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BULIMIA NERVIOSA
Los vmitos frecuentes hacen que los cidos estomacales entren en contacto
con los dientes, desgastndolos, debilitndolos y, en algunos casos, provocando
su cada. Y no solo esto, adems, las glndulas salivales se hinchan y la lengua
se seca y enrojece.
ANOREXIA NERVIOSA
Las personas con anorexia tienen un problema con su masa mineral sea, siendo
este uno de los problemas ms importantes asociados a esta condicin. En general,
en los casos menos graves, pueden padecer osteopenia (fragilidad del hueso que no
es osteoporosis) y, en los ms graves, osteoporosis.
Incluso cuando las personas con anorexia se han recuperado y se ajustan a una dieta
saludable, se ha observado que pueden padecer osteopenia y, por eso, se apuesta
por el consumo de alimentos adecuados para la salud del hueso, no solo durante la
recuperacin sino posteriormente.
Hay que incorporar alimentos que aporten buenas dosis de los minerales,
como calcio, fsforo y magnesio. Uno de ellos es el ssamo, que tiene unos 783
miligramos de calcio por cada 100 gramos y, por tanto, aporta el 43 por ciento de la
dosis diaria recomendada.
Otros alimentos con buen aporte de calcio son las almendras, las coles, el brcol o
las judas negras.
Tambin hay otros alimentos que reducen los niveles de colesterol, como los cereales
integrales (especialmente la avena), las legumbres, toda clase de verdura, alimentos
ricos en cidos grasos omega 3 y alimentos ricos en licopenos (tomate seco), o en
antocianinas (frambuesas, moras o arndanos).
Se ha visto que las personas con anorexia tienen la actividad de los antioxidantes del
cuerpo mermada y presentan ms riesgo de padecer enfermedades del corazn y
patologas crnicas.
Por otro lado, el consumo de cidos grasos saturados de cadena larga genera una
gran cantidad de radicales libres. Por ello, es necesario introducir cidos grasos de
cadena corta, como el aceite de coco, el coco o los frutos secos.
Hipotensin.
Baja frecuencia cardaca.
Estreimiento.
Problemas cardiovasculares.
Falta de periodos menstruales.
Diabetes
Problemas digestivos
Edema
Desequilibrios electrolticos
Puede ser provocada por la prdida del ciclo menstrual y por desequilibrios
hormonales.
Por otra parte, la malnutricin y la falta de vitaminas puede hacer imposible llevar
a cabo un embarazo exitoso y por tanto provocar que el nio nazca con defectos.
Otras consecuencias