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PARA A CONSTRUO DE UM
MANUAL
DE DIETAS
MAIO, 2017
Apoio institucional:
LINHAS ORIENTADORAS
PARA A CONSTRUO DE UM
MANUAL
DE DIETAS
MAIO, 2017
FICHA TCNICA
TTULO
Linhas orientadoras para a construo de um Manual de Dietas
AUTORES
Ana Pereira, Carla Pedrosa, Graa Ferro, Helena Real, Isabel Fonseca,
Paula Alves, Sandra Loureno, Slvia Brando, Teresa Themudo
COORDENAO EDITORIAL
Helena Real, Snia Xar
PROPRIEDADE
Associao Portuguesa dos Nutricionistas
Rua Joo das Regras, n. 284 R/C 3, 4000-291 Porto
Tel.: +351 222 085 981 Fax: +351 222 085 145 geral@apn.org.pt
facebook.com/associacaoportuguesanutricionistas www.apn.org.pt
ISBN
978-989-8631-33-6
DEPSITO LEGAL
424691/17
TIRAGEM
500 exemplares
EDITORES
Associao Portuguesa dos Nutricionistas
CONCEO GRFICA
Cooperativa 31
PRODUO GRFICA
Multitema
Todos os direitos reservados. Este documento deve ser solicitado Associao Portuguesa
dos Nutricionistas.
O envio de sugestes pode ser feito para o seguinte endereo eletrnico: geral@apn.org.pt.
Este hiato temporal permitiu consolidar o apoio do Nutricionista aos Servios de Nutrio
nos diferentes locais onde so elaboradas refeies destinadas aos mais variados utentes,
acompanhados em Unidades de Sade ou no domiclio.
Com as experincias individuais reunidas num pensamento coletivo foi possvel a concreti-
zao destas linhas orientadoras, graas ao contributo das colegas Ana Pereira, Carla Pe-
drosa, Graa Ferro, Isabel Fonseca, Paula Alves, Sandra Loureno, Slvia Brando, Teresa
Themudo, com o apoio da Secretria-Geral da Associao Portuguesa dos Nutricionistas,
Helena Real.
CLIA CRAVEIRO
Presidente da Direo da Associao Portuguesa dos Nutricionistas
PREFCIO_05
FUNDAMENTAO_09
TIPOS DE DIETAS_15
Geral_20
Ligeira_21
Lquida_22
Lquida Reforada_23
Ovolactovegetariana_24
Vegetariana_25
Cremosa_28
Isenta de Glten_29
Mole_29
Reforada em Energia_29
Restrita em Energia_30
Restrita em Lactose_31
Restrita em Potssio_31
Restrita em Sal_32
CONSIDERAES FINAIS_33
REFERNCIAS BIBLIOGRFICAS_35
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O cuidado nutricional uma abordagem coordenada, levada a cabo por profissionais de sade, que visa o fornecimento de alimentos
e fludos e que considera o paciente como um Indivduo, com necessidades e preferncias. Como um processo de cuidados de sade,
no cuidado nutricional definem-se as necessidades fsicas, consideram-se as preferncias e necessidades culturais e providencia-se
(fornece-se) o que a pessoa necessita. O cuidado nutricional acompanha o progresso do paciente na doena e vai respondendo s
mudanas das necessidades nutricionais, ao longo do tempo. Envolve a monitorizao e reavaliao do estado nutricional em intervalos
regulares, o encaminhamento para um atendimento especializado, quando apropriado, o treino do pessoal, o acesso informao, assim
como uma boa comunicao entre servios, durante todo o processo de transio de cuidados de sade.
