Rendi jovahagysssal Nemes Odén SJ IMA ES ELET Utmutaté Scent Ignde Lelkigyakorlatainak vézéséhez a mindennapi életben eX LIBRIS Poth Arpad Jéeus Tarsasiga Magyarorszégi RendtartoményaKats KORDA Kass 0 Kec Lesa (ein: 765287) ‘Mega MERCATO BT gosaanan (a: 76487417) ELOSZO Nagy Grim szimomra zaréndokitifrainditani a minden napok lekigyakoratainak konyveit. Evekkel ezel6tt nem is, Temneltem, hogy ezek megjelenbetnek mad magyar i, SokEves tmunka gyimlese © kotetroroza.Jezsuta életem 37 evayi ta paszinlta van belestrive, hszeneme evek sordn a lelkgyakor Tox Kséréére vonatkoe6 tspasztalatam dlandéan boviltek Tabb orszagban, Kolbnfle kultrakben képeztem KisérSket mindennapok leligyakorlatainak szlglatira Tapasztalataim nagyobb réseét Japanban Szereztem, abol negyvenneay even t dolgocta, Otis és mas orszégokban sy fapmtaltam, hogy sok ember élete lett boldogabs és szaba dabbi a Lelkgyakorlatok alta, el a emverek megtanvlek imdik é tik dsszchangolé 4, llkigykorntostapastalatik boepts6t ete. Elst ttt bels6 megmorduldsak megfontolt meskulonboztetése, y kapess fete Oket Inn akaratinakfelsmerésée 'Nénany éve Magyarorsedgon s elkezdSdtek a mindennapok Iekigyakoriati, és parhuzamosan a lelkigyakorlatoz6¥ Kise nek Képuése is ack apastaltatisbeleogiliam ckétetekbe Ha valakikeathe vex Kéaikenyvemet, ebet, hogy meglepi sok gyakoriat & kiegéseit6 olvasmény, Soimmukra «KOO haszndlairdl sz rész clolvasisétajdnlom. A Dé vélasték a lelkigyakorlatoz6nek is és a kiserének is olyan gyakorlatokat kil vlasztésra, ameljek valdban seemelyte szabottak. Min ddenk, aki igazan VégyGaik Lelkigyakorlatok megtapaszalé Siro, nds 6S mis élethelyactb indus kilénbas ut jr be a Lelkigyskorlatok folyaman lullapotinak megfelelien. ‘Sokak tapasrtalata€xegyttmakodese hora Ieee ext a kitet sorozitot. MindenekelGt slisvagyok 8 mindennapok lei korltainak kiserGib6! megalakalt munkacsoportzak (MILK),akikkel mér évek6ta dolgozom, Témogattik munkiimat 6s ta pastalatalkial,ézrevelelikel eptetik e Konyy mepelenést Kilsndsem is hls vagyok Trepsaker Erikinak (SIC), aki se rmilSgépre tte az anyagot, és Gyoxgyovch MUkldsnak, aki eb Tata nye lek radegos mua, valamint Palos JenSnck. 6s Mariéak, a hizas hétwege llkségtegjainak is haldval wrto- som, aka Kériratelkéwteshen vlallakszerepel, “Amikor 1989.ben kiadtam Japsinban a mindennapok lek yakorlatairls2616 kényveimet, még nem tudtam milyen gy nolesoket fognak teremn, Hittem es remetem, hogy sok japan letetsogitikkrisetusibbé tenn. Tabb llkigyakorlntozd ket hhérom évet is raseint életehalezekmek a gyakorlstokmak a2 clvdgataire. Azok a ttsaim, lok meghapta a kis ikea, Sokakat sepitettek a Lele ura Japan hlonbéz6 sigetein. Ts 2zenketéy tilatabel mar dgylitom, hogy e kinyweksokkal tb fyimolesbt hoztak, mint reméltem. Azok a Kegyelmek, ame: Hyeket a lelkigyakoratordkaptak, az én letemet is gezdagtot. ‘keds ormaliak Japinban wok éveine?alegzegenyebbek ko ot flttem: ket jezsuita paptestvéremmel kizeuk koltztem. Alkoholiskl, a gyitstoghie rabjaival, fogyaekosokkal 8 velik dolgozokkal jrtam egyatt a zegéay Jezus iat. Ottis Sokaknak adtam a Szent Ignde-i Lelegyakorlatokat. Az is ki fonds dromet szerztt, hogy tObb lekigyakorlatoz6 clktelezte agit Jézus mellet, aki viszont a szegenyekkelvalalt soli ris. KGdsaégeket hortak eee, ely mos i aki heresy ‘ett élne. Sepik egynist ¢sjolen vannak a japin treads ‘clonbz reopen, mine tandségtevd keresatenyek. Kivanom, hogy akike Kenyvekslapjin Lelkigyakorlatokat végemek Mapyarorszigon, Kriaaustal kapot belsd srabadsgra { boldogségra jossanak. Remélem, hogy ex a tapastalat nem sak saa avukta slg, hanem dian az igaai érdkokre vagy 5 gyOayulastaseorulé magyar trsadalom