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INTRODUCTION ................................................................................................................................................ 1
1. L'ASPECT FUN ............................................................................................................................................... 2
2. L'ASPECT FORMATION .............................................................................................................................. 3
3. LA ZONE COMME PHILOSOPHIE DE FORMATION ............................................................................ 5
INTRODUCTION ................................................................................................................................................... 5
DFINITION DE LA ZONE ..................................................................................................................................... 5
ZONE : PRINCIPES EN POSSESSION DE BALLE ....................................................................................................... 5
ZONE : PRINCIPES EN PERTE DE BALLE ................................................................................................................ 6
CHEZ LES JEUNES : 1-4-3-3 EN ZONE ................................................................................................................... 7
CONCLUSION ...................................................................................................................................................... 9
4. LE PLAN D'APPRENTISSAGE ................................................................................................................... 10
INTRODUCTION ................................................................................................................................................. 10
MODLE D'APPRENTISSAGE DES SPORTS DE BALLONS....................................................................................... 10
MODLE D'APPRENTISSAGE DU FOOTBALL: LES 4 PHASES PRINCIPALES ............................................................ 11
MODLE DE DVELOPPEMENT EN FOOTBALL : LES OBJECTIFS DE DVELOPPEMENT.......................................... 12
* Objectifs du dveloppement technique et tactique ................................................................................... 12
* Objectifs du dveloppement mental.......................................................................................................... 12
* Objectifs du dveloppement physique (dpendant de lge biologique) .................................................. 13
LE MODLE DE DVELOPPEMENT EN FOOTBALL: LES FORMATS DE JEU ............................................................. 14
* 2 contre 2 : le duel (18m sur 12m) ........................................................................................................... 14
* 5 contre 5: losange (35m sur 25m) .......................................................................................................... 14
* 8 contre 8: double losange (phase 1 : 50m sur 35m phase 2 : 60m sur 45m) ....................................... 15
* 11 contre 11: 1-4-3-3 (100m sur 60m) ..................................................................................................... 15
PHASES DE LCOLE DU MOUVEMENT ET DEXPLORATION: U4, U5 ET U6 ........................................................ 15
LA PHASE DE FORMATION ................................................................................................................................. 16
Les basics .................................................................................................................................................... 16
* Dfinition ................................................................................................................................................. 16
* Rpartition selon la situation de jeu ........................................................................................................ 16
Les teamtactics ............................................................................................................................................ 17
* Dfinition ................................................................................................................................................. 17
* Rpartition selon la situation de jeu ........................................................................................................ 17
DTERMINATION DU CONTENU EN FONCTION DU MODLE D'APPRENTISSAGE FOOTBALL ................................. 18
* Vue gnrale ............................................................................................................................................ 18
* La phase de dveloppement 2 contre 2 : U5-U6 ...................................................................................... 19
* La phase de dveloppement 5 contre 5 : U7-U8-U9 ................................................................................ 20
* La phase de dveloppement 8 contre 8 : U10-U11-U12-U13 .................................................................. 21
* La phase de dveloppement 11 contre 11 (1) : U14-U15......................................................................... 22
* La phase de dveloppement 11 contre 11 (2) : U16-U17......................................................................... 23
5. FORMES DE MATCH ET FORMES INTERMDIAIRES...................................................................... 25
INTRODUCTION ................................................................................................................................................. 25
LOI DU TRANSFERT ........................................................................................................................................... 25
LOI DE LA PROGRESSIVIT ................................................................................................................................ 26
LOI DE LA RPTITION ...................................................................................................................................... 26
DFINITION DE LA FORME DE MATCH................................................................................................................ 27
* Rgle des 6 ............................................................................................................................................... 27
* Exemples de formes de match .................................................................................................................. 28
DFINITION DE LA FORME INTERMDIAIRE ....................................................................................................... 29
PRPARATION DE L'ENTRANEMENT.................................................................................................................. 30
* Schma gnral du processus de rflexion ............................................................................................... 30
* Thme extrait des objectifs et traduit en problme de jeu ........................................................................ 30
* Dtermination de la solution ce problme de jeu .................................................................................. 31
* Traduction de la solution en directives de coaching ................................................................................ 31
* Choix des formes de match en fonction de la solution ............................................................................. 32
* Choix des formes intermdiaires en fonction ou non de la solution ce problme de jeu ...................... 33
CONSTRUCTION D'UN ENTRANEMENT .............................................................................................................. 34
* Schma gnral ........................................................................................................................................ 34
* Mthode progressive ................................................................................................................................ 34
* Mthode du sablier................................................................................................................................... 35
ORGANISATION ................................................................................................................................................. 35
CONCLUSION : FLEXIBILIT .............................................................................................................................. 36
6. LE JOUEUR EST ACTEUR ......................................................................................................................... 37
CLUB CENTR SUR LE JOUEUR .......................................................................................................................... 37
ENVIRONNEMENT STIMULANT .......................................................................................................................... 41
* Dfinition ................................................................................................................................................. 41
* Manires d'apprendre .............................................................................................................................. 41
* Tches du formateur de jeunes................................................................................................................. 41
* Rle du joueur .......................................................................................................................................... 41
EVALUATION QUALITATIVE .............................................................................................................................. 42
* Dfinition ................................................................................................................................................. 42
* Avant la srie d'entranements ................................................................................................................. 42
* Pendant la srie d'entranements ............................................................................................................. 42
* Aprs la srie d'entranements ................................................................................................................. 42
A FAIRE PAR LE FORMATEUR ............................................................................................................................ 43
A NE PAS FAIRE PAR LE FORMATEUR ................................................................................................................. 43
CONCLUSION ................................................................................................................................................... 44
ANNEXES ........................................................................................................................................................... 45
ANNEXE 1 - BASICS : VUE DENSEMBLE ............................................................................................................ 45
ANNEXE 2 - TEAMTACTICS : VUE DENSEMBLE ................................................................................................. 49
ANNEXE 3 - CONTENU DES ENTRANEMENTS PAR PHASE DE DVELOPPEMENT : VUE DENSEMBLE .................. 50
INTRODUCTION
La vision de formation de l'Ecole Fdrale des Entraneurs (EFE) constitue le point de
dpart:
depuis 2000, elle est enseigne, value et corrige
elle est mise en pratique durant les entranements du projet foot lites tudes et
des quipes nationales de jeunes
Durant la saison 2003-2004 les formes du jeu furent adaptes :
5 c 5, 8 c 8 et 11 c 11 au lieu de 5 c 5, 7 c 7, 9 c 9 et 11 c 11
adaptation base sur une tude scientifique (KUL)
Cette vision fut tendue tous les projets de l'URBSFA et mise en uvre dans la
plupart des clubs Belges
Le produit final dispose d'un soutien trs large car il y a eu concertation et feedback
des clubs, des formateurs, des professeurs, etc...
