Universidad Nacional Abierta y a Distancia UNAD

Curso de Salud Oral

TEST DE PREGUNTAS No.2.

PROFUNDIZA TU SABER EN SALUD ORAL.

Nombre del estudiante: jose Daniel ochoa moya cc 109621141

Carrera: Tecnologa en Regencia de Farmacia

Desde los conocimientos aprendidos durante el desarrollo del curso, a travs de cada
unidad y cada captulo, contesta con tus propias palabras las siguientes preguntas.

UNIDAD I

Captulo 1. La cavidad oral y sus componentes.

1. Cules son las partes del diente, sus componentes y cul es su funcin?

Las partes del diente son: corona, cuello y raz

Los componentes de la corona son: El esmalte es la primera capa del diente y

el ms duro del cuerpo humano y su funcin es protegerlo influencias
perjudiciales del exterior.
La dentina: Es la capa que le da el color al diente su funcin es
Proporcionarle elasticidad al diente.
La Pulpa o Nervio: Es la parte blanda que se encuentra en el interior del
diente , su funcin es la de nutrir y defenderlo pues tiene vasos sanguneos y
los nervios que reaccionan a cualquier estmulo sea doloroso o no.

Los componentes de la raz son: El cemento es una capa dura,

Opaca y amarillenta su funcin es unir la pieza dental con el hueso maxilar.
El cuello su funcin es unir la corona con la raz es el punto crtico de
sustentacin del diente

2. Cul capa de los dientes les da su color, el esmalte o la dentina?, Por qu?

La dentina tambin llamada marfil, sustancia ebrnea es la capa del diente

que le da su color y es radio-opaca amarilla Por su relativa alta impregnacin
de sales minerales

3. Cmo se ven los dientes microscpicamente y por qu se manchan?

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Microscpicamente podemos ver la superficie de los dientes llena de poros

similar a una piedra pmez. En situacin normal estos poros se encuentran
mineralizados por la saliva y la accin del flor de la crema dental pero se
van daando por la mala alimentacin e higiene se desmineralizan y se
debilitan generando que los cidos que se producen en la boca se filtren hasta
romper los cristales que forman el esmalte y la dentina produciendo manchas.

4. Cul es el aspecto de un periodonto sano y por qu es importante?

El periodonto es importante ya que es un conjunto de tejidos que rodean,
regeneran y que dan soporte a los dientes y est compuesto por la enca, el
ligamento periodontal y el hueso alveolar.

Cumple con dos funciones muy importantes que son:

Una que es la Insercin dada por el cemento, hueso alveolar y ligamento

periodontal.
De proteccin que est dada por la enca y la unin dentogingival.

La enca sana tiene un color rosa claro y un punteado en su superficie, ms o

menos intenso, en personas de raza negra, una enca sana puede tener una
pigmentacin de color caf, la margen gingival paralela debe estar en unin
Esmalte-Cemento, cubre y protege los dientes contra microbios.

https://www.google.com.co/url?
sa=i&rct=j&q=&esrc=s&source=images&cd=&ved=0ahUKEwiVk8_V9MDTAhU
F5SYKHSmzBRoQjRwIBw&url=http%3A%2F%2Fxagutxoperez.blogspot.com
%2F2015_11_01_archive.html&psig=AFQjCNHMXbLTZihjgOOADzb8Mn6R_Pt
avA&ust=1493254505913605

El espesor del ligamento periodontal sano no es ensanchado, y no sangra es

menor de de mm.
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El hueso alveolar la maxila y la mandbula presentan un proceso seo

denominado apfisis alveolar la cual rodea todas las races de los dientes
saludables en la arcada del diente.

5. Cul es el componente de la articulacin temporomandibular que ms genera

problemas?