Gjepstésct is hat sosin elSmoadijék. Budapest, 2002, Pinkisd Nemes Oxn SI AKON HAS2NALATAROL A KONYV HASZNALATAROL Tabb mint negyen &v tet el azéa, hogy ekezdbdtek as: miélyesen Ksért Lelkigyakorlatok a vig logktlOn{€l€b ors fniban, Tabb mint hse éve adnak SzentIgnic+ Lelkigyakorla fokat memesik esendeslelkigjakorlatoshézakban, anem otis, ahol a lelkigyakoristozoeélnck, a mindennap cle forgatagaban Soka dy tapusztal, hogy hteletk, hétkSznapiak és tse aly let sok szempontb nines harméaidhan egymssl Sreretnék hitiket mélyebben,nagyobb elkitelezetséyze mes Gh. ElsSsorban az yea keresényck, len lekigyakoristozdk ‘Simra kes ex Kony Hosea évek ota szmos orszighban képeznek viigiakat is Lelkigyakorlatok Kiseiesére. Ezok a kezdeményezések Ma: sgaronvigon i eliadultk, Az IMA ES ELETkitetei exan a ten sharnak sgiségetnyGjani 'A SzentIgndc+ Lelkigyakortok flyamaténak megfclelen se IMAESELETkoteei a kovetkens sorrendben épinekexymis- + EtetnkstapjatIstenben + Eletnk emda’ Istensercteténck fnyében + Eletnk vila eau hissita + Eletink a senveds eal + letink a felmadt KriszusJézusban Mindegyik kite els része a lelkigyakoratozs Kez 6s a szdmsrsszukseges kicgesitéolvasminyokattartalmazza. A tod rz a Kiser seinaea Készt szatén Kiegésa6 oles mayo “Att javaslon, hogy ekigykoratos ne feglalkszon a Kis samira itakkal, A Kezds kosrlabdiagnak Sem hand az e625 Sedma frtsrakkéayv, el6bb ol kell sajétiania a kosarazas5 AKONYY VASCNALATAROL 2 slapjsit, Am, ha mogtanuit Kosarazni, az edz sximérairtak is Seqithetik Aut ajénlom a lelkgyakorlatoninak, hogy a ksérének fet misogikréstesskakkor olvassa el ha mac elvegezte a nek S266 gyakovltokat ‘SeentIgnée Lelkgyakorlatos konyve az epés folyamat cvs éschez harminc eljes nape aj. lelkigyakorlaton, klépre a mindennapiéletbsl eles csendben tlt ol 4 napokat, én ponta tskalommal yey 6rtimédkozi SzentIgnte azonban azoknak is ~akinek megvan a tehetsége 5a felkeszilseye a eles Lelkigyakoriatelvégztsére ~lehets Séget Kini, aka Lelieykorlatok slat énytelenck folytatn Seoksos elfoglatségakat (Ley 19) Az len lelkgyakorlatonS sokottéletkovulmenyei kit marad, dea kiserstetkapott inénymutatésnak megielelsen napontarendszeresen imiikozik ‘A mindennapiéletben végzettelies Lekigyakorstok bz teyS elem ~ napirendszeres ima a Letkgyakorlatok anyaginak smegielelden = wiseateintés 2 imita és nape, haponta Ketszer a szertsfigyelems ims, = a hisengjvel vale rendszeres talons Azclimiltévektapasctlata at muta hogy a kiscsoponban vals megoszss i jdnlatos, mer a hossa Telkigyakolat sors fonds tamogatis, az eqyisét mondot ima nagy segsty. 2a Kezikonyysokat foglalkozie az imdba és alli alap- fogalmakba valébevezetésel. Az els6 katt az alapokat raja le a beveretgyakorlatok é a kegésit olasmsnyok seisépevel Nem feltéelezi, hogy a lelkigyakorlatozs jétas a Lélek itn, exit a megaiapozistatOreksaik,amelyelengedhetetien a Lelk fyakorlatok gyumolesoz6 vegzeschez. Nem szikséges minden Ielkigyakorlatonsnak minden bevezctgyakorlatotchégeznc. A. ser kerdett6 6 az ogee folyamat alte is lelkigyakorstor satkséleteinek megflei6enakalmazza a Kézikonyrben let wat Ennek a bovezets kbtetnek az is dja, hogy oyanok is hase nilhassik eat ne anyagot, akikkulonba2 okoknl fogea nem tudjik elkezdent a szoros érclemben vettLelkigyakoratokat Ax els6 kbtetvaltozats anyagabl revi, néhény naposlelki- syakorlathoz is ehet megieleiégyakoratokat tlie. Kiscsopor- to Gszejveteleken is alkalmazhatdk ezek sz ewysers eyakora tok, Fstalok i debek is gyimolesozden hasenathajak az it Teiiakat ako is haninsen sr, ai rendelkezésiere alla ‘Az Ima fis ELET sorozat egiksejtossiga a magyar srocilis valosigok tudatositisa. Ez at eéloza, hogy