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Carbohidratos
Como Parte de su Plan General de Control de la Diabetes
SM
©2007 Medtronic MiniMed, Inc. Todos los derechos reservados. 9401785-111 081607
Orden del Día
p.1
Los Alimentos se Clasifican en una
de Tres Categorías de Nutrientes
p.2
¿Qué son las Proteínas?
El principal nutriente de
los alimentos que afecta
los niveles de glucosa
Cualquier cosa y todo lo
que crezca contiene algo
de carbohidratos
Los alimentos derivados
de la leche (excepto
algunos quesos)
p.5
Alimentos que Contienen Carbohidratos
p.6
¿Por qué Contar los Carbohidratos?
Optimiza el control de la glucosa con mayor precisión
Reduce la hiper- y la hipoglucemia
Es un método más preciso para la planificación
alimenticia
Mayor flexibilidad para las opciones de alimentación
Consumo de alimentos equilibrado con la dosis de
insulina
p.7
Dos Métodos de Recuento
1. Sistema de
intercambio de
carbohidratos
2. Recuento de gramos
de carbohidratos
p.8
Sistema de Intercambio de
Carbohidratos
p.9
¿Qué se Considera una Porción?
Fruta y jugo de frutas Granos
½ taza ( 120 ml) en lata o jugo ¾ taza cereal seco sin edulcorantes
¾ taza de arándanos 1 rebanada de pan (blanco, de trigo,
½ (115 g) banana ¼ rosquilla (pequeña ~ 30 g)
½ (310 g) pomelo (toronja) ½ taza de sémola/avena
1 naranja ⅓ taza de pasta
½ taza (115 g) de jugo de naranja
Leche y yogur Verduras Almidonadas
1 taza (230 g]) de leche – ½ taza de puré de papas
descremada o entera ⅓ taza de arroz
¾ taza (170 g) de yogur –
sin grasa, de sabor natural
Edulcorantes Verduras
1 cucharada de azúcar o miel 3 tazas de verduras crudas
1½ tazas de verduras cocidas
p.10
Para Comprender los Tamaños
p.11
Para Comprender las Raciones
p.13
Ejemplos
p.14
Consejos para Contar Carbohidratos
GUÍAS MANUALES
p.15
Recuento de Gramos de Carbohidratos
p.16
Información Nutricional
Etiquetas de Nutrición Porción 1 taza (228 g)
Porciones por envase 2
Vitamina A 4%
Vitamina C 2%
Calcio 20%
Hierro 4%
p.17
Etiqueta de Nutrición – Caja de Cereales
Información Nutricional
¿Cuántos Porción 1 taza (30 g)
¿Cuál es la Porciones por envase 19
gramos de
porción?
carbohidratos Cantidad por porción
p.18
Etiqueta de Nutrición – Sin Agregado de
Azúcar
Información Nutricional
Porción 1 barra (78 g) Información Nutricional
Porciones por envase 6 Porción 1 barra (81 g)
Porciones por envase 6
Cantidad por porción
Calorías 140 Calorías de grasa 90 Cantidad por porción
p.20
Etiquetas de Nutrición – Barras de
Energía
Información Nutricional
¿Cuántos Porción 1 barra (68 g)
¿Cuál es la
gramos de
porción? Cantidad por porción
carbohidratos Calorías 250 Calorías de grasa 50
tiene una % valor diario*
porción? Grasas totales 6 g 9%
Grasas saturadas 1.5 g 7%
Grasas trans 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 250 mg 10%
Carbohidratos totales 40 g 13%
Fibra alimentaria 5 g 20%
Fibra insoluble 4 g
Azúcares 18 g
Otros carbohidratos 17 g
Proteínas 12 g
p.21
Etiqueta de Nutrición - Sopa
¿Cuántos
Información Nutricional gramos de
Porción ½ taza (120 ml) de sopa condensada ¿Cuál es la carbohidratos
Porciones aproximadas 2.5
porción? tiene una
Cantidad por porción
porción?