(Adaptado de: Healthcare Improvement Scotland. Standards for food, fluid and nutritional care. Healthcare Improvement Scotland, 2014)
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Diferentes alimentos contribuem com diferentes nutrientes, pelo que a alimentao diria deve
contemplar diversidade alimentar de modo a garantir as necessidades nutricionais de todos
os utilizadores. Produtos hortcolas, frutas, cereais, tubrculos, frutos amilceos e leguminosas
so bons fornecedores de fibras, vitaminas, minerais e tm baixo teor de gordura, por isso,
devem ser os alimentos que compem a base do dia alimentar. Por outro lado, a carne, o
pescado, os ovos, os laticnios e as gorduras so grupos alimentares necessrios em menor
quantidade ao longo do dia. Alm disso, a gua deve ser considerada a bebida de eleio.
O clculo energtico de cada dieta foi feito com base na informao existente na Tabela de
Composio de Alimentos Portugueses. A referida tabela determina o valor energtico dos
alimentos e o contributo proveniente dos Hidratos de Carbono, Protenas, Gordura e Fibras.
Neste Manual, as diferentes dietas base e suas variantes podem ser descritas como com-
pletas se satisfizerem as necessidades energticas mdias do adulto, e como equilibradas
se fornecerem os macronutrientes nas propores acima descritas.
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Cada Unidade de Sade dever completar o desenho do seu Manual com as dietas
adequadas sua populao e sua especificidade assistencial.
As Dietas Base distinguem-se pelo tipo de confeo, composio e textura, podendo estar
associadas a uma ou mais variantes:
As dietas devem derivar, sempre que possvel, da dieta Geral, por questes de logstica e
economia.
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Diariamente devem ser servidas, pelo menos, 5 refeies, distribudas de acordo com o
horrio do servio.
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DIETAS BASE
TIPO CARACTERSTICAS/INDICAES PRINCIPAIS
Ligeira Destina-se a utentes cuja situao clnica requeira digesto facilitada. Para casos de
perturbaes digestivas como gastrite, lcera gstrica/duodenal, hrnia do hiato,
insuficincia heptica compensada, distrbios biliares ou pancreticos, dislipidemia,
doentes em progresso alimentar.
Vegetariana Destina-se a utentes que por motivos morais ou ticos, culturais, religiosos, crenas
ou outros motivos de natureza pessoal, no consomem alimentos de origem animal
ou seus derivados.
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DIETAS VARIANTES
TIPO CARACTERSTICAS/INDICAES PRINCIPAIS
Baixo Teor Microbiano Destina-se a utentes imunodeprimidos com contagem total de neutrfilos <1000 mm3
e durante o perodo em que tomam medicao imunossupressora, quando os doentes
permanecem com alto risco de infeo.
Dieta completa cujos alimentos se apresentem numa consistncia mole que permita
uma fcil mastigao.
Mole
Destina-se a utentes com dificuldade de mastigao e/ou digesto.
Dieta com maior aporte energtico do que a dieta base que lhe deu origem.
Reforada em Energia
Destina-se a utentes com maior necessidade energtica.
Dieta com menor aporte energtico do que a dieta base que lhe deu origem.
Restrita em Energia
Destina-se a utentes com menor necessidade energtica.
Restrita em Sal Destina-se a utentes em que se pretende o controlo de edemas e/ou da hipertenso
arterial, nomeadamente em casos de insuficincia heptica ou renal e insuficincia
cardaca congestiva.
Nota: a seguir designao da Dieta Base deve ser mencionada a respetiva Variante se
aplicvel (p.e. Dieta Geral Restrita em Potssio).
A associao de Variantes pode ser mltipla (p.e. Dieta Ligeira Mole Restrita em Sal).
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Ligeira_21
Lquida_22
Lquida Reforada_23
Ovolactovegetariana_24
Vegetariana_25
I. DIETA GERAL
Dieta completa e equilibrada desenhada segundo os princpios da alimentao saudvel.
Sempre que possvel deve ser a base das restantes dietas.
1. INDICAES PRINCIPAIS
Destina-se a utentes que no requeiram modificaes dietticas especficas. Pode ser
utilizada em doentes com doena crebro/cardiovascular, com hipertenso arterial, com
obesidade e/ou com diabetes mellitus.