Depuis la saison 2008-2009, la rvision de la vision est base sur lvolution des
tendances internationales :
triangle offensif au milieu de terrain
construction du jeu partir du gardien de but
pressing haut
courses avec et sans ballon
matrise de la zone de vrit (marquer !)
partir de la saison 2014-2015, une rforme des comptitions de jeunes est
dapplication :
2 c 2 en U6 sous forme de Festifoot
8 c 8 en U12-U13
Former un jeune footballeur pour qu'il devienne un joueur de football adulte quivaut
riger un pont solide soutenu par des piliers FUN et FORMATION et constitu de 4
couches superposes que sont : la philosophie de la zone, le plan d'apprentissage, les
formes de match et intermdiaires ainsi que le joueur acteur de sa formation
1
1. L'aspect FUN
CHAQUE JOUEUR:
joue pratiquement tout le temps
reoit souvent le ballon
a loccasion de tirer beaucoup au but
peut jouer de manire libre
est continuellement encourag par le coach
est soutenu par les parents
2
2. L'aspect FORMATION
PHASE DEXPLORATION U6
3
EDUCATION = le football est une cole de la vie
Le jeune joueur acquiert les valeurs humaines fondamentales:
respect pour les autres : formateurs, partenaires, adversaires, arbitres,
accompagnateurs, spectateurs...
respect pour soi-mme : repos, alimentation, l'coute de son corps...
respect pour le matriel, les infrastructures
Le jeune joueur apprend dire non la corruption, aux drogues, au racisme et la
violence dans le football
Le jeune joueur joue pour gagner mais apprend perdre
Le jeune joueur apprend respecter les lois du jeu (= fair-play )
Le jeune joueur apprend respecter les principes lmentaires de vie ( = discipline ) et
favoriser l'autodiscipline
Les jeunes joueurs apprennent vivre et travailler ensemble afin d'acqurir des
comptences sociales
4
3. La zone comme philosophie de formation
Introduction
La zone est une conception de jeu et non un systme de jeu !
La zone implique des principes de jeu, pas uniquement en perte de balle mais surtout
en possession de balle
Les principes de zone sont tous les principes de jeu appliqus compltement dans le
11 contre 11
Le plan d'apprentissage contient les teamtactics enseigns dans le 5 c 5, 8 c 8 et
11 c 11 (voir chapitre suivant : le plan dapprentissage)
De ces principes de zone sont extraits ultrieurement les teamtactics dont certains
seront abords au travers du 5 c 5 et du 8 c 8
La dfense de zone est diamtralement situe l'oppos du marquage individuel
Dfinition de la zone
= Jeu de position collective en possession du ballon et en perte de balle dans le but de
matriser l'adversaire dans la ZONE, notamment la zone comprise entre le ballon et le but
ainsi que toute la zone de vrit
5
formation d'un T dfensif conservation d'un T dfensif
de 3 ou 4 joueurs de 3 ou 4 joueurs
(exemple avec 4 joueurs) (exemple avec 4 joueurs)
6
Le bloc se caractrise par sa hauteur, sa largeur, sa forme et la distance entre les joueurs. La
vision de formation recommande un bloc haut cause de sa valeur formative (mentale,
physique, tactique et technique) tant pour lquipe en possession du ballon que lquipe en
perte de balle
7
Pourquoi le 1-4-3-3 chez les jeunes ?
Un maximum de possibilits pour le jeu en triangle
8
Conclusion
Pourquoi la zone comme philosophie de formation?
Amliorer:
la lecture des situations de jeu
la prise de dcision
laudace (prise dinitiatives)
la capacit de communication et de concentration
le jeu collectif (offensif et dfensif)
le niveau technique individuel
9
4. Le plan d'apprentissage
Introduction
Apprendre c'est:
un processus continu avec des objectifs de dveloppement qui forment des lignes
de dveloppement: de.... via.... vers
cumuler: les acquis antrieurs constituent toujours la base des nouvelles matires
apprendre
Le modle de dveloppement en football:
le modle de dveloppement en football est bas sur le modle de dveloppement
des "sports de ballon"
le modle de dveloppement en football comprend 4 phases de dveloppement
avec passage fluide d'une phase l'autre
l'ge constitue la ligne directrice mais de grandes diffrences individuelles sont
possibles dans les diffrents domaines de dveloppement (ex: retard physique par
rapport au dveloppement mental durant la pubert)
le formateur de jeunes choisi des objectifs et leur contenu d'apprentissage au
niveau technique, tactique, mental, physique en fonction de la phase de
dveloppement o se situe le groupe.
