Jogo Interno/ Inner Game
12 Truques para ganhar autoconfiança
O jogo interno são suas crenças e convicções sobre a sedução e sua
vida, ele é o que você acredita ser por dentro e por fora, sem ele é
praticamente impossível obter sucesso na sedução e em qualquer
área de sua vida seja social, financeira e principalmente nos
relacionamentos/sedução por isso ele é de suma importância em
nossas vidas.
O que acontece sem jogo interno
Sem jogo interno você não será capaz de se aproximar nem de uma
velhinha de muita idade imagina então de uma mulher atraente
você vai se sentir travado na hora da aproximação e ir pra casa se
lamentando por não ter tido a competência de chegar naquela
mulher linda que seus amigos e demais concorrentes iriam morrer
de inveja se visse você com aquela deusa, e se acontecesse de você
se aproximar você iria ficar tenso e muito nervoso, sem saber como
agir ou muito menos o que falar então a hb perceberia na hora sua
expressão corporal de nervoso e eu nem preciso dizer o que iria
acontecer no final não é? Ou preciso? Na duvida eu vou ser seu
amigo vou te dizer, VOCÊ VAI SER REGEITADO NA
HORA!!!!!!!! E depois disso ira para a casa com a cabeça baixa
pensando eu sou um idiota eu sou um perdedor, ou ainda vai
colocar a culpa nas mulheres dizendo, eu sou romântico, educado e
mesmo assim ela me rejeitou, e a conseqüência disso será que você
terá seu jogo interno ainda mais destruído.
Construindo seu jogo interno para a batalha
Bom, muitos fatores levam a falta de jogo interno, falta de
confiança e timidez são os principais deles então vou postar aqui
vários exercícios baseados em hipnose e PNL para que você perca a
timidez e ganhe confiança.
1. as pessoas como cobaias para o seu aprendizado. Tenha
curiosidade para saber como elas respondem ao seu
comportamento. Faça isso principalmente com as
mulheres. Sempre que ver uma mulher desconhecida e
sozinha, se aproxime e fale alguma coisa engraçada. Não
se preocupe em seduzi-la e muito menos em parecer um
bobo, apenas na resposta ao seu comportamento. Esse é
o primeiro passo para ousar. Sedução é ousadia e se você
não ousar com as mulheres, terá poucas chances de se
dar bem.
2. Esteja sempre aquecido: Lembra quando alguém ligou
para sua casa pela manhã/ madrugada e o acordou de
repente? Pois é, agora lembre como você falou ao
telefone... Lembrou? Acredito que sua voz tenha falhado
horrorosamente, além de não ter conseguido falar coisa
com coisa de imediato. Por que? Porque você estava frio
e lhe pegaram de surpresa. Agora se lembre um dia em
que teve que fazer uma apresentação, falar em público,
ou um dia em que conversou por um longo tempo com
seus amigos. Nesse dia você não estava mais
comunicativo? Sua voz não estava melhor? Sua
inspiração não estava a mil? Não sentiu uma incrível
vontade de puxar conversa com desconhecidos depois
disso? A dica dos profissionais em sedução é a seguinte:
esteja sempre aquecido! O que isso quer dizer? Quer
dizer que no seu dia-a-dia você deve falar com o máximo
possível de pessoas. Puxe conversa com homens, velhos;
crianças; mulheres feias, bonitas e lindas; fique a
vontade... Faça coisas que você não está acostumado a
fazer. Por exemplo, quando um garoto/ garota lhe der
um panfleto publicitário na rua, puxe conversa com ele/
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 ela sobre o que está sendo anunciado. Faça perguntas
bobas e também aproveite para brincar com o garoto/
garota. Entre em farmácias, supermercados, lojas,
padarias só para perguntar coisas bobas como: “Que
horas vocês fecham?”, “Que horas vocês abrem?”,
“Possuem tal produto?”. Converse com pessoas
desconhecidas em filas, no ônibus ou no metrô.
Felizmente em nossa cultura ocidental as pessoas
possuem um padrão automático de responder
positivamente a nossa comunicação, mesmo que sejamos
desconhecidos (claro, se formos amistosos). Experimente
sair para rua e cumprimentar uma pessoa desconhecida
ou fazer algum comentário/ pergunta e verá que essa
pessoa na maior parte do tempo lhe dará atenção. Não
esqueça da dica acima que diz que toda pessoa que você
encontra pela frente no seu dia-a-dia é uma vítima para
seus experimentos. A regra é: mantenha-se aquecido,
sempre! Quanto mais calado e fechado estiver, mais frio
estará e, conseqüentemente, mais travado se sentirá ao
querer se aproximar de mulheres desconhecidas. E da
mesma forma, quanto mais pessoas conversar por dia,
mais aquecido estará e, conseqüentemente, mais aberto e
motivado se sentirá para se aproximar de mulheres
desconhecidas.
3. Comprometa-se a sair da zona cômoda: Que tal sair da
zona cômoda de uma vez por todas? Para fazer isso você
precisa de um plano de ação. Programe um dia da
semana para ir a um Shopping de sua cidade e entrar em
praticamente todas as lojas que possuem vendedoras
lindas. Por exemplo, se eleger a sexta-feira, você deve ir
toda a sexta-feira feira a um shopping e interagir com
pelo menos 20 vendedoras. O seu objetivo não é seduzir
essas mulheres, mas fazer com que elas sorriem com
algum comentário seu. Isso mesmo, apenas faça-as
sorrirem. Ao perceber que pode naturalmente fazer uma
mulher linda sorrir, você passará a se sentir muito mais
seguro e autoconfiante. Relaxe, elas são pagas para lhe
tratar bem, conseqüentemente, não terá riscos de se ser
rejeitado. Não fique me enrolando. Pegue sua agenda e
coloque lá o dia que você escolheu e marque com grande
destaque: ESSE SERÁ O DIA EM QUE VOU ME
DIVERTIR E AUMENTAR DRASTICAMENTE
MINHA AUTOCONFIANÇA!
4. Cuide da sua aparência: Mestres da Sedução geralmente
não são os mais atraentes fisicamente, mas cuidam de
sua aparência com extremo cuidado. Quando comecei a
estudar os mestres em sedução e persuasão vi algo em
comum neles: eles sempre estavam altamente impecáveis
(um exemplo são os pastores de Igrejas Evangélicas...
Você deve saber: cabelinho cortado, barba feita,
terno...). Sabe porque tudo isso? Bem, estudos de
psicólogos mostraram que quanto mais atrativo você
estiver, mais confiável/ inteligente/ valorizado será para
as pessoas. Não ignore essa parte fundamental da
influência humana. Muitas mulheres me falaram que só
de olhar para a sua aparência elas já sabem se você se
valoriza ou não. Minhas dicas são as seguintes: corte seu
cabelo regularmente, mantenha a barba aparada, use
roupas limpas e novas. Se você é gordo demais, faça dieta
e entre numa academia. Se você é magro demais, coma
mais e faça musculação. Aceitar-se é o primeiro passo
para adquirir autoconfiança. Se você tem alguma
limitação estética como 85% dos homens, então a trate
ao invés de ocultá-la. Quanto mais esforço fizer para
disfarçar suas limitações estéticas, mais insegurança vai
passar para as pessoas. Elas notarão que existe alguma
coisa errada em você. Pense nisso.
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5. Pare de supervalorizar a mulher, ela não é superior a
você: Espero um dia ter que parar de escrever isso, mas
certos caras não aprendem a lição e continuam
supervalorizando as mulheres. Meu amigo se fizer isso é
lógico que se sentirá inseguro e nervoso na presença dela.
Acorde e caia na real! Ninguém é superior a você, apenas
se você permitir! Jamais de poder a uma mulher. Se fizer
isso ela saberá que você não passa de um perdedor-
fracassado-desesperado-inseguro e que merece ser
pisado como um inseto. Esteja no controle ao invés de ser
controlado pela mulher. Se supervalorizá-las, elas vão
“brincar” com você e isso não será nada divertido!
Mulheres atraentes adoram humilhar perdedores! Quer
ser humilhado? Então supervalorize uma mulher.
6. Você não tem absolutamente nada a perder e realmente
tudo a ganhar: Quando você adota este pensamento a
sedução se torna prazerosa e divertida. Mesmo quando
for rejeitado você sai ganhando, pois está adquirindo
experiência. E não esqueça de que quando a garota não
lhe der atenção, o problema é dela, não seu! Na sedução
ou você tem sucesso ou você aprende. Em outras
palavras, não existe fracasso. Você só perde/ fracassa
quando deixa de seduzir as mulheres. Lembre-se disso.
7. Deixe de ser egocêntrico: Pare de pensar que todas as
mulheres não têm nada de melhor para fazer do que
olhar para você e criticá-lo. Durante o dia as mulheres
estão centradas em seus próprios mundos e não em você.
Enquanto estiver paranóico pensando que todas as
mulheres vão lhe reprovar antes mesmo de abrir a boca,
suas chances de sucesso serão mínimas. Deixe de ser
egocêntrico!
8. Ria de suas limitações com as mulheres: Rir é uma das
melhores soluções para conquistar a sua autoconfiança.
Sempre que se sentir inibido diante de uma mulher, se
pergunte: “O que existe de tão grave nessa situação para
que eu fique tenso e nervoso?” A resposta será um
“nada!” seguida de uma risada. Portanto, ria de suas
limitações e divirta-se com a situação, assim você vai
romper o padrão limitante de comportamento! O humor
é poderoso e consegue quebrar qualquer estado
emocional negativo, além de relaxar e trazer conforto
para você.
9. Não arrisque, não tente e nem duvide, apenas vá lá e
faça: Arriscar significa se expor a risco ou perigo, ou
seja, quando você fala que vai se arriscar ao se
aproximar daquela gata, você já começa a se auto-
sabotar. Por que? Porque você acha que ou vai ganhar
ou vai perder. Pensando assim você duvida do seu
potencial e vai agir inseguro e nervoso. Tentar também é
um pensamento limitante que pressupõe que você tem
chances de ganhar e também de perder. E finalmente,
duvidar é a pior coisa que você pode fazer ao se
aproximar de uma mulher. O campeão não pode ter
dúvidas, ele simplesmente vai lá e faz. Lembre-se: Na
sedução você não tem absolutamente nada a perder e
realmente tudo a ganhar.
10. Use o olhar e a sua voz para demonstrar poder e
segurança: Olhe calmamente dentro dos olhos das
mulheres sempre que as ver (deixe que elas desviem o
olhar... nunca desvie antes). Isso demonstra poder e
segurança. Também é importantíssimo não falar baixo
demais. Fale para fora e tente falar um pouco mais
devagar (falar depressa aparenta nervosismo) e num tom
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 mais profundo. Relaxe seu corpo e tenha movimentos
mais lentos do que o comum. Ao fazer isso você se sentirá
mais confortável, relaxado e seguro na presença dela.
11. Não ria das suas próprias piadas e muito menos se
desculpe por elas: Já reparou que os melhores
humoristas não riem das suas próprias piadas? Ao falar
algo sarcástico para as mulheres não ria e muito menos
se desculpe por isso. Rir das suas próprias piadas
demonstra nervosismo e insegurança da sua parte. Isso
arruína o humor e faz parecer que você está se
esforçando para ser engraçado. Permita que elas
determinem o que é engraçado ou não. Se você rir de
algo que não é engraçado para a mulher, você parecerá
um babaca para ela. Ah, já ia esquecendo... ao se
desculpar de algum comportamento ousado você
aparente fraqueza e insegurança. Ou você é ousado ou
não é. Não existe meio termo. Nunca se desculpe para
uma mulher, a menos que tenha feito algo muito errado,
claro (vale lembrar que seduzi-la não é algo errado!).
12. Ao se aproximar de uma mulher, esqueça por um
momento que você deve seduzi-la: O primeiro passo é
desenvolver nela conforto e confiança em você. Ao se
aproximar de uma mulher com a idéia que deve seduzi-
la, você ficará nervoso e preocupado em impressiona-la a
qualquer custo. Isso vai deixa-lo tenso, nervoso e
inseguro e, da mesma forma, ela ficará insegura, tensa e
desconfortável com o seu desespero. Quanto mais
relaxado você estiver, melhor será a sua aproximação,
pois as chances da garota lhe dar atenção serão maiores.
E para conseguir isso, você deve esquecer por um
momento que precisa seduzi-la.
Mudando sua timidez
Parte 1
Eu nasci com isto? Natureza vs. Criação
Enquanto é possível que timidez seja (parcialmente) causada por
fatores genéticos, acredito que comportamento adquirido (a
criação/educação) é muito mais poderosa. Existem tantos casos de
crianças felizes, saudáveis, vibrantes e extrovertidas que tem suas
personalidades destruidas por pais abusivos ou outras situações
traumáticas. E, acredite ou não, o contrário também é verdade.
Pessoas quietas, tímidas, introvertidas podem se tornar mais
sociáveis da mesma forma. Pessoas catatônicas e autistas podem
ser trazidas de volta à vida, pessoas com "deficiências de
aprendicado" podem se tornar alfabetizadas. Tudo que é preciso
são as ferramentas necessárias.
Este é meu "verdadeiro Eu"?
A verdade é, que virtualmente qualquer aspecto de sua
personalidade pode ser mudado. Se não parecec ser verdade para
você, é porque os métodos que você tem empregado não são
poderosos o suficiente. Pense em suas próprias experiências por um
momento. Você já acreditou tanto em algo quando de repente
alguém te provou que você estava errado? O que aconteceu com
você então? Você mudou - instantaneamente. Um estupro ou um
acidente de carro podem mudar sua personalidade - e não de uma
forma longa e demorada, mas imediatamente e com muita
força.Realmente, sua mente é muito flexível, e vou provar a você. É
que nós também temos a tendência de fazer coisas seguindo
padrões, desta forma não aproveitamos nossa capacidade de
mudança. Acho que a crença em seu "verdadeiro Eu" é perigosa
porque é muito limitante. Olhamos para os nossos aspectos
negativos e fizemos, "Isto é o jeito que eu sou. Estou sendo
verdadeiro comigo ao me comportar desta forma". Estamos nos
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negando crescimento e progresso com esta atitude derrotista.
Nossas personalidades NÃO são como uma gangorra; melhorar
uma coisa não piora outras. Estou otimista que as estratégias das
quais vou falar funcionarão, mas não se você for cético e não as
fizer de coração.
Como nossa mente funciona
O primeiro passo para mudar a nós mesmos é entender porque
você está fazendo o que você faz hoje. Vou dar-lhe um modelo de
seu cérebro que eu connstrui a partir de diversas fontes, e vou
utilizá-lo mais tarde para fazer as mudanças.
* Nossas mentes estão constantemente absorvendo todo tipo de
informação a partir de nossos sentidos e os armazenando, até as
coisas sem importância. Quando as idéias são repetidas
frequentemente e consistentemente, nós formamos Crenças, ou
Generalizações, e essas crenças afetam a forma como nós
percebemos nossa realidade e a forma como nos comportamos. As
entradas que suportam uma crença são chamadas de "experiência
de referência". Por exemplo, durante a Guerra Fria, russos eram
sempre vistos como "mestres do mal" ou algo assim, desta forma
as crianças cresceram sem duvidar que todos os russos eram dessa
forma, a menos que se provasse o contrário. Se você crescesse em
uma vizinhança racista, você iria acreditar que negros (ou
brancos!) são inferiores e tudo isso, e acreditaria nisto sem
questionar. E pior, uma vez que uma crença é criada em sua
cabeça, seu cérebro pode descartar ou desacreditar em referências
que dizem o contrário. A única forma de mudar essas crenças uma
vez que estão enraizadas é usar referências poderosas que não
podem ser desacreditadas ou ignoradas (como um acidente de
carro ou um estupro) ou usar referências consistentemente e com
repetição suficiente, da mesma forma que a crença original foi
formada. É por isso que apenas falar sobre as coisas e ouvir
conselhos raramente funciona.
De toda a informação que você recebe, seu cérebro presta uma
atenção particular para experiências que causem uma resposta
emocional. O que acontecee é que o cérebro constrói uma
associação física, ou "link", entrte o estímulo e a resposta a este
estímulo, de forma que no futuro, o mesmo estímulo ou similar
produza a mesma resposta. Quanto mais forte a emoção, mais forte
o link. Também, futuras experiências reforçam o link ou até o
tornam mais forte.
Este efeito é chamado "condicionamento" ou "ancoramento". O
exemplo clássico disto é o famoso experimento de Pavlov. Pavlov
notou que seu cachorro salivava sempre que era alimentado. Ele
começou a soar um sino sempre que fosse alimentar o cachorro, e
uma hora notou que o sino fazia o cachorro salivar mesmo quando
o cachorro não era alimentado. O sino se tornou uma âncora para
a antecipação de comida. Âncoras podem ser mudadas ou
removidas mudando a resposta emocional linkada à âncora.
Seu cérebro vai motivá-lo a procurar por experiências que dão
prazer, e evitar experiências que causem sofrimento, entretanto ele
vai mais evitar sofrimento que procurar prazer. É por isso que
hábitos ruins são difíceis de parar. E às vezes, mesmo que um
objetivo de longo prazo possa lhe trazer prazer, se existe
sofrimento suficiente no curto prazo, sua mente vai te sabotar.
Seu cérebro está sempre o motivando a fazer o que ele acredita ser
o melhor para você baseado nas suas crenças e âncoras atuais,
mesmo que isto contradiza com seus objetivos. Esta sabotagem é
chamada de "ganho secundário". Por exemplo, uma mulher feliz
com o casamento foi a um hipnotista para ajudá-la a perder peso.
Descobriram então que ela tinha medo de perder peso porque ela
se tornaria atraente para outros homens, e ela temia caso isto
ocorresse ela acabaria tendo um caso, o que arruinaria seu
casamento. Assim que ela se tornou confortável com sua
sexualidade e confiante o suficiente para lidar com homens, seu
peso diminuiu sem esforço.
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Fatos e informações são o domínio de nossa mente consciente.
Nosso subcosciente trabalha com imagens, sínbolos e metáforas, e
não conhece nenhuma realidade objetiva.
Agora, seguindo este modelo, é fácil ver o que causa a nossa
timidez. Nós fazemos generalizações perigosas sobre nós mesmos e
sobre outras pessoas, como "eu não sou atrente",
"mulheres/homens não gostam de mim", "eu não sou
interessante", "eu nunca sei o que dizer" etc., que atrapalham
nossas percepções e nosso comportamento. Essas generalizações
são subconscientes e firmemente enraizadas. Além disso, nós temos
âncoras dolorosas sobre sermos avaliados, nos sentirmos
envergonhados e sermos rejeitados que nós evitamos o problema
de curto prazo de conheceer pessoas e chamar para sair, mesmo
que o objetivo de longo prazo de relacionamentos mais íntimos seja
muito tentador.
O problema está encrustado em nosso sistema nervoso, que é a
culminação ded tudo o que já fizemos. Nossos motivos conscientes
são amendoins comparados a isso.
Se eu criei uma imagem mórbida aqui, me desculpem. É mais fácil
mudar do que parece, mas simplesmente trabalhando apenas com
sua consciência NÃO vai funcionar. Você precisa trabalhar com
sua subconsciência, e seu sistema nervoso. Você precisa mudar
suas generalizações e suas âncoras, e o resto vai vir naturalmente.
Eu omiti uma peça vital da informação até agora. Lembra-se de
como seu cérebro está sempre absorvendo informação e
processando?
*** SEUS PRÓPRIOS PENSAMENTOS FAZEM PARTE DESTA
INFORMAÇÃO***.
Isto pode soar bobo inicialmente, mas é verdade. Quando você se
lembra de uma experiência em sua mente, você obtém a mesma
experiência emocional que obteve quando ela aconteceu de
verdade. É um reforço. Conscientemente você pode ver a diferença,
mas seu subcosciente apenas processa e armazena com todo o
resto. Mesmo que você não acredite nisto, admita para si mesmo
que pode ser possível, porque é uma das estratégias centrais das
quais vou falar. Lembre-se, que estamos atrás de resultados, não
entendimento.
Seus pensamentos são ferramentas poderosas. O problema é que
você esteve as usando muito mal até agora.
Seu próprio pior inimigo
Agora pense nas implicações disto. Toda vez que você reviveu seus
fracassos e rejeições, toda vez que você se xingou, toda vez que você
sentiu pena de si mesmo, você reforçou o problema, e
possivelmente, o tornou pior.
Veja, não estou dizendo que você nunca deve se sentir mal. É uma
coisa natural e vai acontecer de qualquer forma. Mas ser
excessivamente negativo não é sadio para você. A partir de agora,
não se permita ficar relembrando momentos ruins de seu passado.
Se você perceber que está se sentidno mal por mais que cinco
minutos, faça algo - qualquer coisa - para parar de pensar nisso e
continuar sua vida.
Se existem quaisquer situações ou pessoas que estão
consistentemente o fazendo se sentir mal sobre você mesmo, faça
algo para melhorá-las ou para se remover delas.
Por exemplo, seis meses atrás eu estava saindo com um grupo de
pessoas. Um ou dois eram meus amigos, mas a maioria dos outros
obviamente não gostavam de mim, não se preocupavam em
demonstrar isto para mim, e nada que eu fazia mudava isto. Por
um tempo eu me senti mal; eu ficava pensando "ninguém se
importa comigo, ninguém gosta de mim", etc. Finalmente, eu me
dei conta do que estava fazendo. Eu disse para mim mesmo,
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"Fodam-se eles, para que eu preciso deles afinal" e encontrei um
grupo de pessoas muito melhor para passar meu tempo. Essa
decisão fez uma grande diferença em minha vida.
Parte 2
Parte 2: Pequenas mudanças para seu dia a dia
Aqui estão algumas coisas úteis muito simples que você pode
incorporar ao seu dia a dia imediatamente.
Questões edificantes
Quando você faz a si mesmo uma pergunta difícil, seu
subconsciente trabalha para encontrar uma resposta, e ele sempre
encontra algo - mesmo quando a pergunta é de auto derrota. Por
exemplo, se você se pergunta, "porque eu não estou saindo com
ninguém?", você vai ter uma resposta como "eu sou muito tímido",
ou "eu sou um perdedor". Se você se perguntar "Porque as pessoas
não gostam de mim?" você vai obter "eu devo ser muito feio ou
não atraente" ou "eu não sou interessante o suficiente". Ou até
pior, seu subconsciente pode procurar em seu banco de dados de
referências e encontrar algumas que suportem essas idéias, fazendo
com que se tornem crenças!
Lembre-se, tudo que aconteceu com você está armazenado em sua
memória. Você tem referências para dar suporte para
virtualmente qualquer crença, mas uma vez que você tem uma
crença, seu cérebro tende a ignorar referências que provem que a
crença está errada.
Provavelmente existiram muitas ocasiões em que você estava
extrovertido, mas como você acredita em sua timidez, você não
notou ou não se lembra disso - mas seu cérebro é rápido para
apontar as vezes em que você falhou em uma situação social. Então
o truque é se faazer perguntas endificantes.
Você mesmo:• O que é interessante em mim? O que é atraente?
• O que as pessoas gostam em mim?
• Por que qualidades e conquistas devo me orgulhar mais?
• O que deveria mudar em mim mesmo? Como eu faria essa
mudança?
Conversação:
• O que nós temos em comum que eu poderia trazer para a
conversa?
• Existe algo interessante que me aconteceu ultimamente que eu
posso contar?
• Existe algo interessante no ambiente que eu posso mencionar?
• Sobre quais aspectos da vida dele/deela eu posso perguntar?
Levando fora do sexo oposto:
• Meu xaveco foi ruim? O que poderia fazer para melhorá-lo?
• O que foi bom no meu xaveco? Como posso amplificar isso?
• Se eu fosse ele/ela, o que eu gostaria que eu fizesse?
Você entendeu.
Ancorando
Agora que você sabe como âncoras são formadas, você pode criar
sua própria âncora! Elas podem ser realmente úteis para mudar
seu estado emocional quando você precisar. Aposto que você se
sente realmente confiante quando você fazz algo em que você
realmente é bom, como praticar um esporte, um instrumento
musical, ou um jogo de xadrez. Não seria ótimo se você pudesse
sentir essa confiança quando você está em um evento social ou se
aproximando de alguém interessante?
É assim que se cria uma âncora. Faça se sentir o sentimento que
você quer ancorar, ou fazendo algo fisicamente ou criando a
experiência em sua cabeça (confie em mim, mesmo assim
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funciona). Ao mesmo tempo, faça outra coisa, que vai ser o
"gatilho" para o sentimento. O gatilho pode ser uma imagem, um
som, um movimento ou um toque. Assim que você fizer isso um
número suficiente de vezes, isso se tornará permanente. Tenha em
mente que você vai estar usando as ânccoras em situações sociais,
você não quer que seu gatilho seja algo embaraçoso. Pode ser algo
simples como tocar sua testa com o dedo, coçar o nariz, alisar o
bigode, ou uma frase... Agora que você criou a âncora, quando
você quiser a resposta emocional basta usar o gatilho, e se você
fizer isso direito, seu estado emocional vai mudar como se fosse
mágica.
Interrupção de padrões
Quando encontramos um comportamento que funciona, nós
tendemos a ficar "presos" nele; nós o repetimos sempre que a
mesma situação ocorre. Isto é chamado uma Estratégia ou Padrão.
Evitar pessoas em situações sociais é um padrão, não mostrar seus
sentimentos é um padrão, não chamar alguém para sair é um
padrão e se sentir mal por não fazer nada é um padrão. Lembre-se,
se seu sistema nervoso está direcionado para a timidedz, seu
subconsciente considera essas coisas boas, por isso eu disse que
esses comportamentos "funcionam". Mas o que você pode fazer,
sempre que se encontrar em um padrão improdutivo, é uma coisa
chamada Interrupção de Padrões. Uma Interrupção de Padrões é
qualquer coisa repentina e inesperada que desafia o padrão e logo
quebra suas amarras com sua mente. Pode ser físico, como de
repente gritar com todas as forças ou dançar selvagemente no
salão. Estes são ótimos quando você está na privacidade de sua
casa ou não se importa de parecer bobo. Se você precisa de algo
mais discreto, você pode fazer a interrupção em sua cabeça, como
por exemplo experimentando uma série de sons e imagens bizarras
e totalmente não apropriadas.
Aqui está um jeito em que utilizei isto com sucesso. Estava
tentando chamar um garota para sair e estava falando um monte
de "ummm... uhh..." e simplesmente me sentindo idiota e que
estava fazendo tudo errado. De repente eu simplesmente disse
"foda-se!", com força (ela era o tipo de garota que não se importa
com palavrões). Instantaneamente minha voz interna foi de "Argh,
o que eu falo, o que eu faço, e se eu levar um fora..." etc., para
"Pare de adiar e FAÇA algo, idiota!!" e eu a convidei para sair. A
gente não saiu junto, aliás, mas eu acho que isto acontececu porque
viemos de mundos muito diferentes e ela não tinha uma boa
impressão sobre mim. Na verdade eu estava muito orgulhoso de
mimmesmo por superar o medo e arriscar. Aqui está outro
exemplo. Suponha que você realmente adorasse "A sociedade dos
poetas mortos". Uma combinação âncora/interrupção poderia ser
declarar "CARPE DIEM" ou "APROVEITE O DIA".
Alavanca
Para todas as decisões que você fazz, seu cérebro pesa os prazeres e
sofrimentos de tomar ação contra não tomar ação, mas ele vai
motivá-lo mais a evitar o sofrimento que procurar por prazer. E se
você não está obtendo os resultados que quer, é provavelmente
porque você associou nuito sofrimento com a ação. Existem duas
formas de você se livrar disto - ou encontrando uma forma de
diminuir o sofrimento associado com a ação, ou associar ainda
mais dor com o fato de não tomar a ação. Esta mudança de regras
é chamada de Alavanca.
Por exemplo, eu acho que todos associamos sofrimento com perda
de dinheiro. Então o que você deve fazer é, quando você estiver em
uma situação social, traga alguns amigos com você. Decida um
objetivo que você é capaz de alcançar ("eu vou conhecer X
pessoas" ou "eu vou pedir X telefones") e faça uma aposta com
seus amigos que se você não atingir seu objetivo, você deve a eles,
por exemplo, $20 ou $50. Tenha certeza de que sejam pessoas que
farão você cumprir sua promessa. Agora provavelmente você vai
associar muito sofrimento com conhecer gente nova, mas acho que
o sofrimento de perdeer $50 seria maior!
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Se seu objetivoé conheceer cinco pessoas, você provavelmente se
apresentaria para as primeiras cinco pessoas que encontrasse!
Eu acredito que na verdade nós n ão associamos muita dor a nossa
timidez. Se o fizessemos, nós não teríamos este problema. Existe a
solidão, mas á algo que sentimos a vida toda. Estamos acostumados
a isto, não é nada novo. E evitando as pessoas nos sentimos seguros.
Mudança é vista como uma ameaça; é perigoso porque demanda
de nós coisas que podemos não conseguir fazer. Reverter este
desequilíbrio pode nos ajudar muito a conseguir o que queremos.
Fisiologia
É de conhecimento comum que o que você sente é refletido em seu
corpo. Se você está deprimido, você se encolhe, seus ombros caem,
suas costas ficas curvadas, você tende a olhar para o chão. Se você
está feliz, você sorri, postura ereta, você olha para cima.
O que você pode não saber é que isto funciona ao contrário.
Mudando seu corpo, você pode mudar o que você está sentindo. Se
você não acredita nisto, experimente. Sorria e dê risadas sem razão
alguma. Dance um pouco. Te faz sentir bem, não? Agora se
encolha e encurve as costas. Esconda sua cabeça com as mãos. É
uma droga, não?
Um bom exemplo disto é quando um amigo me contou que eu
andava de um "jeito nerd". Era verdade; eu costumava arrastar
meus pés e eu olhava para baixo quando passava por pessoas.
Então o que eu fiz foi descobrir como andar de um "jeito
confiante" (e isto precisou de alguma prática...) e eu fiz o esforço
de manter o olhar e fazer um pouco de contato visual com as
pessoas. Com cecrteza, não apenas a mudança física me fez sentir
mais confiante, mas a forma como as pessoas respondiam também
aumentavam minha confiança. Comecei a receber sorrisos e
olhares de algumas mulheres (ou talvez isto sempre acontecesse e
eu nunca havia reparado antes), e isto me fez sentirm MUITO
BEM!
Também, caso você já não esteja fazendo isto, exercitar-se
regularmente melhora muito sua auto confiança.
Vocabulário de Transformação
Palavras podem ser maravilhosamente poderosas se você souber
usá-las, Leia qualquer livro sobre a psicologia da linguística e sua
influência sobre as pessoas e você vai ver o que quero dizer. Não
vou entrar em muito detalhe aqui.
Palavras podem ser âncoras, e muito efetivas para isso. Mas
pessoas diferentes respondem dee formas diferentes para palavras
diferentes. Por exemplo, diga a uma pessoa muito religiosa "Jesus
Cristo, isso me deixa puto!" e veja o tipo de resposta que receberá!
Diga a mesma coisa para algum vagabundo na rua e ele
provavelmente responderá "é isso aí, cara!"
Então se você consistentemente usa palavras que te fazem se sentir
mal, tanto durante conversas ou quando está falando consigo
mesmo, troque essa palavra por algo que gere uma resposta
neutra, ou até uma âncora positiva. Exemplos:
• "Estou sozinho" ou "Estou deprimido" -> "Estou com pouca
sorte" or “Estou no processo de encontrar alguém”
• "Sou tímido" -> "Sou reservado" ou "Sou um pouco
introvertido"
• "Estou furioso" ou "Estou irado" -> "Estou irritado"
Claro, isto é um pouco bobo, mas a bobeira disto pode até fazê-lo
se sentir melhor. Você pode até mesmo criar uma resposta positiva
onde não existia uma antes, ou melhorar uma resposta positiva da
mesma forma - use palavras poderosas.
9
Outra idéia...
Sua linguagem, e seu comportamento em geral, não apenas servem
de âncora para você, como para outras pessoas também. Não há
como se desviar disto. Se você consistentemente cria um estado
emocional em alguém, eles eventualmente ancoram este estado a
você, mesmo que você nãop faça de propósito. Se você chora e
reclama, se desvaloriza ou faz isso a outros, ou apenas fala sobre
coisas inapropriadas e chocantes consistentemente quando está
com alguém, eles vão definitivamente ficar ressentidos em algum
nível, mesmo que eles não se dêem conta.
Então da próxima vez que estiver com alguém com quem você quer
se envolver, se pergunte "que tipo de coisas esta pessoa acharia
romântica/sexual?" e insira essas coisas na conversa, apenas para
ver o que acontece.
Metáfora
Metáforas são uma poderosa extensão do Vocabulário
Transformador. Lembre-se como eu disse que seu subconsciente
trabalha com imagens, símbolos, e metáfora? Usando metáforas
você podee às vezes se comunicar diretamente com seu
subconsciente e alcançar resultados surpreendentes.
Por exemplo, havia um cara que era obeso. Ele era muito
espiritual; ele dizia "meu corpo é apenas um veículo; a alma é que
importa". Ele foi persuadido a aceitar uma nova metáfora, "meu
corpo é meu templo". Para uma pessoa religiosa, um templo é algo
a ser venerado. Você nunca o danificaria ou trataria com
indiferença. O que aconteceu? Ele emagreceu em poucos meses.
Quais são sua metáforas? Preencha agora:
• Vida é …
• Eu sou …
• Pessoas são …
• Homens/mulheres são …
Agora, como as metáforas deveriam ser? Para que funcione elas
precisam ser coisas que possuem um significado podeeroso, pessoal
e significante para você. Você não escolheria um crucifixo ou um
templo, por exemplo, se você não é muito religioso. Exemplos:
• Vida é um jogo/dança/palco/jardim do Éden
• Eu sou um rei/poeta/guerreiro/profeta/jóia/rosa
• Mulheres são um dom/benção/jóias
Agora apenas adapte essas novas metáforas e veja o que você
obtém. Às vezes apenas mudar isso em sua cabeça é suficiente, mas
você pode ter que fazer um pouco de ancoramento e reforço para
fazer com que isto se torne permanente.
Parte 3
Parte 3: A artilharia pesada
Ok, agora a parte realmente boa. Agora vamos trabalhar para
mudar suas crenças, e suas âncoras de sofrimento, o que deve fazer
com que você se livre de sua timidez de uma vez por todas. Mas
primeiro, nós precisamos saber exatamente quais são suas crenças.
Primeiro, faça uma lista de suas crenças em sua mente. Examine os
pensamentos que passam pela sua cabeça quando você está no seu
padrão tímido. Ao mesmo tempo, preste atenção para a forma
como você fala de si mesmo para outros e para si mesmo. É
importante que você seja completamente honesto consigo mesmo e
consiga o máximo de informação possível.
Exemplos:
• Eu sou um nerd/CDF/perdedor
10
• Eu sou tímido demais
• Eu não sou compatível com ele/ela
• Não sou normal
• Eu não sei o que fazer/falar
• Tenho medo de ser rejeitado/estragar tudo/sofrer/me
envergonhar/do que os outros pensam
• Homens/mulheres não gostam de mim
• Pessoas não gostam de mim
Agora, suas âncoras. Faça duas listas,experiências prazerosas, e
experiências ruins que você evita. Ordene-as em ordem decrescente
começando com as experiências que você toma mais iniciativa para
realizar/evitar. De novo, é importante que você seja muito honesto
consigo mesmo. Não as liste na ordem em que você idealmente
gostaria que fossem, mas examine o seu verdadeiro
comportamento.
Quando você terminar, você notará alguns conflitos que o
causariam timidez. Em meu caso, na minha lista de prazeres, o
item Amor e Intimidade tem uma posição bem alta, mas o item
Segurança e Conforto estavam no topo.Na minha lista de
sofrimentos, Rejeição e Humilhação estavam no topo, enquanto
Solidão e Depressão estavam nos últimos lugares (lembre-se,
estamos olhando para a quantidade dee iniciativa que tomamos
para evitar cada um desses sentimentos).
Aqui está algo que você pode tentar que pode ajudá-lo. Pense sobre
como você gostaria de ser, seu ideal, e faça as listas de
prazeres/sofrimentos que você teria se fosse dessa forma. Pense
sobre que âncoras você precisaria para adicionar e remover, e
então reordenar suas listas de acordo com as listas ideais, para que
você pudesse ser seu ideal. Só com isso você pode causar algumas
boas mudanças...
Mudando suas crenças
Você tem 3 escolhas básicas quando o assunto são crenças.
Lembre-se, seu cérebrro tenda a filtrar referências que vão contra
suas crenças, então uma abordagem é analisar suas crenças e
referências de forma consciente e entendê-las. Isto se chama
Terapia Cognitiva, em psicologia clínica, e em minha opinião, é a
pior forma de se atacar o problema. De qualquer forma, vou lhes
contar como o processo funciona, caso as outras opções não
funcionem.
Responda às seguintes questões para cada crença que você quer
mudar:
1. Qual é sua crença?
2. Porque você acredita nisso? Quais referências suportam essa
crença?
3. É possível que você tenha avaliado essas experiências de forma
muito pobre? (Iso costuma ser verdade especialmente em casos de
experiências de infância, quando seus poderes cognitivos ainda não
estão totalmente formados). Se for verdade, reavalie-os.
Provavelmente isso pareceu terrível no passado, mas ainda seria
tão ruim se acontecesse agora?
4. Quanto sofrimento a crença está te causando?
5. Do que você tem medo que aconteceria se você não tivesse essa
crença?
6. Quais são as referâncias que você tem que vão contra a crença?
Depois de revisar essas referências, você ainda tem certeza de sua
crença?
Ugh. Isso dói até na hora de escrever. Mas Pelo menos pode ter
enfraquecido suas crenças e suas raízes em você.
11

