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RESUMEN
La prevalencia del sobrepeso y la obesidad en nios y adolescentes constituyen un problema de salud pblica emergente
en el Per, por lo que es necesario conocer los diversos factores de riesgo para establecer medidas de prevencin
oportunas y eficientes, las cuales deben formar parte de las estrategias de salud, como propiciar la actividad fsica y una
alimentacin saludable, para asegurar que la poblacin infantil llegue a la adultez sin enfermedades crnicas y con una
adecuada calidad de vida.
Palabras clave: Obesidad; Factores de riesgo; Nio (fuente: DeCS BIREME).
ABSTRACT
The prevalence of overweight and obesity in children and adolescents represents an emerging public health problem
in Peru, so it is necessary to be aware of the different risk factors in order to establish suitable and efficient prevention
measures. These should contribute to health strategies such as promoting physical activity and a healthy diet to ensure
that the infant population reaches adulthood without chronic diseases and with an adequate quality of life.
Key words: Obesity; Risk factors; Child (source: MeSH NLM).
La prevencin de la obesidad resulta compleja y exige un En el Per, el estado nutricional de la poblacin tiene la
enfoque integral en el que participen todos los sectores tendencia epidemiolgica de mejora en sus condiciones
gubernamentales y en el que las polticas de estado socioeconmicas lo que favorece la disminucin de
1
Servicio de Endocrinologa y Metabolismo, Instituto Nacional de Salud del Nio. Lima, Per
2
Facultad de Medicina Hiplito Unanue, Universidad Nacional Federico Villarreal. Lima, Per
a
Mdico endocrinlogo
Recibido: 10/01/2017 Aprobado: 25/01/2017 En lnea: 22/03/2017
Citar como: Del guila Villar CM. Obesidad en el nio: factores de riesgo y estrategias para su prevencin en Per. Rev Peru Med Exp Salud Publica.
2017;34(1):113-8. doi: 10.17843/rpmesp.2017.341.2773
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la desnutricin pero se observa un incremento de la ambientales. Entre stos, los factores conductuales y
obesidad. Actualmente, como consecuencia de ese ambientales son ms fcilmente modificables durante la
cambio gradual, pueden coexistir la desnutricin crnica, infancia, por lo que estos son el foco de las intervenciones
el sobrepeso y la obesidad en los nios peruanos clnicas, de ah la importancia de identificar factores de
(6)
, siendo uno de los factores ms importantes los riesgo de obesidad en la poblacin peditrica. Estos
cambios en la dieta y estilos de vida ocasionados por la factores de riesgo son los antecedentes familiares
urbanizacin y desarrollo econmico (7). de obesidad, los malos hbitos de alimentacin y el
sedentarismo, entre otros.
Segn los reportes del observatorio de nutricin y
estudio del sobrepeso y obesidad, en nios menores de En una cohorte de 1737 nios de 7 y 8 aos realizada
cinco aos, las cifras se han mantenido relativamente en Per se ha reportado una prevalencia de sobrepeso
estables desde el ao 2009 con un 6,8% de sobrepeso de 19,2% y de obesidad de 8,6%, los autores concluyen
y un 2,4 % de obesidad al ao 2014. En los ltimos que pertenecer a un estrato socioeconmico alto, vivir en
aos, en nios de cinco a nueve aos se presenta un Lima, tener una madre con sobrepeso u obesidad; ser de
incremento de la prevalencia de obesidad; pasando sexo masculino y ser hijo nico constituyen factores de
de 7,3% en el ao 2008 a 14,8% en el periodo 2013- riesgo importantes. Estos resultados indican una mayor
2014. Del mismo modo, en adolescentes se observa un predisposicin al exceso de peso o a la obesidad entre
incremento de la prevalencia de 4,9% en el ao 2007 a los nios de hogares con mayores recursos econmicos
7,5% en el periodo 2013-2014 (8). que entre los de hogares ms pobres (12).