2. CARACTERSTICAS BSICAS
Confeo culinria: todos os mtodos culinrios, dando preferncia a estufados, caldeiradas,
ensopados, assados com pouca gordura, cozidos e grelhados.
Leite magro (200 mL) ou Infuso (200 mL) ou Bebida de cereais sem caf (200 mL)
Po de mistura (50 g) ou Bolachas maria (25 g) ou Bolachas de gua e sal (30 g)
Pequeno-almoo 9h00 ou Tostas de Trigo integral (40 g)
Manteiga (10 g) ou Compota/Marmelada (20 g)
Fruta fresca (160 g)
SOPA:
Sopa de produtos hortcolas (250 mL)
PRATO: de acordo com a ementa em vigor
Carne (100 g) ou Peixe (100 g) ou Ovos (110 g)
Batata/Pur (160 g) ou Arroz (110 g) ou Massa (150 g)
Almoo 12h30 ou
Batata/Pur (120 g) ou Arroz (80 g) ou Massa (110 g) + Feijo (80 g) ou Gro
(80 g) ou Lentilhas (80 g) ou Ervilhas (80 g) ou Favas (80 g)
Produtos hortcolas frescos (100 g) ou Produtos hortcolas cozinhados (80 g)
SOBREMESA:
Fruta fresca (160 g)
Leite magro (200 mL) ou Infuso (200 mL) ou Bebida de cereais sem caf (200 mL)
Po de mistura (50 g) ou Bolachas maria (25 g) ou Bolachas de gua e sal (30 g)
Meio da tarde 16h00
ou Tostas de Trigo integral (40 g)
Queijo meio gordo (15-20 g) ou Compota/Marmelada (20 g) ou Manteiga (10 g)
Jantar 19h00 Idntico ao Almoo
Infuso (200 mL) ou Bebida de cereais sem caf (200 mL)
Ceia 22h00 Po de mistura (25 g) ou Bolachas de gua e sal (15 g) ou Tostas de trigo
integral (20 g)
OBSERVAES:
a) As quantidades apresentadas no plano alimentar so referentes a pesos edveis (em cru, no caso de alimentos
consumidos em natureza; aps cozedura, no caso de alimentos confecionados);
b) O iogurte pode ser fornecido em substituio do leite, com os ajustes necessrios no plano alimentar;
c) No pequeno-almoo ou nos meios da manh ou da tarde podem ser servidos frutos oleaginosos em alternativa
manteiga ou compota/marmelada (p.e. 1 dose de 30 g de nozes, amndoas, avels);
d) O fornecimento de leguminosas deve ser dirio, recomendando-se a sua incluso na sopa ou no prato;
e) A sopa de produtos hortcolas considerada no Plano Alimentar composta por 180 g de produtos hortcolas, 30 g
de batata e 1 mL de azeite;
f) No permitido ch, caf ou outras bebidas estimulantes, apenas infuses ou bebidas de cereais sem caf;
g) Para temperar (p.e. batata, salada) poder ser fornecido azeite e vinagre em dose nica (10 mL), por refeio;
h) A sobremesa doce poder ser includa at 1 vez por semana;
i) A fritura no dever exceder 1 vez por semana;
j) Recomendado 1,5 L de gua por dia, exceto se houver indicao para restrio ou reforo de fludos;
k) A composio genrica contm indicao de alternativas de alimentos a disponibilizar ao utente, no correspondendo
necessariamente a equivalncias nutricionais entre si.
4. ADEQUAO NUTRICIONAL
Satisfaz as necessidades nutricionais mdias de um adulto.
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1. INDICAES PRINCIPAIS
Destina-se a utentes cuja situao clnica requeira digesto facilitada. Para casos de perturba-
es digestivas como gastrite, lcera gstrica/duodenal, hrnia do hiato, insuficincia heptica
compensada, distrbios biliares ou pancreticos, dislipidemia, doentes em progresso alimentar.
2. CARACTERSTICAS BSICAS
Confeo culinria: cozidos, grelhados, estufados, caldeiradas, ensopados e assados com
pouca gordura.
