DEN ARZT BESUCHEN

Ich gehe nicht oft zum Arzt, weil ich zum Glck nur selten krank bin. Das letzte Mal war ich
beim Arzt, als ich Grippe hatte. Ich benutze lieber Hausmittel, wenn ich eine leichte Erkltung
habe: Ich nehme ein heies Bad und trinke Kamillentee.

Vor dem Arztbesuch rufe ich immer die Praxis an, um einen Termin zu bekommen. So muss ich
nicht lange im Sprechzimmer warten. Wenn ich dran bin,dann untersucht mich der Arzt.
Zuerst fragt er mich nach meinen Symptomen, ob ich Halsschmerzen oder Kopfschmerzen
habe. Er mchte auch wissen, ob ich Fieber habe oder Magenbeschwerden. Dann horcht er
Herz und Lungen ab, fhlt den Puls, misst den Blutdruck und danach stellt er die Diagose. Er
schreibt die Therapie vor. Manchmal schickt der Arzt die Patienten zum Facharzt zum
Rntgen oder weist einen ins Krankenhaus ein. Wenn ich Grippe habe, verordnet mir der Arzt
Bettruhe, ich muss auch Vitamine nehmen und Zitronentee mit Honig trinken.

Ich tue viel fr meine Gesundheit. Ich und meine Familie mchten die Krankheiten
vorbeugen. (megelzni). Wir ernhen uns gesund, denn wir essen viel Obst und Gemse,
Milchprodukte, Vollkornprodukte (teljes kirls) und trinken Obstsaft. Auerdem essen wir
Fisch regelmig. Wir mgen keine fetten Speisen oder zuckerreiche Produkte. Wir kaufen nur
selten Fertigprodukte, denn meine Mutter hat immer Zeit zum Kochen und Braten. Manchmal
kaufen wir aber Fast-Food Produkte, wenn wir unterwegs etwas esssen mchten, oder wenn
wir im Kino naschen, zum Beispiel Popcorn. Ich lege auch auf Sport Wert (hangslyt fektetek
r). Jeden Tag gehe ich zum Trainig. ///zweimal in der Woche gehe ich ins Fitness-Studio. ///
Jeden abend gehe ich joggen.///// mit meinen Freunden spielen wir Fuball/ Basketball/
Volleyball.

Man kann die Krankheiten auch so vorbeugen, wenn man sich dem Wetter entsprechend
(megfelelen) kleidet. Im Winter sollte man einen Schal, eine Mtze und Handschuhe tragen
und Wintermantel.