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PROYECTO DE VIDA

Se trata de hacer una reflexin sobre mi mismo, que me lleve desde el lugar en el
que me encuentro ahora, hasta el que me gustara estar. Para ello, identifico mis
ilusiones, mis recursos, mis posibilidades; e ir viendo como pueden hacerse
posibles si yo quiero estar realmente en ese lugar y estoy dispuesto a actuar de la
forma correspondiente para poder estar.

El movimiento de este ejercicio parte del pundo de partida y se dirige hacia el


destino, analizando recursos para andar el camino y acciones para que suceda lo
que deseo que ocurra.

1. VALORES:
Cmo me siento en cada uno de los valores?
o Cul es mi compromiso con el mundo, con la vida, con lo que me
rodea? Cmo puede incrementarse mi compromiso?
o Confo en mi mismo? Confo en los dems? Qu necesito para
confiar ms?
o Qu riesgos estoy dispuesto a asumir? Soy valiente? Me esfuerzo
hasta donde puedo para conseguir lo que me propongo?
o Qu significa para mi ser ntegro? Cmo entiendo la dignidad y qu
hago para sentirme una persona digna?
o Me respeto a mi mismo? Respeto a los dems? A quen me cuesta
respetar?

2. RECURSOS
Cules son mis recursos personales?, qu destaco de m?, en qu soy hbil?
Cmo es mi lenguaje?, qu genero al hablar? Cmo suelen reaccionar los
dems cuando hablo?
Cmo es mi escucha?, qu he descubierto de m en ese sentido?
Cmo son mis conversaciones?; qu muestro de m en lo que hablo?; de qu
temas suelo hablar? De qu temas no suelo hablar?, Qu me gustara mejorar en
este mbito?

3. EMOCIONES
Vivo la vida desde una emocionalidad que me abre o me cierra posibilidades?,
o Cmo vivo la ternura? Qu me la provoca? Me siento una persona
tierna?,la alegra es una emocin que identifico con faclidad en mi
vida?. Qu me proporciona alegra profunda? Cmo me afectan la
alegra y la ternura y cmo repercuten en mis relaciones con los
dems?
o Qu me da fuerza? Qu me reta? Cmo siento la fuerza en mi, en
mi vida, en mis logros, en mis propsitos?
o Qu miedos identifico en mi vida?, qu cosas he visto que me
resulta ms difcil afrontar o me bloquean por miedo?. Qu aspectos
de mi vida he logrado gestionar o afrontar desde otra emocin ?
o Siento rabia o enfado por cosas que hayan pasado en mi vida?.
Cmo las he afrontado hasta ahora?. Qu me gustara hacer con mi
rabia?
o Qu aspectos de mi vida me causan dolor y tristeza? puedo verlos
desde otra perspectiva? Hay algo que an sienta que me pesa?, qu
voy a hacer para trascenderlo?

4. CORPORALIDAD
Qu me ensea mi cuerpo? Qu dice de mi? Qu quiero cambiar?
Cul es la expresin habitual de mi rostro? Qu transmite a los dems? Es as
como quiero aparecer y mostrarme?

5. MI PROYECTO DE VIDA
Analizados todos estos aspectos, y tomando conciencia de mis posiblidades, de
mis recursos, de mi belleza interior
o cul he descubierto que puede ser mi contribucin al mundo?,
o qu puedo aportar de m y cual puede ser mi contribucin a la
sociedad?
o Cmo quiero ser percibido?
o Qu quiero que digan de mi?
o Cmo puede aparecer toda la belleza que llevo dentro?

Qu pasos tendra que dar para cumplir mi propsito?


o Dnde me gustara estar dentro de cinco aos?
o Con quin me gustara empezar?
o Qu acciones me gustara realizar?