Leite magro (200 mL) ou Infuso (200 mL) ou Bebida de cereais sem caf (200 mL)
Po de mistura (50 g) ou Bolachas maria (25 g) ou Bolachas de gua e sal (30 g)
Pequeno-almoo 9h00 ou Tostas de trigo (40 g)
Compota/Marmelada (20 g)
Fruta cozida (160 g) ou Fruta assada (120 g) ou Fruta fresca (160 g)
SOPA:
Sopa de produtos hortcolas (250 mL)
PRATO: de acordo com a ementa em vigor
Carne (100 g) ou Peixe (100 g) ou Ovos (110 g)
Almoo 12h30
Batata/Pur (160 g) ou Arroz (110 g) ou Massa (150 g)
Produtos hortcolas cozinhados (80g)
SOBREMESA:
Fruta cozida (160 g) ou Fruta assada (120 g) ou Fruta fresca (160 g)
Leite magro (200 mL) ou Infuso (200 mL) ou Bebida de cereais sem caf (200 mL)
Po de mistura (50 g) ou Bolachas maria (25 g) ou Bolachas de gua e sal (30 g)
Meio da tarde 16h00
ou Tostas de trigo (40 g)
Queijo magro (15-20 g) ou Compota/Marmelada (20 g)
Jantar 19h00 Idntico ao Almoo
Infuso (200 mL) ou Bebida de cereais sem caf (200 mL)
Ceia 22h00
Po de mistura (25 g) ou Bolachas de gua e sal (15 g) ou Tostas de trigo (20 g)
OBSERVAES:
a) As quantidades apresentadas no plano alimentar so referentes a pesos edveis (em cru, no caso de alimentos
consumidos em natureza; aps cozedura, no caso de alimentos confecionados);
b) O iogurte magro pode ser fornecido em substituio do leite, com os ajustes necessrios no plano alimentar;
c) A sopa de produtos hortcolas considerada no Plano Alimentar composta por 180 g de produtos hortcolas, 30 g
de batata e 1 mL de azeite;
d) No deve ser fornecida gordura para temperar;
e) A sopa de produtos hortcolas pode ser substituda por canja com pouca gordura, at 1 vez por semana;
f) So apenas permitidos os produtos hortcolas de cor clara e bem cozinhados (couve branca, cenoura, abbora,
feijo verde, penca, brcolos...);
g) A sobremesa doce poder ser includa at 1 vez por semana, desde que no contenha gordura na sua constituio
(p.e. gelatina, fruta em calda);
h) Recomendado 1,5 L de gua por dia, exceto se houver indicao para restrio ou reforo de fludos;
i) A composio genrica contm indicao de alternativas de alimentos a disponibilizar ao utente, no correspondendo
necessariamente a equivalncias nutricionais entre si.
4. ADEQUAO NUTRICIONAL
Pelas restries inerentes pode apresentar dfice em micronutrientes.
1. INDICAES PRINCIPAIS
Destina-se a utentes que no possam ingerir alimentos slidos ou cremosos. uma dieta
de transio e de curta durao (at 5 dias).
2. CARACTERSTICAS BSICAS
Confeo culinria: liquidificao homognea dos alimentos.
OBSERVAES:
a) As quantidades apresentadas no plano alimentar so referentes a pesos edveis (em cru, no caso de alimentos
consumidos em natureza; aps cozedura, no caso de alimentos confecionados);
b) O iogurte lquido pode ser fornecido em substituio do leite, com os ajustes necessrios no plano alimentar;
c) A sopa de produtos hortcolas considerada no Plano Alimentar preparada com 85 g de produtos hortcolas, 30 g
de batata, 5 mL de azeite e 45 g de carne ou peixe ou 1 ovo;
d) A composio genrica contm indicao de alternativas de alimentos a disponibilizar ao utente, no correspondendo
necessariamente a equivalncias nutricionais entre si.
4. ADEQUAO NUTRICIONAL
No satisfaz as necessidades nutricionais mnimas dirias.