Opção número dois é provavelmente a melhor, porém a mais difícil
de se alcançar. Lembre-se, "experiências poderosas", como um
estupro ou um acidente de carro podem destruir crenças como se
elas fossem papel. Infelizmente, é difícil pensar em uma
experiências com poder o suficiente para curar timidez (algo como
uma mulher te dando uma cantada e começar a faazer amor com
você no mesmo instante).
Ao invés disso, a maioria de nós progredimos em passos pequenos -
iniciando conversas, aumentando o conforto com conversas,
arrumando um encontro, ficando confortável com encontros,
iniciando um relacionamento, ficando confortável com
relacionamentos, etc. que poderia levar meses, anos, ou a vida
inteira. Então nos resta a opção três - usar referências positivas
consistentemente e repetidamente.
Hipnose
Hipnoterapia é similar a técnica descrita acima, mas se comunica
com seu subconsciente muito mais diretamente, e você pode
conseguir resultados com poucas sessões se tudo for bem. O lado
ruim é seu custo caro e se seu hipnoterapeuta deixar de tratar algo
importante, você desperdiçou uma grande quantia de dinheiro a
troco de nada. A alternativa é aprender auto-hipnose.
Provavelmente a melhor coisa a fazer é conseguir um terapeuta
que o ensine, mas existem muitos livros bons sobre o assunto. Não
vou entrar em muito detalhe aqui, prque é algo difícil de fazer e
não sou qualificado para ensinar isto, mas aqui está o básico:
• certifique-se de que está em um humor relaxado e de mente
aberta
• assuma uma posição confortável, deitado ou sentado
• forneça a si mesmo sugestões relaxantes, até que você alcance um
estado relaxado. Exemplo: "A tensão de meus pés está sumindo...
meus pés estão relaxados... minhas pernas estão cada vez mais
relaxadas... minha respiração está cada vez mais profunda...
relaxe...relaxe...relaxe...", etc. Continue até que não sinta mais
tensão em seu corpo, e você possa se sentir um pouco anestesiado.
• O que normalmente acontece aqui é uma contagem regressiva
com sua respiração. Exemplo: "Enquanto eu conto de 10 a 0,
enquanto eu expiro o ar vou mergulhar cada vez mais em um
estado profundo de transe... 10... mais profundo... 9... mais
profundo...", etc.
• Neste ponto você deve estar em transe. Não comece a pensar se
você está ou não em transe, porque isto irá tirá-lo do transe com
certeza. Apenas comece a repetir suas frases de afirmação para si
mesmo; mesmo que você não esteja realmente em transe, vai te
fazer algum bem.
• Termine sugerindo algo como "vou contar até três e acordar me
sentindo alerta e refrescado" ou "vou contar até três e vou
dormir" (se você estiver fazzendo isto na hora de ir para a cama).
Estas duas técnicas, afirmações e auto hipnose, são formas efetivas
de melhorar qualquer coisa em sua vida, não apenas timidez. Eu
sugiro que reserve 15-30 minutos todo dia para trabalhar nisto,
vale o esforço.
QUASE TODAS ROTINAS :
12