La articulacin temporomandibular contiene un elemento formado por un

cartlago especial, denominado disco, o bisagra que evita la friccin entre la
mandbula y el crneo y es el que ms genera problemas ya que muchas veces
no trabaja de manera correcta debido a problemas de tensin sobre la mandbula
por estrs, enfermedad como la artritis, hipermovilidad, Anquilosis (La anquilosis
es la prdida de movimiento articular a causa de la fusin de los huesos que se
insertan en la articulacin o a la calcificacin (depsito de calcio en los tejidos) de
los ligamentos que la rodean.

https://es.slideshare.net/monica_collantes_calle/diapos-atm-original

6. Cules son las funciones de la lengua?

La lengua es el rgano esencial del gusto. Ella es un rgano muscular

voluntario relacionado tambin con otras funciones digestivas como la
masticacin, la deglucin y con el habla.

Captulo 2. Principales problemas de salud oral, causas y consecuencias.

7. Cules son los principales problemas de salud oral?

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La caries
gingivitis
La enfermedad periodontal
La Mal oclusin
El trauma dental
El Bruxismo
El Herpes labial
El Mal Aliento o Halitosis

8. Qu es la caries, cul es su causa y qu tejidos ataca?

La caries es uno de los principales problemas de salud debida a muchos factores,

estos factores se llaman la triada epidemiolgica.

Agente Etiolgico: El microorganismo que causa la enfermedad es el estreptococo

mutans.

El medio Ambiente propicio: por la mala alimentacin se consumen muchas

harinas carbohidratos que en conjunto con microorganismos producen la placa
bacteriana.

El husped susceptible: Debilidad que se genera en el organismo ya sea en forma

general o en un lugar especfico, para generar la enfermedad en este caso el
diente desmineralizado por ataque de cido.

El tiempo de exposicin: Es un factor complementario de la triada epidemiolgica,

pero es clave en la aparicin de la enfermedad, en el caso de la caries requiere de
6 meses de exposicin a dichos cidos.

8. Qu consecuencias pueden traer las caries?

Puede afectar no solo el diente sino tambin el hueso de los dientes. Esto en
consecuencia de los cidos que se filtran por los poros del diente, destruyendo los
cristales que forman el esmalte y la dentina produciendo desmineralizacin si no
se acude pronto al odontlogo para que aplique fluor se producir una cavitacin o
hueco y el nico tratamiento ser remover el tejido daado

( caries) y realizar una restauracin.

9. Qu es la gingivitis, cul es su causa y cules son sus sntomas?

Es la inflamacin de las encas que rodean los dientes, es una etapa temprana de
la enfermedad periodontal, si se deja sin tratamiento puede evolucionar a una
periodontitis.
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Su causa es la misma que la caries dental, es decir ataque cido que quema las
encas hacindolas sangrar, lo cual es su principal sntoma, adems de dar a la
enca una apariencia enrojecida aunque en algunos casos no se produce
enrojecimiento y pasa desapercibida por no causar dolor.

10. Qu es la periodontitis y cules son sus consecuencias?

Es el paso posterior a la gingivitis, no solo consiste en la inflamacin de las

encas y hacerlas sangrar sino tambin en la prdida del tejido de soporte que es
el hueso.

Consecuencias leves: Prdida de menos de la tercera parte del hueso que

sostiene la raz. Aunque El pronstico despus del tratamiento es bueno, puede
dejar secuelas visibles como espacios entre los dientes o cuellos dentales
expuestos.

Moderada: Prdida de ms de la tercera parte del hueso que sostiene la raz. Lo

dientes pueden presentar movilidad hacia los lados. El pronstico despus del
tratamiento es regular y depende de un excelente plan de mantenimiento
preventivo, para evitar que vuelva a aparecer la enfermedad activa. Deja secuelas
visibles como espacios entre los dientes y encas retradas, dejando un aspecto de
alargamiento en los dientes.

Severa: Prdida de ms de las dos terceras partes del hueso que sostiene la raz,
es decir, no queda sostenido sino de la punta de su raz o inclusive puede no tener
nada de soporte. Los dientes se mueven de lado a lado y de arriba hacia abajo. El
pronstico despus del tratamiento es malo se requiere de un tratamiento
preventivo y en la mayora de los casos se requiere de la extraccin de la pieza
dental, para evitar que siga afectando los dientes adyacentes y el propio hueso.