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1. INDICAES PRINCIPAIS
Destina-se a utentes que no possam/consigam ingerir alimentos slidos ou cremosos,
podendo ser utilizada num perodo superior a 5 dias.
2. CARACTERSTICAS BSICAS
Confeo culinria: liquidificao homognea dos alimentos.
BATIDO COM:
Leite meio gordo (400 mL)
Pequeno-almoo 9h00 Creme de cereais para adultos (20 g) ou Po de mistura (25 g) ou Bolachas
maria (12 g) ou Bolachas de gua e sal (15 g)
Fruta fresca (160 g)
Meio da manh 10h30 Sumo 100% fruta (200 mL)
Almoo 12h30 Sopa de produtos hortcolas passada com Carne ou Peixe ou Ovo (500 mL)
Meio da tarde 1 15h00 Sumo 100% fruta (200 mL)
BATIDO COM:
Leite meio gordo (400 mL)
Meio da tarde 2 17h00 Creme de cereais para adultos (20 g) ou Po de mistura (25 g) ou Bolachas
maria (12 g) ou Bolachas de gua e sal (15 g)
Fruta fresca (160 g)
Jantar 19h30 Idntico ao Almoo
BATIDO COM:
Leite meio gordo (300 mL)
Ceia 22h00
Creme de cereais para adultos (20 g) ou Po de mistura (25 g) ou Bolachas
maria (12 g) ou Bolachas de gua e sal (15 g)
OBSERVAES:
a) As quantidades apresentadas no plano alimentar so referentes a pesos edveis (em cru, no caso de alimentos
consumidos em natureza; aps cozedura, no caso de alimentos confecionados);
b) O iogurte lquido pode ser fornecido em substituio do leite, com os ajustes necessrios no plano alimentar;
c) A sopa de produtos hortcolas considerada no Plano Alimentar composta por 140 g de produtos hortcolas, 50 g
de batata, 5 mL de azeite e 75 g de carne ou peixe ou 1 ovo;
d) Pode ser necessrio fracionar o batido e/ou a sopa em duas tomas de menor volume para melhorar a tolerncia
do utente;
e) A composio genrica contm indicao de alternativas de alimentos a disponibilizar ao utente, no correspondendo
necessariamente a equivalncias nutricionais entre si.
4. ADEQUAO NUTRICIONAL
Satisfaz as necessidades nutricionais mnimas dirias.
Pode ser necessrio suplementao energtica e proteica recorrendo nutrio artificial.
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1. INDICAES PRINCIPAIS
Destina-se a utentes que por motivos morais ou ticos, culturais, religiosos, crenas ou
outros motivos de natureza pessoal, no consomem carne, pescado, nem seus derivados.
2. CARACTERSTICAS BSICAS
Confeo culinria: todos os mtodos culinrios, dando preferncia a estufados, caldeira-
das, ensopados, assados com pouca gordura, cozidos e grelhados.
