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Aceite de almendras

Las almendras son ricas en grasas beneficiosas para la salud, en protenas, minerales y
vitaminas A, B y E. Para obtener sus beneficios al consumirlas unas pocas nueces son
suficientes debido a que contienen muchas caloras.

Beneficios del aceite de almendras

1- Se usa para suavizar todo tipo de piel incluyendo pieles secas y escamosas. Es emoliente
suavizante e hidratante y ayuda a desinflamar. Debido a su composicin es muy usado en la
industria cosmtica.

2- Es muy usado en los spas para dar masajes porque es ligero y su nivel de viscosidad no
causa problemas pero ayuda a que las manos deslicen y ofrece beneficios para la piel.

3- Se usa en aromaterapia como aceite portador o sea para diluir aceites esenciales.

4- Se usa en el tratamiento de cabellos maltratados ya que les proporciona brillo y suavidad.

5- Debido a sus propiedades anti-inflamatorias se le usa en problemas respiratorios


tomando una cucharadita mezclado con otros aceites vegetales. Este aceite ayuda a despejar
la mucosidad de los tejidos.

6- Se usa para dolencias del sistema digestivo pues tiene un efecto laxante.

El aceite de almendras lo venden en tiendas de alimentos naturales y en algunas farmacias


normales.

Presentaciones y precio
Relativamente es un aceite caro pero comparado a los cosmticos que lo contienen es muy
barato.
Este aceite se obtiene por prensado al fri y por extraccin y refinamiento. Idealmente se
debe de usar prensado al fri ya que el refinado a veces es calentado y pierde algunas de sus
propiedades, en otras ocasiones quedan residuos de los productos usados para extraerlo.
Pero el aceite refinado no tiene olor lo cual es mejor para las aplicaciones en cosmticos.

Usos del aceite de almendras


1- Como aceite portador en aromaterapia se usa:
Para masajes 4 onzas (118 ml) de aceite de almendras con 50 gotas de aceite esencial
Aceite facial 1 (29.6 ml) onza de aceite de almendras con 10 gotas de aceite esencial

2- El aceite de almendra se puede usar directamente sobre la piel como aceite de cuerpo o
como humectante facial. Se usa en su estado puro o se puede mezclar con otros aceites que
requieren diluirse como rosa mosqueta, ricino (para el cuerpo), germen de trigo, borraja etc.
Se puede tambin usar puro con unas gotas de vitamina E.

Se puede aplicar de igual forma sobre estras o lugares problemticos.

3- En el pelo se puede aplicar puro o con otros aceites o aceites esenciales. Aplicar dos
cucharadas y cubrir con un gorro plstico, dejar por 15 minutos o ms y luego lavar del
pelo como de costumbre.