Actualmente muchas enfermedades relacionadas con Otro estudio realizado en 69,526 personas reporta
la obesidad consideradas frecuentemente en adultos se una mayor prevalencia de sobrepeso y obesidad en
estn reportando en nios con una tendencia cada vez adultos jvenes (62,3%) y una menor frecuencia en
mayor. Por ejemplo, la diabetes tipo 2, antes llamada nios menores de 5 aos (8,2%) y adems concluyen
diabetes del adulto, ahora aparece en nios, alrededor que el hecho de no ser pobre y vivir en un rea urbana
de los doce aos (9). Lo que indica que los nios tienen son determinantes sociales del exceso de peso en la
que hacer a esta enfermedad por un perodo ms poblacin peruana. Del mismo modo, los resultados
extenso, sin contar la implicancia econmica. Se ha muestran una prevalencia de sobrepeso de 11,0% y
reportado que los gastos en atenciones mdicas y en obesidad de 3,3% en adolescentes peruanos (13).
medicinas en adultos obesos fue de 36 y 77% ms
altos que en las personas no obesas, respectivamente. Un tema interesante es analizar el periodo de
Wang et al. sealan que los gastos hospitalarios para adiposidad de rebote. En general la masa corporal
el tratamiento de las enfermedades vinculadas con aumenta de manera rpida durante el primer ao de
la obesidad infantil se incrementaron de $35 millones vida y posteriormente disminuye hasta los seis aos y
a $127 millones de 1979-1981 a 1997-1999 (10). Por despus aumenta de nuevo. Los nios que desarrollan
lo tanto, la alta prevalencia de obesidad infantil y sus obesidad tiene un incremento prematuro de esa curva,
consecuencias obligan a prestar extrema atencin a el cual es llamado periodo de rebote de adiposidad, esto
este problema de Salud Pblica. permite plantear estrategias de prevencin para este
grupo etario (14). Dentro de los factores que condicionan
FACTORES DE RIESGO este rebote de adiposidad, se considera, segn diversos
estudios, el exceso de protenas al principio de la vida.
El exceso de peso es un proceso gradual que suele Se ha observado que los nios que consuman ms
iniciarse en la infancia y la adolescencia a partir protena tenan una rpida velocidad de crecimiento y
de un desequilibrio entre la ingestin y gasto de por lo tanto mayor riesgo a obesidad (15,16).
energa, sumado a una predisposicin gentica
expresada en una serie polimorfismos. Adems, Por otro lado, las dietas con alto contenido de grasas
diversos cambios epigenticos ocurren especialmente saturadas, carbohidratos de rpida absorcin y poco
durante el embarazo, la infancia y la pubertad. consumo de grasas polinsaturadas y fibras, as como el
Dichos cambios determinan una memoria de las incremento de sedentarismo, son algunas caractersticas
experiencias tempranas, desencadenantes reversibles de la transicin epidemiolgica nutricional, asimismo la
y susceptibilidad a la enfermedad en la vida adulta. De mayor disponibilidad de alimentos de bajos costo ha
hecho, pueden ser heredadas a travs de las divisiones permitido que la poblacin pueda acceder a alimentos
de las clulas somticas y potencialmente adquiridas a con alto contenido energtico (17).
travs de varias generaciones (epimutaciones) (11).
Adems de la pobreza y el lugar de residencia existen
As, la obesidad durante la infancia est influenciada factores sociales que podran influenciar el incremento
por factores genticos, epigenticos, conductuales y del sobrepeso y la obesidad, como son el nivel de
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miembros de la familia disfrutar de alimentos sanos y limitar La planificacin y el diseo urbansticos pueden agravar
la exposicin de los nios a alimentos no saludables son el problema y a la vez formar parte de la solucin. Ms
estrategias que contribuyen a establecer buenos hbitos espacios de recreo y carriles para desplazarse a pie y
alimentarios en los nios y sus familias (29). en bicicleta de forma segura ayudan realizar la actividad
fsica necesaria cada da.