a Lelkigyakorltok re viljnak elvontesemefuttatisokhs, Az Tsen osaiga~ jap Katekizmas meglogalmazies serint~ yaa Itennel és sz etsbe veka! val6 mephitt kapesolat” megvalsulisiban dl (Az Isten forsziga koztetek van." Lk 1721) A Lelkigyakoratokatesak az ‘égzi el eyimblesbaen, aki melyebben elktelea! mags a ma ‘nagar vlsgban az Isten sve szerinttrsadalom (a szeretet, ‘lzdioja) formélisra. A lelkgyakorlatos csakakkor ta ‘xiven hordazni magyar térsadalom seomori valdxsgat, hs ‘Héaws seemével nér, ae 6 sevsvelér2éhei. Ez 2 SzentIpaes Lelkigyakorlatok epyk nagyon fontos ej, ezért az elsé kote tobb gyakorlataToglalkozik az igazi szovals érzekenység és bests elaatisival,‘Az a £5 SLET Kateteiben hasan iejerésck magyarézat bel megmozdulésok, irémyulsok, éafsek: ermésztes Kis ‘hime tapastalatnak. Ponte serepet atszanak a Leki syskoriatokban, amelyekbongyakean ek 26 wz imatapasz {Slot keer bess megmozdalisokré. Usyanilyen fontosak ‘vlc foyamatban, amelyben a lelkigykorltoes Ise aca kere. ‘rpszerd gyakoriatok a tlie Lelkiyakorlatokhossz oly ‘tinak beveze(6 gyakorlata vagy a Lelkigyakorlatok eld betel kapesolaonak (vd Lgy 18) lag, mavodik, barmadlk, negyedik eta Lelkigyakorlatok ey ‘cay sakes jell, nem » het napboll6 nape heteket, rth feleldseateljes dintseink alas, a megserést és a elves Telkismeretetfetelei BlsS megmezdulisank,éréseink ntatjak meg, Bogy mi az, ami igsedn fontos seamunkra, Een meglontltan meg tell ulonborternunk, hogy mi az, amit szemelyesen étéhnek tatuak, az valoban értde. Istenkip: ara adot vlaszom, hogy Ki szémoma Isten, miljen ‘nek latom dt. Istenkepemnek megfelelGen vszonyalok Isteahez, @nmagamhor, emberérsaimhor€ 22 eg ilig- hor Itenképemnek megfelel6en valszolok az elet nagy Ieriéseive,asrerin hatéroaom meg életem Ertl fall: egyadontGretsn6,érzelemne,elménynel é apaszalt il elias, lean, mint boy egy tel vagy tal aromsist ‘vera avis aztcéiozz, hogy lelkigyakorlato76 el6rchaladjon a ‘Seentléle itn, amelyher a KSSr6 sepséget ad A kihivas torténbet szavakkal,szentires sxcvegek ajnlsival, alka ras kérdesekfetovesvel vagy megleel6pyakoratok seat ‘Ségeve.Fontos, hogy alkalnasidoben, megfelel6 modon és mméreckben tortenjen, sind: Suent lense meghstérozssa szevint az a személy, aki a Telkigyakovlatokst adja, més néven alelkigyakorlatox6 vezeldje vagy inti, AOYy naszneatAnds a Jelkigyakorlatok: Kisbetsvel iva egyszergyakorlatokat vagy ilonle imatapaszaltokat eteznek Letkigyakorlatoknayybetivel iva a Szent igs Lelkgyakor! tos Konyvében vazolt gyakorlatokra, utbaigaziisokra, 2 cegése folyamatra uta, amelyet a olkigyakorlatoz6 a Szeat Tenics Lelkigynkorntokon Keresrtil mestapastal Letkigyakorlatok dinar: a leptcbbszor valasztisal, dn ese vagy lewerormmal egy rs folamatsor,amelyt Tetkigyakerlatoz6 a tles Lekigyakorltok néey hetealatt tapaseal meg Isennel valo pirbeszédeben 6 Isten akars anak heresscben Letkigyakorlatos kinsv:szerzdje Loyolai Szent andc (1491 1556). A Lelkgyakorlatokat ad rimdea it Kiny. Tes kat 6 sthaigaztésokat tartalmaz,amelvek a llkigyakora: {o26 deténekIsen akaratasecrintrendenésétoSlazak. lelkgyakorlatord: a Lelkigyakorlatokat vagy folyamatoss har "nc apn it vegai (Lay 20) vagy huzamosideig a minden napieletben (Ley 1). moghoesstas és pyigyu +A meghocsitas [sien hegyelmeével meghozottsrabad ke ‘atl domts,amelvet gy lhetsavakhs diners Temes toil, megsebeztlengem, ett fggedenl én nem sak tommeg a veled ale kapesoltomat,ingyenesen szeretlek, sa gy dana, hogy ovibbra is kapesoatban maradunk, mert a2tfontosaak tsrtom, Nem akrok neked rosea, hanem imédkorom é1te, A sydgyulis érzelmi sikon tortené hossesbb folyamat Isten keayelmevel egystmiadve érteket keresek (6S