les formes de jeu actuelles 2 c 2, 5 c 5, 8 c 8 et 11 c 11 sont dduites du modle de
dveloppement en football
10
Modle d'apprentissage du football: les 4 phases principales
U10-U11
PHASE 3 Jeu collectif "2me chelon" 8c8
U12-U13
11
Modle de dveloppement en football : les objectifs de
dveloppement
2c2
5c5 8c8 11 c 11
E
X
P
L
TEAMTACTICS
O
R
A
Perfectionnement
T
I
O BASICS
N
U5 U6 U7 U8 U9 U10 U11 U12 U13 U14 U15 U16 U17 U18 U19 U20 U21
Moi et la balle (phase 1 : 2 c 2)
Jeu collectif rapproch (phase 2 : 5 c 5)
Jeu collectif 2me chelon (phase 3 : 8 c 8)
Jeu collectif tendu (phase 4 : 11 c 11)
12
* Objectifs du dveloppement physique (dpendant de lge biologique)
Endurance
Souplesse
Vitesse
Force spcifique
Force gnrale
Coordination spcifique
Coordination gnrale
U5 U6 U7 U8 U9 U10 U11 U12 U13 U14 U15 U16 U17 U18 U19 U20 U21
Moi et la balle (phase 1 : 2 c 2)
Jeu collectif rapproch (phase 2 : 5 c 5)
Jeu collectif 2me chelon (phase 3 : 8cc 8)
Jeu collectif tendu (phase 4 : 11 c 11)
13
Le modle de dveloppement en football: les formats de jeu
14
* 8 contre 8: double losange (phase 1 : 50m sur 35m phase 2 : 60m sur
45m)
15
Phases de lcole du mouvement et dexploration: U4, U5 et U6
La coordination oeil-pied est plus difficile que la coordination oeil-main
L'enfant doit s'habituer au comportement du ballon
L'enfant doit connatre la raction du ballon lorsqu'il le frappe
L'enfant doit sentir la proportion de force/douceur avec laquelle il touche le ballon
L'enfant doit sentir ce qu'il y a lieu de faire pour garder le ballon prs du pied lorsque
ce dernier roule
L'enfant n'est pas encore prt pour jouer en quipe
La phase de formation
Les basics
* Dfinition
Les basics sont lensemble des comptences techniques et tactiques individuelles
(comptences de base) dont un joueur a besoin pour excuter laction juste aprs avoir pris la
bonne dcision dans le 11 c 11, indpendamment du systme de jeu et de lanimation de jeu
16
Les teamtactics
* Dfinition
Il sagit de lensemble des actes pour mieux fonctionner comme individu dans une quipe,
indpendamment du systme de jeu et de lanimation de jeu, tout en utilisant les "basics"
ainsi que les aptitudes physiques et mentales
Reconversion Reconversion
perte balle possession de balle possession de balle perte balle
Construire les contre-attaques dangereuses Eviter les contre-attaques dangereuses
17
Dtermination du contenu en fonction du modle d'apprentissage
football
* Vue gnrale
U5-U6 U5 accoutumance au ballon Football as a dribbling
2/2
dbutants U6 jeu d'opposition and shooting game
Dfinir des objectifs finaux par niveau de dveloppement pour basics et teamtactics
Dfinir des contenus physiques d'entranement par niveau de dveloppement
Dfinir des caractristiques mentales par niveau de dveloppement
18
* La phase de dveloppement 2 contre 2 : U5-U6
U5: accoutumance au ballon
2/2 Football as a dribbling
dbutants U6: jeu d'opposition and shooting game
2 phase
B+: se mouvoir avec la balle au pied, conduites, dribbles et frappes au but
B-: rcuprer la balle et viter d'encaisser un but
19
* La phase de dveloppement 5 contre 5 : U7-U8-U9
Football as a
U7 : application 2 c 2 short passing
K+4/K+4
diablotins game without
U8-U9 : progression vers le jeu court off-side rule
BASICS TEAMTACTICS
B+ B- TT+ TT-
conduire et dribbler mettre la pression, 1. ouvrir en largeur 5. presser positivement
passe courte duel ou recul-frein 2. ouvrir en profondeur le porteur du ballon
contrle balle basse positionnement entre 14. infiltration avec 11. Ne jamais perdre le
tir au but 10m l'adversaire et le but ballon: dfier et oser duel : ne pas se faire
(proche) marquage court sur liminer = challenge liminer 12. aller au duel
tir au but sur centre passe courte 15. se crer une si 100% sr de le gagner
au sol intercepter ou contrer opportunit via l'action 15. ne pas se laisser
libre et tre jouable la passe courte individuelle liminer au 1 contre 1
se dmarquer : tre 21. finir le plus vite 21. barrer toute tentative
disponible en possible au but
cherchant l'espace
libre
rentre de touche
20
* La phase de dveloppement 8 contre 8 : U10-U11-U12-U13
Football as a
K+7/K+7 U10 : application 2 c 2 et 5 c 5 halflong
prminimes passing game
minimes U11-U12-U13 : progression vers le jeu mi-long without off-
side rule
BASICS TEAMTACTICS
B+ B- TT+ TT-
passe mi-longue fermer les angles de 4. crer de l'espace pour 6. presser ngativement
contrle balle mi- jeu soi-mme et l'exploiter le porteur du ballon
haute marquage court sur 6. ne pas offrir btement 7 Le partenaire le plus
tir au but 15 20m passe mi-longue une occasion de but proche couvre le joueur
(mi-longueur) intercepter ou contrer l'adv. qui fait le pressing
tir au but sur centre une passe mi-longue 10. surmonter un joueur 10. le gardien couvre son
mi-haut corner + cf indirect ou un chelon bloc par une position
se dmarquer, bouger 11. s'infiltrer dans haute
pour tre disponible l'espace au bon moment 13. jouer l'interception
soutenir 12. s'infiltrer sans ballon:
corner + cf indirect donner et y aller
13. s'infiltrer avec ballon
s'il n'y a pas de danger
immdiat de perte de
balle
21
* La phase de dveloppement 11 contre 11 (1) : U14-U15
U14 : application 2/2, 5/5 et 8/8 Football as a long
K + 10 / K + 10 passing game
cadets U15 : progression vers le jeu long with off-side rule
BASICS TEAMTACTICS
B+ B- TT+ TT-
passe longue fermer angles de jeu 3. jeu et position en 1. fermer (bloc de 35m
contrle balle haute marquage court sur triangle sur 35m)
tir au but 20m (loin) passe longue 5. crer de l'espace pour 2. dresser un bloc
tir au but sur centre intercepter ou contrer un quipier et l'exploiter compact
haut une passe longue 7. transmettre le ballon 3. BLOC HAUT : les
se dmarquer pour couverture mutuelle avec soin et rapidement attaquants et les milieux
librer un espace pour coup-franc direct 8. faire circuler le ballon de terrain se trouvent
un quipier rapidement entre la ligne mdiane et
se dmarquer en 17. Tenter la passe de le grand rectangle de
plongeant dans but vers l'avant (assist) ladversaire
l'espace en dans le dos de la dfense 4. S'aligner sur le
profondeur ( viter le 20. plonger dans le dos dfenseur central le plus
HJ ) de la dfense proche du duel qui
coup-franc direct 23. aprs rcup. du dtermine la ligne de
ballon, 1re action en hors-jeu