Por otro lado, es necesario tener en cuenta que las
mejores prcticas internacionales incluyen el incremento Los hbitos de prctica de ejercicio fsico a lo largo de
en la informacin que recibe el consumidor y la la vida pueden verse determinados en gran parte por
educacin para cambiar las preferencias. Si las seales las experiencias que se tienen de nio. Combatir la
inseguridad ciudadana y propiciar comunidades seguras,
provenientes del mercado son confusas es difcil pensar
que favorezcan la actividad fsica y en las que se permita
que las compras realizadas por los consumidores sern
y se impulse el transporte activo (desplazamiento a pie,
las adecuadas y mucho menos las ptimas. Adems,
en bicicleta, etc.) y la participacin en actividades fsicas
si el consumidor no est capacitado para hacer una
y en un tipo de vida activo, redundar en beneficio de
interpretacin o no entiende el mensaje que se enva,
toda la sociedad. Es necesario prestar una atencin
el resultado podra ser la compra de alimentos no especial para mejorar el acceso y participacin en
saludables. Por lo tanto, es necesario realizar acciones actividades fsicas de los nios para prevenir el
que incrementen la informacin disponible respecto a sobrepeso y la obesidad (37).
las caractersticas, composicin y las propiedades de
los productos alimenticios, adems de complementar Por todo ello, es urgente la implementacin de
con capacitacin al consumidor, de ah la importancia intervenciones educativas que contribuyan a disminuir
de las guas alimentarias, as como de normativas para el exceso de peso de la poblacin peruana, con nfasis
una alimentacin saludable (30,31). en nios y adolescentes, a travs de la promocin de los
estilos de vida saludables en el ncleo familiar, as como
Existe evidencia que la promocin de alimentos no el consumo de alimentos saludables, mayor actividad
saludables y bebidas azucaradas est relacionada con fsica con disminucin de actividades sedentarias y
la obesidad infantil (32). La exposicin a la promocin de menor nmero de horas de uso de medios audiovisuales
alimentos no saludables sigue siendo un importante y adecuadas horas de sueo en la poblacin en general.
problema que exige tomar medidas para reducir la Estas estrategias deben de ser aplicadas en los colegios
influencia negativa de esta exposicin (33). donde los nios pasan la mayor parte de tiempo.
Es importante la educacin familiar en alimentacin
Otros de los retos incluyen mejorar la identificacin y saludable, ingesta moderada de alimentos, propiciar
el tratamiento para los pacientes con sobrepeso y el hbito del desayuno y evitar las comidas ricas en
grasa por las noches, como estrategia para prevenir la
obesidad en el primer nivel de atencin. En ese sentido,
obesidad en la infancia (38).
la promocin de un estilo de vida activo y saludable es la
herramienta ms importante en la prevencin y control
Nuestro pas requiere planear, implementar estrategias y
de sobrepeso, obesidad y enfermedades crnicas. Ello
lneas de accin costo-efectivas dirigidas a la prevencin
implica el compromiso de intervencin en todo nio y el control de la obesidad en el nio y adolescente. La
que presente seales de alarma como el exceso de experiencia global indica que la atencin correcta de
peso o antecedentes familiares que constituyan riesgo la obesidad y el sobrepeso requieren la formulacin y
para obesidad, aun cuando esto no sea el motivo de la coordinacin de estrategias multisectoriales y eficientes
consulta. que permitan potenciar los factores de proteccin hacia
la salud, para modificar el comportamiento individual,
Parte de un estilo de vida saludable es el fomento de la familiar y comunitario.
actividad fsica. Segn reportes recientes, la actividad fsica
desciende desde que el nio ingresa a la escuela (34,35). En En conclusin, la prevalencia del sobrepeso y la
2010 el 81% de los adolescentes entre 11 y 17 aos no obesidad en nios y adolescentes constituyen un
realizaban suficiente actividad fsica. Un 84% de las mujeres problema de salud pblica emergente en el Per, por
adolescentes y un 78% de hombres no llegaban los 60 lo que la identificacin de los factores de riesgo debe
minutos diarios de actividad fsica de intensidad moderada formar parte de las estrategias de prevencin para
a intensa, segn lo recomendado por la OMS (35). La asegurar que la poblacin infantil llegue a ser adulta sin
modernidad est ocasionando que realizar poco ejercicio enfermedades crnicas y con adecuada calidad de vida.
sea visto como una norma social, siendo un factor importante
Fuente de financiamiento: este estudio fue autofinanciado
en la epidemia de obesidad. La actividad fsica puede reducir
el riesgo de diabetes, enfermedades cardiovasculares y el Conflicto de inters: el autor declara que no existe conflicto
cncer (36). de inters en la publicacin de este artculo.
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of foods and non-alcoholic beverages global perspective. Washington, D.C.: Correo electrnico: caguilav@hotmail.com
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