Leite magro (200 mL) ou Infuso (200 mL) ou Bebida de cereais sem caf (200 mL)
Po de mistura (50 g) ou Flocos de aveia (45 g) ou Flocos de milho (35 g)
ou Bolachas maria (25 g) ou Bolachas de gua e sal (30 g) ou Tostas de trigo
Pequeno-almoo 9h00
integral (40 g)
Manteiga (10 g) ou Creme vegetal para barrar (10 g) ou Compota/Marmelada (20 g)
Fruta fresca (160 g)
SOPA:
Sopa de produtos hortcolas (250 mL)
PRATO: de acordo com a ementa em vigor
Ovos (110 g) ou Queijo meio gordo (50 g) ou Queijo fresco meio gordo (140 g)
Almoo 12h30 ou Requeijo (120 g)
Arroz (110 g) ou Massa (150 g) ou Batata/Pur (160 g)
Produtos hortcolas frescos (100 g) ou Produtos hortcolas cozinhados (80 g)
SOBREMESA:
Fruta fresca (160 g)
Leite magro (200 mL) ou Infuso (200 mL) ou Bebida de cereais sem caf (200 mL)
Po de mistura (50 g) ou Bolachas maria (25 g) ou Bolachas de gua e sal (30 g)
Meio da tarde 16h30 ou Tostas de trigo integral (40 g)
Queijo meio gordo (15-20 g) ou Compota/Marmelada (20 g) ou Manteiga (10 g)
ou Creme vegetal para barrar (10 g)
SOPA:
Sopa de produtos hortcolas (250 mL)
PRATO: de acordo com a ementa em vigor
Arroz (110 g) ou Massa (150 g) ou Couscous (150 g) ou Batata/Pur (160 g)
Jantar 19h00 Feijo (120 g) ou Gro (120 g) ou Lentilhas (120 g) ou Ervilhas (120 g) ou
Favas (120 g)
Produtos hortcolas frescos (100 g) ou Produtos hortcolas cozinhados (80 g)
SOBREMESA:
Fruta fresca (160 g)
Infuso (200 mL) ou Bebida de cereais sem caf (200 mL)
Ceia 22h00 Po de mistura (25 g) ou Bolachas de gua e sal (15 g) ou Tostas de trigo
integral (20 g)
OBSERVAES:
a) As quantidades apresentadas no plano alimentar so referentes a pesos edveis (em cru, no caso de alimentos consumidos
em natureza; aps cozedura, no caso de alimentos confecionados);
b) O iogurte pode ser fornecido em substituio do leite, com os ajustes necessrios no plano alimentar;
c) As bebidas de vegetais podem ser fornecidas como opo ao leite, com os ajustes necessrios no plano alimentar;
d) O fornecimento de leguminosas deve ser dirio, recomendando-se a sua incluso na sopa ou no prato;
e) A sopa de produtos hortcolas considerada no Plano Alimentar composta por 180 g de produtos hortcolas, 30 g de
batata e 1 mL de azeite;
f) No permitido ch, caf ou outras bebidas estimulantes, apenas infuses ou bebidas de cereais sem caf;
g) Para temperar (p.e. batata, salada) poder ser fornecido azeite e vinagre em dose nica (10 mL), por refeio;
h) A sobremesa doce poder ser includa at 1 vez por semana;
i) A fritura no dever exceder 1 vez por semana;
j) Recomendado 1,5 L de gua por dia, exceto se houver indicao para restrio ou reforo de fludos;
k) A composio genrica contm indicao de alternativas de alimentos a disponibilizar ao utente, no correspondendo
necessariamente a equivalncias nutricionais entre si.
4. ADEQUAO NUTRICIONAL
Satisfaz as necessidades nutricionais mdias de um adulto.
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VI. VEGETARIANA
Dieta completa constituda exclusivamente por alimentos de origem vegetal.
1. INDICAES PRINCIPAIS
Destina-se a utentes que por motivos morais ou ticos, culturais, religiosos, crenas ou
outros motivos de natureza pessoal, no consomem alimentos de origem animal ou seus
derivados.
2. CARACTERSTICAS BSICAS
Confeo culinria: todos os mtodos culinrios, dando preferncia a estufados, caldeira-
das, ensopados, assados com pouca gordura, cozidos e grelhados.