profondeur 8. pas de courses
24. persvrer dans la croises entre quipiers
profondeur 9. glissement et
basculement du bloc
16. empcher le centre
17. empcher la passe en
profondeur : fermer l'axe
23. presser le porteur du
ballon et empcher la
passe profonde
22
* La phase de dveloppement 11 contre 11 (2) : U16-U17
U16 : Football as a long
K + 10 / K + 10 passing game
- progression vers le jeu long
scolaires with off-side rule
U17 :
BASICS TEAMTACTICS
B+ B- TT+ TT-
perfectionnement via l'entranement individuel 9. diagonale in & out - 14. Actionner le pressing
renverser vers la zone collectif en W si
faible de l'adversaire possibilit de rcuprer le
16. dlivrer un centre ballon
exploitable 18. Occupation efficace
18. Occupation efficace en forme de T-dfensif
au 1er piquet, au 2me 19. Marquage serr sans
piquet, 11m et 16m dfaut de vision (balle et
19. se dmarquer par adversaire)
une rupture,rapidement 20. pas de hors-jeu
22. les joueurs les plus systmatique
loigns dcrochent, 22. Position haute et
sortent du bloc compact du T d'au moins
25. s'infiltrer 3 joueurs + K
collectivement 24. maintenir une
dfense permanente T en
recul-frein
25. les joueurs hors du T
reviennent le plus vite
possible dans le bloc
23
Exemple: Basics 5 et Basics 6:
B5: Le joueur peut effectuer une passe courte sur le bon pied, avec la bonne vitesse de
balle et au moment adquat vers un coquipier qui se trouve assez prs et dans de
bonnes conditions de jeu
B6: Le joueur peut effectuer une passe courte de manire (pied ou tte) ce que le
destinataire puisse continuer le jeu dans les meilleures conditions (balle au sol, balle
dans sa course)
8 c 8 (1) B6 : Passe courte (pied) dans les pieds ou dans la course du joueur
U10-U11
Les U7-U8-U9 apprennent donner des passes courtes au sol au joueur qui est jouable
24
5. Formes de MATCH et formes INTERMDIAIRES
Introduction
LE FOOTBALL DES RUES a t pendant longtemps une des meilleures formes
naturelles de formation au jeu de football. Malheureusement les possibilits de jouer dans
la rue ont quasiment disparu. ENTRAINEMENT = FOOTBALL DE RUE ORGANISE
Apprentissage bas sur la ralit du jeu : les joueurs doivent tre confronts des units
d'entranement comprenant les ingrdients du vritable jeu de football afin de dvelopper
les qualits footballistiques ncessaires dans le 5 c 5, le 8 c 8 et le 11 c 11
Loi du transfert
?
Le transfert des habilets individuelles et collectives apprises pendant les sances
dentranement vers le match de comptition qui suit sera dautant plus efficace quil aura
de points communs entre ces 2 vnements
Entraner au moyen de
formes de match
25
Loi de la progressivit
Les joueurs ne peuvent pas dans le match Parfois, la forme de match est trop complique
excuter les directives donnes car la situation de pour se concentrer sur l'xcution correcte (ex.
jeu est trop complexe frappe coup de pied)
Proposer durant l'entranement des situations Proposer des situations encore plus simples
de jeu moins complexe que dans le match dans des conditions isoles
Loi de la rptition
Il faut souvent confronter les joueurs avec les Parfois, l'aptitude apprendre ne se prsente
mmes objectifs du plan d'apprentissage que rrement durant la forme de match (ex. jeu
de tte)
Si les joueurs ne peuvent pas excuter dans le match les directives donnes, le formateur
de jeunes doit proposer, durant les entranements, des situations de jeu moins
complexes qu'en match
26
Dfinition de la forme de match
* Rgle des 6
1. Terrain dlimit avec un (des) goal(s), dispos(s) sur la ligne de but
2. 1 ballon
3. Joueur(s) avec lquipe en possession de balle
4. Joueur(s) avec lquipe en perte de balle
5. Au moins 1 gardien de but dans un grand goal central
6. Application des lois relles du jeu de football (ex : hors-jeu partir des U14)
Un terrain dlimit avec au moins un grand but central sur la ligne de but est une
condition imprative pour parler d'une forme de match
27
* Exemples de formes de match
Avec hors-jeu partir des U14
28
* Exemples o nous ne sommes pas en prsence d'une forme de match
Zones dlimites : K + 7 / K + 7 avec des joueurs qui doivent rester dans des zones fixes
29
Prparation de l'entranement
30
* Dtermination de la solution ce problme de jeu
Plusieurs solutions sont possibles !
noncer prcisment et concrtement une des solutions
Rpondre aux 4 questions :
* QUI est concern par la solution ?
* QUOI quelle est la solution ?
* O la solution doit-elle tre propose ?
* QUAND la solution doit-elle tre propose ?
Coaching par les joueurs : ventuellement le mentionner dans la prparation : qui coache qui?
31
* Choix des formes de match en fonction de la solution
Importance de la nature des rponses aux 4 questions sur le choix de la forme de match:
* QUI identit et occupation du terrain (= places dans lquipe)
* QUOI similitude entre le probl. du match et la solution travaille lentranement.
* O endroit et grandeur du terrain
* QUAND similitude du moment entre le match et lentranement + frquence avec
laquelle le problme surgit
Progression pdagogique la rsolution du problme est soit plus difficile, soit plus
facile
4 variables utiles lors du choix des formes de match:
distances
nombre de joueurs:
total : K + 2 / K + 2 K + 6 / K + 6
diffrence numrique entre les 2 quipes : K+3+3N / K +4 K +3
identit des joueurs
occupation du terrain (places dans lquipe):
symtrique : 2 quipes avec occupation des mmes positions
asymtrique : 2 quipes avec des positions diffrentes
32
Les formes de match "basics" sont diffrentes des formes de match "teamtactics"
BASIC TEAMTACTICS
Une telle technique difficile peut tre perfectionne durant une forme intermdiaire
33
Construction d'un entranement
Processus
* Schma gnral de
rflexion
EXERCICES INTERMDIAIRES
F F F
R
M M E
M
C T.
H 1 2 3
A A
U U
F.
C
A
L
M
E
*Mthode progressive
c
o
m
p
l
e
x
i
t
4c4
3c3
3c2
2c1
t
On commence par la forme de match la plus simplifie, (ici 2 c 1),
on volue progressivement dans le degr de difficult pour terminer par la
forme de match la plus complexe (ici 4 c 4).
34
* Mthode du sablier
c
o
m
p
l
e
x
i
t
4c4 4c4
3c3 3c3
3c2
t
On commence par une forme de match dite de
reconnaissance (ici 4 c 4), on diminue progressivement le
degr de difficult vers la forme de match la plus
simplifie ncessaire pour rsoudre le problme (ici 3 c 2).