Calorías 90 Calorías de grasa 25
% valor diario*
Grasas totales 3 g 5%
Grasas saturadas 1.5 g 8%
Colesterol 10 mg 3%
Sodio 880 mg 37%
Carbohidratos totales 14 g 5%
Fibra alimentaria 1 g 4%
Azúcares 1 g
Proteínas 2 g
p.22
Etiqueta de Nutrición - Maíz Enlatado
¿Cuál es la
¿Cuántos Información Nutricional
gramos de Porción ½ taza (125 g)
porción? carbohidratos Porciones por envase 3½
tiene una Cantidad por porción
porción? Calorías 60 Calorías de grasa 10
% valor diario*
Grasas totales 1 g 2%
Grasas saturadas 0 g 0%
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 360 mg 15%
Carbohidratos totales 11 g 4%
Fibra alimentaria 3 g 10%
Azúcares 7 g
Proteínas 2 g
p.23
Etiqueta de Nutrición - Habas Enlatadas
¿Cuántos
Información Nutricional gramos de
Porción ½ taza (131 g)
¿Cuál es la carbohidratos
Porciones por envase aprox. 3
porción? tiene una
Cantidad por porción porción?
Calorías 130 Calorías de grasa 25
% valor diario*
Grasas totales 2.5 g 4%
Grasas saturadas 0.5 g 3%
Grasas poliinsaturadas 0 g
Grasas monoinsaturadas 0.5 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 430 mg 18%
Carbohidratos totales 20 g 7%
Fibra alimentaria 7 g 28%
Azúcares 1 g
Proteínas 6 g
p.24
Comer Sano
Comer Afuera
Buena
Control Estilo
Nutrición
del de Vida
Peso Flexible
p.25
Bebidas Alcohólicas
No se administren bolos por
bebidas alcohólicas
El alcohol aumenta el riesgo de
hipoglucemia grave
Nunca beban alcohol con el
estómago vacío
Limiten el consumo de alcohol
a 1 ó 2 bebidas por día
Se necesita menos insulina por
gramo de carbohidrato cuando
beben alcohol
¡¡PRUEBAS, PRUEBAS,
PRUEBAS!!
p.26
Es Más Fácil con Práctica
No es tan difícil
Comen lo mismo todas las
semanas
La práctica diaria facilita la
memoria
¡Pueden hacerlo!
Lleven un diario de
comidas
p.27
Introducción a
la Relación
Entre
Insulina y
Carbohidratos
SM
Relación Entre Insulina y Carbohidratos
La cantidad de insulina necesaria para cubrir una cantidad
dada de carbohidratos se llama Relación entre insulina y
carbohidratos
Esta relación ofrece una idea general de cuánta insulina en
bolo deben administrarse cuando comen carbohidratos
15 gramos 45 gramos
p.29
Regla de 500 para la Relación Entre
Insulina y Carbohidratos
Cantidad aproximada
de gramos de
500 ÷ carbohidratos que
cubre una unidad de
TDD* insulina
p.31
Ejemplo de Relación Entre Insulina y
Carbohidratos
p.32
Cómo Darse
Cuenta Si Sabe
Contar los
Carbohidratos y Si
su Relación Entre
Insulina y
Carbohidratos Es
Correcta
SM
Pruebas de Glucosa y Recuento de
Carbohidratos
p.34
Herramientas para Monitorizar la
Glucemia
p.35
Cómo las Distintas Terapias Ajustan
los Niveles de Glucosa
Secreción normal
de insulina
Administración con
Insulina
bomba de insulina
Lantus® o
Levemir®
Insulina
® ®
Humalog , Novolog
®
o
Apidra
SM
Bajo Azúcar en Sangre
(Hipoglucemia)
Definición
Un nivel de glucosa en sangre inferior a
70 mg/dL, o inferior a su rango objetivo
Síntomas
Fatiga, nerviosismo, irritabilidad,
temblores, dolor de cabeza, sudoración
fría, ritmo cardíaco acelerado, visión
borrosa o doble, confusión, convulsiones
Niños... lentitud para responder, mirada
perdida, reacciones exageradas, enojo,
cansancio, somnolencia
Causas
Falta de comida
Actividad o ejercicio adicionales o no
planificados
Demasiada insulina
p.39
Alto Azúcar en Sangre
(Hiperglucemia)
Definición
Los niveles de glucosa en sangre
están por encima del rango objetivo
definido por el médico
Síntomas
Debilidad, cansancio, orina frecuente,
aumento de la sed, disminución del
apetito, visión borrosa, piel seca que
pica, náusea, vómitos, aliento con olor
a fruta, cetonas
Causas
Insulina insuficiente
p.40
CAD
La cetoacidosis diabética (CAD)
es una enfermedad grave
causada por la hiperglucemia y
la falta de insulina.