Deja secuelas visibles y la ms grave es la prdida total de la pieza dental, ya

cuando las personas acuden a consulta, dicen no haber sentido nada solo tener
los dientes o el diente flojo y desafortunadamente ya no hay nada que hacer.

11. Cules son las consecuencias de perder uno, o ms dientes?

En la boca, cuando se pierden uno o varios dientes, los dems dientes, la lengua y
las mejillas, tienden a rellenar el hueco que dejan. Los dientes cercanos se
suelen tumbar y los contrarios pueden extruirse, es decir, salirse de la enca.

El hueso en el que estaba el diente se va perdiendo y pueden verse afectados los

dientes cercanos; cuanto ms hueso perdamos, ms difcil ser reponer ese diente
en el futuro.
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Cuando los dientes estn mal colocados, pueden producirse dolores al masticar y
caries con ms facilidad.

Adems, la boca est diseada para tener 32 dientes: cuando faltan, los
restantes reciben ms fuerza de la ideal y pueden sobrecargarse. Por todo ello, lo
ideal es reponer los dientes perdidos lo antes posible, para evitar complicaciones.

12. Qu relaciones puede tener la gingivitis con otras patologas?

La inflamacin de las encas puede contribuir a:

La inflamacin del cerebro.

La degeneracin neuronal.

Alzheimer.

Preclamsia, que es el aumento de la tensin arterial en las mujeres

embarazadas, lo cual puede generar hasta la muerte de la madre o el
beb.

13. Por qu se produce el apiamiento dental?

Puede ser producido por herencia gentica

Por la dieta, ya que las comidas blandas o muy procesadas, bajas en fibra hacen
que los msculos de la masticacin no se ejerciten lo suficiente y por tanto los
huesos tampoco.

Por dientes supernumerarios: La presencia de ms dientes de lo normal en la

boca o dientes extra, hacen que se necesite tambin ms espacio en los huesos
para que queden alineados.

Perdida prematura de los dientes de leche: Hace que las piezas vecinas intenten
tapar el espacio que queda, de modo que cuando salgan los permanentes, tengan
menor espacio. Esto se da sobre todo si se pierden las muelas primarias. Tambin
es importante decir que este desequilibrio que se produce depender de la edad a
la que se pierda el diente de leche, ya que si el permanente est a punto de salir la
prdida de espacio es menor.

14. Qu hacer en caso de un trauma dental?

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Depende del trauma, pero nunca se debe subestimar el dao, ya que si el diente
no se rompe, o su fractura no es mayor a la tercera parte de la corona dental,
muchas veces se restaura pero no se le hace el seguimiento debido, el resultado
puede ser el sndrome del diente negro.

15. Por qu se ponen los dientes negros?

El nervio o pulpa se estalla al sufrir el golpe, se muere en forma lenta la mayora

de las veces, y las toxinas y restos de hierro de su sangre que libera, se filtran por
los poros del diente, y al hacer contacto con el oxgeno, se oxidan generando ese
color oscuro caracterstico, y al que la mayora de las ocasiones se le atribuye
errneamente a los tratamientos de conductos. En estos casos se tendr que
hacer tratamiento de conductos y corregir la parte esttica con blanqueamiento y
restauracin.

16. Qu hacer en caso de que un diente sea avulsionado o expulsado de su

alvolo?

Debe ser reubicado lo ms pronto posible y ferulizado profesionalmente para que

cicatrice en su lugar y observar su reaccin. Si el diente ha sido expulsado
completamente se debe almacenar en el lugar adecuado, ya que de ello depende
que el diente vuelva a cicatrizar en su lugar.

Lo ms importante es preservar la vitalidad del ligamento periodontal y los mejores

medios son: La leche, el suero fisiolgico y la saliva, en orden de efectividad. Todo
depende de la disponibilidad que se tenga a estos elementos en el lugar del
accidente y que no haya mayor riesgo de tragar el diente con la posibilidad de
bronco aspirarlo.

