Lenitiva: Referido especialmente a medicamentos que aplacan o alivian el dolor.

(1)
Letargo: Estado de cansancio y de somnolencia profunda y prolongada, especialmente
cuando es patolgico y se produce a causa de una enfermedad.
el dficit de hormonas tiroideas se caracteriza por estados de letargo y ritmos
metablicos ms bajos. (2)
Linfa: Lquido claro y fino que circula por el sistema linftico. Arrastra sustancias
atrapadas en los tejidos del cuerpo y los limpia. Contiene gran cantidad de leucocitos (la
mayora son linfocitos) y participa en la respuesta inmunolgica. La linfa est formada
por plasma sanguneo que sale de los vasos capilares y se difunde por los tejidos,
recogiendo sustancias de desecho. Circula por los vasos linfticos, se filtra en los ganglios
linfticos y entra en el torrente sanguneo en la unin de la vena subclavia con la vena
yugular interna. (3)
Liniento: El preparado farmacutico hecho a base de aceite y extractos vegetales, de
uso externo y que se aplica con fricciones: ungento, pomada. El linimento es una
preparacin aplicada externamente al cuerpo con la creencia de que calienta y protege.
El linimento, al transmitir sensacin de calor, puede tener un efecto beneficioso, pero no
afecta al msculo profundo (excepto, posiblemente, al desviar la sangre del msculo
profundo al msculo superficial) y no sustituye el ejercicio de calentamiento cabal. (4)
Linfadenopata: La linfadenopata es el trmino que se utiliza para describir la
hinchazn de los ganglios linfticos (rganos en forma de frijol que se encuentran debajo
de la axila, en la ingle, en el cuello, en el pecho y en el abdomen, y que actan como filtros
del lquido linftico a medida que este circula por el cuerpo). La linfadenopata puede
producirse en una sola zona del cuerpo, como por ejemplo, el cuello, o puede ser
generalizada, es decir, se incrementa el tamao de los ganglios linfticos en diversas
zonas. Los ganglios linfticos cervicales, que se encuentran en el cuello, son el lugar ms
frecuente de linfadenopata. (5)
Liparolito: Preparado que tiene coma base un excipiente grasa.
Litiasis: Formacin o presencia de clculos (piedras) en algn rgano del cuerpo,
especialmente en las vas urinarias y biliares.
Longevidad: En medicina y ciencia del deporte, la cualidad de la persona que vive
muchos aos: larga duracin de la vida. La longevidad es la extensin cronolgica de la
vida de una persona. (4)

LSE ( Liberacin Somato Emocional): Proceso destinado a liberar el cuerpo y la

mente de efectos nocivos producidos por traumatismos y experiencias negativas en
nuestra vida. Ser librados de una atadura cuando se est padeciendo un sufrimiento que
produce ansiedad o angustia es comenzar de nuevo con serenidad al indagar en un
pasado y sacar a la luz energa que se retuvo en nuestro organismo, resistindose, siendo
arropada por diferentes capas y quedando atrapada en nuestra psique. (6)

Lumbar: Se refiere a la regin de la espalda inferior de la columna vertebral, que incluye

cinco huesos, o vrtebra, llamados L-1 hasta L-5. (7)
Macrobitica: Rgimen alimenticio basado en el consumo de determinados productos
vegetales no manipulados industrialmente.
La macrobitica se inspira en la filosofa zen y suele acompaarse de costumbres sanas
e higinicas con el objetivo de alcanzar la longevidad con salud, busca el equilibrio fsico
y emocional basndose en la nutricin creada por el pensador japons George Ohsawa
(1893-1966). (2) (8)