Abrindo Grupos Com A Pergunta de "Quem Mente Mais"
"Olá pessoal, uma pergunta rápida: Quem mente mais,
homens ou mulheres?" (as meninas falam por um tempo e
ai você as interrompe)."Tá, só um segundo, meus amigos
estão me esperando, mas quem que trai
mais, homens ou mulheres?" (as meninas conversam um
pouco e dai você as interrompe). "Estava no dentista
algumas semanas atrás, lendo uma dessas revistas para
meninas, e essa revista dizia que as
meninas mentem mais e traem mais, vocês concordam com
isso?" (as meninas falam sobre o assunto próxima rotina)
A estratégia do "quem mente mais" precisa de um contexto.
Se você vai continuar a
usar essa estratégia, você tem que modifica-Ia ou encontrar
uma nova maneira de dar base à ela.
Exemplos de base para a estratégia de "quem mente mais"
podem ser: "Eu estava lendo a Veja hoje, eles fizeram esse
estudo... e olha só o resultado em que eles chegaram ... eu
e meus amigos ficamos
debatendo isso durante o dia, e nós não concordamos." Ou:
"Meu amigo lá do outro lado da sala, terminou com a
namorada porque ela ficava mentindo para ele sobre
pequenas coisas. E achamos isso até engraçado, já que
normalmente são os caras que têm
reputação de mentirosos. Mas agora ele acha que as
mulheres são piores. Estamos tentando salva-lo de ficar
com uma má impressão sobre mulheres para o resto da
vida. Só vocês podem ajuda-lo a não ter um fim solitário e
miserável, comendo comida de cachorro num apartamento
no centro.
abertura da foto
Oi, você pode me fazer um favor?" (espere que ela
responda, elas normalmente vão pensar que você está
dando em cima delas e nesse ponto você tira a sua câmara
digital e diz:) "Você pode tirar uma foto minha e
de meu amigo?" (isso é um neg sutil, muito bom). Quando
você passa a câmera, dê um neg adicional ao dizer: "Él?
Ii3ro que você sabe como usar uma câmara, não é?"
A Estratégia De Abertura "Meninas Brigando Lá Fora"
Mystery: "Ah meu Deus, vocês viram a briga de meninas lá
fora?" Meninas: (... as interrompa depois que elas começam
a falar um pouco.)
Mystery: "Elas estavam brigando por causa de um cara
engraçado, vocês alguma vez já brigaram por algum
homem?"
Meninas: (",interrompa a conversa delas) Mystery: "Era um
cara baixinho chamado Jorge ... meio assim sabe, um
13
perdedor... essas meninas estavam brigando umas com as
outras puxando pelo cabelo, e a outra tava batendo a
cabeça da outra contra o chão ... estava um show"
A Rotina Da Namorada Ciumenta
"Oi pessoal, a gente está fazendo uma pesquisa: vocês
sairiam com alguém que ainda é amigo do ex namorado ou
ex-namorada?"
(as meninas conversam um pouco e ai você corta a
conversa)
"Ok, eu só tenho um minuto... na verdade essa pergunta
tem duas partes: Meu amigo Dave tem saído com uma
menina por alguns meses, mas ele ainda é amigo da ex-
namorada da universídade .. O que vocês acham disso?"(as
meninas perguntam o quão próximos eles ainda são, falam
entre si.. e dai vocé as ínterrompe)
"Bom, ele aínda conversa com ela por telefone.. Ele ainda
tem uma caixa de sapatos com cartas, fotos com a eX,etc. O
que vocês acham disso?"
(as meninas conversam por um tempo) "Olha só, ela já
disse que ele precisa parar de falar com essa menina e
precisa queimar essa caixa"(as
menínas conversam sobre o assunto animadamente).
"Oh, meu Deus, olhe só vocês.. parece um epísódio de
Malhação"{neg). (Transição para sua próxíma rotina)
Para iniciar uma conversa:
“Oi, me dá uma opinião feminina? Eu pareço gay com
esta roupa?”
“Oi, sabia que você é a mulher mais linda que já
conheci... nos últimos 10 minutos?”
“Oi, seus olhos são bonitos... onde você comprou?”
“Oi, me dá uma opinião feminina? Quem você acha que
mente mais: o homem ou a mulher?”
Para gerar atração:
“Oi, quem você acha o cara mais bonito aqui... além de
mim?” -por Picasso
“Sabe, cansei de mulheres que só querem sexo.
Agora estou procurando alguém que me dê valor.”
Ele: Oi, me fala uma coisa... Ela: O que? Ele: Eu pareço gay
com esta roupa? Ela: Não, por quê? Ele: Acabaram de
apertar minha bunda, quando olhei para trás só tinha
homem. Ela: (risos) Ele: Então comecei a procurar o
responsável e de repente ouço: “bundona, hein.” Ela:
(risos) Ele: Fala a verdade, você acha que minha bunda é
grande? Ela: Ah, um pouco... Ele: Mas é só para olhar hein,
não vai querer me assediar. Ela: (risos) Ele: Sério, não
posso ficar muito perto de você... você tem cara de
safada. Ela: Ai, besta. (dá um tapinha no braço dele
sorrindo)
Bom, você provavelmente já descobriu… Sua abordagem tem que
ser sobre ela.
14
Uma simples pergunta sobre o que ela acha sobre tal coisa vai
resolver. Apenas uma pergunta, não é necessário elogiar, se fazer
de bom moço, nem mostrar interessse nela, é só perguntar “O que
você achar sobre…” como se você nem ligasse.
Pode ser alguma coisa do tipo…
Você “Oi, quem você acha que mente mais, mulheres ou homens?”
Ela “Blablabla”
Você “É que o cara que mora comigo está traindo a namorada e eu
sou amigo dela. Você acha que eu devo contar?”
E nem precisa ficar nervoso é só uma pergunta. Você pode
começar “Oi, deixa eu te fazer uma pergunta…”
Lembre-se do segredo: Personalização.
ABORDAGEM “OBRIGADO POR SALVAR MEU DIA!!!”
Esta abordagem é muito interessante e vale a pena você tentar. Ao
ver uma linda mulher, pare-a e diga o seguinte: Oi, queria
agradecer você por ter salvo meu dia. Eu acordei mal hoje, meu
trabalho não rendeu (ou não está rendendo) muito. Meu dia
parecia perdido, até eu ver você, assim tão linda. Muito obrigada
mesmo por ter salvo meu dia. Entretanto, eu acho que seria muito
cruel se eu não visse você de novo. Qual seu nome? Pegou o jeito da
coisa? É por aí que você agirá. Pare a mulher que lhe interessou,
agradeça por ela ter salvo seu dia (invente alguns motivos para seu
dia estar ruim), agradeça novamente e em seguida, convide-a para
sair, emende outro assunto para iniciar uma conversa ou ao menos
peça o telefone dela. Você não acreditará como esta técnica
funciona bem.
Aqui vai uma pequena lista de openers:
H: “Hoje é um ótimo dia”
M: “Por quê?”
H: “O que você acha de tattoos em mulheres?”
H: “Sabia que isso ai que você tá tomando dá câncer?”
M: “Não.”
H: “Bom, hoje em dia tudo dá câncer. Eu aceito um gole!”
H: “Preciso de uma opinião feminina, você namoraria um cara que
ainda é amigo da ex?”
M: Sim ou Não
H: “É que eu tenho um amigo que deixou de sair com a galera
porque brigou com a namorada. A ex ligou pra ele e a namorada
atual (use nomes) viu e ficou muito brava. Você acha que tem
problema ainda fala com a ex?”
M: Sim ou Não.
H: “Mas e se fosse com você? Seu eu fosse seu namorado e eu
tivesse uma caixa com cartas e fotos da minha ex. Não que eu
ficasse olhando, mas se eu a tivesse lá, e eu falasse constantemente
com minha ex, pra você não ia ter problema?”
M: Sim ou Não
H: “E se você tivesse algumas recordações do seu ex e eu quisesse
que você jogasse tudo fora, você jogaria?”
M: Sim ou Não
(Desse ponto em diante você pode voltar ao caso do seu amigo ou
simplesmente começar a “flertar” com ela)
H: ( Voltar ao caso do amigo) “Pois é, a namorada do meu amigo
quer que ele queime todas as cartas que a ex escreveu!”
H: (Flerte) “Então você jogaria (ou não) as lembranças fora? Não
acredito, você é meio pirada né? Estou acabando o nosso
namoro!!”
15
H: “Se um cara ta dando um tempo no namoro e fica com alguém, H: “Quem mente mais, homens ou mulheres?”
isso é trair?”
H: “Vocês viram a briga que teve do lado de fora?”
M: Sim ou Não
H: “Sério? Mas você acha que, caso ele volte a namorar, ele tem H: “Vocês acham que o (fale o nome de um famoso) é gostoso?” –
que contar o que aconteceu pra namorada?” se você contar uma história que tenha a ver com esse opener, pode
M: Sim ou Não funcionar. Por exemplo: “Minha irmã ama ele, mas ela tem 17
OBS. Se você não disser por que está perguntando, normalmente anos enquanto ele tem uns 70, o que vocês acham disso?”
elas irão questionar. Você pode dizer que um amigo seu está nessa
H: “Eu acabei de me mudar e queria saber como é o clima por
situação ou que você ficou com alguém enquanto estava dando um
aqui” – parece manjada, mas já vi funcionar.
tempo com sua namorada modelo e ela ficou muito braba.
Algumas vezes as garotas perguntam se é você que está dando um
tempo com sua namorada. Nesse caso, vale a pena lançar alguma
frase do gênero: “Não posso te dizer, nem te conheço direito” ou
“Já interessada é?”. na boate:
H: “Estou em um dilema pessoal e preciso de uma ajuda. É bem
1- vocês viram o rafael(eduardo, jorge, cesar)?
rápido.”
M: “Ok.”
elas: hm??
H: “Cheira esse perfume aqui… Agora cheira esse outro aqui.”
vc: É um cara alto(Baixo), gordinho(Magrinho)
(cheire você mesmo os dois pulsos para que ela não desconfie. É
instintivo. Você mostra o que fazer e também mostra que não tem
(isso é um opener, injeta qualquer merda depois que dá certo)
nada nocivo no pulso)
M: “Ok.”
Deu em kiss-close
H: “Minha prima disse que eu nao sei escolher perfume. Peguei um
perfume emprestado do namorado dela. O outro é meu. Qual é o
2 - (para mulheres que estão sentadas)
melhor?”
Vc: Oi! nossa, com esse musicão todo, e a galera dançando...
M: “Este.”
hahahahaha Credo, tive que vir aqui e falar que você é muito
H: “Mesmo? Não achou meio gay esse aqui?”
desanimada.
M: “Não.”
(ou ela se levanta pra dançar com você, ou ela vai falar que esta
H: “Então tu ta dizendo que nao gostou do meu perfume né? Tu
cansada pq dançou demais, ou seja ela te explica a situação).
não tem coração! Tu só pode ser de escorpião!”
M: “Não, sou de…”
Deu em #-close
H: “Mentira, bla bla bla.”
H: “Como você daria um fora em um amigo de infância que de um
tempo pra cá ficou afim de você? Mas sem machucá-lo”