17. Por qu se produce el bruxismo, cules son sus sntomas y cul es su

solucin?

Por la ansiedad, estrs, mala oclusin y prdida de dientes que hace que se
produzca el rechinamiento o apretamiento de los dientes superiores con los
inferiores de una forma inconsciente, frecuente e intensa. Este hecho se
convierte en un hbito persistente y que se realiza fuera de los movimientos
que realizamos al masticar o deglutir normalmente. Este hbito puede ser
diurno o nocturno, el cual es inconsciente y se presenta al dormir.

Solucin

Hacerse consiente del problema e intentar relajarse y cambiar o

implementar hbitos de vida saludable.
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Se recomienda evitar el alcohol y estimulantes.

En caso de dolor muscular darse masajes, y ponerse bolsas de calor y
fro en la zona afectada.
Para disminuir el dolor se pueden prescribir analgsicos y relajantes
musculares.
Placas Neuromiorrelajantes: Son unos dispositivos de acrlico que
adaptados a la forma de los dientes superiores o inferiores impiden que
contacten entre s, de forma que se evita el desgaste de las superficies,
relaja los msculos ya que los estira y estabiliza las articulaciones.
Tratamientos de restauracin: Para las personas que tienen los dientes
muy desgastados, de esta forma se les devuelve su funcin y su
esttica ocasionando mejora muscular y articular, al reponer dientes
perdidos y devolver las relaciones correctas entre las piezas dentales
que han podido ser la causa predisponente del problema.

18. Qu es el herpes labial y cmo podemos manejarlo?

Herpes es un trmino general para identificar a dos infecciones virales que

pueden afectar el rea alrededor de la boca (herpes oral, tambin conocido
como llagas herpticas) o el rea alrededor de los genitales (herpes genital).

No tiene cura. Una vez que alguien se infecta con cualquiera de los virus, ste
permanece en el cuerpo. Sin embargo, las llagas herpticas se pueden tratar.
El tratamiento puede acelerar el proceso de curacin, reducir el dolor y retrasar
o prevenir brotes recurrentes. Habitualmente, el tratamiento se utiliza slo
durante el brote. Esto se llama "terapia episdica." En las personas con el
sistema inmunolgico debilitado, los brotes pueden ser muy frecuentes y
podran requerir de un tratamiento a largo plazo para prevenir las recurrencias.
Esto se llama "terapia supresiva."

19. Por qu se produce la halitosis o mal aliento?

La boca es un rgano de exoneracin o de drenaje. Los dientes y las encas

indican la vitalidad de una persona, los problemas vinculados al plano mental,
psicolgico, fsico y emocional lo que hacen ms sensibles a las personas a
ser afectadas por problemas de salud como los de la cavidad como la caries,
gingivitis, periodontitis que son una de las causas de la halitosis.

A travs de nuestros dientes, as como de la piel y las mucosas, se producen

los mecanismos exonerativos o de drenaje, que hacen menos agresiva una
enfermedad profunda que se puede estar desarrollando en otra parte del
organismo.

Captulo 3. Tcnicas para el cuidado de la salud oral. (Verdades y mentiras).

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20. Por qu debemos utilizar enjuague bucal y cul es el mejor?

Porque es la primera arma para combatir la caries ya que ayuda a aflojar y

expulsar residuos de comida que han llegado a nuestra boca, antes que se
pongan ms pegajosos o se endurezcan evitando que los dientes se pongan
amarillos, por eso es importante realizarlo inmediatamente haciendo buches
despus de consumir cualquier alimento o bebida.

El mejor enjuague bucal es el agua ya que no contiene elementos qumicos

como el alcohol que pueden irritar y desmineralizar los dientes ya que por eso
sentimos ardor al usarlos. El agua la encontramos en todas partes, no genera
reaccin alrgica y no acaba con ciertos microorganismos que deben estar en
nuestra cavidad oral.

Los enjuagues medicados restringen la capacidad de reaccin del organismo

para enfrentar las agresiones externas.

