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Posgrado y Sociedad
Sistema de Estudios de Posgrado
Universidad Estatal a Distancia.
ISSN 1659 178X
Costa Rica
zmendez@uned.ac.cr
Ligia Arguedas R
Volumen 7, Nmero 1
Marzo 2007
pp. 1- 16
Ligia Arguedas R
Universidad Estatal a Distancia
Resumen
En este artculo se reflexiona sobre la importancia de fortalecer la autoestima de las y
los estudiantes universitarias y universitarios como aspecto clave de la educacin emocional y
del desarrollo integral de su personalidad. Se trata de enriquecer la calidad y la pertinencia de
la universidad en la formacin de la poblacin estudiantil, ya que en ella se pueden
instrumentar habilidades socio afectivas que no slo les permiten a las y los estudiantes dar
una mejor respuesta a sus obligaciones de estudio en cuanto a rendimiento y desempeo
acadmico, sino en general, a los complejos requerimientos de la sociedad en la que tienen
que desenvolverse.
Se expone la experiencia que se ha obtenido en el taller Fortaleciendo mi autoestima y
mejorando mi calidad de vida, que desarrolla el Programa de Orientacin Estudiantil-POE, del
rea de vida estudiantil de la UNED, como proyecto concreto de atencin estudiantil en el
mbito de la orientacin personal social, uno de los ejes conceptuales del programa.
Palabras clave: autoestima, educacin emocional
Abstract
In this article we reflect on the importance of strengthening the self-esteem of
university students as a key aspect of the emotional education and the integral development of
their personality. The idea is to enrich the quality and the appropriateness of the University in
the integral education of the student population. This can achieve social affective skills in this
population that not only allows it to give a better response to its study obligations as an
academic performance, but also, in general, to societys complex requirements in which it must
be developed. In broad outlines and as specific experience, we expound about the
"Strengthening my self-esteem and improving my life quality" workshop that developed under
the Student Orientation Program (POE). This program is part of the student area of UNED as a
concrete student attention project in the social personal orientation field, one of the conceptual
axes of the Program.
Key words: Self-esteem, Emotional education.
Introduccin
Principales conceptos
La autoestima:
Cuadro # 1
QU LOS MOTIV A PARTICIPAR EN EL TALLER
Cuadro # 2
EXPECTATIVAS SOBRE EL TALLER
Conocer el origen de sus problemas
Mejorar y fortalecer su autoestima y la de otras personas
Apreciarse y sentirse mejor
Aprender algo til para su vida personal
Aprender sobre el tema
Conocer y comprender muchos aspectos
Mejorar la capacidad de aceptarse
Escuchar palabras de aliento
Encontrar respuestas
Compartir
Ver las cosas de un modo diferente
Hacerlo provechoso, dinmico, divertido y alegre
Aumentar los deseos de superacin
Expresar preocupaciones para superarlas
Valorarse ms como personas
Cuadro # 3
SOBRE LA VIVENCIA EN EL TALLER Y EL APORTE PARA SUS VIDAS
Reflexionar sobre su realidad, la forma de ver la vida y sobre la propia
persona
Aumentar la motivacin, las ganas; ver el futuro con mejor actitud, ser
ms positivos
Tener otro punto de vista
Mejorar lo que piensan de s mismos y de s mismas
Tener un conocimiento reflexivo, crecimiento personal
Cambiar actitudes para vivir y desarrollarse como mejores personas
Aumentar la confianza en s mismos y mismas y en el futuro
Aceptar errores y seguir adelante
Cuadro # 4
SOBRE LO QUE SENTAN, PENSABAN Y LES GUSTARA
AL FINALIZAR EL PROCESO DE TALLER
Conclusin
Por ltimo, y como reflexin general, debe sealarse que el espritu del
Programa de Orientacin Estudiantil de la UNED, con la atencin de aspectos
como la autoestima y la posibilidad de darle estos espacios a la poblacin
estudiantil, busca, desde el mbito universitario a distancia, evidenciar el
impacto positivo que puede alcanzarse con este tipo de experiencias
educativas. Branden (2004) refleja muy bien ese propsito al indicar que:
Referencias Bibliogrficas
Sobre la autora