Masaje: La palabra masaje significa amasar, este trmino se emplea para denominar
ciertas manipulaciones de los tejidos blandos corporales que se practican mejor con las
manos, realizadas en diversas partes del cuerpo y tienen por objeto influir sobre el
sistema nervioso, muscular, la circulacin general y local, de sangre y linfa, con fines
teraputicos, deportivos o estticos, ya sean de forma directa o refleja. (9)
Masoterapia: Mtodo curativo de algunas enfermedades que se fundamenta en la
aplicacin de masajes, se puede definir como el uso de distintas tcnicas de masaje con
fines teraputicos, para el tratamiento lesiones y enfermedades, es una tcnica integrada
dentro de la fisioterapia. (10)
Medicina Biolgica: Medicina que se basa en la potenciacin del sistema
inmunolgico del organismo. Su meta es conseguir la salud integral de las personas. Para
lograr este fin, hay que mantener al organismo en unas constantes vitales altas y con el
sistema defensivo en pleno funcionamiento. La Medicina Biolgica trata a la persona de
una manera Holstica impulsando una recuperacin total del sistema. (11)
Medicina China: La Medicina Tradicional China o MTC es un sistema mdico
completo chino para preservar y recuperar la salud, es holstica y se basa en la idea de
que la parte no puede comprenderse sin su relacin con la totalidad. Trabaja sobre el
equilibrio y la armona. Materia, mente, energa y espritu se consideran y se tratan
juntas. El diagnstico no se basa solo en los sntomas. Cuando valoramos un sndrome,
adems de la causa, el mecanismo, la ubicacin y naturaleza de la enfermedad se evala
tambin el equilibrio entre el factor patgeno y el factor defensivo del cuerpo. (12)
Meditacin: La meditacin es el entrenamiento de la atencin mental que nos
despierta ms all de los pensamientos condicionados y habituales y nos revela la
naturaleza de la realidad. Es una de las prcticas del mbito espiritual del ser humano
ms significativas e importantes y una de las que puede provocar cambios ms
contundentes y permanentes en el mismo a nivel de su conciencia cognoscitiva. (13) (14)
Meridianos Energticos: Segn la MTC, en el cuerpo humano es la red de canales,
que conecta todos los rganos, tejidos y clulas por donde circula la Energa Vital,
comunican todo el cuerpo como unidad, se clasifican en dos grupos : principales y
secundarios, los principales son los canales ms gruesos y largos y los secundarios son
los ms delgados y cortos que parten de los principales, los meridianos reciben el nombre
de los rganos principales, los meridianos son pares por que se distribuyen a ambos lados
del cuerpo. (15)
Metabolismo: Proceso mediante el cual los seres vivos adquieren y utilizan la energa
libre que requieren para realizar sus funciones se producen reacciones qumicas que se
producen en el interior de las clulas y que conducen a la transformacin de unas
biomolculas en otras. (16)
Microbitica (Nutricin Simbitica): Trmino que alude al estudio y aplicacin de
las relaciones simbiticas entre los microorganismos de un sistema determinado, se
enfoca en alimentar tanto nuestras clulas humanas como los microorganismos que
llevamos dentro y fuera de nuestra piel. Con la Nutricin Simbitica nos referimos al
adecuado equilibrio en nuestra dieta entre alimentos prebiticos (fibras que refuerzan la
microbiota intestinal) y los alimentos probiticos (alimentos fermentados que llevan
microorganismos similares a los que habitan en nuestro intestino). Esta integracin de
probiticos con prebiticos nos permite restaurar el equilibrio de nuestra microbiota
intestinal y de nuestra salud. (17) (18).

Moxibustin: Tcnica de la medicina tradicional China en la que se quema artemisa,

una pequea planta esponjosa que facilita la curacin. Su principal funcin es fortalecer
la sangre, estimular el pasaje de la energa qi y mantener la salud en general. La
Moxibustin es una terapia que se basa en la estimulacin de puntos de la acupuntura
por medio del calor. En la medicina tradicional china, la Moxibustin es utilizada en los
pacientes con una condicin de vaco energtico, estancamiento o fro, se considera, que
la moxa promueve una mejor circulacin sangunea y de la energa vital, combatiendo de
esta manera las causas de la enfermedad. Hay dos tipos de Moxibustin: la directa y la
indirecta. En la primera, una pequea cantidad de moxa se coloca en forma de cono sobre
un punto de acupuntura y se quema, la indirecta se utiliza un palo de moxa de la forma
y el tamao de un cigarro, encendido se mantiene cerca de la zona a tratar durante varios
minutos hasta que el rea est roja. (19) (20)