21. Cul es el cepillo dental ms adecuado, cuntas veces debemos contar que
pase por cada zona y cundo debemos cambiarlo?

El cepillo dental ms adecuado es el de cerdas suaves y con moderada

presin en la mano ya que permite una mejor limpieza en las uniones entre los
dientes y las encas, en las fisuras y fositas de las superficies masticatorias de
los dientes y en los surcos laterales, evitando manchas.

En cada zona de los dientes debemos pasar el cepillo 12 veces, sin hacer
presin en la enca.

Se debe cambiar cuando sus puntas empiecen a abrirse o a cepillar de lado.

22. Qu es el cepillado traumtico?

El cepillo duro y exceso de fuerza de la mano al cepillarse, Produce retraccin

de las encas al igual que la periodontitis por falta de aseo, con la diferencia
que las encas y los cuellos de los dientes se ven demasiado limpio y no
sangran. Al usarse un cepillo duro esto va a generar que no se realice una
buena limpieza de los dientes generando placa bacteriana lo que provoca
inflamacin y sangrado de las encas y por consiguiente gingivitis y
periodontitis o prdida del hueso de soporte, por nuestro excesivo aseo,
adems de las caries cervicales que all se pueden desarrollar.
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23. Cul es la funcin de la crema dental y qu cuidados debemos tener al

escogerla?

La crema dental acta como un abrasivo, facilitando la remocin de residuos y

puliendo la superficie de los dientes.

Es mejor preferir cremas con componentes menos abrasivos para el esmalte,

evitar las cremas en donde las casas comerciales anuncien que remueven ms
residuos. Los odontlogos suelen recomendar cremas para sensibilidad, que
mineralizan los dientes y contienen menos abrasivos que las otras cremas,
pero siempre, su recomendacin es evitar el uso de cremas blanqueadoras o
desmanchadoras, por su alto poder abrasivo.

24. Por qu debemos usar seda dental y preferirla al uso de palillos?

Ella hace las veces de cepillo dental en los espacios inter proximales de los
dientes, evitando que los microorganismos, a los cuales les encanta alimentarse
de dichos residuos, puedan generar desechos cidos que cavitan los dientes, esto
es lo que llamamos caries proximales, que son las ms difciles de detectar y de
tratar, porque tienden a quedar con restauraciones bastante extensas o incluso
llegan a necesitar tratamientos de conductos, o llevan a la prdida total de la
corona dental, tambin producen quemaduras y sangrado en las encas, es decir
gingivitis y periodontitis.

Los palillos Pueden ser tiles de vez en cuando, pero no deben ser utilizados en
forma permanente porque generan presin en la enca proximal, y por
consiguiente, retraccin de la misma, generando de esta forma un tnel que sirve
de reservorio de ms placa bacteriana.

25. Cul es la importancia de hacer un control odontolgico peridico y cada

cunto es lo recomendable?

Los controles peridicos odontolgicos despus de un tratamiento tienen un

muy bajo riesgo o nulo, de generar problemas nuevos.

Para este control preventivo, se sugiere el siguiente esquema:

Cada 3 meses: Para pacientes que han tenido problemas periodontales

severos o caries no controladas anteriormente.
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Cada 4 meses: Para pacientes que han tenido problemas periodontales

moderados o caries cuyo control no haya sobrepasado los 2 aos.

Cada 5 meses: Para pacientes que han tenido problemas periodontales leves o
caries que han sido controladas por ms de 2 aos.

No se recomienda controles que sobrepasen los 6 meses ya que en este lapso

de tiempo puede aparecer la caries nuevamente y al detectarse en la fase
inicial se puede manejar con terapia preventiva no invasiva lo cual sera lo
ideal.

UNIDAD II

Captulo 4. Conexin de los componentes de la cavidad oral con el organismo.

26. Por qu se considera la boca y en especial los dientes, como un rgano de

exoneracin o de drenaje?