Aprs on augmente progressivement dans le degr de
difficult pour terminer par la forme de match initiale.
Organisation
Dbut de la forme de match:
libre : par ex. le gardien de but d'une quipe est en possession de balle et
dmarre la forme de match
dtermin: position de dpart des joueurs et/ou premire balle fixe
Fin de la forme de match:
vagues avec rversibilit: par ex. lorsque le ballon est sorti ou aprs un but
continu: temps de jeu dtermin ou laiss l'apprciation du coach
Utilisation des lignes et dimensions existantes: quelques conseils
35
Conclusion : flexibilit
La forme intermdiaire est une forme d'exercice part entire
La pratique est souvent diffrente du cadre thorique imagin
Forme de match aprs l'chauffement et avant le cooling down = ncessit absolue
dans la mthode
Si c'est ralisable, une troisime, une quatrime ... forme de match supplmentaire
situe entre ces 2 formes de matches sera propose mais elle dpendra toujours de la
dure disponible de l'entranement et du processus d'apprentissage du joueur
Forme de match quand c'est possible, forme intermdiaire quand il faut (quand c'est
indispensable)
Le choix de la forme de match dpend galement
des conditions atmosphriques
de la disponibilit des joueurs
de la disponibilit du terrain
36
6. Le joueur est acteur
Le club cre une cellule daccompagnement pour aider et soutenir le jeune dans son
dveloppement (scolaire, mental, mdical, )
Chaque joueur sentrane dans de bonnes conditions matrielles (terrains, ballons,
vestiaires, buts mobiles)
Le club identifie et dveloppe le talent, fond sur 6 comptences, indpendamment de
lge calendrier (anne de naissance) et de lge biologique (maturit) :
1. Mentalit de vainqueur
2. Stabilit motionnelle
3. Prsence
4. Explosivit
5. Intelligence de jeu
6. Contrle du ballon et de son corps
37
Les matches et les sances pratiques existent pour les jeunes et non pour les parents ou
les dirigeants!
38
DECLARATION DU PANATHLON SUR LETHIQUE
DU SPORT POUR LA JEUNESSE
Cette dclaration reprsente nos engagements pour aller au-del des dbats et tablir des
rgles de conduite claires dans la poursuite des valeurs positives du sport chez les jeunes
1. Nous promouvrons les valeurs positives dans le sport chez les jeunes plus
activement , par un effort soutenu et une bonne programmation
Dans les entranements et les comptitions, nous viserons de faon quilibre les quatre
objectifs fondamentaux suivants: un dveloppement des comptences motrices
(techniques, tactiques). une comptition saine et scurise, une approche personnelle
positive et un regard social appropri. Les besoins des jeunes nous guiderons dans cette
dmarche
Nous sommes convaincus que les efforts menant l'excellence, la victoire et la
connaissance du succs et du plaisir, mais galement la dfaite et la frustration, font
tous partie du sport de comptition. Nous donnerons aux enfants et aux jeunes
l'opportunit de cultiver et d'intgrer cela dans leurs performances. Nous les aiderons
grer leurs motions dans le cadre des structures, des rgles et des limites de jeu
Nous accorderons une attention particulire l'orientation et l'ducation des jeunes,
suivant des principes thiques et humanistes en gnral et le fair-play dans le sport en
particulier
Nous nous assurerons que les jeunes soient impliqus dans la prise de dcision dans leur
sport
2. Nous continuerons nos efforts pour liminer toutes sortes de discriminations dans le
sport des jeunes
Il s'agit du principe fondamental d'galit qui requiert une justice sociale et une distribution
quitable des sources
Les jeunes moins prcoces, les moins valides et les moins talentueux se verront offrir les
mmes chances de faire du sport et profiteront de la mme attention professionnelle que les
jeunes dous et plus talentueux, sans discrimination de genre, de race ou de culture
3. Nous reconnaissons et acceptons le fait que le sport puisse galement crer des effets
ngatifs et que des mesures prventives et rpressives soient ncessaires afin de
protger les enfants
Nous maximiserons la sant physique et psychologique en multipliant nos efforts pour
empcher la tricherie, le dopage, l'abus, l'exploitation et pour aider les jeunes surmonter
les ventuels effets ngatifs de ceux-ci
Nous sommes conscients que l'importance de l'environnement social et du climat de
motivation des jeunes est encore sous-estime. C'est pourquoi nous dvelopperons,
adopterons et appliquerons un code de conduite avec des responsabilits bien dfinies
pour chaque intervenant jouant un rle dans le sport chez les jeunes : leaders sportifs,
parents, ducateurs, entraneurs, managers sportifs, administrateurs, mdecins,
physiothrapeutes, ditticiens, psychologues, athltes de haut niveau. les jeunes sportifs
eux-mmes, etc...
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Nous recommandons fortement la mise sur pied d'un rglement du corps des
niveaux appropris soit srieusement considr
Nous encourageons la mise sur pied d'un systme d'agrgation et d'admission pour les
entraneurs et coaches
4. Nous acceptons le soutien de sponsors et des mdias mais pensons que cette aide
devrait tre en harmonie avec les objectifs fondamentaux du sport chez les jeunes.