tallok) a Kapot sebekhen. Ex a folyamat aor fejeacik be, amikor a sebek flfenyenek: biszem és tapaztalom, hog a fajdalom ellenéte értékek, gaz kincsek rejlenek bean: Fay id utan még hits adok azér a ort, sme Iyeta sbektenfelfedertm,smepfontolt meghilinbiztets: 1fyiszdhasenilatal:szllemek, eek megkillonhoretée) abel mepmozdulsok, éaesck, irényulssokvzsglata abb6I 4 szempontb, hogy Istenfelé Kozeledest segitik-e el6 vagy inkabb clivoltanak tle. A Lelkgyakorlatokben gyakraneskexs avigns 6 vigasetaian ‘ig mopkulonbdzteteser. Az ima uti visatekimésben, a vile folyamatban & a Senile jn valoel6rehala- dishan elengodhetetlen a mepfontok megklonbéztees smindennapoklehigyakorlatal: isbetGvel iva a s2oros ételem- ben vert teljes Lelkigykorlatokra vonatkeatk, amit nem harmine napon keresetil egy llkigyakorlatos hizban elvo- nultan vege? a lelkigyakorlatc26, bem 2 Lelkigyakoratok ‘és artama slat folyatja szkisoselfoglltseail, Ugy sata be ide, hogy minden aap Kb. mis(élérattudjon inadozn,imatapanetalatéra visetekinon és Ksérjevel renczeesen talikozni (0. 49 19), svamélyesen kiset Lelkigyskorlato: 2 lelkgyakorlatoud Kise segiségcvel végz a gyakorlatokat vere fggelem imdj:tzenot pores ima jelentdstbon és esto, fmelyhen tz imskor6 sreretetel figyel Istenre. Eldszit szért ad ht, sig Istenakara, hogy halt adjon, majd a lek vezetésévelvisszatekit bels6 megmozdulisaira 6 str, ogy hogyanvisonyultezekhez. Boesanatat Ket Vagy halat ad asceriat, hogy helyesek vagy beytelenek voltak e visecoyalisa, Vegi Istennel eyut ele ckin a kovetkeeS Felnapea tndatsits:oyan bes tudatoseslekedet, folyamat,amelsben ‘valamilyentapasalatalszembenézcke Megfontolt megk)- Tenbztets trgyv teszem azt 68 wz 21 Ki66 6asseket, bensé megmordalisokat, DontOk a tapasztalat ételmer6l, eriekessegerd, 6s elt figasen beepltem Eletembe vagy pedig elation, ‘élanathe taliban ara fontos dontése voathooik aelybon 1 lelkigyakoriaton6 letlormsjir dnt ameyfontolt meg kilonboctetésfolyamaténak sepstgeve vigasz~vigasztalondg:kilénleges értclemben hasendlt seavak ‘stoner vezet vay a stent eli belsd megmoedi- sok megnevenéstre (Lay 316317), vissratekintés: ozvelenl a imaidé befejense tin etki orlatozévssragondol mindara, ait sen az imsban mee ‘mutatot neki Bel megmordulasok,iranjuldsok se 2ések, amelyek az maid lati tapastalatat kséreke A visszatckintésben a lelkigyakorlton6 meguizsilja az ima lat magatartst is (Lay 7)IMA ES ELET KEZIKONYV A LELKIGYAKORLATOZO SZAMARA A MINDENNAPOK LELKIGYAKORLATANAK vioztsbuEz, ELETONK ALAPIAL ISTENBEN ELsO KOTET 1. RESZBEVEZETES 1. Milyen sandal kendic az emberck a Lelkigyakorlato kat? Az emberok kilt le indékokkalindulaak neki 3 minden napoklelkigyakorlatainak elvogaesther, Nanak, akik ocsiete Sebb, boldogabb élettszereinének cai Masok visa akarnak tekintenietukre, 6 at szeretnGk, a a llkgyakorlat seas _6vel Kbzclehb Kerihetnének Istenhes. Solan arr vigynak, hogy Isten nagyobb szerepetkapjon cletikben. Vannak oanok is aik ceretnék vilsgosabban lin lets letk Gels. Megint misok fontos d6ntes elt anak, azértakarnak lel spakorlatoen. Az akv kerestény eetteidk pedigjodb, bens Segesebb kapesolatban szeretnének leant istennel, Vanatk ‘rutin olyanok i, ak belof4radtak az close, a tisadalomban ‘tapasathaté sok nehéssés megiépézta dike, & sebeik sy6ayalé sira vga ‘Mégsolfele mis alapélst i fe lehetaesorolni, amelyekel az emberek nekindulnak a mindennapok llkigyakoriaténak, ‘Alapveiden sulséges, hogy ezck a szandekok, bealltotsgok yitotaklegyenc ge nem elviri-ellegtek, AmikorIsen el Jun, nagyoa fontes, ogy tlesnytotsigalfordaljunk hors Ne zal az elrdseal Kezgjik 4 Lelkigjakorlatokat, hogy e2t say a2 a probiémat me, akarjuk