16
Eu: oi tudo bem? posso mi sentar com voçês? é eu e meu amigo
marcamos com três meninas aqui, que conheci pela internet, só que
elas não vieram, acho que mi deram um toco!(eles cairão na
rizada)
Elas: mais voçê ja as viu auguma vez? viu foto? as conheçe
pessoalmente?
Eu: não! nunca vimos elas pessoalmente, só por foto mesmo... estou
desistindo desse negocio de namoro pela internet, estou começando
a achar issu muito frio... (elas riram bastante) mais e voçês oque
achão desse negocio de namoro pela internet? voçês bem que
poderiam nos dar uma diga!
elas então disseram que todos alí, se conheceram pela internet,
então eu puxei uma cadeira e mi sentei...
Eu: então mi conta como foi issu, quero pegar uma experiência.
eles mi contaram, rimos bastante, e no final o kobold lançou uns
negs, e elas ficaram putas da vida, os caras que estavam com elas
ficaram do nosso lado, elas perguntaram porque, ele disse que
somos muito legais, deixando elas mais putas ainda, uheuehueheu
tinham que ver a cara delas, começaram a dar tapinhas na gente
uheuheueh.
o kobold disse:
Kobold: meninas, só estamos fazendo uma pesquisa de biologia
comportamental, para ver a reação das pessoas, quando são
abordadas, estamos criando varias tipos de abordagem, para
solucionar o poblema que acontece muito, em que as meninas já
logo pensam que voçê está interessado nelas, só pelo fato de voçê
aborda-las, (nisso construimos nosso valor diante delas, apesar da
nossa atitude, elas nunca se interessariam por caras que conhecem
garotas pela internet)
elas mudaram completamente o jeito de tratar a jente, começamos
a usar negs, gm style e dominamos o grupo, um dos caras, pediu
nosso msn, disse que nos achou legal e divertido, então demos um
close, porque nesse dia só queriamos abrir openers mesmo,
despedimos delas, e fomos para o proximo!
#-close
paramos em uma banquinha, que vendia apartamentos, hávia uma
loira linda, cheguei e disse:
Eu: voçê e daquelas moças que emprestam dinhero dependendo da
nossa situação?(ela sorriu)
Ela: não, não, eu vendo apartamentos!
Eu: voçê sabe, onde posso encontrar uma moça dessas? eu estou
precisando de 150 mil reais emprestado para tirar meu irmão da
cadeia!
kobold: o irmão dele e uma espécie de gingoló, ele se envouveu com
uma mulher muito rica e ficou com o dinhero dela, ela denuncio ele
pra policia, e ele agora esta prezo, estou dizendo o motivo antes de
voçê empresta esse dinhero pra ele, porque tenhu medo que esse
poblema seje de familia e esteje no sangue, e ele pegue esse dinhero
todo com voçê, e depois nao te pague! (ela caiu na rizada)
Estava no clube com um amigo, estavamos na beira da piscina e
tal, conversando, rindo, postura alpha...
Daí ficou uma HB 7.0 e uma UG 2 olhando...
Eu (para amigo): olha cara, elas tão te olhando, vai lá dar uns
beijinhos...
Ele: que nada pow... elas tão olhando para você (era verdade, eu só
falei no inicio para provocar ele...) chega lá logo
Daí eu fui...
17