Nous acceptons le sponsoring par des organisateurs et des socits seulement si elles
n'interfrent pas avec le processus pdagogique, la base thique du sport et les principaux
objectifs du sport des jeunes
Nous pensons que le rle des mdias ne doit pas seulement tre ractif et reflter les
problmes de notre socit, mais doit galement tre proactif en tant stimulant, ducatif
et innovateur
Cette Charte ne pourra tre accomplie que lorsque les gouvernements, les fdrations
sportives, les agences de sport, les industries de fournitures sportives, les mdias, le monde
des entreprises. Les scientifiques sportifs, les manageurs sportifs, les entraneurs, les parents
et les jeunes athltes eux-mmes auront accept cette dclaration
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Environnement stimulant
* Dfinition
Le climat dapprentissage est stimulant et inspirant
Il y a interaction entre le formateur et le jeune joueur
Les tches et situations de jeu sont en relation avec le match
Le jeune joueur a loccasion de rsoudre des problmes de jeu par lui-mme
L'environnement dapprentissage favorise les progressions
Le formateur de jeunes rend le joueur responsable de son propre dveloppement
(accent sur le dveloppement personnel)
* Manires d'apprendre
Le jeune joueur apprend de manire active
Le jeune joueur apprend par lui-mme = foot spontan, libre et sans contrainte (foot
des rues exploration personnelle)
Le jeune joueur apprend de manire constructive
* Rle du joueur
Les joueurs pensent, jouent et travaillent ensemble
Le joueur ose dfendre son point de vue
Le joueur a confiance aux autres joueurs
Le joueur dveloppe le sens critique
Le joueur est communicatif
Le joueur ose prendre des initiatives (droit lerreur)
Le joueur est capable de suivre les directives de
Les joueurs savent penser, jouer et travailler
coaching du formateur et par ses quipiers ensemble
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Evaluation qualitative
* Dfinition
Le formateur vrifie si chaque joueur se dveloppe bien suivant ses propres
possibilits
Le formateur value en fonction des objectifs du plan d'apprentissage
Le formateur donne du feedback au joueur sur:
- ce quil sait dj faire,
- ce quil ne sait pas encore faire,
- ce quil peut apprendre au travers de ses erreurs
Une telle valuation entrane, chez le joueur, une rflexion qui aboutira
lautovaluation
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A faire par le formateur
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CONCLUSION
L'engagement de toutes les personnes concernes par le football des jeunes est
souhait pour optimaliser la formation des jeunes en Belgique
La vision reste un modle thorique qui demande une adaptation permanente
L'application pratique de la vision reste le but final:
via les projets URBSFA-ACFF : informer et persuader les formateurs de
jeunes adopter et appliquer en pratique la vision de formation propose
L'enfant occupe une position centrale tout au long de sa formation : une
formation individualise sur mesure est plus importante que le rsultat
collectif
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ANNEXES
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B+ Contrler le ballon
12. Le joueur peut contrler les balles basses le plus rapidement possible (5-5)
13. Le joueur peut effectuer un contrle orient avec le bon pied sur une passe basse pour poursuivre le jeu dans les meilleures conditions
(5-5)
14. Le joueur peut contrler les balles mi-hauteur le plus rapidement possible (8-8)
15. Le joueur peut effectuer un contrle orient avec le bon pied (rapide, correct et choix adquat) sur une balle mi-haut de manire ce quil
puisse continuer le jeu dans les meilleures conditions (et si possible ramener la balle au sol) (8-8)
16. Le joueur peut contrler les balles hautes le plus rapidement possible (11-11)
17. Le joueur peut effectuer un contrle orient avec le bon pied (rapide, correct et choix adquat) sur une balle haute de manire ce quil
puisse continuer le jeu dans les meilleures conditions (et si possible ramener la balle au sol) (11-11)
B+ Conduire et dribbler
18. Le joueur value bien les moments o il doit conduire la balle (personne nest jouable dans des conditions favorables + pas de relle
occasion de but (5-5)
19. Le joueur peut gagner du terrain le plus rapidement possible vers le but en conduite de balle (5-5)
20. Le joueur peut gagner le plus possible de terrain vers le but (5-5)
21. Le joueur peut garder la balle avec le bon pied le plus prs possible de son corps (8-8)
22. Le joueur peut pivoter avec la balle pour pouvoir continuer le jeu dans des conditions idales (8-8)
23. Le joueur sait quel moment il doit dribbler (personne nest jouable dans des conditions propices et il n'y a aucun danger de but
immdiat en cas de perte de balle) (5-5)
24. Le joueur peut liminer un adversaire par un dribble (5-5)
25. Le joueur peut dribbler son adversaire du ct adquat pour pouvoir poursuivre le jeu dans des circonstances favorables (8-8)
26. Le joueur peut gagner le plus de terrain possible vers le but quand il effectue un dribbling (5-5)
B+ Finir
27. Le joueur dtermine bien le moment o il peut tenter le tir au but (lors dune vritable occasion de but) (5-5)
28. Le joueur peut marquer de prs (< 10m) (5-5)
29. Le joueur dtermine bien le moment et partir de quelle distance il peut tenter le tir de loin (lors dune vritable occasion de but, en
tenant compte de ses propres capacits, de la position du gardien et lorsqu'il ny a pas de coquipier(s) jouable(s) dans des conditions plus
favorables) (8-8)
30. Le joueur peut marquer une distance de 10 20 m (8-8)
31. Le joueur peut marquer une distance de plus de 20 m (11-11)
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B- Intercepter et contrer
32. Le joueur sait quel moment il doit aller au ballon et sait se dplacer de manire adquate pour lintercepter (5-5)
33. Le joueur sait rester en possession du ballon aprs l'interception (8-8)
34. Le joueur est capable de sinterposer afin de contrer, dvier une passe ou une tentative de tir au but vers une zone dsavantageuse pour
ladversaire (11-11)
35. Le joueur peut sinterposer pour contrer une passe, une occasion de but ou viter un but (5-5)
B- 1-1 presser/tacler/freiner
36. Le joueur peut chasser le porteur du ballon le plus rapidement possible quand il vient dans sa zone (si possible avant le contrle) (5-5)