p.41
Resumen
p.42
Repartidos
Todos los repartidos se pueden usar con el público de manera
opcional, según sea conveniente.
SM
Ejercicio
Escriba junto a cada punto cuántos carbohidratos cree que tienen y luego
sume el total para cada comida.
p.44
Ejercicio
p.45
Alimentos con Carbohidratos
Grupo de Grupo de
Alimento Alimento
alimentos alimentos
Almidón Pan, bollitos, rosquillas, English Leche Toda la leche
muffins, tortillas, pan de pita, naan, Yogur (de sabor natural o con
galletas saladas y matza edulcorante artificial)
Pasta: fideos, espagueti y
Verduras Zanahorias, habas verdes, brócoli,
macarrones
remolachas, verduras de hoja
Arroz verde, ocra y todas las demás
verduras crujientes (sólo si es 1½
Cereal: seco o cocido
tazas o más)
Legumbres: lentejas, habas secas Otros Alimentos que incluyen alguno de
(garbanzo, poroto, frijoles negros y los elementos anteriores, como:
de manteca) y guisantes secos
• Guisos
(guisantes verdes y caupi)
• Sopas
Verduras almidonadas: papas, • Estofados
maíz, frijoles, calabaza, batata y
• Pizza
taro
• Refrigerios (papas fritas en
rodajas, galletas saladas y
papas fritas)
• Postres (helado, yogur helado,
Fruta Manzanas, naranjas, bananas y
torta, galletas y tarta)
demás frutas, frescas, congeladas,
en lata o jugo • Bebidas alcohólicas (cerveza y
vino dulce)
p.46 anterior es una adaptación de Life With Diabetes: A Series of Teaching Outlines by the Michican Diabetes Research and Training Center, 3rd Edition. American Diabetes Association. 2004.
El material
Para Comprender las Etiquetas de Nutrición
Info nutricional
Porción Grasas totales
La porción es una medida del peso y no La presencia de alimentos que
de los gramos de carbohidratos en una contienen grasa puede retardar la
ración. Si la ración es más grande o más digestión de carbohidratos. Lo
pequeña que la porción de la etiqueta,
Porción 2 rebanadas (44 g) saludable es limitar las calorías de
deberá ajustar todos los nutrientes y Porciones por envase 13 grasas. Elija alimentos con menos de
valores calóricos para que coincidan con 30% de calorías derivadas de las
su ración. Si es el doble, multiplique los grasas.
Cantidad por porción
valores por dos. Si es la mitad, divida los Grasas saturadas
valores a la mitad. Calorías 110 Calorías de grasa 10 Se sabe que las grasas saturadas
Calorías aumentan el colesterol en la sangre y
Verifique para ver la cantidad total de % valor diario* aumentan el riesgo de cardiopatías.
Grasas totales 1.5 g
calorías que suman los alimentos en Lo mejor es limitar el consumo a
2% menos de 10%.
el total diario.
Carbohidratos Totales
Grasas saturadas 0.5 g 3% Colesterol
Demasiado colesterol puede tener
Es la cantidad de carbohidratos en el Grasas poliinsaturadas 0 g como resultado una cardiopatía. Se
alimento, incluyendo fibras y azúcares.
encuentra en los alimentos de origen
Grasas monoinsaturadas 0 g animal, como carne, pescado,
Fibra alimentaria
Es la cantidad de fibra alimentaria en Colesterol 0 mg 0% huevos y productos de leche entera.