Bebida de vegetais (200 mL) ou Infuso (250 mL) ou Bebida de cereais sem
caf (200 mL)
Po de mistura (50 g) ou Flocos de aveia (45 g) ou Flocos de milho (35 g) ou
Pequeno-almoo 9h00 Tostas de trigo integral (40 g)
Manteiga de amendoim (10 g) ou Creme vegetal para barrar (10 g) ou Com-
pota/Marmelada (20 g)
Fruta fresca (160 g)
SOPA:
Sopa de produtos hortcolas (250 mL)
PRATO: de acordo com a ementa em vigor
Tofu (75 g) ou Tempeh (35 g) ou Seitan (30 g)
Almoo 12h30 Arroz (80 g) ou Massa (110 g) ou Batata/Pur (120 g)
Feijo (80 g) ou Gro (80 g) ou Lentilhas (80 g) ou Ervilhas (80 g) ou Favas (80 g)
Produtos hortcolas frescos (100 g) ou Produtos hortcolas cozinhados (80 g)
SOBREMESA:
Fruta fresca (160 g)
Bebida de vegetais (200 mL) ou Infuso (200 mL) ou Bebida de cereais sem
caf (200 mL)
Amendoins torrados sem sal (15 g) ou Nozes (25 g) ou Amndoas (15 g)
Meio da tarde 16h30
Po de mistura (50 g) ou Flocos de aveia (45 g) ou Flocos de milho (35 g) ou
Tostas de trigo integral (40 g)
Compota/Marmelada (20 g)
SOPA:
Sopa de produtos hortcolas (250 mL)
PRATO: de acordo com a ementa em vigor
Arroz (110 g) ou Massa (110 g) ou Batata/Pur (125 g)
Jantar 19h00 Feijo (120 g) ou Gro (120 g) ou Lentilhas (120 g) ou Ervilhas (120 g) ou
Favas (120 g)
Produtos hortcolas frescos (100 g) ou Produtos hortcolas cozinhados (80 g)
SOBREMESA:
Fruta fresca (160 g)
Infuso (200 mL) ou Bebida de cereais sem caf (200 mL)
Ceia 22h00
Po de mistura (25 g) ou Tostas de trigo integral (20 g)
OBSERVAES:
a) As quantidades apresentadas no plano alimentar so referentes a pesos edveis (em cru, no caso de alimentos consumidos
em natureza; aps cozedura, no caso de alimentos confecionados);
b) O fornecimento de leguminosas deve ser dirio, recomendando-se a sua incluso na sopa ou no prato;
c) Esporadicamente poder-se- excluir as leguminosas do prato. Nessa situao devero ser includos derivados de
leguminosas (tofu, tempeh) ou derivados de cereais (seitan), devendo ser colocadas leguminosas na sopa;
25
4. ADEQUAO NUTRICIONAL
Satisfaz as necessidades nutricionais mdias de um adulto.
26
Cremosa_28
Isenta de Glten_29
Mole_29
Reforada em Energia_29
Restrita em Energia_30
Restrita em Lactose_31
Restrita em Potssio_31
Restrita em Sal_32
I. BAIXO TEOR MICROBIANO
Dieta de baixo contedo microbiano.
1. INDICAES PRINCIPAIS
Destina-se a utentes imunodeprimidos com contagem total de neutrfilos <1000 mm3
e durante o perodo em que tomam medicao imunossupressora, quando os doentes
permanecem com alto risco de infeo.
2. CARACTERSTICAS BSICAS
Dieta com risco de contaminao reduzido. Todos os alimentos tm que ser cozinhados
ou distribudos em embalagem individual no violvel.
4. ADEQUAO NUTRICIONAL
De acordo com a Dieta Base que lhe est associada.
A ingesto de vitamina C est limitada pela restrio de fruta e produtos hortcolas crus.
II. CREMOSA
Dieta completa cujos alimentos se apresentem numa consistncia de creme homogneo.
1. INDICAES PRINCIPAIS
Destina-se a utentes com problemas graves na mastigao, deglutio e/ou digesto dos
alimentos.
2. CARACTERSTICAS BSICAS
Confeo culinria: cozedura adaptada a posterior triturao e homogeneizao dos ali-
mentos, at atingirem a consistncia prpria de um creme homogneo.
4. ADEQUAO NUTRICIONAL
De acordo com a Dieta Base que lhe est associada.
28
1. INDICAES PRINCIPAIS
Destina-se a utentes com intolerncia ou com sensibilidade ao glten ou com alergia ao trigo.
2. CARACTERSTICAS BSICAS
Alimentos no permitidos: alimentos que contenham cevada, centeio, trigo e aveia no
isenta de glten.
4. ADEQUAO NUTRICIONAL
De acordo com a Dieta Base que lhe est associada.