Fui andando, postura alpha, todo confiante com uma latinha de
coca na mão...
Cheguei lá...
Eu: Meninas, vocês podem me responder uma coisa?
HB7.0: Claro (toda receptiva)
Eu: meu amigo lá atrás não para te olhar para vocês, mas ele é
timido, ta meio inseguro... vocês mordem?
Elas riram...
Conversamos, rimos, tentei dar atenção a UG para ela não
queimar meu filme e peguei telefone e Orkut da HB7.0...
Foi isso aí... phone and orkut close
AMBIENTE: Qualquer festa ou boate conversável (som não muito
alto)
Artista Venusiano: Você me dá licença rapidinho?
HB: (na maioria das vezes ela vai querer lhe deixar passar)
AV: Não, não... não quero passar. Peço licença para lhe perguntar
uma coisa, fazemos até um acordo: prometo que não vou lhe
aperriar.
HB: Sim, tudo bem.
AV: Estava ali com meu amigo e ele ficou curioso para saber quem
você era, então acho que não tem nada demais eu vir aqui
perguntar. Você não morde, morde?
HB: (a maioria vai rir) As respostas variam em:
1. Não, mordo não.
2. Mordo algumas vezes (essa já entrou na brincadeira)
AV: E se quiser pode até inventar um nome, eu não vou saber se é
verdade. O meu é <seu nome> desde pequenininho. Qual o seu
desde pequenininha?
Houveram resultados que variaram de nada até um fuck-close.
opener na rua:
"Garota, tipo... o que vc fez no cabelo?" (com entonação de neg)
depois inventa qualquer motivo NONGAY pra concluir o opener.
Quando tipo vc ta em uma rua calma, e percebe a HB andando
atrás de vc, olha pra tras e fala:
eu: Vc ta me seguindo? Ou so olhando pra minha bunda? Nao
aguento mais mulheres me seguindo o dia intero, ta ficando
irritante!
Ou vc pode falar sobre a roupa dela tbm, pode usar sempre mas
como oppener é bom tambem. Por exemplo, se ela esta com uma
daquelas blusas que deixa um ombro/barriga/costas pra fora vc
fala:
- Nossa nao sabia que vc tava precisando de dinhero!! Nao
conseguiu nem comprar uma roupa inteira! Ai vc pega ela pela
mão e fala: - Vamos fazer compras no Pao de Açucar!
Ou quando ela tiver usando boné:
- Gostei do seu boné! Vc é caminhoneira?
Sapatos com mto salto:
- Que salto enorme! Vc mede quanto sem eles? 1,40 ??
18
E por ai vai!!
Espero ter ajudado, se bem que na minha opinião oppeners nao
tem importancia nenhuma, um oi sempre funciona também
Abraços!!
Já usei todos e consegui varios phone closes, alguns viraram kiss
closes e 1 ou 2 fuck close!
Eu peguei vi a menina andando sosinha indo embora da festa...
cheguei pela diagonal da frente e ja fui falando:
PU:Oi vc é uma menina que pode me ajudar...
HB:foi receptiva e falou oi claro...
PU:Pow sabe oq é (dei uma desculpa pq estava sem dinheiro não
me lembro mais)
e pow vc tem kara de ser rica estou certo??
HB: (riu) Não e talz
PU:Pow demoro então vms ali e vc compra uma coca pra mim, por
que não bebo e talz
HB: Pow estou sem dinheiro e talz...
ai eu fui conversando com ela 1 tempo (2 minutos acho) chegando
perto de uma barraquinha ela me parou...
HB:vc quer mesmo a coca cola??
PU:Claro pow(sorriso)
HB: Ok vou pagar pra vc (arrancou mais de 30 conto da carteira e
pagou e a vadia não tinha dinheiro imagina se tive-se)
PU:A ok obrigado(abri e começei a beber)
HB:é só isso (me olhando com 1 kara de que estava esperando
alguma coisa hehe)
PU: é só isso só obrigado (virei e fui embora ASAushauhas)
abordava
Pu: Oi vc concerteza pode me ajudar (sorriso)
Pu: (quando ela começa a pensar que eu ia abordar) é que fiquei
sem dinheiro e estou morrendo de sede e vc pode me pagar uma
coca , se eu ti der a oportunidade de conversar comigo
voce mim pagaria uma bebida ? vc esta tão acustumada a os
homens pagar bebidar pra vc ? deixa eu ti falar uma coisa .... ou
mim dar uma opinião feminina ....
HB: (sorria e não acreditava) não da é que estou sem dinheiro
Pu: (pegava na mão dela) pow estou morrendo de sede pow faça
essa boa ação (sorriso malicioso e chegando mais perto)
HB:É serio estou sem dinheiro (ainda sorrindo)
Pu: (aqui eu ja estava bem proximo começei a falar e beijei) aaa
que isso vc vai "KC"
Um famoso que a galera curte, fazendo demais:
-Po, vem cá, posso te perguntar uma coisa
19
-Oi, pode sim!
-Esse teu cabelo.. é chapinha?
-nem é!
-Não sei... tem certeza?
-Olha só, pode pegar nele. (kino)
-Hmm, legal. Blah blah blah blah
Sou novo aqui no forum, ainda tow meio perdido... Mais la vai um
opener que testei a pouco tempo e resultou em msnclose...
Eu chego no ponto de onibus atrasado pra kcete, e meio que
desesperado tento avisar que ia chegar atrasado, pego o telefone
tento ligar varias e varias vezes mas ou os celulares que podia ligar
estavam desligados ou não atendiam. Quando vi que não daria
mais para avisar ninguem, comecei a observar o ponto de onibus, e
nele noto duas hb's que olhavam muito para min...
Eu: Talvez vcs possam me ajudar, tenho um trabalho agora, mas
estou muito atrasado, pq estava dormindo (risos)... Que desculpa
devo dar ?
Hb1: Fala a verdade, sempre resolve.
Hb2: Não acho, dormindo eles devem te criticar... hmm fala que o
onibus deu problema.
Eu sempre com um semblante alegre no rosto: Critica para min
não é problema... (pausa de 5seg), vou falar a verdade.
Hb1: Qual seu nome ?
Eu disse meu nome
Hb2: Prazer sou fulana.
Hb1: Sou Beltrana.
Eu: Olha meu onibus, prazer em conhece-las.
Hb1: tem msn ? anota o meu ai: XXXXXX@XXXXX.XXXX
Eu: Blz, dps te adiciono.
Numa festa... uma HB 9,5 perto de mim com um salto de +- 15
cm... Não resisti e falei:
- Nossa! (com uma cara alegre) Vc trabalha no circo?
- Não, por quê?
- Porque se equilibrar nesse salto é coisa de artista circense! Agora
deve ser horrível depois que vc chega em casa depois de uma festa
dessa; sus joelhos vão está comprometidos! Senta ali umas 3 horas,
não vai dar tempo de as pessoas sentirem sua falta... é rápido...
- Am? como vc se chama?
- Depende. Você quer o nome meu nome verdadeiro ou o falso?
ai a conversa ja tá no papo...
Nossa, eita, eita, eita, esse eu usei HOJE! OLHA!
eu: quanto tempo eu levo pra ir daqui pra lua?
ela: ah, não sei, pq? você tem namorada? qual seu nome?
eu: ei, eu não sou tão fácil assim não viu (até pq vocês viram todos
os IoI's que eu ganhei né?)
ela: nossa, como você é diferente!
KISS CLOSE!
então, esse foi testado e comprovado e lalala lululu, sim, prometo.
palavra de escoteiro.
¬¬ fala sério
20
Esse daki já está em Post no fórum, mas, vale apena por ele aqui ruim porque por mais que eu tenha uma afinidade por ela não
também: tenho atração" (DHV ,Pré-seleção)
Elas:"Hum... situação complicada"
Pua: Nossa! Eu:" Si é, queria saber uma maneira de lidar com isso, ja
SHB: Nossa oq? aconteceu isso com alguma de vocês?"
Pua: Você é... tão... LINDA! ...... DE LONGE! Elas: COMENTARAM SOBRE UM EPISODIO PARECIDO QUE
SHB: me olha com kara de: (que merda eh essa)? OCORREU COM ELAS e EM SEGUIDA ME SUGERIRAM
Depois de um tempo.. KC (vazei pq ela tava com litro de bebida na QUE DEIXACE BEM CLARA A RELAÇÃO DE AMIZADE
mesa e com crtz, alguem tava bancando heheh) ENTRE EU E ESSA SUPOSTA AMIGA.
__________________ Eu: "Otima sugestão de vocês, vou fazer isso... brigadão"
Elas:"Por nada... podemos te confessar uma coisa ?"
Eu: "Claro..."
Day sarge, em onibus... Elas:" Você é o cara mais maduro que agente ja conheceu até
hoje... estamos realmente de cara com sua maturidade..."
Eu: Vocês é sociável/ Eu: "Fico agradecido por elogio... eu realmente sou maduro"
Ela: Sim porque/
Eu: Legal, então nós vamos conversar... (algo assim)... Enfim... no final as outras 2 amigas pediram pra eu adcionar elas
(orkut Close) no MSN (close).
__________________
" O segredo para conquistar as mulheres consiste em conseguir
chama-las de puta com carinho
Day Sarge (shopping)
Eu: Ei quero uma opinião de vocês, rapidinha...
Elas: Bla
Eu: Como eu dou fora sem magoar/ (nao testado)
(KC pra mim e pro Wing)...
__________________ rotina + openner do serial killer

bom desenvolvi esse quando estava incrivelmente no banheiro

Eu:"Bom, primeiro queria saber de vocês se acreditam em lavando o rosto!
amizade verdadeira entre homem e mulher"
Elas:"Acreditamos sim... depende de varios fatores mas bom la vai
acreditamos sim"
Eu:"Intão, o caso é que de um tempo pra cá tenho notado que uma PUA->oi será q voces podem me dar uma ajudinha aqui? aki
amiga minha tem demonstrado um certo interesse por min , e isso é encaixa um false time

21
HB's-> sim
PUA-> tá seguinte um amigo meu ficou com uma menina e ela
disse que nao tinha namorado, so que agora ele descobriu que o
corno e os amigos dele querem dar uma surra no meu brother!
voces acham q eu devo proteger ele??
HB's-> (resposta sem valor)
PUA-> mas sabe acho q ele nao pode pagar pelos meus
serviços,voces sabem né? amigos amigos negocios a parte!
HB's->?????????/
PUA-> Sou matador de aluguel!,mas nao falem pra ninguem ok?
entao voces nao tem ninguem que querem eliminar nao? ela por
exemplo (aponta o alvo)
HB-> euuuuuuu???
PUA->nossa voce ficou com medo? voce tem certeza que é amiga
delas? hahaha to brincando, voces sao amigas a quanto tempo?
(rotina das melhores amigas)
HB-> bla bla bla
PUA-> tá eu nao mato pessoas mas teve uma vez que (encaixa uma
historia de voce matando algum bixo, qualquer que seja barata etc
etc etc etc)
axo q só ne?
13 passos interação
Assim, depois desse workhop, eu retirei o modelo ECAC e
subdividi a abordagem em 13 passos detalhados. Segue o formato
básico para todas as abordagens:
1. Sorria quando entrar num ambiente. Descubra o grupo com o
alvo e aplique a lei dos 3 segundos. Não hesite – aproxime-se
imediatamente.
2. Recite um quebra-gelo memorizado, ou, então, dois ou três em
sequência.
3. O quebra-gelo deve conquistar o grupo, não apenas o alvo.
Quando estiver falando, ignore em grande parte o alvo. Se
houver homens no grupo, concentre sua atenção neles.
4. Mande um neg para o alvo usando um dos vários negs que já
vimos. Diga a ela: “Você é uma graça. Seu nariz se mexe quando
você ri.” Em seguida, mostre isso aos amigos dela e faça-os rir
também.
5. Transmita sua personalidade para todo o grupo. Faça isso
usando histórias, mágica, anedotas e humor. Dê atenção
particular aos homens e às mulheres menos atraentes. Enquanto
isso, o alvo notará que você está no centro das atenções. Você
pode por em prática varias táticas como o discurso da foto, mas
somente para os obstáculos.
6. Mande mais um neg, se for o caso. Se ela quiser ver as fotos,
por exemplo, diga: “Nossa, como ela é apressada. Como vocês a
agüentam?”
7. Pergunte ao grupo: “Então, como vocês se conheceram?” se o
alvo estiver com um dos homens presentes, descubra desde
22
quando estão juntos. Se for um relacionamento sério, saia fora
com delicadeza, dizendo: “Um prazer conhecer vocês.”

