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VIRTUDES Y FORTALEZAS
Es necesario distinguir las fortalezas del talento o capacidad, las cuales forman parte de la psicología
positiva; sin embargo, tienen elementos que los diferencian. Una fortaleza es un rasgo, una característica
psicológica que se presenta en situaciones distintas y, a lo largo del tiempo, las cuales son mesurables y
adquiribles. Las fortalezas elegidas por Seligman y Peterson son las vías o caminos para llegar a alcanzar las
virtudes humanas y siguen igualmente un criterio de ubicuidad, es decir, que se valoran en casi todas las
culturas del mundo.
Módulo 5 1
- El extremo opuesto de la dimensión es 6- PERSPECTIVA
aburrirse con facilidad. - La más cercana a la sabiduría.
- Otras personas recurren a usted para
2- AMOR POR EL CONOCIMIENTO aprovechar su experiencia para solucionar
- Le encanta aprender cosas nuevas por problemas y obtener perspectivas diferentes.
formación académica o por sí mismo (a). - Posee una visión del mundo que tiene sentido
- Le gusta estudiar, leer, visitar museos y para otros y usted mismo (a).
siempre existe la oportunidad de aprender. - Las personas sabias son las expertas en lo más
- Pregunta: ¿Le gusta aprender o aumentar importante: la vida.
conocimientos incluso ante la falta de
incentivos? VIRTUD: VALOR
Módulo 5 2
VIRTUD: HUMANIDAD – AMOR 11- AMAR Y DEJARSE AMAR
Valora las relaciones íntimas y profundas con los
10- BONDAD / GENEROSIDAD demás.
- Bondadoso (a) y generoso (a) con los demás y - Es más que la noción occidental de
nunca está demasiado (a) ocupado (a) para romanticismo.
hacer un favor. - Es más habitual, sobre todo en los hombres,
- Disfruta realizando buenas obras en beneficio ser capaz de amar que dejarse amar, por lo
de los demás, incluso aunque no los conozca menos en nuestra cultura.
bien.
- La empatía y la compasión son elementos
útiles de esta fortaleza. FUENTES BIBLIOGRÁFICAS
Pregunta: ¿Se responsabiliza de otras
personas, parientes, amigos, compañeros de - Seligman, M. (2006). La auténtica felicidad.
trabajo o incluso desconocidos (as)? Barcelona: Ediciones Zeta.
- Todos los rasgos de esta fortaleza parten del
principio de conceder VALOR a otra persona.
Módulo 5 3