Limite el colesterol a 300 mg por día,
Sodio 240 mg
una porción. La fibra alimentaria no
se convierte en glucosa como los 10% si es posible.
demás carbohidratos. Si una porción Carbohidratos totales 22 g 7% Sodio
tiene más de 5 gramos de fibra, Demasiado sodio, o sal, puede tener
puede restar los gramos de fibra de Fibra alimentaria 1 g 5% como resultado tensión arterial alta en
los gramos de carbohidratos totales algunas personas. Si bien es cierto
por porción. El valor diario Azúcares 1 g que el organismo necesita sal, trate de
Proteínas 3 g
recomendado para el consumo de limitar el consumo a 2400 mg por día,
fibra es 20 a 35 gramos por día. o menos si se lo indica su médico.
Azúcares Proteínas
Las etiquetas indican los La mayoría de los adultos consumen
gramos de azúcar que tienen Valores Diarios más proteínas de las necesarias, y en
los alimentos. Los azúcares son Estos valores se corresponden a personas que comen de 2000 a grandes cantidades puede influir en el
carbohidratos y se cuentan en 2500 calorías al día. Si come menos su valor diario puede ser más azúcar en sangre. Si consume más de
Carbohidratos totales. bajo. 85 gramos, tendrá que contarlos
cuando calcule los carbohidratos.
p.47 HS, Kulkarni K. Complete Guide to Carb Counting. American Diabetes Association; 2004.
Warshaw
Pautas para el consumo de bebidas alcohólicas
• Comente el consumo de alcohol con el equipo de atención a la salud. Considere beber únicamente si su diabetes
está bien controlada y no está embarazada. El alcohol empeora algunos problemas.
• En principio, el alcohol disminuye el nivel de glucosa en sangre. Si utiliza insulina o determinados medicamentos
contra la diabetes, es más probable que tenga una reacción de baja glucosa en sangre cuando beba alcohol.
• Beba alcohol con comidas o refrigerios que contengan carbohidratos, como pretzels, grisines o galletas saladas.
• El alcohol dificulta el reconocimiento de las reacciones de la insulina. También interfiere con algunos medicamentos.
• Beba alcohol con moderación (hasta 1 equivalente para las mujeres y 2 para los hombres, por día).
Equivalente = 1 ½ oz. (45 ml) de bebidas destiladas
= 4 oz. (120 ml) de vino seco
= 12 oz. (350 ml) de cerveza
• Mezcle el alcohol con
Libre Intercambio de frutas / verduras
Agua Jugo de fruta (1 fruta)
Agua carbonatada* Jugo de tomate (120 ml = 1 verdura)
Agua de Seltz* Jugo V8 (120 ml = 1 verdura)
Refrescos dietéticos*
• Evite el vino dulce, los licores y las mezclas edulcoradas de bebidas. Pruebe un vino spritzer con agua carbonatada
en lugar de vino con gaseosas, que por lo general están hechos con una mezcla edulcorada con sabor a fruta.
• Beba con alguien que reconozca y sepa cómo tratar una reacción de baja glucosa en sangre.
• Tenga en cuenta la diferencia en las calorías y carbohidratos entre las bebidas alcohólicas.
Cócteles
Bebidas destiladas (de 40 grados): 1 ½ oz. (45 ml) 100 verificar
gin, ron, whiskey escocés, vodka,
whiskey
Martini 5 oz. (150 ml) 310 4
Vinos
Tinto 4 oz. (120 ml) 80 2
Blanco 4 oz. (120 ml) 80 1
p.49 anterior es una adaptación de Life With Diabetes: A Series of Teaching Outlines by the Michican Diabetes Research and Training Center, 3rd Edition. American Diabetes Association. 2004.
El material
Recordatorios saludables
(1 de 3)
• Monitorice la glucemia en sangre cada 2 horas mientras • Kit de emergencia de glucagón en caso de hipoglucemia
está despierto y al menos una vez en la noche. grave (bajo azúcar en sangre).