Porque indican la vitalidad de una persona. Los dientes, adems de servir para
la masticacin, fonacin y esttica, actan como fusibles que regulan la
energa que va de un rgano a otro, al igual que una mquina, el organismo
trata de compensar el desequilibrio incluso, sacrificando un diente para
salvaguardar el buen funcionamiento de otros rganos internos vitales
indispensables para la vida.
Por lo cual muchas patologas bucodentales se agravan con el tiempo, o
permanecen a pesar de los tratamientos, ya que existe una enfermedad
profunda que debe ser curada previamente.

27. Qu son los campos de interferencia o focos de irritacin?

Muchos tratamientos mdicos no funcionan, debido a que hay un deterioro

dental, ya que alteraciones en este terreno actan afectando otras reas. Todo
tratamiento mdico exitoso debe prestar el debido cuidado a la salud dental.

El sistema de defensa del organismo trata de mantener los focos de irritacin

del organismo en estado crnico (es decir, en progreso lento, latente o en
espera), para que la enfermedad no sea tan agresiva, pero esto le produce a
nuestro cuerpo una exigencia extra, que perjudica el buen desempeo de las
funciones en otros sitios.
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El examen clnico y las radiografas, permiten detectar lo que llamamos focos

irritativos para poder tratarlos. Los campos de interferencia o focos irritativos
pueden ser:

Procesos infecciosos.

Cordales (muelas de juicio retenidas).

Restos de races abandonados.

Dientes desvitalizados con o sin tratamiento de conducto.

Ostetis o lesiones en el hueso

Amalgamas (calzas metlicas) con la consecuente liberacin de iones de

mercurio.

Metales usados en prtesis removibles y coronas, que generan corrientes

galvnicas (elctricas), que sin lugar a dudas son perjudiciales para la salud.

28. Da una breve explicacin de cmo se relacionan los dientes con el resto del
organismo.

Los dientes reflejan el estado de salud de las personas, actan como fusibles
que regulan la energa que va de un rgano a otro. Si hay algn problema en
alguna parte de nuestro cuerpo se ver reflejado en los dientes ya que ante
algn problema dental este no se podr curar o aparezca recurrentemente
hasta que la enfermedad sea curada.

29. Da un ejemplo breve de un meridiano y qu afecciones puede generar a nivel

fsico y mental.

Meridiano Vejiga y Riones tienen incidencia sobre los rganos genitales o

sexuales, pueden producir afecciones como:
impotencia, esterilidad, cistitis.

Cuando los dientes superiores no tienen un buen contacto con los inferiores se
relaciona con la sensacin de tensin en el cuello y la espalda.

Los problemas en los dientes inferiores se relacionan con tensiones orgnicas

abdominales.
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30. Qu rganos podemos ver manifestados en la lengua, segn el mapa de la

relacin de la lengua con los rganos del cuerpo humano?

La punta: Con el corazn

El centro: Con el pulmn y el estmago
La raz: Con el rion
Los bordes: Con el hgado y la vescula biliar

Captulo 5. Influencia de los materiales de uso odontolgico en el organismo, los

metales pesados y las toxinas.

31. De qu manera pueden influir los materiales de uso odontolgico en nuestro

organismo?

Las calzas metlicas contienen un componente que es el metal pesado

mercurio que genera toxinas inorgnicas ya que si el organismo no las sabe
eliminar y suelen saturar nuestro sistema linftico, se acumulan en depsitos
grasos o piedras de calcio en los diferentes tejidos del organismo sin que
pueda eliminarlos de manera autnoma produciendo intoxicacin por metales
pesados.

32. Qu es la intoxicacin por metales pesados en el organismo, y da 3 ejemplos

de dnde provienen y qu afecciones producen?

Es la intoxicacin por las toxinas que generan las amalgamas (calzas metlicas)
con que se restauran los dientes cariados uno de sus componentes es el mercurio,
el cual es un metal pesado que daan nuestras clulas y aceleran el
envejecimiento.

Asma: formaldehdo y amalgama el formaldehdo proviene de Cosmticos,

desinfectantes, endodoncias, barnices.

