Qu es el Proceso Teraputico?

por Javier | Abr 5, 2015 | Reflexiones, Terapia Transpersonal | 0 Comentarios

El primer objetivo del proceso teraputico de la terapia transpersonal es

aliviar el sufrimiento, un sufrimiento que pertenece al ego. El paciente
viene identificado con el ego y hace suyo ese sufrimiento. El punto de
partida es el cuerpo dolor, como lo llama Eckhart Tolle. Es ese cuerpo
dolor el que nos ha llamado por telfono. Durante el proceso de una
terapia transpersonal integramos ese ego que sufre con nuestra
dimensin interior ms profunda. Entonces la persona poco a poco va
construyendo un puente entre su ego y su identidad esencial, es decir, el
paciente expande su conciencia, deja atrs la identificacin con el cuerpo
dolor y se sita en la conciencia testigo que observa lo que le pasa.

El proceso teraputico
La terapia transpersonal es una investigacin, un proceso en el que nos
disponemos a trascender lo individual y darnos cuenta de que
formamos parte de algo ms grande que a su vez forma parte de algo
superior. Venimos a la terapia identificados con nuestro cuerpo dolor,
un autoconcepto que suele ser una visin parcial de nosotros mismos.
Se nos invita, a travs del proceso teraputico, a que trascendamos esos
lmites y a que seamos conscientes de las profundas capacidades de
nuestro Ser, que hasta ahora habamos ignorado.
Cuando un paciente viene a la consulta puede ser un paciente locuaz o
un paciente taciturno. En cada caso mi actitud como terapeuta ser
diferente.
El paciente locuaz, cuando entra en la consulta es posible que ya tenga
en su mente lo que quiere decir. La parte visible del iceberg solo es el
conflicto que quiere resolver. Es probable que ese conflicto venga ya con
ilustraciones de su situacin familiar, social o laboral. Si esto es as, en
esta primera aproximacin, no veo esencial hacer ninguna pregunta,
sino solo escuchar, crear el espacio para que el paciente expanda la
informacin que trae hasta el nivel que l considere necesario. Creo que
es importante que las ideas que transmite nos lleguen claras y precisas.
Mis preguntas se limitaran a entender lo que me llega de forma
confusa. Creo que esa informacin que muestra u oculta es el punto de
partida. Porque tan importante puede ser que hable mucho de la madre
como que no mencione al padre. Muchas veces es precisamente la
informacin que oculta la que guarda la llave del conflicto.
Tambin puede ocurrir que el paciente se muestre incapaz de
mostrarnos el problema que causa su malestar. En este caso es
necesario indagar en todos los aspectos de su vida. Pero lo primero es
ayudarlo a hacerse consciente de sus emociones y pensamientos. Qu
sientes cuando te despiertas? Si no hay respuesta concretas ser
necesario enfocar la emocin directamente Estas triste? Sientes rabia?
Miedo? .

Hay que trabajar con el cuerpo dolor. Siempre partimos del cuerpo.
Despus tal vez sea preciso hablar del cuerpo como objeto fsico Qu
sientes cuando te miras al espejo por las maanas? Te gusta la ropa
que hay en tu armario? Nuestro cuerpo es la casa del ego.
Tambin es importante tener una visin general de su sistema familiar,
laboral y social. Aunque todos estos sistemas estn
interconectados: Tengo problemas en casa porque trabajo muchas
horas. Mis amigos no cuentan conmigo porque mis hijos apenas me
dejan tiempo libre.
La tarea de la observacin
Cuando el paciente sale de la consulta debe ser consciente de que se ha
montado en un Tren Transpersonal que le lleva a un destino, a un lugar
concreto, y que ha comenzado un viaje con una longitud determinada. El
primer destino de este viaje puede estar a seis meses vista, por ejemplo.
Creo que es importante establecer fechas de finalizacin de los
procesos. La ley de Parkinson dice que el trabajo que tenemos que hacer
se expande hasta llenar el tiempo que tenemos disponible para ello. A
nuestro subconsciente hay que indicarle que tenemos un hito que
cumplir en un tiempo determinado. Es verdad que un proceso
teraputico no es una tarea, pero toda terapia exige tareas y
responsabilidades. El terapeuta ya ha llegado en otro tren a la misma
estacin a la que acompaa al paciente. Yo ya estuve all y te voy a
acompaar mientras haces tu propio viaje de evolucin.
Como he dicho antes la terapia conlleva realizar tareas. Una terapia
transpersonal nos propone trabajar la observacin. Y para eso no
podemos acelerar la velocidad de nuestro tren, sino detenernos para
poder apreciar el paisaje. No se trata de llegar sino de descubrir que uno
est donde debe estar. Donde el tiempo se disuelve desaparece el
espacio. Puede ocurrir que el paciente nunca se haya parado a
observarse y que no sepa cmo hacerlo. Entonces podemos indicarle
algunas pautas de observacin para que las haga hasta la siguiente
consulta, como que practique la respiracin consciente en cualquier
momento del da.

El dolor consciente
Cuando un paciente va al terapeuta porque sufre un duelo o una
prdida es probable que el paciente piense que el terapeuta va a
quitarle el dolor que esa prdida le est produciendo. Tal vez el paciente
no haya asumido la prdida o no se permita experimentar el dolor de
forma consciente. Si es as, el plan teraputico consistira en acompaar
al paciente mientras se hace consciente de su dolor. Ayudar al paciente
para que deje de oponerse a lo que ha ocurrido, sino que intente
aceptarlo de forma consciente y sin lamentaciones o victimismos.
Ser consciente del dolor es el primer paso para sanarlo. Para eso
propondra una visita semanal durante un periodo de seis meses,
aunque es probable que el duelo dure ms tiempo. Si la fase de
sufrimiento es muy aguda tal vez se podra aumentar la frecuencia de las
visitas a dos veces por semana, pero solo durante un breve espacio de
tiempo hasta que el paciente se hubiera familiarizado con su emocin.
Podra invitar al paciente que acepte y sienta la pena cuando sta llegue,
ya sea en el metro, el trabajo o mirando la televisin, que intente
abandonar las resistencias a experimentar su dolor. El dolor viene a
sanarnos y por eso hay que mirarlo con buenos ojos. Nuestra fuerza
para hacernos cargo de nuestra vida nace de ese dolor.

El gozo de ser til

Ser terapeuta es experimentar el supremo gozo de ser til. Ahora mismo
ni siquiera pienso que sea una eleccin respirar ese gozo. El Eterno Yo
Soy es Ser til. Ser terapeuta es una forma de vivir con alegra. Lo
primero que siento ante quien busca mi acompaamiento es gratitud
por permitirme estar a su lado, gratitud por abrirme las puertas de su
dolor. Esa gratitud se va transformando en alegra a medida que me
instalo en la presencia. Alegra al servicio de algo superior que est por
encima de ambos. Ser terapeuta es decir Quiero Vivir. Cuando estoy con
un paciente veo grandes posibilidades en l, una gran capacidad y
fortaleza para que l mismo pueda resolver su malestar, porque yo no
puedo darle nada que l no posea ya antes de entrar por la puerta.
Cuando se despide experimento compasin y humildad. Compasin
porque el paciente tal vez se vaya ms consciente de su dolor que
cuando vino y humildad porque soy ms consciente de mi limitada
capacidad de sanarle.