• Puede necesitar realizar ajustes periódicos en las dosis • Registro escrito de las tasas basales y plan alternativo de
de insulina según las pruebas de glucosa y cetonas. inyecciones de insulina si falla la bomba.
• Si la glucosa está por encima de los 250 mg/dL, siga el 1-800-646-4633 (Medtronic Diabetes)
protocolo de hiperglucemia y llame a su médico si se Médico_______________________________________
presentan cetonas.
Educador en diabetes ____________________________
Contacto de emergencia de un familiar _______________
______________________________________________
1 p.50D, Kuklkarni K. Intensifying Insulin Therapy: Multiple Daily Injections to Pump Therapy. In: American Association of Diabetes Educators. The Art and Science of Diabetes Self-Management Education. 2006; 387.
Tkomky
Recordatorios saludables - bajo azúcar en sangre (hipoglucemia)
(2 de 3)
Si el nivel de glucosa en sangre es 70 mg/dL o inferior, o Los siguientes productos contienen de 15 a 20 gramos
inferior a su rango objetivo: de carbohidratos de acción rápida y son adecuados
• Coma o beba 15 gramos de carbohidratos de acción rápida para tratar la hipoglucemia:
(confirme con su médico). Ejemplos: 4 oz. (120 ml) de jugo o • Tabletas de glucosa: 3 a 4 (lea la etiqueta)
soda no dietética, 1 cucharada de azúcar o miel. • Caramelos Lifesavers®: 8-10 (lea la etiqueta)
• Vuelva a verificar su glucosa en sangre nuevamente en • Jugo de fruta: 4 a 6 oz. (120 a 180 ml)
15 minutos; si no está por encima de 70 mg/dL, consuma
nuevamente otros 15 gramos de carbohidratos de acción • Refrescos no dietéticos: 4 a 6 oz. (120 a 180 ml)
rápida. • Leche descremada o con poca grasa: 8 oz. (250 ml)
• Vuela a hacerse una prueba en 15 minutos. Si la glucosa no • Pasas de uva: 2 cucharadas
está por encima de 70 mg/dL (3.9 mmol/L) repita el
tratamiento con otros 15 gramos de carbohidratos de acción
Nota: una vez que tenga un nivel bajo de glucosa,
rápida.
puede estar en riesgo de tener otro nivel bajo de
• Repita estos pasos cada 15 minutos hasta que la glucosa glucosa dentro de la siguiente hora. Puede necesitar
alcance su nivel objetivo. una comida o refrigerio dentro del período de una hora
después del tratamiento de un nivel bajo de glucosa.
Si la glucosa es 50 mg/dL (2.8 mmol/L) o inferior: Hable con su médico sobre el plan de comidas y
refrigerios después de tratar niveles bajos de glucosa.
• Duplique el tratamiento inicial o tome de 20 a 30 gramos de
carbohidratos de acción rápida (confirme con su médico).
• Vuelva a verificar su glucosa en 15 minutos. Si la lectura no
es superior a 70 mg/dL, repita el tratamiento según el nivel
de glucosa. Hable con su médico sobre su plan
• Vuela a hacerse una prueba en 15 minutos. Repita el individual para la hipoglucemia
tratamiento y las pruebas de glucosa cada 15 minutos hasta
que la glucosa alcance su nivel objetivo.
p.51 Association of Diabetes Educators, Diabetes Education and Program Management, A CORE Curriculum for Diabetes Education. 5th Edition. 2003.290-291.
American
Recordatorios saludables - alto azúcar en sangre
(hiperglucemia)
(3 de 3)
Protocolo de hiperglucemia / prevención de la CAD (cetoacidosis Cuándo y cómo verificar las cetonas en la orina
diabética) Necesitará:
Si tiene náuseas o vómitos, verifique de inmediato su glucosa en • Tiras de prueba de cetonas.
sangre y cetonas. • Un reloj con segundero.