oldan, mrt akkor nem Isten, Jhanem én és a problgmém keril«Kézéppontbal 2. Felttelek @ elvegaeschen lennapok letkigyakorati k gyimilesi6 A mindonnapoklelkigyakorlatinak ekerdésthe2 elakécet evan szikség, amelynek egyikfontes dsszetevle 22, hogy a Telkgyakoratoz6tudatostsa legen vga. akkor is sakesége, amikoresak phmaposlelkgyakorlatot végzink, A Szent- Tele atjan gy tudunk el6rehaladn, ha mely, ers vgainkst rudatostuk Mind a Tetkigyakorlatok mepkezdésekor, nnd alata és bee jezése utén is, a mely erGs vigyaktudatosiisafontos seerepet ap, Ha a letkgyakoriatozd iemerilegmelyebh vig, koe tudja az is, hogy milyen keayelmeket krjen Istent,& vil osan meg fogjatapacrta, hogy a Lelkigyakoratokban valé- jbun azoknak a mély rds vigyaknak a etelestése torte tneg. Ext azétlehet ay kijelenteni, mest legmelyebb vigyaink sepienck iste akaratanak a felsmerésben, ‘Mivel a Lelkigyakorlatok a Jllgyakoratons életapaseala- ‘aval foglalkomnak, az eldest iden sakséges bizoayos mr. tékig feleleveniteni, tudatostian! a lelkigyakorlatoné detorte- nelének f6bb mozzanstat: MikortlilkozoteldsrorIstennel? Mikor tpaszata, hogy Tsten meghiyavalamite? Hogyan vil ‘volt eddig Intn felnivisira? Hogyan lita megualdsull él ben Istengondviseléscreetet? ‘Az ion & ehher hasonls kérdésckreval6felelet alapozea nega lelkgyakorltons ientapasztalatit ‘A Lelkigyakorlatokfolyamata alata leikigyskorlatozdnak ieee van ssn, akivelrendszeresen ~hetene,kethetente taltkozik, A2 yen talilkozisckons26 ek a lelkigyakorlatozs Iatapactalatale,azoknak a mindeanapiéetéhe t6rtens be pes, a mindennap feladatokhr alo hozz4lisi6 ‘Vannak olan lelighakorato26k i, aiknek new all médiuk: ban kisérét tani, és exyeddl kell végezniik a gyakoratokat Iyenkor ara helyes médszer, hogy elder elvgai az it lirt gy ovlatokat, és azatin megaési a kisérdnek slo megiesyziseket, Fotos, hogy a Lelkiyakorltok ne abb0 ljnak, hogy olvasok ‘alam lu”. Ez az jelentené, hogy valakl az eda smaa it ony clvassival aka meptanulai kosslabdizn Mar Lelkigyakorlatokat mogelses flkesrlés szakaszban i clengeaheietlen, hog lelhigyakoratoz6 minden nap ido nevezerés 9 ia 4 teles Letkigyakorlatokat akarja valaki elvigerni, 2 colyanalaposan készojn fel, mith egy boss flfedensitra vallalkozna, melynek 2 sikere nagymertékben fgg atl, hogy ‘ilyenlelbismetetesen treéntek az elkésUletek. AZ itt vel Koz bevezet6gyakorlstok eirjukban magukban hordozzk = gészLetkigyakorlatok anygit. Minden tds nek shat 8 beveret6gyakorlatok slat lel, hogy a Lelkigyskoratok milven ioles ognak tren, 3. ALetkigyakorlatok gytmélesel ‘A Lelkigyskorlatok mindonki simdra més é¢ més gyimél csdket teremnek, Eldre nem leh tudni, hogy kinek milyen sjdndékokat kéit az Ur. Haa gyaorlatokat vali lelkismere- tesen veg az Ur hilonéle ajndchokkal lpi meg. A gyakorla {ok gymoleseinek imercte seg vigyakozn! a nagyobb sind Altalinossighan a kovetke26 gyimolesbkel seimolnak be rok, akik geztek 2 mindennapok lelkigyakoratait Nagyobb rendet és kegyensljozottsigot pests minden nap eletembe, ~ Kevesebi fesuliség van bennem, é5 a nagyobb szabadsig ovetkeztbon a Kul befolyésoktoi ments az életem lmarednak a poteslekvések, Obb orémot lelek munkim- ban, Nagyobb az €sszhang a Jeli letem & a mindennapi letem eva = Konayebben hogok olvan dontésoket, amelyek harménisan ‘anak gai vigyaimnal Minden nehéasey és akadily ellenérevlégosabban Istom az clerends ot — Keveschb bennem a félelem, ez esi és monkakbri hap colataim isjavalak,wz sein svezerts 2 = Vldgosabhan felmerem helstlenragaszkodéstimat, 65 2tis jl meg tudo kilnbértetn mi eiges és mi nem 22 = Erzekenyebb vagyak bel irnyulésaim, megmozduldsaim ‘nin, e26t ilgesabban tom, hogy mere kell