Ako ste često nesrećni sa svojim partnerom, ako vam je

neprijatno, ako ste pod stresom i osjećate se iscrpljeno,

to su prvi znaci destruktivnog  odnosa. Poseban
problem nastaje kada nakon dužeg vremena,
provedenog u ovakvom destruktivnom odnosu,
postanete depresivni, a  depresivne osobe misle da je
problem u njima, a to vodi u još dublju depresiju.
Pokušajte da se oslobodite straha od samoće i emotivne
zavisnosti, koji vas često mogu zadržati u ovakvoj vezi.
Ukoliko prepoznate nekoliko pokazatelja da vas partner
čini depresivnom, naš savjet je da odete iz te veze.
1. Osjećate se kao da on ima moć nad vama i ne možete
da se oduprete ničemu što on zahtjeva od vas.
2. Stalno vas kritikuje i zbog toga gubite
samopouzdanje.
3. Ako tvrdi da je uvijek u pravu i ako je za njega
apsolutna istina samo ono što on smatra da je istina.
4. Govori vam šta da radite i kako da se ponašate.
5. Pokušava da vas kontroliše. Ovaj problem može da
se stvori, a da ne primjetite. Takvi partneri prvo
kontrolišu samo neke stvari, pa onda još neke i tako
dalje. Dok se “osvjestite” o čemu se radi, veoma često
ne postoji nazad i jedini izlaz je raskid.
6. Ukoliko vas ucjenjuje – Ili će biti po njegovom ili
prekidate.
7. Uvijek pronalazi nove razloge za svađu, tako da je
“mir” u vezi sa ovakvom osobom gotovo nemoguć.
8. Ubjeđuje vas da je nešto najbolje što vam se desilo u
životu.
9. Ukoliko uhvatite sebe da radite samo stvari koje
partner želi da biste izbjegli rasprave.