Si la lectura de la glucosa en sangre es superior a 240-250 mg/dL Cuándo verificar si tiene cetonas en la orina:
(pregúntele a su médico cuál prefiere) y/o se presentan cetonas. • Si la glucosa es superior a 250 mg/dL.
• Adminístrese una inyección de insulina de corrección con jeringa • Si tiene náuseas y/o vómitos.
(NO CON LA BOMBA DE INSULINA). • Otro__________________________________________.
• Llame a su médico.
• Cambie el juego de infusión. Cómo verificar si tiene cetonas en la orina:
• Beba líquidos sin azúcar cada 30 minutos (por ejemplo agua, • Orine (evacue/haga pichí) en el extremo de la tira que tiene
caldo, soda dietética). el cuadrado de color claro.
• Verifique su glucosa en sangre y cetonas en una hora. • Siga las instrucciones para la marca particular de las tiras
• Continúe administrándose insulina según lo que habló con su para saber los tiempos y espere que cambie el color.
médico. Póngase en contacto con su médico si la glucosa en • Compare el extremo de la tira de cetonas con el color en la
sangre y las cetonas no disminuyen o no puede tomar líquidos. tabla y determine el nivel de cetonas en la orina.
• Continúe con las pruebas de glucosa en sangre y cetonas cada
una hora, o según le recomiende su médico. Si el resultado de cetonas en la orina es positivo, debe:
• Beber líquidos sin azúcar cada 30 minutos (por ejemplo
Si la glucosa en sangre es superior a 250 mg/dL y no se presentan agua, caldo, soda dietética).
cetonas. • Administrarse insulina según se lo indique su médico.
• Adminístrese un bolo de corrección con la bomba de insulina. • Verificar su azúcar en sangre y cetonas en la orina cada 2
• Espere de 1 a 2 horas y vuelva a verificar el nivel de glucosa. horas hasta que no haya cetonas y el azúcar en sangre
• Si la segunda prueba de glucosa indica que es superior a 240 esté dentro de su objetivo.
mg/dL, adminístrese una corrección mediante jeringa o pluma de • Llame a su médico si:
insulina. No puede tomar líquidos
• Desconecte la bomba de insulina y vuelva a comenzar con un El nivel de cetonas es moderado o elevado
nuevo depósito y juego de infusión. Si no desaparecen las cetonas en la orina
Si el azúcar en sangre no disminuye con insulina
Si tiene vómitos
Comente este plan con su médico. Puede tener Si tiene diarrea y no mejora
pautas distintas para su caso en particular.
p.52
Terminología
(Recuento básico de carbohidratos)
Carbohidratos Insulina
Uno de los tres nutrientes principales de los alimentos. Es el Una hormona que ayuda a convertir la glucosa en energía para que
principal nutriente que su cuerpo necesita para producir glucosa. el organismo la pueda usar.
Cetoacidosis diabética (CAD) Insulina basal (de fondo)
Enfermedad grave, potencialmente mortal causada por La entrega continua de insulina que necesita el organismo para
hiperglucemia, deshidratación y acumulación de ácido, y que se mantener la glucosa dentro del rango objetivo sin importar si come
debe tratar de emergencia. La CAD aparece cuando no hay algo.
suficiente insulina y las células empiezan a sufrir por la falta de Insulina en bolo
azúcares. El organismo busca formas alternativas de energía al La cantidad de insulina adicional que su organismo necesita para
descomponer las grasas que crean una acumulación de ácidos. procesar los alimentos o para corregir un nivel alto de glucosa en el
Las cetonas son un subproducto o producto de desecho de la organismo.
descomposición de las grasas. La cetoacidosis puede resultar en Líquido intersticial
coma e incluso en la muerte. El líquido transparente que rodea las células de nuestro organismo.
Cetonas Cuando la glucosa abandona la sangre, pasa por el líquido
Uno de los subproductos de quemar grasas en el organismo. intersticial para llegar a las células del organismo y ser usada como
Cuando no hay suficiente insulina para usar la glucosa, el combustible. Los niveles de glucosa se pueden medir sin tener que
organismo descompone sus propias grasas y proteínas para extraer sangre pinchando un vaso sanguíneo.
obtener energía. Cuando se utiliza la grasa, las cetonas aparecen Metabolismo
en la orina y en la sangre. El sistema de actividades mediante el cual nuestro organismo
Grasas produce energía.