meanem, ‘Megtaldtam az életeclomat, Istom a horzs vezetS ut, sabadbn 6 hatérorttabban hazok helyes dante. = Oilyan erdorréokra bakkantaen, ameljek a Lelkigyakorlatok ct ismeretlenek vlak ‘Nagyodd ayitotsigot tapastalok magamban a szeretet be- fogudsire Gs anak megoszisira, = Felfedertem, hogy ki vagyok 6 mi vagyok, ezért el adorn inn, hogy Isten is igkesnok tart Seabadabo és moghittobb kapesolatok alakulnak ki életem- bea, = Viligosabban lstom, hogy miyen ssndékok vezetnek a don éseimben Seemalyesebb és melyebkapesoatbandlokIstennel = Seimomra Jézus Krisetus nemesakInten, hanem valGsigos tember, rs, barat 6 tester is — YéausGrdkrendje mindennap letermek meghatrazéan for- tos tényeate let. ~ Nagyobb nytotsigo érzck magamban a térsadalom problé- smi, kulondsen a seegenyek it, Sokil lelkigyakorlatons tapaszalata van it felsorolva, Sen- kinek az dletghen nom taldhhatsk meg mindezckkitljesedett forméjakan, Inkibb aztlehet hangs6lyorni, hogy az ut let silégosabb a Lekiayakoratok ala, és Istenkegyelménck valé- sige tapassalhatobb Ez batorthat mindenki, hogy elindaljon 4. A Letkigytkorlatok a mindennapl Gletben sok nehézséagel ‘Hirnak ‘Senkinek sem kénnyé minden nap it sakitani 2 ime, 2 visseatekintéte a kisérvel volo rendszerestallkonira. Vas nak, aki azt tarts, hogy Lelkgyakorltokatesendbe, min ‘dent és mindenktl larva Kell egezni Szent lac ext a for ‘métajslja, de nem zirja kia mindennapok llkgyakorlatinak, Tehetsegei en, Volta, akin et a mbdszert artotta alka ‘mash, és maga i kiset yen radon llkgyakoratozokat 'A miadennapok eligyakorlatl a kétsegelenl meghev6 ne ésségekellenere bizonyos szemponthsl gyimblcsazdbbek is Iehetnek, mert adot lehetdsge a mindeamapiélet 6s a7 ima eszehangoliséra, a megtontolt megkulonboztetésen alapul ‘ontesek meghozatara. A sokféle elfogllisg és azavarb ki- rlmény ellenére t06b hénapon at hiségesen folytatottimé- ‘gos Cle eldsegi, hogy az ima valdbanéleténkbengyokeres zen. Az emberi kapcsolatokban olyannyirasaUkséges megbo- (itis Ge KolesGnoeeyogyiassokfGl lobetségére adva van a2 tukalom a mindennepiéetben Roviden: lelkigjakorlataz6 a mindennapok kemény vals _edbantallkoie Interne! ami egal Isten akaratanakvligo- ‘bb felsmereshes tad soptségtnydjtan. Gyekortat: (ob hazonl6 gyakoratal fogs taltkoai a Konyy hasta ‘orén.Ajblats oxiden ban vslszon hide, hogy bes visa tc whiten! vlasaira) Milyenek a benyomsad, mi ere! most, hogy eoluasad a veneer? ~ Ho wlan nem ol oligos vagy llensonost vot kt bet Tec jogend fl bese meg hserSdll Kulanseen mi rogadtt meg? © Most olaad ef a Kegéroit oluasmanyokbol a Mel, erds sgyink” cmt (1!x kézwouwa ueexroranontarozd seis ‘A MINDENNAPOK LELKIGYAKORLATAINAK GYUMOLCSOZ6 VEGZESEHEZ SZUKSEGES MOTIVACIOK, Fontos a lelkigyakorlatoz6 szdmara, hogy tisztézz, milyen sndkeal kez ela Lelkigyakorlatokat. Aho, hogy tla és helyes ssindekkaltgjon elinduln, legyen vigos elite: mlyen viguak készetk Ge vllalkorsr, Gyokortat: Vlas arn a hvetent hice ~ Mien saindékvezet¢Leligyokorookekerdéscber? = Mire vagy? ‘A kigéer olvasminyokb lv el aM er yah relaxers (1) ‘A clued ken itp? = Maz, amt imabonhulonosen s melons? = Mijen benvomsaid timadok ao ail qvakortkkal Japesolaban? ~ Maly gyokrlat ok ssmedro Rulon hase? FONTOS TUDNIVALOK A MINDENNAPOK LELKIGYAKORLATANAK KEZDETEN 1, Lethismeretes elokészilet a) Bionlet fokeszites ‘A Letkigyakoriatk elkezdésehes a Szentiis bizonyos ime rete nagy seit, de nem elengedhetetlensl szkséges. Losz ‘nGven alkalom a Sventirssl valo mepharétkozasr. ATL. vat ini zsinattaitésinak ismeretef hasenos a Lelkgyakorlatok. ‘primes végaeschez, de ezen sem milk a Lelkgyakoratok sere ‘Mivel a mindenaapok lelkigyakorlsta a trsaalomban 6 &s