Perdida de la memoria: Mercurio (Hg), Aluminio y Solventes Mercurio (Hg): el

mercurio proviene de Amalgamas, desinfectantes locales, vacunas (timerosol).

Incapacidad de aprendizaje: Plomo Solventes (S): los solventes provienen de

Pinturas, productos de cuidado personal.

Colapso del sistema inmune: Dioxina provienen de Fumadores pasivos, papel

tratado, plantas incineradoras de basura, o contaminacin del aire.
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Dolores de cabeza: Cadmio proviene de todos los plsticos

33. 35. Da 3 remedios caseros para aliviar afecciones orales y justifica por qu son
tiles, no importa si no estaban dentro del contenido del curso

No conozco a nadie que sufra de intoxicacin por metales pesados ya que se

pueden confundir con otro tipo de patologas.

1. Preparado de Cilantro orgnico

Esta planta mejora el sistema inmune y ayuda a eliminar el mercurio del

cuerpo. Es una alternativa para las personas que tienen amalgamas o les
fueron recientemente removidas. Tambin se sabe que ayuda a expulsar
aluminio y plomo.

2. El ajo ayuda al cuerpo a eliminar mercurio, plomo, cadmio y aluminio.

El ajo es un alimento con poderosas cualidades antibiticas y antivirales.

Tambin ayuda a eliminar los metales pesados. Inclyelo en tu alimentacin
regularmente para evitar acumular contaminantes. Si los tienes, puedes
incorporarlo a tu tratamiento, consumiendo entre uno y dos ajos todos los das
en ayunas.

3. Zinc y selenio

Estos dos nutrientes juegan un papel importante en la mejora del sistema

inmune. Tambin son parte importante de la dieta para los rganos sexuales
masculinos, y se sabe que ayudan a la creacin de enzimas antioxidantes que
combaten los metales pesados en la sangre. Alimentos ricos en estos
minerales son el arroz integral, la avena y los melocotones.

Experiencia de cambio, o refuerzo de hbitos saludables en salud

oral en los miembros del grupo colaborativo.

1. Cada uno de los miembros del grupo colaborativo debe

reflexionar y plasmar por escrito mnimo un cambio o refuerzo
de hbitos saludables en su salud oral, con la aplicacin de los
conceptos aprendidos de las unidades 1 y 2 del curso de salud
oral, para ello utilice el siguiente cuadro. Unifiquen en una sola
tabla todos los aportes.
2.

Hbito en su Reflexin sobre el Actividades

salud oral a hbito a desarrolladas
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cambiar o modificar desde para aplicar los Resultado

reforzar la experiencia conocimientos
aprendidos en el
curso

Mnimo Al verdad tena Aplicare los Saber

realizar un habito no me conocimiento hacer bien
limpieza 3 cepillaba sin adquiridos en la limpieza
veces por da crema, pero ya este proceso de mis
ya que una s que las cremas dientes.
buena igien protegen mucho
dental es ms los dientes.
fundamental
en mi trabajo

3. Cada uno de los miembros del grupo colaborativo, debe

inspeccionar su entorno familiar primario o social primario, con
el fin de detectar hbitos no saludables en la salud oral, que
puedan ser mejorados con la aplicacin de los conocimientos
adquiridos en este curso. Unifiquen en una sola tabla todos los
aportes.

Hbito no Concepto Forma en que se

saludable aprendido en este aplicar el Resultado
detectado curso que ser concepto, para esperado
aplicado lograr mejorar el
hbito

No cuidar bien Realizar buen uso Cumplir Unos

el empaque de los elementos adecuadamente diuentes
dela crema se de proteccin de la limpieza de mis limpios y
rompe. los dientes como dientes mnimo saludables.
quema enjuague, tres veces por dia
y seda dental.
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Bibliografa.
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6z2JQm1bihm69UYRPocebY_fEsDmQQadAOxoCPbIQAvD_BwE

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N8C1gc7gHyNNUVvvDj_Xt3i-VOFv0WesAoq8hoCjesQAvD_BwE