37. Le joueur sait quil doit attaquer le porteur du ballon adverse jusqu une distance de 2 m environ (5-5)
38. Le joueur peut viter que le ballon soit amen devant le but via un centre (8-8)
39. Le joueur peut viter que ladversaire puisse donner des passes en profondeur (8-8)
40. Le joueur peut adopter une bonne position dfensive du corps qui lui permettra de sengager au duel dans des conditions optimales (5-5)
41. Le joueur peut gagner le duel grce un bon tacle, un sliding, une charge adquate ou un jeu de tte (8-8)
42. Le joueur peut aprs avoir gagn le duel rester en possession du ballon (8-8)
43. Le joueur parvient bien sengager en duel sur des balles hautes qui passent dans sa zone daction (11-11)
44. Le joueur sait quand il doit appliquer le recul-frein (quand il ne sait pas semparer du ballon) (5-5)
45. Le joueur peut diminuer la vitesse daction de ladversaire pour permettre aux coquipiers de revenir et daider au pressing (5-5)
46. Le joueur peut guider, orienter ladversaire vers les flancs durant le recul-frein (5-5)
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B+ B- (aprs perte du ballon)
50. Le joueur peut immdiatement adopter une position dfensive adquate aprs une perte de balle de son coquipier, soit par un pressing
direct dans sa zone sur le porteur du ballon, soit par un marquage strict immdiat sur son opposant direct, soit en coupant langle de jeu
vers des adversaires positionns dangereusement, soit encore en couvrant un partenaire qui sest engag rcuprer la balle perdue
(11-11)
51. Aprs une perte de balle personnelle le joueur peut immdiatement attaquer le porteur du ballon ou peut reprendre la position de son
coquipier qui chasse le porteur du ballon (8-8)
B- B+ (aprs rcupration du ballon)
52. Le joueur peut, aprs la rcupration de balle par un coquipier, se positionner immdiatement de manire recevoir la balle dans des
conditions de jeu propices (11-11)
53. Ds sa rcupration de balle, le joueur peut tirer au but (en cas de vritable occasion de but) ou peut faire gagner le plus vite possible un
maximum de terrain vers le but par une action individuelle ou par une passe (8-8). Le joueur peut donner un penalty avec prcision
Les phases arrtes
54. Le joueur peut donner un penalty avec prcision (5-5)
55. Le joueur peut donner un coup franc (direct + indirect) avec prcision (8-8 en 11-11)
56. Le joueur peut donner un coup de coin avec prcision (8-8)
57. Le joueur peut donner une bonne rentre de touche (5-5)
58. Le joueur peut se positionner correctement sil y a un corner contre son quipe (8-8 et 11-11)
59. Le joueur peut se positionner correctement sil y a un corner pour son quipe (8-8 et 11-11)
60. Le joueur peut se positionner correctement sil y a un coup franc pour son quipe (8-8 et 11-11)
61. Le joueur peut se positionner correctement sil y a un coup franc contre son quipe (8-8 et 11-11)
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Annexe 2 - Teamtactics : vue densemble
+ -
TT1 Matriser la zone de construction TT1 Matriser la zone balle-but
La disponibilit La formation du bloc
Crer de l'espace en largeur : carter (TT+1) Dresser un bloc serr face au ballon (35m x 35m) (= SERRER) (TT-1)
Crer de l'espace en profondeur (TT+2) Dresser un bloc compact (TT-2)
Position en triangle (TT+3) BLOC HAUT : les attaquants et les milieux de terrain se trouvent entre la ligne
Crer de l'espace pour soi-mme et l'exploiter (TT+4) mdiane et le grand rectangle de ladversaire (TT-3)
Crer de l'espace pour un coquipier et l'exploiter (TT+5) S'aligner sur le dfenseur central le plus proche du duel qui dtermine la ligne de
hors jeu (TT-4)
La circulation de balle
Empcher la passe profonde
Ne pas offrir btement une occasion aux adversaires (TT+6)
Presser positivement le porteur du ballon (TT-5)
Transmettre soigneusement et vite (TT+7)
Presser ngativement le porteur du ballon (TT-6)
Faire circuler rapidement (TT+8)
Le partenaire le plus proche couvre le joueur qui presse (TT-7)
Renverser vers la zone faible de l'adversaire (TT+9)
Pas se croiser entre coquipiers (TT-8)
Surmonter un joueur ou un chelon (TT+10)
+ Glisser et basculer le bloc (TT-9)
TT2 Infiltration vers la zone de vrit
Le gardien couvre son bloc par une position haute (TT-10)
S'infiltrer dans l'espace, au bon moment (TT+11) -
TT2 Rcupration du ballon
Infiltration sans ballon: donner et y aller (TT+12)
Ne jamais perdre le duel : ne pas se faire liminer (TT-11)
S'infiltrer s'il n'y pas de danger immdiat de perte de balle (TT+13)
Au duel si 100% sr (TT-12)
Infiltration avec ballon : dfier et oser liminer (TT+14)
+ Jouer l'interception (TT-13)
TT3 Matriser la zone de vrit
Actionner le pressing collectif en W si possibilit de rcuprer le ballon (TT-14)
Oser l'action individuelle (TT+15) -
TT3 Matriser la zone de vrit
Dlivrer un centre exploitable (TT+16)
Ne pas se faire liminer en 1 contre 1 (TT-15)
Tenter la passe de but vers l'avant (assist) dans le dos de la dfense (TT+17)
Empcher le centre (TT-16)
Occupation efficace au 1er piquet, au 2me piquet, 11m et 16m (TT+18)
Empcher la passe en profondeur: fermer l'axe (TT-17)
Se dmarquer par une rupture ! (TT+19)
Occupation efficace en forme de T-dfensif (TT-18)
Plonger dans le dos de la dfense (TT+20)
Marquage serr sans dfaut de vision (balle et adversaire) (TT-19)
Finir le plus vite possible (TT+21)
+ Pas de hors-jeu systmatique (TT-20)
TT4 Lancer la contre-attaque dangereuse
Barrer toute tentative au but (TT-21)
Les joueurs les plus loigns dcrochent/sortent du bloc (TT+22) -
TT4 Empcher des contre-attaques dangereuses
Aprs rcupration de balle: la 1re action doit viser la profondeur (TT+23)
Position haute et compact du T d'au moins 3 joueurs + K (TT-22)
Persvrer dans la profondeur (TT+24)
Presser le porteur du ballon et empcher la passe en profondeur (TT-23)
S'infiltrer collectivement (TT+25)
Maintenir une dfense permanente T en recul-frein (TT-24)
Les joueurs hors du T reviennent le plus vite possible dans le bloc (TT-25)
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Annexe 3 - Contenu des entranements par phase de dveloppement : vue densemble
BASICS TEAMTACTICS
PHASE PHYSIQUE MENTAL
B+ B- TT+ TT-
1re phase FORCE: peu dveloppe VITESSE: vitesse de raction Grande spontanit
Capacits gnrales de mouvement du corps avec le ballon SOUPLESSE: trs souple, sous forme de jeu Adore jouer et prendre du plaisir
Coordination oeil-main, oeil-pied: frapper, jeter et cueillir souplesse gnrale COORDINATION: peu de Moi-je au centre de son monde