anak realitissben mélyen gyokeret vert emberek seiméra esi snesnidk kell a treadalombantGrtenéiguasigalan sigokst,mindact, ami nem mz Isten sive sera! vad. Sauksépes ‘kristi éntkekel elles tirsadalstukuirk ismerete stv azo szembonéz6 bitorsigis 0) A mindennap éettapasztalatat Fanos, hogy’ lelkigyakoratonséezéheny legyen atrsedaln et olyantapastalatira, aholszeettleséget és elfogadhatat fan, ignasigtlan mepkilonboztotéseketéslel. Jus Kestus 22 Aya sive suerint tisadalmet akarta & akarjafelépiten és cbben a lelkigyakoratozénak is van feladata ~ tet fontos an- ‘ak tapasetalata, hogy ez gyakoratilg mit elent sat életink ben és mia tarsadalomebsn, ' kaséul let tpasstlat is sodkséges a Lelkigyakorlatok piimilesiz6 clvépecher. Jézus Keisztus rtekrendiének me. ‘aldsiisdhor kiztnofgre van srkségink: a eal kOzosetgere ‘ogy bitte Eplskiskzossere.Lelkigyakorlatok nemesak 22 ‘ayéni,szomelyes det rendezésére irénjulnak, hanem @ kizos2 __Rbaznowvv a ueexxoranontaToZ6 szdnde FoNTOS TUONIVALOKA LLKIGVAKORLATORKEZDETEN 26 sé letrendeaésére is A él a, hogy Jezusvegrendelere serint ‘alobun gy szeressik egynst abogy 8 seretettbennnket ‘A Lolkigyakorlatokat kiskizosseghen alates wegemni. Ex sok segiiséget nyt a mindennapiéethez, mert a kézeseégben Ietobble van, bizonyosértelemben tlmutet Gamagén, 2, A kiss ontossiga ‘A mindennapok lelkigyakorlaténak Gin szukségink van ‘lyankisrre, aki a lelkigyakorlatozoval egy jrja ez a2 uta. A lelkigakorlat vere w Scentok. Azer, hogy a Lek vezee- Sere oda tudjon fgyeli Ielkigyakoratons, skséges a iss segitdge. ‘Mindszt, amit a lelkigyakorlatoz6 iméjaban és mindennapi letsven megtapastal,Jezus Keistusal val kapesolata sem: szigéhdl kel neznie. Eine a hitb fakado hozzllshoe segs sre van sale. 1A Kiss sziksgességtrl a Lelkigyakolatokban SzentIente 1 KbvetkezGket rj: .Negyon hasenos, ha lelkgyakorlat Kise 5c ~ anal, hogy kérderné vay td kar & llkgynkorie- tozé gondolatait 6 Baneit~ hen tjekoa6dik azokrola kiln fele bels6 megmozdulésokrdl és gondolatokrél, amelyeket a lelkigykorlatoz6 tapaszal, met gy tu neki megfel'6gyakorla- tokat ada a kulonblas irdayulsek, gondolatok,befolyisok he Iyes meghilinbctetéschen” (6. Lay 17)! ‘Aki arra vigyi, hogy valaki kisrje, de ninesen médban ‘isérGt tan, ae gondola, hogy Iehettlen seimsira elSgezni a Bodapet is Atoeabation ave [zstheben is eum nem ses etek, hanem 2 Leb ‘akan vie (LS) “ees spakorlatokat, Ebben igs a kovetkez6 kitten sok seftsgget fog tala Letktyakorltok eyumiestaselvégésthez 3. Fontosabb id6pontok a nap flyamén ‘Minden ima arra slg, hogy éltink gyre jobban Istenben G lstenne ltteer lands ima valhasson, A inden ‘napok lelkgyakorlatal is arr isnyulnak, hogy egése napunk {sizes munkajdval, kilonféleelfoplaltsagaival, eseményével seenvedeével és Gromével - a stent talilkozis heve & ee ize lebessen, ‘Az Istennel vals taldkoz4s eemponja kilindsen is fontas pillanatok az ells el6t ules és az Goredés uni els perce {ok azid6pontok napkivben, amcyck az epvk esemeénytehs- lasajak a mshi, és eny Gj esemény keadetet elk; a seabad 16k, a aunetek keadetes, BirmensyirerOwidek i E1Ovid i sakok alklmatkinsnak az Istenne! vale egy. Ezekot a lehetséges pillanatokat gakran kulbafée elfoglals goklal tlle, aelytt, hogy ar Itenre vagy a azmap ima fr talmiraFigyelnénke Kevésbe jak annaklebotSaepe, hogy re {ett vigysinkra vagy bess ellendllsunirafigeliin, és ezekD6l ‘unufjonk:Elfelejyjk azt is, hogyan tekintsink Snmagunkra 22 Istennel valé kapesolatunk emsedgebd, vagy hogy Jéeusal ey eszljonk fl ara, ami eppeneistenk il Lekiggakor Jatos konyy wtalasokat tartalmaz ezekre a fontos pilanatokra (Lay 7382: 130; 160,206,290). 