8. Se ninguém se dirigir a ela, diga para o grupo: “Eu estou

deixando um pouco sua amiga de fora. Tudo bem se eu conversar
com ela por alguns instantes?” Eles sempre dizem: “Hum...
Claro, se ela estiver a fim.” Se você executou os passos anteriores
corretamente, ela vai concordar.

9. Isole-a do grupo dizendo que quer lhe mostrar uma coisa
bacana. Leve-a para sentar nas proximidades. À medida que a
conduzir por entre as pessoas, faça um teste de fisiô segurando
sua mão. Se ela a apertar, está funcionando. Come procurar
outros IDI.
10. Sente-se com ela e faça um leitura mágica, um teste PES ou
qualquer outra demonstração que a deixe fascinada ou intrigada.
Como conquistar uma mulher em 10 minutos
novembro 3, 2009 em Sedução Prática
Você alguma vez já pensou: “Há se eu soubesse agir por pelo
menos uns 10 minutos para fazer a minha abordagem em uma
mulher dar certo? “. Pois é, esse é o tema desse artigo, toda síntese
de técnicas serão misturadas para te dar uma arma extremamente
poderosa para que você possa conquistar uma mulher com uma
facilidade espantosa.

11. Diga a ela: “A beleza é comum, o que é raro é uma grande

energia e uma perspectiva sobre a vida. Diga-me uma coisa: o
que você tem por dentro que poderia me fazer querer conhecer
você mais do que outra pessoa qualquer?” Se ela começar a
relacionar qualidade, isso é um IDI positivo.
12. Pare de falar. Ela reinicia o papo com uma pergunta
começando pela palavra “Então” ou “E aí?”. Se isso ocorrer, este
terá sido o terceiro IDI e você pode passar então para...
13. Beijo íntimo. Diga, de repente: “Você quer me beijar?” Se o
cenário ou a circunstância não forem adequadas à intimidade
física, então apresente para sim mesmo uma restrição de tempo,
dizendo: “Tenho que ir, mas devíamos continuar numa outra
hora.” Em seguida, consiga seu número de telefone e parta.
- Mystery
O Ambiente para essas técnicas serem aplicadas tem que ser um
ambiente de balada e essas técnicas consistirão em fazer você
conquistar uma mulher e chegar ao beijo com uma garota em
especifico e além disso permitir que o grupo dela desfrute da sua
companhia. Tenho plena certeza de que você agora está se
perguntando: “Mas isso tudo em apenas 10 minutos?”.
Exatamente! Você só precisará desse tempo, talvez até um pouco
menos para poder de maneira eficaz conquistar uma mulher.
Mas como esse artigo visa ser o mais completo possível nele ainda
há uma parte especifica cobrindo além de apenas o ato de se
conquistar um mulher vai até a parte de sexo dentro do jogo da
sedução
Tudo começa antes de sair de casa
23
1. Procure entrar em uma boa vibe (boa música ajuda quanto a
isso, ponha pra tocar uma excelente playlist no seu mp3 ou no som
do seu carro).
2. Não faça o popular aquecimento, ou seja, não beba.
3. Cuide da sua aparência , faça a barba, penteie o cabelo, etc.
Na Balada
1. Fique em uma área que permita conversa, é essencial que sua
voz seja ouvida pelas pessoas que você for conversar
2. Sempre mantenha sua linguagem corporal confortável e um
sorriso no rosto
3. Mantenha-se numa vibe divertida e feliz
4. Novamente: Não beba.
A hora da verdade, Como conquistar uma mulher em 10 minutos
O relógio começa a correr, agora e é a hora de você iniciar a
conversa com aquela mulher gata ou com aquele grupo de garotas
bonitas. Então você precisa da técnica para conseguir durante 10
minutos criar toda atração e conforto para beijá-la e é isso que
você descobrirá como fazer agora.
Inicio da Conversa
Procure ser indireto quando iniciar a conversa com as
garotas,antes de entender como conquistar uma mulher,você
precisa entender como conquistar o grupo, para isso fale com
todos, você pode pedir uma opinião inocente em algo e isso irá
gerar mais assuntos em seguida o que facilitará sua vida.
Um exemplo de pergunta para iniciar a conversa para poder
conquistar o grupo é: “Pessoal, estava agora a pouco discutindo
com um amigo meu sobre quem trai mais o homem ou a mulher,
para vocês quem trai mais?”.
Assim que obter a resposta você transicionar para próxima parte
que é explicada logo abaixo.
Atraindo
Após ter iniciado a conversa e ter estabelecido um tópico
interessante de discussão é hora de começar a atrair a garota ou as
garotas, para isso você irá usar uma ferramenta chamada Neg que
consistirá em deixar a mulher que você quer conquistar um pouco
desconcertada o que aumentará a atração porque ela buscará sua
aprovação, o Neg é um elogio que sai pela culatra, um exemplo de
neg é o seguinte:
“Eu gostei da sua camisa, agora pouco vi uma garota usando uma
igualzinha”.
Esse comentário deverá gerar risos e isso facilitará sua vida para
conseguir fazer próximo passo na atração, contar coisas boas sobre
você de forma a despertar o interesse e conquistar essa mulher,
mas sem parecer que você é um cara chato que está contando
vantagem.
Para isso usaremos outra ferramenta agora o DVS (Demonstração
de Valor Superior), essa técnica consiste em falar boas coisas sobre
você que a maioria das mulheres adoram, mas sem parecer que
você está tentando impressioná-la. Um exemplo de DVS que
contêm as características: Humor, Pré- Selecionado por outras
mulheres e Liderança, se encontra logo abaixo:
24
Você : Sabe de uma coisa eu acabei criando um tipo de defesa para
saber quem é gay ou não.
Elas: Como que é isso?
Você : Bom, eu tinha um ex que ela fazia uns trabalhos de modelo e
ela foi para a Tailândia trabalhar um tempo lá, e ela me disse que
tem uma cultura na Tailândia em que as pessoas raspam o cabelo e
não dá para saber quem é homem ou quem é mulher, eles vêem pela
curvatura do braço. O braço do homem é mais reto (estique seu
braço e mostre como é mais reto na dobra), já o da mulher é mais
curvo, estica seu braço.(peça para as garotas esticarem o braço e
deixe para ver o braço do seu alvo por último).
Você para a mulher que quer conquistar: Já o seu é bem duvidoso!
Parece que tem até um certo volume ali.(aponte para a calça dela).
Para mais sobre atração você poder ler esses 2 artigos: Aprenda a
Atrair Mulheres e Aprenda a Atrair Mulheres 2
Qualificando
Depois de ter atraído e ela estiver te vendo como um homem de
valor e inteligente é a hora de você justificar o porque de estar ali
falando com ela, então esse é o momento de elogiar, mas não da
maneira como todos os caras que estão na balada fazem, ou seja,
você não ficará babando ovo dela e falando o quanto ela é bonita,
ao invés disso você procurará elogiar os traços de personalidade
dela, tais como: Humor, inteligência, senso de moda, etc.
Você pode ainda usar a dinâmica de recompensa ao ela fazer algo
de bom pra você, por exemplo se ela conta uma história legal sobre
a vida dela você pode dizer: “Isso é bem legal, não sabia que você
era esperta vem cá me da um abraço (abrace-a)”. Essa dinâmica de
recompensa faz com que você e o seu alvo tenham contato físico um
com o outro o que é um poderoso aditivo para o começo da
escalação sexual. Para mais sobre qualificação você pode ler esse
artigo: Você quer atrair? Então tem que aprender a qualificar.
Deixe-a Confortável
Logo após qualificar o seu alvo você deve tirá-la do grupo para
fazer isso diga a seguinte frase para as amigas do seu alvo: “Eu
gostei dela tudo bem pra vocês? Ela também gostou de mim tudo
bem pra vocês? Eu estarei com ela logo ali, mas antes quero pedir
um favor, fiquem de olho na gente pois ela pode ser má e querer
me morder”.
Com ela fora do grupo é hora de criar aquela sensação de conexão
e conforto, isso é adquirido através de trocas de experiências, bons
tópicos para esse momento são historias sobre viagens, hoobies, etc.
Lembro que quando ela contar as historias dela é interessante
recompensá-la com toque físico, o toque é importante para
demonstrar que você é um ser sexual e está confortável em tocá-la.
Ao evoluir essa sensação de conforto e deixando a atração ainda
viva, é hora de você beijá-la para isso irei passar um pequeno
procedimento para você conseguir mais facilmente o beijo.
Rotina do Beijo:
Você: Você já jogou o jogo do beijo?
Ela: Bla,bla,bla.
Você: Eu vou te mostrar, eu te dou um beijo e você da a nota pro
meu beijo, você me dá um beijo e eu dou a nota pro seu. Ok eu
começo.
Ai você começa com beijos bem bobos, faça um na mão fazendo
aquele barulho alto de beijo e mande ela dar a nota, ela dará uma
nota compatível ao seu beijo.
Em seguida será a vez dela, se o beijo dela for bom você da uma
nota alta se for ruim dê uma nota baixa.
25
O sentindo por trás dessa técnica é que ambos estão se escalando você da balada, é um truque de psicologia aplicada para ´´forçar“ a
fisicamente, você escala o seu alvo e ela te escala de volta, conforme pessoa a concordar com algo).
a escalação avança e a dinâmica de dar notas para os beijos dela e
Ela: Bla,bla,bla.
ela da nota para os seus vão ajudando a brincadeira a ficar mais
sexual, já que ambos quererão boas notas para seus beijos. Você: Se você estivesse em um dia muito quente, você preferiria ligar
o ar condicionado do seu quarto ou tomar um banho confortável?
Então isso acabará levando para aqueles beijos no pescoço tanto de
sua parte quanto da dela, e em seguida para o beijo em si. Eu gosto Ela: Banho.
tanto de usar essa técnica que na hora do beijo eu faço todo aquele
Você: Parabéns, você passou no teste, vamos sair daqui.
movimento hollywodiano de fechar olhos etc, para dar só um
selinho e em seguida mandar ela dar a nota pro meu beijo, então Obviamente a resposta dela não importa porque o seu objetivo era
ela vem de volta me escalar dando um beijo em mim para eu dar a tirá-la da balada, agora você pode fazer com que ela vá com você
nota, algumas chegam a ir na boca devido a tensão sexual criada, para o Macdonalds e lá continuar a construir conforto e ai ir com
mas se não forem após essa tensão que criei, quando eu for de fato ela para sua casa ou Motel, ou então no carro mesmo continuar
dar o beijo propriamente dito(com língua), ela estará numa tensão preservando os níveis de conforto e levá-la diretamente para sua
sexual tão forte que abrirá a boca antes mesmo de eu chegar nela. casa. Ao chegar no local de sedução você e eu sabemos o que você
tem que fazer não é mesmo.
O mais importante dessa dinâmica do beijo no processo de
conquistar uma mulher é que faz tudo parecer natural e contribui Entretanto para essa técnica de extração funcionar as vezes você
para aquele clima de que as coisas correram de forma bem normal. dependerá de ´´n“ fatores que não dependem da sua habilidade e
por isso na maioria das situações o processo de sedução terá que
Sedução
esperar 1 a 2 encontros até ocorrer.
A sedução consiste em você levá-la para um local reservado a fim
Agora você tem um guia básico do que fazer quando entrar numa
de que possam fazer sexo. Para isso é importante que você seja
boate, não mais precisa ficar desesperado pois você pode a
capaz de extrair ela da balada, uma frase que adoro para esses
qualquer momento aplicar as técnicas agora que sabe como
momentos logo após eu ter me certificado que ela está confortável
conquistar uma mulher em 10 minutos
comigo é a seguinte:
Você: “Eu to morrendo de fome, preciso mesmo ir no Macdonald´s
agora comer alguma coisa, você parece divertida você pode vir, mas
espera ai não tenho certeza, eu só posso sair com uma garota que
acabei de conhecer na balada se ela responder de maneira correta a
minha próxima pergunta, caso responda errado eu não poderei sair
com você e tudo acaba aqui, você está preparada para
pergunta?”(objetivo disso é atiçar curiosidade e por ela numa
realidade onde você é quem decide se ela merece ou não sair com

