
agua por 10 minutos, dejar reposar y enfriar.
Romero
Nombre comn: romero, romero de Castilla, rosmarino
Nombre cientfico: Rosmarinus officinalis Familia: Labiadas
Indicaciones:
- Para masajes (alivia dolores musculares y reumticos)
- Para estimular el cuero cabelludo y favorecer el crecimiento del cabello.
-para aliviar clicos abdominales y padecimientos hepticos
- para aliviar trastornos menstruales
Modalidad de uso:
- baos, lavados y fricciones (para sanar heridas)
- cocimiento (para gargarismos, lavados y compresas)
- fumigacin
- infusin
- pomada
- alcohol de romero (para fricciones contra enfermedades reumticas y problemas de
circulacin perifrica.
Contraindicaciones:
- No se debe consumir durante el embarazo ni en personas con colitis y afecciones
prostticas.
Otros: El humo, al quemar sus hojas y ramas despeja los bronquios y calma los
dolores de cabeza.
RUDA
Nombre Comn: Ruda.
Nombre Cientfico: Ruta chalepensis, Ruta graveolens
Descripcin.
Es un arbusto muy ramificado, alcanza alturas de entre 70
cms. y 1 metro de altura. Las hojas son semi perennes, de
color verde glauco. Las flores forman ramilletes de un color
amarillo vivo. El sabor de las hojas es ligeramente picante y
de un aroma muy intenso. Florece en primavera y verano y la
recoleccin se hace con las flores a medio abrir, pues es
cuando ms principios activos tiene.
Partes Utilizables: Tallos, Hojas.
SALVIA
Nombre Cientfico: Salvia officinalis
Descripcin planta herbcea arbustiva de hoja perenne
hasta 80cm, con una base leosa, delicadas hojas ovaladas y
plateadas y una espiga de flores de color violcea o azul
intenso
Partes Utilizadas: hojas y sumidades floridas
Componentes Qumicos: tuyona, cineol, borneol y
cariofenelo
Propiedades
Antiinflamatorias, digestivas, antimicrobianas, antioxidantes, antispticas,
antiespasmdicas, astringentes, diurticas, Emenagogo, hipertensor, tnico,
insecticida, laxante y estomacal
Indicaciones
Infecciones respiratorias, dificultades menstruales, enfermedades digestivas, fortalece
sentidos, la memoria, inflamaciones de la boca, lengua y la garganta, planta culinaria y
de uso cosmtico
Comentario
Planta con gran tradicin apreciada como planta culinaria y medicinal llamada por
romanos hierba sacra la planta sagrada
SANGUINARIA
Indicaciones:
Destaca por sus virtudes astringentes, afronta las diarreas y tambin diversas
hemorragias, heridas que sangran, prdida nasal, menstruacin abundante, sobre
vrices y hemorroides.
Buen diurtico, facilita la eliminacin de toxinas e impide la formacin de piedras en el
rin.
Se ha usado para tratar la gota, la hipertensin arterial y el sobrepeso por retencin de
fluidos.
Ayuda a eliminar los parsitos intestinales.
Suaviza las vas respiratorias mitigando su irritacin, pudiendo ser til en catarros,
gripe y bronquitis.
Contribuye a reducir la tos.
Contraindicacin: Evitar su preparacin en utensilios de aluminio.
Plantas con las que combina: Maz, olivo, espino blanco, bardana
Sauco
Nombre comn: sauco, canillero, sauco negro
Nombre cientfico. Sambucus nigra Familia: Caprifoliceas
Propiedades:
- antisptico- astringente- balsmico-depurativo (frutos)- diurtico (corteza)
- expectorante- febrfugo- sudorfico- laxo-purgante (corteza, hojas y frutos)
Indicaciones:
- para aliviar resfros y estados gripales
- para aliviar sntomas de las alergias
- para limpiar y tratar heridas superficiales
- para tratar cistitis e infecciones urinarias (infusiones con la corteza)
Modalidad de uso:
- gargarismos (reduce inflamacin de las encas y controla la tos)
- infusin
- fumigaciones y vahos
- sahumerios para problemas de la piel
- vaporizaciones de flores para eliminar los puntos negros del rostro
Contraindicaciones:
- Sus hojas, corteza y frutos contienen pequeas cantidades de cianuro, y por esto
siempre se requiere hervir las partes que se utilicen.
- No se recomienda su consumo durante el embarazo y lactancia.
SCHIZANDRA
Nombre Comn: Schizandra
Nombre Cientfico: Schizandra sinensis
Nombre comn: Sen, Sen de Alejandra, Sen de India, Sen de Jartum, Sen de Siria,
Sen de Tinnevelly
Nombre cientfico: Senna alexandrina Familia: Leguminosas
Indicaciones:
- para tratar el estreimiento (solo para tratamientos de corta duracin)
-para provocar el vaciado intestinal (en preoperatorios o para exploraciones
radiolgicas o proctolgicas)
- en casos de fisura anal, hemorroides y operaciones recto-anales)
Modalidad de uso:
- exclusivamente por va oral (efecto laxante se produce 6-12 horas despus)
Contraindicaciones:
Contraindicado en caso de obstruccin y estenosis intestinal, enfermedad de Crohn,
colitis ulcerosa, cistitis, atona, enfermedades inflamatorias de colon, apendicitis,
dolores abdominales de origen desconocido y estados de deshidratacin severa.