2-2 ENDURANCE: course peu matrise corporelle, peu de Grande envie de bouger et vite
2 me phase conomique (beaucoup de perte sens de l'quilibre, peu de fatigu
B+: se mouvoir avec la balle au pied, conduites, dribbles et frappes au but d'nergie), vite fatigu (MAIS perception du corps, du temps Concentration: la longue priode de
U5-U6 B-: rcuprer la balle et viter d'encaisser un but aussi rcupration rapide) et de l'espace, pas de pied de concentration est impossible
prfrence (pas de dominance Attach son formateur de jeunes
gauche ou droite) N'a d'yeux que pour son formateur
de jeunes
Imite toujours son formateur de
jeunes
conduire et dribbler mettre la pression, duel ou 1. ouvrir en largeur 5. presser positivement le porteur du ballon FORCE: mouvements naturels, VITESSE: Est avide d'apprendre
passe courte recul-frein 2. ouvrir en profondeur 11. Ne jamais perdre le duel : ne pas se faire duels (groupes homognes => - de raction et de dpart La concentration augmente
contrle balle basse positionnement entre 14. infiltration avec ballon: dfier et oser liminer 12. aller au duel si 100% sr de le quilibre) sous forme de jeu Est prt faire partie d'une quipe
5-5 tir au but 10m l'adversaire et le but liminer = challenge gagner SOUPLESSE: priode avec la - technique de course,
(proche) marquage court sur passe 15. se crer une opportunit via l'action 15. ne pas se laisser liminer au 1 contre 1 plus grande souplesse seulement observation et
tir au but sur centre au courte individuelle 21. barrer toute tentative au but ENDURANCE: la dure de amlioration ludique
U7-U8-U9 sol intercepter ou contrer la 21. finir le plus vite possible l'entranement COORDINATION:
libre et tre jouable passe courte - corporelle
se dmarquer : tre - oeil-main
disponible en cherchant - oeil-pied
l'espace libre
rentre de touche
passe mi-longue fermer les angles de jeu 4. crer de l'espace pour soi-mme et 6. presser ngativement le porteur du ballon FORCE: jouer seulement avec VITESSE : Veut se mesurer aux autres
contrle balle mi-haute marquage court sur passe l'exploiter 7 Le partenaire le plus proche couvre le joueur son propre poids, duels entre - de raction, de dpart et Cherche atteindre un but en
tir au but 15 20m (mi- mi-longue 6. ne pas offrir btement une occasion de but qui fait le pressing des groupes homognes d'acclration sous forme de quipe
8-8 longueur) intercepter ou contrer une l'adv. 10. le gardien couvre son bloc par une position SOUPLESSE: diminue, donc jeu (rcupration) Est critique vis--vis de ses propres
tir au but sur centre mi- passe mi-longue 10. surmonter un joueur ou un chelon haute stimuler - technique de course, prestations et de celles des autres
haut corner + cf indirect 11. s'infiltrer dans l'espace au bon moment 13. jouer l'interception ENDURANCE: la dure de amlioration
U10-U11 (1) se dmarquer, bouger 12. s'infiltrer sans ballon: donner et y aller l'entranement et autres COORDINATION:
pour tre disponible 13. s'infiltrer avec ballon s'il n'y a pas de exercices de mouvement - corporelle
soutenir danger immdiat de perte de balle (apprendre respirer) - oeil-main
U12-U13 (2) corner + cf indirect - oeil-pied
passe longue fermer angles de jeu 3. jeu et position en triangle 1. fermer (bloc de 35m sur 35m) FORCE: pas d'entranement VITESSE : Devient capable de juger
contrle balle haute marquage court sur passe 5. crer de l'espace pour un quipier et 2. dresser un bloc compact spcifique de force, mouvements - capacit d'explosivit et A sa propre opinion
tir au but 20m (loin) longue l'exploiter 3. BLOC HAUT : les attaquants et les milieux de naturels, polyvalence, duels dans vitesse maximale sous forme Eprouve le besoin de se faire valoir
11-11 (1) tir au but sur centre intercepter ou contrer une 7. transmettre le ballon avec soin et terrain se trouvent entre la ligne mdiane et le un groupe homogne de jeu (bonne rpartition
haut passe longue rapidement grand rectangle de ladversaire SOUPLESSE: grande raideur travail/repos)
se dmarquer pour couverture mutuelle 8. faire circuler le ballon rapidement 4. S'aligner sur le dfenseur central le plus naturelle - technique de course,
U14-U15 librer un espace pour coup-franc direct 17. Tenter la passe de but vers l'avant proche du duel qui dtermine la ligne de hors- ENDURANCE: la dure de amlioration
un quipier (assist) dans le dos de la dfense jeu l'entranement + efforts de COORDINATION: rpter les
se dmarquer en 20. plonger dans le dos de la dfense 8. pas de courses croises entre quipiers courte dure avec ballon techniques de base surtout
plongeant dans l'espace 23. aprs rcup. du ballon, 1re action en 9. glissement et basculement du bloc (chauffement) rgle des 20 la fin de cette phase, dbut de
en profondeur (viter le profondeur 16. empcher le centre secondes la pubert (croissance rapide)
HJ) 24. persvrer dans la profondeur 17. empcher la passe en profondeur : fermer
coup-franc direct l'axe
23. presser le porteur du ballon et empcher la
passe profonde
Perfectionnement via l'entranement individuel 9. diagonale in & out - renverser vers la zone 14. Actionner le pressing collectif en W si FORCE: puissance dpend de VITESSE : Montre moins de confiance en soi
faible de l'adversaire possibilit de rcuprer le ballon la morphologie du joueur - capacit d'explosivit et Recherche son "EGO"
16. dlivrer un centre exploitable 18. Occupation efficace en forme de T-dfensif SOUPLESSE: doit tre vitesse maximale sous forme S'oppose aux valeurs traditionnelles
11-11 (2) 18. Occupation efficace au 1er piquet, au 19. Marquage serr sans dfaut de vision (balle entretenue pour viter les de jeu (bonne rpartition Doit montrer de plus en plus son
2me piquet, 11m et 16m et adversaire) blessures travail/repos) envie de vouloir gagner et doit
19. se dmarquer par une 20. pas de hors-jeu systmatique ENDURANCE: extensive et - technique de course, alors faire des sacrifices
U16-U17 rupture,rapidement 22. Position haute et compact du T d'au moins 3 intensive durant l'entranement amlioration
22. les joueurs les plus loigns dcrochent, joueurs + K COORDINATION: continuer la
sortent du bloc 24. maintenir une dfense permanente T en rptition des techniques de
25. s'infiltrer collectivement recul-frein base car la croissance
25. les joueurs hors du T reviennent le plus vite entrane une diminution du
possible dans le bloc contrle du mouvement
50