26
Postado por Eduardo Santorini em Atração
Digamos que você tenha uma festa hoje a noite, mas não sabe como
se comportar para conquistar uma mulher. Aplicando
corretamente alguns princípios, em 15 minutos (ou menos) você
poderá estar beijando qualquer mulher. De forma resumida, o jogo
de conquista e sedução pode ser dividido em 5 fases, até sua
conclusão com um beijo ou mesmo sexo, dependendo das
circunstâncias. Puxar assunto, atrair, qualificar, criar conexão e
seduzir. Saiba o que fazer em cada uma dessas fases e jamais
perca-se no meio do caminho.
Conquistar uma mulher é uma questão de método e disciplina
É essencial seguir a ordem estabelecida. Você poderia por exemplo,
pular a fase de atração com a mulher e ir logo qualificando, como
muitos caras fazem. No entanto, a taxa de sucesso é muito baixa.
Uma mulher de alto valor não ficará atraída se você apenas
qualificá-la, afinal, ela tem opções de sobra para escolher. Se fizer
as coisas certas, você pode se dar bem mais fácil – e rápido – do
que imagina.
1) Puxar assunto com a mulher
- Fique próximo a área do bar, onde o som estará mais baixo e você
conseguirá conversar com a mulher. Pistas de dança são
impossíveis de conversar.
- Não fique bêbado.
- Quando você vir um grupo de amigas, faça parecer que você
acabou de vê-las, e espontaneamente pergunte algo para elas ou
faça algum comentário sobre a música, bebida, festa.
- Demonstre estar genuinamente interessado na resposta delas. Não
é hora para fazer cara de tarado e ficar olhando os peitos das
garotas.
- Procure iniciar a conversa o mais rápido possível, utilizando a
Regra dos 3 Segundos, e evitando assim que tenha ansiedade de
aproximação.
- Jamais ignore as amigas de seu alvo. Sem a simpatia das amigas,
você não chegará muito longe.
2) Atrair
- Assim que você for aceito no grupo, a atração deve começar
imediatamente.
- Provoque o seu alvo, dê um apelido para ela, por exemplo.
- Conte algumas histórias interessantes sobre você. Se tiver humor
no meio, melhor ainda.
- Seja um cara espontâneo e natural, sem parecer muito esforçado.
- No início, você vai falar a maior parte do tempo. Não deixe o
grupo ficar em silêncio porque você não tem o que dizer.
- Assim que ela mostrar alguns sinais de interesse, é hora de
qualificá-la.
3) Qualificar
27
- Ela te forneceu indicadores de que está interessada em você, você - Normalmente o processo da sedução não acontece no mesmo dia
deve retrubuí-la, mostrar seu interesse também. em que você conheceu a mulher. A maior parte das vezes, será
necessário que você marque um encontro com uma mulher, saia
- Qualificar não é dizer que ela é a criatura mais linda do mundo e
algumas vezes, telefone.
que você quer fazer sexo com ela. Aliás evite fazer elogios sobre a
aparência física dela. Finalizando
- Uma boa forma de qualificar é encontrar características nela que Certamente esse é um modelo muito resumido de todo processo de
você admira. Se ela é uma garota simpática, parece estar sempre se conquista e sedução de uma mulher. Há vários elementos que não
divertindo, diga isso para ela. foram relatados. Entretanto procurei listar e simplificar os fatores
decisivos no processo de atração. Caso tenha apenas 15 minutos
4) Criar conexão emocional
para conhecer uma mulher, não hesite em utilizá-lo.
- É neste momento que vocês passam a conhecer melhor um ao
Receba em seu e-mail artigos exclusivos sobre como atrair e
outro, “qual o seu nome”, “o que você faz” etc.
conquistar mulheres, tornando-se assinante em
- Mas ainda assim não faça a sua conversa parecer uma entrevista. www.atitudedehomem.com.br/assinar. Você receberá as
Sempre que responder sobre sua vida, procure contar histórias atualizações de novos artigos do AH além de conteúdos exclusivos
interessantes relacionadas. E da mesma forma, estimule a mulher a meus e de outros autores. Fique despreocupado que respeitamos
a contar histórias sobre a vida dela. Assim, indiretamente um sua privacidade e a qualquer momento você poderá se
conhece o outro. descadastrar.
- Toque-a de forma natural e espontânea. Faça-a acostumar com o
seu toque até que você escale fisicamente para o beijo. As mulheres
são muito sensíveis ao toque, e ele pode ajudar inclusive a deixá-la
mais excitada.
PASSO 2 GERANDO CONFIANÇA , MANTENDO A
- É neste momento que você deve beijar, ou se não for possível
CONVERSA :
beijar, pegue o telefone dela.
- Faça isso soar natural, e nunca demonstre estar fazendo tudo isso
apenas para beijar a garota. Faça parecer que tudo aconteceu então depois de um tempo irá começar a dar
naturalmente.
indicadores de interesse, ela estará atraída
5) Sedução
por você. Então o passo seguinte, será gerar
- A fase da sedução aborda o momento em que estiver sozinho com confiança.
ela, até a hora do sexo.
Aqui vai um pequeno trecho de interação
- Seu maior trabalho neste ponto, é deixar a mulher confortável
com você, a ponto dela ir sozinha para sua casa, por exemplo.
logo depois que a atração foi concluída. Os