Uno de los tres nutrientes principales de los alimentos. Las Monitorización continua de la glucemia (CGM)
grasas pueden estar solas (como en la margarina) o pueden ser La capacidad de captar los niveles de glucosa en su organismo las
parte de otros alimentos. Tienen una mayor contenido energético 24 horas del día.
que cualquier otro alimento.
Nutriente
Glucagón Toda sustancia que se puede metabolizar para obtener energía y
Una hormona que eleva los niveles de glucosa. Se inyecta formar tejidos. Para funcionar, el cuerpo humano debe tener
durante los episodios graves de baja glucosa para aumentar los nutrientes. Los nutrientes que se sabe que son esenciales para el
niveles de glucosa muy rápido al liberar la glucosa que el ser humano son las proteínas, los carbohidratos, las grasas y
organismo almacena en el hígado. aceites, los minerales, las vitaminas y el agua.
Glucosa Proteínas
Azúcar que utiliza el organismo para obtener energía. Uno de los tres nutrientes principales de los alimentos. Las
Hiperglucemia proteínas se queman a una velocidad menor que las grasas o
Un nivel de glucosa en sangre superior a lo normal. carbohidratos.
Hipoglucemia Relación entre insulina y carbohidratos
Un nivel de glucosa en sangre inferior a lo normal, por lo general Un número que se calcula según la sensibilidad de cada persona a
p.53menos que 70 mg/dL.
la insulina, y que dice cuánta insulina necesita su organismo como
ayuda para usar la glucosa de los alimentos que comemos.
Recursos Adicionales
(Recuento Básico de Carbohidratos)
Clase: Recuento básico de carbohidratos como parte de su plan general de control de la diabetes Fecha:
Lugar:
Prefiero los programas que se realizan durante (marque todos los
que correspondan)
Totalment En
e de desacuerd Totalmente en o la noche o la tarde o la mañana
acuerdo De acuerdo o desacuerdo o los días de semana o los fines de semana
4 3 2 1 Supe de este programa a través de:
La presentación me pareció
interesante 4 3 2 1 o Un afiche o Un volante en el consultorio
La información fue útil 4 3 2 1 o Un miembro de la familia o Volante del correo
Hubo suficiente tiempo para las o Un amigo o www.MedtronicDiabetes.com
preguntas 4 3 2 1
o El periódico o www.RealDiabetesControl.com
Me gustaría obtener más información o Otro (describa) ________________________________
sobre temas similares 4 3 2 1
Me gustaría asistir a programas sobre los siguientes temas
El Programa Real Diabetes ControlSM proporciona información y
(marque todos los que correspondan)
eventos educativos que brindan respuestas directas a sus
preguntas sobre cómo mejorar el control de su diabetes. Además o Diabetes 101 o Recuento avanzado de carbohidratos
de esta clase, sepa más sobre cómo puede obtener un verdadero
control de la diabetes y lograr el acceso a estos recursos o Terapia intensiva de insulina o Monitorización de la glucemia y
educativos exclusivos. terapia de CGM
o Otro (describa) ________________________________
o Póngase en contacto conmigo para inscribirse en el Programa
Real Diabetes Control. Comentarios:
p.55 Compete esta evaluación de clase y envíela por fax al 818-576-6951 (no necesita tapa). Gracias.
Asistencia
Educación Diabética en la Comunidad
Class: Recuento básico de carbohidratos como parte de su plan general de control de la diabetes Fecha:
Instructor:
Lugar:
p.56 Compete esta y envíela por fax al 818-576-6951 (no necesita tapa). Gracias.
Certificado de asistencia
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Educación Diabética en la Comunidad
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completó el
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_________________________________________________
(Firma del instructor)
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Instrucciones para el instructor/orador
p.58