IV. MOLE
Dieta completa cujos alimentos se apresentem numa consistncia mole que permita uma
fcil mastigao.
1. INDICAES PRINCIPAIS
Destina-se a utentes com dificuldade de mastigao e/ou digesto.
2. CARACTERSTICAS BSICAS
Confeo culinria: cozedura adaptada e eventual triturao dos alimentos de modo a ser
obtida uma consistncia mole.
4. ADEQUAO NUTRICIONAL
De acordo com a Dieta Base que lhe est associada.
V. REFORADA EM ENERGIA
Dieta com maior aporte energtico do que a Dieta Base que lhe deu origem.
1. INDICAES PRINCIPAIS
Destina-se a utentes com maior necessidade energtica.
2. CARACTERSTICAS BSICAS
Alimentos no permitidos: os mesmos da Dieta Base a que est associada.
29
1. INDICAES PRINCIPAIS
Destina-se a utentes com menor necessidade energtica.
2. CARACTERSTICAS BSICAS
Alimentos no permitidos: os mesmos da Dieta Base a que est associada, assim como
compota, marmelada e manteiga.
4. ADEQUAO NUTRICIONAL
Satisfaz as necessidades nutricionais mnimas de um adulto.
1. INDICAES PRINCIPAIS
Destina-se a utentes com alteraes do trnsito intestinal, em que se pretende reduzir o
volume e o nmero de dejees e limitar a estimulao do trato gastrointestinal.
2. CARACTERSTICAS BSICAS
Confeo culinria: cozidos, grelhados, estufados, caldeiradas, ensopados e assados com
pouca gordura.
30
4. ADEQUAO NUTRICIONAL
De acordo com a Dieta Base que lhe est associada.
Apresenta dfice em fibra diettica e pode apresentar dfice de algumas vitaminas e
minerais.
1. INDICAES PRINCIPAIS
Destina-se a utentes com intolerncia ou m digesto da lactose.
2. CARACTERSTICAS BSICAS
Alimentos no permitidos: laticnios com lactose ou produtos que os contenham na sua
composio (p.e. pur, leite-creme, pudins, aletria, gelados, farinhas lcteas, molhos).
4. ADEQUAO NUTRICIONAL
De acordo com a Dieta Base que lhe est associada.
1. INDICAES PRINCIPAIS
Destina-se a utentes cuja situao clnica requeira restrio alimentar de potssio (p.e.
doena renal e hipercalimia).
2. CARACTERSTICAS BSICAS
Alimentos no permitidos: batata e produtos hortcolas sem preparao especial; sumos
e nctares de fruta; leguminosas; alimentos integrais (p.e. po, arroz, massas, farinha);
farinha lctea; vsceras, produtos de salsicharia e charcutaria; frutos oleaginosos (p.e.
amndoas, avels, nozes); azeitonas; todos os alimentos enlatados e pr-confecionados
(p.e. sopas instantneas, purs instantneos, pratos comercializados, pats, etc.); molhos
comerciais ou caseiros; cacau, chocolate e gelados.
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4. ADEQUAO NUTRICIONAL
De acordo com a Dieta Base que lhe est associada.
Pode apresentar dfice de vitaminas hidrossolveis e fibra.
X. RESTRITA EM SAL
Dieta sem sal de adio.
1. INDICAES PRINCIPAIS
Destina-se a utentes em que se pretende o controlo de edemas e/ou da hipertenso
arterial, nomeadamente em casos de insuficincia heptica ou renal e insuficincia cardaca
congestiva.
2. CARACTERSTICAS BSICAS
Confeo culinria: todos os tipos de confeo culinria, sem adio de sal, podendo este
ser substitudo por ervas aromticas e especiarias.
4. ADEQUAO NUTRICIONAL
De acordo com a Dieta Base que lhe est associada.
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Desta forma, a Associao Portuguesa dos Nutricionistas pretende que este documento
possa funcionar como uma ferramenta til para os Nutricionistas e outros profissionais.
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