- No utilizar durante la menstruacin, el embarazo y la lactancia (por su accin
estimulante de los rganos huecos abdominales; especialmente vejiga y tero)- No
debe administrarse a menores de 12 aos, solo bajo prescripcin mdica.
TANACETO
Nombre comn: Artemisa, altamiza, manzanilla grande, amargaza, botn de plata,
argamazn, matricaria, tanaceto, hierba de Santa Mara (Mxico), feverfew (en ingls
por su efecto para bajar la fiebre)
Nombre cientifico Tanacetum partheniumFamilia: Compositae
Propiedades:
- antiespasmdica- antiinflamatoria- antimicrobial- antipirtica- emenagoga
- espasmoltica- febrfuga- vasodilatadora
Indicaciones:
- para tratar dolores de cabeza y neuralgias y molestias asociadas (nuseas, mareos,
vrtigos o vmitos)
- para tratar trastornos ginecolgicos (menstruacin escasa y dolorosa)
- para aliviar la artritis y el reumatismo
- para controlar la fiebre
Modalidad de uso:
- infusin en uso interno: contra lombrices, pidulles; regula menstruaciones escasas y
dolorosas; alivia el dolor de cabeza, migraas y neuralgias; fiebre.
- compresas con infusin: contra el dolor reumtico y artrtico
- lavados
- cpsulas o tabletas
Contraindicada: durante el embarazo y la lactancia.- No administrar a nios
-Puede ser dermocustica.
- No administrar junto con anticoagulantes, aspirina o ginko bilova.
Tomillo
Propiedades:
- antibacteriano, antifngico, antimictico y antisptico- vermfugo
- antiespasmdico- digestivo, sedante estomacal y anticido- carminativo
- antitusivo y expectorante
- balsmico (alivia dolores de cabeza de origen nervioso
- cicatrizante- rubefaciente- astringente
Indicaciones:
- para calmar la tos, enjuagues bucales (contra gengivitis y mal aliento; para aftas)
- para lavar heridas; para tratar la vaginitis ; para problemas de caspa
- para aliviar dolores reumticos, articulares y musculares
- repelente de insectos (ramas)
Modalidad de uso:
- aceite esencial, aromaterapia (agotamiento,depresin y problemas respiratorias)
- crema y pomadas (en dentfricos
- infusin (uso externo e interno)
- cataplasmas y compresas (dolores reumticos) - baos
tonificantes
- gargarismos e inhalaciones
- macerados (para repeler insectos en cultivos; 100 g X
litro durante 3 das por debajo de plantas afectadas)
- tintura
Contraindicaciones:
- No usar el aceite esencial puro (txico);
- No administrar durante el embarazo y la lactancia sin supervisin mdica.
TORONJIL CUYANO
Nombre Comn: Toronjil Cuyano, Marrubio, Hierba Cuyana.
Nombre Cientfico: Marrubio vulgare.
Uso Externo: Cocimiento, con 1 puado de la planta seca en medio litro de agua,
hervir 10 minutos y enfriar, para lavar heridas y lesiones eccematosas, lavar el pelo y
fortalecerlo. Contraindicaciones: No utilizar infusiones en embarazadas ni en
lactantes; con precaucin en personas con lceras digestivas, gastritis y arritmias
cardacas. No preparar en utensilios de aluminio.
TUNA
Modalidad de Uso:
Uso Interno: El agua de la decoccin de los cladiodos surte efecto diurtico por su
alto contenido de sales minerales y por su alcalinidad se utiliza en caso de cistitis y
uretritis.
Uso Externo: Las pencas de la tuna pueden ayudar al reumatismo y como
desinfectante de heridas recientes.
VIOLETA
Indicaciones: Si se respetan las dosis, no son temer mucha dosis puede producir
vomito
Uso: Infusin: aadiendo una cucharadita de flores secas de violeta a una taza de
agua hirviendo. Dejar reposar 10 minutos y filtrar.
Jarabe: Se toma una taza llena de flores y se aaden a una botella, se vierte a
continuacin de litro de agua hirviendo y se deja reposar durante 24 horas. A
continuacin se cuela. Despus de volver a calentarlo hasta la ebullicin se cuela y se
vierte el contenido sobre 1 taza llena de flores y se deja reposar igualmente, 24 horas.
Se cuela y se le aade miel.
ZARZAMORA
Nombre Comn: Zarzamora, zarza, murra, mora.
Nombre Cientfico: Rubus ulmifolius.
Modalidad de Uso:
Uso Interno: En infusin, que se prepara con 1 cucharada de hojas secas por litro de
agua hirviendo, tapar, reposar 10 minutos, colar y tomar 1 taza 3 veces al da.
Uso Externo: Cocimiento, hervir 15 a 20 gramos de la planta por litro de agua, dejar
entibiar y usar para gargarismos, compresas, lceras y llagas.
Uso Cosmtico: Para conservar y ennegrecer el cabello se hierven 200 gramos de
hojas y tallos de la zarza durante 1 hora, se enfra y se aplica empapando el cabello;
se obtiene un cabello azulado y se puede usar diariamente.