4 Amapi ima ‘Ac ima el6késatéstben fontosszerepet kap a7, hogy magun kat benseg edhangojuk” az ira. 6, ha mir ay el plana 16 kérem Istcnsegitség, hogy jl e6tudjak kes. Hi a Srenirésalitdkavor, nagy tizteletelveszem kezem be aut, meghsjtom feemet Ison szava eld, Keszerohasom el26 ___ Remo a uscxrovaxonteroz0 ZAwiNa mga sca! 0, eae az teenie! hogy meg {udjam, mis van benne 52, mésodszor pei a sivemmel Hagyom, hogy szevak hasanak ram, és hogy Megerinbenek Liston szkat seavaka, amejek mepmozgatak Ezekiel kap- colton egy sep Kepet vag sxibolumot heresck (Ley 10), hogy joan ebgtenl adam kepettene, fant spongjon ide-odn Ha nem 8 Seen ikon, ake 4 feladofteyakorlathorsehsdgesanyagotKésatem el. Az eK failetack a 3 1sze, hogy oy Konkret eyelet hérekazal Kapeolaban, ami megmorgatta a szsvmet zt a kegyelem- great fejezem Hi sat seavaimmal, 6x isha 8 r9gziter. Uaysiek ars, hogy ez Kepyelem harméniibsn leven lege pe gyn eqben aan ahora Riess legen ‘Aina alapmagstartia a elt Mind inno Kell 6 any plantar, hogy tdatoatsa Isen jen, Titel telex magia epek Stem cl, kel a ia Rss ie alton ‘pe ellie lat rien meqingélom, hogy jen ma- starialKezdem se imt. Kerem, nen fora minder is gre &solglatrs rar, a Kexyehmedt, hogy inden Eedndéhom,eelekedetom és tevekenyaege sein teat Fee Sed salgiatr es destsegereictnyljon” (Ley 46) Era elokésat ima mindenepyesimaid® kezdetére yon erik, mer nemessknyormatehesi tse flyaaton Retese- roo, amelel cele jest hem stent, har emle- evclembe idl at, hogy miven fonts sdatlenl ony ‘gn at hogy ten Kegel ind x ps napom tay jodben eye Soene tspontnuon a timtltlsésisenkizpontmagatarts egyarint meg- dasa tes se magatartsoban byazima ‘Az imaan alapveten kt dologtorténik. Egyrést az, amit én tess, amit magi irinytok, misrészt pedi az, am toni, ‘ami nines hatalmamban, 70S TIDNIVALOK ALELKIGYAKORLATOK KEZDETEN 27 Ami az elle, sok miadenre fiyelhetek 2 mab, Isme- telgethetom az eldkésattetszentrit szavakat addig, mig St forrésodik a szvem, és Guy beszélgethetekIstennel, ahogyan baratokszoktak egymasal Fgyeletek Jez eter, savy, belsé mogmoadslisira az evangeliumijlenotekben, és egy 186 tin Jenusal is elkeadetok beszdlgetn. Flmélkedheten 2 i hylatkortatésigasigaité, gondolkodkatom a hit, szeretet 6 remény cselekedeteiol, vagy éppen kilejezhetek kéxést, kos rete és deséretet Leet, hogy egyszerden csak ,jelen vagyok 65 figyelek. Enckeihetek himnuszokat és zolérokat. A forma kulonbouhetaek, de amenmyitelehetséges, mind legjen ian ban személyes, sivbatfakads besaélgetés Ietennel (Lay 54) Mine! jobban itivel az imabeszéletés&teljes imaidn, anna job novekszem a Istenher fz balms kapsolathan,é tnd jb felkrild annak befogdséra, amit adni Kvn, AZ init egy MiatySnkkal vagy mis megszakot sel imval zie ke itoa mst dszetevbje a, a akkor trténik bennem, amikoeinddkozom. SzentIgne feltelei, hogy a Lelkigyako Tatokban a eremié és Ur kozli magit a solgdlatira kes lek kel, stl és sverelotere és diewitsére vonva St, és arra 2 stra vezeve, melyen ezentljobban szalgsthat neki” (Ly 13) Svent ligne at eltéeler, hogy szimabanIsten maga monks Kodi leigyakoriatozoban "Ezétjleathetjak Ki, hogy az ima egy meghatirozot kegye- Jem kerésére (gy 48) & az Urral folyatot imabeszélgetesre (Lay $3) iranyul. Kegyelem minéaz, amie vigyédom, amire ‘valoban scakségem van, é8 amit esk iste tod meadni nekerm, rert beismerem, hogy magam képtclen vagyok 1. A Kegyelom Tsten snd, olyan vasa, amit sak Keretek, amine imo ‘el amit ingyen anklet elfogadok, es amita magam ere {ba nem vagyok Kees megvalésiaai. A Szent Ize ata jave folt kepelmek olyanok,amelveketéreanigs pasta leet 16, hha a lelkigyakorlatoz6 minden imsban Ktartéan keri ezcket mephatiroott kegyelmeket,