Terapia con caja de arena

En qu consiste?
Dentro de la psicologa contamos con diferentes corrientes tericas que poseen cada una sus mtodos de
intervencin. Hoy hablaremos de una bastante peculiar enmarcada dentro de la psicologa analtica
(profunda o de los complejos). Esta tcnica esta ponindose cada vez ms de moda pero pocos conocen
realmente en que consiste.

Qu es?
La Caja de Arena (o Sandplay) es una terapia que busca curar a las personas conectndolas con su
inconsciente. Se utiliza sobretodo en nios pero tambin con adultos. Dora Kalf fu su creadora, quien
baso sus teoras en los principios de la psicologa analtica de Carl Jung.
Las teoras de Jung postulaban que la salud dependa de un proceso de individuacin que se produca
a travs de contenidos simblicos, como los sueos, la imaginacin, la somatizacion y el arte
expresivo. El emerger a la conciencia de ese contenido simblico es parte del proceso de curacin.
La individuacin proviene de la integracin de opuestos de los que previamente se debe hacer uno
cosnciente. El cajn de arena pretende ayudar a la emergencia de estos procesos.
Aadido al trabajo de Jung, Dora Kalf tambin aplic conceptos de la psiquiatra Margarita Loweneld.
Ella descubri que los nios utilizaban smbolos con naturalidad para representar sus mundos interiores.
Ms tarde Loweneld desarrollara su propio mtodo, el world technique.
Lowenfeld colabor con Kalf diseando la bandeja y aadiendo la arena. As la tcnica se denomin
Sandplay. Si nunca habis odo hablar de ella.

En esta tcnica el paciente elige las figuras y elementos que utilzar para jugar con la caja de
arena, se procura no guiar demasiado al sujeto y que todo lo que haga sea espontneo. El terapeuta
supervisa pero sin interpretar ni dirigir, solo respondiendo a las interacciones que inicie el sujeto,
cualquier interpretacin prematura o intervencin podra acabar con la espontaneidad del proceso. Se
respeta el tiempo y el estilo del paciente, creando un espacio sagrado, procurando dar instrucciones solo
iniciales y muy abiertas. De esta manera se pueden representar sueos, pensamientos, sentimientos, de
manera tridimensional, adems la persona luego hablar de lo que ha representado no de si misma de
primeras, lo cual evita el bloqueo.
La caja tiene unas medidas de 57x72x7, en la actividad el sujeto puede contar con la caja, arena
(seca o mojada), agua, figuras y objetos para representar escenas. La arena se escoge por ser un
material en el que se pueden moldear y demoldear figuras sin nunca quedar un trazo torpe, es un material
sensible que registra la mnima modificacin, es una forma elemental que representa tanto la adaptacin
como la resistencia. La arena puede ser limpia y pura o turbia y sucia.
En esta tcnica se fundamentalmente dos enfoques de trabajo:
El primero enfatiza la caja como un medio no verbal de expresar imgenes simblicas y
arquetpicas que pueden ocasionarse desde el inconsciente. Este se centra en las figuritas y
representaciones.
El segundo enfoque pretende acceder a un rea pre-simblica de la psique, la cual es similar a la
manera holstica o psicosomtica en que experimentamos la vida en la primera infancia. El
estado inconsciente se manifiesta de una forma sensorial, como un estado de todo el cuerpo.
Aqu se centra en el contacto con la rena del sujeto y en como siente esa interraccin, que
sensaciones produce el juego y el tacto con la arena.
Existen riesgos con esta tcnica como son la inflacin (interpretar cosas que no son o magnificar
problemas), pensar en trminos mgicos, que la persona se identifique con esos contenidos
inconscientes, que se idealice el mtodo, una mala praxis del mismo, etc

Para qu se utiliza?
No tiene porque utilizarse para trastornos mentales como tal sino que puede utilizarse para
adentrarnos en las dificultades de la persona, pero por lo general es una tcnica que se utiliza para
trabajar y traer al consciente traumas infantiles, en la actualidad adems se est utilizando para abordar
trastornos para los que antes no se contemplaba, por ejemplo la anorexia, las conductas adictivas e incluso
psicosis (que en principiuo quedaba descartada de mtodos como estos). Con esta tcnica las
disociaciones de la personalidad tienen la oportunidad de ser integradas.
El sandplay ayuda a explorar fortalezas y encontrar resiliencia.
Al ser un mtodo que provoca pocas resistencias es fcil de aplicar.

Funciona?
Bueno, e ah el dilema, funcionar funciona, pero en casos concretos, con personas concretas y hay pocos
estudios que puedan demostrarlo cumpliendo los requisitos que hoy en da se exigen para incluirla como
tcnica recomendada y eficaz en los manuales como el DSM o la CIE. Ms que nada por las
connotaciones de subjetividad, las dificultades de cuantificar y medir de manera que se pueda crear
una evaluacin estandarizada. Estas son dificultades presentes en todas las tcnicas subjetivas y
proyectivas, la misma caja de arena puede ser entendida de diferente manera por diferentes terapeutas, de
ah que se insista en la formacin de los terapeutas que la apliquen. Es muy difcil medir o cuantificar
las respuestas del sujeto, compararlas con las de otros.