28
dois estão num shopping e começaram a
conversar na praça de alimentação.
Ele: Nossa, acabei de me lembrar... Ela: O
que? Ele: Minha sobrinha faz aniversário
amanhã e ainda não comprei o presente.
Tem alguma sugestão? Ela: (qualquer coisa)
Ele: Vamos naquela loja, aí você me ajuda a
escolher. Ela: Tudo bem.
Você não precisa ter uma sobrinha para
usá-la como desculpa para fazer uma mulher
andar com você pelo shopping, muito menos
precisa comprar o presente que ela lhe
indicar. Tudo o que você precisa é de uma
desculpa qualquer para fazê-la sair do lugar
em que está e começar a andar com você.
Andar com uma mulher pelo lugar em que
vocês estão é uma forma de gerar confiança,
outra forma seria fazer pequenos testes,
como por exemplo dar a ela algo seu, como
um anel, um boné, qualquer coisa e então
dizer: “depois você me devolve.” Quando
você estiver indo embora, pegue de volta. O
fato de você “emprestar” algo seu para ela
mostra que você confia nela, e confiar em
alguém é uma das melhores formas de se
ganhar a confiança dessa pessoa. Tudo o
que você precisa fazer aqui é criar nela um
sentimento de que ela confia em você.
Sempre toque nela, não importa se você
ainda está gerando atração ou confiança.
Faça com que ela se acostume com seu
toque e, depois que conseguir gerar
atração e confiança nela, vá tornando seus
toques um pouco mais sexuais. Ande de
mãos dadas com ela, toque-a na cintura, no
pescoço, etc. Recomendo que só torne seu
toque mais sexual depois que ela estiver
atraída e confiar em você. Em alguns casos
você pode até mesmo beijá-la depois de
gerar confiança.
Se você ainda não a beijou, então pode ser
necessário criar um pouco de conexão. Se
você quer transar com ela, então com
certeza é necessário criar um pouco de
conexão. Quando digo conexão, estou
dizendo que vocês devem se conhecer
29
melhor, falar sobre sua vida e criar certa
intimidade, ou se preferir, uma “química”.
Aqui é o momento de conversar sobre
coisas comuns, como o nome dela, a idade,
o que ela faz, quais os sonhos dela, o que
ela gosta, etc. Você pode usar as
respostas dela para criar histórias no
estilo “conto de fadas” ou então usar
algumas rotinas prontas para criar conexão.
Enquanto você está gerando conexão,
provavelmente ela irá dar mais indicadores
de interesse. Depois de um tempo, você
deverá tomar uma iniciativa e a beijar.
Olhe para os olhos dela, depois para a
boca. Se ela retribuir e olhar para a sua
boca, toque-a na nuca, chegue mais perto
dela e então a beije. Se ela não retribuir,
espere que ela lhe dê mais indicadores de
interesse para tentar novamente. Você
também pode retribuir dizendo: “sabe o que
seus olhos me dizem? Que você quer me
beijar.”
O beijo é um gesto sexual e também uma
forma de aumentar a conexão, depois de
beijá-la, continue criando conexão verbal e
então a convide para ir para outro lugar.
Você pode convidá-la para sair dali com
você naquele exato momento ou então
marcar algo para outro dia. Caso escolha a
segunda opção, não esqueça de pegar o
número de telefone dela.
Evite ser mecânico na sua interação, ou seja,
se você pergunta o que ela fez nas férias, ela
lhe dá uma resposta grande e então você
fala “legal, mas você acha que pareço gay
com esta roupa?” você não está sendo nada
natural e praticamente ignorou a resposta
dela. Por isso não é bom ter um roteiro fixo
para o jogo, ele deve ser criado à medida
que se joga.
BOM Ele: O que você fez nas férias? Ela:
Nossa, tanta coisa... fui acampar, tomei
banho de chuva... Ele: Acampar? Nossa,
você gosta de dormir no mato? Ela: Haha,
até que gosto.
RUIM Ele: O que você fez nas fér
30
Ter tópicos iniciais é uma boa ajuda,
conforme a conversa for progredindo,
você pode ir levantando mais tópicos. No
exemplo em que ela respondeu que foi
acampar e tomou banho de chuva, já
surgiram dois novos tópicos para conversa.
Apenas procure usá-los o quanto antes, pois
se você deixa para falar sobre um assunto
que já foi falado há 5 minutos, vai parecer
que você está ficando sem assunto.
. Quando você está com seus amigos, as
conversas são baseadas em histórias, trocas
de opiniões ou qualquer coisa que venha à
sua cabeça, pois afinal eles são seus
amigos, estão acostumados com as
besteiras que você fala.
] por exemplo: você pode falar mais baixo
Por que não conversar assim com as
mulheres? Contando histórias, pedindo
opiniões, etc.? É muito mais natural e
agradável conversar desta forma do que
respondendo interrogatórios. Claro que as
histórias não precisam necessariamente
serem reais, você pode falar sobre o
cachorro que você tinha na sua infância,
mesmo que você nunca tenha tido um
cachorro.
Histórias são poderosas ferramentas para se
demonstrar qualidades e provocar emoções
nas pessoas. Procure não falar sobre
assuntos chatos ou tristes, invés disso, fale
sobre coisas que toda mulher gosta como
música, relacionamentos, horóscopo, etc.
Depois de um tempo você acabará
descobrindo as coisas que ela gosta e então
poderá usá-los como assunto.
O importante é que a sua conversa durante
a fase de atração seja usando um tom e uma
velocidade de voz variáveis de acordo com
as emoções que você deseja provocar,
e tranquilamente quando estiver falando
sobre como é bom estar com as pessoas
que gostamos, ou falar mais alto, com
ênfase e velocidade quando estiver
contando uma história emocionante.
31
Para gerar confiança:
Ele: Nossa, preciso estar numa entrevista
de emprego importante às 4 horas. Que
horas são agora? Ela: São 3 e 20. Ele: Você
tem certeza? Olha hein, confio hein você.
Ele: Olha, vou te contar uma coisa, mas é
segredo.
Ele: (conta um segredo qualquer que
demonstre valor)
Ele: Não espalha, ok? Confio em você.
(tocando-a)
Ela: Pode deixar.
Ele: Você tem cara de quem tem muitos
segredos. (fisga-a a contar algo para ele)
“Preciso comprar um presente de
aniversário para minha sobrinha, mas não
sei o que comprar, me ajuda a escolher?”
(para movê-la pelo local)
Para gerar conforto ao toque:
Ele: Você acredita em mágica?
Ela: Não.
Ele: Então me dá sua mão.
Ele: Agora olhe bem para mim e pense
num número de 1 a 4.
Ela: Certo.
Ele: Foi 3. (a maioria das pessoas escolhe
o número 3)
Ela: Nossa, como sabia?
Ele: Eu tenho poderes mágicos. Agora
vamos complicar um pouco, pense num
número de 1 a 10.
Ela: Já pensei.
Ele: 7.
Ela: Não acredito, como você faz isso?
Ele: (qualquer coisa)
Para aliviar tensão sexual:
Ele: Vocês conhecem a teoria do brinco
de argola? (se alguma delas estiver com um
brinco desses) Ela: Não, o que é? Ele:
Quanto maior a argola... (olha as horas, pra
elas ficarem curiosas) maior a vontade de
dar. (até agora sempre seguiu de um: “ai,
seu bobo” e um tapinha) - por Picasso]
Qualificando e Selecionando
A idéia é fazer com que ela queira estar no seu nível de
qualidade: afinal de contas você é um cara de alto valor.
32
Claro, você tem interesse nela, mas você quer saber mais:
ela é inteligente? Tem amigos? Ela
tem um bom relacionamento com a família? Ela sabe dançar
(você sabe o que isso significa)? Qual foi a coisa mais
espontânea que você já fez? Ela cozinha?
Exemplos De Perguntas De Qualificação E Seleção
1. Você é mais do que uma menina bonita? 2. Aonde você
quer chegar quando você crescer?
3. Existem muitas mulheres bonitas aqui, mas o que é
realmente importante é a energia, a inteligência de uma
pessoa, o que faz com que ela seja única. Quais são as
coisas que me fariam querer conhecer você melhor?
4. Se um mágico aparecesse e pudesse transformar você
em qualquer coisa que você quisesse ser, o que você
escolheria? E não diga princesa!
5. Se você fosse escolher uma coisa que faz com que a vida
valha a pena viver, que coisa seria essa?
6. Quem é você? 7. Você gosta de animais?
8. Quantos anos você tem? (agora desqualifique - oh meu
Deus você é apenas uma bebê) 9. Então me diga: Quais são
suas três melhores qualidades?
10. Você foi para a escola? Você é inteligente? Você tem
muitos amigos? 11. Você sabe cozinhar? Você sabe fazer
massagem?
12. Você é aventureira? Você é uma pessoa apaixonada
pela vida? Algumas pessoas se acham legais e
aventureiras... Elas fazem todos esses planos grandiosos,
elas falam sobre conhecer pessoas, sobre como fazer uma
dieta ou fazer uma viagem legal, mas elas não fazem isso,
elas
simplesmente se acomodam fazendo a mesma coisa chata
o tempo todo... Você é assim?
Você não quer ser explicito e mostrar que você está
selecionando-a. Seja sutil e ela vai perceber isso da própria
maneira dela, ao invés de pensar que você está
tentando fazer com que ela se sinta selecionada... e
em algum lugar da mente dela, o botão de atração vai ligar e
ela vai pensar. .. "ei ... esse cara está me
selecionando, me qualificando para ver se eu estou no nível
dele, para ver se ele quer investir mais... "
Ela naturalmente já assume ao ter padrões, o homem que
ela está procurando será seletivo. Trata-se de um DVS bem
poderoso. Isso coloca as coisas sob as perspectivas certas.
É o sinal que ela esteve esperando... Isto faz com que ela
invista mais em você
Brincadeira Da "Cadeira Quente"
Qual sua cor favorita?
O que você achou da sua experiência no
segundo grau?
O que você comeu ontem no jantar?
Faça perguntas assim e procure ter certeza que ela está
dando respostas para as perguntas. Se não você diz "sim,
mas isso não é uma resposta para minha pergunta." Isso
vai mostrar para ela,
gentilmente, que você está no controle da situação. O que
você está fazendo aqui é mostrando muito interesse,
porque você está dando permissão para ela falar sobre ela;
desta maneira ela
33
supera rapidamente qualquer sensação de pressão e
rapidez, no mais isso faz com que elas se abram e falem à
vontade se si mesmas. E se elas começarem a falar de algo
interessante, elas
provavelmente vão falar mais para você. Mais: Depois que
ela relaxa com as primeiras perguntas mais superficiais,
você começa a entrar num nivel mais pessoal como:
"Você já esteve em um hospital?" "Quantos anos você tinha
quando você beijou pela primeira vezT
"Quantos anos você tinha quando fico bêbada pela primeira
vez?' "Você e suas irmãs mantinham segredos T
"Você já teve um relacionamento muito dificil?
ULTIMO PASSO COMO SEDUZIR UMA MULHER :
DESPERTANDO SENSAÇÕES”
Esta é realmente a minha abordagem predileta.
Ela é bem eficaz para despertar os sentimentos
ocultos nas mulheres. Proponha um jogo a ela.
Um jogo simples. Fale algo assim: “Que tal um
jogo?”. Toda mulher adora um jogo, ela não
recusará sua oferta até saber que jogo você quer
fazer. Diga em seguida “É um jogo de perguntas.
Cada um faz uma pergunta e o outro responde.
Que tal?”. Acredite amigo, 9 entre 10 mulheres
aceitam jogar com você. Agora você deve usar a
seguinte tática: comece fazendo perguntas simples
sobre ela. Nada de trabalho ou estudo, apenas
perguntas sobre a personalidade dela. O básico.
Depois vá direcionando a conversa para temas
mais quentes. Não vá direto ao sexo. Use
perguntas que possam despertar sensações
agradáveis nela. Algo que a deixe incrivelmente
bem e feliz. Por quê? Estas sensações serão
automaticamente associadas à você. O
inconsciente dela fará isso por você. Pergunte
coisas do tipo: Qual seu prato favorito? Qual a
melhor lembrança que você tem? Qual a melhor
viagem que você já fez? Qual é o momento mais
inesquecível de sua vida? Deixe o jogo rolar.
Mudando sempre o rumo das perguntas. Termine
o jogo com “Será que você me beijaria?”. Ela
provavelmente vai ficar na dúvida ou dirá sim na
lata. Nas duas ocasiões você sairá ganhando. Ela
não dirá não para você. A esta altura do jogo
vocês já tem uma intimidade muito desenvolvida.
Se ela ficar na dúvida, diga “Vamos descobrir
34
então”. E beije-a logo em seguida. Companheiro,
esta abordagem funciona muito bem, quase
sempre. Use e abuse dela.
Eis alguns exemplos de perguntas
românticas que podem ser feitas a uma
mulher:
• Como é quando você se sente
completamente feliz e livre? • Imagine que
você teve uma semana de férias com o
homem dos
seus sonhos. O que faria em seguida? • Qual
foi a noite mais romântica da sua vida? •
Qual foi o filme mais romântico que você já
viu? • Que ator você considera mais atraente
e por quê? • Como você se sente quando está
apaixonada? • Como você sabe quando está
apaixonada? • O que é que você mais gosta
num beijo? • Quem foi o seu melhor
namorado e por quê? • Descreva a sua
história de fadas favorita. • Quando você era
uma menininha, como você achava que era
es
tar apaixonada?
Crie uma lista de perguntas
românticas e sensuais para fazer a
ela
Falamos sobre a importância de fazer
perguntas românticas ao fler tar com uma
mulher. Essas perguntas também são
importantes no en contro de preparação.
Lembre-se: formular as perguntas
românticas apropriadas é uma das formas
mais rápidas de alcançar seu objetivo de
induzi-la a pensar romanticamente a seu
respeito. Isto não é apenas "puxar conversa".
Isto é provocar as faíscas que atiçarão o
fogo.
A maioria das perguntas românticas possui
três partes:
1. A desculpa, 2. A descrição,
3. A pergunta.
Embora nem sempre isso seja verdade, e as
três partes nem sempre estejam nesta
ordem, se você seguir este padrão terá maior
facilidade em criar perguntas românticas que
farão as mulheres falarem sobre romance.
A desculpa é a parte na qual você explica
brevemente por que vai fazer a pergunta. A
desculpa é alguma coisa como:
— Estava conversando com um amigo sobre
isto e quis saber qual era a sua opinião...
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Ou: — Vi um programa de tevê outro dia que
me fez pensar sobre a idéia
de atração... Ou:
— Ultimamente tenho me divertido muito
perguntando às pessoas sobre romance...
A segunda parte é a descrição. Antes de
fazer a pergunta romântica, descreva
rapidamente o sentimento que você deseja
que ela sinta. Isso pode ser alguma coisa
como:
— Foi tão romântico, a forma como eles se
sentiram atraídos um pelo outro, a química
aumentando lentamente até o momento em
que eles trocaram aquele primeiro beijo
romântico e apaixonado.
Ou: — O seu coração acaba de se abrir, e
pode sentir as suas defesas
caírem diante daquele homem incrível. A
terceira parte é a pergunta em si. E: — Como
foi o seu primeiro beijo? Ou: — Qual foi a
coisa mais romântica que já aconteceu com
você? Junte tudo isso e sairá alguma coisa
assim:
• — Uma noite dessas assisti a um filme na
tevê no qual dois ado lescentes se
apaixonaram e deram seu primeiro beijo. Os
dois sen tiam muita atração um pelo outro e
essa atração aumentou lenta mente até eles
darem o primeiro beijo romântico e
apaixonado... Mata uma curiosidade minha?
Como foi o seu primeiro beijo?
• — Lembra da primeira vez que você se
apaixonou? Tudo parecia tão novo e
maravilhoso, lembra? Foi a primeira vez em
que você realmente compreendeu que
alguém gostava de você, e que você gostava
desse alguém da mesma forma. Se você não
se importa que eu pergunte, foi assim com
você?
• — Minha amiga Mary me contou outro dia
como foi o encontro mais romântico da sua
vida. Foi incrível. Imagine só: você está com
um homem de quem realmente gosta e
considera muito atraen te. Está sentada num
maravilhoso restaurante ao ar livre, que dá
para um lago. As cores do outono compõem o
ambiente perfeito. O ar é puro. Você tem a
impressão de que não precisa comer, ape nas
ficar sentada ali respirando aquele ar
delicioso. De qualquer forma, foi assim que
ela contou. E nesse encontro incrível o sol
afunda na água, as estrelas despontam e a
lua nasce, e os dois estão se sentindo tão
ligados um ao outro, tão apaixonados... sabe
o que estou dizendo? Como foi o momento
mais romântico da sua vida?
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• — Eu e um amigo conversamos outro dia
sobre uma coisa, e eu queria saber o que
você acha. Você acredita em amor à primeira
vista? Quando você vê alguém e
simplesmente sente aquele "clique", a
impressão de que conhece aquela pessoa há
séculos? Ou já sentiu a paixão crescendo
lentamente dentro de você? Já sentiu alguma
dessas duas coisas?
• —Você acredita no destino, que certos
fatos ou relacionamentos estão escritos nas
estrelas? Tenho certeza de que você conhece
o sentimento de ver um homem pela primeira
vez e ter a impressão de que o conhece
desde que nasceu. Isso já aconteceu com
você?
• — Minha amiga Suzy está se apaixonando.
E tão emocionante ver isso acontecer! Outro
dia ela me contou que quando viu esse ra
paz pela primeira vez teve a sensação de que
o conhecia há anos. Ela disse que teve
certeza imediata de que ele era o homem.
Você já encontrou alguém e teve a sensação
de que o conhecia desde sempre?
• — Tenho pensado em viajar. Perguntei a
várias pessoas como foram as suas melhores
viagens. E fascinante ouvir as pessoas con
tarem suas melhores experiências em
viagens. E você? Qual é a viagem dos seus
sonhos?
• —Já percebeu como cada pessoa se sente
especial de uma forma diferente? E como se
cada um tivesse seu próprio código para se
sentir especial, amado e em harmonia com o
mundo. Satisfaz uma curiosidade minha?
Como sabe que um homem gosta realmente
de você?
Se essas perguntas parecerem pessoais
demais, você sempre pode generalizá-las,
indagando sobre as mulheres em vez de
sobre ela. Em qualquer um dos casos, ela lhe
dará o mesmo tipo de resposta. Por exem
plo, em vez de falar "Como você sabe quando
um homem realmente gosta de você?"
pergunte "Como uma mulher sabe que um
homem re almente gosta dela?". A resposta
será a mesma.
Rotina do Beijo:
Você: Você já jogou o jogo do beijo?
Ela: Bla,bla,bla.
Você: Eu vou te mostrar, eu te dou um beijo
e você da a nota pro meu beijo, você me dá
um beijo e eu dou a nota pro seu. Ok eu
começo.
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Ai você começa com beijos bem bobos, faça forte que abrirá a boca antes mesmo de eu
um na mão fazendo aquele barulho alto de chegar nela.
beijo e mande ela dar a nota, ela dará uma
nota compatível ao seu beijo.
Em seguida será a vez dela, se o beijo dela O mais importante dessa dinâmica do beijo
for bom você da uma nota alta se for ruim dê no processo de conquistar uma mulher é que
uma nota baixa. faz tudo parecer natural e contribui para
O sentindo por trás dessa técnica é que aquele clima de que as coisas correram de
ambos estão se escalando fisicamente, você forma bem normal.
escala o seu alvo e ela te escala de volta,
conforme a escalação avança e a dinâmica de
dar notas para os beijos dela e ela da nota
para os seus vão ajudando a brincadeira a
ficar mais sexual, já que ambos quererão
boas notas para seus beijos.
Então isso acabará levando para aqueles
beijos no pescoço tanto de sua parte quanto
da dela, e em seguida para o beijo em si. Eu
gosto tanto de usar essa técnica que na hora
do beijo eu faço todo aquele movimento
hollywodiano de fechar olhos etc, para dar só
um selinho e em seguida mandar ela dar a
nota pro meu beijo, então ela vem de volta
me escalar dando um beijo em mim para eu
dar a nota, algumas chegam a ir na boca
devido a tensão sexual criada, mas se não
forem após essa tensão que criei, quando eu
for de fato dar o beijo propriamente dito(com
língua), ela estará numa tensão sexual tão

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